زندگی در کل مطلوب و خوشایند است.
وقتی زندگی را در کلیت خویش درک کنی، آنگاه می توانی جشن بگیری،
در غیر این صورت خیر......
جشن گرفتن مشروط به حالتی خاص نیست، مثلا
"اگر خوشحال باشم جشن می گیرم یا اگر غمگین باشم جشن نمی گیرم"

جشن گرفتن باید بی قید و شرط انجام پذیرد......
من زندگی را جشن میگیرم.
اگر با خود غم و اندوه می آورد،
مسئله ای نیست،
آن را هم جشن می گیرم.
اگر شادی می آورد، چه خوب،
آن را هم جشن میگیرم......

جشن گرفتن در حقیقت نگرش من نسبت به زندگی است
بدون توجه به اینکه زندگی چه ارمغانی می آورد.

#اشو
#عشق_رقص_زندگی

زندگی در کل مطلوب و خوشایند است.
وقتی زندگی را در کلیت خویش درک کنی، آنگاه می توانی جشن بگیری،
در غیر این صورت خیر......
جشن گرفتن مشروط به حالتی خاص نیست، مثلا
"اگر خوشحال باشم جشن می گیرم یا اگر غمگین باشم جشن نمی گیرم"

جشن گرفتن باید بی قید و شرط انجام پذیرد......
من زندگی را جشن میگیرم.
اگر با خود غم و اندوه می آورد،
مسئله ای نیست،
آن را هم جشن می گیرم.
اگر شادی می آورد، چه خوب،
آن را هم جشن میگیرم......

جشن گرفتن در حقیقت نگرش من نسبت به زندگی است
بدون توجه به اینکه زندگی چه ارمغانی می آورد.

#اشو
#عشق_رقص_زندگی

اشـoshoـو:
ادامه پاسخ 👇👇

واژه‌ی “طریق” path چنان ناکافی است که لائوتزو همیشه از واژه‌ی
“طریقِ بی‌طریق” The Pathless Path استفاده می‌کند
حالا، معنی این “طریق بی‌طریق” چیست؟
کاغذ خالی است
“دروازه‌ی بی‌دروازه” Gateless Gate، “تلاش بی‌تلاش” Effortless Effort، “عمل در بی‌عملی”Action in Inaction وو وِی Wu Wei:
تمام این تضادها باهم، تمام این معمّاها باهم برای این است که شما را از خوابی که در آن هستید تکان داده و بیرون بکشد. وگرنه راهی وجود ندارد و جایی برای رفتن نیست
تو پیشاپیش در آنجا هستی ـــ همیشه آنجا بوده‌ای. آنچه که نیاز داری این است: بیدار شو!

و ایندیوار؛ می‌توانم ببینم که از رویاهایت، از خوابت بیرون می‌آیی
می‌بینم که در تختخوابت غلت می‌زنی و اینطرف و آنطرف می‌چرخی! بامداد خیلی دور نیست.
لطفاً نگران راه‌های مختلف نباش، زیرا همین نگرانی می‌تواند تو را در خواب نگه بدارد
هیچ لحظه‌ای را قضاوت نکن
هیچ لحظه‌ای را با لحظات دیگر مقایسه نکن، زیرا هر مقایسه‌ای یک روند فکری است و هر روند فکری تو را به ذهن وابسته می‌کند.
آسوده باش. هرچه پیش بیاد، بگذار اتفاق بیفتد. در حالت رهاشدگی let-go باش.

و من این چیزها را به تو می‌گویم زیرا این آسان‌ترین چیز برایت هست؛
فقط در رهاشدگی بمان
خداوند نزد تو خواهد آمد، تو او را پیدا نخواهی کرد. آن هدف نزد تو خواهد آمد. و این می‌تواند در هرکجا رخ بدهد؛ هیچ راهی به آن منتهی نمی‌شود. درواقع، واقعیت ما چنین است؛ ما فقط باید گوش‌ به زنگ باشیم تا آن را ببینیم.

یک نکته را به خاطر بسپار:

هرگز زمانی که حال و هوای مسموم بر تو غلبه کرده، کاری انجام نده
فقط صبر کن و بگذار آن سم به غیر خود تبدیل شود.
این یکی از قوانین و اصول پایه ی زندگی است
که همه چیز ها در حال تغییر به غیر خود است

#اشو
#عشق_رقص_زندگی

انسان بالغ در تنهایی خویش شاد است.
تنهایی او همچون ترانه ی خوش است.
تنهایی او به مثابه ی جشن است.
انسان بالغ کسی است می تواند با خودش شاد و خوشبخت باشد.
تنهایی او به معنای غریبی و بی کسی نیست.
تنهایی او به مثابه ی خلوت کردن با خویش ومراقبه است.

#اشو
#عشق_رقص_زندگی

مراقبه یعنی:
در وادی جاودانگی گام نهادن،
یعنی پیشروی در ابدیت درون،
یعنی  درک الوهیت باطن

کودکی بهترین دوره زندگی انسان برای مراقبه است. هر چه سن انسان بالاتر برود،به مراقبه نشستن برایش دشوار می‌گردد.
کودک با صلاحیت ترین موجود برای این کار بشمار می‌آید،برای اینکه:
بار دانش،تحصیل و چیزهای دیگر بر وجودش سنگینی نمیکند.او معصوم است.   
                
#اشو
#عشق_رقص_زندگی

اشـoshoـو:
اوپِكشا

ما به پستي و بلندهاي زندگي عادت كرده ايم.
هنگاميكه در بلندي هستيم، احساس خوبي داريم و هنگاميكه در پستي قرار مي گيريم، احساسمان بد مي شود. 

در ميانه بودن، جايي است كه نه بالاييم و نه پست؛‌ اين مكان، مكاني خنثي است.

گاهي نقطه خنثي، بسيار هراس آور است؛ زيرا آنجا هيچ احساسي نداريم. آنجا نوعي بلاتكليفي ما را فرا مي گيرد كه باعث ترسمان مي شود و در عين حال بسيار جالب است.
اگر بتوانيد اين حالت را بپذيريد، دركي عميق از زندگي خود خواهيد داشت.

هنگاميكه در بلندي هستيد، احساس خوشي، تب و هيجان مي كنيد و طبيعتا دوست داريد اين حالت پايدار باقي بماند.

هنگاميكه در پستي قرار داريد، احساس غم و اندوه مي كنيد و مي خواهيد هرچه زودتر از اين احساس خلاص شويد.

هنگاميكه در نقطه #صفر_خنثي،
قرار داريد، نه احساس غم مي كنيد و نه شادي.
از همين نقطه صفر ميتوانيد دركي ژرف از خود داشته باشيد؛
زيرا در اين نقطه همه چيز ساكن و ساكت است.
هيچ شادي و غمي نيست.
هيچ سر و صدايي هم نيست.

بودا از همين نقطه براي تعليم و تربيت خود و بسياري از شاگردانش بهره جسته است. رسيدن به اين نقطه، براي پيروان او لازم بود و تنها پس از رسيدن به آن، تلاش اصلي آنها آغاز مي شد.

او اين نقطه را «‌ اوپِكشا » ناميده است؛‌ حالت خنثي.

#اشو

قرنهاست که انسان در حال جنگیدن با خود و دیگران است.

ما هرگز به خاطر جنگیدن به دنیا نیامده ایم، بلکه ما اینجا هستیم تا به یکدیگر مهر و محبت بورزیم. ما اینجا هستیم تا عشق و دوستی میانمان رشد کند و صمیمی تر باشیم.

جنگیدن عملی است مخرب و تخریب آن نه تنها دیگران را شامل می شود بلکه دامنگیر خود شما نیز میگردد، زیرا هر آنچه شما به دیگران می کنید در ابتدا آن را به خود روا می دارید.

در صورتی که بخواهید دیگران را حقیقتاً دوست بدارید لازم است در ابتدا خود را دوست بدارید و در صورتی که بخواهید با دیگران جنگ کنید، در ابتدا با خود به جنگ می پردازید.

این نکته یکی از اصول اساسی هستی است:
هر آنچه ما به دیگران میکنیم در وهله اول به خود کرده ایم.

خشونت، رقابت، زیاده خواهی و تمامی خصوصیات غیر روحانی را از خود دور کنید. عشق تنها خصوصیت روحانی است.
سعی کنید بیشتر از عشق لذت ببرید

#اشو
#عشق_رقص_زندگی

#هنر_زندگی

همیشه خلاق باش، و از بدترین، بهترین را بساز؛ من به این می گویم: هنر زندگی.

اگر آدم تمام لحظات و مراحل زندگی اش را صرف خلق زیبایی، عشق و شادی بکند، مرگ به نقطه ی اوج زندگی او تبدیل خواهد شد.
مرگ او زشت، آنطور که هر روز برای همه اتفاق می افتد نخواهد بود.
اگر مرگ زشت باشد، بدین معنی ست که تمام زندگی بیهوده تلف شده بوده است.

در هستی همه چیز یکی و یکسان است عصاره ی کل فلسفه و تعالیم بودا چنین بود:
"بزرگ و کوچک و مهم و غیر مهم وجود ندارد؛"
این برداشت و تعابیر انسانهاست که به این عبارت ها موجودیت می بخشد.

با مراقبه شروع کن و شاهد رشد و شکوفایی سکوت، زیبایی، شادی، رهایی و حساسیت درونت باش.
هر چه از مراقبه بدست می آوری، سعی کن به زندگی روزمره انتقال دهی.
آن را با دیگران تقسیم کن،
زیرا هر چه را تقسیم کنی به زودی فزونی می یابد،
پس حساس و مراقب باش که چه چیز را تقسیم می کنی.
و زمانی که به نقطه ی مرگ رسیدی، متوجه خواهی شد که مرگ وجود ندارد. تو می توانی با دنیا وداع کنی، بدون اینکه نیازی به اشک غم باشد. شاید اشک شادی ولی اشک غم نه،
و این قصه و فسانه و آرمان نیست،
این چیزیست که آن را از ما گرفته اند، چیزی که همین جاست، دور نیست،
آرزو و حسرت نیست.
واقعیت لحظه لحظه هایی ست که در آن حضور نداریم.
ولی برای رسیدن به چنین مرحله ای، باید #معصومیت_و_مراقبه را عنوان نقطه ی شروع قرار دهی.

زندگی زندان نیست، زندگی مجازات نیست. زندگی یک پاداش است و به آنهایی تقدیم می شود که لیاقتش را دارند . این حق توست که از زندگی لذت ببری؛ اگر اینکار را نکنی، گناه کرده ای. اگر جهان هستی را همانگونه که یافته ای ترک کنی و آن را زیباتر نسازی، بر علیه آن کار کرده ای.
قبل از اینکه آن را ترک کنی، آن را اندکی شادتر، زیباتر و دلپذیرتر ساز

#اشو
#عشق_رقص_زندگی

بودا مهر و شفقت را،
#عشق_همراه_با_مدیتیشن
تعریف کرده است.

هنگامی که عشق شما فقط آرزویی برای داشتن دیگری نیست،
هنگامی که عشق شما فقط یک نیاز نیست، و هنگامی که عشق شما شریک بودن و سهیم شدن است،
هنگامی که عشق شما نیازی به جبران و تلافی ندارد و آماده است تا فقط ببخشد.
ببخشد تا لذتی که در بخشیدن وجود دارد را بچشد،
در این صورت مدیتیشن را به آن اضافه کنید و بوی خوشی که محصول طبیعی آن است آنگاه همه جا را فرا خواهد گرفت

این #مهر_و_شفقت است.
و مهر و شفقت والاترین پدیده‌ای است که در هستی وجود دارد. 

#اشو
#عشق_رقص_زندگی

اگر انسان آماده ریسک کردن باشد.
کسلی و دلمردگی در یک لحظه ناپدید میشود.

#اشو
#عشق_رقص_زندگی

#کسلی

انسان تنها موجودی است که احساس #کسلی می‌کند؛
این امتیازی انحصاری و بخشی از شان و منزلت وجود انسانی است.
کسل شدن یعنی اینکه:
راه و روش زندگی ات غلط است.

به همین دلیل است که میگویم کسل شدن در خور توجه است؛
یعنی فهمیدن این نکته که من باید کاری کنم. یک #دگرگونی لازم است.
بنابراین فکر نکن که کسل بودن چیز بدی است؛
بلکه نشانه ای میمون برای شروعی نو می‌باشد.

#اشو
#عشق_رقص_زندگی

وجود خویش را آنطور که هست بپذیر و بدان که تو تنها در قبال خودت و خدای خودت مسئول هستی، نه در مقابل افکار وعقاید کسانی که فکر میکنند از تو بهتر می دانند.

منظور از لغت" مسئول" در ارتباط با وظیفه و تعهد نیست،
بلکه برخورد با واقعیت و جوهر زندگی است
تو در قبال خودت زندگی غیر مسئوولانه ای داشته ای
و فقط آنچه را انجام داده ای که دیگران از تو انتظارداشته اند.
برای همین کسل ودلمرده ای و نیرویی در خود احساس نمی کنی.

آیا برای خلاص کردن خود از این زندان،دلایل بیشتری میخواهی؟

بپر بیرون و پشت سرت را هم نگاه نکن.
دیگران میگویند :"قبل از اینکه بپری،خوب فکر کن"
من میگویم:
"اول بپر و بعد تا دلت میخواهد فکر کن."

#اشو
#عشق_رقص_زندگی

اشـoshoـو:
#این_عشق_است_یا_اسارت

عشق مفهوم استحاله شدن مرکز را می دهد
فرد نفس پرست خودش را مرکز می داند. او می گوید من بایستی نجات یابد، ولو به بهای همه جهان. چنانچه لازم باشد همه را نابود می کنم. من خودم را حفظ می کنم. نفس مهاجم است. برای همین است که وقتی یک نفس پرست عشقش را به کسی می نمایاند، او را ویران می کند، او سعی در تخریب شخصیت دیگری دارد. در اینگونه عشق های کاذب انسانهای بی شماری فردیت خود را از دست داده اند.
شما معترفید که عاشق همسرتان هستید، ولی تمامی تلاشتان در جهت به مهار در آوردن و به مهمیز کشیدن فردیت اوست
شوهر سعی می کند فردیت زنش را سایه خود کند و او را تبدیل به چیزی کند که هر وقت هر نوع استفاده ای می خواهد از او بکند بدون میل خودش، بدون هیچ آزاری و اختیاری، بدون مقاومت در برابر خواسته های او

و زن نیز تلاش می کند که عیناً هیمن کارها را بکند. هر یک به روش خود به این بازی سیاست مدارانه ادامه می دهند
در تمام مدت زن سعی اش این است که شوهرش را به یک برده، به یک زن ذلیل تبدیل کند.

در امریکا، زنی شوهرش را تحت پیگرد قانونی قرار داد. انگشت این زن در یک حادثه رانندگی قطع شده بود و او از شوهرش ادعای یک میلیون دلار خسارت کرده بود. قاضی به شدت از شنیدن مبلغ مورد ادعا تعجب زده شده و گفت: من موافقم که تو باید خسارت بگیری چون مسئول حادثه نبوده ای، ولی حتی با در نظر گرفتن ضرری که متوجه تو شده این مبلغ سرسام آور است
زن پاسخ داد، این انگشت به هیچ وجه یک انگشت معمولی نیست، من عادت داشتم همسرم را روی این انگشت برقصانم!

زنان می کوشند که شوهرشان را زن ذلیل و توسری خور کنند و شوهران در تلاشند که زنان را تحت کنترل خود در آورند
بهمین دلیل است که دائماً در حال کشمکش و واکش و نزاع هستند
جنگی بزرگتر از جنگ های خانوادگی بین زن و شوهر در جهان سراغ ندارید. این یک جنگ ابدی است. تمام جنگ ها سرانجام به جایی ختم می شوند.
قطع نامه های صلح نوشته و امضاء می شوند و جنگ ها پایان می یابند
ولی جنگ بین زن و شوهر تا ابد ادامه دارد و هرگز پایان نمی پذیرد.

#اشو
#کتاب_راز_بزرگ


#عشق_اثبات_وجود_خداست

درک و رسیدن به پدیده ی عشق،
از طریق قطب مخالف آسانتر است.
به همین دلیل است که مرد به سوی زن 
و متقابلاً زن به سوی مرد جذب می شود. 
مرد می تواند خاک مورد نیازش را در زن بیابد.
مرد می تواند از طریق زن به هستی متصل شود.
و زن نیز از طریق مرد در هستی ریشه می دواند. 
آنها مکمل همدیگر هستند.
مرد به تنهایی یک نیمه است،
بشدت محتاج آنکه کامل شود.
زن نیز به تنهایی یک نیمه است.
وقتی که این دو نیمه به هم می رسند 
و در همدیگر ادغام میشوند،
برای اولین بار احساس ریشه داشتن و
متصل بودن می کنند
و لذتی بزرگ وجود آنها را فرا می گیرد.
مرد صرفاً فقط در زن ریشه دار نمی شود.
بلکه مهمتر از آن، از طریق زن ریشه های مردبه خدا متصل می شوند.
زن به مثابه یک دروازه است.
مرد هم همین طور، 
زن و مرد به مثابه ی دروازه هایی هستند 
که به درگاه خداوند گشوده می شوند.
میل به عشق، میل به خداوند است.
شاید بفهمی،شاید هم نفهمی،

ولی میل به عشق، قاطعانه ترین نشانه برای اثبات وجود خداوند است.
گواه دیگری وجود ندارد.
چون انسان عشق می ورزد 
پس خداوند وجود دارد
و چون انسان بدون عشق نمی تواند زندگی کند
پس خداوند وجود دارد.

#اشو
#عشق_رقص_زندگی

کتاب عشق، رقص زندگی - اشو (قسمت اول)
https://youtube.com/watch?v=bps6vvqvCKo&si=jbWLqmFy4Zc_c96f

کتاب عشق، رقص زندگی - اشو (قسمت دوم)
https://youtube.com/watch?v=6mnNf2XvqIo&si=S4T5xhr6AM8ejZ9M

کتاب عشق، رقص زندگی - اشو (قسمت سوم)
https://youtube.com/watch?v=YEwLPEGDCBY&si=HBZQvCT5oTltELDv

کتاب عشق، رقص زندگی - اشو (قسمت چهارم)
https://youtube.com/watch?v=rrh8yEq3s10&si=2x5OVIigMOEoAD3v

کتاب عشق، رقص زندگی - اشو (قسمت پنجم)
https://youtube.com/watch?v=CzljYaNUXOQ&si=Sgg4u2ATMhVqjCUe

کتاب عشق، رقص زندگی - اشو (قسمت ششم)
https://youtube.com/watch?v=SPhWVsEcBw8&si=i_iArXfV_KsZnWpG

کتاب عشق، رقص زندگی - اشو (قسمت هفتم)
https://youtube.com/watch?v=4Iz8X8WWLsM&si=ZN7D3CsdbNkQgBes

خوشبختی مشروط نیست

برای خوشبخت بودن هیچ چیز مورد نیاز نیست. فقط زنده بودن مورد نیاز است ــ و آن را هم پیشاپیش داری، زنده هستی. فقط آگاه بودن مورد نیاز است ــ و آن هم پیشاپیش هستی
برای همین است که عارفان و بوداها می‌گویند که سرور خودِ طبیعت ما است. ولی ذهن یک دونده است
ذهن پیوسته در حال دویدن است. هرگز نمی‌نشیند، نمی‌تواند بنشیند
برای ذهن نشستن حکم مرگ را دارد
و به نوعی چنین هم هست. برای همین است که اهل ذن می‌گویند که اگر بتوانی هر روز چند ساعت فقط بنشینی و کاری نکنی و حتی یک ذکر را هم تکرار نکنی ــ زیرا ذکر نیز بار دیگر دویدن ذهن است فرقی ندارد، می‌‌تواند آهنگ شاد بخواند و یا یک ذکر مذهبی را تکرار کند ـــ ذهن خواهان کار است، فعالیت می‌خواهد، خواهان مشغولیت است،‌ می‌خواهد بدود!
زندگیِ ذهن در دویدن است
اهل ذن می گویند:
“فقط بنشین؛ هیچ کاری نکن!”
این مشکل‌ترین کار در دنیا است نشستن و هیچ کاری نکردن. ولی وقتی قلق آن را به‌دست آوردی… اگر هر روز چند ساعت و برای چند ماه نشستی و هیچ کاری نکردی، آهسته‌آهسته بسیاری اتفاقات رخ خواهند دارد
در ابتدا احساس خواب‌آلودگی می‌کنی، رویا می‌بینی. افکار بسیاری به ذهنت هجوم می‌آورند. ذهن می‌گوید:
چرا وقتت را هدر می‌دهی؟
می‌توانستی قدری پول بسازی. دست‌کم می‌توانستی بروی و فیلمی را ببینی و خودت را سرگرم کنی؛ یا می‌توانستی بروی و غیبت کنی! می‌توانستی تلویزیون تماشا کنی یا به رادیو گوش بدهی؛ یا دست کم می‌توانستی روزنامه بخوانی. چرا وقتت را هدر می‌دهی؟
ذهن هزارویک دلیل می‌آورد،
ولی اگر ادامه بدهی، اگر پشتکار داشته باشی، یک روز خورشید طلوع خواهد کرد.

جشن گرفتن یعنی شکر گذاری بابت :
هرآنچه که زندگی،
هر آنچه که خداوند،
به تو اعطا می کند.
جشن گرفتن یعنی:
حق شناسی، یعنی سپاسگزاری.

#اشو
#عشق_رقص_زندگی