Объясняем.рф
314K subscribers
15.1K photos
1.22K videos
7 files
6.99K links
Сайт https://объясняем.рф запущен Правительством России для информирования граждан по волнующим и самым актуальным вопросам. Чат-бот @WeexplainRF_bot
Download Telegram
🤝Старая Русса — жемчужина Новгородской области — стала столицей «Серебряного ожерелья». Это почётное звание перешло к городу от Сольвычегодска Архангельской области. Сегодня на выставке-форуме «Россия» на ВДНХ состоялась церемония передачи титула.

🏠«Серебряное ожерелье России» — межрегиональный туристский проект, созданный в 2012 году по поручению Президента Владимира Путина. Это десятки маршрутов, которые объединяют исторические города и населённые пункты Северо-Запада нашей страны.

Подробнее об удивительной Старой Руссе — в наших карточках👆

#объясняемрф
#путешествия
#развитиерегионов

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💻80% отечественных компаний к 2030 году перейдут на софт, который разработан в России. Об этом Михаил Мишустин заявил на пленарном заседании конференции «Цифровая индустрия промышленной России».

О чём ещё рассказал глава Правительства и как будет проходить цифровая трансформация экономики — в карточках👆

#объясняемрф
#цифровизация

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🪖Если вы потеряли военный билет, вам нужно обратиться в военкомат по месту постановки на воинский учёт.

▶️Больше ответов на самые важные вопросы читайте на нашем портале Объясняем.рф.

@obyasnayemrf
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👨‍👩‍👧‍👦 На маткапитал можно положиться — он помогает многим семьям повысить качество жизни и построить планы на будущее. Выплаты можно потратить на покупку жилья, образование, товары и услуги для детей-инвалидов и даже накопительную пенсию одного из родителей.

С 2007 года маткапитал получили 14 млн семей, из них 239 тыс. — с начала этого года. Сколько составляет выплата и на что её тратят чаще всего, смотрите в карточках.

🤝А как оформить маткапитал и на какие ещё цели его можно направить, читайте в нашем посте.

#объясняемрф

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏠Чтобы работа в огороде не омрачалась порезами, мозолями или растяжениями, достаточно соблюдать несложные рекомендации. Вот несколько советов, которые помогут избежать травм:

лопату и грабли выбирайте по росту — их ручка должна быть примерно по плечо или чуть ниже. Не забывайте периодически отдыхать и менять рабочую руку;
надевайте защитные перчатки и очки;
старайтесь работать в удобном положении, используйте наколенники или коврики;
для перемещения тяжестей возьмите тачку или попросите помощи;
летом, когда солнце особенно активно, лучше запланировать работу в огороде на утро или послеобеденное время. Если вдруг почувствовали себя плохо — закружилась голова или сердце стало биться чаще, не мешкайте и отправляйтесь отдохнуть в тени;
периодически меняйте вид деятельности, чтобы не перегружать одни и те же группы мышц.

🏥Если травмы избежать не удалось, не паникуйте и окажите себе первую помощь:

— промойте рану чистой проточной водой;
— обработайте её йодом или зелёнкой;
— сделайте стерильную давящую повязку и обратитесь в травмпункт. Если у вас открылось сильное кровотечение, наложите жгут выше раны, запишите время наложения и срочно вызовите скорую.

#здоровье

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💻«Мам, не сейчас, я смотрю видео», «Я сделаю все уроки, только раздай мне вай-фай», «Если не дашь телефон, вообще ничего делать не буду!» — с помощью подобных фраз дети пытаются манипулировать родителями, чтобы получить заветный доступ в интернет.

🤖Так выглядит интернет-зависимость — обратная сторона неограниченного доступа во всемирную сеть.

Вместе с Альянсом по защите детей в цифровой среде мы подготовили карточки о том, как помочь ребёнку избавиться от потребности быть постоянно онлайн👆

#объясняемрф

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM