💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۲)
بیماری های #چشم (بخش اول)
#افتادگی_پلک_چشم و #پف زیر آن
🔺علت :
ناشی از افزایش بلغم در چشم است .
🔺درمان :
📍روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه ای نمک ریخته ، شب ها به مدت یک الی دو ساعت روی سر می گذاریم)
📍ترک و یا کاهش جدی سردی ها مخصوصا شبانگاه
📍خوردن ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
بیماری های #چشم (بخش اول)
#افتادگی_پلک_چشم و #پف زیر آن
🔺علت :
ناشی از افزایش بلغم در چشم است .
🔺درمان :
📍روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه ای نمک ریخته ، شب ها به مدت یک الی دو ساعت روی سر می گذاریم)
📍ترک و یا کاهش جدی سردی ها مخصوصا شبانگاه
📍خوردن ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۳)
#بیماری های #چشم (بخش دوم)
#شب_کوری
🔺علت :
شب کوری یک اختلال بینایی است، به طوری که دید در تاریکی یا شب، به صورت غیرعادی مختل می شود.
تنها دید ضعیف در شب مشکل افراد مبتلا به شب کوری نیست، بلکه هنگامی که از یک محیط روشن به یک محیط کم نورتر می روند، برای تطابق دید، نیاز به زمان طولانی تری نسبت به افراد معمولی دارند. تباین و تقابل (کنتراست) دید نیز ممکن است به میزان بسیار زیادی کاهش یابد.
این مساله به دلیل کمبود رنگدانه ارغوانی یا رودوپسین سلول های استوانه ای حساس به نور شبکیه، واقع در پشت چشم رخ می دهد. به طور معمول، شب کوری بیشتر به علت یک بیماری چشمی به نام التهاب رنگدانه ای شبکیه چشم که یک بیماری ارثی است، اتفاق می افتد.
🔺درمان :
سوپ برگ یونجه یا سالاد آن هفته ای ۲ الی ۳ مرتبه
ضماد یونجه پخته شده روی چشم بطوری که از شب تا صبح بماند
شستشوی چشم با عرق رازیانه
۴۰ الی ۱۲۰ روز طول درمان
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
#بیماری های #چشم (بخش دوم)
#شب_کوری
🔺علت :
شب کوری یک اختلال بینایی است، به طوری که دید در تاریکی یا شب، به صورت غیرعادی مختل می شود.
تنها دید ضعیف در شب مشکل افراد مبتلا به شب کوری نیست، بلکه هنگامی که از یک محیط روشن به یک محیط کم نورتر می روند، برای تطابق دید، نیاز به زمان طولانی تری نسبت به افراد معمولی دارند. تباین و تقابل (کنتراست) دید نیز ممکن است به میزان بسیار زیادی کاهش یابد.
این مساله به دلیل کمبود رنگدانه ارغوانی یا رودوپسین سلول های استوانه ای حساس به نور شبکیه، واقع در پشت چشم رخ می دهد. به طور معمول، شب کوری بیشتر به علت یک بیماری چشمی به نام التهاب رنگدانه ای شبکیه چشم که یک بیماری ارثی است، اتفاق می افتد.
🔺درمان :
سوپ برگ یونجه یا سالاد آن هفته ای ۲ الی ۳ مرتبه
ضماد یونجه پخته شده روی چشم بطوری که از شب تا صبح بماند
شستشوی چشم با عرق رازیانه
۴۰ الی ۱۲۰ روز طول درمان
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۴)
بیماری های #چشم (بخش سوم)
🔺علت :
چشم می تواند به وسیله انواع ویروس ها ، قارچ و باکتری عفونت کند هر کدام از عوامل عفونی باعث ایجاد علائم مختلفی می شود ولی علائم عمومی تحریک ، درد ، قرمزی یا خارش ، آبریزش از چشم و کاهش بینایی است .
عامل عفونت می تواند باعث عفونت یک یا هر دو چشم شود و باعث کاهش بینایی یا نابینایی نیز می گردد . رایج ترین نوععفونت چشم ،ورم ملتحمه و عفونت آلرژیک است اگر درد یا مشکلات بینایی دارید ، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید از طرف دیگر اگر عفونت کم است ، می توانید در خانه آن را درمان کنید .
🔺درمان :
شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید (۷ الی ۱۴ شب)
بعد از دو هفته چشم را با عرق رازیانه ۷ الی ۱۴ شبانه شستشو دهید.
ماساژ چشم
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
بیماری های #چشم (بخش سوم)
🔺علت :
چشم می تواند به وسیله انواع ویروس ها ، قارچ و باکتری عفونت کند هر کدام از عوامل عفونی باعث ایجاد علائم مختلفی می شود ولی علائم عمومی تحریک ، درد ، قرمزی یا خارش ، آبریزش از چشم و کاهش بینایی است .
عامل عفونت می تواند باعث عفونت یک یا هر دو چشم شود و باعث کاهش بینایی یا نابینایی نیز می گردد . رایج ترین نوععفونت چشم ،ورم ملتحمه و عفونت آلرژیک است اگر درد یا مشکلات بینایی دارید ، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید از طرف دیگر اگر عفونت کم است ، می توانید در خانه آن را درمان کنید .
🔺درمان :
شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید (۷ الی ۱۴ شب)
بعد از دو هفته چشم را با عرق رازیانه ۷ الی ۱۴ شبانه شستشو دهید.
ماساژ چشم
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۵)
بیماری های #چشم (بخش چهارم)
🔺علت بیماری #آب_مروارید:
عدسی چشمها بسیار شفاف و انعطاف پذیر میباشند و بافتی بلورین دارند. کدر شدن تدریجی عدسی چشمها همراه با از دست دادن شفافیت و کاهش تدریجی بینایی را آب مروارید در حال وقوع یا تشکیل آب مروارید می‌نامند
🔺علائم :
تاری و کاهش دید
دیدن هاله نور در اطراف چراغ‌ها
کاهش قدرت بینایی در تاریکی و هنگام شب به ویژه رانندگی‌های شبانه
حساسیت به نور و خیره شدن چشم در نور زیاد
نیاز به نور بیشتر برای مطالعه یا انجام سایر امور دقیق
نیاز به تعویض مکرر شماره تجویز شده برای عینک
کدر شدن و به رنگ سفید شیری در آمدن مردمک‌ها
دوبینی اجسام
🔺درمان :
شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید. ۷ الی ۱۴ شب
بعد از دو هفته چشم را با عرق رازیانه ۷ الی ۱۴ شبانه شستشو دهید.
ماساژ چشم
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
بیماری های #چشم (بخش چهارم)
🔺علت بیماری #آب_مروارید:
عدسی چشمها بسیار شفاف و انعطاف پذیر میباشند و بافتی بلورین دارند. کدر شدن تدریجی عدسی چشمها همراه با از دست دادن شفافیت و کاهش تدریجی بینایی را آب مروارید در حال وقوع یا تشکیل آب مروارید می‌نامند
🔺علائم :
تاری و کاهش دید
دیدن هاله نور در اطراف چراغ‌ها
کاهش قدرت بینایی در تاریکی و هنگام شب به ویژه رانندگی‌های شبانه
حساسیت به نور و خیره شدن چشم در نور زیاد
نیاز به نور بیشتر برای مطالعه یا انجام سایر امور دقیق
نیاز به تعویض مکرر شماره تجویز شده برای عینک
کدر شدن و به رنگ سفید شیری در آمدن مردمک‌ها
دوبینی اجسام
🔺درمان :
شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید. ۷ الی ۱۴ شب
بعد از دو هفته چشم را با عرق رازیانه ۷ الی ۱۴ شبانه شستشو دهید.
ماساژ چشم
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۶)
بیماری های #چشم (بخش پنجم)
🔺 #قوز_قرنیه
قوز قرنیه یک اختلال بینایی است که در آن، سطح قرنیه از حالت صاف و منحنی به حالت نازک، نامنظم و مخروطی تغییر شکل پیدا می‌کند. این شکل غیر طبیعی، از ورود نور به چشم و تمرکز یافتن آن روی شبکیه جلوگیری می‌کند و باعث خطا در دید می‌شود. قوز قرنیه در مراحل ابتدایی، موجب تاری دید و اختلال خفیف بینایی می‌شود و حساسیت به نور را افزایش می‌دهد. این علائم، اغلب در اواخر دهه دوم یا دهه سوم زندگی شروع می‌شوند. هرچه قوز قرنیه شدت پیدا می‌کند، قرنیه بیشتر تخریب می‌شود و بینایی بیشتر تحت تأثیر قرار می‌گیرد.
🔺درمان :
روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه یا کنجد
شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب)
بادکش پشت گوش ۷ الی ۱۴ مرحله
❇️توجه : انجام بادکش فقط باید زیر نظر متخصص طب سنتی صورت بگیرد.
