Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня покатался по трассам Красной поляны (ex- Горки город), подробнее об этом курорте читайте тут 💁♂️ http://mishaikon.ru/polyana-ski/
#relive #sochitrip24 #sochi #краснаяПоляна #🏂 #трек #сноуборд #mishaikon #redPolyana #ski
#relive #sochitrip24 #sochi #краснаяПоляна #🏂 #трек #сноуборд #mishaikon #redPolyana #ski
Прогуляемся по спортивной жемчужине Сочи, Олимпийском парку. 🏟️
Парк был построен к зимним Олимпийским играм 2014 года в Сочи. ❄️ Он расположен в Имеретинской низменности, это самая большая из олимпийских площадок в Сочи.
В Олимпийском парке находился ледовый дворец "Айсберг" для проведения соревнований по фигурному катанию и шорт-треку. ⛸️
Также здесь располагались главный медиацентр, олимпийская деревня для проживания спортсменов. 🏆
После Олимпиады часть сооружений демонтировали, но некоторые остались, в том числе ледовые арены. 🏟️
Некоторые любопытные факты об Олимпийском парке:
🏟️ Площадь парка составляет 223 гектара. Это самый большой олимпийский комплекс зимних Игр 2014 года.
🙋♂️ Во время Олимпиады в парке одновременно могли находиться до 75 тысяч зрителей.
🏗️ Сооружения Олимпийского парка построены в стиле "неорусского классицизма" с элементами ампира.
🎡 После Олимпиады часть арен разобрали, а из оставшихся построили тематический парк развлечений "Сочи-Парк".
🧸В Олимпийском парке установлены скульптуры символов олимпийских видов спорта высотой 3,5 метра.
🔥 Для оформления использованы олимпийские символы - пять колец, снежинка и стилизованный огонь.
👉 Сегодня Олимпийский парк в Сочи используется для проведения различных спортивных и культурных мероприятий. Это популярное место для прогулок и активного отдыха жителей и гостей Сочи.
#олимпийскийПарк #сочи #sochitrip24 #🌟 #гуляемВсочи #отдых #sochi #mishaikon
Парк был построен к зимним Олимпийским играм 2014 года в Сочи. ❄️ Он расположен в Имеретинской низменности, это самая большая из олимпийских площадок в Сочи.
В Олимпийском парке находился ледовый дворец "Айсберг" для проведения соревнований по фигурному катанию и шорт-треку. ⛸️
Также здесь располагались главный медиацентр, олимпийская деревня для проживания спортсменов. 🏆
После Олимпиады часть сооружений демонтировали, но некоторые остались, в том числе ледовые арены. 🏟️
Некоторые любопытные факты об Олимпийском парке:
🏟️ Площадь парка составляет 223 гектара. Это самый большой олимпийский комплекс зимних Игр 2014 года.
🙋♂️ Во время Олимпиады в парке одновременно могли находиться до 75 тысяч зрителей.
🏗️ Сооружения Олимпийского парка построены в стиле "неорусского классицизма" с элементами ампира.
🎡 После Олимпиады часть арен разобрали, а из оставшихся построили тематический парк развлечений "Сочи-Парк".
🧸В Олимпийском парке установлены скульптуры символов олимпийских видов спорта высотой 3,5 метра.
🔥 Для оформления использованы олимпийские символы - пять колец, снежинка и стилизованный огонь.
👉 Сегодня Олимпийский парк в Сочи используется для проведения различных спортивных и культурных мероприятий. Это популярное место для прогулок и активного отдыха жителей и гостей Сочи.
#олимпийскийПарк #сочи #sochitrip24 #🌟 #гуляемВсочи #отдых #sochi #mishaikon
YouTube
Музыкальный фонтан в Олимпийском парке Адлера, январь 2024 ⛲ #sochitrip24 #sochi #mishaikon
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Роза Хутор, покатушки в туманный снегопад. ❄
🙋♂️ В воскресенье в Сочи была дождливая погода внизу и мокрый снег наверху в горах. 🏔
... Но это не помешало мне кайфово "полетать" по сугробам на лыжах 🤩 На предложенном 3d-треке видно, какие трассы были открыты (на Розе всегда есть где покататься, даже в такую непогоду). 💡
#розаХутор #rosaKhutor #покатушки #relive #⛷️ #mishaikon #snow #sochi #sochitrip24 #горы #⛰️
🙋♂️ В воскресенье в Сочи была дождливая погода внизу и мокрый снег наверху в горах. 🏔
... Но это не помешало мне кайфово "полетать" по сугробам на лыжах 🤩 На предложенном 3d-треке видно, какие трассы были открыты (на Розе всегда есть где покататься, даже в такую непогоду). 💡
#розаХутор #rosaKhutor #покатушки #relive #⛷️ #mishaikon #snow #sochi #sochitrip24 #горы #⛰️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кормлю чаек на пляже Кудепсты 🕊️
Сегодня в Сочи была тёплая, солнечная погода.🌤️
🌟 Больше моих роликов про солнечный курорт ищите по хештегу 👉 #sochitrip24
🎵 Пиано, шум моря и чайки 🎶
#море #чайки #пианино #сочи #sochi #🌴 #sochi2024 #sea #сочи2024 #mishaikon
Сегодня в Сочи была тёплая, солнечная погода.🌤️
🌟 Больше моих роликов про солнечный курорт ищите по хештегу 👉 #sochitrip24
🎵 Пиано, шум моря и чайки 🎶
#море #чайки #пианино #сочи #sochi #🌴 #sochi2024 #sea #сочи2024 #mishaikon
Фото-сессия в "Бургасе"
Небольшая фото-сессия 📸 с моими родителями, в санатории “Бургас” в Сочи (рассказывал о нем в предыдущем посте). 📸 💁♂️ Я давно не пользовался услугами фотографа, но тут решил попробовать… 😌 А ощутима ли разница? Заметно ли, что качество фоток лучше “телефонных” или уже сложно отличить? 🤔 По моему, “зеркалка” все же выигрывает + видно мастерство фотографа...
Продолжение ⇒ https://mishaikon.ru/photo-session/
#Sochi, #Sochitrip24, #Бургас, #Фото
Небольшая фото-сессия 📸 с моими родителями, в санатории “Бургас” в Сочи (рассказывал о нем в предыдущем посте). 📸 💁♂️ Я давно не пользовался услугами фотографа, но тут решил попробовать… 😌 А ощутима ли разница? Заметно ли, что качество фоток лучше “телефонных” или уже сложно отличить? 🤔 По моему, “зеркалка” все же выигрывает + видно мастерство фотографа...
Продолжение ⇒ https://mishaikon.ru/photo-session/
#Sochi, #Sochitrip24, #Бургас, #Фото
🙋♂️ Продолжу рассказывать про январский отдых в Сочи. 🌴 После отдыха в горах Красной поляны, мы переехали на побережье, в район Кудепста, в пансионат "Бургас 3*" 🏥
Это давно построенный (в 1974), но прошедший недавнюю реновацию (в 2021) оздоровительный санаторий на берегу Черного моря, с развитой инфраструктурой для занятий спортом. 🏀⚽🏸
Так, на зеленой территории пансионата есть площадки для игры в футбол, волейбол, большой и малый теннис, стритбол; гостям доступен свой фитнес- центр и всесезонный теплый открытый бассейн, а также новый спа- комплекс с разными видами саун и массажами. 🔥
👩⚕👨⚕ Для любителей оздоровительных процедур, на территории морской здравницы есть свой медицинский центр, с комплексными программами по лечению разных недугов по назначению местного врача и для общего оздоровления организма 💪
🔎 Прочитав заранее отзывы об отеле, я понял, что пансионат работает по концепции турецких отелей: круглогодично, днем и вечером здесь есть анимация, активности и шоу для детей и взрослых, есть свое экскурсионное бюро, 💡 различные спортивные мероприятия - врядли успеешь соскучиться, за время отдыха тут. Напомню про удачное расположение отеля - между Адлером и большим Сочи, с возможностью быстро добраться в обе стороны на автобусе и такси.
💁♂️ В общем, мне этот санаторий приглянулся тем, что здесь можно не только есть и спать, как в обычных отелях или курортных квартирах, но и активничать и оздоравливаться, в свободное время. 💪
💡 Интересно, что с учетом того, что в стоимость проживания включено трехразовое питание по системе "шведский стол", пребывание здесь стоило не дороже, чем аренда обычной квартиры в Сочи. 💸 Но инфраструктура здесь несколько богаче городской.
🤫 Позже я опубликую свой видео-обзор данного уютного спорт- пансионата, а пока оставлю краткую инфу по его бронированию (вдруг вам тоже захочется здесь побывать?)👇
Пансионат "Бургас":
🖥 Сайт пансионата : https://burgas-sochi.ru/
🌏 Бронь номеров, без наценки посредников: https://bit.ly/burgas-sochi
🚖 Адрес: 354066, Россия, Краснодарский край, Сочи, улица Ленина, 233
🔎 GPS: 43.48934,39.888037
📞 Телефон : 8-800-234-91-21
#бургас #burgas #пансионатБургас #отдыхВсочи #sochitrip24 #sochi #sochitrip #mishaikon #📸 #kudago #санаторииСочи #кудепста #сочи #🌴 #бургасСочи #burgasSochi #пансионатСочи #☀
Это давно построенный (в 1974), но прошедший недавнюю реновацию (в 2021) оздоровительный санаторий на берегу Черного моря, с развитой инфраструктурой для занятий спортом. 🏀⚽🏸
Так, на зеленой территории пансионата есть площадки для игры в футбол, волейбол, большой и малый теннис, стритбол; гостям доступен свой фитнес- центр и всесезонный теплый открытый бассейн, а также новый спа- комплекс с разными видами саун и массажами. 🔥
👩⚕👨⚕ Для любителей оздоровительных процедур, на территории морской здравницы есть свой медицинский центр, с комплексными программами по лечению разных недугов по назначению местного врача и для общего оздоровления организма 💪
🔎 Прочитав заранее отзывы об отеле, я понял, что пансионат работает по концепции турецких отелей: круглогодично, днем и вечером здесь есть анимация, активности и шоу для детей и взрослых, есть свое экскурсионное бюро, 💡 различные спортивные мероприятия - врядли успеешь соскучиться, за время отдыха тут. Напомню про удачное расположение отеля - между Адлером и большим Сочи, с возможностью быстро добраться в обе стороны на автобусе и такси.
💁♂️ В общем, мне этот санаторий приглянулся тем, что здесь можно не только есть и спать, как в обычных отелях или курортных квартирах, но и активничать и оздоравливаться, в свободное время. 💪
💡 Интересно, что с учетом того, что в стоимость проживания включено трехразовое питание по системе "шведский стол", пребывание здесь стоило не дороже, чем аренда обычной квартиры в Сочи. 💸 Но инфраструктура здесь несколько богаче городской.
🤫 Позже я опубликую свой видео-обзор данного уютного спорт- пансионата, а пока оставлю краткую инфу по его бронированию (вдруг вам тоже захочется здесь побывать?)👇
Пансионат "Бургас":
🖥 Сайт пансионата : https://burgas-sochi.ru/
🌏 Бронь номеров, без наценки посредников: https://bit.ly/burgas-sochi
🚖 Адрес: 354066, Россия, Краснодарский край, Сочи, улица Ленина, 233
🔎 GPS: 43.48934,39.888037
📞 Телефон : 8-800-234-91-21
#бургас #burgas #пансионатБургас #отдыхВсочи #sochitrip24 #sochi #sochitrip #mishaikon #📸 #kudago #санаторииСочи #кудепста #сочи #🌴 #бургасСочи #burgasSochi #пансионатСочи #☀
«Бургас»
Пансионат «Бургас» Сочи официальный сайт
«Бургас» - это современный гостиничный комплекс, имеющий собственный многопрофильный медицинский центр. Здесь Вы сможете вдоволь накупаться в море, пройти полноценный оздоровительный курс лечения, познакомиться в ходе экскурсий с местными достопримечательностями.
В пансионат "Бургас" часто приезжают выступать местные звезды черноморского побережья. Здесь нам повезло побывать на сольном концерте Владимира Шевченко. 🎙
Как оказалось, Владимир - талантливый артист парадийного жанра, владеющий мастерством перевоплощения, дающий зретелям залог хорошего настроения и легкой радости на его юмористических концертах. 💥
Нас ждали яркие эмоции от встречи с Григорием Лепсом, Николаем Басковым, Стасом Михайловым, Валерием Леонтьевым, Михаилом Галустяном и другими звездами эстрады - в ярком живом исполнении их известных хитов от мастера перевоплощения. 👍
🌟 Хочется поблагодарить артиста за красивые песни, лёгкий юмор и хорошую "реанимацию настроения", после прошедших новогодних праздников.
🎞️ Ps: фрагменты увиденного пародийного выступления смотрите в моем ютубе :
https://www.youtube.com/mishaikon
🙋♂️ Следите за анонсами выступлений Владимира на сайте афиши Сочи, тут:
https://bit.ly/Vladimir-Shevchenko
#ВладимирШевченко #VladimirShevchenko #шоуПародий #mishaikon #sochitrip24 #🎙️ #sochitrip #sochi #adler #Бургас #kudago #санаторийБургас #шоу #пародии #сочи
Как оказалось, Владимир - талантливый артист парадийного жанра, владеющий мастерством перевоплощения, дающий зретелям залог хорошего настроения и легкой радости на его юмористических концертах. 💥
Нас ждали яркие эмоции от встречи с Григорием Лепсом, Николаем Басковым, Стасом Михайловым, Валерием Леонтьевым, Михаилом Галустяном и другими звездами эстрады - в ярком живом исполнении их известных хитов от мастера перевоплощения. 👍
🌟 Хочется поблагодарить артиста за красивые песни, лёгкий юмор и хорошую "реанимацию настроения", после прошедших новогодних праздников.
🎞️ Ps: фрагменты увиденного пародийного выступления смотрите в моем ютубе :
https://www.youtube.com/mishaikon
🙋♂️ Следите за анонсами выступлений Владимира на сайте афиши Сочи, тут:
https://bit.ly/Vladimir-Shevchenko
#ВладимирШевченко #VladimirShevchenko #шоуПародий #mishaikon #sochitrip24 #🎙️ #sochitrip #sochi #adler #Бургас #kudago #санаторийБургас #шоу #пародии #сочи
В пасмурную погоду в Сочи 🌧, мы решили провести время с пользой и устроили себе тур по всем новостройкам Сочи, в сопровождении опытного риэлтора из АН "Лето", Виктора. 👨🏫
За день успели посетить следующие жилые комплексы в Сочи (в скобках - застройщики) :
🍒 Фрукты (Неометрия) : пос. Сириус, ул. Акаций; https://neometria.ru/sochi/complex-frukty/
🏗 Оливия (Альпика-Групп) :
ул. Ленина, 290/6; https://olivia-sochi.ru/
🏢 Флора (Неометрия) : улица Искры, 66/9; https://neometria.ru/sochi/complex-flora/
🏩 Летний (Ава Групп) : Адлерский р-он, мкр. Кудепста, ул. Искры, 88; https://ava-sochi.ru/objects/letniy/
🏛 Marine Garden (ЕвроСтрой) : Шоссейная ул., 9, корп. 1, жилой район Хоста; https://hotel-marine-garden.ru/
🏨 Сочи парк (Еврострой) : Ясногорская ул., 16/8, микрорайон Бытха; https://жк-сочи-парк.рф/
🏬 Лестория (Неометрия), ул. Искры; https://jk-lestoria-sochi.ru/
Позже опубликую мой видео- обзор данных ЖК, на своем ютуб-канале :
🎥 https://youtube.com/c/mishaikon
А пока - фоточки с нашего "инвест-тура". 📸
Ps: как вы думаете, сколько сейчас стоит квадратный метр в новостройках комфорт- класса в Сочи? Напишите в комментах 👇
💁♂️ Ps: оставляю ниже контакты риэлтора, на случай если также захотите увидеть строящиеся и сданные дома в Сочи (тур бесплатный!) 🚍 :
Контакты:
📞 Телефон: +7 938 101-67-78 (Виктор) , +7 (862) 296-85-01 (общий номер АН "Лето")
🎟️ Секретный промокод: mishaikon
🌍 Сайт: https://leto-realty.ru/
🚖 Адрес: Адлер, ул. Старонасыпная, 22, City Плаза
📆 Режим работы: ежедневно, с 9 до 21, требуется предварительная запись на визит/осмотры квартир
#youtube #ютуб #mishaikon #sochitrip24 #жилье #новостройкиСочи #недвижимостьСочи #сочи #жкСочи #Адлер #sochi #sochitrip24 #sochi24 #квартирыСочи #жкСочи #2024 #стройкиСочи #домаСочи #инвестТур #цены#квартираСочи https://neometria.ru/sochi/complex-frukty/ https://vk.com/video9204669_456243899
За день успели посетить следующие жилые комплексы в Сочи (в скобках - застройщики) :
🍒 Фрукты (Неометрия) : пос. Сириус, ул. Акаций; https://neometria.ru/sochi/complex-frukty/
🏗 Оливия (Альпика-Групп) :
ул. Ленина, 290/6; https://olivia-sochi.ru/
🏢 Флора (Неометрия) : улица Искры, 66/9; https://neometria.ru/sochi/complex-flora/
🏩 Летний (Ава Групп) : Адлерский р-он, мкр. Кудепста, ул. Искры, 88; https://ava-sochi.ru/objects/letniy/
🏛 Marine Garden (ЕвроСтрой) : Шоссейная ул., 9, корп. 1, жилой район Хоста; https://hotel-marine-garden.ru/
🏨 Сочи парк (Еврострой) : Ясногорская ул., 16/8, микрорайон Бытха; https://жк-сочи-парк.рф/
🏬 Лестория (Неометрия), ул. Искры; https://jk-lestoria-sochi.ru/
Позже опубликую мой видео- обзор данных ЖК, на своем ютуб-канале :
🎥 https://youtube.com/c/mishaikon
А пока - фоточки с нашего "инвест-тура". 📸
Ps: как вы думаете, сколько сейчас стоит квадратный метр в новостройках комфорт- класса в Сочи? Напишите в комментах 👇
💁♂️ Ps: оставляю ниже контакты риэлтора, на случай если также захотите увидеть строящиеся и сданные дома в Сочи (тур бесплатный!) 🚍 :
Контакты:
📞 Телефон: +7 938 101-67-78 (Виктор) , +7 (862) 296-85-01 (общий номер АН "Лето")
🎟️ Секретный промокод: mishaikon
🌍 Сайт: https://leto-realty.ru/
🚖 Адрес: Адлер, ул. Старонасыпная, 22, City Плаза
📆 Режим работы: ежедневно, с 9 до 21, требуется предварительная запись на визит/осмотры квартир
#youtube #ютуб #mishaikon #sochitrip24 #жилье #новостройкиСочи #недвижимостьСочи #сочи #жкСочи #Адлер #sochi #sochitrip24 #sochi24 #квартирыСочи #жкСочи #2024 #стройкиСочи #домаСочи #инвестТур #цены#квартираСочи https://neometria.ru/sochi/complex-frukty/ https://vk.com/video9204669_456243899
Фотки с нашего прошедшего бесплатного тура по новостройкам Сочи. 🏤🏥🏦🏨🏩🏫🏬📸
Описание ЖК и контакты риэлтора тут 👉
https://clck.ru/396Dpc
#youtube #ютуб #mishaikon #sochitrip24 #жилье #новостройкиСочи #недвижимостьСочи #сочи #жкСочи #Адлер #sochi #sochitrip24 #sochi24 #квартирыСочи #жкСочи #2024 #стройкиСочи #домаСочи #инвестТур #цены#квартираСочи https://mishaikon.ru/novostoroy-sochi/
Описание ЖК и контакты риэлтора тут 👉
https://clck.ru/396Dpc
#youtube #ютуб #mishaikon #sochitrip24 #жилье #новостройкиСочи #недвижимостьСочи #сочи #жкСочи #Адлер #sochi #sochitrip24 #sochi24 #квартирыСочи #жкСочи #2024 #стройкиСочи #домаСочи #инвестТур #цены#квартираСочи https://mishaikon.ru/novostoroy-sochi/
Пробежал свой первый триатлон 🔥
Да, пока я осилил лишь минималку, 1/8 от марафонской дистанции в 113 км, но все же, попробовал что это такое , на себе ! 🙋♂️
Итак, это были юбилейные соревновения, 10й фестиваль триатлона Ironstar , проводимый в Сириусе (Сочи), в котором я принял участие как спортсмен. 🌟
Дистанция "1/8" включала в себя :
🏊♂️ 500 м плавание в открытой воде (море)
🚲 20 км вело-гонка по извилистой трассе
🏃♂️ 5 км вольный бег на заминку, к финишу
Полная дистанция (113 км), соотв. в 8 раз больше (2/90/20 км). 😳 По мне, это уже нереально сложная дистанция (но есть сверхлюди, кто ее таки осиливают, долго и упорно тренируясь перед стартами).👍
Мои впечатления от гонки:
Напомню, это был мой первый триатлон 🫣 Дистанция 1/8 оказалась вполне посильной для меня 👌я двигался все время в комфорт- темпе, без сверхусилий , пропуская вперед колонны драфтеров и мощных вело- рейсеров. 🚲🚲🚲 Результат по времени ⌚ получился очень скромный, но по личным ощущениям - двигался я довольно бодренько (но без "фанатизма", не гонясь за другими) ✊
Надеюсь, пробегу эту гонку еще раз - уже в следующем сезоне. ✌️
Мои результаты на финише : 🏁
#️⃣ Стартовый номер: 4516
🙋♂️ Стартовая категория : M35-39
💡 Баллы: 66
👑 Место среди всех: 311 из 322
🕺 Место в своей категории: 83 из 86
🎉 Общее время : 01:46:28
Из этого времени:
🏊♂️ Плавание 0.5 км: 00:16:13
⏳ Транзитка #1 (посадка на велик): 00:08:02
🚴♂️ Вело 20.3 км: 00:49:02
⏳ Транзитка #2 (спешивание): 00:03:42
🏃♂️ Бег 5 км: 00:29:29
✅ Мои результаты: https://vk.cc/cC0vlX
☑️ Все результаты соревнования тут:
https://iron-star.com/results/ironstar-1-8-sirius-sochi-2024/
⭐ Интересно , что в юбилейной гонке приняли участие все её ключевые организаторы (наряду с обычными спортсменами). 👍 Перед стартами в зоне экспо была организована большая ярмарка товаров для спортсменов, с фудкортом и зоной спонсоров с приятными подарками. Можно сказать, это был настоящий праздник спорта , и по ощущениям - он удался ! 🤗
#триатлон #фестиваль #IronStar 🔥
#adler #АйронСтар #ItonStar2024 #IronStar24 🌴 #mishaikon #сочи 🚲 #триатлонец #sochi #побежали #поплыли #поехали #triathlon #sochiTrip24 #IronStar24sochi #сириус2024 #IronStarSirius #триатлонец #побежали 🏁 https://results.russiarunning.com/participant/IRONSTARSIRIUSSOCHI2024/ind8/cc40ab87-d5c4-49ff-85cd-7d99569140a7
Да, пока я осилил лишь минималку, 1/8 от марафонской дистанции в 113 км, но все же, попробовал что это такое , на себе ! 🙋♂️
Итак, это были юбилейные соревновения, 10й фестиваль триатлона Ironstar , проводимый в Сириусе (Сочи), в котором я принял участие как спортсмен. 🌟
Дистанция "1/8" включала в себя :
🏊♂️ 500 м плавание в открытой воде (море)
🚲 20 км вело-гонка по извилистой трассе
🏃♂️ 5 км вольный бег на заминку, к финишу
Полная дистанция (113 км), соотв. в 8 раз больше (2/90/20 км). 😳 По мне, это уже нереально сложная дистанция (но есть сверхлюди, кто ее таки осиливают, долго и упорно тренируясь перед стартами).👍
Мои впечатления от гонки:
Напомню, это был мой первый триатлон 🫣 Дистанция 1/8 оказалась вполне посильной для меня 👌я двигался все время в комфорт- темпе, без сверхусилий , пропуская вперед колонны драфтеров и мощных вело- рейсеров. 🚲🚲🚲 Результат по времени ⌚ получился очень скромный, но по личным ощущениям - двигался я довольно бодренько (но без "фанатизма", не гонясь за другими) ✊
Надеюсь, пробегу эту гонку еще раз - уже в следующем сезоне. ✌️
Мои результаты на финише : 🏁
#️⃣ Стартовый номер: 4516
🙋♂️ Стартовая категория : M35-39
💡 Баллы: 66
👑 Место среди всех: 311 из 322
🕺 Место в своей категории: 83 из 86
🎉 Общее время : 01:46:28
Из этого времени:
🏊♂️ Плавание 0.5 км: 00:16:13
⏳ Транзитка #1 (посадка на велик): 00:08:02
🚴♂️ Вело 20.3 км: 00:49:02
⏳ Транзитка #2 (спешивание): 00:03:42
🏃♂️ Бег 5 км: 00:29:29
✅ Мои результаты: https://vk.cc/cC0vlX
☑️ Все результаты соревнования тут:
https://iron-star.com/results/ironstar-1-8-sirius-sochi-2024/
⭐ Интересно , что в юбилейной гонке приняли участие все её ключевые организаторы (наряду с обычными спортсменами). 👍 Перед стартами в зоне экспо была организована большая ярмарка товаров для спортсменов, с фудкортом и зоной спонсоров с приятными подарками. Можно сказать, это был настоящий праздник спорта , и по ощущениям - он удался ! 🤗
#триатлон #фестиваль #IronStar 🔥
#adler #АйронСтар #ItonStar2024 #IronStar24 🌴 #mishaikon #сочи 🚲 #триатлонец #sochi #побежали #поплыли #поехали #triathlon #sochiTrip24 #IronStar24sochi #сириус2024 #IronStarSirius #триатлонец #побежали 🏁 https://results.russiarunning.com/participant/IRONSTARSIRIUSSOCHI2024/ind8/cc40ab87-d5c4-49ff-85cd-7d99569140a7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Теплый вечерок в Адлере (6 окт 2024) ☀️
Днем сегодня воздух прогрелся до 27°, море - сейчас 24°: вполне комфортная погодка для купания. 🌊
Искупались днем в соленой воде, а вечером погуляли по нарядному центру Адлера.🔥
🙋♂️ Все мои заметочки об отдыхе в Сочи будут с хештегом : #sochiTrip24
#Адлер #сочи #Adler 🌴 #сочи24 ☀️ #sochi #mishaikon #вечер #всочи 🌅 🔎 📸 🏊♂️ 🌞 #отпуск #октябрь #бархатныйСезон ⛵
Днем сегодня воздух прогрелся до 27°, море - сейчас 24°: вполне комфортная погодка для купания. 🌊
Искупались днем в соленой воде, а вечером погуляли по нарядному центру Адлера.🔥
🙋♂️ Все мои заметочки об отдыхе в Сочи будут с хештегом : #sochiTrip24
#Адлер #сочи #Adler 🌴 #сочи24 ☀️ #sochi #mishaikon #вечер #всочи 🌅 🔎 📸 🏊♂️ 🌞 #отпуск #октябрь #бархатныйСезон ⛵
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Симпатичный вело- маршрут на Розе Хутор (в Сочи): показываю, чем он хорош 🚲
#ВелоМаршрутРозаХутор #Sochi ⛰️ #sochiTrip24 #ПрокатВелосипедов #ЖивописныйМаршрут #ВелоОтдых #ВелоПрокат #ВелоПутешествие #✈️🚠 #ВелоДорожки #РозаХутор 🔎 #⭐ #📸 #mishaikon #travel #вело 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ #путешествия #velo 💡 #relive #mishaikonTrips #отпуск ⭐ #РозаХуторВело #КурортРозаХутор #Сочи #💡#trip #RosaKhutor #🚲 #розаХутор #🏞️ #горы #MishLen #ВелоПрокатРозаХутор #🌄 #вело
#ВелоМаршрутРозаХутор #Sochi ⛰️ #sochiTrip24 #ПрокатВелосипедов #ЖивописныйМаршрут #ВелоОтдых #ВелоПрокат #ВелоПутешествие #✈️🚠 #ВелоДорожки #РозаХутор 🔎 #⭐ #📸 #mishaikon #travel #вело 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ #путешествия #velo 💡 #relive #mishaikonTrips #отпуск ⭐ #РозаХуторВело #КурортРозаХутор #Сочи #💡#trip #RosaKhutor #🚲 #розаХутор #🏞️ #горы #MishLen #ВелоПрокатРозаХутор #🌄 #вело
👋 Подпишитесь на мои паблики, чтобы узнать больше об отдыхе в горах Сочи :
▪️️Телеграм: "Mishaikon ~ авторский влог" : https://t.me/mishaikon_vlog
▪️ ️Вконтакте: "Заметки удаленщика": https://vk.com/jobtrips
▪Нуум от ️️МТС: Канал «Mishaikon» на пользовательской видеоплатформе NUUM: https://nuum.ru/channel/mishaikon
▪️️Пинтерест: https://pin.it/uDnSNIX0q
▪️️Рассылка моего блога : https://mishaikon.ru/subscribe/
▪️️ТикТок: https://tiktok.com/@mishaikon
▪️️Одноклассники: "Путешествия удаленщика": https://ok.ru/group/70000003844751
▪️️Дзен: https://dzen.ru/mishaikonru
Ps: выше - свежие фотки с гор, сделанные мною на днях в Красной поляне; сейчас уже тут выпал снег! ❄️
#sochiTrip24 #Sochi #Сочи #mishaikon #сочи2024 #mishaikonTrips #trip #travel #MishLen #вСочи #mishaikonNews #соцсети #подписка #отпуск https://t.me/mishaikon_vlog
▪️️Телеграм: "Mishaikon ~ авторский влог" : https://t.me/mishaikon_vlog
▪️ ️Вконтакте: "Заметки удаленщика": https://vk.com/jobtrips
▪Нуум от ️️МТС: Канал «Mishaikon» на пользовательской видеоплатформе NUUM: https://nuum.ru/channel/mishaikon
▪️️Пинтерест: https://pin.it/uDnSNIX0q
▪️️Рассылка моего блога : https://mishaikon.ru/subscribe/
▪️️ТикТок: https://tiktok.com/@mishaikon
▪️️Одноклассники: "Путешествия удаленщика": https://ok.ru/group/70000003844751
▪️️Дзен: https://dzen.ru/mishaikonru
Ps: выше - свежие фотки с гор, сделанные мною на днях в Красной поляне; сейчас уже тут выпал снег! ❄️
#sochiTrip24 #Sochi #Сочи #mishaikon #сочи2024 #mishaikonTrips #trip #travel #MishLen #вСочи #mishaikonNews #соцсети #подписка #отпуск https://t.me/mishaikon_vlog
Фотки с канаток Роза хутор. 🚠 Самые красивые виды на горы - мне кажется именно тут, особенно на Южном склоне ⛰️ (идущем в сторону парка водопадов Менделиха, о котором я писал ранее). 😍
⭐ Больше фоток с подъемников ищите в моем посте : "Катаемся на канатках Розы Хутор" : https://mishaikon.ru/rosakhutor/
#Розахутор #mishaikon 🌅 #подъемник 🚠 #КурортРозаХутор #sochiTrip24 🔥✈️💡📸 #ИнтересныеФакты #RosaKhutor ⛰️ #трип #ИсторияОснования #РозаХутор2024 #🌏 #ИзвестныеГости #Сочи #kudago 🔎 #горы #ОлимпийскиеИгры #курорт #sochi #гора #Многофункциональность 📸 #trip #ski 🧭 https://mishaikon.ru/rosakhutor/
⭐ Больше фоток с подъемников ищите в моем посте : "Катаемся на канатках Розы Хутор" : https://mishaikon.ru/rosakhutor/
#Розахутор #mishaikon 🌅 #подъемник 🚠 #КурортРозаХутор #sochiTrip24 🔥✈️💡📸 #ИнтересныеФакты #RosaKhutor ⛰️ #трип #ИсторияОснования #РозаХутор2024 #🌏 #ИзвестныеГости #Сочи #kudago 🔎 #горы #ОлимпийскиеИгры #курорт #sochi #гора #Многофункциональность 📸 #trip #ski 🧭 https://mishaikon.ru/rosakhutor/
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Прогулка по экспозиции "Моя Россия" на курорте "Роза хутор". 📸
🎶 Музыка в ролике : Moa Boyka - Моя Россия 🎵
#МояРоссия #выставка #выставка💡 #экспозиция #sochiTrip24 #Sochi 🔎 #РозаХутор #mishaikon #MyRussia 🏘️ #mishaikonTrips #travel #trip #Сочи
🎶 Музыка в ролике : Moa Boyka - Моя Россия 🎵
#МояРоссия #выставка #выставка💡 #экспозиция #sochiTrip24 #Sochi 🔎 #РозаХутор #mishaikon #MyRussia 🏘️ #mishaikonTrips #travel #trip #Сочи
Домик на Плотинной улице, в котором мы жили на Красной поляне 🏠 Мой краткий обзор (фото и видео) 🔎
💁♂️ В домике есть все для комфортного проживания двух человек : кухня с плитой и холодильником, двухспальная кровать , раскладной диван, стол-трансформер, туалет с душем (свой бойлер), шкаф, кондиционер и даже тёплые полы 🔥
🧭 Локация удобная : рядом красивое горное озеро (на ГЭС) и плотина с горной рекой Мзымтой; магазин 5ка и столовая "Ем и ем" (писал о ней ранее) в 5 минутах пешком. На автобусах / такси можно быстро добраться до трех местных горнолыжек и центра Эстосадка. Тихий участок, со своей пасекой на территории 🐝 Купил здесь свежий местный мед, пообщавшись с пасечником (об этом расскажу отдельно).🍯
💡 Дом сдаётся на авито посуточно, здесь:
https://vk.cc/cE9vqh
#аренда #sochitrip24 #avito #Sochi #сочи #жилье #краснаяПоляна #домКраснаяПоляна 🏡 #поляна #кп2024 #жильеКраснаяПоляна #Mishaikon #trip #трип www.avito.ru
💁♂️ В домике есть все для комфортного проживания двух человек : кухня с плитой и холодильником, двухспальная кровать , раскладной диван, стол-трансформер, туалет с душем (свой бойлер), шкаф, кондиционер и даже тёплые полы 🔥
🧭 Локация удобная : рядом красивое горное озеро (на ГЭС) и плотина с горной рекой Мзымтой; магазин 5ка и столовая "Ем и ем" (писал о ней ранее) в 5 минутах пешком. На автобусах / такси можно быстро добраться до трех местных горнолыжек и центра Эстосадка. Тихий участок, со своей пасекой на территории 🐝 Купил здесь свежий местный мед, пообщавшись с пасечником (об этом расскажу отдельно).🍯
💡 Дом сдаётся на авито посуточно, здесь:
https://vk.cc/cE9vqh
#аренда #sochitrip24 #avito #Sochi #сочи #жилье #краснаяПоляна #домКраснаяПоляна 🏡 #поляна #кп2024 #жильеКраснаяПоляна #Mishaikon #trip #трип www.avito.ru
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Домик на Плотинной улице, в котором мы жили на Красной поляне 🏠 Мой краткий обзор (фото и видео) 🔎
💡 Дом сдаётся на авито посуточно, здесь:
https://vk.cc/cE9vqh
#аренда #sochitrip24 #avito #Sochi #сочи #краснаяПоляна #домКраснаяПоляна 🏡 #жильеКраснаяПоляна #Mishaikon #trip
💡 Дом сдаётся на авито посуточно, здесь:
https://vk.cc/cE9vqh
#аренда #sochitrip24 #avito #Sochi #сочи #краснаяПоляна #домКраснаяПоляна 🏡 #жильеКраснаяПоляна #Mishaikon #trip
Несколько дней нашего отпуска в Сочи мы прожили в самом комфортном (на наш взгляд) отеле Красной поляны - Комплексе отдыха "Беларусь спа" ⭐
Я уже писал ранее заметки/обзоры о данном отеле, так что оставлю ссылки тем, кому интересно будет почитать о нем:
🏢 https://mishaikon.ru/belarus-kp/
📸 https://mishaikon.ru/belarus-sochi/
💡 Бронь на сайте ОнлайнТурс (лучшие цены тут): https://onlinetours.tp.st/RrizZ2zt
💁♂️ А я добавлю свежих фоточек из отеля, который славится своим большим открытым бассейном с панорамными видами на горы. 😍
#sochitrip24 #sochi #краснаяПоляна 🏢 #spa #topHotels #отельБеларусь #БеларусьСпа #✈️ #БеларусьСочи #BelarusSpa #BelarusSochi #☺️ #mishaikon #mishlen #отелиСочи #kudago #отель #topHotels #trip #обзорОтелей #путешествия https://mishaikon.ru/belarus-kp/
Я уже писал ранее заметки/обзоры о данном отеле, так что оставлю ссылки тем, кому интересно будет почитать о нем:
🏢 https://mishaikon.ru/belarus-kp/
📸 https://mishaikon.ru/belarus-sochi/
💡 Бронь на сайте ОнлайнТурс (лучшие цены тут): https://onlinetours.tp.st/RrizZ2zt
💁♂️ А я добавлю свежих фоточек из отеля, который славится своим большим открытым бассейном с панорамными видами на горы. 😍
#sochitrip24 #sochi #краснаяПоляна 🏢 #spa #topHotels #отельБеларусь #БеларусьСпа #✈️ #БеларусьСочи #BelarusSpa #BelarusSochi #☺️ #mishaikon #mishlen #отелиСочи #kudago #отель #topHotels #trip #обзорОтелей #путешествия https://mishaikon.ru/belarus-kp/
Сегодня прогуляемся по тисо-самшитовой роще в Сочи 🌴🌲🌳 Пройдемся по большому кольцу (где раньше не гуляли), не зная что маршрут займет 5 часов и 9 км в длину, с крутыми перепадами высот. 🫣 Устанем, но вдоль насладимся красотой дикого леса субтропиков. 💡
Тисо-сашитовая роза - уникальный природный памятник, который расположен на восточном склоне горы Ахун в микрорайоне Хоста города Сочи. 🔎
Вот несколько интересных фактов: 👇
1️⃣ Это реликтовый лес: роща является живым музеем, хранилищем реликтовой растительности, оставшейся здесь с доисторических времён (около 30 миллионов лет назад).
2️⃣ Флора и фауна: здесь произрастает более 200 видов растений из 60 семейств. Основные древесные породы включают тис ягодный, вечнозелёные деревья колхидского самшита, бук, дуб, липу, граб, клёны, кустарники лавровишня, падуб, клекачка колхидская, рододендрон жёлтый, чубушник, лещина.
3️⃣ Исторические ценности: на северной границе рощи находится средневековая Хостинская крепость.
4️⃣ Угроза уничтожения: в 2014 году роща оказалась под угрозой уничтожения из-за завезённого вредителя — самшитовой огнёвки, которая уничтожила 70% самшита в Хостинской тисо-самшитовой роще.
5️⃣ Экологические проблемы: в марте 2016 года самшит в Хостинской тисо-самшитовой роще был уничтожен на 70%. По состоянию на 2019 год вредителем были полностью уничтожены самшиты в Хостинской тисо-самшитовой роще.
6️⃣ Другие рощи: другая тисо- самшитовая роща находится в окрестностях посёлка Мезмай, которая также пострадала от самшитовой огнёвки.
7️⃣ Природные дары: в роще можно увидеть скульптуры и лабиринты из белого камня.
8️⃣ Экологические усилия: несмотря на значительные потери, проводятся работы по восстановлению рощи и борьбе с вредителями.
🌳 Тисо-самшитовая роща в Сочи — это уникальное место, которое стоит посетить, чтобы насладиться красотой реликтового леса и узнать больше о его истории и насущных экологических проблемах.
💡 Это живой музей, хранилище редкой реликтовой растительности, оставшейся здесь в первозданном виде ещё с доисторических времён (около 30 млн лет назад).
Подробнее о роще можно почитать:
🌍 Группа ВК: https://vk.com/kavzapoved
🌏 Сайт : www.kavkazzapoved.ru
🚖 Адрес : п. Хоста, Хостинский район, 2 км от Хостинского ж/д вокзала, ул. Самшитовая
🗓️ График работы: ежедневно с 9 до 18 часов (зимой до 17 часов)
💸 Билеты : взрослый 300 руб, детский 150 руб, льготные бесплатно
#sochiTrip24 #Sochi #сочи #trip #✈️ #хоста #сочиТрип24 🌴 #трекинг 🌳 #mishaikonTrips #трип #всочи #🏞️ #хайкинг #тисоСамшитоваяРоща🍀 #самшит #отпуск #mishaikon #trips #travel #Кавказ #трейл #mishaikon 🌴 www.kavkazzapoved.ru
Тисо-сашитовая роза - уникальный природный памятник, который расположен на восточном склоне горы Ахун в микрорайоне Хоста города Сочи. 🔎
Вот несколько интересных фактов: 👇
1️⃣ Это реликтовый лес: роща является живым музеем, хранилищем реликтовой растительности, оставшейся здесь с доисторических времён (около 30 миллионов лет назад).
2️⃣ Флора и фауна: здесь произрастает более 200 видов растений из 60 семейств. Основные древесные породы включают тис ягодный, вечнозелёные деревья колхидского самшита, бук, дуб, липу, граб, клёны, кустарники лавровишня, падуб, клекачка колхидская, рододендрон жёлтый, чубушник, лещина.
3️⃣ Исторические ценности: на северной границе рощи находится средневековая Хостинская крепость.
4️⃣ Угроза уничтожения: в 2014 году роща оказалась под угрозой уничтожения из-за завезённого вредителя — самшитовой огнёвки, которая уничтожила 70% самшита в Хостинской тисо-самшитовой роще.
5️⃣ Экологические проблемы: в марте 2016 года самшит в Хостинской тисо-самшитовой роще был уничтожен на 70%. По состоянию на 2019 год вредителем были полностью уничтожены самшиты в Хостинской тисо-самшитовой роще.
6️⃣ Другие рощи: другая тисо- самшитовая роща находится в окрестностях посёлка Мезмай, которая также пострадала от самшитовой огнёвки.
7️⃣ Природные дары: в роще можно увидеть скульптуры и лабиринты из белого камня.
8️⃣ Экологические усилия: несмотря на значительные потери, проводятся работы по восстановлению рощи и борьбе с вредителями.
🌳 Тисо-самшитовая роща в Сочи — это уникальное место, которое стоит посетить, чтобы насладиться красотой реликтового леса и узнать больше о его истории и насущных экологических проблемах.
💡 Это живой музей, хранилище редкой реликтовой растительности, оставшейся здесь в первозданном виде ещё с доисторических времён (около 30 млн лет назад).
Подробнее о роще можно почитать:
🌍 Группа ВК: https://vk.com/kavzapoved
🌏 Сайт : www.kavkazzapoved.ru
🚖 Адрес : п. Хоста, Хостинский район, 2 км от Хостинского ж/д вокзала, ул. Самшитовая
🗓️ График работы: ежедневно с 9 до 18 часов (зимой до 17 часов)
💸 Билеты : взрослый 300 руб, детский 150 руб, льготные бесплатно
#sochiTrip24 #Sochi #сочи #trip #✈️ #хоста #сочиТрип24 🌴 #трекинг 🌳 #mishaikonTrips #трип #всочи #🏞️ #хайкинг #тисоСамшитоваяРоща🍀 #самшит #отпуск #mishaikon #trips #travel #Кавказ #трейл #mishaikon 🌴 www.kavkazzapoved.ru