‌
در مورد سنجاق فکری مثبت چه می‌دانید؟

در زندگی روزمره، ممکن است با استرس‌های مختلفی روبه‌رو شویم؛
استرس‌های ساده‌ای همچون «نکند دیر برسم»، «چرا فرزندم نیامده»، «نکند کارم را اشتباه انجام دهم»، «نکند به قطار نرسم»، «نکند بیمار شوم» و موارد مشابه این چنینی.
در این‌گونه شرایط باید سنجاق وصل شده به این نگرش‌های منفی را باز کرده و نگرش‌های مثبت را جایگزین کنیم:
من زود می‌رسم، من سلامت هستم، کارم را به درستی انجام می‌دهم و ...

در روانشناسی به این نگرش، سنجاق فکری گفته می‌شود و به معنای رها شدن از یک نکته منفی به سوی یک نکته مثبت است.

انسان‌های خوشبین و مثبت‌اندیش، سنجاق‌های فکری مثبت بسیاری دارند و حتی شکست‌ها و ناکامی‌ها را به‌عنوان یک تجربه جدید و راهکار تازه می‌دانند.
بنابراین اگر قصد داریم زندگی شادتر و سالم‌تری را تجربه کنیم، بهتر است از تغییر افکار خود شروع کنیم.

#زندگی
#تجربه
#راهکار
#استرس
#نگرش_مثبت
#شادی
#زندگی_سالم
#سنجاق_فکری_مثبت

با ما همراه باشید 👇
www.navayoga.com
@nava_yoga

یوگا و سلامتی

با یوگا،
ذهن خود را آرامتر،
تمرکز خود را بیشتر،
جسم خود را سالم‌تر کنیم
و در جریان زندگی خویش، رفتاری آگاهانه داشته باشیم.

#یوگا
#سلامتی
#آگاهی
#زندگی_سالم

با ما همراه باشید 👇
www.navayoga.com
@nava_yoga

#مؤسسه_يوگای_علمی_نوا بار ديگر در راستای نگرش #سلامت_نگر و ترويج سبک #زندگی-سالم و طبيعی، طبق سنت ديرينه ۲۴ ساله گذشته اقدام به برگزاری #دوره_خام_گياهخواری براساس طب #آیورودا می‌نمايد.

اميد است امسال نيز همانند ادوار گذشته، در كنار شما ياران وفادار مؤسسه، دوره‌ای مملو از سلامتی، شادابی و سالم‌سازی جسم و ذهن را تجربه كنيم.

📍 دوره #خام_گیاهخواری_نوا_۱۴۰۲ کاملاً رایگان

👈 آخرين مهلت ثبت نام: ۸ مرداد ۱۴۰۲ (۳۰ جولای)

⚜️ شروع دوره ۱۲ مرداد (۳ آگوست)

⚜️ ثبت نام از طریق لینک زیر:

http://www.navayoga.com/reg

امکان برقراری تماس مستقیم با پشتیبانی از ساعت ٩ تا ١۶ به‌وقت ایران و ارسال پیام ٢۴ ساعته از طریق واتساپ و تلگرام (برای عزیزان خارج و داخل ایران)
👇
@Navasupport