🆔 @sabadzolal
بیماری های #چشم (بخش پنجم)
🔺 #قوز_قرنیه
قوز قرنیه یک اختلال بینایی است که در آن، سطح قرنیه از حالت صاف و منحنی به حالت نازک، نامنظم و مخروطی تغییر شکل پیدا می‌کند. این شکل غیر طبیعی، از ورود نور به چشم و تمرکز یافتن آن روی شبکیه جلوگیری می‌کند و باعث خطا در دید می‌شود. قوز قرنیه در مراحل ابتدایی، موجب تاری دید و اختلال خفیف بینایی می‌شود و حساسیت به نور را افزایش می‌دهد. این علائم، اغلب در اواخر دهه دوم یا دهه سوم زندگی شروع می‌شوند. هرچه قوز قرنیه شدت پیدا می‌کند، قرنیه بیشتر تخریب می‌شود و بینایی بیشتر تحت تأثیر قرار می‌گیرد.
🔺درمان :
روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه یا کنجد
شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب)
بادکش پشت گوش ۷ الی ۱۴ مرحله
❇️توجه : انجام بادکش فقط باید زیر نظر متخصص طب سنتی صورت بگیرد.
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۷)
بیماری های #چشم (بخش ششم)
🔺 #مگس_پران_چشم
مگس پران در حقیقت سایه کدورت های موجود در مایع زجاجیه چشم است که روی شبکیه می افتد و به صورت یک سایه تیره دیده می شود. این کدورت ها ممکن است ناشی از چسبندگی و ضخیم شدن رشته های زجاجیه، جمع شدن سلول های التهابی در زجاجیه و یا خونریزی در داخل چشم باشد.
مگس پران عارضه بسیار شایعی است و با افزایش سن، شیوع آن افزایش می یابد، طوری که بیش از ۶۰ تا ۷۰ درصد افراد بالای ۶۰ سال مگس پران را تجربه کرده اند.
رشته های موجود در زجاجیه در بچه ها و افراد جوان معمولا بسیار ظریف است و دیده نمی شود،
اما با بالا رفتن سن این رشته ها ضخیم تر می شوند و در بعضی جاها به هم می چسبند
و باعث ایجاد کدورت می شوند که سایه این کدورت بر روی شبکیه به صورت مگس‌پران احساس می شود.
گاهی اوقات هم وجود التهاب داخل چشمی (یووئیت) سبب تجمع سلول های التهابی در زجاجیه و ایجاد مگس پران می شود.
یک علت دیگر مگس پران، وجود خونریزی در داخل زجاجیه است،
مثلا در افراد مبتلا به دیابت ممکن است خونریزی های خفیف چشمی، ابتدا به صورت یک مگس پران دیده شود
🔺 درمان :
شستشوی چشم با عرق رازیانه
حجامت سر
دو هفته بعد، حجامت ناحیه گیج گاهی
🆔 @sabadzolal
بیماری های #چشم (بخش ششم)
🔺 #مگس_پران_چشم
مگس پران در حقیقت سایه کدورت های موجود در مایع زجاجیه چشم است که روی شبکیه می افتد و به صورت یک سایه تیره دیده می شود. این کدورت ها ممکن است ناشی از چسبندگی و ضخیم شدن رشته های زجاجیه، جمع شدن سلول های التهابی در زجاجیه و یا خونریزی در داخل چشم باشد.
مگس پران عارضه بسیار شایعی است و با افزایش سن، شیوع آن افزایش می یابد، طوری که بیش از ۶۰ تا ۷۰ درصد افراد بالای ۶۰ سال مگس پران را تجربه کرده اند.
رشته های موجود در زجاجیه در بچه ها و افراد جوان معمولا بسیار ظریف است و دیده نمی شود،
اما با بالا رفتن سن این رشته ها ضخیم تر می شوند و در بعضی جاها به هم می چسبند
و باعث ایجاد کدورت می شوند که سایه این کدورت بر روی شبکیه به صورت مگس‌پران احساس می شود.
گاهی اوقات هم وجود التهاب داخل چشمی (یووئیت) سبب تجمع سلول های التهابی در زجاجیه و ایجاد مگس پران می شود.
یک علت دیگر مگس پران، وجود خونریزی در داخل زجاجیه است،
مثلا در افراد مبتلا به دیابت ممکن است خونریزی های خفیف چشمی، ابتدا به صورت یک مگس پران دیده شود
🔺 درمان :
شستشوی چشم با عرق رازیانه
حجامت سر
دو هفته بعد، حجامت ناحیه گیج گاهی
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۸)
بیماری های #چشم (بخش هفتم)
🔺 #ناخنک_چشم
یک ضایعه گوشتی مثلثی شکل است که از سفیدی چشم (ملتحمه) روی سیاهی چشم (قرنیه) کشیده می‌شود. معمولا در طرف بینی چشم است. این ضایعه ناشی از رشد خوش‌خیم بافت پیوندی و رگهای ملتحمه است.
به پوسته ی نازکی که در گوشه چشم تولید و باعث تورم آن می شود، ناخنک چشم می گویند. ناخنک معمولاً ابتدا به صورت یک سفیدی روی ملتحمه ایجاد می‌شود که به تدریج به سمت قرنیه رشد می‌کند. به علت وجود رگهای زیاد معمولاً رنگ ناخنک صورتی یا قرمز است.
ناخنک گاهی ملتهب می‌شود و باعث سوزش و خارش و اشک ریزش می‌شود. گاهی اوقات ناخنک رشد زیادی می‌کند و تا وسط قرنیه می‌رسد و جلوی دید را می‌گیرد. به علاوه حتی ناخنک‌های کوچکتر هم می‌توانند با تغییر شکل قرنیه باعث ایجاد آستیگماتیسم شوند و دید افراد را تار کنند.
🔺 درمان :
شستشوی چشم با عرق رازیانه
روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه
حجامت سر
دوهفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
توجه : با تکرار حجامت ها و در بعضی مواقع با تشخیص طبیب، زالو اندازی و حتی فصد ناحیه گیجگاهی، درمان محقق می شود.
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
بیماری های #چشم (بخش هفتم)
🔺 #ناخنک_چشم
یک ضایعه گوشتی مثلثی شکل است که از سفیدی چشم (ملتحمه) روی سیاهی چشم (قرنیه) کشیده می‌شود. معمولا در طرف بینی چشم است. این ضایعه ناشی از رشد خوش‌خیم بافت پیوندی و رگهای ملتحمه است.
به پوسته ی نازکی که در گوشه چشم تولید و باعث تورم آن می شود، ناخنک چشم می گویند. ناخنک معمولاً ابتدا به صورت یک سفیدی روی ملتحمه ایجاد می‌شود که به تدریج به سمت قرنیه رشد می‌کند. به علت وجود رگهای زیاد معمولاً رنگ ناخنک صورتی یا قرمز است.
ناخنک گاهی ملتهب می‌شود و باعث سوزش و خارش و اشک ریزش می‌شود. گاهی اوقات ناخنک رشد زیادی می‌کند و تا وسط قرنیه می‌رسد و جلوی دید را می‌گیرد. به علاوه حتی ناخنک‌های کوچکتر هم می‌توانند با تغییر شکل قرنیه باعث ایجاد آستیگماتیسم شوند و دید افراد را تار کنند.
🔺 درمان :
شستشوی چشم با عرق رازیانه
روغن مالی ملاج سر با روغن سیاهدانه
حجامت سر
دوهفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
توجه : با تکرار حجامت ها و در بعضی مواقع با تشخیص طبیب، زالو اندازی و حتی فصد ناحیه گیجگاهی، درمان محقق می شود.
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه ۳۹)
بیماری های #چشم (بخش هشتم)
🔺 #سوزش، قرمزی و التهاب چشم :
مشکل از خشکی زیاد مغز و به تبع آن چشم است. زندگی در منطقه گرم و خشک این مشکل را تشدید می‌کند.
بنابراین توصیه می‌کنیم از غذاهای خشک مثل غذاهای سرخ کرده و کبابی و برنج کمتر استفاده کنید.
فست فود و گوشت گاو مصرف نکنید.
از غذاهای آبکی مثل آش و سوپ و در تابستان از ماست و دوغ و کاهو و خیار استفاده کنید.
از غذاهای خیلی گرم مثل گردو و خرما و شیرینی خاصه در فصل گرم بپرهیزید.
فعالیت بدنی و ورزش را در گرما کم کنید.
همواره از آب میوه‌های تازه استفاده کنید.
هر روز صبح یک لیوان خاکشیر (با آب گرم اگر یبوست دارید یا با آب سرد اگر یبوست ندارید) میل کنید.
هر شب دو قطره، روغن بنفشه داخل بینی بچکانید.
