⛔️در #مشاوره؛ #تسلیم ممنوع!⛔️

✅وقتی با مراجع #عصبانی 😡، #بی_انگیزه و #مقاوم کار می کنید این عمل بسیار سخت به نظر می رسد.

✅افراد #واقعیت_درمانگر در #دنیای_مطلوب خود از خودشان، تصویر فردی را دارند که حتی به دشوارترین مراجع ها هم کمک می کند.👌

❇️آنها از انجام دادن این کار #احساس_غرور می کنند و آن را #ارزشی_اخلاقی برای خود می دانند.

✔️حتی اگر فرایند مورد نظر ما به خوبی پیش نرود همین #رابطه گرم و صمیمی👥 می تواند به #مراجع کمک کند تا تصمیمات بهتری بگیرد و اقدامات موثرتری انجام دهد و رو به جلو حرکت کند.
#تسلیم_نشدن ما به مخاطب #حس_اعتماد بیشتری می دهد.

🌝ممکن است او پیش خود بگوید حتما گوهر ارزشمندی نزد خود دارد که با این آرامش و جدیت آن را دنبال می کند.

📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @SayehSokhan

✳️ #پیامد و ❌ #تنبیه چه تفاوت هایی دارند؟

✅ به کار گیری #پیامد در #واقعیت_درمانی سابقه ای دیرینه دارد.

‼️ #پیامد در بسیاری از اوقات با #تنبیه و #انتقام_جویی اشتباه گرفته می شود.

⚠️ #اغراق در میزان تاثیر این نوع #رفتار ( یعنی تعریف #پیامد ) و #افراط در استفاده از آن می تواند #مشاور را به سمت #کنترل_بیرونی سوق دهد. ⚠️

مثالی برای شیوه تعریف پیامد از قول #ویلیام و #کارلین_گلسر:
والدین کودکی که تا نیمه های شب تلویزیون تماشا می کند به او می گویند:"تو می توانی هر وقت که خوابت آمد به رختخواب بروی، به شرطی که آرام بنشینی و برای کسی مزاحمت ایجاد نکنی"

📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @SayehSokhan

⁠⁣💬 #اتمسفر #تئوری_انتخاب در #اتاق_مشاوره ( #قسمت_اول )

✳ #گلسر معتقد است:

1⃣ افراد #رفتار هایشان را #انتخاب می کنند. حتی رفتار هایی که آنها را نیازمند درمان کرده است. 🤔
❇این #رفتار همواره بهترین تلاشی است که آنها در ذهن دارند.
👌 این تلاش برای مواجه شدن با #رابطه ای ناخوشایند است.
🛎 رابطه ای که در زندگی کنونی آنهاست. نه در گذشته.

2⃣ وظیفه #مشاور آن است که به مراجع کمک کند تا رفتاری را انتخاب کند تا بتواند با آن رفتار رابطه ناخشنود را بهبود ببخشد.
🛎 رفتار هایی که به طور موثرتری 5 نیاز بنیادین آنها را برآورده سازد.

📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📖 صفحه: 54
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @SayehSokhan

⁠💬 #اتمسفر #تئوری_انتخاب در #اتاق_مشاوره ( #قسمت_دوم)

👈 #قسمت_اول:👇⁣👇⁣👇
https://t.me/sayehsokhan/4880

3⃣ برای برآورده کردن 5 نیاز اساسی باید #روابط خوبی داشته باشیم.
این حرف یعنی نیاز به عشق و تعلق کلید ارضای 4 نیاز دیگر است.

4⃣ نیاز به عشق و تعلق را می توان مانند باقی نیاز ها در #زمان_حال ارضا نمود پس #واقعیت_درمانی به طور انحصاری روی اینجا و اکنون تمرکز دارد.

5⃣ اگر چه ما در گذشته حوادث آسیب رسانی را از سر گذرانده ایم اما #قربانی گذشته خود نیستیم.
✔ راه حل مشکلات ما به ندرت در کاوش های گذشته یافت می شود مگر اینکه روی #موفقیتهای_گذشته تمرکز کنیم.🔍
#ادامه_دارد...


⁣📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📖 صفحه: 54
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @SayehSokhan

⁠⁣💬 #اتمسفر #تئوری_انتخاب در #اتاق_مشاوره ( #قسمت_سوم)

6⃣ درد یا نشانه هایی که مراجعان انتخاب می کنند در فرایند مشاوره اهمیت ندارد.
❇ شاید ما هرگز در نیابیم که چرا یک فرد تنها افسردگی نمودن، فرد دیگری اضطراب و دیگری دیوانگی کردن را برگزیده است.
⬅ اگر ما بر روی #نشانه ها متمرکز 🔍 شویم، به #مراجع این امکان را می دهیم تا از مشکل واقعی که همانا بهبود #روابط فعلی است، اجتناب ورزد.

7⃣ هدف #واقعیت_درمانی برقراری #رابطه مبتنی بر #تئوری_انتخاب بین مراجع و مشاور است.
🛎 مراجعان با تجربه این رابطه رضایتبخش می توانند چیز های زیادی را در باره چگونگی بهبود رابطه آشفته بیاموزند که آنها را به سمت مشاوره کشیده است.

📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📖 صفحه: 54
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @SayehSokhan

⁠⁣💬 #موقعیت_رو_به_جلو

✳به هنگام کار با مراجع و به کارگیری واقعیت درمانی از #تصاویر_مطلوب 😍 و #خواسته_های او بپرسید.

✅ زیرا این خواسته ها همان چیزی است که #انگیزه رفتار کردن را در او ایجاد می کند و علت کارهایی است که انجام می دهد.

✔در جلسه مشاوره و هر گفتگوی دو نفره این پرسش را مطرح کنید که "چه می خواهی؟" ❓

⚠ نکته برجسته این پرسش و شاید مهم ترین نقطه ممیزه واقعیت درمانی این است که به جای غوطه ور شدن در مشکلات و شکایت ها، با طرح پرسش ❓"چه می خواهی؟" ❓تمرکز اصلی🔍 را بر روی #راه_حل قرار می دهد.

📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📖 صفحه: 163 و 164
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @SayehSokhan

⁠⁣💬 #رابطه با #نوجوان؛ چشمه ای جوشنده💧

🍃 حمایت من از نوجوانان تلاش برای برقراری ارتباط 🤝 است.

🍂 داشتن یک رابطه خوب با یک بزرگسال مسئول غیر از والدینشان.👍

🌾در این حالت مسئول بودن یعنی اینکه من به داستان آنها گوش می دهم 👂 ولی این مهارت را هم دارم که قانعشان کنم ✌به حرف من یعنی دیدگاه یک فرد بزرگسال توجه کنن.👀

🛎 با چنین ارتباطی می توانم به آنها در هر سنی که باشند کمک کنم 😊 تا با #والدین خود دوباره #ارتباط برقرار نمایند.
📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📖 صفحه: 133
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @SayehSokhan

⁠⁣💬 #خرده_های_طلا 🏵

✳ از آنجایی که قصد ما کمک به مراجع است، لازم است تا بر آنچه ارضا کننده نیازهای اوست تمرکز کنیم.🔍

👤 #گلسر می گفت :"حتی اگر شخص عملکرد ابتدایی و نازلی دارد، اما کارهایی را به طور موثر انجام داده است به آنها توجه کنید."👏

❌فقط به دنبال کار های اساسی و مهم نباشید.❌

✅ گام های کوچک مثل راه رفتن کودکان زمینه ساز قدم های بزرگ می شود.👌

👤 #گلسر می گفت:" اگر مراجع پس از جلسه اول خودش به سوی منشی رفت تا برای جلسه بعد وقت بگیرد یک کار موثر انجام داده است و این #ارزشمند است."👏

📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @SayehSokhan

⁠⁣💬 ریشه درختی 🌳 که میوه هایش را می بینیم.

✳ در برخی موسسات و مدارس و کانون های اصلاح و تربیت و حتی خانواده دیده می شود که به طور مداوم به کار های یک گروه یا چند نفر یاغی و سرکش و نافرمان تمرکز دارند.

⛔ آنها گاهی #برچسب هایی را برای بهتر مشخص شدن این افراد انتخاب می کنند:
شرور ها، جاه طلب های عوضی، شما که می دانید چه کسی و . . .

‼شاید بتوان آنها را درک کرد چون میزان #تخریبی که این چند نفر ایجاد می کنند، بسیار فراتر از باقی کودکان موسسه است.
😐 اما کمتر دیده می شود که بخواهند در باره آنچه او "می خواهد" حرف بزنند.

⬅ رفتار کنونی او غالبا بهترین "رفتاری" است که برای رسیدن به "خواسته اش" انتخاب می کند.

🔑مشکل اصلی تصویری است که در #دنیای_مطلوب او وجود دارد و سر خورده و ناکام مانده است.
چیزی که اطرافیان ممکن است هرگز از آن خبر دار نشوند.✅

📚 #برشی_از_كتاب:
#دعوت_به_مسئولیت_پذیری
✍️ اثر: #دكتر_علی_صاحبی و
#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر
📖 صفحه: 198 و 199
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @SayehSokhan

⁠⁣✅ زندگی زناشویی رضایتمند و خشنود رابطه ای كاملا مشترك است.


✳هر چقدر هم غیرعاقلانه به نظر برسد زوج هایی كه یكدیگر را دوست دارند، اخبار مربوط به بیماری یا ورشكستگی خود را با همسرشان در میان می گذارند.


❇این اخبار چه خوب باشند و چه بد اولین كسی كه این اخبار را به او می دهند، همسرشان است.

✅ این كار، سطحی از اعتماد را كه منحصر به رابطه ی زناشویی است به وجود می آورد.

📚 #برشی_از_کتاب
#هشت_درس_برای_زندگی_زناشویی_شادتر

✍️اثر: #دكتر_ویلیام_گلسر
#كارلین_گلسر

👌ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی

#دكتر_عاطفه_سلطانی_فر

📇انتشارات: #سایه_سخن
#چاپ_دهم

🆔 @Sayehsokhan