روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife
28.1K subscribers
15K photos
1.47K videos
208 files
13.4K links
هدف کانال « آموزش مهارت های زندگی و آموزش قوانین برای بهتر زیستن برای افزایش کیفیت در تمام ابعاد زندگی (مالی، روابط، جسمانی، معنوی) »

به حضورتان مفتخریم❤️
با انتشار پست های مفید حمایت کنید

جوابگویی تبلیغات فقط👇🏻
@Excellentefficiency
Download Telegram
🍂


🌘نیمی ازمردم جهان افرادی هستند که چیزهای زیادی برای #گفتن دارند
ولی قادربه #بیان آن نیستند...!!!

ونیم دیگرافرادی هستند که چیزی برای #گفتن ندارند؛
اما همیشه در حال #حرف زدن هستند!!
#رابرت_فراست



🌐عضویت در کانال تخصصی روانشناسی و موفقیت ذهن آرام
👇👇
@Ravan6enasi_CalmMind
http://t.me/joinchat/A1ll5D2rkHYxNGN22WFpgw
#حرف_حساب


⁉️آیا بهتر نیست ...

به جای آنکه دیگران را پایین نگه دارید،
به فکر بالا رفتن خودتان باشید!!!؟


@Ravan6enasi_CalmMind ⭕️
انســان‌ها، که مراتب عالی را طی می‌کنند افرادِ
کنج عافیت نشین نیستند! آه نمی‌کشند
آرزو نمی‌کنند که ای کاش اوضــــاع عوض شود
آنان نه از بخت خود گله می‌کنند و نه در انتظارِ
ناجی شب را به روز می‌رسانند! در عوض
تصویری که از خود در"ذهن" دارند تصویرِ یک
بازنده نیست. تلاش می‌کنند


🖇 #حرف_حساب
🆑 کانال @Ravan6enasi_CalmMind
آمده ايم تا با زندگى كردن قيمت پيدا كنيم نه به
هر قيمت زندگى كنيم! امروز با هم بودن را
تجربه ميكنيم شايد فردا به ياد هم بودن را پس
امروز را زيبا و خوب كنيم، به حرمتِ "خاطراتِ"
فردا و لحظه لحظه آينده


🖇 #حرف_حساب
🆑 کانال @Ravan6enasi_CalmMind
"ترس" همه چيز را عوض نمي كند! اگر كه همواره
به اتفاقات بــد كه امكان دارد اتفاق بيفتد
تمركز كنيد، هيچگـاه به "حداكثر" توان خودتـان
دست نخواهيد يافت...



🖇 #حرف_حساب
🆑 کانال @Ravan6enasi_CalmMind
همیشه "خودتان" را در آستانه به دست آوردن یک موفقیت استثنایی بدانید و رمز آن فقط
یک چیز است همت کردن در طلب آن پس سعی کنید. و آن قدر مجدانه موفقیت را آرزو کنید که: آهن ربا آهن را می رباید.


🖇 #حرف_حساب
🆑 کانال @Ravan6enasi_CalmMind
زندگی کردن را به ما یاد نداده اند...
در مورد کائنات می توانیم ساعتها حرف بزنیم
ولی از پس ساده ترین مشکلات در مسير
زندگی مان بر نمی آییم... بزرگ شده ایم ولی تربیت نشده ایم...!


🖇 #حرف_حساب
🆑 کانال @Ravan6enasiCalmMind
کلمات خود را
برای کسانـی که
تنها سزاوار
سکوت شما هستند
هـــدر ندهید.....


🖇 #حرف_حساب
🆑 کانال @Ravan6enasiCalmMind
#روانشناسی_همسران
#حرف_هایی_برای_گفتن

بعد از ازدواج بعضی از ما فکر می کنیم ، همسرمان باید ذهن خوانی بلد باشد و خیلی از حرف ها ، علایق ، دوست داشتن ها و نیازهای ما را از چشمانمان بخواند! تعجب نکنید ، این جمله برای طنز و شوخی نبود بلکه واقعیتی است که اگر با دقت به زندگی خودتان نگاه کنید ، آنرا می بینید.برخی همسران فکر می کنند همین که کنار هم هستند ، برای عمیق شدن رابطه شان کافیست اما ما انسان ها نیاز داریم تا از دنیای کلمات کمک بگیریم تا ارتباط مان عمیق تر شود.
در خانواده های خوشبخت هر قدر هم که زن و شوهر سرشان شلوغ باشد و هر قدر هم که فرزندان جذب دنیای مجازی شده باشند باز هم زمانی برای گفتگو باهم وجود دارد. خانواده های خوشبخت حرف هایشان را بدون سانسور، اکران می کنند و همین حرف زدن های ساده نمی گذارد از کنار هم دور شوند.


🆑 T.me/Ravan6enasiCalmMind
#عادات_موفقیت

🔔چطور ترس‌هایمان را به موفقیت تبدیل کنیم؟

همه‌ی ما در بخشی از وجودمان می‌دانیم که توانایی انجام کارهای بزرگ‌تری را داریم. می‌دانیم که می‌توانیم نتایجی بسیار بهتر از آنچه تاکنون به‌دست آورده‌ایم، کسب کنیم. می‌دانیم که با انجام بعضی کارها، می‌توانیم به موفقیت، پیشرفت و درآمد بیشتری برسیم، اما این کارها را انجام نمی‌دهیم و یکی از دلایل اصلی عدم انجام آنها، ترس است. ما از تغییر کردن، از #حرف_مردم، از خودخواه به نظر رسیدن، از شکست‌ خوردن و حتی از #موفقیت و بسیاری از چیزهای دیگر  می‌ترسیم. این ترس‌ها باعث می‌شود که به آنچه هستیم، آنچه انجام می‌دهیم و آنچه داریم، بسنده کنیم. بدین ترتیب ترس ما را مجبور می‌کند که در حدی بسیار پایین‌تر از آنچه که واقعا لیاقتش را داریم، زندگی کنیم. اما اگر می‌دانستید که ترس‌هایتان را می‌توانید به موفقیت تبدیل کنید، آیا به چشم یک موهبت به آنها نگاه نمی‌کردید؟ ترس‌ها پیام‌هایی هستند که ما را به قوی‌تر شدن، رشد کردن و موفقیت و کسب دستاوردهای بزرگ فرامی‌خوانند. غلبه بر یک ترس، هرقدر هم که برای شما بزرگ به نظر برسد، می‌تواند در یک لحظه اتفاق بیفتد. با عمل به توصیه‌های این مقاله، می‌توانید ترس‌هایتان را به موفقیت‌ها و دستاوردهای بزرگ تبدیل کنید و سرنوشت جدیدی سرشار از هیجان، شادمانی، پیشرفت و ثروت را برای خود رقم بزنید.

می توانید با کلیک کردن بر روی INSTANT VIEW⚡️ در پایین پست بخوانید👇

http://telegra.ph/عادات-موفقیت-10-16
🆑 T.me/Ravan6enasiCalmMind
یکی از چیزهایی که بشر امروزی در حال از دست دادن آن است، احساس است.
او یاد گرفته است تا به جای احساس کردن در هر موردی فکر کند.
این دستور درباره کمک به برگرداندن احساس به جای فکر است.
🌻سعی کنید احساس خود را رشد دهید. وقتی چیزی را می شنوید، کسی یا چیزی را لمس می کنید، غذا می خورید، حمام می گیرید و...
🌻وقتی زیر دوش هستید، حرارت آب را حس کنید. در مورد آن فکر نکنید فقط سردی یا گرمی آب را حس کنید. ذهن خیلی ساده به شما می گوید: "آب سرد است". یا "آب گرم است". به همین سادگی. اما همین سادگی و تصور ذهنی آن، حس را از شما می گیرد. وقتی حمام می گیرید، فکر نکنید، فقط حس کنید، چیزی را هم تصور نکنید. دقت کنید همان لحظه ای که سعی می کنید درباره آب و دمای آن حرف بزنید، حس آن را از دست می دهید.
#حرف_زدن زیاد باعث می شود تا درباره هرچیزی از عمق احساس خارج شوید.
🌻همین کار را با افکارتان انجام دهید. یعنی آنها را هم حس کنید. با خود #تکرار کنید اینها افکار من هستند و سعی کنید آنها را هم حس کنید. هیچکدام از این
#افکار مال شما نیستند.
آنچه مال شما است، سکوت درون تان است.

‌‏🇨hannel ➣ @Ravan6enasiCalmMind
‌‌
‍ با من #عارفانه نباش،
بجایش، با من #صادق باش،
با من #خشمگین شو،
به من بگو واقعا چه #احساسی داری،
بگو چقدر #عصبانی هستی،
فریاد بزن،
گریه کن،
#آسیب پذیریت را به من نشان بده،
هر چه در #قلبت میگذرد را نشان بده
اشتباه #حرف بزن،
خراب کاری کن،
برایم مهم نیست،
بعدا میتوانیم درستش کنیم،
من الان فقط میخواهم،
«تو»
را ملاقات کنم. همین الان،

صبر نکن تا #بهترین کلمات را پیدا کنی،
صبر نکن تا این آتش با ارزش، فرو نِشیند،
یا اشکهایت #خشک شود.

پریشان بودن، خجالت #ندارد.
خشمگین بودن، حالتی غیر عرفانی #نیست.
خشمگین بودن زیباست
#قدرت است…

میخواهم تو را از پس نقاب‌هایت #ببینم.
میخواهم تو را ورای آن پسر خوب و آن دختر خوب ببینم.
میخواهم تو را از پس آن دانش‌آموزِ خوبِ معنوی،
آن متخصص،
آن موجود آرام،
میخواهم تو را از پس آن کسی که اجازه بلند کردن صدایش را نداشت #ببینم

من میخواهم آن شعله‌ی #لعنتیِ درونت را احساس کنم،
میخواهم خودِ حقیقی‌ات را #احساس کنم.
تمایلاتت را،
نیازت را
آرزویت را

نگران آزردن من #نباش.
فقط بگذار همین الان #زندگی از طریق تو سخن بگوید....   ‌‏

👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife