اکسیژن O₂ 
4.7K subscribers
4.37K photos
1.59K videos
28 files
50 links
🇮🇷🇮🇷
🍝به روز ترین کانال بدنسازی خوش اومدین💪

💢برای دریافت برنامه تمرینی و تغذیه
بامربی اصلی هماهنگ کنید
👇
@Ali_Taheri74

مربی بانوان👧

@M_tavakol66

♻️تبادل

@Ali_Taheri74

💰تعرفه تبلیغ درکانال 👇

@O2_Fit_Tabligh
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✳️چربی سوزی شکم پشت ران

از دمبل یاظرف آب معدنی یا حتی توپ هم میتونید استفاده کنید😍👌
#تمرین_در_منزل #باشگاه

🆑 @taqziyefitness
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍عضلات شکم ، سرینی و بازو   👍😊

بسیار عالی, قابل انجام در #منزل و #باشگاه برای #چربی سوزی و #استقامت بدنی

🆑 @O2_Fit