⚠️ #پیری و #جوانی ما بر عهده #ویتامینK❗️این ویتامین عامل مهمی برای ادامه حیات و طول عمر است و کمبود آن موجب پیری زودرس می‌شود. اما منابع آن👇
📚منبع:طبیعت و سلامتی

مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/l40i

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIah-pOBm4Z/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3042

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIaiAQHhxKe/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3042

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIah5nBBj4n/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3042

@mofidteb

🚫شکر باعث پیری شما می‌شود❗️بله، مطالعات نشان می‌دهد که فروکتوز شکر موجب افزایش بافت سلولی #کهنسالی و #پیری می‌شود.
📝نوشته: Dennis Thompson

مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/ZiaG

@mofidteb
🔶ویتامین E چه می‌کند؟!🔶


✅این ویتامین یک ضد انعقاد طبیعی بوده و مانع از مرگ ناشی از #ترومبوزیز یا ایجاد #لخته_در_خون ‌می‌شود.
................................................................................

✅برای سلامت اعمال #اندام_تناسلی و #تولید_مثل بسیار ضروری است.
................................................................................

✅در بهبود ذخیره #گلیکوژن در #عضلات و درمان اختلالات تولید مثلی، #عقیم_ماندن، #ناباروری #زن و #مرد، #زایمان زودرس، اختلالات و خونریزی‌‌های #قاعدگی و #فیبروزکیستیک #غدد_پستانی بسیار مؤثر است.
.................................................................................

✅می‌تواند #گردش_خون را در مویرگ‌‌های نازک بهبود بخشد و #ریه و بقیه بافت‌‌ها را از آسیب ناشی از #هوای_آلوده محافظت کند و سبب عقب افتادن #پیری ‌می‌شود.

برای مطالعه بیشتر به سایت مفیدطب مراجعه نمایید👇

http://yon.ir/8V4E
@mofidteb

‍ 🔶هشدار: علائم #دیابت ممکن است شما را فریب دهد🔶


⚠️ از آنجا که دیابت نوع 2 به آهستگی پیشرفت می‌کند، ممکن است علائم آن برای مدت زمان طولانی مورد توجه قرار نگیرد و یا به چیز دیگری نسبت داده شوند. به عنوان مثال، افزایش #تشنگی ممکن است به خاطر تابستان گرم و یا #خستگی به عنوان نشانه‌ای از #پیری و یا #استرس تفسیر شود.
.........................................................

📝دیابت نوع 2 می‌تواند طیف گسترده‌ای از علائم و نشانه‌ها را باعث شود، از جمله:

🔺 خستگی
🔺 خشکی دهان
🔺 تشنگی
🔺 #ادرار کردن بیش از حد
🔺 گرسنگی
🔺 کاهش #وزن
🔺 تاری دید
🔺 کج خلقی
🔺 زخم‌هایی که بهبود نمی‌یابند
....................................................................................

✳️بیماری #دیابت نوع 2 را بهتر بشناسیم👇
http://yon.ir/84KJ
@mofidteb

‍ 🔶هشدار: علائم #دیابت ممکن است شما را فریب دهد🔶


⚠️ از آنجا که دیابت نوع 2 به آهستگی پیشرفت می‌کند، ممکن است علائم آن برای مدت زمان طولانی مورد توجه قرار نگیرد و یا به چیز دیگری نسبت داده شوند. به عنوان مثال، افزایش #تشنگی ممکن است به خاطر تابستان گرم و یا #خستگی به عنوان نشانه‌ای از #پیری و یا #استرس تفسیر شود.
.........................................................

📝دیابت نوع 2 می‌تواند طیف گسترده‌ای از علائم و نشانه‌ها را باعث شود، از جمله:

🔺 خستگی
🔺 خشکی دهان
🔺 تشنگی
🔺 #ادرار کردن بیش از حد
🔺 گرسنگی
🔺 کاهش #وزن
🔺 تاری دید
🔺 کج خلقی
🔺 زخم‌هایی که بهبود نمی‌یابند
....................................................................................

✳️بیماری #دیابت نوع 2 را بهتر بشناسیم👇
http://yon.ir/84KJ
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BPcV0qGBl8N/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4360
لینک فروشگاه مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/

@mofidteb

نگهداری و نوشیدن آب در لیوان #مسی !

❣از بدن در مقابل #کمخونی محافظت میکند،

❣به سلامت #قلب کمک کرده،

❣از #پیری زودرس جلوگیری میکند

❣و موجب #دفع گازها و رفع مشکل #سوءهاضمه می‌شود

@mofidteb

🥗بروکلی، #جوان می‌کند

❣ #بروکلی نه تنها #ضدسرطان است بلکه حاوی مونو نوکلئوتید نیکوتینامید (NMN) است که روند #پیری در #کبد، #چشم و #استخوان را کند و متابولیسم بدن را کنترل می کند

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIaiAQHhxKe/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3042
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIah-pOBm4Z/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3042
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIah5nBBj4n/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3042
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

🔅 #ویتامینD بیشتر یک #هورمون است تا یک ویتامین! و کمبود آن باعث #پیری_زودرس می‌شود. اما راه جذب این ویتامین خیلی ساده است👇
📚منبع:طبیعت و سلامتی

مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/5FEB
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIah-pOBm4Z/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3042
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

نگهداری و نوشیدن آب در لیوان #مسی !

❣از بدن در مقابل #کمخونی محافظت میکند،

❣به سلامت #قلب کمک کرده،

❣از #پیری زودرس جلوگیری میکند

❣و موجب #دفع گازها و رفع مشکل #سوءهاضمه می‌شود

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIaiAQHhxKe/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3042
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

🏃‍♀️ورزش با #آرایش علاوه بر افزایش #جوش‌های سرسفید، سرسیاه و آکنه، یکی از عوامل #پیری بشمار میرود

💄آرایش حین ورزش #پوست را ملتهب میکند و #التهاب مزمن یکی از علل اصلی پیری پوست میباشد

@mofidteb

🥗بروکلی، #جوان می‌کند

❣ #بروکلی نه تنها #ضدسرطان است بلکه حاوی مونو نوکلئوتید نیکوتینامید (NMN) است که روند #پیری در #کبد، #چشم و #استخوان را کند و متابولیسم بدن را کنترل می کند

@mofidteb