🎯این نوشیدنی #لاغری را امتحان کنید و به دیگران هم پیشنهاد دهید. مواد لازم: #خیار، #ماست و #نعناع. طرز تهیه و روش مصرف در لینک زیر👇
📝منبع: خیرگزاری برنا

مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/X7DY

🎯این نوشیدنی #لاغری را امتحان کنید و به دیگران هم پیشنهاد دهید. مواد لازم: #خیار، #ماست و #نعناع. طرز تهیه و روش مصرف در لینک زیر👇
📝منبع: خیرگزاری برنا

مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/X7DY

✅#سرماخوردگی
#آويشن: بهترین درمانگر سرماخوردگی #ضدسرفه #ضدتب
#زنجبيل: محرک سيستم #ايمني بدن
#نعناع: #ضددرد و #ضداحتقان

🌿درمان گیاهی سرماخوردگی👇
http://yon.ir/55ZM
@mofidteb

❣@mofidteb
🔶گل انداختن #صورت🔶


📝صورت گل انداخته از شرایط #پوستی معمول است ولی برای هر شخص علت آن متفاوت است. غذاها، محصولات یا بعضی موقعیت‌ها موجب این امر می‌شوند.
........................................................................

📝دکتر جونیث بریدون، متخصص زیبایی و جراحی لیزر در شیکاگو، می‌گوید: مدیریت گلگون شدن به دلیل آنکه علت‌های آن برای هر شخص متفاوت است، باید به زیرکی انجام گیرد. ما به بیماران خود می‌گوییم مانند یک کاراگاه علت گلگون شدن خود را بیابند.
........................................................................

🚫برای بسیاری از افراد خوردنی‌ها و نوشیدنی‌ها، علت اصلی گلگون شدن می‌باشد. از مضنونین اصلی این مورد به #آبمیوه_های_قرمز، #نعناع، #ترشیجات و غذاهای تند مانند #فلفل_قرمز، #فلفل_سیاه، #پودر_کاری یا تکه‌های #چیپس می‌باشد ولی هر غذای دیگری نیز می‌تواند مسبب آن برای شما باشد.
......................................................................
🚫با #پوست خود با ملایمت رفتار کنید: از #صابون‌های غیرعطری برای شستشوی پوست صورت خود استفاده کنید و صورت خود را نمالید و زخمی ‌نکنید.
......................................................................
🚫 #اضطراب خود را مدیریت کنید: یکی از دلایل اصلی گل انداختن صورت اضطراب‌های احساسی است. چگونگی مواجهه با #استرس و کاهش آن را بیاموزید.
....................................................................

شرح مقاله در 👇
http://yon.ir/5F5R
@mofidteb

‍ 🌹پنج #نوشیدنی ویژه 👍

☕️1. #دمنوش #چای_سبز و #عسل:
👈کاهش وزن,حفظ شادابی پوست,حفظ فرم صورت حین کاهش وزن

☕️2. دمنوش #زنجبیل و #نعناع :
👈 کاهش اشتها و کاهش وزن

☕️3.دمنوش #نعناع و #فلفل:
👈کاهش اشتها ,کاهش نفخ و ورم معده و روده

☕️4.دمنوش #زنجبیل و #لیمو:
👈چربی سوزی و صاف شدن چربی شکم ➕ پهلو

☕️5.چای #عسل و #دارچین:
👈چربی سوز و کاهش سلولیت شکم و پهلو

❣️جوشانده گیاه #روناس به زیبایی بیشتر شما کمک می‌کند 👇

http://yon.ir/I5uN
@mofidteb

☘️راننده‌ها #چای_دارچین بنوشند

☘️استشمام و نوشیدن چای #نعناع و #دارچین برای ایجاد #آرامش اعصاب و جلوگیری از به #خواب رفتن رانندگان موثر است

👍خواص عجیب دارچین👇
http://yon.ir/jQeT
@mofidteb

بوهایی که شادتان میکنند

دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد.

استشمام #اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اﺧﺘﻼلات خواب و آرام شدن ذهن.

🍞🍞🍞🍞🍞🍞

استشمام بوي نان:
باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند!

🍃🍃🍃🍃🍃🍃

استشمام بوي #نعناع:
به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود!

☕️☕️☕️☕️☕️☕️

استشمام دانه‌هاي #قهوه :
استرس را به حداقل ميرساند و شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند!

🍊🍋🍊🍋🍊🍋

استشمام بوي پرتقال و #ليمو:
باعث افزايش #انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود!

🍎🍎🍎🍎🍎🍎

استشمام بوی #سیب:
افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح!

💐💐💐💐💐💐

استشمام گل #یاس:
عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند!

🌲🌲🌲🌲🌲🌲

استشمام #کاج:
عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید!

🌰🌰🌰🌰🌰🌰

استشمام #دارچین:
باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود!

🌿🌿🌿🌿🌿🌿


☕️روش تهیه #کمپرس اسطوخودوس👇
http://yon.ir/d7mW
@mofidteb

🍸تهیه انواع سرکه انگبین (سکنجبین)

🍯2واحد عسل را با 2واحد عرق نعناع و 1واحد سرکه مخلوط کنید

به جای عرق #نعناع می توان از عرق #کاسنی یا #رازیانه یا آب #زرشک استفاده کرد

http://yon.ir/mUUwl
@mofidteb

☘️راننده‌ها #چای_دارچین بنوشند

☘️استشمام و نوشیدن چای #نعناع و #دارچین برای ایجاد #آرامش اعصاب و جلوگیری از به #خواب رفتن رانندگان موثر است

👍خواص عجیب دارچین👇
http://yon.ir/jQeT
@mofidteb

✅#سرماخوردگی
#آويشن: بهترین درمانگر سرماخوردگی #ضدسرفه #ضدتب
#زنجبيل: محرک سيستم #ايمني بدن
#نعناع: #ضددرد و #ضداحتقان

🌿درمان گیاهی سرماخوردگی👇
http://yon.ir/55ZM
@mofidteb

🍃 #نعناع بهترين دوست #كبد👌

✍كبد را تميز كرده و #صفرا را رقيق مي كند و #كلسترول خون را پائين مي آورد .

براي اين مورد چاي نعناع🍵 را قبل از غذا بنوشيد

http://yon.ir/WnW7T
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BKqxtxJBNOZ/
لینک مطلب:
http://yon.ir/WsTLZ
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

برای رفع سردرد روغن #نعناع روی پیشانی بمالید ,تسکین دهنده درد است و هنگام #ماساژ روی پیشانی بوی آن را هم #استشمام کنید تا موجب بهبود تنفس شود😍
@mofidteb

بوهایی که شادتان میکنند
@mofidteb
دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد.

استشمام #اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اﺧﺘﻼلات خواب و آرام شدن ذهن.

🍞🍞🍞🍞🍞🍞
@mofidteb
استشمام بوي نان:
باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند!

🍃🍃🍃🍃🍃🍃

استشمام بوي #نعناع:
به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود!

☕️☕️☕️☕️☕️☕️

استشمام دانه‌هاي #قهوه :
استرس را به حداقل ميرساند و شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند!

🍊🍋🍊🍋🍊🍋

استشمام بوي پرتقال و #ليمو:
باعث افزايش #انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود!

🍎🍎🍎🍎🍎🍎
@mofidteb
استشمام بوی #سیب:
افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح!

💐💐💐💐💐💐

استشمام گل #یاس:
عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند!

🌲🌲🌲🌲🌲🌲

استشمام #کاج:
عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید!

🌰🌰🌰🌰🌰🌰

استشمام #دارچین:
باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود!

🌿🌿🌿🌿🌿🌿

@mofidteb

خواص #نعناع برای پوست👇

🔸پاکسازی عمیق پوست
🔹کاهش التهاب پوست و قرمزی ناشی از جوش و آکنه و خشک کردن سریع جوش ها
🔸روشن و صاف شدن پوست
🔹حفظ نرمی و لطافت و جوانی پوست

@mofidteb

بوهایی که شادتان میکنند
@mofidteb
دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيده‌اند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد.

استشمام #اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اﺧﺘﻼلات خواب و آرام شدن ذهن.

🍞🍞🍞🍞🍞🍞
@mofidteb
استشمام بوي نان:
باعث مي‌شود شما مهربان‌تر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرم‌تر مي‌کند!

🍃🍃🍃🍃🍃🍃

استشمام بوي #نعناع:
به‌خصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد مي‌شود!

☕️☕️☕️☕️☕️☕️

استشمام دانه‌هاي #قهوه :
استرس را به حداقل ميرساند و شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند!

🍊🍋🍊🍋🍊🍋

استشمام بوي پرتقال و #ليمو:
باعث افزايش #انرژي و به دنبال آن شادی و نشاط میشود!

🍎🍎🍎🍎🍎🍎
@mofidteb
استشمام بوی #سیب:
افزایش امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح!

💐💐💐💐💐💐

استشمام گل #یاس:
عطر یاس میتواند شما را از غمگینی برهاند و افکار ناشی از افسردگی را از ذهن دور کند!

🌲🌲🌲🌲🌲🌲

استشمام #کاج:
عطر و بوی کاج دشمن استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید!

🌰🌰🌰🌰🌰🌰

استشمام #دارچین:
باعث افزایش حافظه و تمرکز میشود!

🌿🌿🌿🌿🌿🌿

@mofidteb

✅توصیه دانشمندان آلمانی: در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای #نعناع بخورید تا خنک شوید

مایعات سرد باعث تولید گرما در بدن میشه تا تعادل دما حفظ بشه در نتیجه خنک‌کنندگی آن‌ها پایدار نیست

@mofidteb