s10.run
4.64K subscribers
1.7K photos
199 videos
3 files
3.4K links
Все, что вам нужно знать о беге на длинные дистанции. Если есть мысли про сотрудничество с каналом кидайте их мне @strofilov
Чат канала - @s10_challenges
Провести свой забег - https://s10.run/teambuilding
Download Telegram
Мальчикам на 23 февраля дарят носки и пену для бритья, а мужчинам – диплом бегового челленджа с его именем!

21-23 февраля на платформе S10.run пройдёт «Лучший!» челлендж для защитников и защитниц Отечества. Дистанция – 5 км. Формула забега очень простая – кто быстрее, тот и выиграл. Девушки посвящают забег своему герою и получают диплом с именем любимого!

Подробности, правила и регистрация по ссылке: https://s10.run/thebest

Делитесь своими фото, впечатлениями и результатами в соцсетях и не забывайте про хештег #S10challenges

Праздник уже скоро! А подарки нужно готовить заранее! Так что – регистрируйтесь прямо сейчас!
+29 подмигивает телефон. +32 показывает форека. +31 подтверждает гисметео. Кажется, все синоптики наконец-то сошлись в прогнозе и уверены, что выходные в Петербурге будут невероятно тёплые!

И что важно – даже ночью! Самое время для кроссовок, хорошего настроения и безумного восхода!

19 и 20 июня в рамках #S10Challenges пройдёт необычный онлайн-забег, называется он «Белая ночь». Дистанция – 5 км, 10 км, 21 км и фановый забег 1 км в пижамах.

Регистрация на онлайн-забег бесплатная – по ссылке https://s10.run/whitenight. Бегите в любой точке мира и думайте о Финском заливе, о звуке волн, о крике чаек…

А если вы живёте в Петербурге или готовы вырваться к нам на выходные, то бегите «Белую ночь» офлайн! Будет куча веселья и ночная атмосфера, которую вы никогда не забудете. Тем более что организаторы офлайна предоставили скидку для пользователей платформы S10.run – промокод вы найдёте в чате челленджей @S10_Challenges

Регистрация на офлайн – по ссылке https://pushkin-run.ru. И как говорят ребята – НЕ СПИ! БЕГИ!
7 и 8 августа бежим челлендж Свободная Дистанция. Участие в любой точке мира.

Свободная дистанция – как это?

Побеждает тот, у кого лучшая разница в процентах между личным рекордом и результатом на выбранной дистанции. Ты соревнуешься только с собой.

Если это твой первый челлендж, он будет считаться личным рекордом и принесёт 40 очков рейтинга. Просто пробеги комфортную дистанцию.

Переходи на s10.run/challenges, выбирай забег, заходи в свой аккаунт STRAVA и беги в выходные. Всё просто!

Финишные протоколы формируются автоматически. Каждому участнику – электронный диплом. Участвуй и получай призы, оказавшись на вершине рейтинга!

Делись фото с тегом #s10challenges и отмечай на фото в Инстаграм s10run
Сколько беговых стартов в вашей летней копилке?

Успейте зарегистрироваться на последний челлендж лета 2021, который пройдёт уже в эти выходные – 28 и 29 августа.

Чтобы одержать победу, не обязательно быть самым быстрым!

Дистанция – 15 км. Правила просты: побеждает тот, кто позже выбежит, но при этом финиширует до 00 минут каждого часа. Подробные условия – по ссылке s10.run/tilda/85144/page21538505.html

Делитесь своими фото, впечатлениями и результатами в социальных сетях, ставьте хэштег #s10challenges и отмечайте нас в instagram.com/s10run

Участие абсолютно бесплатное, из любой точки мира. До встречи на финише!
Столько новостей на этой неделе, столько новостей! Но не забываем, что впереди выходные – а значит, всех нас ждёт классный беговой челлендже #s10challenges!

27 и 28 ноября бежим «Равномерный пульс». Дистанция – 10 км.

⚠️ Как понятно из названия, бежим не просто так, а максимально вдумчиво и сосредоточенно. Каждое измерение пульса датчиком мы будем сравнивать со средним значением пульса на всей дистанции. Победителем станет тот, у кого среднеквадратичное отклонение меньше.

⚠️ Обратите внимание на настройки вашего девайса. Частота измерения пульса зависит от девайса и режима. Бонусы за личный рекорд в данном челлендже не начисляются.

Регистрация, как всегда, бесплатная. Сделать это можно по ссылке – challenges.s10.run/newrace

Как вообще? Следите за пульсом на тренировках? Пульс – это важно? Или ну его?
Свободная дистанция! Открываем новый сезон рейтинга!

30 июня -2 июля бежим челлендж Свободная Дистанция. Участие в любой точке мира.

Свободная дистанция – как это?

Побеждает тот, у кого лучшая разница в процентах между предикшеном и результатом на выбранной дистанции. Вы соревнуетесь только с собой.

Если это ваш первый челлендж, он будет считаться личным рекордом и принесёт дополнительные 40 очков рейтинга. Просто пробегите комфортную дистанцию.

Чтобы зарегистрироваться, переходите по ссылке: https://challenges.s10.run/startreg?174 и бегите в выходные. Всё просто!

Финишные протоколы формируются автоматически. На финише вы получите электронный диплом. Участвуйте и получай призы, оказавшись на вершине рейтинга!

Делитесь фото с тегом #s10challenges и отмечайте @s10run на фото в соц.сетях

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Чтобы пригласить к участию друзей - поделитесь постом.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥Первый велосипедный челлендж на платформе S10.run!

Министерство экологии Казахстана запустило акцию Jasyl Jol. Это инициатива, которая вдохновляет людей использовать более экологичные виды передвижения.

Основная задача: на 30 дней использовать велосипед как основное средство передвижения — с 6 мая по 5 июня. Это позволит нам всем сделать небольшой, но очень значимый вклад в уменьшение углеродного следа.

Евразийский банк первым присоединился к акции. Также участвуют Самрук Қазына, КазМунайГаз, FREEDOM, ERG, СП Арман.

Мероприятие проходит у нас на платформе S10.run

За каждые 3 км вело в день начисляется 1000 очков. Чем регулярнее вы катаетесь, тем выше место в протоколе.

🚴‍♂️ КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ВЕЛОСИПЕДНОМ ЧЕЛЛЕНДЖЕ?

➡️➡️➡️
1. Зарегистрируйтесь на челлендж по ссылке - https://challenges.s10.run/startreg?251

2. Запишите треки с помощью трекера, выберите тип активности "ЕЗДА НА ВЕЛОСИПЕДЕ"

Если это ваш первый челлендж на платформе, создайте аккаунт и обязательно перед стартом подключите трекер. Для этого установите на телефон бесплатное приложение Polar Flow. Если у вас есть аккаунт Strava или часы Garmin или Polar, подключите их в профиле. Предоставьте все разрешения на получение данных при авторизации через трекер

🔗Следим за результатами в протоколе вело-челленджа

#JasylJol2024 #экология #Казахстан #зеленое_будущее #s10run #s10challenges

✈️ ПОДПИСАТЬСЯ | ОНЛАЙН-ЗАБЕГ | РЕЙТИНГ | ТИМБИЛДИНГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍂 Осенний забег «Мощная Пятерка» завершился, а послевкусие побед осталось

С 11 по 13 октября наши участники проявили себя в полной мере, пробежав 5 км и показав следующие результаты:

1️⃣Андрей Пыстин — 15:10
2️⃣Vladimir Krivushkin — 15:38
3️⃣Юрий Паирэли— 16:21

🏅 Все результаты были подсчитаны с учётом гендерно-возрастных коэффициентов, это дает шанс каждому.

🌍 Продолжайте бежать, стремиться к новым целям и устанавливать рекорды. Мы всегда будем поддерживать вас на каждом метре вашего пути!

Результаты можно посмотреть здесь:
https://challenges.s10.run/protocol?id=vOCYbcXzmhno

Фото диплома отлично дополнит пост в соц.сетях, делитесь вашими историями с хэштегом #s10challenges
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM