جایی که عشق حاکم است مجالی برای برتری جستن وجود ندارد،
جایی که قدرت مستولی‌ست عشق ناپدید می‌شود.
عشق و قدرت سایه یکدیگرند...

بنای هر رشکی(بغض و حسادت)
بر فقـدان عشق استوار است

کارل  گوستاو  یونگ

گفتم؛ سکوت را به من‌ تعلیم بده !
گفت؛  تعلیمِ سکوت، تعلیم ندادن است.



سپاس از آن استادِ ازل
آن‌که به من عشق آموخت
و دِگَرَم هیچ نگفت...!

🔦شریعت مانند چراغ است،روشنایی میبخشد،اما نباید فراموش کرد که چراغ هنگام راه رفتن در تاریکی به کار آن می آید که جلو پایت را ببینی.بعد از شریعت نوبت طریقت است ،بعد از طریقت نوبت معرفت،بعد از معرفت هم نوبت حقیقت.
اگر جهت اساسی فراموش شود و انسان شریعت را نه وسیله که هدف بشمرد،آن چراغ دیگر چه فایده ای دارد؟

مقالات شمس

⭕️  افرادی که اسیر نفس ماده پرست خود هستند، زیاد و بی دلیل رنج می برند. این افراد باید کنترل نفس را بیاموزند وگرنه باید تمام مدت حرص بخورند.

#یوگاناندا

🙏اگر در صدد فراگرفتن هستید ، اعتماد را بیاموزید .
هیچ چیز دیگری لازم نیست .
اگر شکاک هستید هیچ چیز کمک نخواهد کرد ،
اعتماد را بیاموزید .
اگر هیچ مفهومی را در زندگی
درک نکرده اید و احساس پوچی می کنید ، فقط اعتماد به شما کمک می کند ،
زیرا اعتماد قادرتان میسازد تا کل در شما نفوذ کند . 
شادی وقتی واقع میگردد که تسلیم باشید .

- فقط یک آسمان

وقتی تصمیم به بیدار شدن می‌گیری، معنی رنج کشیدن تغییر می‌کند.

در این حالت تو دیگر با آن بازی نمی‌کنی و کلنجار نمی‌روی،
بلکه وقتی رنجی در راه است با آن کار می‌کنی، چون متوجه می‌شوی که آن یک وسیله نقلیه ارزشمند است.

تنها دلیل رنج کشیدنت این است که ذهن تو می‌چسبد‌.

به عنوان مثال، اگر رنج می‌کشی که چرا در حال مردن هستی، برای این است که به زندگی چسبیده‌ای.
اگر رنج می‌کشی که چرا داری پیر می‌شوی، برای این است که به جوانی چسبیده‌ای.
اگر رنج می‌کشی که چرا چیزی را نداری،
برای این است که تو به مدل داشتن آن چیز چسبیده‌ای.


#رام_داس
#درد_رنج

هر آنچه که روی می‌دهد را بپذیر
انکار را رها کن

حتی اگر احساس غم می‌کنی
آن را بپذیر
در همان وضعیت زندگی کن

بلافاصله کیفیت تغییر می‌کند
تو در غم آرام می‌گیری
و غم زیبا می‌شود
غم عمق پیدا می‌کند
و بعد به شادی تبدیل می‌شود

هر آنچه که رخ می‌دهد خوب است
نمی‌تواند طور دیگری باشد
زیرا
« در پشت هر چیزی دستان خداست»

پس در "پذیرش مطلق" زندگی کن
و آسوده باش ..

#آرامش یکی از پیچیده ترین پدیده ها است، بسیار غنی و چند بعدی

همه این چیزها بخشی از آن هستند:👇
رهاسازی
اعتماد
تسلیم
عشق
پذیرش
همراهی با جریان
یکی شدن با هستی
بی نفسی،
وجد و خلسه
همه اینها بخشی از آن هستند.
و همه اینها شروع به اتفاق افتادن می‌کنند. اگر تو راههای آرامش را بیاموزی.

