😴 شما هم در کلاس و کنفرانس می خوابید ؟

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد، ایجاد یک تهویه مناسب و فراهم کردن شرایطی که منجر به نورگیر شدن سالن #کنفرانس می‌شود از #چرت افراد حاضر جلوگیری می‌کند.

همچنین شواهد فزاینده‌ای وجود دارد که نشان می‌دهد در صورتی که سطح دی‌اکسید کربن موجود در یک فضا افزایش یابد، افراد خواب‌آلوده می‌شوند و قدرت #تمرکز آنها تضعیف می‌شود.

گینزبورگ، محقق رصدخانه ملی نجوم ایالات متحده می‌گوید: نتایج بررسی‌های ما نشان داده است بسیاری از سالن‌های #کنفرانس، جلسات کاری و فضاهای مشابه آنها از سیستم تهویه مناسبی برخوردار نیستند.

به گفته پژوهشگران، غلظت طبیعی دی اکسید کربن در یک #محیط سالم معمولا بین 250 تا 350 عدد در میلیون ذرات #هوا (ppm) در نظر گرفته می‌شود و فراتر از آن حالات چرت و #خواب‌آلودگی را در افراد پدید می‌اورد.

گینزبورگ تأکید می‌کند، اندازه‌گیری سطح دی‌اکسید کربن فضای کنفرانس یک ایده کلی خوب است که به کارآمدی و تأثیر بیشتر مطالب کنفرانس‌ها می‌انجامد.

#خواب
#کلاس_درس
#مطالعه
#اکسیژن
#نور_آفتاب
t.me/Doctor_Online