Делюсь критериями "токсичности" ⬇️⬇️⬇️

Попробуйте ответить на вопросы ниже.

Если ответов НЕТ больше, чем ответов ДА,
то ваше окружение может быть токсичным.

1. Доверяю ли я намерениям и мотивам этих людей? ДА/НЕТ

2. Доверяю ли я им, когда они рассказывают мне о том, что они на самом деле думают? ДА/НЕТ

3. В присутствии этих людей и после общения чувствую ли я себя спокойно и в безопасности? ДА/НЕТ

4. Есть ли у меня какие-либо доказательства или прошлый опыт, который говорит о том, что им
важны мои интересы? ДА/НЕТ

5. Дают ли эти люди мне возможность выразить свои внутренние переживания или идеи?
ДА/НЕТ

6. Готовы ли они к тому, что я выскажу им обратную связь или другое мнение? ДА/НЕТ

#не_стыдно #токсичность #осознанность #мирумир #псипросвет