روش تهیه اسموتی بهاری در سرآشپز پاپیون را مشاهده کنید
👇👇👇
https://goo.gl/w4ILtC
#اسموتی_بهاری
#من_آشپزم
#سرآشپز_پاپیون
#خنک_بنوشید 👌😎
🆔 @manashpazam_com
👇👇👇
https://goo.gl/w4ILtC
#اسموتی_بهاری
#من_آشپزم
#سرآشپز_پاپیون
#خنک_بنوشید 👌😎
🆔 @manashpazam_com
اسموتی بهاری و انرژی زا ارسال شده توسط nc joon در سرآشپز پاپیون🍸💗
👇👇👇
https://goo.gl/ha3G4m
#اسموتی
#اسموتی_بهاری
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
🆔 @manashpazam_com
👇👇👇
https://goo.gl/ha3G4m
#اسموتی
#اسموتی_بهاری
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
🆔 @manashpazam_com
دستور تهیه اسموتی سبز بهاری در سرآشپز پاپیون 😋
👇👇👇
https://goo.gl/jtnYMR
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
#اسموتی
#اسموتی_سبز
#اسموتی_سبز_بهاری
🆔 @manashpazam_com
👇👇👇
https://goo.gl/jtnYMR
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
#اسموتی
#اسموتی_سبز
#اسموتی_سبز_بهاری
🆔 @manashpazam_com
دستور تهیه اسموتی سبز بهاری در سرآشپز پاپیون 😋
👇👇👇
https://goo.gl/jtnYMR
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
#اسموتی
#اسموتی_سبز
#اسموتی_سبز_بهاری
مواد لازم4️⃣ نفر
👈قالب یخ ۳/4 پیمانه
👈آب انگور سفید ۱/۲ پیمانه
👈کیوی رسیده خرد شده ۲ عدد
👈انگور سبز بی دانه ۱ پیمانه
👈برگ اسفناج (برگ جوان و تازه) ۳ پیمانه
👈مارچوبه تازه خرد شده ۱۱۰ گرم
طرز تهیه
1️⃣در یک قابلمه کوچک، مارچوبه ها را با کمی آب‌جوش به مدت ۵ دقیقه بپزید تا کمی نرم شوند. سپس آنها را ۵ دقیقه کنار بگذارید تا خنک شوند.
2️⃣در مخلوط‌کن، مارچوبه، اسفناج، انگور، کیوی و آب انگور را با یکدیگر مخلوط کنید. تا زمانی هم بزنید که همه مواد ریز و یکدست شوند.
3️⃣سپس قالب‌های یخ را به آن بیفزایید و دوباره هم بزنید تا همه یخ‌ها خرد شوند.
4️⃣اسموتی را درون لیوان بلند بریزید و فورا سرو کنید.
⏱زمان پخت 5 دقیقه
⏱زمان تهیه 10 دقیقه
🆔 @manashpazam_com
👇👇👇
https://goo.gl/jtnYMR
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
#اسموتی
#اسموتی_سبز
#اسموتی_سبز_بهاری
مواد لازم4️⃣ نفر
👈قالب یخ ۳/4 پیمانه
👈آب انگور سفید ۱/۲ پیمانه
👈کیوی رسیده خرد شده ۲ عدد
👈انگور سبز بی دانه ۱ پیمانه
👈برگ اسفناج (برگ جوان و تازه) ۳ پیمانه
👈مارچوبه تازه خرد شده ۱۱۰ گرم
طرز تهیه
1️⃣در یک قابلمه کوچک، مارچوبه ها را با کمی آب‌جوش به مدت ۵ دقیقه بپزید تا کمی نرم شوند. سپس آنها را ۵ دقیقه کنار بگذارید تا خنک شوند.
2️⃣در مخلوط‌کن، مارچوبه، اسفناج، انگور، کیوی و آب انگور را با یکدیگر مخلوط کنید. تا زمانی هم بزنید که همه مواد ریز و یکدست شوند.
3️⃣سپس قالب‌های یخ را به آن بیفزایید و دوباره هم بزنید تا همه یخ‌ها خرد شوند.
4️⃣اسموتی را درون لیوان بلند بریزید و فورا سرو کنید.
