🕊#آرامش
🤍#من‌هستم


"Come Back To Your Soul"


تو به عنوان « من هستم » وجود داری
همیشه وجود داشتی و خواهی داشت
تو به عنوان آگاهی محض
واقعیت مطلق وجود داری
تو به عنوان خالی بودن( تهی بودن)
تو به عنوان نیروانا وجود داری


من هستم : این جهان است
این دنیاست
همه چیز است
این خود همیشگی توست
بدون ایگوست


فقط وقتی ایگو نداری میتوانی دیگران را دوست داشته باشی💚


«به روحت برگرد🍃 کمی آرام بگیر»


[💎]

#آرامش_با_من_آغاز_می‌شود
 
مشكلات من، خاطراتی هستند كه در ضمير ناخودآگاه من بازنمایی می‌شوند. و هيچ ارتباطی به هيچ شخص، مكان يا موقعيت خاصی ندارند. من حق انتخاب دارم. می‌توانم خود را درگير آنها كنم يا می‌توانم از الوهيت بخواهم از طريق فرآيند تغيير آنها را آزاد كند، و در پی آن ذهن مرا به جايگاه اصلی صفر، به خلأ خود باز گرداند. حافظه‌ای خالی از هر چيز

وقتی حافظه‌ی من آزاد است، من خود معنوی‌ام هستم، همانگونه كه الوهيت مرا در شباهت عینی با خود خلق كرده است. اگر بگذارم خاطرات حکمرانی كنند، روشنی ذهن و انطباق با الوهيت را از دست می‌دهم. وقتی انطباق از دست برود، الهامی در كار نيست. و وقتی الهام نباشد، هدفی هم نخواهد بود

آنگاه الوهيت از حالت صفر، ضمير آگاه و ناخودآگاه مرا مملو از الهام می‌کند و به روح من اجازه می‌دهد كه با مردم همان گونه روبرو شوم كه الوهيت با آنها روبرو می‌شود

و اين نه فقط برای انسان‌ها، بلكه برای كانی‌ها، حيوانات، و قلمرو گياهان و همه‌ی اشكال هستی، چه قابل رويت باشند و چه غير قابل رويت، رخ می‌دهد. چقدر شگفت انگيز است وقتی در می‌یابیم اين آرامش و رهایی با من آغاز می‌شود

#جو_وایتلی

‍ :
#ميل و #آرزو يعنى شما چيزى را میخواهيد كه وجود ندارد.
آرزو يعنى خواستن چيزى كه برخلاف واقعيت موجودِ زندگی تان است.
به هنگام جوانى، جوان و به هنگام پيرى، پير باشيد و از هر دوی آنها لذت ببرید.
این لحظه به لحظه زندگى كردن است.
بدون اينكه انسان بخواهد اراده خويش را بر عالم هستى و خدا تحميل كند.
تلاش براى تحميل اراده خويش بر هستى عملى غيرطبيعى و خشونت آميز است.
:
ولى شما همواره به دنبال چيزهاى ديگرى هستيد و از آنچه كه در زندگی تان دارید و پيش می آيد هرگز احساس رضايت نمی کنید.
هیچگاه خواسته هايتان عملى نمیشوند.
زيرا اين دنیا، اين هستى عظيم وظيفه ندارد خواسته هاى شما را تحقق بخشد.
میتوانيد در جهت موافق و يا مخالف آن حركت كنيد.
اگر با آن در تضاد باشی و همواره در آرزو و میل کسی شدن و بدست آوردن چیزی باشید، در جهنم زندگى  میكنيد.
و اگر با آن همسو باشيد و قانع و راضی به داشته هایتان باشید و از آنها لذت ببرید و شاکر باشید، در بهشت زندگى میكنيد.
اين تعريف من از #آرامش حقیقی است.
:
اشو

#آرامش یکی از پیچیده ترین پدیده ها است، بسیار غنی و چند بعدی

همه این چیزها بخشی از آن هستند:👇
رهاسازی
اعتماد
تسلیم
عشق
پذیرش
همراهی با جریان
یکی شدن با هستی
بی نفسی،
وجد و خلسه
همه اینها بخشی از آن هستند.
و همه اینها شروع به اتفاق افتادن می‌کنند. اگر تو راههای آرامش را بیاموزی.

به اصطلاح ادیانِ شما، شما را بسیار پُر تنش کرده اند؛ چونکه در شما احساس گناه ایجاد کرده اند.
تلاش من در اینجا این است که:
به شما کمک کنم تا از شر همه احساس گناه ها و همه ترس ها خالص شوید.

من دوست دارم به شما بگویم:
هیچ جهنم و بهشتی وجود ندارد.
بنابراین از جهنم نترسید و طمع بهشت نداشته باشید.
همه آنچه که وجود دارد، این لحظه است. شما میتوانید این لحظه را جهنم سازید یا بهشت – که قطعاً ممکن است.
اما هیچ بهشت یا جهنمی در جایی دیگر وجود ندارد.
#جهنم هنگامی است که شما سراسر در تنش باشید
و
#بهشت وقتی است که در آرامش باشید. آرامش کامل، بهشت است.

#اشو

وقتی تصمیم به بیدار شدن می‌گیری، معنی رنج کشیدن تغییر می‌کند.

در این حالت تو دیگر با آن بازی نمی‌کنی و کلنجار نمی‌روی،
بلکه وقتی رنجی در راه است با آن کار می‌کنی، چون متوجه می‌شوی که آن یک وسیله نقلیه ارزشمند است.

تنها دلیل رنج کشیدنت این است که ذهن تو می‌چسبد‌.

به عنوان مثال، اگر رنج می‌کشی که چرا در حال مردن هستی، برای این است که به زندگی چسبیده‌ای.
اگر رنج می‌کشی که چرا داری پیر می‌شوی، برای این است که به جوانی چسبیده‌ای.
اگر رنج می‌کشی که چرا چیزی را نداری،
برای این است که تو به مدل داشتن آن چیز چسبیده‌ای.


#رام_داس
#درد_رنج

هر آنچه که روی می‌دهد را بپذیر
انکار را رها کن

حتی اگر احساس غم می‌کنی
آن را بپذیر
در همان وضعیت زندگی کن

بلافاصله کیفیت تغییر می‌کند
تو در غم آرام می‌گیری
و غم زیبا می‌شود
غم عمق پیدا می‌کند
و بعد به شادی تبدیل می‌شود

هر آنچه که رخ می‌دهد خوب است
نمی‌تواند طور دیگری باشد
زیرا
« در پشت هر چیزی دستان خداست»

پس در "پذیرش مطلق" زندگی کن
و آسوده باش ..

#آرامش یکی از پیچیده ترین پدیده ها است، بسیار غنی و چند بعدی

همه این چیزها بخشی از آن هستند:👇
رهاسازی
اعتماد
تسلیم
عشق
پذیرش
همراهی با جریان
یکی شدن با هستی
بی نفسی،
وجد و خلسه
همه اینها بخشی از آن هستند.
و همه اینها شروع به اتفاق افتادن می‌کنند. اگر تو راههای آرامش را بیاموزی.

به اصطلاح ادیانِ شما، شما را بسیار پُر تنش کرده اند؛ چونکه در شما احساس گناه ایجاد کرده اند.
تلاش من در اینجا این است که:
به شما کمک کنم تا از شر همه احساس گناه ها و همه ترس ها خالص شوید.

من دوست دارم به شما بگویم:
هیچ جهنم و بهشتی وجود ندارد.
بنابراین از جهنم نترسید و طمع بهشت نداشته باشید.
همه آنچه که وجود دارد، این لحظه است. شما میتوانید این لحظه را جهنم سازید یا بهشت – که قطعاً ممکن است.
اما هیچ بهشت یا جهنمی در جایی دیگر وجود ندارد.
#جهنم هنگامی است که شما سراسر در تنش باشید
و
#بهشت وقتی است که در آرامش باشید. آرامش کامل، بهشت است.

#اشو

به این بیاندیش:

«آیا صلح جهانی می‌خواهی یا صلح درونی؟

کدام یکی باید اول بیاید؟

ما نمی‌توانیم بدون صلح درونی صلح جهانی داشته باشیم.»


#بایرون_کیتی
#آرامش_صلح

ما انسان‌ها خرد واقعاً استراحت کردن و آرام بودن را از دست داده‌ایم.
ما بیش از اندازه نگرانیم.
ما اجازه نمی‌دهیم بدنمان درمان یابد.
ما اجازه نمی‌دهیم ذهن و قلبمان درمان یابد.


#تیچ_نات_هان
#آرامش_صلح

واقعا مهم نیست تو کجا هستی؛ اما
واقعاً مهم است که تو چه حسی نسبت به جایی که در آن هستی داری.

اگر فکر کنی که باید جایی که هستی را تغییر دهی تا بتوانی حس خودت را تغییر دهی، مشکل داری.

چون با این روش تو نمی‌توانی جای دیگری بروی.
تو باید در حالی که آنجا، همان جایی که هستی، نشسته‌ای، حس خودت را تغییر دهی،
و بعد جایی که هستی تغییر خواهد کرد.


#آبراهام_هیکس
#تغییر_انتخاب
#باور_فکر_حس
#استمرار_یادآوری_تمرین

ساکن باش.
ساکن بودن تلاشی نمی‌خواهد؛
بسیار ساده است.
وقتی ذهن تو ساکن است،
تو هیچ نامی نداری،
تو گذشته‌ای نداری،
تو روابطی نداری،
تو کشوری نداری،
تو هیچ دستاورد معنوی نداری،
و هیچ عدم دستاورد معنوی هم نداری.
آنجا فقط حضور «بودن» با خودش، است‌.


#گنگاجی

انرژی منبع و سرچشمه تو
هیچوقت هیچ کسی را
محکوم نمی‌کند.

روزهای می‌آیند که تو حس می‌کنی روز تو نیستند و همه چیز به اشتباه می‌رود.
هرچه بیشتر تلاش کنی، وضعیت بدتر می‌شود.

همه چنین روزهایی دارند.
در چنین مواقعی همه چیز را متوقف کن، به خانه برو، و در خودت پناه بگیر.

همه چیز را دوباره مرتب کن -احساسات، دریافت‌ها، عواطفت -این‌ها در همه جا پراکنده هستند، درونت بهم ریخته است.

تک تک احساساتت را تایید کن و در آغوش بگیر ... ذهن‌آگاهی و تمرکز را تمرین کن و
همه چیز در درون خودت را مرتب و تمیز کن.

این به تو کمک می‌کند تا آرامش و صلح خودت را بازیابی کنی.


#تیچ_نات_هان
#آرامش_صلح

کسی که همواره در حال #ستیز است ،
#بسته و دور از دسترس خداوند میماند .
کسی که #رها و در آرامش است،
کسی که در هستی #دشمنی ندارد
و به هیچ طریقی درصدد #غلبه
بر کسی یا چیزی نیست ،
در #دسترس خداوند است .

تمام درها و پنجره های او #باز است .
باد می تواند در او وارد شود و بر او بوزد .
باران می تواند بر او ببارد
و خورشید می تواند بر او بتابد .
پس #خدا می تواند در او وارد شود .

خدا گاهی در شکل باد وارد می شود ،
گاهی در شکل باران و گاهی در شکل
خورشید .

اینها راههای #ورود خدا در تو هستند .
او هرگز در شکل #خدا وارد نمی شود .
خدا یک #شخص نیست .
تو خدا را در شکل یک شخص ملاقات
نخواهی کرد .
همیشه با او در شکل #انرژی_ای
طبیعی تماس خواهی یافت .

#گلی که شکوفه زده خدایی است
که بر تو #سلام می کند
و آسمان پر ستاره ...

خدا بازوانش را به روی تو گشوده
و آماده در آغوش گرفتن توست .
اما خدا تنها زمانی می تواند
تو را در آغوش بگیرد و بر تو بوسه زند

که دست از ستیز برداری و گرنه چنان
مشغول و درگیر خواهی بود که هیچ
فرصتی برای #عشق_ورزی با خدا
نخواهی یافت .

زندگی یک رهرو باید #سرشار از عشق
به خدا باشد. #رهروی همان عشق ورزی
به خداست و به همین دلیل #آرامش ،
راحتی و #رهایی عظیمی لازم است .
این تنها چیز لازم است

#اشو

ما حتماً نباید با قصد و هدفی، مثل باهوش‌تر شدن یا آگاه شدن، بنشینیم.

ما می‌توانیم به سکوت بنشینیم و
فقط از نشستن و نفس کشیدن
لذت ببریم‌.
آگاهی در "بی عملی" وارد می‌شود


#تیچ_نات_هان
#آرامش_صلح