🌿🌿 @mofidteb🌿🌿
🔶#خانم_های_باردار توجه کنند🔶
✅در دوران #بارداری و #شیردهی مصرف 1200 تا 1300 میکروگرم مواد حاوی #ویتامینA بسیار ضروری است.
.............................................
✅علت آن تأثیر بر تولید مثل و افزایش رشد، تعیین شکل مناسب غشاهای بدن، تشکیل استخوان و اکسیژن‌رسانی بهتر به بافت‌ها است و کمبود این ویتامین ممکن است باعث عقب‌ماندگی رشد کودک شود.
.............................................
✅بدین منظور خانم‌های باردار باید موارد زیر را در لیست غذای مصرفی خود قرار دهند:
👈 #کره تابستانه، #شیر کامل
👈#هندوانه، #کدو، #گوجه_فرنگی
👈#سبزیجات برگ‌دار، #اسفناج، #کاهو، #جعفری
👈#میوه (به ویژه میوه‌های سبز و زرد): #زردآلو، #خرمالو، #نارنگی، #موز، #انگور، #طالبی
👈#جگر و #روغن_کبد_ماهی
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🔶#خانم_های_باردار توجه کنند🔶
✅در دوران #بارداری و #شیردهی مصرف 1200 تا 1300 میکروگرم مواد حاوی #ویتامینA بسیار ضروری است.
.............................................
✅علت آن تأثیر بر تولید مثل و افزایش رشد، تعیین شکل مناسب غشاهای بدن، تشکیل استخوان و اکسیژن‌رسانی بهتر به بافت‌ها است و کمبود این ویتامین ممکن است باعث عقب‌ماندگی رشد کودک شود.
.............................................
✅بدین منظور خانم‌های باردار باید موارد زیر را در لیست غذای مصرفی خود قرار دهند:
👈 #کره تابستانه، #شیر کامل
👈#هندوانه، #کدو، #گوجه_فرنگی
👈#سبزیجات برگ‌دار، #اسفناج، #کاهو، #جعفری
👈#میوه (به ویژه میوه‌های سبز و زرد): #زردآلو، #خرمالو، #نارنگی، #موز، #انگور، #طالبی
👈#جگر و #روغن_کبد_ماهی
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
#کاهو
#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب
لینک مطلب: http://mofidteb.ir/?p=249
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب
لینک مطلب: http://mofidteb.ir/?p=249
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🌿🌿 @mofidteb🌿🌿
🔶نکاتی جالب در مورد #کاهو🔶
✅مواد شیمیایی کاهو عبارتند از: #لاکتوکاروم (Lactucarum) 👇؛ #موم، #رزین، #مالیک_اسید و #سوکسی_نیک_اسید.
..................................................
✳️از لاکتوکاروم به عنوان دارویی #خواب_آور و #مسکن و نیز در #چشم_پزشکی برای گشاد کردن مردمک چشم استفاده میشود.
..................................................
✅همچنین از کاهو ماده‌ای به نام #تریداس (Thridace) گرفته میشود که مسکن و ضد درد است. 👇
..................................................
✳️ برای تهیه تریداس ساقه کاهو رسیده را تکه تکه کرده و شیره آن را با فشار خارج می‌سازند. این شیره را حرارت داده تا در اثر حرارت مواد آلومینیومی آن منعقد شود و در نتیجه مایعی صاف به دست آید. این مایع را تحت درجه حرارت کم و در خلاء حرارت داده که تریداس حاصل شود. این مایع را می‌توان خشک کرد و به صورت پودر در آورد.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🔶نکاتی جالب در مورد #کاهو🔶
✅مواد شیمیایی کاهو عبارتند از: #لاکتوکاروم (Lactucarum) 👇؛ #موم، #رزین، #مالیک_اسید و #سوکسی_نیک_اسید.
..................................................
✳️از لاکتوکاروم به عنوان دارویی #خواب_آور و #مسکن و نیز در #چشم_پزشکی برای گشاد کردن مردمک چشم استفاده میشود.
..................................................
✅همچنین از کاهو ماده‌ای به نام #تریداس (Thridace) گرفته میشود که مسکن و ضد درد است. 👇
..................................................
✳️ برای تهیه تریداس ساقه کاهو رسیده را تکه تکه کرده و شیره آن را با فشار خارج می‌سازند. این شیره را حرارت داده تا در اثر حرارت مواد آلومینیومی آن منعقد شود و در نتیجه مایعی صاف به دست آید. این مایع را تحت درجه حرارت کم و در خلاء حرارت داده که تریداس حاصل شود. این مایع را می‌توان خشک کرد و به صورت پودر در آورد.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🌿🌿 @mofidteb🌿🌿
🔶 #ویتامینE در چه موادی وجود دارد🔶
✅از منابع طبیعی ویتامین E می‌توان موارد زیر را نام برد:
👈روغن‌‌های گیاهی: #روغن_سبوس_گندم، #روغن_سویا، #روغن_بادام_زمینی، #روغن_کنجد
👈تمام #بقولات جوانه زده، #خشکبار، #سبوس_گندم تازه (باید کاملاً تازه باشد، یعنی کمتر از یک هفته عمر داشته باشد. سبوس گندم مانده حاوی ویتامین E نیست.)
👈 #سبزی های برگ سبز، #کلم، #کاهو
👈 #گوجه_فرنگی، #هویج
👈 #میوه_ها، #زیتون
👈 #پسته، #تخم_آفتابگردان، #گردو، #سویا
👈 #تخم_مرغ، #لبنیات
👈 #ماهی و #جگر
............................................................................
✅نکته: افرادی که با ویتامین E در بدن تداخل داشته و یا آن را تخریب می‌کنند، می‌توانند از #آهن_غیرآلی، #استروژن (استروژن مصنوعی که به عنوان دارو مصرف میشود)، #کلر یا #آب_کلردار برای جذب این ویتامین کمک بگیرند.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=1001
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🔶 #ویتامینE در چه موادی وجود دارد🔶
✅از منابع طبیعی ویتامین E می‌توان موارد زیر را نام برد:
👈روغن‌‌های گیاهی: #روغن_سبوس_گندم، #روغن_سویا، #روغن_بادام_زمینی، #روغن_کنجد
👈تمام #بقولات جوانه زده، #خشکبار، #سبوس_گندم تازه (باید کاملاً تازه باشد، یعنی کمتر از یک هفته عمر داشته باشد. سبوس گندم مانده حاوی ویتامین E نیست.)
👈 #سبزی های برگ سبز، #کلم، #کاهو
👈 #گوجه_فرنگی، #هویج
👈 #میوه_ها، #زیتون
👈 #پسته، #تخم_آفتابگردان، #گردو، #سویا
👈 #تخم_مرغ، #لبنیات
👈 #ماهی و #جگر
............................................................................
✅نکته: افرادی که با ویتامین E در بدن تداخل داشته و یا آن را تخریب می‌کنند، می‌توانند از #آهن_غیرآلی، #استروژن (استروژن مصنوعی که به عنوان دارو مصرف میشود)، #کلر یا #آب_کلردار برای جذب این ویتامین کمک بگیرند.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=1001
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
mofidteb.ir
ویتامین E و منابع طبیعی آن
عملکرد ویتامین e: ویتامین E برای اکثر حالت‌‌های درمانی فقط به صورت d_alpha Tocopherol مصرف میشود. یک ضد ترومبین مؤثر و ضد انعقاد طبیعی بوده و مانع ا...
🌿🌿 @mofidteb🌿🌿
🔶ویتامین B1، ویتامین ضد عصبانیت🔶
✅ این ویتامین در
👈سلامت کل #سیستم_عصبی،
👈محافظت از عضله #قلب،
👈بهبود #حرکات_دودی،
👈کمک به طبیعی بودن تعداد #گلبول_های_قرمز و
👈کمک به سوخت و ساز #مغز
نقش بسیار مهمی دارد.
..............................................
✳️ برای جذب بیشتر این ویتامین لازم است سبزی‌هایی مانند #چغندر، #سیب_زمینی، #کاهو، #کلم، #هویج، #اسفناج؛ #سبوس_گندم ، #برنج صاف شده، تمام بذرها، #سویا، #لوبیا، #روغن_بادام، #شیر، #گردو، #بادام و #فندق را در سبد خرید خود قرار دهید.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=22
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🔶ویتامین B1، ویتامین ضد عصبانیت🔶
✅ این ویتامین در
👈سلامت کل #سیستم_عصبی،
👈محافظت از عضله #قلب،
👈بهبود #حرکات_دودی،
👈کمک به طبیعی بودن تعداد #گلبول_های_قرمز و
👈کمک به سوخت و ساز #مغز
نقش بسیار مهمی دارد.
..............................................
✳️ برای جذب بیشتر این ویتامین لازم است سبزی‌هایی مانند #چغندر، #سیب_زمینی، #کاهو، #کلم، #هویج، #اسفناج؛ #سبوس_گندم ، #برنج صاف شده، تمام بذرها، #سویا، #لوبیا، #روغن_بادام، #شیر، #گردو، #بادام و #فندق را در سبد خرید خود قرار دهید.
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=22
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
mofidteb.ir
ویتامین ب یک (B1)، نیاز قلب و ریه
عملکرد ویتامین ب یک: ویتامین ب یک، در سوخت و ساز مغز نقش اساسی دارد. لقب آن ضد عصبانیت است و برای دستگاه گوارش، قلب و ریه بسیار ضروری می‌باشد.[۳] ضرور...
🌿🌿 @mofidteb🌿🌿
🔶#آشپزی_سالم: ساندویچ سالاد #مرغ و #ترخون🔶
🍴مواد لازم:
👈دو فنجان #سینه_مرغ خرد شده و بدون استخوان و پوست؛
👈یک دوم فنجان #مایونز؛
👈یک سوم فنجان #کرفس خرد شده ؛
👈یک چهارم فنجان #ماست ساده یونانی؛
👈سه قاشق غذاخوری #ترخون تازه و خرد شده؛
👈دو قاشق غذا خوری #آب_لیموی تازه؛
👈یک دوم قاشق چای خوری #فلفل_سیاه؛
👈4 برگ بزرگ #کاهو؛
👈8 قطعه #نان_تست سبوس دار؛
👈8 برش #گوجه_فرنگی.
................................................................
🍔 روش پخت:
☝️7 مورد اول در لیست مواد لازم را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید، و خوب بهم بزنید.
✌برگ‌های کاهو را بین 4 قطعه نان تقسیم کنید، و روی هر کدام به اندازه مساوی از ترکیب مرغی که درست کردید قرار دهید. سپس گوجه فرنگی و روی آن قطعه ی دیگر نان تست. ساندویچ شما آماده است نوش جان! 👌👌
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=1514
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
🔶#آشپزی_سالم: ساندویچ سالاد #مرغ و #ترخون🔶
🍴مواد لازم:
👈دو فنجان #سینه_مرغ خرد شده و بدون استخوان و پوست؛
👈یک دوم فنجان #مایونز؛
👈یک سوم فنجان #کرفس خرد شده ؛
👈یک چهارم فنجان #ماست ساده یونانی؛
👈سه قاشق غذاخوری #ترخون تازه و خرد شده؛
👈دو قاشق غذا خوری #آب_لیموی تازه؛
👈یک دوم قاشق چای خوری #فلفل_سیاه؛
👈4 برگ بزرگ #کاهو؛
👈8 قطعه #نان_تست سبوس دار؛
👈8 برش #گوجه_فرنگی.
................................................................
🍔 روش پخت:
☝️7 مورد اول در لیست مواد لازم را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید، و خوب بهم بزنید.
✌برگ‌های کاهو را بین 4 قطعه نان تقسیم کنید، و روی هر کدام به اندازه مساوی از ترکیب مرغی که درست کردید قرار دهید. سپس گوجه فرنگی و روی آن قطعه ی دیگر نان تست. ساندویچ شما آماده است نوش جان! 👌👌
کانال ما در تلگرام:
🌿🌿 @mofidteb 🌿🌿
🔸لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=1514
🔸لینک عضویت:
https://telegram.me/joinchat/BuNCrD031k2VZ2wFywigtw
💠 #کاهو پیری شما را به تعویق می‌اندازد! مصرف این سبزی سرشار از ویتامین، از سفید شدن موها جلوگیری می‌کند👌
📚منبع:تغذیه در طب ایرانی، اسلامی
مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/hJOL
@mofidteb
📚منبع:تغذیه در طب ایرانی، اسلامی
مطالعه بیشتر در:
http://yon.ir/hJOL
@mofidteb
🎉سالاد معجزه‌گر✅با خوردن مخلوط #کاهو و #جوانه_گندم در وعده شام، صورت خود را از #لاغری دربیاورید و پوستی شاداب داشته باشید☺️
روش‌های چاق کردن صورت👇
http://yon.ir/Vc8G
@mofidteb
روش‌های چاق کردن صورت👇
http://yon.ir/Vc8G
@mofidteb
☺️این گیاه 5هزارساله را هرروز بخورید💪
کاهو از قدیم در رفع ناراحتی‌هایی مثل
✅آسم
✅سیاه‌سرفه
✅تپش‌های قلب
✅هیستری
بسیار کاربرد دارد.
اما چه زمانی باید #کاهو رامصرف کرد👇
http://yon.ir/36h8
@mofidteb
کاهو از قدیم در رفع ناراحتی‌هایی مثل
✅آسم
✅سیاه‌سرفه
✅تپش‌های قلب
✅هیستری
بسیار کاربرد دارد.
اما چه زمانی باید #کاهو رامصرف کرد👇
http://yon.ir/36h8
@mofidteb
☺️این گیاه 5هزارساله را هرروز بخورید💪
کاهو از قدیم در رفع ناراحتی‌هایی مثل
✅آسم
✅سیاه‌سرفه
✅تپش‌های قلب
✅هیستری
بسیار کاربرد دارد.
اما چه زمانی باید #کاهو رامصرف کرد👇
http://yon.ir/36h8
@mofidteb
کاهو از قدیم در رفع ناراحتی‌هایی مثل
✅آسم
✅سیاه‌سرفه
✅تپش‌های قلب
✅هیستری
بسیار کاربرد دارد.
اما چه زمانی باید #کاهو رامصرف کرد👇
http://yon.ir/36h8
@mofidteb
Forwarded from عکس نگار
@mofidteb
🔶نکاتی جالب در مورد #کاهو🔶
✅مواد شیمیایی کاهو عبارتند از: #لاکتوکاروم (Lactucarum) 👇؛ #موم، #رزین، #مالیک_اسید و #سوکسی_نیک_اسید.
..................................................
✳️از لاکتوکاروم به عنوان دارویی #خواب_آور و #مسکن و نیز در #چشم_پزشکی برای گشاد کردن مردمک چشم استفاده میشود.
..................................................
✅همچنین از کاهو ماده‌ای به نام #تریداس (Thridace) گرفته میشود که مسکن و ضد درد است. 👇
..................................................
✳️ برای تهیه تریداس ساقه کاهو رسیده را تکه تکه کرده و شیره آن را با فشار خارج می‌سازند. این شیره را حرارت داده تا در اثر حرارت مواد آلومینیومی آن منعقد شود و در نتیجه مایعی صاف به دست آید. این مایع را تحت درجه حرارت کم و در خلاء حرارت داده که تریداس حاصل شود. این مایع را می‌توان خشک کرد و به صورت پودر در آورد.
✴️کاهو برای کاهش فشار خون 👇
http://yon.ir/9r35
@mofidteb
🔶نکاتی جالب در مورد #کاهو🔶
✅مواد شیمیایی کاهو عبارتند از: #لاکتوکاروم (Lactucarum) 👇؛ #موم، #رزین، #مالیک_اسید و #سوکسی_نیک_اسید.
..................................................
✳️از لاکتوکاروم به عنوان دارویی #خواب_آور و #مسکن و نیز در #چشم_پزشکی برای گشاد کردن مردمک چشم استفاده میشود.
..................................................
✅همچنین از کاهو ماده‌ای به نام #تریداس (Thridace) گرفته میشود که مسکن و ضد درد است. 👇
..................................................
✳️ برای تهیه تریداس ساقه کاهو رسیده را تکه تکه کرده و شیره آن را با فشار خارج می‌سازند. این شیره را حرارت داده تا در اثر حرارت مواد آلومینیومی آن منعقد شود و در نتیجه مایعی صاف به دست آید. این مایع را تحت درجه حرارت کم و در خلاء حرارت داده که تریداس حاصل شود. این مایع را می‌توان خشک کرد و به صورت پودر در آورد.
✴️کاهو برای کاهش فشار خون 👇
http://yon.ir/9r35
@mofidteb
Forwarded from عکس نگار
@mofidteb
🔶#خانم_های_باردار :🔶
✅در دوران #بارداری و #شیردهی مصرف 1200 تا 1300 میکروگرم مواد حاوی #ویتامینA بسیار ضروری است.
.............................................
✅علت آن تأثیر بر تولید مثل و افزایش رشد، تعیین شکل مناسب غشاهای بدن، تشکیل استخوان و اکسیژن‌رسانی بهتر به بافت‌ها است و کمبود این ویتامین ممکن است باعث عقب‌ماندگی رشد کودک شود.
.............................................
✅بدین منظور خانم‌های باردار باید موارد زیر را در لیست غذای مصرفی خود قرار دهند:
👈 #کره تابستانه، #شیر کامل
👈#هندوانه، #کدو، #گوجه_فرنگی
👈#سبزیجات برگ‌دار، #اسفناج، #کاهو، #جعفری
👈#میوه (به ویژه میوه‌های سبز و زرد): #زردآلو، #خرمالو، #نارنگی، #موز، #انگور، #طالبی
👈#جگر و #روغن_کبد_ماهی
.............................................................
✳️توصیه‌های دوران بارداری از دیدگاه طب سنتی و اسلامی👇
http://yon.ir/kvj9
@mofidteb
🔶#خانم_های_باردار :🔶
✅در دوران #بارداری و #شیردهی مصرف 1200 تا 1300 میکروگرم مواد حاوی #ویتامینA بسیار ضروری است.
.............................................
✅علت آن تأثیر بر تولید مثل و افزایش رشد، تعیین شکل مناسب غشاهای بدن، تشکیل استخوان و اکسیژن‌رسانی بهتر به بافت‌ها است و کمبود این ویتامین ممکن است باعث عقب‌ماندگی رشد کودک شود.
.............................................
✅بدین منظور خانم‌های باردار باید موارد زیر را در لیست غذای مصرفی خود قرار دهند:
👈 #کره تابستانه، #شیر کامل
👈#هندوانه، #کدو، #گوجه_فرنگی
👈#سبزیجات برگ‌دار، #اسفناج، #کاهو، #جعفری
👈#میوه (به ویژه میوه‌های سبز و زرد): #زردآلو، #خرمالو، #نارنگی، #موز، #انگور، #طالبی
👈#جگر و #روغن_کبد_ماهی
.............................................................
✳️توصیه‌های دوران بارداری از دیدگاه طب سنتی و اسلامی👇
http://yon.ir/kvj9
@mofidteb
داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
سردی #رحم عامل تشکیل #کیست و #فیبروم می باشد. ⭕️مزاج زنان سردتر از مردان است و برای حفظ سلامتی خود باید نکات لازم را رعایت کنند ✅رباط مزاج شناسی👇 @mofidmezajbot
@mofidteb
🔴 خوراکی هایی که زنان را #سرد می کند
دستیار تخصصی دکترای طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت :
🍃زنان برای حفظ سلامتی خود از مصرف بی‌رویه #ماست، دوغ، خیار گوجه و #کاهو، ماکارونی، سالاد الویه و #حلیم پرهیز کنند❗️
مصرف بیش از حد دوغ، ماست و کاهو موجب افزایش سردی بدن زنان میشود❗️
❌بدن زنان در دوران #قاعدگی سردتر می شود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن میشود.
❌زنان از نشستن بر مکان‌های خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند به دلیل اینکه نشستن در جاهای سرد موجب کاهش خونریزی در زنان میشود همچنین نشستن بر مکان‌های خیلی گرم موجب افزایش خونریزی میشود که هر دو بر سلامت زنان تأثیر می‌گذارد.
❌زنان در دوران قاعدگی سعی کنند دست و صورتشان را با آب سرد نشویند و حتی الامکان در این دوران کمتر به حمام بروند به دلیل اینکه استفاده بیش از حد از حمام موجب افزایش رطوبت رحم میشود .
@mofidteb
🔴 خوراکی هایی که زنان را #سرد می کند
دستیار تخصصی دکترای طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت :
🍃زنان برای حفظ سلامتی خود از مصرف بی‌رویه #ماست، دوغ، خیار گوجه و #کاهو، ماکارونی، سالاد الویه و #حلیم پرهیز کنند❗️
مصرف بیش از حد دوغ، ماست و کاهو موجب افزایش سردی بدن زنان میشود❗️
❌بدن زنان در دوران #قاعدگی سردتر می شود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن میشود.
❌زنان از نشستن بر مکان‌های خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند به دلیل اینکه نشستن در جاهای سرد موجب کاهش خونریزی در زنان میشود همچنین نشستن بر مکان‌های خیلی گرم موجب افزایش خونریزی میشود که هر دو بر سلامت زنان تأثیر می‌گذارد.
❌زنان در دوران قاعدگی سعی کنند دست و صورتشان را با آب سرد نشویند و حتی الامکان در این دوران کمتر به حمام بروند به دلیل اینکه استفاده بیش از حد از حمام موجب افزایش رطوبت رحم میشود .
@mofidteb
🎉سالاد معجزه‌گر✅با خوردن مخلوط #کاهو و #جوانه_گندم در وعده شام، صورت خود را از #لاغری دربیاورید و پوستی شاداب داشته باشید☺️
روش‌های چاق کردن صورت👇
http://yon.ir/Vc8G
@mofidteb
روش‌های چاق کردن صورت👇
http://yon.ir/Vc8G
@mofidteb
✳️اگر #کاهو را به تنهایی بدون #سکنجبین مصرف کنیم ممکن است رطوبت، تری و سردی آن تاثیر نامطلوبی بر روی افرادی که سن بالا دارند یا دارای #مزاج بلغمی هستند بر جای بگذارد
رباط مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot
رباط مزاج شناسی👇
@mofidmezajbot
☺️این گیاه 5هزارساله را هرروز بخورید💪
کاهو از قدیم در رفع ناراحتی‌هایی مثل
✅آسم
✅سیاه‌سرفه
✅تپش‌های قلب
✅هیستری
بسیار کاربرد دارد.
اما چه زمانی باید #کاهو رامصرف کرد👇
http://yon.ir/36h8
@mofidteb
کاهو از قدیم در رفع ناراحتی‌هایی مثل
✅آسم
✅سیاه‌سرفه
✅تپش‌های قلب
✅هیستری
بسیار کاربرد دارد.
اما چه زمانی باید #کاهو رامصرف کرد👇
http://yon.ir/36h8
@mofidteb