🗣درمان #گرفتگی کمر
⚜ #تزریق دارو به #کمر از موثرترین روشهای درمان #خشکی کمر است
⚜درمانهای تکمیلی تلفیقی از ورزشهای #کمردرد، #فیزیوتراپی و دارو است.
🗣اطلاعات بیشتر👇
http://yon.ir/T905
@mofidteb
⚜ #تزریق دارو به #کمر از موثرترین روشهای درمان #خشکی کمر است
⚜درمانهای تکمیلی تلفیقی از ورزشهای #کمردرد، #فیزیوتراپی و دارو است.
🗣اطلاعات بیشتر👇
http://yon.ir/T905
@mofidteb
🗣تنگی کانال #نخاعی بیماری که فضای درونی یک یا چند مهره #کمر که ریشههای عصبی از درون آن عبور میکنند تنگ شده و باعث #کمردرد، درد سوزاننده در باسن و بیحسی میشود.
💊درمان👇
http://yon.ir/TX2W
@mofidteb
💊درمان👇
http://yon.ir/TX2W
@mofidteb
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💻چطور پشت کامپیوتر بنشینیم که #کمردرد نگیریم؟
✴️پنج #عادت بدِ #محیط_کار که باید کنار گذاشته شوند. 👇
http://yon.ir/5vap
@mofidteb
✴️پنج #عادت بدِ #محیط_کار که باید کنار گذاشته شوند. 👇
http://yon.ir/5vap
@mofidteb
Forwarded from عکس نگار
@mofidteb
🔶انواع #فلفل، هر رنگ یک خاصیت🔶
🔴 #فلفل_قرمز برای درمان #کمردرد، #دیابت و #تقویت_لثه_ها بسیار مفید است.
...................................................................
⚫️ #فلفل_سیاه #ضد_بلغم بوده، #برونشیت را درمان کرده و #ادرارآور است.علاوه بر این اگر به روی #دندان_پوسیده مالیده شود از پیشرفت پوسیدگی جلوگیری میکند.
.................................................................
⚪️ #فلفل_سفید برای تقویت #حافظه و درمان #مسمومیت مفید است.
....................................................................
🎾 #فلفل_سبز به علت دارا بودن مقادیر زیادی #ویتامین C حافظ #جوانی است. علاوه بر این بافت #ریه_ها را تقویت و #کلسترول خون را پایین میآورد.
...................................................................
خواص درمانی فلفلها👇
http://mofidteb.ir/?p=1132
@mofidteb
🔶انواع #فلفل، هر رنگ یک خاصیت🔶
🔴 #فلفل_قرمز برای درمان #کمردرد، #دیابت و #تقویت_لثه_ها بسیار مفید است.
...................................................................
⚫️ #فلفل_سیاه #ضد_بلغم بوده، #برونشیت را درمان کرده و #ادرارآور است.علاوه بر این اگر به روی #دندان_پوسیده مالیده شود از پیشرفت پوسیدگی جلوگیری میکند.
.................................................................
⚪️ #فلفل_سفید برای تقویت #حافظه و درمان #مسمومیت مفید است.
....................................................................
🎾 #فلفل_سبز به علت دارا بودن مقادیر زیادی #ویتامین C حافظ #جوانی است. علاوه بر این بافت #ریه_ها را تقویت و #کلسترول خون را پایین میآورد.
...................................................................
خواص درمانی فلفلها👇
http://mofidteb.ir/?p=1132
@mofidteb
Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
🗣درمان #گرفتگی کمر
⚜ #تزریق دارو به #کمر از موثرترین روشهای درمان #خشکی کمر است
⚜درمانهای تکمیلی تلفیقی از ورزشهای #کمردرد، #فیزیوتراپی و دارو است.
🗣اطلاعات بیشتر👇
http://yon.ir/T905
@mofidteb
⚜ #تزریق دارو به #کمر از موثرترین روشهای درمان #خشکی کمر است
⚜درمانهای تکمیلی تلفیقی از ورزشهای #کمردرد، #فیزیوتراپی و دارو است.
🗣اطلاعات بیشتر👇
http://yon.ir/T905
@mofidteb
@mofidteb
🔶 #خانه_تکانی امسال بدون #کمردرد🔶
🚫این روزها بازار شستن فرش و موکت و پردهها تا تغییر #دکوراسیون و شستشوهای مختلف حسابی گرم است. یکی از مهمترین و شایعترین آسیبهای حین یا پس از خانه تکانی #دردهای_عضلانی، #کمردرد و #گردن_درد و …است.
...................................................................
✅دکتر کامبیز خاموشیان متخصص طب فیزیکی با اشاره به اهمیت #تقسیم_کار_زمانی در موضوع خانه تکانی آن را یکی از پیش شرطهای به خطر نیفتادن سلامتی عنوان میکند.
...................................................................
✅توصیه ما به شما:
به طور متوسط در امر خانه تکانی میتوان چهل و پنج دقیقه به امور منزل رسیدگی کرد و نیم ساعت تا چهل و پنج دقیقه #استراحت نمود و مجدداً چهل و پنج دقیقه فعالیت بعدی را آغاز نمود.
....................................................................
✅همچنین افراد فقط مجاز به انجام فعالیت در طی یک نیم روز هستند یعنی اگر قرار است سه تا اتاق نظافت شود در سه نیم روز میبایست به #نظافت اتاقها پرداخته شود.
.................................................................
💥کمردرد را از خانهتکانی فاکتور بگیرید👇
http://yon.ir/3VU7
@mofidteb
🔶 #خانه_تکانی امسال بدون #کمردرد🔶
🚫این روزها بازار شستن فرش و موکت و پردهها تا تغییر #دکوراسیون و شستشوهای مختلف حسابی گرم است. یکی از مهمترین و شایعترین آسیبهای حین یا پس از خانه تکانی #دردهای_عضلانی، #کمردرد و #گردن_درد و …است.
...................................................................
✅دکتر کامبیز خاموشیان متخصص طب فیزیکی با اشاره به اهمیت #تقسیم_کار_زمانی در موضوع خانه تکانی آن را یکی از پیش شرطهای به خطر نیفتادن سلامتی عنوان میکند.
...................................................................
✅توصیه ما به شما:
به طور متوسط در امر خانه تکانی میتوان چهل و پنج دقیقه به امور منزل رسیدگی کرد و نیم ساعت تا چهل و پنج دقیقه #استراحت نمود و مجدداً چهل و پنج دقیقه فعالیت بعدی را آغاز نمود.
....................................................................
✅همچنین افراد فقط مجاز به انجام فعالیت در طی یک نیم روز هستند یعنی اگر قرار است سه تا اتاق نظافت شود در سه نیم روز میبایست به #نظافت اتاقها پرداخته شود.
.................................................................
💥کمردرد را از خانهتکانی فاکتور بگیرید👇
http://yon.ir/3VU7
@mofidteb
✴️ برای رفع #گوش_درد و رفع سنگینی گوش فقط یک قطره #روغن_بابونه در #گوش بچکانید.
🌼از روغن #بابونه برای از بین بردن #کمردرد، #درد_مفاصل و #نقرس روی محل درد بمالید.👇
http://yon.ir/SGa2A
@mofidteb
🌼از روغن #بابونه برای از بین بردن #کمردرد، #درد_مفاصل و #نقرس روی محل درد بمالید.👇
http://yon.ir/SGa2A
@mofidteb
Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
🌿🌿 @mofidteb🌿🌿
🔶#آویشن یک گیاه کوهی و پر از خاصیت🔶
✳️آویشن، بازکننده انسداد، خشککننده، تحلیلبرنده بادها و بلغم، لطیفکننده غذاهای غلیظ، #اشتهاآور، #مدر و جاریکننده #حیض بوده، موجب #تنقیه_ریه، #معده، #کبد، #طحال و #روده_ها از رطوبت و #بلغم شده و مانع صعود بخار به #مغز میگردد.
✳️آویشن عملکرد #سیستم_ایمنی_بدن را تنظیم میکند.
✳️در درد #دندان، #کمردرد و #مفاصل سرد مفید است.
✳️مصرف آویشن، عملکرد شناختی مغز را بهبود میبخشد و برای بیماران دچار #آلزایمر مفید است.
📚 این مطالب از #کتاب_تغذیه_در_طب_ایرانی_اسلامی تألیف دکتر غلامرضا کرد افشار برای شما انتخاب شدهاند.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🔶#آویشن یک گیاه کوهی و پر از خاصیت🔶
✳️آویشن، بازکننده انسداد، خشککننده، تحلیلبرنده بادها و بلغم، لطیفکننده غذاهای غلیظ، #اشتهاآور، #مدر و جاریکننده #حیض بوده، موجب #تنقیه_ریه، #معده، #کبد، #طحال و #روده_ها از رطوبت و #بلغم شده و مانع صعود بخار به #مغز میگردد.
✳️آویشن عملکرد #سیستم_ایمنی_بدن را تنظیم میکند.
✳️در درد #دندان، #کمردرد و #مفاصل سرد مفید است.
✳️مصرف آویشن، عملکرد شناختی مغز را بهبود میبخشد و برای بیماران دچار #آلزایمر مفید است.
📚 این مطالب از #کتاب_تغذیه_در_طب_ایرانی_اسلامی تألیف دکتر غلامرضا کرد افشار برای شما انتخاب شدهاند.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
✅از #میخک فقط برای تسکین #درد_دندان استفاده نکنید، این گیاه و اسانس آن درمان خوب و مؤثری برای #کمردرد است👌
روش مصرف👇 و مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/ojJr
@mofidteb
روش مصرف👇 و مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/ojJr
@mofidteb
Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
✴️ برای رفع #گوش_درد و رفع سنگینی گوش فقط یک قطره #روغن_بابونه در #گوش بچکانید.
🌼از روغن #بابونه برای از بین بردن #کمردرد، #درد_مفاصل و #نقرس روی محل درد بمالید.👇
http://yon.ir/SGa2A
@mofidteb
🌼از روغن #بابونه برای از بین بردن #کمردرد، #درد_مفاصل و #نقرس روی محل درد بمالید.👇
http://yon.ir/SGa2A
@mofidteb
Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
🗣تنگی کانال #نخاعی بیماری که فضای درونی یک یا چند مهره #کمر که ریشههای عصبی از درون آن عبور میکنند تنگ شده و باعث #کمردرد، درد سوزاننده در باسن و بیحسی میشود.
💊درمان👇
http://yon.ir/TX2W
@mofidteb
💊درمان👇
http://yon.ir/TX2W
@mofidteb
استفاده از تشک "خیلی نرم" و یا "خیلی سفت" باعث می شود که شکل صحیح #ستون_فقرات در حین #خواب (که حداقل 6 تا 8 ساعت است) حفظ نشود و فرد را برای ابتلا به #کمردرد مستعد کند.
@mofidteb
@mofidteb
#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIHuzIrjFre/
لینک مطلب:
http://yon.ir/enYRI
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com
@mofidteb
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIHuzIrjFre/
لینک مطلب:
http://yon.ir/enYRI
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com
@mofidteb
Instagram
مجله سلامت مفیدطب
غذاهای خود را با زردچوبه سالمتر کنید ⦁ برای استفاده درمانی میتوان زردچوبه را مانند چایی دم کرد. ⦁ زردچوبه گرفتگی و انسداد صدا را باز میکند و برای تمیز کردن کبد به کار میرود. ⦁ برای رفع دندان درد آن را در دهان انداخته و بجوید. ⦁ زردچوبه بهترین داروی ضد…