💁‍♂️КТО ТАКОЙ ЭМПАТ?

Человека называют эмпатичным, когда он в полной мере понимает других людей и может искренне им сочувствовать. Эмпат может проникнуться ситуацией другого настолько, что испытает почти идентичные эмоции🤩

В рабочей среде эмпатия может помочь решать самые нестандартные вопросы🦾

Если относиться к коллегам не как к конкурентам, соперникам, а как к единомышленникам, которые заинтересованы в том же, в чём и вы, деловое общение постепенно выйдет на совершенно другой уровень.

❌Здесь не идёт речь о фамильярности или о том, что со всеми нужно быть «на короткой ноге» ― разумеется, соблюдать субординацию тоже нужно, чтобы не «ударить лицом в грязь» и остаться с хорошей репутацией.

🧘‍♀️Но не стоит ко всем относиться настороженно, думая лишь о том, как бы не упустить своё «место под солнцем» ― нужно просто с энтузиазмом заниматься любимым делом и проявлять себя с наилучшей стороны. Тогда и вознаграждение будет достойным🔥

📣Эмпатия ― это залог качественного взаимодействия с другими людьми.

Только понимая кого-то, мы можем полноценно с ним взаимодействовать 👥 Без понимания это попросту невозможно. Когда мы постоянно «тянем одеяло на себя», обвиняя других в том, что они не оправдывают наши ожидания, мы закладываем мину замедлённого действия ― рано или поздно она взорвётся, и мы столкнёмся с тотальным крахом иллюзий 🤸‍♂️

А вы считаете себя эмпатичным человеком? Напишите в комменатриях 👇🏻

#управление #эмаптия #навыки #менеджмент #игорьлукьяненко

Безусловно, эмпатия ― это хорошее качество👥

Но эмпатия должна быть умеренной и уместной, иначе это может перерасти в идею фикс, когда потребности других мы начинаем ставить выше собственных ❗️

Так к чему же может привести зашкаливающая эмпатия? 👇🏻

💢Переизбыток стресса. Когда мы не просто пытаемся выслушать и понять других людей, но буквально начинаем жить их жизнью и решать абсолютно все их проблемы, рано или поздно наступает выгорание, что может привести к внутреннему опустошению и даже депрессии.

🪫Упадок сил. Постоянные переживания за других, учитывая то, что и в наших собственных жизнях хватает проблем различного характера, «едят» нашу энергию. Быть эмпатичным ― хорошо, но растворяться в другом человеке ― это уже совсем другая история. У каждого из нас должно оставаться личное пространство, на которое никто не сможет посягать.

📉Замедление личностного роста. Когда мы начинаем жить чужой жизнью, свои желания и цели начинаем постепенно отодвигать на второй план. И впоследствии с удивлением обнаруживаем, что жизнь словно повернула не в то русло, и что её качеством мы, мягко говоря, недовольны.

🗣Окружающие могут начать пользоваться нашей добротой и доверием. Когда мы показываем человеку, что готовы ради него на всё и при этом забываем о собственных желаниях, он начинает этим пользоваться: такова человеческая природа.

Ваши собственные границы очень важны ― помогайте другим, поддерживайте их, но ваши побуждения должны быть максимально осознанными. Вы никому ничего не должны ― и ваша помощь не является «функцией по умолчанию».

🚩 Важно не только прокачивать, развивать, свои навыки, но и правильно ими пользоваться 🚩

Если пост был вам интересен и полезен - ставьте ваши ❤️
и подписывайтесь на t.me/skillesis , чтобы сделить за обновлениями🔥

#навыки #управление #эмпатия #сопереживание #игорьлукьяненко