Нутрициолог Nutri.Sasha
1.18K subscribers
963 photos
184 videos
25 files
160 links
- Для занятых женщин
- Для детей (в т ч спортсменов)
- Специалист по микробиоте
- Натуропат

Новичкам ДАРЮ ПОДАРКИ 🎁
Пиши «ПЕРВОЕ ЗНАКОМСТВО» и получи гид ПОЛЕЗНО и ВКУСНО с вариантами БЫСТРО тарелочек
Download Telegram
https://forbes-ru.turbopages.org/turbo/forbes.ru/s/society/479139-rasputannaa-vselennaa-kak-kvantovaa-zaputannost-prinesla-nobelevskuu-premiu

Про квантовую запутанность, телепортацию, телекинез, экстрасенсорику научным языком
salitsilaty_vezdesuschie_chego_osteregatsya_pri_aspirinovoy_astme.pdf
2 MB
АСТМА И САЛИЦИЛАТЫ В ПИТАНИИ

Осень-зимой всегда много консультаций по кашлю и астме, поэтому оставлю эту статью здесь. В гугл сёрфинге периодически попадаются очень полезные материалы, жалко их терять, а канал - это хороший способ сохранения для меня + полезно для вас)
https://www.ozon.ru/product/podarok-devochke-detskaya-entsiklopediya-kniga-s-okoshkami-bolshaya-interaktivnaya-kulinarnaya-538951144/?advert=TPc-j3emIik_7E4Lg-ptTBa7108wJTfXn5UnmpO6HNWfA8OGrwlI4JKD9yhm2zZ8TlxFzjfLyqYJMKzOgfctZG7-ZHHVDvipcPWRvBQrWLLqDxRGqTGzW5ESUJrWxGunGPRH8oSbYTp8U9_WzS-s0lWN_LKDsAqycEcujRMf1AZSW7VSiv_dQIcpqyUb-S6O1ZaRglop&hs=1&sh=Vxb5dgt7kw

Божечки, вы только посмотрите, что я нашла!!!
Помните у меня была большая подборка книг в вечных сториз в Инста, также много книг есть в моём гайде по пищевому поведению детей, но и новинки меня не перестают восхищать!

Ну, это щедевр! Кто купит????
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⬆️⬆️⬆️
Марафон ПОЛНОценного питания под рабочим названием «некогда готовить и нет сил»

Когда?

21 ноября - 4 декабря! Начинаем с воскресенья 20 ноября! Взаимодействуем 2 недели.

Стоимость?
3000 ₽
Оплата на мою карту СБ, по номеру тел. 89629294546

Кто идёт?

Маршрутная карта марафона ⬇️⬇️⬇️
Конструктор рациона будет реальным конструктором в Excel файле !!! Он будет удобный, простой и КРУТОЙ! 😎
Не будет прогревов!
Скидок!
Повышения цен!

Просто напоминаю вам о 2х недельном марафоне ПОЛНОценного питания под кодовым названием «некогда готовить или нет сил»

Стартуем 20 ноября

Вся информация выше.
- Саша, какой витамин Д ты порекомендуешь?

Чаще всего, это будет Детримакс.

Также в протоколах использую другие Д -шки от профессиональных спортивных брендов, если они выгоднее цена-качество.

На ОЗОН или WB по акциям цена выгоднее, чем в аптеках! Смотрите, кто продавец, чтоб не купить подделку у Пети Васичкина. Проверяйте упаковку не отходя от пункта выдачи.

Если хотите избежать вспомогательных ингредиентов таблетки, то используйте капли или капсулы других брендов.

Для детей берём капельную форму Детримакс Актив.

Для взрослых поддерживающая дозировка на зиму, чаще, 4000 ме - это Детримакс Тетра.

Лечебная дозировка - это Детримакс Форте с 5000 ме.

Ещё есть таблетки с дозировками 1000 и 2000 ме. Их можно использовать летом на поддерживающей дозировке или людям с проблемами жёлчного пузыря и усвоением жирорастворимых витамин, чтобы дробить дневную порцию на несколько приёмов.

#российскиебад
HELP ME! Мой ребёнок постоянно болеет!

Это одна из самых частых жалоб моих клиентов.
Давайте, подумаем, с чего начинается иммунитет?
Ведь бывают ситуации, когда сдав иммунограмму, врач-иммунолог разводит руками и говорит: "У вас всё хорошо!" Сдав лабораторный скрининг анализов (биохимия и основные дефициты) тоже ничего особенного не находится. У кого такое было?

Но что же делать? Он/она болеет и болеет.
Так с чего же, всё таки, начинается иммунитет?
- с БАРЬЕРОВ! со слизистых! с кишечника! Всего лишь 1 клетка - энтороцит отделяет внешнюю среду от внутренней среды организма!
Как себя чувствует эта клетка? Есть ли у неё энергия? (Клеткам иммунитета, надо много энергии, они очень подвижные). Всё ли нормально с мембраной у этой клетки? Не атакуют ли её постоянно свободные радикалы и провоспалительные факторы?

Иммунитет - это МОЩНАЯ машина- убийца. В норме иммунитет находится в "спящем" и спокойном (равновесном) состоянии. Ведь если он всегда будет супер реактивен, то человека одолеют аутоиммунные и супер воспалительные заболевания, на каждую занозу будет подниматься температура 40 и литься гной.

Когда в организм попал патоген, иммунитету НУЖНО ВРЕМЯ, чтобы распознать его и начать уничтожать, а далее побороть. Обычно это 1-2-3 дня.

Вот в эти дни родителям кажется, что иммунитет НЕ работает, что он "слабый".

Всё осложняется тем, что БАРЬЕРЫ не выполняют своей функции и работают, как СИТО. Вместо того, чтобы защищать, их будто нет. Поэтому в организм попадают патогены ЧАСТО и МНОГО. Сразу же большая вирусная или бактериальная нагрузка.

Если бы БАРЬЕРЫ работают нормально, то количество контактов и самой нагрузки СНИЖАЕТСЯ в разы. Иммунитет УСПЕВАЕТ сработать. Часто болезнь НЕ развивается.

Но если барьеры, как сито, то получите и распишитесь за своего часто болеющего ребёнка.

Именно поэтому в консультациях и схемах я уделяю такое большое внимание ЗАЩИТЕ СЛИЗИСТЫХ! Это есть в каждом протоколе. Это неотъемлемая часть работы.

Защищать слизистые нужно и питанием, и нутрицевтиками. И это ПЕРВЫЙ ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ ШАГ! А иногда и его достаточно, совсем нет смысла далее раскручивать ситуацию, т.к. ребенок перестаёт часто и тяжело болеть и необходимость просто отпадает!

Что нарушает барьеры?
- аллергия
- паразиты
- дефициты жирорастворимых витаминов
- ГЭРБ
- дефицит энергии
- хронические очаги инфекции
- дисбиоз
- дефицит нормобиоты
- приём антибиотиков
- приём гормонов и НПВС

#иммунитет
🚀 СТАРТ марафона ПОЛНОценного питания "Некогда готовить и нет сил".

ТРИ ФРАЗЫ ЭТОГО МАРАФОНА:
1. Лучшее из возможного!
2. Мало лучше, чем ничего!
3. Слишком хорошо – тоже плохо!

Кто хочет, ещё можете СЕГОДНЯ успеть запрыгнуть в последний вагон!
Акция! Очень хорошее предложение! С расшифровкой и рекомендациями! Не придётся никуда идти за консультацией! Отличный шанс закончить год здорОво!

Устанавливайте программу, заботьтесь о здоровье и экономьте семейный бюджет: https://hellodoc.app/s/j4sn5/