«Оксана, как забыть бывшего? У тебя так классно получается идти дальше и радоваться…»

Радоваться и идти дальше помогают мне мысли о единственной жизни, которая, как и у любого другого человека, может оборваться в любой момент времени. Как говорится, memento mori. Ну я реально помню🙃

Выбраться из созависимости помогли мне две вещи: самоуважение и психология. Моим крестом оказались мужи с НРЛ и прочими нарциссизмами (для погружения в материал словетую ютубы этих двух дам: Вера Бокарёва и Надежда Семенко), зато теперь, спустя сотни часов лекцией и наблюдений, вижу психологические манипуляции, абьюз, токсиков и тому подобное насковозь(хочется верить), и то что раньше привязывало к мужчине — теперь наоборот лишает иллюзий в отношении него, так что последние несколько расставаний были инициированы мной и прошли легко и с удовольствием, как в поговорке про чемодан без ручек.

Единственно о чем я жалею, что столько лет была слишком самонадеянной почитательницей гуманистического психоанализа конца XX века🤡, и не интересовалась современной психологией, а здорово бы сэкономила бы себе время!
#отношения

Я знаю пары,
которые годами остаются вместе, при том что «половые конституции» этих партнёров вообще не совпадают/либо они так глубоко женаты, что давно расхотели друг друга. Одни терпят, другие находят компромиссы, деструктивные и конструктивные, вместе или каждый по-своему: либо есть тайные связи, либо явные «свободные отношения», секс-практики, либо какие-то ещё ухищрения. Меня лично восхищают те, кто способен открыто поговорить о своих желаниях и искать оптимальные пути для счастья каждого, оставаясь при этом в теплых и доверительных отношениях.

Что касается меня,
если я не хочу человека, то любая попытка склонить меня к контакту (банально, прикосновения к рукам, поглаживания) моим телом будет трактована как насилие и вызовет раздражение и агрессию, поэтому вариант, где я живу с кем-то, кого не хочу, и даю ему периодически для галочки, точно отпадает:) Жить с кем-то, кто тебя желает и мирится с твоей холодностью — обрекать человека на фрустрацию, тоже ничем хорошим не окончится. Однако, в моей жизни есть несколько близких друзей-мужчин, отношения с которыми у нас настолько тёплые, нежные и трепетные, и совершенно любовные, но при полном отсутствии секс-вайба между нами (у каждого свои романтические связи с другими людьми), что с возрастом, я вполне могу себя представить в таком партнёрстве для создания семьи, мне кажется, оно может быть ещё более крепким, чем то, что основано на страсти. Если проверю, напишу свой опыт))

Что касается Вас,
вам нужно честно поговорить с собой. Признайтесь, чего лично вы хотите на самом деле? Грезите о партнере, с которым будет идиллия во всех отношениях? Или может достаточно других способов «снять напряжение»? Думаю, психолог сможет подобрать более правильные вопросы, чтобы направить к решению. Но в одном я уверена точно: если без страсти в отношениях жизнь кажется неполной, то мириться с обстоятельствами точно не стоит.
#отношения

💔 Отнюдь не всегда отношения заканчивают разбитыми сердечками их членов. Но…

случается, что человек, уходя, причинил вам боль, проявив при этом недостойное поведение (обычно мы называем такого человека мудаком🙃). А может она ушла по всем правилам этикета и нравственности, но от этого не легче? Или бывший в 3-й раз пробивается в вашу жизнь, и вы вот-вот сорвётесь в эту колею? А что если отношений вообще никогда не было (и не будет, гг🙃), но вы бессмысленно и беспощадно сохнете по своему крашу?

Собственный ум при этом предательски параноидально мечется в поисках ответов, оправданий, очередной дозы больного удовольствия? Если перерабатывать пиздострадания в творчество не является вашей профессией, то пора прекращать бессмысленно сливать энергию.

Как же порвать лямку со-/зависимости и начать жить своей жизнью?
#отношения

Записывай:
1. Блокируешь его/её абсолютно везде;
2. Не смотришь его/её страницы с левых аккаунтов;
3. Не смотришь страницы людей, с ним/ней связанными;
4. Не пересматриваешь его/её/совместные фотки! Лучше все скинуть с телефона в отдельную папку в облако и забыть на ближайшую пятилетку;
5. Строго-настрого запрещаешь всем своим друзья упоминать о нем, не сплетничаете, не хуесосите, старое не вспоминаете;
6. Все мысли о нём/нейпрерываешь волшебным словом «пошёл/пошла нахуй»;
7. Возьми аскезу по этим всем пунктам на год. Или не аскезу, а поставь себе условие, с тем что жизнь тебя жестко въебет, если ты нарушишь правило.
Например, в детстве я себе говорила «если я не [сделаю что-то], то у меня мама умрёт». Жеско, но действенно.;
8. Заполни образующуюся пустоту самосовершенствованием. Спорт прекрасно утоляет боль, кстати
9. Начни психотерапию💘

Всё получится!🫂
#отношения

«Рандомная ситуация из моей жизни

2013: Бывший впервые привозит меня на Патрики
2023: Бывший умер, я на Патриках снимаюсь в сериале, где его играет Цыганов»

— я пишу эту заметку 13 декабря 2023 года на смене проекта «Первый номер», между дублями, сидя в игровом минивене в окно которого вижу ресторан Uilliam’s — первое место в котором я побывала на Патриках. В 20 лет жизнь, происхощая на Малой Бронной, казалась мне дико вычурной. По правде, я боялась своего несоотвествия «миру людей в брендовых вещах», и мне хотелось поскорее оттуда съеба убраться. (Я и сбежала, в прочем, пока жизнь не прибила меня сюда уже, как ни парадоксально, типажом с этих самых Патриков: то персонажем в «Беспринципных», то лицом с рекламы одного и второго местных заведений). Две тысячи двадцатретий, я сижу и смотрю своими глазами на вывеску Вильямса, а затем и на себя — глазами той 20-летней Оксаны: его тут нет, а я поэтому тут, сижу, блин, среди самых желанных артистов, вообще-то даже на работе сижу, сегодня мне за это заплатят. Кино какое-то. Сижу неваляю в голове мысль о сюрреалистичности происходящего, хихикаю над жизнью. А хули ты так боялась-то её в 20?
#отношения

Вспомнила случай, как за мной пытался ухаживать один молодой мажорчик

Забрал меня на своём гелике и повел в ЦУМ выбирать ЕМУ подвеску LV🙂🙃👏🏼

Смешно было ещё когда консультант сказал громко: «Так это ваша мама звонила откладывала?»

#отношения

При чем раньше, когда я была сердобольной идиоткой, такие звонки казались мне очень трогательными. Мол, днём живёт он-такой с женой и заботами, а ночью бахнет для храбрости, и звонит тебе — тебе, не кому-то — и три часа изливает содержимое своей больной головы и разбитого сердечка. Прям считала своим долгом, если ни миссией, вслушиваться во всё это бухое бормотание: надо ж поддержать человека, успокоить, это ж, блять, такая честь, он ведь доверился!

Вчерашний так вообще пригласил приехать.

Испытываю тотальное отторжение к мужчинам с «отсутствием берегов».

#отношения

Я поступаю с другими так, как хочу, чтобы поступали со мной.

Я чувствую себя в безопасности в мире из мнений, где люди не боятся говорить то, что думают, потому что для меня это минимизирует риск прожить жизнь в иллюзиях и шорах. Это не значит зависеть от мнения, значит сверять себя с ними, иметь смелость посмотреть на себя со стороны, не бояться вопросов и ответов самому себе. Согласна, такую роскошь может себе позволить только человек с твёрдой внутренней опорой.
😄🤷🏼‍♀️

Конечно, под благими намерениями часто маскируются злонравные мотивы (например, зависть), ещё чаще — искренние, но глупые и бестолковые комментарии от людей, чьи ценности тебе не близки, с кем вы интеллектуально бесконечно далеки друг от друга, да и вообще воинственное невежество — тот класс людей, которые больше всех любят одарять всех подряд своими умозаключениями. Но это не означает(для меня), что нужно затыкать всем рты, изолировать себя от любых рандомных мнений, поселится в информационном пузыре из фанатов и лицемеров. Гигиена информации очень ценный навык, и нужно уметь её обрабатывать, настраивать фильтры, обозначать свои границы, посылать нахуй, в конце концов, когда требуется.

Никогда не знаешь, чей угол зрения тебя откроет тебе новый взгляд на вещи, а может и поменяет тебя навсегда. Но лучше услышать неприятное и послать нахуй, лучше сказать откровенно, и быть посланным, чем заниматься самоцензурой, извиняться за свое мнение или того хуже — вообще помалкивать.

#отношения

Зачем вы выходите за них замуж?

Чтобы рожать детей, усираться быть прекрасной женой, единственной и неповторимой, создавать в инстгрм видимость идеального брака, раскладывать таро догадываясь, что в его голове?

А он бы в это время подыгрывал в вашу игру и параллельно звал на свидания таких как я: свободных, лёгких, эмоционально независимых…

Просто жаль и немного брезгливо смотреть на эти утопичные нарочито моногамные лавстори в соцсетях, зная подноготную.🤢 Кому что доказываем?

Можете быть спокойны, мамочки, сегодня я всем отказала.
#отношения

Выглядит примерно так:

Антон, привет) увидела твой пост про твою свадьбу мечты!))

Я рада, что у вас прекрасные отношения с Мариной! И пусть это будет долго или даже вечно 😌

Но, вдруг, если ты снова будешь в поисках нового человечка, напомню, что я тоже прекрасно готовлю и отлично трахаюсь (опыт более 10 лет). И буду рада рассмотреть твоё предложение, если на тот момент это будет так же актуально и для меня 💓
#отношения

Хочешь понять, что из себя представляет мужчина,

скажи ему «нет»*.

Считается, в экстренных ситуациях проявляется, так сказать, истинная натура человека. Возражение — стрессовая ситуация в миниатюре. Характерный маркер — то, как он реагирует на адекватные отказы. Эмоционально незрелые мужчины болезненно воспринимают отказы из-за того, что в этот момент задевается их хрупкое самолюбие, и они пытаются срочно поднять (с пола) собственную важность, понижая значимость женщины, демонстрируя владение ситуацией, виноватя, наказыва её и тп.🤡

Пару недель назад, пока я выбирала парфюм в ЗЯ, со мной настойчиво пытались знакомиться два импозантных парня. Я отвергала это общение, любезно отшучиваясь. Далее они (в прочем, также любезно) прибегли к обесценке меня (что-то типа «Ты здесь консультант? Принеси…») — и тут я выкупила, кто это и что они делают, и сказала прямо: «Ребят, не тратьте на меня время, номер всё равно не дам». Мамкины пикаперы обиделись и ответили в духе «Посмотри на себя/кем ты себя возомнила/не очень-то и хотелось». Я улыбнулась и подытожила: «Спасибо, этот разговор перестал быть мне интересен». Метросексуалы развернулись и, удаляясь, косились на меня и бубнили. Выглядело это настолько жалко, что язык не повернулся сострить в след моим двум обосравшимся пушистикам...🐾💩 При чем, сквозь мою призму, это была бы совершенно рядовая ситуация расхождения интересов, но для них, очевидно, происшествие стало унизительным провалом, и они всем своим видом меня в этом убедили.

❔Вопрос: случаются ли зеркальные ситуации, где женщина недостойно реагирует на отказ? Или так как традиционно «инициатива принадлежит мужчине», ему и вывозить?

*я не призываю это делать специально, достаточно, просто разок-другой не бросить все свои планы ради него🐈

скриншот: из женского чатика
#отношения

Сегодня иду на свидание

с чечиком, который 9 лет жил на две семьи. В одном городе! В обоих — дети, его. При чем «вторая жена» в конце концов ушла, возжелав стать единственной, а «первая семья» до сих пор ничего не знает.

Раньше я бы я сочла такую «ситуацию» однозначно порочной. Но новые грани жизни открываются, как раз, когда можешь спокойно, без морализаторства, проникаться проблематикой, которая тебе не близка. Скажу честно, после беседы с данным персонажем, помимо антропологического интереса, я начала испытывать симпатию к его… рвению прожить несколько жизней одновременно. Это же какая жадность до жизни! Посвятить себя двум семьям параллельно — я бы сказала, это своего рода жертва…

Я раньше слышала про таких мужчин, но никогда не встречала их. И мне всегда было страшно интересно, как они такое проворачивают! Как минимум, это же какой-то запредельный уровень тайм-менеджмента…

Завтра буду есть и изучать. Составляю в заметах список вопросов… Хотели бы что-то спросить? #отношения

Наблюдаю, за тем, как люди съезжаются и думаю:

а что могло бы заставить меня снова разделить жильё с человеком?

Теперь я взрослая, живу в своей квартире, могу заплатить за решение большинства проблем. У меня есть помощница по хозяйству, она облегчает мне уход за домом, выносит мусор. Есть услуги ремонтников, сантехников и прочих служб... Я живу в Москве, и потребность в физической безопасности у меня закрыта, да хотя бы благодаря надзору множества камер. Отвести душу можно у психолога. Чтобы занять свой ум и избежать скуки есть телефончик, с доступом к игрушкам, обучалкам, соцсетям. Подрочить можно гаджетом. В конце концов, никто нк отменял друзей, романтические связи или даже отношения (за пределами дома). Я все еще я люблю людей и нуждаюсь в них — но на своих условиях, не в ущерб себе.

С возрастом я выработала ритуалы, которые делают меня счастливой и продуктивной. То есть без которых я не могу быть таковой. Я очень ценю свой 8-часовой сон в тишине и темноте, но по пробуждению врубаю музыку, открываю шторы и начинаю жужжать кофемолкой, феном и бесноваться. Я люблю иногда в полной тишине и темноте погрузиться в дневной сон. Мне все это нужно по меньшей мере 3-5 раз в неделю. Я никогда не была такой умиротворенной, как с момента, когда пронаблюдала за собой, что для меня жизненно необходимы эти несколько дней в неделю, дней, когда я в своем потоке, полностью отключаюсь от людей и вожусь сама в себе, в своих делах или безделье.

Что в принципе невозможно, когда ты живешь с кем-то, даже когда его/ее нет: потому что пассивное присутствие этого человека воплощается как физически — в предметах вокруг тебя, так и незримо — в переплетении планов, диффузии энергий, настроений и тд.

Ещё я ложусь спать с полуночи до часу ночи. Люди и обстоятельства, которые меня лишают этого блага, вызывают у меня враждебность. К то му же, я навсегда останусь толстой девочкой в душе, поэтому мне противопоказано иметь вкусняшки в доме и что-либо что может меня соблазнить обожраться. И это лишь часть условий, не говоря уже о том, что как и где должно лежать!

Ну разве я могу взять и обречь своего партнера жить в таком концлагере? Тем более тратить свою энергию на то, чтобы блюсти их соблюдение. Брр

фото @sslisitsky
#отношения