Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
🌿🌿 @mofidteb🌿🌿
🔶 #شیر_بادام مکمل #شیر_مادر🔶
✅یک نوع شیر بادام که برای کودکان #شیرخوار و ا#طفال بسیار مفید است و میتواند جانشین شیر مادر و یا مکمل آن باشد، بدین ترتیب بدست میآید:
👈مقدار ۵۰ گرم #بادام را به مدت چند دقیقه در آب گرم قرار میدهند تا پوست آن کنده شود. سپس آسیاب کرده تا به صورت پودر درآید و مقدار کمی آب به آن اضافه میکنند و به هم میزنند تا به شکل خمیر درآید. سپس خمیر حاصل را مجددا با یک لیتر آب مخلوط و به هم میزنند. سپس مقدار ۵۰ گرم #عسل به آن اضافه میکنند تا کاملا حل شود. این مایع را از پارچه ململ میگذرانند تا مایعی مانند شیر از آن باقی بماند.
✅شیر بادام برای رفع #سرفه، #ناراحتی_حنجره و #تنگی_نفس مفید بوده و #خلط_آور است.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🔶 #شیر_بادام مکمل #شیر_مادر🔶
✅یک نوع شیر بادام که برای کودکان #شیرخوار و ا#طفال بسیار مفید است و میتواند جانشین شیر مادر و یا مکمل آن باشد، بدین ترتیب بدست میآید:
👈مقدار ۵۰ گرم #بادام را به مدت چند دقیقه در آب گرم قرار میدهند تا پوست آن کنده شود. سپس آسیاب کرده تا به صورت پودر درآید و مقدار کمی آب به آن اضافه میکنند و به هم میزنند تا به شکل خمیر درآید. سپس خمیر حاصل را مجددا با یک لیتر آب مخلوط و به هم میزنند. سپس مقدار ۵۰ گرم #عسل به آن اضافه میکنند تا کاملا حل شود. این مایع را از پارچه ململ میگذرانند تا مایعی مانند شیر از آن باقی بماند.
✅شیر بادام برای رفع #سرفه، #ناراحتی_حنجره و #تنگی_نفس مفید بوده و #خلط_آور است.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
🌿🌿 @mofidteb🌿🌿
♦️ #لثه_هایتان همیشه ورم میکند؟
♦️ #زبانتان بیش از حد قرمز میشود؟
♦️ #پوست خشکی دارید؟
♦️ از #بی_خوابی و دردهای مزمن رنج میبرید؟
......................................................................
✅ یکی از دلایل آن کمبود ویتامین B6 در بدن شماست.
✅ نگران نباشید، برای جبران آن میتوانید از #سبوس_گندم، #جوانه_برنج، برنج صاف شده، برنج قهوهای، #بادام زمینی، دانه آفتابگردان، سبزیهای سبز، #تخم_مرغ، #گوشت کمچرب، #مرغ و #ماهی، کمک بگیرید.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=80
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
♦️ #لثه_هایتان همیشه ورم میکند؟
♦️ #زبانتان بیش از حد قرمز میشود؟
♦️ #پوست خشکی دارید؟
♦️ از #بی_خوابی و دردهای مزمن رنج میبرید؟
......................................................................
✅ یکی از دلایل آن کمبود ویتامین B6 در بدن شماست.
✅ نگران نباشید، برای جبران آن میتوانید از #سبوس_گندم، #جوانه_برنج، برنج صاف شده، برنج قهوهای، #بادام زمینی، دانه آفتابگردان، سبزیهای سبز، #تخم_مرغ، #گوشت کمچرب، #مرغ و #ماهی، کمک بگیرید.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=80
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
www.mofidteb.ir
ویتامین B6 برای جذب بهتر غذا - مفید طب
این ویتامین به جذب و ترکیب غذا، جذب پروتئین و سوخت و ساز چربی به خصوص در سوخت و ساز اسیدهای چرب ضروری کمک میکند. سلامت عملکرد سیستم عصبی و مغزی
@mofidteb
🔺موهایتان زود چرب میشود؟!
🔺 #پوست چربی دارید؟!
🔺 #ناخن_هایتان ترک برمیدارند؟!
🔺روی صورت و دستهایتان #چروکهای زودرسی به وجود آمده است؟!
🔺لبها و گوشههای #دهانتان ترک برداشته و #زبانتان ملتهب شده است؟!
.........................................................................
🚫 مشکل شما کمبود #ویتامینB2 است.
✅برای جبران آن لازم است از لینیاتی مثل #شیر، #ماست و #آب_ماست و #پنیر را به عنوان #صبحانه میل کنید.
✅از میان وعدههایی مثل #موز، #مرکبات، #زردآلو و #بادام استفاده نمایید.
✅ #جگر، #گوشت_قرمز، #تخم_مرغ و #سبزی_های_پخته را به وعدههای غذایی خود اضافه کنید.
✅و #ماءالشعیر را به عنوان نوشیدنی خود انتخاب کنید.
..................................................................................
📚منابع: کتاب طبیعت و سلامتی - کتاب درمان بیماریها با داروهای معجزهگر گیاهی👇
http://yon.ir/8vA7
@mofidteb
🔺موهایتان زود چرب میشود؟!
🔺 #پوست چربی دارید؟!
🔺 #ناخن_هایتان ترک برمیدارند؟!
🔺روی صورت و دستهایتان #چروکهای زودرسی به وجود آمده است؟!
🔺لبها و گوشههای #دهانتان ترک برداشته و #زبانتان ملتهب شده است؟!
.........................................................................
🚫 مشکل شما کمبود #ویتامینB2 است.
✅برای جبران آن لازم است از لینیاتی مثل #شیر، #ماست و #آب_ماست و #پنیر را به عنوان #صبحانه میل کنید.
✅از میان وعدههایی مثل #موز، #مرکبات، #زردآلو و #بادام استفاده نمایید.
✅ #جگر، #گوشت_قرمز، #تخم_مرغ و #سبزی_های_پخته را به وعدههای غذایی خود اضافه کنید.
✅و #ماءالشعیر را به عنوان نوشیدنی خود انتخاب کنید.
..................................................................................
📚منابع: کتاب طبیعت و سلامتی - کتاب درمان بیماریها با داروهای معجزهگر گیاهی👇
http://yon.ir/8vA7
@mofidteb
mofidteb.ir
ویتامین B2 برای سلامت عمومی بدن - مفید طب
ویتامین B2 برای سلامت عمومی بدن، چشم، پوست، ناخن و سیستم عصبی بدن مفید است. آن را می توان در جگر، شیره انگور و یا تخم و مرغ یافت
مزاج #گرم_و_خشک
هر 12 ساعت بینی را با کمی روغن #بادام شیرین طبیعی مرطوب کنند
از #عصبانیت، هیجانات روانی و زیاد حرف زدن بپرهیزند
🌀رباط #مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot
هر 12 ساعت بینی را با کمی روغن #بادام شیرین طبیعی مرطوب کنند
از #عصبانیت، هیجانات روانی و زیاد حرف زدن بپرهیزند
🌀رباط #مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot
داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
مو در ابتدا از پروتئین ساخته شده پس مطمئن شوید که حداقل ۴۵گرم پروتئین در روز میخورید در غیراینصورت منجر به ضعیف شدن، شکننده شدن و از بین رفتن رنگ مو و خود مو میشود سلامت مو👇 yon.ir/7SEwq @mofidteb
🔸 #بادام_زمینی ازنظر طب قدیم ایران #معتدل است ولی در برخی منابع آمده است که بادام زمینی دارای #طبع گرم و تر است و مصلح آن #مصطکی و #عسل میباشد
http://yon.ir/nic62
✅رباط #مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot
http://yon.ir/nic62
✅رباط #مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot
#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BLgyz21hAqD/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3740
لینک فروشگاه مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
@mofidteb
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BLgyz21hAqD/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3740
لینک فروشگاه مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
@mofidteb
Instagram
مجله سلامت مفیدطب
قسمت چهارم: چند توصیه مفید برای بیماران کلسترولی آجیل مصرف کنید. یک دست پر بادام، گردو، پسته، فندق یا سایر آجیلها، برای چاشت روزانه شما انتخاب خوبی است. اینها شامل مقدار زیادی چربی غیر اشباع شده هستند که سطح LDL را کاهش میدهد ولی به HDL کاری ندارند. نکته:…
Forwarded from عکس نگار
✴️ اگر دیگر #وزن کم نمی کنیم چه چیزی بخوریم
@mofidteb
✅می توانید یک عدد #تخم_مرغ آب پز را به کنار ظرف صبحانه خود اضافه کنید.
✅15 عدد #بادام برای میان وعده صبح میل کنید.
✅در سالاد از قطعات #مرغ نیز استفاده کنید.
✅برای بعد از شام نیز به جای اینکه به سراغ غذاهای بی ارزشی که خالی از مواد مغذی هستند می توانید #ماست میل کنید.
@mofidteb
@mofidteb
✅می توانید یک عدد #تخم_مرغ آب پز را به کنار ظرف صبحانه خود اضافه کنید.
✅15 عدد #بادام برای میان وعده صبح میل کنید.
✅در سالاد از قطعات #مرغ نیز استفاده کنید.
✅برای بعد از شام نیز به جای اینکه به سراغ غذاهای بی ارزشی که خالی از مواد مغذی هستند می توانید #ماست میل کنید.
@mofidteb