💬 وقت #تصمیم_گیری چه کارهایی نباید انجام دهید؟( قسمت اول)

✳️وانمود کنید که کاری برای تصمیم‌گیری وجود ندارد. و آن را نادیده بگیرید.

🍃شیر یا خط بیاندازید! در این صورت 50% احتمال دارد درست تصمیم بگیرید.

❇️پیش از آنکه وقتتان را برای تصمیم‌گیری تلف کنید خیلی سریع تصمیم بگیرید.
#ادامه_دارد...

📚 #برشی_از_کتاب : #مهارت_های_زندگی_برای_نوجوانان_تصمیم_گیری
📘#نام_اصلی: #Life_Skills_Decision_Making
✍️ اثر: #ایوان_پیرسون
👌 ترجمه: #دكتر_زهره_قربانی
📖 صفحه: 14
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

⁠⁣💬 وجود #تیم چه #امکانات و #فرصت هایی را فراهم می کند؟(قسمت اول)

✔ #کفایت؛
👈 برای مثال نصب تمام سیستم حرکتی بر روی چرخ های دستگاه و نه کار ساده گذاشتن چیزی روی چرخ های ماشین

✔ #خواسته_های_متنوع؛
👈 وقتی کار نیازمند مهارت هایی است که از سوی افراد مختلف بسط و گسترش داده شده است.

✔ #نیاز_به_تعامل_و_همبستگی؛
👈 انجام وظیفه نیازمند افرادی است که با اتکا به همبستگی به یکدیگر کار کنند، با هم ارتباط بر قرار کنند، اطلاعات را به اشتراک بگذارند و برای انتخاب بهتر روش انجام کار به مباحثه بپردازند.

#ادامه_دارد...

📚 #برشی_از_کتاب : #کار_تیمی_اثربخش
📘#نام_اصلی: #Practical_lessons_from_organizational_research
✍️ اثر: #مایکل_وست
👌 ترجمه: #فهیمه_حبشی_زاده
📖 صفحه: 45 و 46
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

#چاپ_دوم کتاب ارزشمند #گام_به_گام_تا_مدرسه_کیفی

نوشته #پیتر_دریسکول و ترجمه و تدوین #حسن_ملکیان

⁠💬 ⁣#ژست_های_موقرانه ( #قسمت_اول)


⛔️ معتقدم که گوش دادن به شاگردانم، یک ژست موقرانه است. موقعیتی است که در آن بیشترین چیزها را درباره انعطاف‌پذيری، درد و شجاعت می آموزم.


‼️ موقعیتی است که در آن، فرصت فکر کردن به توانایی هایی که در هر شاگرد می بینم را دارم.

⚠️ موقعیتی است که در آن، فرصت دارم امیدی را که در تمام عمرم برای تحمل فرآیندهای معمولا دردناک یادگیری اندوخته ام، نشان دهم.

🔔 موقعیتی است که در آن حقیقت مهم تر از درست بودن است و در آخر موقعیتی است که مثل ولکرو، ژست در آن یکی از وسایل ارتباطی در چیزی به نام زندگی است.
#ادامه_دارد...

📚 #برشی_از_کتاب : #مدرسه_کیفی_گلسری
📘#نام_اصلی: #Glasser_Quality_School
✍️ اثر: #دکتر_پیتر_دریسکول
📃مقاله:#آلیسون_ملوتی_کورماک
📖 صفحه: ۱۰۰_۹۹
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

#چاپ_دوم کتاب ارزشمند #گام_به_گام_تا_مدرسه_کیفی

نوشته #پیتر_دریسکول و ترجمه و تدوین #حسن_ملکیان

💬 #ژست_های_موقرانه ( #قسمت_دوم)

⛔️ معتقدم که معلم خوب کسی است که عاشق یاد دادن باشد.

‼️ کسی که مدام نسبت به دنیایی که در آن زندگی می کند و دنیایی که درون او زندگی می کند، کنجکاو است.

⚠️ در سال ۱۹۷۲، به عنوان یک فارغ التحصیل جدید در زادگاهم زلاندنو، دوست داشتم هر شغلی داشته باشم بجز معلمی، اما من عاشق آموختن بودم و دانش را مثل یک اسفنج جذب می کردم.

🔔 هر چیزی که تازه یاد می گرفتم، هم متلاشی ام می کرد و هم به دنیایم شکل تازه ای می داد.

👓 آموختن دردهایم را شفا می بخشید، تصوراتم را آزاد می کرد و به من اجازه می داد خودم را به روش های جدیدی به دنیا عرضه کنم. من معلم شدم.
#ادامه_دارد...

📚 #برشی_از_کتاب : #مدرسه_کیفی_گلسری
📘#نام_اصلی: #Glasser_Quality_School
✍️ اثر: #دکتر_پیتر_دریسکول
📃مقاله:#آلیسون_ملوتی_کورماک
📖 صفحه: ۱۰۰_۹۹
📇 انتشارات: #سايه_سخن

⁠⁣💬 #وقت_خشم_چه_اتفاقی_در_بدن_ما_می_افتد؟ ( #قسمت_اول)

✳ تا به حال به این فکر کرده اید که خشم ممکن است پیش از آنکه متوجهش شده باشید، شما را به #دردسر بیاندازد؟ 😱

❇ این اتفاق به دلیل نحوه عملکرد بدنمان اتفاق می افتد.
👈 این موضوع مثل سُر خوردن روی یخ می ماند.
یک دفعه می بینید در حالی که یک پایتان خم شده و دستتان نیز به شکل ستون پشتتان است، روی زمین نشسته اید.😳
#ادامه_دارد...

📚 #برشی_از_کتاب : #مهارت_های_زندگی_برای_نوجوانان_مدیریت_خشم
📘#نام_اصلی: #Life_Skills_Anger_management
✍️ اثر: #ایوان_پیرسون
👌 ترجمه: #دكتر_زهره_قربانی
📖 صفحه: 12
✍ چاپ: دوم
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

⁠⁣💬 #آیا_در_برقراری_ارتباط_توانمندم؟ ( #قسمت_اول)

✳ به پرسش های زیر پاسخ صحیح یا غلط بدهید و در پایان توان ارتباطی خود را اندازه بگیرید.

❓ وقتی در حال گفتگو هستم برای آنکه مطمئن شوم درست متوجه شده ام سوال می کنم؟

❓همه توجهم را به کسی که با من صحبت می کند متمرکز می کنم؟

❓اگر حرفی برای گفتن داشته باشم آن را مستقیم می گویم؟

#ادامه_دارد...

📚 #برشی_از_کتاب : #مهارت_های_زندگی_برای_نوجوانان_مهارت_های_ارتباطی
📘#نام_اصلی: #Life_Skills_Communication
✍️ اثر: #ایوان_پیرسون
👌 ترجمه: #دكتر_زهره_قربانی
📖 صفحه: 10
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

⁠⁣💬 #آیا_در_برقراری_ارتباط_توانمندم؟ ( #قسمت_اول)

✳ به پرسش های زیر پاسخ صحیح یا غلط بدهید و در پایان توان ارتباطی خود را اندازه بگیرید.

❓ وقتی در حال گفتگو هستم برای آنکه مطمئن شوم درست متوجه شده ام سوال می کنم؟

❓همه توجهم را به کسی که با من صحبت می کند متمرکز می کنم؟

❓اگر حرفی برای گفتن داشته باشم آن را مستقیم می گویم؟

#ادامه_دارد...

📚 #برشی_از_کتاب : #مهارت_های_زندگی_برای_نوجوانان_مهارت_های_ارتباطی
📘#نام_اصلی: #Life_Skills_Communication
✍️ اثر: #ایوان_پیرسون
👌 ترجمه: #دكتر_زهره_قربانی
📖 صفحه: 10
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

⁠⁣💬 #داستان های #گلسر و #جکی. . . ( #قسمت_دوم)

✳در سال هایی که کار #روانپزشکی انجام می دهم #نوجوان #بد_قلق زیاد دیده بودم اما "بد قلق" صفت مناسبی برای جکی نبود.
خیلی از او آزرده شدم.😞

❇ هیچ وقت نشنیده بودم بچه در مورد مادرش آن هم در حضور خودش این طور حرف زشت بزند.😔
گویی می گفت من همینم که هستم و می خواهم باشم و تو و هیچ کس دیگر هم هیچ کاری نمی توانید بکنید.

