⚜سالاد ها معمولا داراي مزاج سرد و تر مي باشند، مخصوصا سالادهاي كاهو و خيار و گوجه به همراه آبغوره و آبليمو كه بيشتر مرسوم هستند

در فصول سرد در مصرف آنها احتیاط کنید

✅رباط #مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot

🍳 #مزاج تخم‌مرغ گرم است.

⛔️در خوردن #تخم‌مرغ افراط نکنید.


رباط مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot

🎃 #کدو_حلوایی مزاج #گرم داردومناسب فصل پاییز می باشد

🔹این روزها از مصرف کدو حلوایی غافل نشوید

🔺کدو حلوایی کاهش #وزن، زیبایی #پوست وکاهش #اشتها را باعث خواهد شد


✳️رباط #مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot

🔻درشب #یلدا از #لبو حتما استفاده کنید

🔺به دلیل #فیبر، خاصیت کاهش #چربی خون رادارد

🔻سرشار از فولات و #آهن است لذا از #افسردگی و کم خونی در زنان جلوگیری میکند


✳️رباط #مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot

⚜سوء #مزاج_گرم چیست ؟؟

🔹علائم: #تشنگی زیاد، تلخی #دهان، خشکی #زبان، اشتهای کم، #یبوست (سفتی و خشکی مدفوع)، #ادرار پررنگ یا مایل به سرخی، گرمی پوست محل #کبد (زیر دنده های راست)، داغی یا #تب بدن، سوزش ادرار، سنگینی و کوفتگی اعضا، شیرینی یا شوری دهان، #زردی رنگ بدن یا چهره، قی یا #اسهال زرد.

🔸🔸

🔹علاج: پرهیز از سرخ کردنی ها و #ادویه فراوان، حمّام های گرم، فعالیت های بسیار سنگین، خنک کردن کبد با آب #کاسنی و #سکنجبین و #انار میخوش(ترش و شیرین)، ضمادهای خنک مثل عصاره #کدو و #خیار روی کبد قرار دادن، مصرف غذاهایی که با #زرشک، تمرهندی، #ریواس، ماش و #اسفناج درست می شوند.


🔺رباط مزاج شناسی👇

@mofidmezajbot

🍊خرمالو بخورید....

افرادی که دچار #سرفه های شدید هستند #خرمالو میل کنند

تا به اصطلاح سینه شان نرم شود و سرفه ها از بین بروند

✅رباط #مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot

✳️اگر #کاهو را به تنهایی بدون #سکنجبین مصرف کنیم ممکن است رطوبت، تری و سردی آن تاثیر نامطلوبی بر روی افرادی که سن بالا دارند یا دارای #مزاج بلغمی هستند بر جای بگذارد

رباط مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot

❣رنگ #پوست

🔹رنگ بادنجانی(تیره بی روح و غیر درخشان) دلیل بر #سردی و #خشکی است.

🔸رنگ گچی و سربی نیز دلیل بر #سردی مزاج است.

🌀 رباط #مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot

😂 #مزاج خنده و شادی #گرم است

خنده باعث #ماساژ ارگانهای شكمی و تقويت عضلاتی كه ارگانهای شكمی را در جاي خود نگه ميدارند، افزايش و بهبود عمل #جذب و #هضم میشود

مزاج خود را بشناسید👇
@mofidmezajbot

⚜صرف آب #کرفس به تنهایی، #فشار را پایین آورده و #یبوست ایجاد میکند

🔹بهتر است با #هویج آبگیری شود

🔸خشکی #مزاج عامل مهمی در بروز یبوست است

✅رباط مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot

📢بوق ممتد در #گوش، ناشی از غلبه #سردی و خشکی (سودا ) می باشد.

🌿در طب سنتی با اصلاح‌ #مزاج، این مشکل برطرف خواهد شد

رباط مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BOC-hMHBBbK/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=34
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BOnKv1mhRyK/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4201

لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

🌸 #مزاج_دموی✅

طبع‌‌:گرم وتر

⚜چرت زدن
⚜بروز جوش
⚜درشت اندام
⚜رنگ زبان قرمز
⚜خمیازه کشیدن
⚜مزه دهان شیرین
⚜لزج بودن آب دهان
⚜پوست سرخ وسفید
⚜پوست بدن گرم ومرطوب

@mofidteb

🍚به افراد لاغری که علایم خشکی #مزاج دارند و به دنبال افزایش #وزن و شادابی #پوست هستند، توصیه می شود شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند

@mofidteb

🌸 #مزاج_دموی✅

طبع‌‌:گرم وتر

⚜چرت زدن
⚜بروز جوش
⚜درشت اندام
⚜رنگ زبان قرمز
⚜خمیازه کشیدن
⚜مزه دهان شیرین
⚜لزج بودن آب دهان
⚜پوست سرخ وسفید
⚜پوست بدن گرم ومرطوب

@mofidteb

💢 #مزاج و طبع #پیازچه گرم است و باعث:

🍃کاهش دهنده فشارخون بالا

🍃 کاهش دهنده میزان کلسترول

🍃کاهش دهنده قند خون

🍃کاهش دهنده خطر پیشرفت سرطان کولون

🍃 منبع غنی از ویتامین C
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BOnKyw9hEsX/
لینک مطلب:
http://yon.ir/SmQy0
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BOnKrZehK2J/
لینک مطلب:
http://yon.ir/SmQy0
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

🍚به افراد لاغری که علایم خشکی #مزاج دارند و به دنبال افزایش #وزن و شادابی #پوست هستند، توصیه می شود شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند

@mofidteb