2024/1/2 醫療靈媒電子報
《🙏新年快樂 獻給你以及你身邊的人》
打從心底對你們，我想祝福你們以及你們的家人們一個健康且快樂的新年。隨著新年伴隨著一個新的療癒契機。每一天都是能多採取一步更靠近療癒的一個機會。我們在此是有原因的。那是為我們所熟知的一種感覺，我們的靈魂是活著的，我們知道我們在這是有一個原因的，一個上帝賦予的原因。多麼受祝福如我們能一同邁入新年，年紀增長了一點然後智慧多了一點，多麼受祝福如我們能在新年之中更老練地醒來且遠比任何時刻都被賦予了夠多能掌控自己命運的權力。
你要知道你是被上天所看見且你要知道你是被上天所疼愛的然後永遠都別忘記，每一個你睡著的時刻你都是被上天看見且敬仰著的然後每一個你醒著的時刻你都是被上天看見且愛著的然後你的靈魂已經比前一年要更為強壯了然後你的靈魂已經比前一年更加閃耀了且會在新年過後一年一年地繼續活下去，直到永遠 永遠。
祝福你們以及你們的摯愛們新年快樂
~~~~~~~
內文翻譯自：醫療靈媒電子報
《🙏新年快樂 獻給你以及你身邊的人》
打從心底對你們，我想祝福你們以及你們的家人們一個健康且快樂的新年。隨著新年伴隨著一個新的療癒契機。每一天都是能多採取一步更靠近療癒的一個機會。我們在此是有原因的。那是為我們所熟知的一種感覺，我們的靈魂是活著的，我們知道我們在這是有一個原因的，一個上帝賦予的原因。多麼受祝福如我們能一同邁入新年，年紀增長了一點然後智慧多了一點，多麼受祝福如我們能在新年之中更老練地醒來且遠比任何時刻都被賦予了夠多能掌控自己命運的權力。
你要知道你是被上天所看見且你要知道你是被上天所疼愛的然後永遠都別忘記，每一個你睡著的時刻你都是被上天看見且敬仰著的然後每一個你醒著的時刻你都是被上天看見且愛著的然後你的靈魂已經比前一年要更為強壯了然後你的靈魂已經比前一年更加閃耀了且會在新年過後一年一年地繼續活下去，直到永遠 永遠。
祝福你們以及你們的摯愛們新年快樂
內文翻譯自：醫療靈媒電子報
無油早餐可以排毒！
為什麼？
因為早晨是代謝前晚肝臟弄出的毒素的打包時間，喝檸檬水再喝西芹汁，幫助身體排出毒素。
把油脂留到晚餐攝取，或是整日無油也可以。
一起試試看吧，可以變瘦哦！
無油的早餐選擇有什麼？
超商的地瓜馬鈴薯，或是自己打果席，或是吃一堆香蕉水果都行。
重點是不讓自己餓到！
#療癒案例
為什麼？
因為早晨是代謝前晚肝臟弄出的毒素的打包時間，喝檸檬水再喝西芹汁，幫助身體排出毒素。
把油脂留到晚餐攝取，或是整日無油也可以。
一起試試看吧，可以變瘦哦！
無油的早餐選擇有什麼？
超商的地瓜馬鈴薯，或是自己打果席，或是吃一堆香蕉水果都行。
重點是不讓自己餓到！
#療癒案例
【 #酪梨 】
#改變生命的食物們
以酪梨醬的方式、放入沾醬、淋醬、沙拉、蔬菜碗等裡享用
■養育的食物
■舒緩〔腸子〕
■〔抗發炎〕
■幫助〔食物敏感〕、〔克隆氏症〕、〔結腸炎〕＆〔腸躁症〕
■〔減少息肉〕特性
■有助於〔大腦〕＆〔中樞神經系統〕
■對〔皮膚〕具有〔抗老化〕效果
~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~
【酪梨：養癒者】
酪梨是水果中的母親。它是這星球上最近接母奶的食物，且具備許多養癒特性。
即使大多數酪梨的皮都是不可食用的，它仍搭載了數以百種尚未被發現的植物化學物質，許多在酪梨成長時會被注入到它的果肉裡。其中一些的這些植化素是異硫氰酸鹽（isothiocyanates），其牽涉到了那黃綠色的果肉且能幫助修復胃與腸的內膜。
當你正苦苦掙扎於許多種的消化失調時，酪梨能來拯救你。能輕易地被消化，它們綿密的果肉對於那些患有食物敏感、克隆氏症、結腸炎、或腸躁症的人來說是一種腸子的緩釋物。酪梨擁有的抗發炎化合物能在不稀釋血液的情況下產生一種阿斯匹靈類的特質；這能減少消化道的窄化以及腫脹。這種水果同時也具有能減少息肉的特性，幫助你預防或排除你自己的這些在腸道內膜裡的小型生長。
酪梨同時也對大腦很好。一種健康的omega-6脂肪酸來源，它們能幫助修復中樞神經系統並幫助到阿茲海默症以及失智症。
食用酪梨同時還能對於皮膚有抗老化的效果，減少乾燥，給予你一個健康的光澤，然後促成黑眼圈的消失。它們同時還包含了抗輻射作用因子是植物性雌激素的。
〈如何使用〉
單獨享用酪梨，或放入沙拉、酪梨醬、醬料、和沾醬裡。
欲發掘更多有關酪梨的療癒特性，以及它能幫助的症狀和情況，請參閱紐約時報暢銷書《醫療靈媒改變生命的食物：以水果＆蔬菜的隱含療癒力量拯救你自己以及你所愛的人》以及醫療靈媒系列其他書籍。
~~~~~~~
內文翻譯自：醫療靈媒臉書官方粉絲團
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=908352523981526&id=100044203610724&mibextid=Nif5oz
#改變生命的食物們
以酪梨醬的方式、放入沾醬、淋醬、沙拉、蔬菜碗等裡享用
■養育的食物
■舒緩〔腸子〕
■〔抗發炎〕
■幫助〔食物敏感〕、〔克隆氏症〕、〔結腸炎〕＆〔腸躁症〕
■〔減少息肉〕特性
■有助於〔大腦〕＆〔中樞神經系統〕
■對〔皮膚〕具有〔抗老化〕效果
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【酪梨：養癒者】
酪梨是水果中的母親。它是這星球上最近接母奶的食物，且具備許多養癒特性。
即使大多數酪梨的皮都是不可食用的，它仍搭載了數以百種尚未被發現的植物化學物質，許多在酪梨成長時會被注入到它的果肉裡。其中一些的這些植化素是異硫氰酸鹽（isothiocyanates），其牽涉到了那黃綠色的果肉且能幫助修復胃與腸的內膜。
當你正苦苦掙扎於許多種的消化失調時，酪梨能來拯救你。能輕易地被消化，它們綿密的果肉對於那些患有食物敏感、克隆氏症、結腸炎、或腸躁症的人來說是一種腸子的緩釋物。酪梨擁有的抗發炎化合物能在不稀釋血液的情況下產生一種阿斯匹靈類的特質；這能減少消化道的窄化以及腫脹。這種水果同時也具有能減少息肉的特性，幫助你預防或排除你自己的這些在腸道內膜裡的小型生長。
酪梨同時也對大腦很好。一種健康的omega-6脂肪酸來源，它們能幫助修復中樞神經系統並幫助到阿茲海默症以及失智症。
食用酪梨同時還能對於皮膚有抗老化的效果，減少乾燥，給予你一個健康的光澤，然後促成黑眼圈的消失。它們同時還包含了抗輻射作用因子是植物性雌激素的。
〈如何使用〉
單獨享用酪梨，或放入沙拉、酪梨醬、醬料、和沾醬裡。
欲發掘更多有關酪梨的療癒特性，以及它能幫助的症狀和情況，請參閱紐約時報暢銷書《醫療靈媒改變生命的食物：以水果＆蔬菜的隱含療癒力量拯救你自己以及你所愛的人》以及醫療靈媒系列其他書籍。
內文翻譯自：醫療靈媒臉書官方粉絲團
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