به اصطلاح ادیانِ شما، شما را بسیار پُر تنش کرده اند؛ چونکه در شما احساس گناه ایجاد کرده اند.
تلاش من در اینجا این است که:
به شما کمک کنم تا از شر همه احساس گناه ها و همه ترس ها خالص شوید.

من دوست دارم به شما بگویم:
هیچ جهنم و بهشتی وجود ندارد.
بنابراین از جهنم نترسید و طمع بهشت نداشته باشید.
همه آنچه که وجود دارد، این لحظه است. شما میتوانید این لحظه را جهنم سازید یا بهشت – که قطعاً ممکن است.
اما هیچ بهشت یا جهنمی در جایی دیگر وجود ندارد.
#جهنم هنگامی است که شما سراسر در تنش باشید
و
#بهشت وقتی است که در آرامش باشید. آرامش کامل، بهشت است.

#اشو

خودبرتر 11:
نیازی نیست سوال کنی توفقط باید درسکوت باشی همین هرچه خواهی می آید

هرسوالی ازذهن بر می‌خیزد

نپرس فقط شاهد باش

درحضور باشی هرلحظه داره راهنمایت می‌کند

در مراقبه نباید هیچ خواسته باشه

فقط درحضور باش شاهد نخواسته می‌دهد نپرسیده جواب میده آنچه نیازت باشد

باید ذهن خاموش باشد تا بتوانی ببینی یا بشنوی

هرخواسته ای از نفس انسان است به نیت ها هشیار باش

من راهی که رفتم نشانت میدم خودت هم باید بری حرف منو باور نکن فقط امتحان کن

راه درونی هرکس متفاوت است به قلبت گوش کن راه رو بهت نشان میده

در مسیر فرای ذهنت سرزمین ناشناخته هاست وشهامت عظیم می‌طلبد باید سر بدهی باید جان ت را بدهی تا بتوانی به راهنمای درونت پیر درونت وصل شوی برای هرچیزی باید بهایش را بدهی

درکلمات نمان اینها فقط واژه ها ست چون نمیشود درمسیر حقیقت حرفی بیان کرد

وقتی درحضور هستی بدون اینکه چیزی سوال کنی بهت گفته می‌شود

باید گوش کردن و بیاموزی

کلید گوش کردن است همون توجه همون درحال بودن همون شاهد بودن

با قلبت بخوان تا دردوگانگی ها نری

منیتها ی نفسانی اجازه نمیده تو ببینی خیلی هشیار باش

تا این منیتهای نفسانی را نسوزانی یعنی ازتمام خواسته ها امیالها وارزوها باید بگذری چون اینها خوراک نفس است ونفس را فربه تر می کند

تو فقط آدرس ها را بگیر بقیه ش بنداز بیرون

هرخواسته ای حتی آگاهی تورا ازحقیقت دور می‌کند خواسته ها ازنفس انسان است نفس همیشه درطلب است بی طلبی آموز

نفس همیشه ازحقیقت گریزان هست بخاطر همین همیشه درانکار است وپنهان می کند

ما درنفس ادغام شده ایم وفکر می کنیم این ماهستیم که می خواهیم این ما هستیم که می طلبیم این ما هستیم که توقعات داریم

دنبال چیزی نباش دنبال چیزی باشی ازت دورتر می‌شود فقط درمسیر باش هرچیزی به وقتش به تو داده خواهد شد نیازی نیست بطلبی چه مادی چه آگاهی

تا ندانیم کی هستیم ورسالت ما چیست درچرخه شرطی شدگی ذهنمان درتوهمات درخواب وخیال
نفس در رویا گری زندگی خواهیم کرد وهمیشه درعذاب درجهنم که ذهن ماست باقی میمانیم

باشد از رویا نفس خواب وخیال بیدار شویم تا بتوانیم زندگی آگاهانه ای پر از شادی پر از عشق داشته باشیم باید از خرافات وجعل بیدارشویم که نیاز به شناخت وتخلیه ذهنمان داریم هرچقدر خالی از ذهن شویم نور آگاهی بیشتری درونمان وارد می‌شود وما بیشتر می‌توانیم خودمان را بهتر تر ببینیم

زندگی همین لحظه اکنون است وزندگی خودت هستی ،همین لحظه اکنون تمام اتفاقات را بپذیر اگر حالت بد است سعی نکن تغییرش دهی فقط بپذیر ش اگر نگران هستی بپذیرش اگر دلهره داری اگر دغه دغه داری بپذیرش اگر درتلاطم هستی اگرناارام هستی بپذیرش
پذیرش باعث دگرگونی می‌شود هرچقدر سعی کنی اوضاع را کنترل یا تغییر دهی در باتلاق ذهنتان فرو می‌روید درافسردگی در انزوا در ناامیدی بیشتری فرو می‌روید هرچه را کنترل کنی همون تورا کنترل می‌کند نپذیرفتن یعنی انکار حقیقت این لحظه
پذیرش باعث می‌شود از ذهنتان جدا شوید و به آرامش برسید لحظه حال

نقل وقول ها نمی آید بکار آنچه بکار می‌آید شناخت ودرک خویش است که انسان را متحول می کند
قصه ها وروایتگری ها هزاران سال قدمت داره واین روایت ها به هیچ کس کمک نکرده انسانی که در جعل وخرافات است همیشه مقلد است واز گفته ها وشنیدها پیروی می کند چون شناخت خویش بسیار سخت است بخاطر همین موعظه گران انسانها را برده خویش کردند وازداستانها وقصه بافی ها شان به دیگران جعل وخرافات در ذهن انسانها ریختند حقیقت انسان تجربه کردنیست نه گفتنی
هرچقدر هم گفته ها ی دیگران درست باشد هیچ کمکی به دیگران نمی‌کند چون انسان برای اجرا کردن نیاز به درک دارند نه باور
باورها ساخته وپرداخته جامعه است ولی درک با شناخت خودت بدست خواهد آمد درک یعنی روشنایی آنوقت میتوانید ببینیم بشنویم اجرا کنیم

داده واطلاعات آگاهی نیست آگاهی باشناخت درونت با کندوکاوه وتخلیه ش از دانستگی ها که ازکودکی ریخته شده وجمع آوری شده است بدست می آید آنچه می‌دانیم دانستگی است آنچه نمی‌دانیم اگاهیست وتا وقتی خالی ازدانستگی ها نشویم فقط،حرف زدن وشعاردادن را بلدیم یا یاد میگیریم
آگاهی در ذهن محدود ازدانستگی ها نیست آگاهی فرای ذهن ت است آن موقع که نمیدانی قطعا در آگاهی هستید
ذهن انسان ازداده واطلاعات باورها الگوها دروغ ها اعتقادات هویت ها پرشده است وتمام این ها آشغالهای هزاران ساله هست که تا خالی ازمحتویات ازذهنت نشوید درچرخه شرطی شدگی ها درعادات سرگردان ودرخواب وخیال نفس تان رویاگری می کنید

بیداری (آگاهی ) نصیب کسانی می‌شود که شهامت گذشتن ازخواسته ها وارزوها وامیال هاشون را داشته باشند تا زمانی درطلب هستید در تغذیه نفس هستید وزمانی که نفس فربه تر شود شما برده اش هستید ودایما بی آنکه بدانید دارید بهش سوخت میرسانید ونفس مانع حقیقت است دیوار است حصار است تاریکی ست.

#سوال_از_اشو

من از هیچ چیز رضایت ندارم.
چه باید بگیرم تا به رضایت برسم؟

#پاسخ

تاوقتیکه با زبان “گرفتن” فکر می‌کنی، رضایت را نخواهی یافت. نارضایتی از همین زبانِ گرفتن getting می‌آید.  تاوقتیکه بگویی “چه باید بگیرم” ناراضی باقی خواهی ماند
#رضایت در شادی و لذت بردن از آنچه که هست وجود دارد
#نارضایتی در خواسته ریشه دارد؛ در تشنگی برای گرفتنِ چیزی که نیست

و خیلی چیزها هستند که تو نداری
اگر عزم گرفتن آنها را داشته باشی، باید بروی و بروی و به رفتن ادامه بدهی و هرگز قادر نخواهی بود تمام آنها را به دست آوری. هرگز راضی نخواهی شد. داستان زندگیت در تشویش نارضایتی ادامه خواهد داشت.

نه، آنچه که هست، کمبود نیست
تو زندگی را دریافت کرده‌ای
آیا از خداوند برای این زندگی تشکر کرده‌ای؟
و اگر قرار باشد بروی و همین زندگی را خریداری کنی، چه بهایی برای آن آماده هستی که بپردازی؟
او این چشم‌ها، این چراغ های فروزان را به تو داده است. با این چشم‌ها زیبایی‌های بسیار در این کائنات می‌بینی: خورشید بامداد و ستارگان را در شب می‌بینی. آیا هرگز از خداوند که این چشم‌ها را به تو بخشیده تشکر کرده‌ای؟
چنین چیز جادویی: چشم‌ها!
ولی تو تشکر نکرده‌ای.

تو موسیقی فراوان با گوش‌هایت شنیده‌ای. آیا هرگز در شکر و سپاس سرِ تعظیم فرود آورده‌ای؟

او این قلب حساس را به تو داده
آیا هرگز در نیایش و عبادت، دو قطره اشک نثار پاهایش کرده‌ای؟

معنی رضایت این است:
آنچه که هست، بیشتر از استحقاق من است، بیشتر از ارزشمندی من است
من نه لیاقتش را دارم و نه ارزش آن را،
و خداوند پیوسته بر من رحمت و نعمت می‌بارد ـــ
نام این تجربه، رضایت است
و کسی که رضایت دارد بیشتر دریافت می‌کند.

یک جمله بسیار زیبا از مسیح هست که من بارها و بارها آن را به یاد می‌آورم ـــ
و جمله‌ای کمیاب و بسیار ورای منطق است
مسیح می‌گوید:
“به کسی که دارد، بیشتر داده خواهد شد. و به کسی که ندارد، حتی آنچه که دارد نیز از او گرفته می‌شود.”
این یک جمله معماگونه و برعکس است
آیا این چیزی برای گفتن است؟
آیا در این هیچ عدالتی هست که به آنان که دارند بیشتر داده شود و از آنان که ندارند حتی آنچه که دارند هم گرفته شود؟
این به‌نظر بسیار بی‌عدالتی است
ولی نه، چنین نیست.
این والاترین قانون زندگی است:
زیرا در کسی که دارد ظرفیت دریافت بیشتر می‌شود. او درها را باز می‌کند
او تشنه‌تر می‌شود. شوق بیشتری برای دریافت دارد، بیشتر جستجو می‌کند
و کسی که ندارد بیشتر چروکیده و خشک می‌شود. او چنان می‌خشکد که حتی آنچه که در درونش دارد احساس بیقراری پیدا می‌کند که بیرون بزند!

اگر رضایت داشته باشی، هدایای بیشتر و بیشتری دریافت خواهی کرد. هر روز هدیه دریافت می‌کنی

و اگر رضایت نداشته باشی، فقط نارضایتی و شکایت و گریه ….
یک داستان همیشگی از بی‌قراری و ناراحتی تو را خشک و چروکیده خواهد کرد. آنچه را که در درون داری نیز از دست خواهی داد.

می‌گویی:
“من از هیچ چیز رضایت ندارم.”
این طبیعی است. همه ناراضی هستند. انسان چنین است. ذهن انسان اینگونه است ــ نارضایتی از همه چیز.

