#مسافرت_نوزاد

 سفرکردن با بچه کوچک کار ساده ای نیست. به خصوص که آن سفر نخستین سفر او با ماشین باشد. پیچ و خم های جاده و دست اندازها، مزاحم خواب او هستند. ممکن است از کلاستروفوبیا یا تنگنا هراسی رنج ببرد و خوب در ماشین غذا نخورد. بچه ای که معده اش خالی است، راضی و خوشحال نیست. همین ممکن است سفر شما را سخت و طولانی کند. برای همین همراه داشتن وسایل لازم برای سفر با کودک ضروری است. این موارد می توانند سفر با نوزاد را آسان تر و بدون تنش کنند
@madarkodak
لیست لوازم سفر با نوزاد👇👇👇

✈ #مسافرت_هوايی بايد پس از ماه ۸ بارداری بايد با اجازه پزشک متخصص باشد.
خانم باردار بايد حداقل هر۲ساعت يکبار قدم بزند
✈هرگز در هفته های آخر #بارداری(از هفته۳۵به بعد)با هواپيما مسافرت نکنید
@madarkodak

#مسافرت_با_کودک

بچه‌ها نسبت به تغييرات آب‌وهوايي حساس‌تر هستند؛
بهتر است داروهايي مثل:
👈داروي ضد تهوع
👈دل‌درد
👈ضد تب
👈ضد حساسيت
👈پماد،لوسيون‌هاي خارش حشرات
همراه داشته باشيد.
Join🔜 @madarkodak

✈ #مسافرت_هوايی بايد پس از ماه ۸ بارداری بايد با اجازه پزشک متخصص باشد.
خانم باردار بايد حداقل هر۲ساعت يکبار قدم بزند
✈هرگز در هفته های آخر #بارداری(از هفته۳۵به بعد)با هواپيما مسافرت نکنید
@madarkodak

✈ #مسافرت_هوايی بايد پس از ماه ۸ بارداری بايد با اجازه پزشک متخصص باشد.
خانم باردار بايد حداقل هر۲ساعت يکبار قدم بزند
✈هرگز در هفته های آخر #بارداری(از هفته۳۵به بعد)با هواپيما مسافرت نکنید
@madarkodak

‍ #از_پوشک_گرفتن

🚽آموزش دستشویی رفتن به کودک

✅بهترین روش برای پوشک گرفتن نوزاد!!پوشک دیگه بسه!
@madarkodak
🚽روش شروع :
وقتي كودك از خواب بيدار مي شود بلافاصله او را به سرلگن مي نشانيم و مي گوييم جيش كن و براش هم #كتاب و #اسباب_بازي مي بريم و چون مثانه اش پر است خود به خود تخليه مي شود .
و بعد كه جيش كرد اورا مي بوسيم .و بيست دقيقه اورا باز مي گذاريم .
و دوباره پوشك مي كنيم و دو ساعت بعد پوشك را باز مي كنيم اگر خشك بود دوباره كودك را بر سر لگن مي نشانيم و همان مراحل قبل ولي اگر خيس بود يعني كودك زودتر از دو ساعت جيش مي كند كه با چند بار امتحان زمان آن دستمان مي آيد و همان زمان كودك را باز مي كنيم و لگن مي نشانيم ،مادر و کودکی ها برنامه يه هفته قبل از آموزش كه ساعتها و فواصل زماني ادرار و مدفوعهاي كودك را يادداشت مي كنيد در هفته اول آموزش بسيار برايتان كار آمد است .
و اگر جيش كرد در لگن دوباره بيست دقيقه باز و دوباره پوشك و همينطور تا آخر شب .ولي هنگام بيرون رفتن از منزل نيازي به ادامه برنامه نيست مگر اينكه در جاي مناسبي جهت تخليه كودك از ادرار باشيد .
👈🏻نكته مهم اين بخش اين است كه كودك فواصل بين دو جيش را بايد پوشك باشد .
حتي با علم به اينكه در اين فاصله جيش نمي كند .
زيرا بايد نتيجه بگيريم كه بعد از مدتي كودك در طول روز فقط وقتي كه بازش مي كنيم جيش مي كند و پوشكش در طول روز خشك مي ماند .
و اين زمان در بچه ها متفاوت است ممكن است يك هفته تا سه هفته طول بكشد ولي رسيدن به اين مرحله بسيار مهم و ضروري است .
👈🏻اگر از دست كودك در رفت ، قشقرق به راه نياندازيم و از خود كودك براي تميز كردن آن محل كمك بگيريم .
مادر و کودکی ها ما قرار است زمان دستشويي كودك را كنترل كنيم نه خود كودك يا مثانه اش را . به همين دليل بايد انتظار از دست رفتن را داشته باشيم .
بعد از دو يا سه هفته كه زمان را كاملا كنترل كرديم ديگر فواصل بين دستشويي ها كودك را پوشك نمي كنيم .

🌚پوشك شب :
@madarkodak
آموزش اين مرحله طولاني ميباشد ، يكي از مسائلي كه كار را سخت مي كند #شير شب است . دو نوع كودك در ادرار شب داريم: 🔺يكي كودكي كه عليرغم شير شب ، تمام شب را خشك است ولي دم صبح ادرار ميكند ( علامتش اينست كه دم صبح به خودش مي پيچه ) كه در مورد اين كودك بايد زمان بذاريم و ساعت و بيدار شويم و سر لگن بشانيم كه معمولا در مورد كودك زير دو سال به علت اختلال در خواب و عدم همكاري توصيه نمي شود .
🔺و نوع ديگر كودكي است كه شب تا صبح پوشكش خيس است كه اين كودك به هيچ وجه آماده از پوشك گرفتن نيست و گاه تا سه سالگي هم طول مي كشد كه اين به هيچ وجه اسمش شب ادراري نيست.

اگر كودك را از پوشك شب گرفتيم ولي بعد از مدتي يك يا دو شب دو باره ادرار مي كند به احتمال خيلي قوي شرايط روحي كودك عوض شده مثلا #مسافرت است يا از پدرش دور شده است و يا اينكه خيلي خسته است و يا اينكه مايعات زيادي راقبل از خواب مصرف كرده است .

🚽🚽🚽🚽
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #از_پوشک_گرفتن

🚽آموزش دستشویی رفتن به کودک

✅بهترین روش برای پوشک گرفتن نوزاد!!پوشک دیگه بسه!
@madarkodak
🚽روش شروع :
وقتي كودك از خواب بيدار مي شود بلافاصله او را به سرلگن مي نشانيم و مي گوييم جيش كن و براش هم #كتاب و #اسباب_بازي مي بريم و چون مثانه اش پر است خود به خود تخليه مي شود .
و بعد كه جيش كرد اورا مي بوسيم .و بيست دقيقه اورا باز مي گذاريم .
و دوباره پوشك مي كنيم و دو ساعت بعد پوشك را باز مي كنيم اگر خشك بود دوباره كودك را بر سر لگن مي نشانيم و همان مراحل قبل ولي اگر خيس بود يعني كودك زودتر از دو ساعت جيش مي كند كه با چند بار امتحان زمان آن دستمان مي آيد و همان زمان كودك را باز مي كنيم و لگن مي نشانيم ،مادر و کودکی ها برنامه يه هفته قبل از آموزش كه ساعتها و فواصل زماني ادرار و مدفوعهاي كودك را يادداشت مي كنيد در هفته اول آموزش بسيار برايتان كار آمد است .
و اگر جيش كرد در لگن دوباره بيست دقيقه باز و دوباره پوشك و همينطور تا آخر شب .ولي هنگام بيرون رفتن از منزل نيازي به ادامه برنامه نيست مگر اينكه در جاي مناسبي جهت تخليه كودك از ادرار باشيد .
👈🏻نكته مهم اين بخش اين است كه كودك فواصل بين دو جيش را بايد پوشك باشد .
حتي با علم به اينكه در اين فاصله جيش نمي كند .
زيرا بايد نتيجه بگيريم كه بعد از مدتي كودك در طول روز فقط وقتي كه بازش مي كنيم جيش مي كند و پوشكش در طول روز خشك مي ماند .
و اين زمان در بچه ها متفاوت است ممكن است يك هفته تا سه هفته طول بكشد ولي رسيدن به اين مرحله بسيار مهم و ضروري است .
👈🏻اگر از دست كودك در رفت ، قشقرق به راه نياندازيم و از خود كودك براي تميز كردن آن محل كمك بگيريم .
مادر و کودکی ها ما قرار است زمان دستشويي كودك را كنترل كنيم نه خود كودك يا مثانه اش را . به همين دليل بايد انتظار از دست رفتن را داشته باشيم .
بعد از دو يا سه هفته كه زمان را كاملا كنترل كرديم ديگر فواصل بين دستشويي ها كودك را پوشك نمي كنيم .

🌚پوشك شب :
@madarkodak
آموزش اين مرحله طولاني ميباشد ، يكي از مسائلي كه كار را سخت مي كند #شير شب است . دو نوع كودك در ادرار شب داريم: 🔺يكي كودكي كه عليرغم شير شب ، تمام شب را خشك است ولي دم صبح ادرار ميكند ( علامتش اينست كه دم صبح به خودش مي پيچه ) كه در مورد اين كودك بايد زمان بذاريم و ساعت و بيدار شويم و سر لگن بشانيم كه معمولا در مورد كودك زير دو سال به علت اختلال در خواب و عدم همكاري توصيه نمي شود .
🔺و نوع ديگر كودكي است كه شب تا صبح پوشكش خيس است كه اين كودك به هيچ وجه آماده از پوشك گرفتن نيست و گاه تا سه سالگي هم طول مي كشد كه اين به هيچ وجه اسمش شب ادراري نيست.

اگر كودك را از پوشك شب گرفتيم ولي بعد از مدتي يك يا دو شب دو باره ادرار مي كند به احتمال خيلي قوي شرايط روحي كودك عوض شده مثلا #مسافرت است يا از پدرش دور شده است و يا اينكه خيلي خسته است و يا اينكه مايعات زيادي راقبل از خواب مصرف كرده است .

🚽🚽🚽🚽
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #فعالیتهای_ممنوعه_بارداری

⛔️فعالیت های ممنوع در ماه نهم بارداری
@madarkodak

در #ماه_نهم_بارداری بچه به نهایت رشد خود رسیده و آماده تولد می باشد.حالا که ماه آخر انتظار است و هر لحظه ممکن است کودک شما پا به دنیا بگذارد،مادر و کودکی ها باید در انجام برخی از کارها احتیاط بیشتری کرده و منتظر بعضی پیشامدها باشید.ماه نهم بارداری
خانم های باردار نباید در ماه های آخر باداری انجام دهند که این کار ها به ترتیب زیر هستند.

⛔️1- دور #مسافرت رفتن را خط قرمز بکشید
در ماه آخر بارداری توصیه می شود که خانم ها مسافرت نروند و یا در صورت رفتن به مسافرت، ترجیحا به جایی بروند که به محل درمانی نزدیک باشد تا اگر مادر دچار مورد اورژانسی و یا خونریزی شد، فورا به آنجا مراجعه کند و تحت درمان قرار بگیرد.

✅2- #پیاده_روی فراموش نشود
خانم های بارداری که زایمان طبیعی در پیش دارند باید در ماه آخر، پیاده روی سبک داشته باشند تا احساس کشش و درد عضله نداشته باشند.

⭕️3- #گرفتگی_عضلات را دست کم نگیرید
گاهی کشش عضله ران و گرفتگی عضله های دیگر ممکن است در ماه آخر بارداری پیش بیاید که در بیشتر موارد طبیعی است و خانم ها نباید نگران نباشند.مادر و کودکی ها در بعضی موارد ممکن است این گرفتگی ها نشانه کمبود کلسیم باشد که در خانم هایی که #دیابت_بارداری دارند بیشتر مشاهده می شود.

✅4- خانم های شاغل کمی به خود #استراحت دهند
خانم هایی که کارشان ایجاب می کند پشت میز بنشینند، نباید زیاد در حالت نشسته بمانند و هر 2 تا 3 ساعت یک بار باید 10 دقیقه راه بروند.

❌5- بدون برنامه #ورزش نکنید
همه حرکات ورزشی هم برای خانم های باردار مناسب نیستند و درواقع جزو حرکات ممنوعه به شمار می روند.مادر و کودکی ها به صورت کلی #حرکات_کششی و یا حرکاتی که جهش زیادی ندارند، برای خانم های باردار مناسب ترند.

⛔️6- فعالیت و کار زیاد ممنوع
خانم ها نباید در ماه آخر بارداری فعالیت و کار سنگین انجام دهند.

👧🏼👶🏻🌸👧🏼👶🏻🌸👧🏼👶🏻🌸
اگه داری مامان میشی بیا👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #از_پوشک_گرفتن

🚽آموزش دستشویی رفتن به کودک

✅بهترین روش برای پوشک گرفتن نوزاد!!پوشک دیگه بسه!
@madarkodak
🚽روش شروع :
وقتي كودك از خواب بيدار مي شود بلافاصله او را به سرلگن مي نشانيم و مي گوييم جيش كن و براش هم #كتاب و #اسباب_بازي مي بريم و چون مثانه اش پر است خود به خود تخليه مي شود .
و بعد كه جيش كرد اورا مي بوسيم .و بيست دقيقه اورا باز مي گذاريم .
و دوباره پوشك مي كنيم و دو ساعت بعد پوشك را باز مي كنيم اگر خشك بود دوباره كودك را بر سر لگن مي نشانيم و همان مراحل قبل ولي اگر خيس بود يعني كودك زودتر از دو ساعت جيش مي كند كه با چند بار امتحان زمان آن دستمان مي آيد و همان زمان كودك را باز مي كنيم و لگن مي نشانيم ،مادر و کودکی ها برنامه يه هفته قبل از آموزش كه ساعتها و فواصل زماني ادرار و مدفوعهاي كودك را يادداشت مي كنيد در هفته اول آموزش بسيار برايتان كار آمد است .
و اگر جيش كرد در لگن دوباره بيست دقيقه باز و دوباره پوشك و همينطور تا آخر شب .ولي هنگام بيرون رفتن از منزل نيازي به ادامه برنامه نيست مگر اينكه در جاي مناسبي جهت تخليه كودك از ادرار باشيد .
👈🏻نكته مهم اين بخش اين است كه كودك فواصل بين دو جيش را بايد پوشك باشد .
حتي با علم به اينكه در اين فاصله جيش نمي كند .
زيرا بايد نتيجه بگيريم كه بعد از مدتي كودك در طول روز فقط وقتي كه بازش مي كنيم جيش مي كند و پوشكش در طول روز خشك مي ماند .
و اين زمان در بچه ها متفاوت است ممكن است يك هفته تا سه هفته طول بكشد ولي رسيدن به اين مرحله بسيار مهم و ضروري است .
👈🏻اگر از دست كودك در رفت ، قشقرق به راه نياندازيم و از خود كودك براي تميز كردن آن محل كمك بگيريم .
مادر و کودکی ها ما قرار است زمان دستشويي كودك را كنترل كنيم نه خود كودك يا مثانه اش را . به همين دليل بايد انتظار از دست رفتن را داشته باشيم .
بعد از دو يا سه هفته كه زمان را كاملا كنترل كرديم ديگر فواصل بين دستشويي ها كودك را پوشك نمي كنيم .

🌚پوشك شب :
@madarkodak
آموزش اين مرحله طولاني ميباشد ، يكي از مسائلي كه كار را سخت مي كند #شير شب است . دو نوع كودك در ادرار شب داريم: 🔺يكي كودكي كه عليرغم شير شب ، تمام شب را خشك است ولي دم صبح ادرار ميكند ( علامتش اينست كه دم صبح به خودش مي پيچه ) كه در مورد اين كودك بايد زمان بذاريم و ساعت و بيدار شويم و سر لگن بشانيم كه معمولا در مورد كودك زير دو سال به علت اختلال در خواب و عدم همكاري توصيه نمي شود .
🔺و نوع ديگر كودكي است كه شب تا صبح پوشكش خيس است كه اين كودك به هيچ وجه آماده از پوشك گرفتن نيست و گاه تا سه سالگي هم طول مي كشد كه اين به هيچ وجه اسمش شب ادراري نيست.

اگر كودك را از پوشك شب گرفتيم ولي بعد از مدتي يك يا دو شب دو باره ادرار مي كند به احتمال خيلي قوي شرايط روحي كودك عوض شده مثلا #مسافرت است يا از پدرش دور شده است و يا اينكه خيلي خسته است و يا اينكه مايعات زيادي راقبل از خواب مصرف كرده است .

🚽🚽🚽🚽
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #فعالیتهای_ممنوعه_بارداری

⛔️فعالیت های ممنوع در ماه نهم بارداری
@madarkodak

در #ماه_نهم_بارداری بچه به نهایت رشد خود رسیده و آماده تولد می باشد.حالا که ماه آخر انتظار است و هر لحظه ممکن است کودک شما پا به دنیا بگذارد،مادر و کودکی ها باید در انجام برخی از کارها احتیاط بیشتری کرده و منتظر بعضی پیشامدها باشید.ماه نهم بارداری
خانم های باردار نباید در ماه های آخر باداری انجام دهند که این کار ها به ترتیب زیر هستند.

⛔️1- دور #مسافرت رفتن را خط قرمز بکشید
در ماه آخر بارداری توصیه می شود که خانم ها مسافرت نروند و یا در صورت رفتن به مسافرت، ترجیحا به جایی بروند که به محل درمانی نزدیک باشد تا اگر مادر دچار مورد اورژانسی و یا خونریزی شد، فورا به آنجا مراجعه کند و تحت درمان قرار بگیرد.

✅2- #پیاده_روی فراموش نشود
خانم های بارداری که زایمان طبیعی در پیش دارند باید در ماه آخر، پیاده روی سبک داشته باشند تا احساس کشش و درد عضله نداشته باشند.

⭕️3- #گرفتگی_عضلات را دست کم نگیرید
گاهی کشش عضله ران و گرفتگی عضله های دیگر ممکن است در ماه آخر بارداری پیش بیاید که در بیشتر موارد طبیعی است و خانم ها نباید نگران نباشند.مادر و کودکی ها در بعضی موارد ممکن است این گرفتگی ها نشانه کمبود کلسیم باشد که در خانم هایی که #دیابت_بارداری دارند بیشتر مشاهده می شود.

✅4- خانم های شاغل کمی به خود #استراحت دهند
خانم هایی که کارشان ایجاب می کند پشت میز بنشینند، نباید زیاد در حالت نشسته بمانند و هر 2 تا 3 ساعت یک بار باید 10 دقیقه راه بروند.

❌5- بدون برنامه #ورزش نکنید
همه حرکات ورزشی هم برای خانم های باردار مناسب نیستند و درواقع جزو حرکات ممنوعه به شمار می روند.مادر و کودکی ها به صورت کلی #حرکات_کششی و یا حرکاتی که جهش زیادی ندارند، برای خانم های باردار مناسب ترند.

⛔️6- فعالیت و کار زیاد ممنوع
خانم ها نباید در ماه آخر بارداری فعالیت و کار سنگین انجام دهند.

👧🏼👶🏻🌸👧🏼👶🏻🌸👧🏼👶🏻🌸
اگه داری مامان میشی بیا👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #از_پوشک_گرفتن

🚽آموزش دستشویی رفتن به کودک

✅بهترین روش برای پوشک گرفتن نوزاد!!پوشک دیگه بسه!
@madarkodak
🚽روش شروع :
وقتي كودك از خواب بيدار مي شود بلافاصله او را به سرلگن مي نشانيم و مي گوييم جيش كن و براش هم #كتاب و #اسباب_بازي مي بريم و چون مثانه اش پر است خود به خود تخليه مي شود .
و بعد كه جيش كرد اورا مي بوسيم .و بيست دقيقه اورا باز مي گذاريم .
و دوباره پوشك مي كنيم و دو ساعت بعد پوشك را باز مي كنيم اگر خشك بود دوباره كودك را بر سر لگن مي نشانيم و همان مراحل قبل ولي اگر خيس بود يعني كودك زودتر از دو ساعت جيش مي كند كه با چند بار امتحان زمان آن دستمان مي آيد و همان زمان كودك را باز مي كنيم و لگن مي نشانيم ،مادر و کودکی ها برنامه يه هفته قبل از آموزش كه ساعتها و فواصل زماني ادرار و مدفوعهاي كودك را يادداشت مي كنيد در هفته اول آموزش بسيار برايتان كار آمد است .
و اگر جيش كرد در لگن دوباره بيست دقيقه باز و دوباره پوشك و همينطور تا آخر شب .ولي هنگام بيرون رفتن از منزل نيازي به ادامه برنامه نيست مگر اينكه در جاي مناسبي جهت تخليه كودك از ادرار باشيد .
👈🏻نكته مهم اين بخش اين است كه كودك فواصل بين دو جيش را بايد پوشك باشد .
حتي با علم به اينكه در اين فاصله جيش نمي كند .
زيرا بايد نتيجه بگيريم كه بعد از مدتي كودك در طول روز فقط وقتي كه بازش مي كنيم جيش مي كند و پوشكش در طول روز خشك مي ماند .
و اين زمان در بچه ها متفاوت است ممكن است يك هفته تا سه هفته طول بكشد ولي رسيدن به اين مرحله بسيار مهم و ضروري است .
👈🏻اگر از دست كودك در رفت ، قشقرق به راه نياندازيم و از خود كودك براي تميز كردن آن محل كمك بگيريم .
مادر و کودکی ها ما قرار است زمان دستشويي كودك را كنترل كنيم نه خود كودك يا مثانه اش را . به همين دليل بايد انتظار از دست رفتن را داشته باشيم .
بعد از دو يا سه هفته كه زمان را كاملا كنترل كرديم ديگر فواصل بين دستشويي ها كودك را پوشك نمي كنيم .

🌚پوشك شب :
@madarkodak
آموزش اين مرحله طولاني ميباشد ، يكي از مسائلي كه كار را سخت مي كند #شير شب است . دو نوع كودك در ادرار شب داريم: 🔺يكي كودكي كه عليرغم شير شب ، تمام شب را خشك است ولي دم صبح ادرار ميكند ( علامتش اينست كه دم صبح به خودش مي پيچه ) كه در مورد اين كودك بايد زمان بذاريم و ساعت و بيدار شويم و سر لگن بشانيم كه معمولا در مورد كودك زير دو سال به علت اختلال در خواب و عدم همكاري توصيه نمي شود .
🔺و نوع ديگر كودكي است كه شب تا صبح پوشكش خيس است كه اين كودك به هيچ وجه آماده از پوشك گرفتن نيست و گاه تا سه سالگي هم طول مي كشد كه اين به هيچ وجه اسمش شب ادراري نيست.

اگر كودك را از پوشك شب گرفتيم ولي بعد از مدتي يك يا دو شب دو باره ادرار مي كند به احتمال خيلي قوي شرايط روحي كودك عوض شده مثلا #مسافرت است يا از پدرش دور شده است و يا اينكه خيلي خسته است و يا اينكه مايعات زيادي راقبل از خواب مصرف كرده است .

🚽🚽🚽🚽
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #فعالیتهای_ممنوعه_بارداری

⛔️فعالیت های ممنوع در ماه نهم بارداری
@madarkodak

در #ماه_نهم_بارداری بچه به نهایت رشد خود رسیده و آماده تولد می باشد.حالا که ماه آخر انتظار است و هر لحظه ممکن است کودک شما پا به دنیا بگذارد،مادر و کودکی ها باید در انجام برخی از کارها احتیاط بیشتری کرده و منتظر بعضی پیشامدها باشید.ماه نهم بارداری
خانم های باردار نباید در ماه های آخر باداری انجام دهند که این کار ها به ترتیب زیر هستند.

⛔️1- دور #مسافرت رفتن را خط قرمز بکشید
در ماه آخر بارداری توصیه می شود که خانم ها مسافرت نروند و یا در صورت رفتن به مسافرت، ترجیحا به جایی بروند که به محل درمانی نزدیک باشد تا اگر مادر دچار مورد اورژانسی و یا خونریزی شد، فورا به آنجا مراجعه کند و تحت درمان قرار بگیرد.

✅2- #پیاده_روی فراموش نشود
خانم های بارداری که زایمان طبیعی در پیش دارند باید در ماه آخر، پیاده روی سبک داشته باشند تا احساس کشش و درد عضله نداشته باشند.

⭕️3- #گرفتگی_عضلات را دست کم نگیرید
گاهی کشش عضله ران و گرفتگی عضله های دیگر ممکن است در ماه آخر بارداری پیش بیاید که در بیشتر موارد طبیعی است و خانم ها نباید نگران نباشند.مادر و کودکی ها در بعضی موارد ممکن است این گرفتگی ها نشانه کمبود کلسیم باشد که در خانم هایی که #دیابت_بارداری دارند بیشتر مشاهده می شود.

✅4- خانم های شاغل کمی به خود #استراحت دهند
خانم هایی که کارشان ایجاب می کند پشت میز بنشینند، نباید زیاد در حالت نشسته بمانند و هر 2 تا 3 ساعت یک بار باید 10 دقیقه راه بروند.

❌5- بدون برنامه #ورزش نکنید
همه حرکات ورزشی هم برای خانم های باردار مناسب نیستند و درواقع جزو حرکات ممنوعه به شمار می روند.مادر و کودکی ها به صورت کلی #حرکات_کششی و یا حرکاتی که جهش زیادی ندارند، برای خانم های باردار مناسب ترند.

⛔️6- فعالیت و کار زیاد ممنوع
خانم ها نباید در ماه آخر بارداری فعالیت و کار سنگین انجام دهند.

👧🏼👶🏻🌸👧🏼👶🏻🌸👧🏼👶🏻🌸
اگه داری مامان میشی بیا👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #از_پوشک_گرفتن

🚽آموزش دستشویی رفتن به کودک

✅بهترین روش برای پوشک گرفتن نوزاد!!پوشک دیگه بسه!
@madarkodak
🚽روش شروع :
وقتي كودك از خواب بيدار مي شود بلافاصله او را به سرلگن مي نشانيم و مي گوييم جيش كن و براش هم #كتاب و #اسباب_بازي مي بريم و چون مثانه اش پر است خود به خود تخليه مي شود .
و بعد كه جيش كرد اورا مي بوسيم .و بيست دقيقه اورا باز مي گذاريم .
و دوباره پوشك مي كنيم و دو ساعت بعد پوشك را باز مي كنيم اگر خشك بود دوباره كودك را بر سر لگن مي نشانيم و همان مراحل قبل ولي اگر خيس بود يعني كودك زودتر از دو ساعت جيش مي كند كه با چند بار امتحان زمان آن دستمان مي آيد و همان زمان كودك را باز مي كنيم و لگن مي نشانيم ،مادر و کودکی ها برنامه يه هفته قبل از آموزش كه ساعتها و فواصل زماني ادرار و مدفوعهاي كودك را يادداشت مي كنيد در هفته اول آموزش بسيار برايتان كار آمد است .
و اگر جيش كرد در لگن دوباره بيست دقيقه باز و دوباره پوشك و همينطور تا آخر شب .ولي هنگام بيرون رفتن از منزل نيازي به ادامه برنامه نيست مگر اينكه در جاي مناسبي جهت تخليه كودك از ادرار باشيد .
👈🏻نكته مهم اين بخش اين است كه كودك فواصل بين دو جيش را بايد پوشك باشد .
حتي با علم به اينكه در اين فاصله جيش نمي كند .
زيرا بايد نتيجه بگيريم كه بعد از مدتي كودك در طول روز فقط وقتي كه بازش مي كنيم جيش مي كند و پوشكش در طول روز خشك مي ماند .
و اين زمان در بچه ها متفاوت است ممكن است يك هفته تا سه هفته طول بكشد ولي رسيدن به اين مرحله بسيار مهم و ضروري است .
👈🏻اگر از دست كودك در رفت ، قشقرق به راه نياندازيم و از خود كودك براي تميز كردن آن محل كمك بگيريم .
مادر و کودکی ها ما قرار است زمان دستشويي كودك را كنترل كنيم نه خود كودك يا مثانه اش را . به همين دليل بايد انتظار از دست رفتن را داشته باشيم .
بعد از دو يا سه هفته كه زمان را كاملا كنترل كرديم ديگر فواصل بين دستشويي ها كودك را پوشك نمي كنيم .

🌚پوشك شب :
@madarkodak
آموزش اين مرحله طولاني ميباشد ، يكي از مسائلي كه كار را سخت مي كند #شير شب است . دو نوع كودك در ادرار شب داريم: 🔺يكي كودكي كه عليرغم شير شب ، تمام شب را خشك است ولي دم صبح ادرار ميكند ( علامتش اينست كه دم صبح به خودش مي پيچه ) كه در مورد اين كودك بايد زمان بذاريم و ساعت و بيدار شويم و سر لگن بشانيم كه معمولا در مورد كودك زير دو سال به علت اختلال در خواب و عدم همكاري توصيه نمي شود .
🔺و نوع ديگر كودكي است كه شب تا صبح پوشكش خيس است كه اين كودك به هيچ وجه آماده از پوشك گرفتن نيست و گاه تا سه سالگي هم طول مي كشد كه اين به هيچ وجه اسمش شب ادراري نيست.

اگر كودك را از پوشك شب گرفتيم ولي بعد از مدتي يك يا دو شب دو باره ادرار مي كند به احتمال خيلي قوي شرايط روحي كودك عوض شده مثلا #مسافرت است يا از پدرش دور شده است و يا اينكه خيلي خسته است و يا اينكه مايعات زيادي راقبل از خواب مصرف كرده است .

🚽🚽🚽🚽
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #از_پوشک_گرفتن

🚽آموزش دستشویی رفتن به کودک

✅بهترین روش برای پوشک گرفتن نوزاد!!پوشک دیگه بسه!
@madarkodak
🚽روش شروع :
وقتي كودك از خواب بيدار مي شود بلافاصله او را به سرلگن مي نشانيم و مي گوييم جيش كن و براش هم #كتاب و #اسباب_بازي مي بريم و چون مثانه اش پر است خود به خود تخليه مي شود .
و بعد كه جيش كرد اورا مي بوسيم .و بيست دقيقه اورا باز مي گذاريم .
و دوباره پوشك مي كنيم و دو ساعت بعد پوشك را باز مي كنيم اگر خشك بود دوباره كودك را بر سر لگن مي نشانيم و همان مراحل قبل ولي اگر خيس بود يعني كودك زودتر از دو ساعت جيش مي كند كه با چند بار امتحان زمان آن دستمان مي آيد و همان زمان كودك را باز مي كنيم و لگن مي نشانيم ،مادر و کودکی ها برنامه يه هفته قبل از آموزش كه ساعتها و فواصل زماني ادرار و مدفوعهاي كودك را يادداشت مي كنيد در هفته اول آموزش بسيار برايتان كار آمد است .
و اگر جيش كرد در لگن دوباره بيست دقيقه باز و دوباره پوشك و همينطور تا آخر شب .ولي هنگام بيرون رفتن از منزل نيازي به ادامه برنامه نيست مگر اينكه در جاي مناسبي جهت تخليه كودك از ادرار باشيد .
👈🏻نكته مهم اين بخش اين است كه كودك فواصل بين دو جيش را بايد پوشك باشد .
حتي با علم به اينكه در اين فاصله جيش نمي كند .
زيرا بايد نتيجه بگيريم كه بعد از مدتي كودك در طول روز فقط وقتي كه بازش مي كنيم جيش مي كند و پوشكش در طول روز خشك مي ماند .
و اين زمان در بچه ها متفاوت است ممكن است يك هفته تا سه هفته طول بكشد ولي رسيدن به اين مرحله بسيار مهم و ضروري است .
👈🏻اگر از دست كودك در رفت ، قشقرق به راه نياندازيم و از خود كودك براي تميز كردن آن محل كمك بگيريم .
مادر و کودکی ها ما قرار است زمان دستشويي كودك را كنترل كنيم نه خود كودك يا مثانه اش را . به همين دليل بايد انتظار از دست رفتن را داشته باشيم .
بعد از دو يا سه هفته كه زمان را كاملا كنترل كرديم ديگر فواصل بين دستشويي ها كودك را پوشك نمي كنيم .

🌚پوشك شب :
@madarkodak
آموزش اين مرحله طولاني ميباشد ، يكي از مسائلي كه كار را سخت مي كند #شير شب است . دو نوع كودك در ادرار شب داريم: 🔺يكي كودكي كه عليرغم شير شب ، تمام شب را خشك است ولي دم صبح ادرار ميكند ( علامتش اينست كه دم صبح به خودش مي پيچه ) كه در مورد اين كودك بايد زمان بذاريم و ساعت و بيدار شويم و سر لگن بشانيم كه معمولا در مورد كودك زير دو سال به علت اختلال در خواب و عدم همكاري توصيه نمي شود .
🔺و نوع ديگر كودكي است كه شب تا صبح پوشكش خيس است كه اين كودك به هيچ وجه آماده از پوشك گرفتن نيست و گاه تا سه سالگي هم طول مي كشد كه اين به هيچ وجه اسمش شب ادراري نيست.

اگر كودك را از پوشك شب گرفتيم ولي بعد از مدتي يك يا دو شب دو باره ادرار مي كند به احتمال خيلي قوي شرايط روحي كودك عوض شده مثلا #مسافرت است يا از پدرش دور شده است و يا اينكه خيلي خسته است و يا اينكه مايعات زيادي راقبل از خواب مصرف كرده است .

🚽🚽🚽🚽
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #فعالیتهای_ممنوعه_بارداری

⛔️فعالیت های ممنوع در ماه نهم بارداری
@madarkodak

در #ماه_نهم_بارداری بچه به نهایت رشد خود رسیده و آماده تولد می باشد.حالا که ماه آخر انتظار است و هر لحظه ممکن است کودک شما پا به دنیا بگذارد،مادر و کودکی ها باید در انجام برخی از کارها احتیاط بیشتری کرده و منتظر بعضی پیشامدها باشید.ماه نهم بارداری
خانم های باردار نباید در ماه های آخر باداری انجام دهند که این کار ها به ترتیب زیر هستند.

⛔️1- دور #مسافرت رفتن را خط قرمز بکشید
در ماه آخر بارداری توصیه می شود که خانم ها مسافرت نروند و یا در صورت رفتن به مسافرت، ترجیحا به جایی بروند که به محل درمانی نزدیک باشد تا اگر مادر دچار مورد اورژانسی و یا خونریزی شد، فورا به آنجا مراجعه کند و تحت درمان قرار بگیرد.

✅2- #پیاده_روی فراموش نشود
خانم های بارداری که زایمان طبیعی در پیش دارند باید در ماه آخر، پیاده روی سبک داشته باشند تا احساس کشش و درد عضله نداشته باشند.

⭕️3- #گرفتگی_عضلات را دست کم نگیرید
گاهی کشش عضله ران و گرفتگی عضله های دیگر ممکن است در ماه آخر بارداری پیش بیاید که در بیشتر موارد طبیعی است و خانم ها نباید نگران نباشند.مادر و کودکی ها در بعضی موارد ممکن است این گرفتگی ها نشانه کمبود کلسیم باشد که در خانم هایی که #دیابت_بارداری دارند بیشتر مشاهده می شود.

✅4- خانم های شاغل کمی به خود #استراحت دهند
خانم هایی که کارشان ایجاب می کند پشت میز بنشینند، نباید زیاد در حالت نشسته بمانند و هر 2 تا 3 ساعت یک بار باید 10 دقیقه راه بروند.

❌5- بدون برنامه #ورزش نکنید
همه حرکات ورزشی هم برای خانم های باردار مناسب نیستند و درواقع جزو حرکات ممنوعه به شمار می روند.مادر و کودکی ها به صورت کلی #حرکات_کششی و یا حرکاتی که جهش زیادی ندارند، برای خانم های باردار مناسب ترند.

⛔️6- فعالیت و کار زیاد ممنوع
خانم ها نباید در ماه آخر بارداری فعالیت و کار سنگین انجام دهند.

👧🏼👶🏻🌸👧🏼👶🏻🌸👧🏼👶🏻🌸
اگه داری مامان میشی بیا👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#مسافرت_با_کودک

بچه‌ها نسبت به تغييرات آب‌وهوايي حساس‌تر هستند؛
بهتر است داروهايي مثل:
👈داروي ضد تهوع
👈دل‌درد
👈ضد تب
👈ضد حساسيت
👈پماد،لوسيون‌هاي خارش حشرات
همراه داشته باشيد.
Join🔜 @madarkodak

‍ #فعالیتهای_ممنوعه_بارداری

⛔️فعالیت های ممنوع در ماه نهم بارداری
@madarkodak

در #ماه_نهم_بارداری بچه به نهایت رشد خود رسیده و آماده تولد می باشد.حالا که ماه آخر انتظار است و هر لحظه ممکن است کودک شما پا به دنیا بگذارد،مادر و کودکی ها باید در انجام برخی از کارها احتیاط بیشتری کرده و منتظر بعضی پیشامدها باشید.ماه نهم بارداری
خانم های باردار نباید در ماه های آخر باداری انجام دهند که این کار ها به ترتیب زیر هستند.

⛔️1- دور #مسافرت رفتن را خط قرمز بکشید
در ماه آخر بارداری توصیه می شود که خانم ها مسافرت نروند و یا در صورت رفتن به مسافرت، ترجیحا به جایی بروند که به محل درمانی نزدیک باشد تا اگر مادر دچار مورد اورژانسی و یا خونریزی شد، فورا به آنجا مراجعه کند و تحت درمان قرار بگیرد.

✅2- #پیاده_روی فراموش نشود
خانم های بارداری که زایمان طبیعی در پیش دارند باید در ماه آخر، پیاده روی سبک داشته باشند تا احساس کشش و درد عضله نداشته باشند.

⭕️3- #گرفتگی_عضلات را دست کم نگیرید
گاهی کشش عضله ران و گرفتگی عضله های دیگر ممکن است در ماه آخر بارداری پیش بیاید که در بیشتر موارد طبیعی است و خانم ها نباید نگران نباشند.مادر و کودکی ها در بعضی موارد ممکن است این گرفتگی ها نشانه کمبود کلسیم باشد که در خانم هایی که #دیابت_بارداری دارند بیشتر مشاهده می شود.

✅4- خانم های شاغل کمی به خود #استراحت دهند
خانم هایی که کارشان ایجاب می کند پشت میز بنشینند، نباید زیاد در حالت نشسته بمانند و هر 2 تا 3 ساعت یک بار باید 10 دقیقه راه بروند.

❌5- بدون برنامه #ورزش نکنید
همه حرکات ورزشی هم برای خانم های باردار مناسب نیستند و درواقع جزو حرکات ممنوعه به شمار می روند.مادر و کودکی ها به صورت کلی #حرکات_کششی و یا حرکاتی که جهش زیادی ندارند، برای خانم های باردار مناسب ترند.

⛔️6- فعالیت و کار زیاد ممنوع
خانم ها نباید در ماه آخر بارداری فعالیت و کار سنگین انجام دهند.

👧🏼👶🏻🌸👧🏼👶🏻🌸👧🏼👶🏻🌸
اگه داری مامان میشی بیا👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#مسافرت_در_بارداری

✈ #مسافرت_هوايی پس از ماه ۸ بارداری بايد با اجازه پزشک متخصص باشد.
خانم باردار بايد حداقل هر۲ساعت يکبار قدم بزند
✈هرگز در هفته های آخر #بارداری(از هفته۳۵به بعد)با هواپيما مسافرت نکنید

✅برنامه مسافرتی خود را در #3ماهه_دوم بارداري قرار دهيد(هفته 28-14بارداری)

⛔️در #3ماهه_اول بارداری،خطر #سقط_جنين وجود دارد.

⛔️در #3ماهه_سوم(از 28 هفتگي به بعد)،احتمال #زايمان_زودرس ميرود

Join🔜 @madarkodak

#مسافرت_در_بارداری

✈ #مسافرت_هوايی پس از ماه ۸ بارداری بايد با اجازه پزشک متخصص باشد.
خانم باردار بايد حداقل هر۲ساعت يکبار قدم بزند
✈هرگز در هفته های آخر #بارداری(از هفته۳۵به بعد)با هواپيما مسافرت نکنید

✅برنامه مسافرتی خود را در #3ماهه_دوم بارداري قرار دهيد(هفته 28-14بارداری)

⛔️در #3ماهه_اول بارداری،خطر #سقط_جنين وجود دارد.

⛔️در #3ماهه_سوم(از 28 هفتگي به بعد)،احتمال #زايمان_زودرس ميرود

Join🔜 @madarkodak