Саша Швед. ЗОЖ В КАЙФ 🩷
1.3K subscribers
1.04K photos
227 videos
25 files
189 links
Нутрициолог для занятых женщин, их детей и мужей.

Забирай в посте «навигация» чек лист «Определение дефицитов витаминов и минералов по внешним признакам», а также СКИДКУ НА АНАЛИЗЫ
Download Telegram
Микробиом ребёнка с АДЕНОИДАМИ

Типично очень маленькое микробиотическое ядро, всего 39%

Сильная грибная загрузка

Низкий плазмалоген

Высокий эндотоксин, организм захлебывается от своих собственных токсинов, поэтому чтобы справиться с токсической нагрузкой от внешней среды вообще нет и речи.

Рост УБП не такой и страшный, но за счёт «отсутствия» нормобиоты все симптомы на лицо

Этот микробиом не может ничего нормально переваривать. На период лечения здесь нужна диета БГБК.
А вот фодмап здесь нельзя применять.

Чтобы работать с такой мощной грибной загрузкой нужно применять несколько противогрибковых позиций на ротации. Долго. Упорно.

Работа предстоит длительная, многоэтапная. Но посильная.

Удаление аденоидов не решит вопрос. С таким микробиомом начнутся хронические тонзиллиты, «кашли», аллергия, астма и неизвестно ещё до чего это может довести.

#микробиом
Вот это характерный микробиом атопического дерматита!
Гистаминный микробиом.
Здесь вклад микробиома в атопипию велик, поэтому работа с кишечником даст результат.

Есть генетическая атопия, где вклад микробиома минимален, там симптомы НЕ коррелируют с кишечником.

Но если совпадёт и генетика атопии и гистаминный микробиом, то симптомы будут усиленны и тяжело поддаются коррекции эмолентами
А это микробиом «непослушного, невнимательного» ребёнка , которого неврологи «лечат» ноотропами , которые дают патологические эффекты.

Но здесь ребёнок обусловлен своей микробиотой. Это не его характер, не он сам. Привести в баланс кишечник - прийдут в баланс и нейромедиаторы.
Этот микробиом может быть у ребёнка с расстройством аутистического спектра или СДВГ. Если ребёнок нормотипичен, его нужно быстрее «спасать». Обычно это зпр, зрр, алалии, высокая аллерго настроенность. Также часто это дефицит веса и ослабленный иммунитет.

#микробиом
Заметьте, я даю общие описания и корреляции, но каждый микробный пейзаж и клиническая картина уникальна!

Никаких общих стандартных схем не существует! Пока вы тратите на них время, просто упускаете реальное время.
Самые известные натуропаты современности
Кто они?

- Джозеф Пиззорно. Президент-основатель знаменитого американского Университета Bastyr - пионера и лидера в области научно-обоснованной натуропатической медицины.

— Майкл Мюррей. Автор более 1000 статей по профилактике болезней и оздоровлению натуральными методами. Опубликовал более 30-ти книг, общий объем продаж которых превышает шесть миллионов экземпляров. Автор линейки нутрицевтиков в компании Natural Factors и главный научный сотрудник Enzymedica.

- Доктор Франческо Ди Пьерро. Знаменитый итальянский микробиолог, биофармацевт и иммунолог. Президент аналитической лаборатории «MyMicrobiota» (г. Парма). Является директором по науке и исследованиям компании «Velleja Research» — крупнейшего производителя биофармацевтической продукции.

- Алан Габи. Доктор имеет степень бакалавра в Yale University и докторскую степень в University of Maryland. В 2011 году он завершил 30-летний труд по составлению самого фундаментального и обстоятельного в мире научного руководства по клинической нутрициологии. Совсем недавно вышло обновленное второе издание книги.

- Майкл Лэм. Американский доктор интегративной медицины, эндокринолог, автор «Синдром усталости (истощения) надпочечников» («Adrenal Fatigue Syndrome»), который перевернул сознание врачей всего мира.

- Сара Баллантайн. Учёный, автор The Paleo Approach Саре (аутоимунный протокол Хашимото).

- Тэрри Уолс. профессор и доктор University of Iowa Carver College of Medicine. У доктора Уолс диагностировали Рассеянный Склероз в 2000 году. Разработала свой собственный протокол Terry Wahls для Рассеянного Склероза.

- Дэвид Перлмуттер. Доктор медицины, невролог, автор научно-популярной литературы. Считает глютен всемирным злом.

- Сара Готфрид. Гормональный эксперт и Доктор медицинских наук Гарвардского университета. Учёный по гормонам человека.

- Дейл Бредесен. Директор отдела нейродегенеративных заболеваний медицинского факультета Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA), автор «The End of Alzheimer's: The First Program to Prevent and Reverse Cognitive Decline» (Конец болезни Альцгеймера: первая программа предотвращения и восстановления когнитивных функций).

- Майкл Грегер. Американский врач, автор и профессиональный оратор по вопросам общественного здравоохранения, в частности о преимуществах растительной диеты и вреде употребления продуктов животного происхождения.

- Томас Колин Кэмпбелл. Американский биохимик, специализирующийся на влиянии питания на долгосрочное здоровье. Он является почетным профессором биохимии питания в Корнельском университете. Пропагандирует безжировую растительную диету.

- Никола Антонуччи. Итальянский врач психиатр. Много лет выступает на различных медицинских конференциях о настоящих причинах аутизма.

- Патрик Немечек. Доктор остеопатических наук. Протокол Немечека – один из так называемых «противовоспалительных» протоколов, назначающихся при признаках того, что хроническое/подострое воспаление в кишечнике каким-то образом перекидывается и влияет и на центральную нервную систему. Работает с аутизмом.
Сегодня день начался с ВАУ новостей!!!!
🔥🔥🔥💥💥💥🚀🚀🚀

#отзывысашашвед
Саша Швед. ЗОЖ В КАЙФ 🩷
Сегодня день начался с ВАУ новостей!!!! 🔥🔥🔥💥💥💥🚀🚀🚀 #отзывысашашвед
Здесь, конечно, не только марганец и молибден сработали. Мы их посадили на благодатную почву! Именно поэтому они сработали! Здесь мы работали 2 или 3 консультации (я не помню). На первой консультации считайте мы только знакомимся. Чтобы докрутить, доковырять ситуацию нужно взаимодействие более длительный период. Нужно сотрудничество мамы и нутрициолога. Здесь очень внимательная, умная и мудрая мама. Её первый опросник навсегда в моём сердце, настолько подробно и тонко описан ребёнок. Благодаря поэтапному раскручиванию ситуации вы стали свидетелями реального кейса, как справиться с аденоидами и миндалинами. Поставим маме аплодисменты? Она их достойна!
Если нет системных противопленочных ферментов, то можно брать лактоферрин как альтернативу.

#российскиебад
🔥 Топ 5 о Лактоферрине 🔥

1.Структура:
Лактоферрин является белком, который структурно относится к семейству трансферринов, белков, которые связывают железо. Лактоферрин синтезируется железами внешней секреции млекопитающих с последующей его локализацией на слизистых легкого, желудочно-кишечного тракта, а также присутствует в различных биологических жидкостях организма (молоко, слюна, слеза и т.д.). В крови Лактоферрин находится во вторичных гранулах нейтрофилов и высвобождается из этих клеток при остром воспалении. Период полураспада белка Лактоферрин в организме составляет около 25 мин.

2.Многофункциональность Лактоферрина:
Лактоферрин проявляет множественные защитные функции в организме и считается ключевым компонентом врожденного или несистемного иммунитета. Лактоферрин регулирует пролиферацию и дифференциацию различных иммунных клеток, проявляет антиоксидантную активность, регулирует процесс воспаления и поддерживает гомеостаз железа (динамическое равновесие) в организме.

3.Антивирусная активность Лактоферрина:
К настоящему времени установлено, что белок Лактоферрин проявляет активность против ДНК и РНК-содержащих вирусов, вирусов с оболочкой или без. Защита организма от вирусной инфекции осуществляется путем подавления процесса взаимодействия вируса с клеточной поверхностью. В одних случаях Лактоферрин блокирует белок вируса, который связывается с мембраной клетки, а в других Лактоферрин связывается с клеточным рецептором, который используется вирусом для внедрения в клетку. Таким образом, лактоферрин предотвращает проникновение вирусов в клетки и инфекция останавливается на ранней стадии.
Лактоферрин при заболевании COVID-19: Коронавирус SARS-CoV-2 относится к вирусам с однонитевым РНК геномом. Лактоферрин взаимодействует с рецептором ACE-2 на поверхности клеток слизистой, не позволяя SARS-CoV-2 проникнуть в клетку-хозяина. Экспериментально было обнаружено, что комбинация Лактоферрина и Цинка, эффективно ингибирует вирусную инфекцию.

4.Антибактериальная активность Лактоферрина:
Антибактериальные активности Лактоферрина были описаны одними из первых, поэтому этот белок еще называют «природным антибиотиком».

5.Модуляция воспалительного процесса белком Лактоферрин:
В плазме крови концентрация это белка изменяется с 0,4 до 200 мг/л. Модуляционный эффект Лактоферрина определяется его способностью активировать синтез провоспалительных факторов (TNF-a, IL-1, IL-6, IL-8, IL-18), и наоборот, при остром воспалительном процессе вызывать повышенную экспрессию антивоспалительных агентов, подавляя синтез провоспалительных медиаторов.
Основные активности Лактоферрина, которые этот белок проявляет при воспалении:
- Атака инвазивных микроорганизмов,
- Пролиферация и активация иммунных клеток,
- Подавление цитокинового шторма путем модуляции синтеза провоспалительных и антивоспалительных медиаторов.

#аптечка
Самое приятное - это радоваться вместе с вами!

#отзывысашашвед
В работе с клиентами бывают разные ситуации. Работать с людьми вообще очень тяжело!

Сегодня я хочу вспомнить портрет современной мамы-натуропата, который уже публиковала ранее⬇️

Современная мама- натуропат, кто она?
 
1. Женщина, находящаяся в позиции взрослого, умеющая принимать решения и нести ответственность
2. Она органично совмещает и живёт в союзе 3х медицин: доказательная, интегративная, народная. Она не уходит в крайности этих трёх направлений
3. Она знает, что сопли при лечении проходят за неделю, а без лечения за 7 дней
4. Она обращается к врачам за лечением, делает скрининги здоровья
5. Она верит в витализм и умеет правильно выхаживать ребёнка натуропатией при болезни, но в то же время знает «красные флажки» и не пренебрежёт врачебной помощью и фарм терапией
6. Она сосредоточена на профилактике болезней, а не на их лечении
7. Она применяет разумный подход, у неё хорошо развита интуиция, она умеет «читать» своего ребёнка. Это истории про мам, которым для подстраховки назначают антибиотик, но они могут обойтись без него
8. Она умеет дополнять, а не конфликтовать
9. Стремится к поиску доказательств и общепризнанной пользе. Читает проверенные источники. Отличает зерна от плевел. Знает о пирамиде доказательности.
10. На Бога надеется, но и сама не плошает. Не имеет слепой веры, но в тоже время прислушивается к «6 чувству».
11. Разумно взвешивает свои силы. Расставляет приоритеты. Умеет работать в связке со специалистами. Не ищет «волшебной» таблетки ни в какой из медицин
12. Понимает, что теория отличается от практики (в том числе читая экспертные блоги врачей-теоретиков)
13. Вступает на путь биомеда будучи в ресурсном состоянии, готовая к взлётам и падениям, с намерением вникать, изучать, пробовать, нести ответственность
14. Учится на своих ошибках и, по возможности, на ошибках других в сообществах по интересам. Грустит, но не опускает руки
15. Не разочаровывается, а лишь ещё больше углубляется
16. Спокойна, вдумчива, рассудительна, технична
17. «Учит» своим немым примером, здоровыми привычками питания и образа жизни

Я писала это год назад, как лэндинг к моей лекции «Натуропат в каждой маме» и за этот год я ещё больше уверилась в этих «правилах». Сейчас перечитала их и даже ничего не изменила.
Саша Швед. ЗОЖ В КАЙФ 🩷
Photo
Бетаин ( от лат. свекла) жизненно необходим для человека, поскольку участвует во многих биохимических процессах, происходящих в его организме.

Холин важен для полноценного функционирования нервной системы.

Метилкобаламин является наиболее усвояемой тканями формой витамина B12. Он поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, нормальный цикл сна, работу клеток крови и нервной системы.

Метилфолат (Фолиевая кислота) может быть полезен для людей, чей организм испытывает трудности с преобразованиям фолиевой кислоты в активную форму. Активный фолат в этом рецепте способствует здоровью сердца. Он также поддерживает здоровье нервной системы и формирование здоровых красных кровяных телец.

Бисглицинат цинка - это цинк, который связывается с двумя молекулами аминокислоты глицина, создавая настоящий хелат (Слово "хелат" происходит от греч. "клешня"; т.е. аминокислоты, как клешнями, держат ионы минерала. Элементы в хелатной форме сразу готовы к усвоению, ведь аминокислоты – это свои, хорошо знакомые каждой клетке соединения аминокислоты.

L-серин - это аминокислота, играющая важную роль в производстве белков, ДНК и клеточных мембран. L-серин активное средство для лечения заболеваний мозга, таких как боковой амиотрофический склероз, синдром хронической усталости и болезнь Альцгеймера.

Р-5-Р (vitamin В2) отвечает за клеточное дыхание, за углеводный, белковый и жировой обмен. Рибофлавин участвует в образовании антител и эритроцитов – клеток крови, которые разносят кислород по всему организму, а также защищают человека от бактерий и вирусов.

R-5-P (vitamin B6) улучшает метаболизм в тканях мозга, так как является главным катализатором обмена аминокислот, синтеза большинства нейромедиаторов нервной системы. Таким образом, витамин B6 повышает работоспособность мозга, способствует улучшению памяти и настроения.