حالا این را درک کن:
این یعنی تو سالهاست که ناراضی هستی، ولی از این نارضایتی چه به دست آورده‌ای؟
نارضایتی تو رشد کرده است. در آینده نیز ناراضی باقی خواهی ماند. روزی مرگ خواهد آمد و تو ناراضی زندگی کرده‌ای و ناراضی خواهی مرد

اینک یک هنر دیگر را بیاموز:
نام این هنر رضایت است، یا سانیاس. این دو باهم مترادف هستند.

سانیاس یعنی رضایت. هرآنچه هست: “همین مقدار خیلی زیاد است.
چرا اینقدر زیاد است؟
عجیب به‌نظر می‌رسد. چرا من اینقدر زیاد دریافت می‌کنم؟
من این را کسب نکرده‌ام. من ارزش و لیاقت این مقدار را ندارم. تو آن را بخشیده‌ای، هدیه‌ی تو است. من شاکر هستم. من سپاسگزارم.”

برقص، زنگوله‌ها را به پایت ببند و بگذار دستها بر طبل بکوبند. برقص! در شعف و شادی برقص! و آنوقت درخواهی یافت که هدایای بیشتر و بیشتری شروع به آمدن می‌کنند
هرچه سپاسگزاری تو عمیق‌تر شود، رحمت خداوند بیشتر بر تو بارش خواهد داشت. اگر قبلاً‌ مانند نم‌نم باران بود، اینک بارش سرور مانند باران‌های استوایی بر تو خواهد بارید.

پرسیده‌ای که چه باید بکنی:
بگذار نفْس بمیرد.

#اشو
تفسیر اشو از کتاب هندی“بمیر، ای یوگی! بمیر”

#سوال_از_اشو

مرشد عزیز، من از زنم خسته شده ام آیا پیشنهادی دارید؟ چه کار کنم؟

#پاسخ

کیست که خسته نشده باشد؟
فکر میکنی که تنها تو خسته شده ای؟
و فکـر مـی کنــی همسرت از تو خسته نشده؟

زنان از شوهران خسته شده اند و شوهران از زنان خسته هستند
ولی اگر همسرت را هم عوض کنی، هیچ تغییری روی نخواهد داد: تـو به زودی از آن زن دیگر هم خسته خواهی شد
اگر شوهرت را هم عوض کنی باز هم چیزی تغییر نخواهد کرد از شوهر دیگر هم خسته خواهی شد
آری... چند روزی هیجان خواهد بود، احساسی از تازگی و تنوع خواهی داشت، ولی بالاخره تازه نیز کهنه خواهد شد؛
و لحظه ای که چیزی تازه کهنه شود، خسته خواهی شد.

سه لایه از خستگی وجود دارد، نخست آنکه تو از زن خودت خسته میشوی، ولی از زن دیگر خسته نمیشوی.
لایه دوم، تو آن قدر از زنان متعدد خسته میشوی که از هر چه زن است خسته میشوی.
و لایه سوم، تو آنقدر از تعویض همسر و کهنه شدن چیزی تازه خسته خواهی شد، که از ذهن که منبع تمام نارضایتی هاست خسته می‌شوی،
و وقتی که از ذهن خسته شدی آن وقت است که لحظه بزرگ اکتشاف حقیقت فرارسیده است.

سعی کن ذهن را ببینی:
این ذهن است که پیوسته در پی چیزی جدید است
این ذهن است که مدام نق میزند، ایراد میگیرد، و به دنبال تنوع است
ذهن نمیتواند برای همیشه راضی شود، زیرا که هر چیز جدید، به طور خود به خود کهنه میشود
پس هـر کجا که باشی ناراضی خواهی بود،
پس چرا از خود ذهن خسته نشوی؟
و زماتی که نسبت به ذهن و عملکردش آگاه شوی، ریشه تمام خستگی ها را خواهی زد و  گام در راه سلوک و زندگی واقعی خواهی گذاشت
مراقبه یعنی همین.