📚 #دکتر_روازاده
از ترکیب آبلیموی تازه و روغن بادام شیرین شبی یک قطره داخل چشم استفاده کنید.
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
بیماری های #چشم (بخش هشتم)
🔺 #سوزش، قرمزی و التهاب چشم :
مشکل از خشکی زیاد مغز و به تبع آن چشم است. زندگی در منطقه گرم و خشک این مشکل را تشدید می‌کند.
بنابراین توصیه می‌کنیم از غذاهای خشک مثل غذاهای سرخ کرده و کبابی و برنج کمتر استفاده کنید.
فست فود و گوشت گاو مصرف نکنید.
از غذاهای آبکی مثل آش و سوپ و در تابستان از ماست و دوغ و کاهو و خیار استفاده کنید.
از غذاهای خیلی گرم مثل گردو و خرما و شیرینی خاصه در فصل گرم بپرهیزید.
فعالیت بدنی و ورزش را در گرما کم کنید.
همواره از آب میوه‌های تازه استفاده کنید.
هر روز صبح یک لیوان خاکشیر (با آب گرم اگر یبوست دارید یا با آب سرد اگر یبوست ندارید) میل کنید.
هر شب دو قطره، روغن بنفشه داخل بینی بچکانید.
📚 #دکتر_روازاده
از ترکیب آبلیموی تازه و روغن بادام شیرین شبی یک قطره داخل چشم استفاده کنید.
📚 #حکیم_خیراندیش
🆔 @sabadzolal
💊 #بیماری_درمان_پیشگیری (جلسه۴۰)
بیمری های #چشم (بخش نهم)
🔺 #آب_سیاه
به افزایش فشار مایع درون چشم(فشار داخلی چشم) و آسیب عصب بینایی، "آب سیاه" یا گلوکوم می گوییم. این بیماری در صورت عدم درمان، باعث از دست رفتن بینایی می شود، اما با تشخیص زودرس و درمان صحیح، در بیشتر مواقع می توانیم از نابینایی و کم بینایی جلوگیری نماییم .
🔺 درمان :
حجامت ماستوئید (پشت گوش)
دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
شستشوی چشم با عرق رازیانه
🆔 @sabadzolal
بیمری های #چشم (بخش نهم)
🔺 #آب_سیاه
به افزایش فشار مایع درون چشم(فشار داخلی چشم) و آسیب عصب بینایی، "آب سیاه" یا گلوکوم می گوییم. این بیماری در صورت عدم درمان، باعث از دست رفتن بینایی می شود، اما با تشخیص زودرس و درمان صحیح، در بیشتر مواقع می توانیم از نابینایی و کم بینایی جلوگیری نماییم .
🔺 درمان :
حجامت ماستوئید (پشت گوش)
دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی
شستشوی چشم با عرق رازیانه
🆔 @sabadzolal
🔰 زندگی با توصیه های طب اسلامی😊👇🏻
🌸 تا گرسنه نشدید،غذا نخورید.
🌸 قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید.
🌸 غذا را خوب بجوید.
🌸 قبل از خواب، حتما دستشویی بروید.
🌸 بین غذا، نوشیدن آب ممنوع است.❌
🌸 بعد از غذا، نوشیدن آب لازم است.✅
🌸 نوشیدن آب بعد از غذاهای چرب و گوشت بهتر است با تأخیر انجام بگیرد.👌🏻
🌸 ترک شام، پیری به بار می آورد.
🌸 ناهار خوردن در میان دو وعده غذا، موجب فساد بدن می شود.
🌸 خوردن صبحانه و شام، سیرۀ پرهیزکاران است.
🌸 پرخوری و پر نوشی، نوعی اسراف به حساب می آید.
🌸 اصل سلامتی بدن، محصول تعادل مزاج هاست.
🌸 میل به خواب در هنگام خواب، و میل به غذا در هنگام غذا نشانه سلامتی است.
🌸 هر مزاج غالبی را با ضد آن می توان درمان نمود.
🌸 استفاده از روغن زیتون برای سرخ کردن غذاها، پسندیده است.
🌸 انجام گناه در نهایت، موجب غلبه سودای بدن می شود.
🌸 "بد پوشی و بد حجابی"زمینه ساز آسیب از ناحیه #چشم_زخم است.
🌸 هزینه کردن جهت غذای #سالم، نوعی سرمایه گذاری است.
🌸 هزینه کردن جهت غذای ناسالم، نوعی اسراف است.
