Паркент тумани - "Саломатлик сабоклари"
205 subscribers
33.5K photos
6.3K videos
31 files
18.7K links
Aholi salomatligini qo‘llab quvvatlash va jismoniy faolligini oshirish markazi Parkent tumani bo'linmasi
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат #Долзарб

🍡Организмга кирган ҳар қандай холатдаги шакар умуман уни тарк этмай тўпланиб қанд касалини чақирар экан😳

Яқинларга юбориб қўямиз

Канал манзили 👉🏻
@OPER_UZ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
⚡️❗️Нега носвой хавфли ва нима учун ундан фойдаланмаслик керак

«Хром, никель, қўрғошин ва мишяк»: блоггер носвойнинг даҳшатли таркиби ва ушбу хавфли маҳсулотнинг бошқа қайғули фактлари ҳақида гапирди.

Бу ҳақда носвой чекадиган дўстларингизни огоҳлантиринг!

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
❗️Микротўлқинли печда истиш мумкин ва мумкин бўлмаган идишлар ҳақида билиб олинг

Мумкин бўлган идишлар:
— Иссиқлика чидамли шиша идишлар
— Керамик идишлар
— Селикон идиш
— Махсус истиш мумкин бўлган одишлар

Мумкин бўлмаган идишлар:
— Металл идишлар
— Расмли идишлар
— Герметик идишлар
— Фольга ва озиқ-овқат плёнкаси

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
#Диққат

⚡️Сенсация: Россия 100% самарадорликка эга саратонга қарши ваксина яратди

Гамалея марказининг россиялик олимлари сичқонларда 100% даволашни кўрсатган саратонга қарши ваксина ихтиро қилди. Вакцина ҳар бир бемор учун индивидуал равишда яратилади ва тўғридан-тўғри ўсимта ичига юборилади.

Барча эмланган кемирувчилар тирик қолди, аммо эмланмаган кемирувчилар 19-22 кундан кейин нобуд бўлди. Одамлар устида клиник синовлар давом этмоқда.

Онкология устидан ғалаба ҳеч қачон бунчалик яқин бўлмаган!

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат

Хар куни 15 минут иссиқ қум ёки асфалтда бўлса хам ялангоёқ юринг, барча шамоллашлар чиқиб кетади

Яқинларга хам улашинг!

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
#ДИҚҚАТ #ДАХШАТ

Бу қабр кўринишидаги чипсларни еб ёшлар ўлмоқда у энди Ўзбекистонга хам етиб келди😳😰

Тез тарқатиб ота-оналарни огоҳлантиринг

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
‼️ЯҚИНЛАРИНГИЗНИ ОГОҲЛАНТИРИНГ

Кўчада илгакларга илинган гўштни сотиб олманг.

Ёзда гўштни кўчада илгакларга илиб сотиш тақиқланади. Сабаби иссиқ ҳавода ҳар қандай маҳсулот тез бузилиши мумкин.

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
⚠️Хурматли Ота-Оналар фарзандингизга хушёр бўлинг сабаби кирешкилар чипслар газли сувлар кўп истемол қилгани учун сийдик йўлларига тош туз топланмоқда ва операция қилинмоқда!😨

Яқинларга юбориб қўямиз)

Канал манзили 👉🏻
@OPER_UZ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 🌱Uncha-Muncha
#диққат #муҳим

⚡️Дорини қандай суюқлик билан ичиш керак?

Қаҳва, сут ва чой билан таблетка ичиш мумкин эмас. Чунки улар дори таркибини ўзгартириши ёки таъсирини камайтириши мумкин.

💊Капсула таблеткаларни 100 мл илиқ сув билан ичиш керак (суюқлик етарли бўлмаса, дори қизилўнгачга ёпишиб қолади).

💧Томчи дориларни 20-30 мл сув ёки қанд бўлагига томизиб қабул қилиш мумкин.

😷Йўталга қарши таблеткалар 1 ош қошиқ сувда эритиб ичилса, яхши таъсир қилади.

🧪Антибиотикларни ишқорли сув билан ичган маъқул. Уй шароитида фильтрдан ўтказилган сувга лимон томчиси ёки истеъмол содаси солиб ишқорли сув тайёрлаш мумкин.

©️Фармацевтика фанлари номзоди, доцент Муаттар Хўжаева

👉 @UnchaMuncha
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
❗️Ёз кунларида фарзандига иссиқлик тошмалари тошаётган ота-оналар учун фойдали тавсия.

Канал манзили 👉🏻
@OPER_UZ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
❗️Нима учун ёзда сув билан қурут истеъмол қилиш керак?

Яқинларга ҳам улашинг

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
❗️Чақалоқлар учун кондиционер хавфлими ёки хавфсиз?


Барчани қизиқтирган саволга, малакали мутахассис томонидан жавоб берилди.

Яқинларга ҳам юбориб қўямиз, билиб олишсин!

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат #Огоҳ_бўлинг
☄️Шошилинч овқатланишга мўлжалланган гамбургер, хот-дог каби фаст-фудлар билан овқатланиш юрак қон томир касалликларини, ошқозон ичак, эндокрин, саратон хасталикларини, аллергик ва модда алмашинуви билан алоқадор касалликларини кўпайишига сабаб бўлмоқда.😨

Ёшлар орасида ортиқча тана вазни – семизлик натижасида уларда инфаркт инсулт, қандли диабет ва бошқа сурункали касалликлар билан касалланиш хавфи ортмоқда.

Канал манзили 👉🏻
@OPER_UZ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
❗️Кам ухлаш нимага олиб келади?

Мутахассисларнинг таъкидлашича, уйқу етишмаслиги бош миянинг эмоционал марказларига жуда қаттиқ таъсир кўрсатади. Бу миянинг ўрганиш ва хотира каби жараёнларида салбий оқибатларга олиб келади. Кам ухлаш узоқ вақт давом этса, бир қанча жиддий муаммоларни юзага келтириши мумкин.

Видеони туни билан интернетда ўтириб, кам улайдиган дўстларингизга жўнатиб қўйинг!

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
Ёзда ушбу махсулотларни истеъмол қилиш мумкин эмас!

Яқинларга ҳам юбориб қўйинг, билиб олишсин

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
❗️Фойдали маълумот

Кунлар иссиқ, кўп терлаш ва организм кўп сув йўқотиши, қон сифатини яхшилашнинг, суюлтиришнинг энг сифатли ва кўпчилик билмаган табиий усулини билиб олинг!

Яқинларга ҳам юборинг

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
❗️Ҳозирги жазирама кунларда кондиционердан тўғри фойдаланиш жуда ҳам муҳумлигини ушбу видео орқали билиб оласиз.

Канал манзили👉🏻
@OPER_UZ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат

❗️Иссиқлик тошганда қандай чоралар қўллаш керак?

Видеони сақлаб олинг ва ёш фарзанди бор оналарга юборинг

Канал манзили👉🏻 @OPER_UZ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
‼️Айни пайтда бассейнда сойларда чўмилиш авж олмоқда, одатда эркаклар хўл ички кийимда салқин бўлади юришаверади, бу эркак киши учун қандай зарар келтиради билиб олинг😳

Канал манзили👉🏻
@OPER_UZ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
Қуёшда қолган пластик сув идишлари саратонга олиб келиши мумкин – тадқиқот

Хитойлик олимлар қуёшда туриб қолган пластик сув идишлари саратонга сабаб бўладиган моддаларни чиқариши мумкинлигини айтмоқда.

Канал манзили 👉🏻@OPER_UZ