#اشو

#مراقبه_شبانه بیست و یکم اردیبهشت

نفس انسان همیشه نیازمند است گدا است دنبال دیده شدن است دنبال تایید شدن است دنبال تمجید وتشویق است محتاج محبت دیگران است محتاج عشق ازدیگران است همیشه درطلب است چون ازاین طریق تغذیه می‌شود همیشه دنبال قدرت است ثروت است شهرت است چون ازاین طریق هویت می‌گیرد واحساس بودن می‌کند نفس انسان از هیچ بودن بی هویتی می‌ترسد بخاطر همین همیشه احساس کمبود را درونت فعال می کند تمام خلأ هاو کمبودها ی ما از طرفندها ی نفس است بخاطرهمین همیشه سعی می کنیم ازهرطریقی هویت بگیریم تا نفس حیلت گر را نشناسیم تا آخر عمر درخدمت نفس هستیم وبرای تغذیه نفس هرکاری می کنیم سکس بیشتر درآمد بیشتر خواسته بیشتر نفس هیچ وقت سیر نمیشود وتو باید تا آخر عمر برایش کار کنی بیشتر و بیشتر نفس درلذت ها تورا نگه می‌دارد نفس همیشه دنبال لذت است فرقی نمی‌کند مواد باشد قلیان باشد یا هرتفریحی براش فقط سوختش مهم است هروقت دنبال لذت طلبی هستی بدان داری به نفس ت خوراک میرسانی واین نفس با بی توجه ای حالش بد می‌شود دگرگون می‌شود ناخوش می‌شود وتو میخواهی حالش را با پول یا سکس یا هرچیز دیگر خوب کنی وهمین باعث می‌شود فریب بخوری حیله های نفس بسیار قوی است تو درنفس ادغام شده ای وروز بروز داری نفس ت را پرورش می‌دهی نفس در بی طلبی می میرد ولی تو خواسته هایت تمامی ندارد چون برده نفس شده ای وروز بروز درلجن زار انسانیت قدم می گذاری وفقط نقش ادا وتظاهر ونقاب ماسک انسانیت به چهره زده ای ودر توهمات نفس رویاگری میکنی ودایما درتلاش انسان بهتر بودن زندگی می‌کنی تا ازنفس خالی نشوید امکان ندارد آرامش درونی وجد درونی رضایت درونی سرور درونی را که همان حضور خداگونگی معصومیت کودکی ست لحظه حال را تجربه کنید ودایما درچرخه دانستگی ها خرافات وجعل باقی می‌مانید وهمیشه جز شعار وموعظه گری روایت گری بدون اینکه هیچ حقیقتی را تجربه کرده باشید بیان می کنید.

این شعرِ عاشقانه
میگه امشب منم مهمان تو!!
مهمان کی هستی؟
کی باید قفل رو باز کنه؟
کی قفل باز نشه تا سحر دف میزنه؟

همه ی نقش ها خودتی
وقتی این فرض غلط که تو از زندگی
جدایی شکل میگیرد
مجبوری خودت جورِ این فرض غلط را بکشی
خودت میگویی قفل در را باز کن
خودت به خودت می‌گویی باز نمیکند
دف میزنی و دف میزنی
از فهمیدن بیا بیرون
از جستجو انصراف بده

دست به دامن معشوق میشوی
در درون به عنوان معشوق پنهان میشوی
درون و بیرون تویی

آنچه هست همانی هست که هست
یا بپذیر تا دیدن ادراک شود
یا به جستجو ادامه بده

تو همانی که در جستجوی آنی
صادقانه خودت را ببین
دنبال چی هستی؟
تو همانی
آخرین چیزی که دنبالش میگردی خودتی
و خودت همین‌جایی
تو آن دردانه ای هستی که در جستجوی آنی
خودت را همین جا پیدا کن
🙏🙏

سلام و درود بر یاران حق ☺️
عشقمان جاری و نورمان تابنده باد😊🌹💖🌈

🕉🙏🙏🙏🙏🙏🕉

معاشقه بدنی با روح برتر

‌آدم اهل مراقبه به طرز متفاوتی عمل می کند
مهم نیست در حرفه ای باشد
او کیفیتی از قداست را برای حرفه اش به ارمغان خـواهـد آورد.

‌آدم اهل مراقبه به طرز متفاوتی عمل می کند
مهم نیست در چه حرفه ای باشد
او کیفیتی از قداست را برای حرفه اش به ارمغان خـواهـد آورد.

🪞 قانون آینه 🪞

اگر این را تغییر ندهید، واقعیت زندگی شما تغییر نخواهد کرد ↖️

قانون آینه: یکی از قدرتمندترین قوانین جهانِ هستی که آگاهی از آن می‌تواند زندگی ما را برای همیشه دگرگون کند، قانون آینه هست. براساس این قانون، آنچه ما در دنیای بیرون تجربه می‌کنیم، نتیجه‌یِ اوضاع و حالاتِ درونیِ ماست.

این ویدیو اختصاص به قانونِ آینه یا انعکاس و راه رسیدن به موفقیت و آرامش با استفاده از این قانون دارد، ما چطوری می‌توانیم با به کارگیریِ درستِ قانون آینه، مسائل زندگی‌مان را برطرف کنیم و به موفقیت برسیم؟ ↖️

آنچه باقی می‌ماند خداست

همه چیز را تسلیم کنید، مشکلات‌تان، نفس‌تان، بدن‌تان، ذهن‌تان، کارتان، دنیای‌تان بگو:

"خدایا، آن را از من بگیر، من دیگر این را نمی‌خواهم. من مال تو هستم، هر طور که می‌خواهی با من رفتار کن. باشد تا اراده تو انجام شود." این بدان معناست که دیگر چیزی برای نگرانی ندارید.

اگر واقعاً تسلیم شوید، فوراً خوشحال خواهید شد، زیرا نفس خود را به خدا داده‌اید و آنچه باقی می‌ماند خداست.

رابرت آدامز

با طبیعت ارتباط برقرار کن

وقتی از نظر جسمی حال خوبی نداری، یک شمع یا بخور روشن کن، وضوح و آرامش به روح شما خواهد آمد.

زمانی که احساس ترس می‌کنی با طبیعت در تماس باش، چشمان خود را ببند و آرامشی را که از ذات طبیعت سرچشمه می‌گیرد را دریافت کن.

وقتی احساس وابستگی شدیدی می‌کنی از آتش خواهان رهایی از این وابستگی باش، آتش در تبدیل حالات استاد است.

زمانی که احساس می‌کنی جایی گیر افتاده‌ای با آب صحبت کن، او از حرکات خبر دارد، جریان دارد و به چیزی نمی‌چسبد.

وقتی افکارت متوقف نمی‌شود به تنفس خود توجه کن، شما را به لحظه حال باز می‌گرداند.

هنگامی که اتصال خود را به جهان هستی از دست دادی، با خود برترت صحبت کن، او به شما یادآوری می‌کند که از کجا آمده‌ای.

وقتی احساس می‌کنی که آرزوی مرگ داری، با مادر زمین صحبت کن، او از تولدهای دوباره خبر دارد.

اما هرگز احساس تنهایی نکن، زیرا همه ما یکی هستیم که رویای جدایی را خود ایجاد کردیم.

با طبیعت ارتباط برقرار کن، با خودت ارتباط برقرار کن..

یاد بگیر شاهد باشی

هر اتفاقی که قرار است بیفتد خواهد افتاد، وظیفه شما این نیست که واکنش نشان دهید، وظیفه شما این است که بفهمید همه چیز از پیش مقدر شده است، شما در همین جای مناسب که هستید، باید باشید.

اگر چیزی در زندگی شما ظاهر می شود که دوست ندارید، تلاش برای تغییر آن اشتباه است، این درست است که به درون خود بروید و حقیقت را در درون خود ببینید و سپس تغییرات مناسب خود به خود رخ خواهد داد.

□~ هیچکس را عوض نکن،
□~ چیزی را تغییر نده،

□~ به هیچ کس واکنش نشان نده،
□~ به هیچ چیز واکنش نشان نده،

□~ در گذشته زندگی نکن
□~ و نگران آینده نباش،

□~ اکنون در ابدیت بمان،
□~جایی که همه چیز خوب است.

بالاخره تو من هستی و من تو هستم، هیچ تفاوتی وجود ندارد، نسبت به دنیا واکنش نشان نده، حتی به بدن خود واکنش نشان نده،حتی به افکار خود واکنش نشان نده.

یاد بگیرید که شاهد باشی، یاد بگیر ساکت باشی.

رابرت آدامز

چرا می‌گویند که سکوت طلاست 🤍

‍ زبان زره قلب است؛ زبان از زندگی فرد پاسداری می‌کند. با صدای بلند حرف زدن، طولانی حرف زدن، وحشیانه و سرشار از خشم و نفرت حرف زدن همه‌ی اینها بر سلامت انسان اثر می‌گذارند. این رفتارها خشم و نفرت را در دیگران دامن می‌زند؛ آنها را زخمی، بر افروخته و به خشم می‌آورد، و افراد را با هم غریبه می‌کند.

چرا می‌گویند که سکوت طلاست؟ چون انسان ساکت هیچ دشمنی ندارد، هر چند شاید دوستی هم نداشته باشد. او این فراغت و فرصت را دارد که درون خویشتن غوطه‌ور شود و خطاها و کوتاهی‌های خود را مورد بررسی قرار دهد. او دیگر تمایلی به جستجوی این نقص‌ها در دیگران ندارد.

اگر پای شما بلغزد، دچار شکستگی می‌شوید؛ اگر زبان شما بلغزد، سبب شکستن ایمان یا شادی فرد دیگری می‌شوید. آن شکستگی را هرگز نمی‌توان درست کرد؛ آن زخم برای همیشه ملتهب خواهد ماند. پس از زبان با دقت فراوان استفاده کنید. هر اندازه ملایم‌تر صحبت کنید، هر اندازه کمتر صحبت کنید، و هر اندازه شیرین‌تر صحبت کنید، برای شما و جهان بهتر خواهد بود.

خودتان سکوت پیشه کنید؛ این باعث می‌شود که دیگران هم سکوت کنند

سای بابا

دلیل عجیب بیماری‌ها / پاک‌سازی

بدن بسیار شگفت‌انگیزه که خلق شده از خودش مراقبت کنه ...
برای درمان بیماری‌ها به فکر دارو و دکتر نباشید ... بهتره اول افکار و باورهای خودتون رو در مورده بیماری‌هایی که بهتون گفتن دارید، مشاهده و پاک‌سازی کنید ...
هر باوری رو که در ناهشیاری و ناآگاهی، بدونِ محک و شهوده قلبی باور کنید، در ذهنتون شکل و فرم میگیره که خودشو در بدن انعکاس و بروز میده.
مراقب و هشیار به باورهاتون باشید.

کسانیکه مراقبه یا مدیتیشن نمی آموزند از مشاهده گری ذهن خودشان‌ غافل می‌مانند و دنیایی پر از ترس با کابوس‌های وحشتناکی خلق می‌کنند.
خواهی نخواهی مسئول دنیای خیالی و رویاییِ ذهنت خودت هستی نه دیگران.
هشیار و آگاه باش که با افکار و باورها و احساسات و تصوراتت، چه ها خلق می‌کنی !!!

تا زمانی که برای نجات خود،
به بیرون از خودت تکیه کنی،
بارها و بارها زمین می خوری.
این قانون هستی است،
که با شکست های مکرر به تو بفهماند که:

باید دست از گدایی بکشی
چون تو خود پادشاه هستی،
خودت را کشف کن...

#اشو
   ☘️ 🌸🌸🌸💚