FITSBY
Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat, web browsers, и YouTube. Это шесть основных цифровых сервисов на которые приходится экранное время пользователей смартфонов. Основные пожиратели времени и внимания, если кратко.
Многие утверждают, что цифровые технологии, такие как смартфоны и социальные сети, вызывают привыкание. Авторы работы "Цифровая зависимость" разработали экономическую модель цифровой зависимости и оценили ее с помощью рандомизированного эксперимента.
Основные выводы:
◈ Соцсети - это привычка, формирование которой можно контролировать и ограничивать.
◈ Соцсети - это проблема с самоконтролем, которую можно частично решить ограничением экранного времени разными способами.
◈ Большинство людей не отдает себе отчета о формировании привычек и проблемах с самоконтролем.
◈ Разработанная модель указывает на то, что проблемы с самоконтролем являются причиной трети (31%) всех случаев использования социальных сетей.
Также есть любопытные (но достаточно предсказуемые) результаты массивного обзора Social Media Use and Mental Health о влиянии социальных медиа на психологическое благополучие подрастающих поколений.
Основные выводы:
◈ Экранное время может служить хорошим предиктором психологических проблем (mental issues).
◈ Связь депрессивных симптомов с экранным временем сильнее для девочек, чем для мальчиков.
◈ Молодёжь проводящая больше времени в социальных сетях чувствует себя более социально изолированной.
◈ Больше временного проведенного в интернете и соцсетях ассоциировалось с бóльшим риском селф-харма, депрессивных симптомов, меньшей удовлетворенностью жизнью и низкой самооценкой, чем время потраченное на гейминг и просмотр телевизора.
◈ Эмоции, выраженные другими людьми в Facebook, влияют на наши собственные эмоции, что является экспериментальным доказательством масштабного эмоционального заражения через социальные сети.
P.S. В комментариях несколько графиков со статистикой.
#behavior #disorder #tech
Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat, web browsers, и YouTube. Это шесть основных цифровых сервисов на которые приходится экранное время пользователей смартфонов. Основные пожиратели времени и внимания, если кратко.
Многие утверждают, что цифровые технологии, такие как смартфоны и социальные сети, вызывают привыкание. Авторы работы "Цифровая зависимость" разработали экономическую модель цифровой зависимости и оценили ее с помощью рандомизированного эксперимента.
Основные выводы:
◈ Соцсети - это привычка, формирование которой можно контролировать и ограничивать.
◈ Соцсети - это проблема с самоконтролем, которую можно частично решить ограничением экранного времени разными способами.
◈ Большинство людей не отдает себе отчета о формировании привычек и проблемах с самоконтролем.
◈ Разработанная модель указывает на то, что проблемы с самоконтролем являются причиной трети (31%) всех случаев использования социальных сетей.
Также есть любопытные (но достаточно предсказуемые) результаты массивного обзора Social Media Use and Mental Health о влиянии социальных медиа на психологическое благополучие подрастающих поколений.
Основные выводы:
◈ Экранное время может служить хорошим предиктором психологических проблем (mental issues).
◈ Связь депрессивных симптомов с экранным временем сильнее для девочек, чем для мальчиков.
◈ Молодёжь проводящая больше времени в социальных сетях чувствует себя более социально изолированной.
◈ Больше временного проведенного в интернете и соцсетях ассоциировалось с бóльшим риском селф-харма, депрессивных симптомов, меньшей удовлетворенностью жизнью и низкой самооценкой, чем время потраченное на гейминг и просмотр телевизора.
◈ Эмоции, выраженные другими людьми в Facebook, влияют на наши собственные эмоции, что является экспериментальным доказательством масштабного эмоционального заражения через социальные сети.
P.S. В комментариях несколько графиков со статистикой.
#behavior #disorder #tech
Google Docs
Social Media and Mental Health
Social Media and Mental Health: A Collaborative Review An ongoing open-source literature review posted and curated by Jonathan Haidt (NYU-Stern), Jean Twenge (San Diego State U), and Zach Rausch (NYU-Stern). You can cite this document as: Haidt, J., Rausch…
DSM и МКБ
Диагностирование психических расстройств стоит на двух столпах:
➢Международной Классификации Болезни (МКБ)
➢ Диагностическом и Статистическом Руководстве
(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM).
Исторически сложилась ситуация, что в США используется DSM, разработкой, обновлением и внедрением которого занимается Американская психиатрическая ассоциация (АРА), а в странах Европы действует МКБ, принятие и обновление которой является прерогативой Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Следует отметить, что с 1982 г. совершенствование и развитие этих двух классификационных систем происходит согласованно.
В мае 2013 года в свет вышло пятое издание диагностического и статистического руководства (DSM-5), которое активно внедряется и применяется в США. МКБ-11 была представлена и утверждена в январе 2019 года.
#disorder
Диагностирование психических расстройств стоит на двух столпах:
➢Международной Классификации Болезни (МКБ)
➢ Диагностическом и Статистическом Руководстве
(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM).
Исторически сложилась ситуация, что в США используется DSM, разработкой, обновлением и внедрением которого занимается Американская психиатрическая ассоциация (АРА), а в странах Европы действует МКБ, принятие и обновление которой является прерогативой Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Следует отметить, что с 1982 г. совершенствование и развитие этих двух классификационных систем происходит согласованно.
В мае 2013 года в свет вышло пятое издание диагностического и статистического руководства (DSM-5), которое активно внедряется и применяется в США. МКБ-11 была представлена и утверждена в январе 2019 года.
#disorder
ТикТок Тик
В US и UK какой-то всплеск обращений к мед.специалистам молодёжи с жалобами на тик, по сравнению с прошлым годом. Некоторые проводят параллели с booming-трендом видео в ТикТоке с хэштегом #tourettes, которых в январе было около 1.25 миллиарда, а сейчас уже почти 5.
Очевидно, что не все, кто залипает в тикток инфлуэнсеров с Туреттом (можете для интереса поискать Tourette cooking) спустя время обнаруживают у себя тик, и не все, кто обнаружил у себя тик, залипали в тикток, но какая-то корреляция, где-то, в чем-то, возможно, есть.
Из забавного - некоторые молодые люди, даже те, которые не говорили по-английски, заимели экзотичный тик - не какая-нибудь классика вроде подергивания век, шеи, конечностей или спонтанной ругани, а неконтролируемо брякать "бобы" (beans) с британским акцентом. Ниточка привела к топ Tourette ТикТок-инфлуэнсеру, (сюрприз-сюрприз!) британцу, который и был, вероятно, родоначальником поветрия.
То, что раньше называли "массовым психогенным заболеванием" (mass psychogenic illness), похоже, успешно осваивает телекоммуникационные, бесконтактные каналы распространения.
https://bit.ly/3E0prci
#tech #disorder #social
В US и UK какой-то всплеск обращений к мед.специалистам молодёжи с жалобами на тик, по сравнению с прошлым годом. Некоторые проводят параллели с booming-трендом видео в ТикТоке с хэштегом #tourettes, которых в январе было около 1.25 миллиарда, а сейчас уже почти 5.
Очевидно, что не все, кто залипает в тикток инфлуэнсеров с Туреттом (можете для интереса поискать Tourette cooking) спустя время обнаруживают у себя тик, и не все, кто обнаружил у себя тик, залипали в тикток, но какая-то корреляция, где-то, в чем-то, возможно, есть.
Из забавного - некоторые молодые люди, даже те, которые не говорили по-английски, заимели экзотичный тик - не какая-нибудь классика вроде подергивания век, шеи, конечностей или спонтанной ругани, а неконтролируемо брякать "бобы" (beans) с британским акцентом. Ниточка привела к топ Tourette ТикТок-инфлуэнсеру, (сюрприз-сюрприз!) британцу, который и был, вероятно, родоначальником поветрия.
То, что раньше называли "массовым психогенным заболеванием" (mass psychogenic illness), похоже, успешно осваивает телекоммуникационные, бесконтактные каналы распространения.
https://bit.ly/3E0prci
#tech #disorder #social
International Parkinson and Movement Disorder Society
Tics and TikTok: Functional Tics Spread Through Social Media
Background
Functional movement disorder is a subtype of functional neurologic symptom disorder a syndrome of involuntary physical, neurologic-type symptoms that are incongruous with “organic” diseas...
Functional movement disorder is a subtype of functional neurologic symptom disorder a syndrome of involuntary physical, neurologic-type symptoms that are incongruous with “organic” diseas...
Циркадный ритм
Циркадные ритмы (Circadian rhythms, CR) - это серия эндогенных автономных осцилляторов, генерируемых молекулярными циркадными часами, которые действуют на согласование внутреннего времени с внешней средой в 24-часовом суточном цикле. Система циркадных часов является основным регулирующим фактором почти всех физиологических процессов, и ее нарушение имеет серьезные последствия для здоровья человека. Нарушение работы системы циркадных часов является распространенной проблемой в современном обществе, а исследования людей, страдающих джетлагом или работающих по сменам, показали, что нарушение работы системы циркадных часов может привести к когнитивным нарушениям, психическим заболеваниям, метаболическому синдрому, дисплазии и раку.
