#коммуникация #забота
Знаю, что больше всего вопросов вызывает штука про досрочное покидание коммуникации из последнего поста. Так вот, если сложный разговор невозможно безболезненно покинуть, или если вы не знаете как заметить, что вам пора покидать разговор, то есть риск постоянно в них по мелочи травмироваться и потом вообще перестать вести сложные разговоры.
Лучше всего, конечно, когда ваш собеседник изначально предупрежден, что вы можете в любой момент катапультироваться из разговора — но чаще всего сложные разговоры мы ведем с теми, кого вот так просто не предупредишь об этом.
Мой любимый лайфхак на этот случай — выигрывать время с помощью чая. Говоришь «давай выпьем чаю» и пока то се, можно и разговор свернуть, и передохнуть, и остыть, и аргументов придумать. Ну и чай попить 🙂
Знаю, что больше всего вопросов вызывает штука про досрочное покидание коммуникации из последнего поста. Так вот, если сложный разговор невозможно безболезненно покинуть, или если вы не знаете как заметить, что вам пора покидать разговор, то есть риск постоянно в них по мелочи травмироваться и потом вообще перестать вести сложные разговоры.
Лучше всего, конечно, когда ваш собеседник изначально предупрежден, что вы можете в любой момент катапультироваться из разговора — но чаще всего сложные разговоры мы ведем с теми, кого вот так просто не предупредишь об этом.
Мой любимый лайфхак на этот случай — выигрывать время с помощью чая. Говоришь «давай выпьем чаю» и пока то се, можно и разговор свернуть, и передохнуть, и остыть, и аргументов придумать. Ну и чай попить 🙂
#забота_о_себе #лайфхаки
Там в Агментеке челлендж, в частности все рассказывают как заботятся о себе.
Сейчас расскажу свои лайфхаки, (на этот раз точно-точно лайфхаки).
Вот что я делаю, чтобы мне было легче жить:
Быт
- Наушники с шумоподавлением, а сверху вторые наушники с шумоподавлением. Становится идеально тихо, даже если кто-то громко говорит прямо за дверью.
- Набор для выхода из дома отдельный в сумке и рюкзаке: карточка, провод для телефона, ну маска понятно.
- Графины с водой в каждой комнате.
- Одинаковая до мелочей рутина каждое утро и каждый вечер.
- Одинаковая базовая еда, которая мне подходит.
Одежда и обувь
- Если вы женщина 180см ростом, как я, у меня есть лайфхак — не пытайтесь, одевайтесь в мужском, все равно иначе рукава будут короткие 🙂
- Обувь нувыпонели.
- Вся одежда сочетается между собой, потому что однажды был стилист, а потом было Юникло…
- Несколько предметов индпошива!
Люди
- Сделать памятку, как со мной обращаться, давать ее людям по триггеру «проводим больше Х времени в Y вместе».
- Говорить добрые слова.
- Просить говорить добрые слова мне.
Чеклисты и списки
- Измененное состояния сознания (не то что вы подумали).
- Важные решения.
- Сильные эмоции.
- Нет эмоций, а должны быть.
- Происходит дичь.
- Как отдохнуть, как развлечься, как снять стресс.
- Что я люблю (есть, делать и тд).
- Что я хочу попробовать.
- Интересные модели монетизации.
(еще много, я думаю вы поняли принцип, списки на все)
Спорт
- Взаимозаменяющие спортивные активности.
- Записывать что было сделано.
- Записывать прогресс!
- Смотреть соревы! Иметь любимых спортсменок и спортсменов!
Спросите сферу, я вам еще расскажу…
Там в Агментеке челлендж, в частности все рассказывают как заботятся о себе.
Сейчас расскажу свои лайфхаки, (на этот раз точно-точно лайфхаки).
Вот что я делаю, чтобы мне было легче жить:
Быт
- Наушники с шумоподавлением, а сверху вторые наушники с шумоподавлением. Становится идеально тихо, даже если кто-то громко говорит прямо за дверью.
- Набор для выхода из дома отдельный в сумке и рюкзаке: карточка, провод для телефона, ну маска понятно.
- Графины с водой в каждой комнате.
- Одинаковая до мелочей рутина каждое утро и каждый вечер.
- Одинаковая базовая еда, которая мне подходит.
Одежда и обувь
- Если вы женщина 180см ростом, как я, у меня есть лайфхак — не пытайтесь, одевайтесь в мужском, все равно иначе рукава будут короткие 🙂
- Обувь нувыпонели.
- Вся одежда сочетается между собой, потому что однажды был стилист, а потом было Юникло…
- Несколько предметов индпошива!
Люди
- Сделать памятку, как со мной обращаться, давать ее людям по триггеру «проводим больше Х времени в Y вместе».
- Говорить добрые слова.
- Просить говорить добрые слова мне.
Чеклисты и списки
- Измененное состояния сознания (не то что вы подумали).
- Важные решения.
- Сильные эмоции.
- Нет эмоций, а должны быть.
- Происходит дичь.
- Как отдохнуть, как развлечься, как снять стресс.
- Что я люблю (есть, делать и тд).
- Что я хочу попробовать.
- Интересные модели монетизации.
(еще много, я думаю вы поняли принцип, списки на все)
Спорт
- Взаимозаменяющие спортивные активности.
- Записывать что было сделано.
- Записывать прогресс!
- Смотреть соревы! Иметь любимых спортсменок и спортсменов!
Спросите сферу, я вам еще расскажу…