با شكم پر (2-1 ساعت بعد از صرف وعده غذایی كه هنوز غذا در معده وجود
دارد) این چهار کار ممنوع

1️⃣ #استحمام
2️⃣ #ورزش
3️⃣ #سکس
4️⃣ #خواب
❥❥ @mamalozhi

با شكم پر (2-1 ساعت بعد از صرف وعده غذایی كه هنوز غذا در معده وجود
دارد) این چهار کار ممنوع

1️⃣ #استحمام
2️⃣ #ورزش
3️⃣ #سکس
4️⃣ #خواب
❥ @mamalozhi

اگر میخواهید مغز سالم و فعالی داشته باشید در کنار بقیه فعاليت هاى مفید این 3 كار را حتما انجام دهید:

خنده ی زیاد
خوردن شکلات
و #سکس

❥❥ @mamalozhi

اگر میخواهید مغز سالم و فعالی داشته باشید در کنار بقیه فعاليت هاى مفید این 3 كار را حتما انجام دهید:

خنده ی زیاد
خوردن شکلات
و #سکس

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥ @mamalozhi