#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIaiAQHhxKe/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3042
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
http://shop.mofidteb.ir/
@mofidteb
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIaiAQHhxKe/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3042
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
http://shop.mofidteb.ir/
@mofidteb
Instagram
مجله سلامت مفیدطب
به آنچه می‌خورید توجه کنید بیشتر حوادثی که بر روی سطح خارجی بدن اتفاق می‌افتد، به سبب چیزهایی است که داخل بدن می‌روند. بسیار مهم است غذاهایی مصرف کنیم که در طی زمان، پوست را تغذیه کند. از هر چیزی مانند الکل که رطوبت را از بین می‌برد، پرهیز کنید. غذاهای حاوی…
Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب via @like
#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIaiAQHhxKe/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3042
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
http://shop.mofidteb.ir/
@mofidteb
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BIaiAQHhxKe/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=3042
لینک فروشگاههای مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
http://shop.mofidteb.ir/
@mofidteb
Instagram
مجله سلامت مفیدطب
به آنچه می‌خورید توجه کنید بیشتر حوادثی که بر روی سطح خارجی بدن اتفاق می‌افتد، به سبب چیزهایی است که داخل بدن می‌روند. بسیار مهم است غذاهایی مصرف کنیم که در طی زمان، پوست را تغذیه کند. از هر چیزی مانند الکل که رطوبت را از بین می‌برد، پرهیز کنید. غذاهای حاوی…
Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
✅مرطوب کننده و روشن کننده #پوست
🔶 برای این کار کافی است مقداری #وازلین را بر روی دست ریخته، مناطق خشک پوست و یا نواحی تیره از قبیل نوک #آرنج و یا #زانو ها را ماساژ دهید تا به تدریج نرم و رنگ آنها روشن شود.
✅درمان #آفتاب سوختگی
🔷از وازلین می توان به عنوان سفیدکننده سریع #دندان ها استفاده کرد به طوری که با مالش آن بر روی دندان لبخندی زیبا و درخشان عایدتان می شود.
🔶همچنین قبل از اسپری عطر بر روی بدن می توان از مقداری وازلین برای ماندگاری بیشتری آن استفاده کرد.
@mofidteb
🔶 برای این کار کافی است مقداری #وازلین را بر روی دست ریخته، مناطق خشک پوست و یا نواحی تیره از قبیل نوک #آرنج و یا #زانو ها را ماساژ دهید تا به تدریج نرم و رنگ آنها روشن شود.
✅درمان #آفتاب سوختگی
🔷از وازلین می توان به عنوان سفیدکننده سریع #دندان ها استفاده کرد به طوری که با مالش آن بر روی دندان لبخندی زیبا و درخشان عایدتان می شود.
🔶همچنین قبل از اسپری عطر بر روی بدن می توان از مقداری وازلین برای ماندگاری بیشتری آن استفاده کرد.
@mofidteb
🏢باتوجه به آپارتمان نشینی و دوری از #آفتاب،امروزه تعداد کودکان و بانوانی که به کمبود #ویتامینD و #نرمی_استخوان مبتلا هستند،رو به افزایش است
منابع ویتامینD :
👈جگر
👈تخم مرغ
👈ماهی
👈نور خورشید
👈لبنیات
💥بدن بچه هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و کم خونی هستند با روغن زیتون ماساژ دهید اثر مفیدی دارد.
@mofidteb
منابع ویتامینD :
👈جگر
👈تخم مرغ
👈ماهی
👈نور خورشید
👈لبنیات
💥بدن بچه هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و کم خونی هستند با روغن زیتون ماساژ دهید اثر مفیدی دارد.
@mofidteb
#آفتاب_سوختگی
🔆 درمان
✅ شستشو با آب سرد بمدت طولانی
☑️ استفاده از کرمهای حاوی بنزوکائین، لیدوکائین و وازلین
✅ پانسمان خشک برای جلوگیری از عفونت تاولهای پوستی
☑️ استفاده از کرم مرطوب کننده در مواردی که پوست تاول نزده است.
✅ در صورت وجود تب، تاولهای پر از مایع، سرگیجه یا اشکالات بینایی، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
🌀 پیشگیری
☀️👈 استفاده از کرمهای ضد آفتاب
👕پوشیدن لباسهای مناسب
🕶 عینکهای آفتابی ضد پرتو فرابنفش
@mofidteb
🔆 درمان
✅ شستشو با آب سرد بمدت طولانی
☑️ استفاده از کرمهای حاوی بنزوکائین، لیدوکائین و وازلین
✅ پانسمان خشک برای جلوگیری از عفونت تاولهای پوستی
☑️ استفاده از کرم مرطوب کننده در مواردی که پوست تاول نزده است.
✅ در صورت وجود تب، تاولهای پر از مایع، سرگیجه یا اشکالات بینایی، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
🌀 پیشگیری
☀️👈 استفاده از کرمهای ضد آفتاب
👕پوشیدن لباسهای مناسب
🕶 عینکهای آفتابی ضد پرتو فرابنفش
@mofidteb