🌸 پر خوابی معلول پر نوشی، و پرنوشی معلول پرخوری است.
🌸 هرگز پرخوری و باهوشی با هم جمع نمی شود.
🌸 "بسم الله گفتن" قبل از غذا آسیب های غذا را از انسان دور می کند.
🌸 تا می توان باید با بیماری مدارا نمود.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🌸 تا گرسنه نشدید،غذا نخورید.
🌸 قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید.
🌸 غذا را خوب بجوید.
🌸 قبل از خواب، حتما دستشویی بروید.
🌸 بین غذا، نوشیدن آب ممنوع است.❌
🌸 بعد از غذا، نوشیدن آب لازم است.✅
🌸 نوشیدن آب بعد از غذاهای چرب و گوشت بهتر است با تأخیر انجام بگیرد.👌🏻
🌸 ترک شام، پیری به بار می آورد.
🌸 ناهار خوردن در میان دو وعده غذا، موجب فساد بدن می شود.
🌸 خوردن صبحانه و شام، سیرۀ پرهیزکاران است.
🌸 پرخوری و پر نوشی، نوعی اسراف به حساب می آید.
🌸 اصل سلامتی بدن، محصول تعادل مزاج هاست.
🌸 میل به خواب در هنگام خواب، و میل به غذا در هنگام غذا نشانه سلامتی است.
🌸 هر مزاج غالبی را با ضد آن می توان درمان نمود.
🌸 استفاده از روغن زیتون برای سرخ کردن غذاها، پسندیده است.
🌸 انجام گناه در نهایت، موجب غلبه سودای بدن می شود.
🌸 "بد پوشی و بد حجابی"زمینه ساز آسیب از ناحیه #چشم_زخم است.
🌸 هزینه کردن جهت غذای #سالم، نوعی سرمایه گذاری است.
🌸 هزینه کردن جهت غذای ناسالم، نوعی اسراف است.
🌸 پر خوابی معلول پر نوشی، و پرنوشی معلول پرخوری است.
🌸 هرگز پرخوری و باهوشی با هم جمع نمی شود.
🌸 "بسم الله گفتن" قبل از غذا آسیب های غذا را از انسان دور می کند.
🌸 تا می توان باید با بیماری مدارا نمود.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
🔴 چگونه از #چشم در مقابل برف و سرما #محافظت کنیم؟
۱. پوشیدن لباس تیره رنگ
۲. بستن پارچه یا #دستمال_سیاه به زیر چشم تا بیشتر اوقات به آن نگاه کنیم.
۳. استفاده از #عینک سبز یا آبی خصوصا در برف
۴. کشیدن #سرمه_سنگ به چشم
🔴 اگر سرما به چشم نفوذ کرد و باعث سوزش و آمدن اشک از چشم شد باید از موارد زیر استفاده کرد:
۱. #کاه_گندم کهنه را جوشانده و سر و چشم را در برابر بخار ان قرار می‌دهیم.
۲. بخور جوشانده #مرزنجوش، بابونه و قهوه تلخ بوداده به چشم.
۳. #سنگی را با آتش داغ کرده و در سرکه طبیعی انگور یا سیب انداخته و بخار آن را به چشم می‌دهیم.
#نفوذ_سرما به چشم
♻ قابل توجه است که موارد فوق در #تخلیه_سینوس‌ها نیز بسیار #موثر است.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal
۱. پوشیدن لباس تیره رنگ
۲. بستن پارچه یا #دستمال_سیاه به زیر چشم تا بیشتر اوقات به آن نگاه کنیم.
۳. استفاده از #عینک سبز یا آبی خصوصا در برف
۴. کشیدن #سرمه_سنگ به چشم
🔴 اگر سرما به چشم نفوذ کرد و باعث سوزش و آمدن اشک از چشم شد باید از موارد زیر استفاده کرد:
۱. #کاه_گندم کهنه را جوشانده و سر و چشم را در برابر بخار ان قرار می‌دهیم.
۲. بخور جوشانده #مرزنجوش، بابونه و قهوه تلخ بوداده به چشم.
۳. #سنگی را با آتش داغ کرده و در سرکه طبیعی انگور یا سیب انداخته و بخار آن را به چشم می‌دهیم.
#نفوذ_سرما به چشم
♻ قابل توجه است که موارد فوق در #تخلیه_سینوس‌ها نیز بسیار #موثر است.
🌾 سبد غذای زلال
🌾 @sabadzolal