У млекопитающих система циркадных часов состоит из трех частей, включая входной путь, ядро циркадных часов и выходной путь. Входной путь воспринимает внешние временные сигналы, например, свет/темнота, и посылает информацию в основные циркадные часы. Основные циркадные часы формируют эндогенный CR в соответствии с внешними сигналами времени, что позволяет адаптироваться к окружающей среде. На основе изменений в основных циркадных часах выходной путь регулирует физиологическую активность в различных тканях и органах посредством нейрогуморальной регуляции.
У млекопитающих основной пейсмейкер системы CR находится в супрахиазматическом ядре (Suprachiasmatic Nucleus, SCN), который демонстрирует эндогенные ритмические колебания на тканевом и клеточном уровнях, играет жизненно важную роль в поддержании и изменении CR и обеспечивает выход в периферические ткани после синхронизации внешними сигналами времени.
New Insights Into the Circadian Rhythm and Its Related Diseases
#medicine #disorder
Циркадные ритмы (Circadian rhythms, CR) - это серия эндогенных автономных осцилляторов, генерируемых молекулярными циркадными часами, которые действуют на согласование внутреннего времени с внешней средой в 24-часовом суточном цикле. Система циркадных часов является основным регулирующим фактором почти всех физиологических процессов, и ее нарушение имеет серьезные последствия для здоровья человека. Нарушение работы системы циркадных часов является распространенной проблемой в современном обществе, а исследования людей, страдающих джетлагом или работающих по сменам, показали, что нарушение работы системы циркадных часов может привести к когнитивным нарушениям, психическим заболеваниям, метаболическому синдрому, дисплазии и раку.
У млекопитающих система циркадных часов состоит из трех частей, включая входной путь, ядро циркадных часов и выходной путь. Входной путь воспринимает внешние временные сигналы, например, свет/темнота, и посылает информацию в основные циркадные часы. Основные циркадные часы формируют эндогенный CR в соответствии с внешними сигналами времени, что позволяет адаптироваться к окружающей среде. На основе изменений в основных циркадных часах выходной путь регулирует физиологическую активность в различных тканях и органах посредством нейрогуморальной регуляции.
У млекопитающих основной пейсмейкер системы CR находится в супрахиазматическом ядре (Suprachiasmatic Nucleus, SCN), который демонстрирует эндогенные ритмические колебания на тканевом и клеточном уровнях, играет жизненно важную роль в поддержании и изменении CR и обеспечивает выход в периферические ткани после синхронизации внешними сигналами времени.
New Insights Into the Circadian Rhythm and Its Related Diseases
#medicine #disorder
Нейромаркер крейвинга
Крейвинг - сильное желание употреблять наркотики или есть (хочу и пиздец ) - давно считается основным фактором, вызывающим переедание и употребление психоактивных веществ, тем самым внося свой вклад в три основные предотвратимые причины заболеваний и смерти (курение, ожирение, алкоголь). В 2013 году оно было добавлено в качестве диагностического критерия расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ (Substance Use Disorders, SUD), в Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, пятое издание (DSM–5) , что подчеркивает его клиническую значимость.
Важно отметить, что крейвинг, вызванный подсказкой (cue-based craving), который возникает в ответ на стимулы, связанные с наркотиками или пищей, предсказывает употребление нездоровой пищи (то есть сверхобработанных продуктов с высоким содержанием сахара и насыщенных жиров), увеличение веса, употребление наркотиков и рецидив. Поскольку этот фактор является общим предиктором для множества заболеваний (включая расстройства пищевого поведения, ожирение и расстройства питания) и дезадаптивных форм поведения, он может представлять собой трансдиагностический фактор риска.
В трех исследованиях функциональной магнитно-резонансной томографии (n = 99) использовали машинное обучение для выявления нейромаркера, который предсказывает самоотчетную (self-reported) интенсивность тяги к наркотикам и пище, вызванную подсказкой (P < 0,0002). Этот паттерн, который мы назвали Neurobiological Craving Signature (NCS), включает вентромедиальную префронтальную и поясную коры, вентральный стриатум, височные/теменные ассоциативные области, медиодорсальный таламус и мозжечок. Важно отметить, что ответы NCS на сигналы о наркотиках и пище различают потребителей наркотиков и непотребителей с точностью 82%.
Нейромаркеры или "сигнатуры" имеют множество потенциальных применений в качестве прогностических моделей. Они могут предсказывать риск будущих расстройств, определять подтипы (или биотипы), которые предсказывают, кто отреагирует на лечение, и, что, возможно, наиболее важно, служить механистическими мишенями для вмешательства.
A neuromarker for drug and food craving distinguishes drug users from non-users
#brain #disorder
Крейвинг - сильное желание употреблять наркотики или есть (
Важно отметить, что крейвинг, вызванный подсказкой (cue-based craving), который возникает в ответ на стимулы, связанные с наркотиками или пищей, предсказывает употребление нездоровой пищи (то есть сверхобработанных продуктов с высоким содержанием сахара и насыщенных жиров), увеличение веса, употребление наркотиков и рецидив. Поскольку этот фактор является общим предиктором для множества заболеваний (включая расстройства пищевого поведения, ожирение и расстройства питания) и дезадаптивных форм поведения, он может представлять собой трансдиагностический фактор риска.
В трех исследованиях функциональной магнитно-резонансной томографии (n = 99) использовали машинное обучение для выявления нейромаркера, который предсказывает самоотчетную (self-reported) интенсивность тяги к наркотикам и пище, вызванную подсказкой (P < 0,0002). Этот паттерн, который мы назвали Neurobiological Craving Signature (NCS), включает вентромедиальную префронтальную и поясную коры, вентральный стриатум, височные/теменные ассоциативные области, медиодорсальный таламус и мозжечок. Важно отметить, что ответы NCS на сигналы о наркотиках и пище различают потребителей наркотиков и непотребителей с точностью 82%.
Нейромаркеры или "сигнатуры" имеют множество потенциальных применений в качестве прогностических моделей. Они могут предсказывать риск будущих расстройств, определять подтипы (или биотипы), которые предсказывают, кто отреагирует на лечение, и, что, возможно, наиболее важно, служить механистическими мишенями для вмешательства.
A neuromarker for drug and food craving distinguishes drug users from non-users
#brain #disorder
Паранормальщина плохого сна
Была выявлена любопытная связь между паранормальными убеждениями и параметрами сна (sleep variables). Высокий уровень паранормальных убеждений был связан с низким субъективным качеством сна, даже с поправкой на возраст и пол.
Участники (N = 8853) заполнили анкету, инициированную журналом BBC Focus. Они сообщили о своих демографических данных, нарушениях сна и паранормальных убеждениях. Более низкое субъективное качество сна (более низкая эффективность сна, более длительная задержка сна, более короткая продолжительность сна и усиление симптомов бессонницы) было связано с большей поддержкой убеждений о:
(1) душе, живущей после смерти;
(2) существовании призраков;
(3) демонов;
(4) способности некоторых людей общаться с мертвыми;
(5) околосмертных переживаниях, которые являются доказательством жизни после смерти;
и (6) инопланетянах посещавших Землю.
Также с верой в инопланетян были связаны эпизоды синдрома взрывающейся головы (exploding head syndrome) и изолированного сонного паралича (isolated sleep paralysis).
Для справки:
Синдром взрывающейся головы - это расстройство сна, характеризующееся громкими звуками или ощущением взрыва в голове во время переходов от сна к бодрствованию или от бодрствования ко сну.
Задержка сна (sleep latency) — это промежуток времени между отходом ко сну и засыпанием.
Вася, высыпайся.
The associations between paranormal beliefs and sleep variables
#disorder
Была выявлена любопытная связь между паранормальными убеждениями и параметрами сна (sleep variables). Высокий уровень паранормальных убеждений был связан с низким субъективным качеством сна, даже с поправкой на возраст и пол.
Участники (N = 8853) заполнили анкету, инициированную журналом BBC Focus. Они сообщили о своих демографических данных, нарушениях сна и паранормальных убеждениях. Более низкое субъективное качество сна (более низкая эффективность сна, более длительная задержка сна, более короткая продолжительность сна и усиление симптомов бессонницы) было связано с большей поддержкой убеждений о:
(1) душе, живущей после смерти;
(2) существовании призраков;
(3) демонов;
(4) способности некоторых людей общаться с мертвыми;
(5) околосмертных переживаниях, которые являются доказательством жизни после смерти;
и (6) инопланетянах посещавших Землю.
Также с верой в инопланетян были связаны эпизоды синдрома взрывающейся головы (exploding head syndrome) и изолированного сонного паралича (isolated sleep paralysis).
Для справки:
Синдром взрывающейся головы - это расстройство сна, характеризующееся громкими звуками или ощущением взрыва в голове во время переходов от сна к бодрствованию или от бодрствования ко сну.
Задержка сна (sleep latency) — это промежуток времени между отходом ко сну и засыпанием.
Вася, высыпайся.
The associations between paranormal beliefs and sleep variables
#disorder