⏱زمان پخت 5 دقیقه
⏱زمان تهیه 10 دقیقه
🆔 @manashpazam_com
دستورتهیه اسموتی طالبی مخصوص درسرآشپزپاپیون😋
مناسب برای افطار در ماه رمضان🙏🏻
👇👇👇
https://goo.gl/tN9pVD
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
#اسموتی
#اسموتی_طالبی
#افطار
#ماه_رمضان
🆔 @manashpazam_com
مناسب برای افطار در ماه رمضان🙏🏻
👇👇👇
https://goo.gl/tN9pVD
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
#اسموتی
#اسموتی_طالبی
#افطار
#ماه_رمضان
🆔 @manashpazam_com
دستورتهیه اسموتی طالبی مخصوص درسرآشپزپاپیون😋
مناسب برای افطار در ماه رمضان🙏🏻
👇👇👇
https://goo.gl/tN9pVD
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
#اسموتی
#اسموتی_طالبی
#افطار
#ماه_رمضان
مواد لازم برای2️⃣نفر
👈شیر۱ لیوان
👈طالبی (کوچک)۱ عدد
👈یخ (خرد شده)۱/۲ لیوان
👈بستنی (ساده یا با طعم طالبی)۷ قاشق غذا خوری
👈شیر خشک۱ قاشق غذا خوری
👈خامه۲ قاشق غذا خوری
👈شکر به مقدار لازم
⏱زمان تهیه ۱۵دقیقه
طرز تهیه :
1️⃣ابتدا طالبی را پوست گرفته و مواد اضافی آن را خارج کنید.
2️⃣طالبی را به قطعات کوچک خرد کرده و داخل نایلون بریزید و نیم ساعت داخل فریزر قرار دهید.
3️⃣طالبی را به همراه شیر،شیر خشک،خامه و شکر داخل میکسر ریخته و وقتی یکنواخت شد یخ خرد شده را به آن اضافه کنید و آن قدر مخلوط کنید تا اثری از خرده های یخ نماند.
4️⃣بستنی را به اسموتی اضافه کرده و تنها ۲بار مواد را مخلوط کنید و بعد نوشیدنی را برای سرو آماده کنید.
‼️سایر نکات
▪️بهتر است طالبی را 3تا4ساعت فریز کرده و بعد مصرف کنید در این صورت نیازی به اضافه کردن یخ نیست
میتوانید به جای شیر هم از بستنی استفاده کنید یا برعکس
▪️در صورت تمایل چند قطعه آناناس هم به اسموتی اضافه کنید.
🆔 @manashpazam_com
مناسب برای افطار در ماه رمضان🙏🏻
👇👇👇
https://goo.gl/tN9pVD
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
#اسموتی
#اسموتی_طالبی
#افطار
#ماه_رمضان
مواد لازم برای2️⃣نفر
👈شیر۱ لیوان
👈طالبی (کوچک)۱ عدد
👈یخ (خرد شده)۱/۲ لیوان
👈بستنی (ساده یا با طعم طالبی)۷ قاشق غذا خوری
👈شیر خشک۱ قاشق غذا خوری
👈خامه۲ قاشق غذا خوری
👈شکر به مقدار لازم
⏱زمان تهیه ۱۵دقیقه
طرز تهیه :
1️⃣ابتدا طالبی را پوست گرفته و مواد اضافی آن را خارج کنید.
2️⃣طالبی را به قطعات کوچک خرد کرده و داخل نایلون بریزید و نیم ساعت داخل فریزر قرار دهید.
3️⃣طالبی را به همراه شیر،شیر خشک،خامه و شکر داخل میکسر ریخته و وقتی یکنواخت شد یخ خرد شده را به آن اضافه کنید و آن قدر مخلوط کنید تا اثری از خرده های یخ نماند.
4️⃣بستنی را به اسموتی اضافه کرده و تنها ۲بار مواد را مخلوط کنید و بعد نوشیدنی را برای سرو آماده کنید.
‼️سایر نکات
▪️بهتر است طالبی را 3تا4ساعت فریز کرده و بعد مصرف کنید در این صورت نیازی به اضافه کردن یخ نیست
میتوانید به جای شیر هم از بستنی استفاده کنید یا برعکس
▪️در صورت تمایل چند قطعه آناناس هم به اسموتی اضافه کنید.
🆔 @manashpazam_com
اسموتی کیوی بانعنا ارسال شده توسط فرشته درسرآشپزپاپیون😋
مناسب برای افطار درماه رمضان🙏🏻
👇👇👇
https://goo.gl/ezK4JU
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
#اسموتی
#اسموتی_کیوی_نعنا
#ماه_رمضان
🆔 @manashpazam_com
مناسب برای افطار درماه رمضان🙏🏻
👇👇👇
https://goo.gl/ezK4JU
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
#اسموتی
#اسموتی_کیوی_نعنا
#ماه_رمضان
🆔 @manashpazam_com
اسموتی طالبی مخصوص ارسال شده توسط حانی در سرآشپز پاپیون🍈
👇👇👇
https://goo.gl/pt9Reg
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
#اسموتی_مخصوص
#خنک
#اسموتی_طالبی
🆔 @manashpazam_com
👇👇👇
https://goo.gl/pt9Reg
#سرآشپز_پاپیون
#من_آشپزم
#اسموتی_مخصوص
#خنک
#اسموتی_طالبی
🆔 @manashpazam_com