✳مادرش فقط نشسته بود 😓 و با نگاه ملتمسانه اش می گفت:"🙏 عاجزانه تقاضای کمک می کنم. خجالت می کشم اما خواهش می کنم به او مشاوره بدهید."
من از اینکه نتوانسته بودم شوک شدنم را پنهان کنم خجالتزده شده بودم. خودم را جمع و جور می کردم.

👌از مادرش خواستم تا به بیرون اتاق برود تا لا اقل چند دقیقه ای را آسوده باشد.
❓ از #جکی پرسیدم چیزی هست که بخواهی به من بگویی؟
‼ #جکی چند دقیقه به من مثل دانشمندی که به یک باکتری زیر میکروسکوپ نگاه می کند، خیره شد. سپس گفت" من می دانم تو چه کاری می توانی برای من انجام بدهی. بگو برایم 🚘 #ماشین_بخرند."

#ادامه_دارد ...

📚 #برشی_از_کتاب #تئوری_انتخاب_برای_والدین_و_نوجوانان
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #سایه_سخن


🆔 @Sayehsokhan

💬 #وقت_خشم_چه_اتفاقی_در_بدن_ما_می_افتد؟

✳️ در مغز ما بخشی به نام دستگاه لیمبیک وجود دارد.
❇️ به این بخش مغز هیجانی نیز می گویند.
👈 دستگاه لیمبیک قبل از این که بخش تفکر منطقی مغز، خشم را تشخیص دهد آنرا شناسایی می کند.
دستگاه بلافاصله پیام هایی را برای شما ارسال می کند.
⚔️ این دستگاه به مشت های 🤛🤜شما می گوید:" برای جنگ آماده شوید زیرا اگر نجنگیم دیگران ما را شکست خواهند داد."
#ادامه_دارد...

📚 #برشی_از_کتاب : #مهارت_های_زندگی_برای_نوجوانان_مدیریت_خشم
📘#نام_اصلی: #Life_Skills_Anger_management
✍️ اثر: #ایوان_پیرسون
👌 ترجمه: #دكتر_زهره_قربانی
📖 صفحه: 13
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

⁠⁣💬 #داستان‌های #گلسر و #جکی. . .

( #قسمت_دوم)

✳در سال‌هایی که کار #روانپزشکی انجام می‌دهم #نوجوان #بد_قلق زیاد دیده بودم اما "بد قلق" صفت مناسبی برای جکی نبود.
خیلی از او آزرده شدم.😞

❇ هیچ‌وقت نشنیده بودم بچه در مورد مادرش آن‌هم در حضور خودش این طور حرف زشت بزند.😔
گویی می‌گفت من همینم که هستم و می‌خواهم باشم و تو و هیچ‌کس دیگر هم هیچ‌کاری نمی‌توانید بکنید.

✳مادرش فقط نشسته بود 😓 و با نگاه ملتمسانه‌اش می‌گفت:"🙏 عاجزانه تقاضای کمک می‌کنم. خجالت می‌کشم اما خواهش می‌کنم به او مشاوره بدهید."

من از اینکه نتوانسته بودم شوک شدنم را پنهان کنم خجالتزده شده بودم. خودم را جمع و جور می‌کردم.

👌از مادرش خواستم تا به بیرون اتاق برود تا لااقل چند دقیقه‌ای را آسوده باشد.
❓ از #جکی پرسیدم چیزی هست که بخواهی به من بگویی؟
‼ #جکی چند دقیقه به من مثل دانشمندی که به یک باکتری زیر میکروسکوپ نگاه می‌کند، خیره شد. سپس گفت" من می‌دانم تو چه کاری می‌توانی برای من انجام بدهی. بگو برایم 🚘 #ماشین_بخرند."

#ادامه_دارد ...

📚 #برشی_از_کتاب  #تئوری_انتخاب_برای_والدین_و_نوجوانان
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan