❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 الگوهای تفکر غير منطقی 🎆✨✨
⚜️ قسمت دوم:
2- الگوی تفکر «همه یا هیچ» :
از این الگوی تفکر گاهی به عنوان تفکر«دو قطبی» یا «تفکر سیاه و سفید» یاد می شود که در آن جایی برای بروز رنگ خاکستری باقی نمی ماند؛ فرد مبتلا به این نوع خطای فکری، امور را غلط یا درست می بیند؛ بر روی این یا آن پافشاری می کند؛ حالت اغراق آمیز هر کاری را در نظر می گیرد؛ از حالت میانی غفلت می کند؛ افراد یا اشیا یا کاملاً خوب و یا کاملاً بد تلقی می شود؛ این گونه تعبیر و تفسیر واقعیات، به بروز افراطی واکنش های عاطفی منجر می شود که دامنه آن از ناامیدی تا شور و شعف و از خشم شدید تا آرامش کامل و سرخوشی متغیر خواهد بود؛ این الگوی تفکر بر قضاوت شخص در مورد خودش اثر مخرب دارد و ممکن است فرد در ارزیابی خودش به نتیجه برسد که چون شخص برجسته و کامل نیست، پس یک شکست خورده یا کودن است؛ به نظر می رسد که در دنیای این گونه افراد جایی برای اشتباهات یا معمولی بودن وجود ندارد و به محض این که اشتباهی را مرتکب شوند، خودشان را به باد انتقاد می گیرند و نتیجه می گیرند که آدم بی مصرفی هستند؛ همچنین، این گونه افراد نمی توانند اشتباهات دیگران را نادیده بگیرند و اغلب رفتار دیگران خصمانه ارزیابی می کنند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#الگوهای_تفکر_غير_منطقی #تفکر_دوقطبی #تفکر_همه_يا_هیچ #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 الگوهای تفکر غير منطقی 🎆✨✨
⚜️ قسمت دوم:
2- الگوی تفکر «همه یا هیچ» :
از این الگوی تفکر گاهی به عنوان تفکر«دو قطبی» یا «تفکر سیاه و سفید» یاد می شود که در آن جایی برای بروز رنگ خاکستری باقی نمی ماند؛ فرد مبتلا به این نوع خطای فکری، امور را غلط یا درست می بیند؛ بر روی این یا آن پافشاری می کند؛ حالت اغراق آمیز هر کاری را در نظر می گیرد؛ از حالت میانی غفلت می کند؛ افراد یا اشیا یا کاملاً خوب و یا کاملاً بد تلقی می شود؛ این گونه تعبیر و تفسیر واقعیات، به بروز افراطی واکنش های عاطفی منجر می شود که دامنه آن از ناامیدی تا شور و شعف و از خشم شدید تا آرامش کامل و سرخوشی متغیر خواهد بود؛ این الگوی تفکر بر قضاوت شخص در مورد خودش اثر مخرب دارد و ممکن است فرد در ارزیابی خودش به نتیجه برسد که چون شخص برجسته و کامل نیست، پس یک شکست خورده یا کودن است؛ به نظر می رسد که در دنیای این گونه افراد جایی برای اشتباهات یا معمولی بودن وجود ندارد و به محض این که اشتباهی را مرتکب شوند، خودشان را به باد انتقاد می گیرند و نتیجه می گیرند که آدم بی مصرفی هستند؛ همچنین، این گونه افراد نمی توانند اشتباهات دیگران را نادیده بگیرند و اغلب رفتار دیگران خصمانه ارزیابی می کنند.
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#الگوهای_تفکر_غير_منطقی #تفکر_دوقطبی #تفکر_همه_يا_هیچ #روانشناسی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot