Запіканка з макарон і фаршу

🔹 Макарони 150 гр (з твердих сортів)
🔹Фарш ( на ваш смак)
🔹Спеції для курки,сіль
🔹 Молоко 250 мл
🔹 Яйце 1 шт
🔹 Помідор 1 шт
🔹 Болгарський перець 1 шт
🔹Сир твердий 100 гр

Приготування:

Запікаємо 30 хв під фольгою при температурі 180°C.Знімаємо фольгу і ще трішки запікаємо 10 хв.
#вечеря #запіканка #в_духовці
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

​​Цвітна капуста, запечена з яйцями і сиром

🔹Цвітна капуста 1 качан
🔹Яйця 3-5 шт.
🔹Майонез 3-5 ст. л.
🔹Сир 150-200 гр.
🔹Вершкове масло 10 гр.
🔹Сіль, перець за а смаком

Приготування:

Варимо капусту до середнього ступеня готовності.Одночасно змішуємо і збиваємо яйця з майонезом.Додаємо сіль і перець за смаком.
Змащуємо маслом форму для випікання. Викладаємо в неї роздвоєний качан, заливаємо сумішшю з яєць і майонезу.Розігріти духовку до 170 градусів, поставити форму в духовку. На тертці натерти сир. Коли яйце трохи схопиться, посипати страву сиром. Загальний час приготування 25-30 хв.
#запіканка #вечеря #капуста
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Сирна запіканка на сковорідці

🔹 Твердий сир 100 гр
🔹 Домашній сир 200 гр
🔹 Яйця 2 шт
🔹 Борошно 100 гр
🔹 Йогурт 100 гр, або сметани
🔹 Розпушувач 10 гр
🔹 сіль 0,5 ч.л.
🔹 перець
🔹 орегано 1ст.л.

Приготування:

Тв.сир натерти, додати решту інгридієнтів, перемішати виделкою . Та викласти на змащену жиром сковорідку.
На середньому вогні, під кришкою, готуємо поки не схопиться скоринка конкретна знизу. Хв 7-10. Тоді за допомогою тарілки, як на відео, виймаємо запіканку та перевертаємо готуватися на інший бік під кришкою ще на хв 10+-, все залежить від діаметру вашої сковорідки.
#запіканка #сніданок
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Запіканка з картоплі з сосисками

🔹Картоплин 5 шт
🔹Сосиски 4 шт
🔹Яйця 2 шт
🔹Твердий сир 100 гр
🔹Олія
🔹Зелена цибуля
🔹Чорний мелений перець
🔹Сіль

Приготування:

Картоплю відварити в підсоленій воді. Натерти на великій терці і додати
збиті яйця. Посолити, поперчити, перемішати. Викласти картопляну масу на змащене олією деко. Зверху розкласти дрібно порізані сосиски. Посипати натертим на дрібній терці сиром. Запікати в розігрітій духовці 10-15 хв. При подачі посипати рубаною зеленою цибулею.
#запіканка
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

​Рибна запіканка із зеленим горошком

🔹фарш мінтаю 600 гр
🔹 Яйце сире 1 шт
🔹 Яйце відварене 1 шт
🔹 Цибуля ріпчаста 1 шт
🔹Зелений горошок 100гр
🔹Сир тертий 100 гр
🔹Сік лимона 1 ст.л.
🔹Оливкова олія
🔹 Панірувальні сухарі 2 ст.л.
🔹Приправа для риби
🔹Сіль

Приготування:

Обсмажуємо на олії цибулю до прозорості. Обсмажуємо з цибулею фарш мінтаю, додаємо сік лимона, яйце, приправу для риби та 1 ст.л. панірувальних сухарів. Обмазати форму для запікання олією, посипати панірувальними сухарями. Надлишки струсити. Додати зелений горошок і дрібно рубане яйце, посолити та поперчити цю суміш попередньо. Наступний шар знову рибний. Закриваємо запіканку тертим сиром і відправляємо в духовку на 25-30 хв при 180 градусах.

#запіканка #риба
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Кокосова - запіканка

🔹Сир 540 г
🔹Яйця 3 шт
🔹Борошно рисове 40 г
🔹Кокосова стружка 30 г
🔹Підсолоджувач 50 г

Приготування:

Всі інгредієнти (крім стружки) збити в блендері до однорідної консистенції.Додати кокосову стружку і ретельно перемішати.
Випікати, у попередньо розігрітій духовці, при 170 градусах, близько 45-50 хвилин.
#десерт #запіканка
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Пиріг з курячої печінки

🔹Печінка куряча 500 гр
🔹Яйця 2 шт
🔹Цибуля 1 шт.
🔹Морква 1 шт.
🔹Борошно кукурудзяне 3 ст.л.
🔹Масло вершкове 5 гр
🔹Сіль, перець, сухий часник за смаком.

Приготування на відео

#запіканка #печінка
Смачного! Дякую!Підписуйтесь!

Смачна та корисна вечеря.

🔹Куряча грудка 250 гр
🔹Брокколі 250 гр
🔹Яйця 2 шт
🔹Сметана
🔹Сіль перець
🔹Помідор 2 шт
🔹Сир моцарелла 70 гр

Приготування в відео

#запіканка
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Авокадо запечене з яйцем

Авокадо 1 шт
Яйце 2 шт
Сир твердий 10 гр

Приготування:

З авокадо зробити човники.
Злегка посолити. У заглиблення розбити яйце.
Ще трохи підсолити та поперчити.
Запікати при температурі 180°С до готовності яйця.
Посипати сиром. І знову прибрати на 3 хвилини до духовки, щоб сир розплавився
#запіканка
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Запіканка з курячої грудки в мультиварці

🔹Куряча грудка 2 шт.
🔹Цибуля 1 шт.
🔹Морква 1 шт.
🔹Перець болгарський 1 шт.
🔹Яйце 1 шт.
🔹Вершки 10% 5 ст.
🔹Олія оливкова 1 ч.л.
🔹Часник 1 зубч.
🔹Сир твердий 50 г
🔹Приправи для курки 1 ч.л.
🔹Сіль перець
🔹Кріп

Приготування:

Курячі грудки дрібно ріжемо. Солимо, перчимо, додаємо спеції та подрібнений часник. Перемішуємо.
Вершки збиваємо з яйцем і заливаємо курку.
Цибулю дрібно ріжемо, моркву натираємо на великій тертці, перець ріжемо соломкою.
У чашу мультиварки наливаємо оливкову олію, кладемо овочі та тушкуємо. Солимо.
На овочі викладаємо курку.
Зверху на курку сир, натертий на дрібній тертці, з подрібненим кропом. Ставимо режим "Випічка" на 30 хвилин.
#запіканка
Смачного! Дякую!Підписуйтесь!

Запечені овочі з куркою в рукаві

🔹Курячі гомілки/стегна
🔹Картопля
🔹Морква
🔹Цибуля
🔹Перець
🔹Кабачок
🔹Батат
🔹Капуста
🔹Зелень та спеції за смаком

Приготування:

Гомілки я взяла замариновані, а сама зазвичай мариную в сметані та спеціях для курки.
Чистимо та нарізаємо овочі, заправляємо улюбленими спеціями та олією.
Тоді всі овочі викладаємо в рукав, а на них ставимо гомілки.
Запікаємо 40 хв/180С, потім надрізаємо рукав і запікаємо ще 10-15 хв.
#вечеря #запіканка
Смачного! Дякую!Підписуйтесь!

Ніжна сирна запіканка

🔹Кисломолочного сиру 400 гр
🔹Яйця 3 шт
🔹Йогурт 120 гр
🔹Мед 80 гр
🔹Кукурудзяний крохмаль 40 гр
🔹Борошно 40 - 50гр
🔹Дрібка солі
🔹Ванільний цукор,
🔹Ягоди фрукти за бажанням.

Приготування:

Всі інгредієнти зʼєднати в одній мисці і збити блендером до однорідності.
Випікати при 180* 30-40 хв. до румʼяності.
#запіканка
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Овочева запіканка з кабачка та шпинату із сиром

🔹Кабачок 1 шт
🔹Шпинату 100 гр
🔹Твердий сир 150 гр
🔹Вершків 200 мл
🔹Оливкова олія 2.ст.л
🔹Вершкового масла 30 гр
🔹Часник 2-3 зубчики
🔹Сіль, перець.

Приготування на відео

#запіканка
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Кабачкова запіканка з курячим фаршем

🔹Курячий фаршу 300 гр
🔹Кабачок 1 шт
🔹Морква 1 шт
🔹Помідор 1шт
🔹Яйця 2 шт
🔹Часник 2 зубчики
🔹 Зелень
🔹Сир моцарела 100 гр
🔹Сіль, перець за смаком

Приготування:

Кабачок натираємо на велику тертку, віджимаємо зайву вологу та додаємо до курячого фаршу. Також додаємо натерту моркву, яйця, зелень, часничок та спеції, перемішуємо.
Форму для запікання змащуємо олією та посипаємо борошном або панірувальними сухарями.
Кабачково-мʼясний фарш викладаємо у форму. Зверху додаємо кільця помідорів.
Запікаємо 180°С ~45 хв. За 10-15 хв до кінця приготування посипаємо натертим сиром і допікаємо до гарної золотистої скоринки.
#запіканка_з_кабачків
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Цвітна капуста, смажена з панірувальними сухарями

🔹Цвітна капуста 1 шт.
🔹Вершкове масло 40 гр
🔹Рослинна олія 2 ст. л.
🔹Панірувальні сухарі 2 ст. л.
🔹Сіль за смаком

Приготування:

Цвітну капусту поділити на суцвіття.
У киплячу воду кладемо капусту і варимо 5 хвилин після повторного закипання.
Суцвіття поділяємо на дрібніші шматочки.
На сковороду вливаємо олію, викладаємо капусту і обсмажуємо на середньому вогні 5 хвилин.
Додаємо вершкове масло та обсмажуємо ще 5 хвилин.
Капусту солимо, додаємо панірувальні сухарі і продовжуємо обсмажувати на середньому вогні ще 5-7 хвилин.
#запіканка #цвітна_капуста
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Сирно-бананова запіканка

🔹Сир кисломолочний 300 гр
🔹Банан 1шт
🔹Яйця 2 шт
🔹Підсолоджувач за смаком
🔹Ванільний цукор 1 пакетик
🔹Манна крупа 2-3 ст. л.


Приготування на відео

Запікати в розігрітій до 190° С духовці 35-40 хвилин.

#сніданок #запіканка
Смачного!Дякую! Підписуйтесь!

Смачнюще броколі

🔹Броколі 500 гр
🔹Сіль
🔹Яйця 2-3 шт
🔹Сіль перець за смаком
🔹Італійські трави 1 ч.л
🔹Несолодкого йогурту 3 ст.л
🔹Сир твердий 100 гр
🔹Помідори чері 5-7 шт
🔹Сир моцарела 70 гр

Соус:

🔹Несолодкого йогурту 4 ст.л
🔹Часник 1-2 зубн
🔹Сіль, перець за смаком
🔹Кріп

Приготування:

Броколі розрізаємо на суцвіття. Кидаємо в киплячу, підсолену воду та варимо 4-5 хвилин. Після чого перекладаємо в холодну воду, залишаємо на пару хвилин.
В глибоку миску вибиваємо 2 яйця. Додаємо сіль перець та італійські трави. Ще додаємо не солодкого йогурту або сметани. Натираємо сир. Все разом перемішуємо, і виливаємо у форму в якій будемо запікати. Потім викладаємо броколі і помідори. Зверху посипаємо натертим сиром. Ставимо випікати у духовку розігріту до 180 ° на 30 хв.
#запіканка
Смачного! Дякую!Підписуйтесь!

Запіканка з брюсельською капустою

🔹Брюсельська капуста 400 гр
🔹Яйце 2 шт
🔹Твердий сир 200 гр
🔹Вершки 23% 200 гр
🔹Сіль
🔹Суміш перців
🔹Орегано 1 ч. л.

Приготування:

Зваріть капусту в киплячій підсоленій воді (5 хвилин).
Збийте яйця з вершками, сіллю та сумішшю перців.
Викладіть капусту у форму. Залийте вершковою сумішшю.
Розподіліть тертий сир. Посипте орегано.
Запікайте 20 хвилин при 200°C.
#запіканка
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!

Сирна запіканка

🔹Кисломолочний сир 5-9% 600 гр
🔹Сметана 20-25% 200 гр
🔹Цукор 90 гр
🔹Ванільний цукор 10 гр
🔹Манка 50 гр
🔹Яйця 3 шт
🔹Цедра лимона
🔹Сіль дрібка

Приготування на відео

#запіканка #сніданок #десерт
Смачного! Дякую!Підписуйтесь!

Запіканка без шкоди для фігури

🔹Швидкозаморожені овочі 400 гр
🔹Яєць 6 шт
🔹Кефір 350 мл
🔹Сіль,перець
🔹Вершкове масло пару шматочків

Приготування на відео

Запікати 40 хвилин при 180С.

#запіканка
Смачного! Дякую! Підписуйтесь!