🕘بهترین زمان برای نوشیدن #چای

❇️بر خلاف #آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ساعت پس از خوردن غذاهای #چرب و سنگین منجر به بهبود #جریان_خون در عروق #معده و در نتیجه کمک به #هضم غذاها می‌شود.

❇️چای به دلیل حرارت مزاجی خود، #اخلاط_لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته‌اند پاک می کند و نوشیدن آن پس از فعالیت‌های بدنی یا فکری موجب رفع خستگی و تسکین ناراحتی‌ها می شود. همچنین می‌توان از آن به عنوان نشاط آور بین وعده‌های غذایی استفاده کرد.

❇️چای می‌تواند موجب افزایش #قوای_جنسی در افرادی با مزاج سرد و تر شود و چون نوشیدن آن موجب افزایش ترشح عرق و ادرار می شود، پس به دفع مواد زائد بدن نیز از این طریق کمک می‌کند.

❇️بهترین چای، #چای_سفید و پس از آن #چای_سبز است که خواص آن بیشتر و قوی‌تر از انواع دیگر چای است. بهترین روش دم‌کردن آن نیز چنین است که آب را بجوشانید تا یک‌ پنجم آن بخار شود. سپس به ازای هر نیم لیتر از آب جوشیده، سه تا پنج گرم چای خشک اضافه می‌شود و روی آن را با دستمال حوله‌ای می‌پوشانند. پس از نیم ساعت دمنوش را صاف کرده و میل می‌کنند.

❇️بهتر است افراد، بخصوص سردمزاجان، چای را با مصلحات آن یعنی #میخک، #زنجبیل،#دارچین، #هل یا #زعفران بنوشند.

⬅️لينك مطلب کامل :http://itma.ir/post/312

🖊دکتر ناصر رضایی پور ( متخصص طب سنتي )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

بهتر است افراد، بخصوص سردمزاجان، #چای را با مصلحات آن یعنی #میخک، #زنجبیل،#دارچین، #هل یا #زعفران بنوشند.

👉 @persianmedicine 👈

🕘بهترین زمان برای نوشیدن #چای

❇️بر خلاف #آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ساعت پس از خوردن غذاهای #چرب و سنگین منجر به بهبود #جریان_خون در عروق #معده و در نتیجه کمک به #هضم غذاها می‌شود.

❇️چای به دلیل حرارت مزاجی خود، #اخلاط_لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته‌اند پاک می کند و نوشیدن آن پس از فعالیت‌های بدنی یا فکری موجب رفع خستگی و تسکین ناراحتی‌ها می شود. همچنین می‌توان از آن به عنوان نشاط آور بین وعده‌های غذایی استفاده کرد.

❇️چای می‌تواند موجب افزایش #قوای_جنسی در افرادی با مزاج سرد و تر شود و چون نوشیدن آن موجب افزایش ترشح عرق و ادرار می شود، پس به دفع مواد زائد بدن نیز از این طریق کمک می‌کند.

❇️بهترین چای، #چای_سفید و پس از آن #چای_سبز است که خواص آن بیشتر و قوی‌تر از انواع دیگر چای است. بهترین روش دم‌کردن آن نیز چنین است که آب را بجوشانید تا یک‌ پنجم آن بخار شود. سپس به ازای هر نیم لیتر از آب جوشیده، سه تا پنج گرم چای خشک اضافه می‌شود و روی آن را با دستمال حوله‌ای می‌پوشانند. پس از نیم ساعت دمنوش را صاف کرده و میل می‌کنند.

❇️بهتر است افراد، بخصوص سردمزاجان، چای را با مصلحات آن یعنی #میخک، #زنجبیل،#دارچین، #هل یا #زعفران بنوشند.

⬅️لينك مطلب کامل :http://itma.ir/post/312

🖊دکتر ناصر رضایی پور ( متخصص طب سنتي )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

🕘بهترین زمان برای نوشیدن #چای

❇️بر خلاف #آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ساعت پس از خوردن غذاهای #چرب و سنگین منجر به بهبود #جریان_خون در عروق #معده و در نتیجه کمک به #هضم غذاها می‌شود.

❇️چای به دلیل حرارت مزاجی خود، #اخلاط_لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته‌اند پاک می کند و نوشیدن آن پس از فعالیت‌های بدنی یا فکری موجب رفع خستگی و تسکین ناراحتی‌ها می شود. همچنین می‌توان از آن به عنوان نشاط آور بین وعده‌های غذایی استفاده کرد.

❇️چای می‌تواند موجب افزایش #قوای_جنسی در افرادی با مزاج سرد و تر شود و چون نوشیدن آن موجب افزایش ترشح عرق و ادرار می شود، پس به دفع مواد زائد بدن نیز از این طریق کمک می‌کند.

❇️بهترین چای، #چای_سفید و پس از آن #چای_سبز است که خواص آن بیشتر و قوی‌تر از انواع دیگر چای است. بهترین روش دم‌کردن آن نیز چنین است که آب را بجوشانید تا یک‌ پنجم آن بخار شود. سپس به ازای هر نیم لیتر از آب جوشیده، سه تا پنج گرم چای خشک اضافه می‌شود و روی آن را با دستمال حوله‌ای می‌پوشانند. پس از نیم ساعت دمنوش را صاف کرده و میل می‌کنند.

❇️بهتر است افراد، بخصوص سردمزاجان، چای را با مصلحات آن یعنی #میخک، #زنجبیل،#دارچین، #هل یا #زعفران بنوشند.

⬅️لينك مطلب کامل :http://itma.ir/post/312

🖊دکتر ناصر رضایی پور ( متخصص طب سنتي )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

🕘بهترین زمان برای نوشیدن #چای

❇️بر خلاف #آب، نوشیدن یک فنجان چای، یک ساعت پس از خوردن غذاهای #چرب و سنگین منجر به بهبود #جریان_خون در عروق #معده و در نتیجه کمک به #هضم غذاها می‌شود.

❇️چای به دلیل حرارت مزاجی خود، #اخلاط_لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته‌اند پاک می کند و نوشیدن آن پس از فعالیت‌های بدنی یا فکری موجب رفع خستگی و تسکین ناراحتی‌ها می شود. همچنین می‌توان از آن به عنوان نشاط آور بین وعده‌های غذایی استفاده کرد.

❇️چای می‌تواند موجب افزایش #قوای_جنسی در افرادی با مزاج سرد و تر شود و چون نوشیدن آن موجب افزایش ترشح عرق و ادرار می شود، پس به دفع مواد زائد بدن نیز از این طریق کمک می‌کند.

❇️بهترین چای، #چای_سفید و پس از آن #چای_سبز است که خواص آن بیشتر و قوی‌تر از انواع دیگر چای است. بهترین روش دم‌کردن آن نیز چنین است که آب را بجوشانید تا یک‌ پنجم آن بخار شود. سپس به ازای هر نیم لیتر از آب جوشیده، سه تا پنج گرم چای خشک اضافه می‌شود و روی آن را با دستمال حوله‌ای می‌پوشانند. پس از نیم ساعت دمنوش را صاف کرده و میل می‌کنند.

❇️بهتر است افراد، بخصوص سردمزاجان، چای را با مصلحات آن یعنی #میخک، #زنجبیل،#دارچین، #هل یا #زعفران بنوشند.

⬅️لينك مطلب کامل :http://itma.ir/post/312

🖊دکتر ناصر رضایی پور ( متخصص طب ايراني )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

🔰 هفتگانه #چای قند پهلو ( استکان هفتم)

☕️برای بهره مندشدن از خواص خوب چای و جلوگیری از مضرات چای بهتر است آن را با مصلح میل نمود که البته #مصلح آن در افراد با مزاج های متفاوت مختلف است:

🔴 #گرم_مزاجان: باید همراه با چای قدری #شیر جوشیده مخلوط نموده و میل کنند یا همراه با چای قدری میوه #فوفل( نوعی درخت هندی که در بازار فراوان است ) دم کنند و بنوشند.

🔵 #سرد_مزاجان :چای را همراه بایک یا چند قلم از مواد زیر دم کنند تا از همه خواص چای بهره ببرند :
‎
#قرنفل یا #میخک /۵عدد
#بادیان ختایی /۳تا۵عدد
#زنجبیل /به قدریک سانتیمتر
#دارچین قلم/۳گرم
‎
‎
⚪️افرادی که دارای معده سرد و تر هستند بهتر است همراه چای ، بادیان ختایی و #رازیانه دم کنند تا آسیبی به #معده آنها نرسد.


🖊دکتر محمد عسکر فراشاه (متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈

‍ 🔰 طرز تهیه #چغندر_ماست

1️⃣ #چغندر را در آب کم بپزید و وقتی پخته شد، ورقه ورقه کنید و در ظرف چینی بچینید.
2️⃣ #کشک یا #ماست با کمی #نمک روی آن ریخته و #نعناع خشك سائیده شده بپاشید.
3️⃣همچنین می توانید چغندر را ريز نموده با ماست يا کشک مخلوط نمايید و قدرى نمك و #فلفل و نعناع خشك سائيده يا تازه خورد كرده اضافه کنید.

✅ چغندرماست" مقوی و افزایش دهنده #قوای_جنسی و در عین حال #نفاخ است. برای اصلاح نفخ آن حتما از #آویشن، نعناع، فلفل و یا #میخک استفاده کنید.
✅آبی که در آن چغندر طبخ شده دور نریزید. اگر آنرا با مقداری #خردل مخلوط کنید و موهایتان را با آن شستشو دهید سبب #رشد_مو می شود، بخصوص اگر پس از شستشو، موها و کف سر را با "#روغن_مورد" چرب کنید.

🖋 دکتر محبوبه ابریشم کار (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir

#سفره_خانه : #آش_زرشک ( زرشکیه)

🌸یک غذای پیشنهادی برای #فصل_بهار🌸

🍏مواد لازم :

برنج: دو پیمانه
لپه: دو سوم پیمانه
سبزی آش ( تره ، گشنیز ، جعفری و مقدار کمی نعنا و ترخون ): نیم کیلو یا بیشتر
آب زرشک : ۲ لیوان
نمک ، فلفل و زردچوبه : به مقدار لازم
نعنا داغ: به مقدار لازم
پیاز داغ: به مقدار لازم
گلپر: به مقدار لازم

🍏طرز تهیه آش :
1️⃣ابتدا برنج و لپه ی خیسانده از شب قبل را با مقداری مناسب آب می گذاریم بپزد.
2️⃣سبزی آش، نمک، فلفل، زردچوبه و مقداری پیاز داغ اضافه می کنیم تا مواد کاملا بپزد.
3️⃣در انتها آب زرشک را اضافه می کنیم و پس از کشیدن در ظرف با پیاز داغ ، نعناع داغ و گلپر روی آن را تزئین می کنیم.
🔸در این آش می توان مرغ هم اضافه کرد.
🔷خواص این آش نسبت به آش های ترش بیشتر است.

🍏🍎زرشک:
مزاج: سرد و خشک
با خاصیت سم زدایی
#مقوی_قلب
مفید در تهوع و استفراغ
❌مضر برای افراد #سرد_مزاج که در اینصورت مصلح آن برای این افراد #میخک و برای سایر افراد #شکر است.


🖋 دکتر ارمغان سادات کیهانمهر (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ايراني
👉 @persianmedicine 👈

🌐 www.itma.ir

🔰 ضرر رنگ موهای شیمیایی (همراه با آموزش یک رنگ موی طبیعی)

👩یکی از شایع‌ترین امور ساده و پیش‌پاافتاده ولی بسیار تهدیدکننده سلامتی در بانوان، رنگ‌کردن موهاست.

⚠️بانوان گرامی باید بدانند که ماده‌ای که بر سر می‌گذارند، می‌تواند حتی بر احشای داخلی بدن اثربگذارد! تا جایی که داروهایی در #طب_ایرانی هست که مثلاً برای تنظیم عملکرد #رحم، روی سر بیمار گذاشته‌می‌شوند. حال باید پرسید، اثر ماده‌ای شیمیایی و سمی با اثرات احتمالی مخرب و سمی، بر #مغز، این عضو شریف و لطیف یا مثلا چشم‌ها یا اعصاب چگونه است!؟

💎شخصاً همه اطرافیان و مراجعانم را به رنگ‌نکردن موها دعوت‌کرده‌ام و بارها از عزیزان خواسته‌ام نگرش خود را نسبت به مفاهیمی چون "زیبایی" و "پیری و جوانی" تغییردهند.
به گمان من، هر تار موی سفید یک بانو (یا آقا) نشانی از زحمت، رنج، تلاش، مقاومت و بلوغ است و بس نادرست و شاید حتی بی‌سلیقگی است که سپیدی موها را نشانه صرف پیری یا زشتی بدانیم.
بگذریم...

❓به‌تبع آنچه گفتم، یکی از پرسش‌های معمول بانوان گرامی این است که از چه رنگ موی طبیعی می‌توانند استفاده‌کنند. رنگ موی ترکیبی زیر را که چندسالی پیش از همکار دانشمندم، سرکار خانم دکتر شیربیگی آموخته‌ام، چندباری در بیماران آزموده‌ام و به شهادت بانوان گرامی، هم موجب آثار درمانی چون کاهش #ریزش_مو، تقویت پیاز موها و رفع #خشکی_پوست سر و موها، رفع #شوره_سر و مانند اینها می‌شود و هم رنگ بلوطی زیبایی می‌آفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇

💢مواد لازم:
۱. زرده #تخم_مرغ رسمی: ۱ عدد
۲. روغن #کنجد: ۱ قاشق غذاخوری
۳. روغن #سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری
۴. #حنا: ۱ قاشق غذاخوری
۵. #وسمه: نصف قاشق غذاخوری
۶. پودر #میخک: ۱ قاشق مرباخوری

💢ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم‌شود. سپس وسمه را کم‌کم بیفزایید و هم‌بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را بیفزایید.
ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوسانید و بگذارید دست‌کم ۴ ساعت روی سر بماند.

🖊دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_ايرانی

👉 @persianmedicine 👈

🔰یک رنگ موی طبیعی

🔸رنگ موی ترکیبی زیر را که چندسالی پیش از همکار دانشمندم، سرکار خانم دکتر شیربیگی آموخته‌ام، چندباری در بیماران آزموده‌ام و به شهادت بانوان گرامی، هم موجب آثار درمانی چون کاهش #ریزش_مو، تقویت پیاز موها و رفع #خشکی_پوست سر و موها، رفع #شوره_سر و مانند اینها می‌شود و هم رنگ بلوطی زیبایی می‌آفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇

🌀مواد لازم:
۱. زرده #تخم_مرغ رسمی: ۱ عدد
۲. روغن #کنجد: ۱ قاشق غذاخوری
۳. روغن #سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری
۴. #حنا: ۱ قاشق غذاخوری
۵. #وسمه: نصف قاشق غذاخوری
۶. پودر #میخک: ۱ قاشق مرباخوری

ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم‌شود. سپس وسمه را کم‌کم بیفزایید و هم‌بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را بیفزایید.
ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دست‌کم ۴ ساعت روی سر بماند.

🖊 دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران


👉 @persianmedicine 👈