روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife
28.1K subscribers
15K photos
1.47K videos
209 files
13.4K links
هدف کانال « آموزش مهارت های زندگی و آموزش قوانین برای بهتر زیستن برای افزایش کیفیت در تمام ابعاد زندگی (مالی، روابط، جسمانی، معنوی) »

به حضورتان مفتخریم❤️
با انتشار پست های مفید حمایت کنید

جوابگویی تبلیغات فقط👇🏻
@Excellentefficiency
Download Telegram
🍃💞 چگونه شخصیت جــــــــذاب داشته باشیم

همه میدانیم که جــــــذابیت شخصیتی با جــــــذابیت زیبا بودن فرق دارد. جــــــذابیت و گیرایی شخصیتی کاملا اکتسابی است و آگاهانه و یا ناآگاهانه کسب میشود. در این پست در مورد راههای کسب جــــــذابیت شخصیتی می نویسم:

❇️ وضع ظاهری آراسته و مرتبی داشته باشیم

مرتب و تمیز باشیم، #هماهنگی و پاکیزگی ناخودآگاه باعث جــــــذب مردم
می شود. البته باید دقت شود که لباس های عجیب و غریب باعث جــــــذب نمی شود. تمیزی و اطوی لباس، موهای مرتب، دهان خوشبو باعث جــــــذب است. اما آراستگی ظاهری فقط پوشش داخل و خارج خلاصه نمی شود بلکه حرفهای زیبا، جملات مثبت، اعمال درست نیز باعث جــــــــذب است.

❇️ سکوت را تمرین کنیم

بعضی افراد می پندارند که هر چه شلوغتر و پر صداتر باشند بیشتر جــــــذب می شوند ولی اینطور نیست. سکوت تاثیری ذهنی در افراد می گذارد. هنگام سکوت، در اطارف خود ایجاد خلاء می نماییم و این باعث جــــــذب است.

ضمن اینکه سکوت انسان را عاقلتر و با تجربه تر نشان می دهد، زمینه ای مناسب برای صمیمیت است. البته سکوت ناشی از ترس و عدم اعتماد بنفس، باعث کاهش جــــــــذابیت است.

❇️ نرم و ملایم صحبت کنیم

این هم، مانند مورد قبلی باعث ایجاد خلاء پیرامون می شود و باعث جذب شدن است. جیغ، داد و هوار، بلند صحبت کردن و خشن و عصبی بودن باعث قطع اعتماد مردم می شود.

❇️ فرد محترمی باشیم

به خود و دیگران احترام بگذاریم. بی ادبی در کلام و گفتار و رفتار از جــــــــذابیت بسیار می کاهد.باید در ظاهر آراسته و در باطن وارسته بود. شخص مودب و متین و محترم بی تردید جذاب تر از بی ادبان است. هتاکی و ناسزا گفتن حتی به افراد بدصفت و بی شخصیت و همچنین تحقیر و تمسخر و غیبت و بدگویی مخالف با احترام است

❇️ شوخ طبع باشيم و با ديگران بخنديم و ولي به ديگران

البته خيلي خيلي زياد به معناي شوخ طبعي نيست بلكه به معناي پنهان كردن كاستي هاي خويش در پس لودگي و يا تمسخر ديگران است و انرژی ذهنی را کاسته و جــــــذابیت را از بین می برد. چراکه شوخی زياد بتدریج پرده های حرمت را پاره کرده و کم کم موجب بی احترامی می شود و يا سلب ارتباط همه جانبه ميشود و ارتباط را يك بعدي ميكند . با این حال تبسم به چهره شوخ طبعي جــــــــذابیتی عميق می بخشد.
شوخ طبع باشيد و صميمي


❇️ قاطعیت = جــــــــذابیت

سست عنصر نبودن و پای تصمیمات و تعهدات ماندن موجب جــــــــذابیت است. افرادی که شخصیتی قاطع دارند هدفهای مشخص و #ارزشهای معینی و برنامه های مدونی دارند و بلااستثنا جذابند. قدرت “نه” گفتن به درخواست های بی ارزش دیگران موجب رویش جذابیت است. بعضی افراد خود را فدای این و آن می کنند و هرکار مثبت یا منفی را قبول می کنند و اینطور می خواهد در دل دیگران رخنه کنند که نمی شود. جــــــــذابیت یعنی مصمم بودن و قاطعیت در رفتار و گفتار.

❇️ مراقب امیال و غرایز شخصی خود باشیم

افراد دارای شخصیت مسلط و چیره بر غرایز و امیال، دارای تسلط بیشتری هستند. کسانی که بر میل جنسی، میل غذا خوردن، عواطف و هیجانات خود مسلط هستند، جــــــذابیت معنوی دارند. تاثیر روانی گذاشته و انرژی مثبت از وجودشان فوران می کند.


🔖 #رازهای_جذابیت
🆑 کانال @Ravan6enasiCalmMind
‌‌
#روی_عشق_و
#هماهنگی_تمرکز_کن..💖💫

در این برهه از زمان بسیار مهم است که ارتعاش شخصی خودتان را بالا نگه دارید، همه توهمات را قطع کرده و تنها بر روی #عشق، هماهنگی تمرکز کنید. نگذارید کسی یا اتفاقی در این زمان شما را با ایجاد خشم و ترس، پایین بکشد، زیرا این احساسات، شما را در فرکانس پایین نگه می‌دارند و مانع می‌شوند که به سطوح بالاتر #آگاهی دسترسی پیدا کنید.

هرچیزی در اطرافتان که #ارتعاش منفی دارد و به شما آسیب می‌رساند را کنار بگذارید. از اشخاص متعصب منفی که عشق را نمی‌پذیرند دوری کنید. افکاری از عشق به تمام سیاره بفرستید این بیش از هرچیزی ضلع تاریکی را آشفته می‌کند.

تصور کنید تمام سیاره #لبریز از روشنایی عشق است و این روشنایی همه‌ی بدیها را می‌سوزاند و بیرون می‌کند. اگر مردم به اندازه کافی، انرژی عشق خلق کنند، دگرگونی، آرام و آرام روی خواهد داد اما اگر بیشتر مردم انرژی منفی خلق کنند، سیاره به درون هرج و مرج عمیقی فرو خواهد رفت و تنها #افراد_معنوی آماده ارتقاء خواهند بود.

👈 به همین دلیل این بسیار مهم است که هشیاری بالایی داشته باشید، تا برای هر نوع شرایطی آمادگی داشته باشید.

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
‌‌
#کل_بشریت_یکی_است

#همه_به_هم_وصل_هستند و وجودشان ضروری است: یک روز که در حال دویدن بودم، به این فکر می‌کردم که چطور است که همه‌ی ما #یکی هستیم ولی باز هم این قدر بر #جدایی تاکید داریم. یک نفر دیگر حدود 30 متر جلوتر از من در حال دویدن بود، همین طور که او را نگاه می‌کردم به این فکر کردم، من چطور با او یکی هستم؟ چه ارتباطی می‌تواند بین ما باشد؟

ناگهان، به #درکی عالی رسیدم که اگر چه بین من و آن شخص فاصله‌ای وجود داشت ولی ما کاملاً به هم #متصل بودیم. به نظرم رسید که همه‌ی ما به هم متصل‌ایم، ولی اغلب از دید محدودی به مسائل نگاه می‌کنیم. باز هم، #نفس دوست دارد ما را وادار به قبول #جدایی کند.

این بار که به پمپ بنزین می‌روید و می‌بینید نفر جلویی شما راه را بسته یا در جایی پارک کرده که فکر می‌کنید جای پارک شماست، این را #امتحان کنید. بجای ناراحت شدن، به این فکر کنید که آنها همان جایی هستند که باید باشند. خشمگین نشوید؛ و شرایط را همان طور که هست بپذیرید. به یاد داشته باشید که همواره #قلبی_گشوده داشته باشید. بجای جدایی، ارتباط‌تان را با آن شخص ببینید؛ با آنها طوری رفتار کنید که گویا #بخشی از شما هستند، چرا که واقعاً هم هستند.

سعی کنید از هر فرصتی برای #تمرین این طرز فکر استفاده کنید، اینکه به یاد داشته باشید همه‌ی افراد در دنیای بیرون به نحوی به شما متصل‌اند. ستیزه جویی با دیگران را کنار بگذارید. به این #فکر کنید که اگر با میکروب‌هایی که در روده‌ی بزرگ‌تان زندگی می‌کنند در مقام ستیزه بر بیایید و به آنها بگویید، "هر کاری بتوانم می‌کنم تا شماها را از اینجا بیرون کنم" چه #اتفاقی می‌افتد.

این کار شما را به #کشتن می‌دهد! شما در واقع به آن میکروب‌ها نیاز دارید. این موضوع در سطحی دیگر، در مورد #کل_بشریت هم صدق می‌کند. پس همه کس را بخشی از #خودتان بدانید که برای وجود شما لازم است. طولی نمی‌کشد که احساس #اتصالی_قوی می‌کنید، همان حسی که من به شخصی که جلوتر از من می‌دوید پیدا کردم. این موضوع را وقتی #درک می‌کنید که این جسم را که این قدر به آن چسبیده‌اید #ترک می‌کنید و وارد بُعد دیگری می‌شوید- در آنجا به وضوح می‌بینید که #کل بشریت یکی است.

#تصور کنید کل بشریت یک پازل است که تکه‌ای از آن گم شده است. البته که چشم‌تان فقط همان جای #خالی را می‌بیند، و می‌داند که پازل بدون آن تکه کامل نمی‌شود. بسیار خوب، شما هم بخشی از این پازلی هستید که به آن بشریت می‌گویند، و اگر از آن خارج شوید یا در #هماهنگی با آن نباشید، باعث می‌شوید کل پازل #ناقص شود.

این دقیقاً میزان اهمیت شما را به عنوان یک فرد نشان می‌دهد: شما بشریت را #کامل می‌کنید. علم در حال ثابت کردن چیزی است که #متافیزیک قرن‌هاست به آن #اشاره می‌کند. وقتی زندگی را در ریزترین سطح زیر اتمی بررسی می‌کنید، به نظر می‌رسد همه‌ی ذرات به طرزی اسرارآمیز به هم #مرتبط‌اند. همه‌ی آنها به نحوی توسط #نیرویی از بیرون، چیزی #عرفانی، کنترل می‌کند، و همگی #هدف دارند.

هیچگونه تصادفی در کار نیست. هیچ رویدادی در این دنیا اتفاقی نیست. این مفهوم برای من خیلی #جذاب است. اگر هر ذره‌ی زیر اتمی دارای #هدف است و ما هم از آنها ساخته شده‌ایم، پس چرا این مفهوم در مورد ما صدق نکند؟ به خاطر دارم یک روز حدود ساعت 5 عصر در نیویورک بودم و افراد بیشماری را دیدم که از زیر زمین بیرون می‌آمدند، مثل لانه مورچه. همه‌ی آنها تازه از مترو پیاده شده بودند و همزمان با هم به جایی می‌رفتند.

اکنون به عقب نگاه می‌کنم و به این فکر می‌کنم که همه‌ی آنها، مثل آن ذرات ریز اتمی، هدفی داشتند. مسائلی از این دست از نظر ما #تصادفی هستند چون میدان دید ما بسیار #محدود است؛ ما تمایل داریم همه چیز را با دید محدود جسم ببینیم. وقتی می‌بینید هر چیز #هدفی دارد، تفکرتان عوض می‌شود. می‌بینید که هر کس مشغول انجام کاری است که #باید باشد. آنها دقیقاً در جایی هستند که به آن #تعلق دارند، و موج دلپذیری از پذیرش شما را فرا می‌گیرد.

📖 قدرت بیداری جلد ۶ ص ۴، ۵، ۶
✍🏻 دکتر وین دایر ‌‏

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife