وقتی هوا آلوده است مصرف مواد غذایی پرچرب و قندی رو کمتر کنید.
چون این مواد ممکنه باعث التهاب در بدن بشن.

مارا در اینستاگرام دنبال کنید

#در_پیرامون_زندگی
#پیرامون
#آلودگی_هوا
#تغذیه