ॐ مزه ملکوت ॐ
735 subscribers
8.15K photos
145 videos
12 files
96 links
"روانشناسی، فراروانشناسی، یوگا، مراقبه، مدیتیشن، انرژی مثبت، موفقیت، مباحث علمی، فلسفی و عرفانی ... "

ॐ Pathways to God ॐ
Download Telegram
💗تو را تنهای تنها آفریدند
برای خاطر ما آفریدند

تمام عشق را در تو نهادند
تو را با عشق یکجا آفریدند

وضوح روح تو ابهام دارد
تو را مثل معما آفریدند

تو را چون سوره توحید قرآن
برای نسل فردا آفریدند

کتاب وصف تو دل می رباید
تو را از بس که زیبا آفریدند

تو را دریای انواع تجلی
مرا غرق تماشا آفریدند

مرا سلمان پشت پایت ای مرد
تو را شبگرد صحرا آفریدند.....

#راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍃🌸🔮🌸🍃

🎆 ماهيت مدیتیشن 🎆

☸️هنگامي ‌که سطح دريا و يا برکه‌اي آرام و ساکن باشد، شخص قادر است کف آن را به وضوح مشاهده کند. اما هنگامي‌که سطح آب متلاطم باشد، مقدور نيست. همين حالت هنگامي که ‌ذهن آرام باشد، صدق مي‌کند. يعني موقعي که ذهن بدون فکر و انديشه باشد، شما قادر خواهيد بود خود را مشاهده کنيد. اين پديده يوگا ناميده مي‌شود.

ما از دو راه قادر خواهيم بود که امواج متلاطم روان و ذهن خود را کنترل کنيم:
توسط تمرکز فکر دروني و بيروني.
🔹تمرکز فکر دروني: در اين روش ما روي خود يا آگاهي من هستم تمرکز مي‌کنيم.

🔹تمرکز فکر بيروني: در اين روش ما روي هر چيز ديگر به جز خود يا من هستم، تمرکز مي‌کنيم.

⚛️هنگامي ‌که ما اشيايي را برمي‌داريم به طور مثال، چوب گلف براي ضربه زدن به توپ و انداختن آن در سوراخ تمرکز مي‌کنيم و به عبارت بهتر افکار ديگر را در ذهن‌مان متوقف مي‌کنيم. هنگامي‌ که تمرکز کامل حاصل مي‌شود، حس مي‌کنيم که بازي را بهتر انجام مي‌دهيم.

⚛️در اينجاست که احساس خوشايندي داريم. البته نه به علت اينکه توپ را در هجده بار درون سوراخ انداخته‌ايم بلکه به دليل اينکه به تمرکز کامل رسيده‌ايم (به تعداد هجده بار) و در آن موقع تمام نگراني‌ها و مسايل در نظرمان ناپديد مي‌شود. توانايي ذهن در کسب تمرکز براي همگان امکان‌پذير است و هيچ‌چيز غيرطبيعي در آن وجود ندارد. شما بايد توانايي دور کردن افکار و انديشه‌های مزاحم را داشته باشيد . تنها تفاوت مدیتيشن و اين روش (تمرکز مثبت) در اين است که ما تمرکز فکر روي اشياي خارجي را ياد مي‌گيريم.

⚛️هنگامي‌که ما وارد تمرکز کامل مي‌شويم، گذشت زمان را احساس نمي‌کنيم. درست مانند اينکه زمان متوقف شده است. هنگامي‌که ذهن در تمرکز است، هيچ زماني وجود ندارد. زمان چيزي نيست اما يک تعديل در ذهن است.

زمان لحظه‌ها و تمام مشاهدات خارجي همگي ساخته و پرداخته ذهن است. تمام خوشي‌هايي که به وسيله ذهن به آن مي‌رسيم، موقتي و زودگذر هستند. براي دست‌يابي به آرامش واقعي و شادماني ابدي ابتدا بايد بدانيم که چه طور ذهن آسوده مي‌شود. چطور تمرکز کنيم و چگونه به آن سوي ذهن و انديشه نفوذ کنيم. با تمرکز روي خود و درون، ما به تمرکز کامل و عميق نايل خواهيم شد. اين ماهيت مدیتيشن است.

🍃🌸🔮🌸🍃

#ماهيت_مدیتیشن #یوگا #تمرکز #تعاليم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍃🌸🔮🌸🍃

🎆 فوايد مدیتيشن 🎆

☸️مدیتیشن پديده‌اي است که نمي‌توان آن را توصيف کرد، درست مانند اينکه بخواهيم براي شخص نابينايي رنگ‌ها را توضيح دهيم. تمامي ‌پديده‌هاي معمولي محدود به زمان و لحظه هستند (اشاره به مادي بودن). آگاهي و درک عادي ما بالاتر از اين نيست، به عبارت بهتر محدود به زمان و مکان مي‌باشد.

⚛️بعضي عوامل با معيار گذشته حال و آينده بررسي مي‌شوند. اين معيار در موارد و عوامل فوق‌طبيعي صدق نمي‌کند. در حقيقت مقوله زمان براي مواردي که هميشگي و پايدار نيستند، غيرواقعي هستند.

نگاهي اجمالي به زمان‌ها مي‌کنيم.
🔹حال: واحدي کوچک و غيرقابل اندازه‌گيري و زودگذر که قادر به فهم آن نيستيم.
🔹گذشته و آينده: هيچ کدام در زمان حال وجود ندارند. ما در خيال و وهم به سر مي‌بريم.

⚛️حالت مدي‌تيشن فراتر از تمام اين محدوديت‌هاست و در آن گذشته و آينده وجود ندارد. تنها «من هستم» در حالت ابدي وجود دارد. اين حالت فقط زماني ميسر مي‌شود که تمامي‌ تعديلات رواني متوقف و ساکن مي‌شوند.

⚛️اولين مشخصه و خصوصياتي را که ما مي‌توانيم براي آن شرح دهيم عبارتند از: خواب عميق که در آن زمان و لحظه وجود ندارد. هر چند که مدي‌تيشن با خواب عميق تفاوت دارد ولي موجب تغييرات در روان مي‌شود.

⚛️با کنترل و متوقف کردن نوسانات فکري، مدي‌تيشن آرامش رواني را در پي دارد. از نقطه‌نظر فيزيکي، مدي‌تيشن به طولاني شدن مرحله آنابوليک (سازندگي بدن) کمک مي‌کند. از لحاظ رشد و ترميم موجب کاهش کاتابوليک (سوخت) و مرحله زوال مي‌شود. به طور معمول مرحله آنابوليک تا سن هجده سال است.

⚛️از هجده تا بيست و پنج سالگي مرحله تعادل آن بوده و از سي و پنج سالگي به بعد مرحله کاتابوليک آغاز مي‌شود. مدي‌تيشن کاهش چشم‌گيري در تنزل کاتابوليک دارد. هريک از سلول‌ها داراي آگاهي گروهي و انفرادي است.

⚛️هنگامي‌که انديشه‌ها و اميال در بدن نفوذ مي‌کنند، سلول‌ها فعال مي‌شوند و جسم اغلب از درخواست گروه اطاعت مي‌کند. از نظر علمي ‌ثابت شده که انديشه‌هاي مثبت نتايج مثبتي را در سلول‌ها به همراه دارد.

⚛️همان‌طور که مدي‌تيشن سبب تفکر مثبت ذهن مي‌شود، در بازسازي سلول‌ها و به تأخير انداختن زوال آنها نيز تاثير چشم‌گيري دارد.

⚛️هر دو از شرايط متشابهي برخوردارند. اصول و نکاتي براي تکنيک‌هاي مدي‌تيشن وجود دارد که بايد همواره آنها را به ياد داشته باشيم.

🍃🌸🔮🌸🍃

#فواید_مدیتیشن #یوگا #تمرکز #تعاليم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💗 Love and faith are the cardinal principles for redeeming human life. My Life is My Message. I love everyone; that is My very nature. Divinity is the primal source of universal love. Faith in Divinity is the key to develop such love. The way of love alone can transform man and hence the world.


💗 عشق و ايمان اصول اساسي رستگاري حيات انسان است. زندگي من پيام من است. من به همه عشق مي ورزم؛ اين طبيعت ذاتي من است.
الوهيت منشأ اصلي عشق كيهاني است. اعتقاد و ايمان به الوهيت، كليد گستردن اين عشق است. طريق عشق خود به تنهايي قادر است آدمي را دگرگون و از اين جهت دنيا را دگرگون سازد.

#طریق_عشق #رستگاری #عشق_و_ايمان #تعاليم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍃🌸🔮🌸🍃

🎆 افكار شما بسيار ظريف تر از بدنتان مي باشد و البته خطرناك تر هم هستند .
هنگامي كه از افكار خود آگاه مي شويد بسيار شگفت زده خواهيد شد كه در درونتان چه مي گذرد . اگر هر آنچه از ذهنتان مي گذرد را در برگه اي ثبت كنيد , هنگامي كه دوباره ان را مرور كنيد بسيار تعجب خواهيد كرد . تنها به مدت ده دقيقه آنچه از ذهنتان مي گذرد را بر روي كاغذي يادداشت كنيد ، پس از خواندن آن متوجه خواهيد شد كه چه ذهن ديوانه اي داريد!

به علت عدم وجود اگاهي اين ديوانگي دائما به صورت يك " زير جريان " در درون ما در حال گذر است . اين ديوانگي هر آنچه انجام مي دهيد را تحت تاثير قرار مي دهد و بر هر انچه انجام نمي دهيد نيز تاثير مي گذارد . اين ديوانگي كه در درون شماست بايد متحول شود .

معجزه اگاهي اين است كه براي اين تحول نيازي نيست كاري انجام دهيد جز اينكه آگاه و هوشيار باقي بمانيد . خود پديده مشاهده كردن اين ديوانگي را تغییر مي دهد . به آهستگي اين ديوانگي ناپديد مي شود و افكار شما شروع به تبعيت از يك الگوي خاص مي كنند ، ديگر آشوب و اغتشاشي در افكارتان مشاهده نمي كنيد بلكه افكارتان بيشتر بيشتر هماهنگ خواهد شد و آرامشي ژرف بر وجودتان حاكم مي شود .

هنگامي كه بدن و ذهن شما در ارامش باشند متوجه خواهيد شد كه آنها هماهنگ با يكديگر عمل مي كنند و در واقع پلي ميان آنها وجود دارد . براي اولين بار هماهنگي ميان ذهن و بدن به وجود خواهد آمد و اين هماهنگي كمك شاياني براي برداشتن گام سوم مي كند : آگاه شدن از احساسات و هيجانات . اين ظريف ترين لايه وجودي شما و مشكل ترين آن است ولي اگر بتوانيد از افكار خود آگاه شويد با اين مرحله تنها يك قدم فاصله خواهيد داشت . كمي اگاهي بيشتر مورد نياز است كه احساسات و هيجانات شما ظاهر شوند . هنگامي كه شما از تمامي اين سه لايه اگاه شويد ، هر سه لايه تبديل به يك پديده مي شوند و در اين صورت مرحله چهارم اتفاق مي افتد كه چيزي نيست كه شما بتوانيد خود آن را انجام دهيد . اين مرحله به خودي خود اتفاق مي افتد .

چهارمين مرحله آگاهي نهايي است كه باعث مي شود انسان كاملا بيدار و روشن شود .
در اين مرحله انسان از آگاهي خود آگاه مي شود . در اين مرحله انسان تبديل به بودا مي شود .
و تنها انسان هايي كه به اشراق رسيده اند مي دانند اين مرحله چيست . بدن لذت را مي شناسد ، ذهن شادي را تجربه مي كند ، دل خوشحالي را درك مي كند و فقط افرادي كه در مرحله چهارم قرار دارند مي دانند سرور و بهجت چيست.

.نكته مهم اين است كه شما آگاه و هوشيار به مشاهده ادامه مي دهيد و به اين ترتيب آرام آرام شاهد دروني شما ثابت و پايدار مي شود و تغیير و تحول دروني در شما صورت مي گيرد . در اين حالت انچه مورد مشاهده قرار مي داديد ناپديد مي شود و براي اولين بار خود " شاهد " موضوع " مشاهده " مي شود و شما به مقصد نهايي مي رسيد.

🍃🌸🔮🌸🍃

#سرور #افکار #خودآگاه #ذهن #تعاليم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 وقتي احساس و عقل هماهنگ شوند، فرد به آزادي رسيده است. در اين تعادل،‌ آرامش و سكوت وجود دارد. وقتي ذهن زياد مطرح باشد، بسيار كشنده مي شود؛ به هيچ چيزي كه به نفعش نباشد، ‌اجازه زندگي نمي دهد. تمام لذتها و شادي ها براي ذهن منفعتي ندارند. لذتها در واقع، ‌فقط بازي هستند و هيچ هدفي ندارند. عشق، ‌بازي است و هدفي ندارد. زيبايي و دست افشاني هم همينطور. تمام چيزهايي كه براي قلب مهم هستند، براي عقل فاقد معنا و اهميت مي شوند. پس هركس در آغاز بايد در قلب خود سرمايه گذاري عظيمي كند تا تعادل بدست آيد. بايد در برابر قلب كرنش كرد. بايد افراط كرد تا تعادل ايجاد شود. فرد به تدريج به تعادل مي رسد،‌ اما نخست بايد افراط كرد؛ ‌زيرا عقل و مناسبت هاي فردي و القائات اجتماعي كاملا بر ذهن انسان غلبه كرده است.

#تعادل #احساس #عقل #ذهن #قلب #تعاليم_معنوی #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍃🌸🔮🌸🍃

🎆 دعا کُنيم :
خدا کاری کند
تمام شود یاس جای مانده از غم ها
در انتهای دلهایمان!
همانجا که هیچکس را
توان دیدن نیست جز او . . .

دعا کنيم :
خدا کاری کند
و باور کن دیگر
از دست کسی کاری ساخته نیست

دعا کنيم :
تا آرام گیرد
دیده های خیس و بیقرارمان
کمی بیشتر تاب بیاورند
عشق های خسته مان . . !
برای آن همه شانه های به زمین خورده
ظلمتِ خاموشِ پنهان شده ....
دعا کنيم خدا کاری كند.....

🍃🌸🔮🌸🍃

#دعا_کنيم #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍃🌸🔮🌸🍃

🔮الهي
دردهايي هست كه با هيچ گوشي نمي‌توان گفت
و گفتني‌هايي هست كه هيچ قلبي محرم آن نيست

الهي
اشك‌هايي هست كه با هيچ دوستي نمي‌توان ريخت
و زخم‌هايي هست كه هيچ مرهمي آن را التيام نمي‌بخشد
آه‌هايي هست كه هيچ سينه‌اي آن را تحمل نمي‌آورد
حسرت‌هايي هست كه با هيچ فرصتي جبران نمي‌شود
و تنهايي‌هايي هست كه هيچ جمعي آن را پر نمي‌كند

الهي
سئوالاتي هست كه جز تو كسي قادر به پاسخ‌شان نيست
درهايي هست كه جز تو كسي آن را نمي‌‌گشايد
قصدهايي هست كه جز به توفيق تو ميسر نمي‌شود

الهي
تلاش‌هايي هست كه جز به مدد تو ثمر نمي‌بخشد
تغييراتي هست كه جز به تقدير تو ممكن نيست
و دعاهايي هست كه جز به آمين تو اجابت نمي‌شود

الهي
اي در خوشي‌ها فراموش و در دردها به ياد
اي در آغوش من، اي به آغوش نامدني

الهي
گناهاني دارم كه تنها بخشاينده‌اش تويي
دستان خطاكاري، كه تنها گيرنده‌اش تو

الهي
قدم‌هاي گمشده‌اي دارم كه تنها هدايتگرش تويي
افكار آشفته‌اي، كه تنها سامان دهنده‌اش تو

الهي
روح به خواب رفته‌اي دارم كه تنها بيدارگرش تويي
و قلب به تيغ افتاده‌اي، كه تنها رهاننده‌اش تو

الهي
عشق ناشكفته و ناچشيده‌اي دارم
كه هم عشق‌ساز و هم عشقبازاش، باز هم تويي

الهي
اي آنكه با تو مي‌شود گريست
دل را با تو مي‌توان گشود
و راز را با تو مي‌شود سپرد

الهي
ظلم‌هايي به خود ورزيده‌ام كه هيچ دشمني نمي‌ورزد
طغياني در من سر مي‌كشد كه آرام نمي‌گيرد
كينه‌هايي در من تنيده است كه زدوده نمي‌شود
خشمي بر من مستولي است كه خاموشي نمي‌گيرد

الهي
عادت‌هايي بر من غالب است كه رهايم نمي‌كند
رخوتي در من خزيده است كه رخت بر نمي‌بندد
آرزوهايي در سر دارم كه عمر مرا سر مي‌كشد
منيتي بر من چيره است كه چنگال نمي‌كَنَد

الهي
اين‌ها همه در من است
و به بيش از اينها مبتلايم
آفت‌هايي در من نهفته‌اند كه از آنها بي‌خبرم
و به آزمون‌هايي دچارم كه اگر دست مرا نگيري
و به آنها مرا محك بزني،‌ جز شرمساري نمايان نمي‌شود

الهي
اما با اين همه عيب‌هاي نهاني،‌
با اين مني‍ّت قدر، با اين دشمن خانگي
با اين همه وعيدهاي جهنّم،‌ و با اين همه راه‌هاي پر خطر
با اين همه باكي نيست
زيرا خدايي دارم كه هيچ كس مانند او نيست
و اميدي دارم كه به هيچ خدايي جز او نبسته‌ام
خدايي كه رحمتي دارد كه هيچ مرزي نمي‌شناسد
و بخششي كه همه چيز را فراگرفته است

الهي
اي تو فقط خدا،‌ اي فقط تو شنونده‌ي دعا
اي تو خالق دعا، اي تو صاحب دعوت
اي تو مالك آمين...

"آمين يا رب العالمين "

🍃🌸🔮🌸🍃

#نيايش #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 اعتماد بنفس اين نيست كه وارد اتاق بشى و فكر كنى از همه بهتر هستى. اعتماد بنفس يعنى وارد اتاق بشى و اصلا نيازى نداشته باشى خودت رو با كسى مقايسه كنى ...

#اعتماد_بنفس #مقايسه_خود_با_ديگران #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍃🌸🔮🌸🍃

📜 پسر تازه از دانشگاه بازگشته بود ، پدر پیرش از او پرسید : « آنها آن یکی را به تو آموخته اند که با آموختنش همه چیز را یاد می گیری؟ آنها آن یکی را آموزش داده اند ؟ »
پسر جوان متعجب شد ؛ گفت : « در مورد کدام یکی حرف می زنی ؟ هر آنچه را که آنجا در دسترس بود آموخته ام، اما در مورد کدام یکی حرف می زنی ؟ آنها هرگز در مورد آن یکی که با آموختنش همه را یاد می گیری حرفی نزده اند. من هرگز در موردش نشنیده ام ! »
پس پدر گفت: « برو بیرون ، به درخت نگاه کن و میوه ای از آن بیاور » ؛ درختی هندی به نام نایاگرودا بود. پسر بیرون رفت و چند عدد میوه آورد.
در یک میوه ی نایاگرودا هزاران دانه وجود دارد. گفت: « بشکنش »، پسر آنرا شکست و پدر گفت: در آن چه می بینی؟ » او گفت: « هزاران دانه می بینم و هر دانه می تواند یک درخت نایاگرودا شود. »
پدر گفت: « یک دانه بردار و آن را ببُر ». پسر دانه را برید و پدر گفت: « آنجا چیست؟ »
او گفت: « هیچ »، پدر گفت: « از این هیچ درخت می آید. این هیچ همان یکی است که در موردش حرف می زنم. » گفت: « با آموختن این ، فرد همه را می آموزد ، پس بازگرد. تمام چیزهایی که یاد گرفته ای چرند است ... تمام چیزهایی که یاد گرفته ای ساختگی است ؛ تو چیز اساسی را نیاموخته ای. تمام چیزهایی که یاد گرفته ای دانش است اما واقعی را یاد نگرفته ای ... واقعی را نشناخته ای، تجربه اش نکرده ای. قبل از آن که دیر شود بازگرد! »
پسر نزد استاد بازگشت و گفت: « پدرم خیلی عصبانی است! من بسیار خوشحال رفته بودم ، که همه چیز را یاد گرفته ام و پدرم گفت: « تو هیچ چیز یاد نگرفته ای، اینها همه چرند است ! بازگرد و از معلم بخواه که آن یکی را به تو بیاموزد که با آموختنش همه را می آموزی. »
معلم گفت: « پس باید مراقبه کنی ، زیرا باید هیچ شوی ، باید در عمق خلأ درون محو شوی ؛ آنگاه آن یکی را خواهی شناخت. »
من نمی توانم آموزشش دهم ، هیچکس نمی تواند آموزشش دهد.. .

🍃🌸🔮🌸🍃

#مراقبه #حکايتهاى_پند_آميز #دانش #خرد #تجربه #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍃🌸🔮🌸🍃

💗 در بدن جایی برای بیماری و بی اعتمادی نیست
به خود واقعی تان وصل شوید. به درون خود وصل شوید.
بدن جایی برای درد شدید یا خطر نیست.
همه بیماریهای ناشناخته، اتفاق خواهد افتاد و اتفاق افتاده است، زیرا ما به خودمان آگاهی نداریم.
به همین دلیل پزشکان نمی توانند راه حلی بر اساس بیماریهای علاج ناپذیر پیدا کنند.
مشکلات در جای دیگری واقع هستند و احتمالا در بدن نیستند.
مشکل در جای دیگری واقع هستند،
در جایی که هیچ دارویی برای آن وجود ندارد.
همیشه به یاد داشته باشیم بدن شما یک محیط برای عشق است، از این عشق، بدن شما جایی برای صداقت میشود.
ما باید خودمان را با عشق تغذیه کنیم ...
عشق اکسیرى برای تمام مریضی ها است .
و یوگا شما را به عشق هدایت میکند
یوگا به شما کمک می کند که به منبع مشکلات بروید ، جایی که همه درها و قفلها وجود دارند .
جایی که در آن غم و اندوه وجود دارد
جایی که در آن مشکلات درونی وجود دارد و یوگا یک کلید است که پادشاه کلیدها ست ، برای باز کردن تمام قفلها ، برای از بین بردن تمام غم و اندوه ها به طور دائم.
بدن ما مکانی برای غم، بیماری و یا لحظات ناخوشایند نیست، بدن برای برخی از دلایل دیگر طراحی شده هست....

🍃🌸🔮🌸🍃

#يوگا #عشق #رهايي_از_بيمارى #سلامتى #تعاليم_معنوى #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍃🌸🔮🌸🍃

💗 ای که می پرسی نشان عشق چیست ؟
عشق چیزی جز ظهور مهر نیست.
عشق یعنی مشکلی اسان کنی
دردی از درمانده ای درمان کنی.

در میان این همه غوغا و شر
عشق یعنی کاهش رنج بشر

عشق یعنی گل به جای خار باش
پل به جای این همه دیوار باش

عشق یعنی تشنه ای خود نیز اگر
واگذاری اب را ، بر تشنه تر
عشق یعنی دشت گل کاری شده
در کویری چشمه ای جاری شده

عشق یعنی ترش را شیرین کنی
عشق یعنی نیش را نوشین کنی

هر کجا عشق اید و ساکن شود
هر چه نا ممکن بود ، ممکن شود

"مولانا"

🍃🌸🔮🌸🍃

#اشعار #مولانا #عشق #راهی_بسوی_خدا

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot