Forwarded from عکس نگار
#رژیم_غذایی_پسردار_شدن
💙👶رژیم غذایی برای پسردار شدن
@madarkodak
🚹در پاسخ به این پرسش که #رژیم_غذایی برای پسردار شدن چگونه باید باشد: این رژیم نیز باید از دو تا سه ماه #قبل_از_بارداری زیر نظر متخصص تغذیه که حاوی مقادیر بالای #پتاسیم و #سدیم و فقیر از #کلسیم و #منیزیم باشد تا زمان مثبت شدن تست بارداری رعایت شود. ضمن این‌که باید به این توصیه‌های مادر و کودک توجه شود.
🔴مصرف انواع #لبنیات را زیر نظر متخصص تغذیه به حداقل برسانید.
🔵می‌توانید در غذاهایتان از میزان مجاز #نمک استفاده کنید. #حبوبات مصرفی را افزایش دهید.
🚹از #میوه_های_خشک با پتاسیم بالا همچون انجیر خشک، خرما، برگه زردآلو، آلو بخارای خشک و کشمش استفاده کنید.
🚹غذاهای شیرین و بدون کافئین همچون #عسل، #نبات و #آبنبات به افزایش تحرک اسپرم کمک کرده و احتمال #پسردار_شدن را بالا می‌برد
🚹🍏🚹🍊🚹🍌🚹🍇
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💙👶رژیم غذایی برای پسردار شدن
@madarkodak
🚹در پاسخ به این پرسش که #رژیم_غذایی برای پسردار شدن چگونه باید باشد: این رژیم نیز باید از دو تا سه ماه #قبل_از_بارداری زیر نظر متخصص تغذیه که حاوی مقادیر بالای #پتاسیم و #سدیم و فقیر از #کلسیم و #منیزیم باشد تا زمان مثبت شدن تست بارداری رعایت شود. ضمن این‌که باید به این توصیه‌های مادر و کودک توجه شود.
🔴مصرف انواع #لبنیات را زیر نظر متخصص تغذیه به حداقل برسانید.
🔵می‌توانید در غذاهایتان از میزان مجاز #نمک استفاده کنید. #حبوبات مصرفی را افزایش دهید.
🚹از #میوه_های_خشک با پتاسیم بالا همچون انجیر خشک، خرما، برگه زردآلو، آلو بخارای خشک و کشمش استفاده کنید.
🚹غذاهای شیرین و بدون کافئین همچون #عسل، #نبات و #آبنبات به افزایش تحرک اسپرم کمک کرده و احتمال #پسردار_شدن را بالا می‌برد
🚹🍏🚹🍊🚹🍌🚹🍇
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#رژیم_غذایی_پسردار_شدن
💙👶رژیم غذایی برای پسردار شدن
@madarkodak
🚹در پاسخ به این پرسش که #رژیم_غذایی برای پسردار شدن چگونه باید باشد: این رژیم نیز باید از دو تا سه ماه #قبل_از_بارداری زیر نظر متخصص تغذیه که حاوی مقادیر بالای #پتاسیم و #سدیم و فقیر از #کلسیم و #منیزیم باشد تا زمان مثبت شدن تست بارداری رعایت شود. ضمن این‌که باید به این توصیه‌های مادر و کودک توجه شود.
🔴مصرف انواع #لبنیات را زیر نظر متخصص تغذیه به حداقل برسانید.
🔵می‌توانید در غذاهایتان از میزان مجاز #نمک استفاده کنید. #حبوبات مصرفی را افزایش دهید.
🚹از #میوه_های_خشک با پتاسیم بالا همچون انجیر خشک، خرما، برگه زردآلو، آلو بخارای خشک و کشمش استفاده کنید.
🚹غذاهای شیرین و بدون کافئین همچون #عسل، #نبات و #آبنبات به افزایش تحرک اسپرم کمک کرده و احتمال #پسردار_شدن را بالا می‌برد
🚹🍏🚹🍊🚹🍌🚹🍇
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💙👶رژیم غذایی برای پسردار شدن
@madarkodak
🚹در پاسخ به این پرسش که #رژیم_غذایی برای پسردار شدن چگونه باید باشد: این رژیم نیز باید از دو تا سه ماه #قبل_از_بارداری زیر نظر متخصص تغذیه که حاوی مقادیر بالای #پتاسیم و #سدیم و فقیر از #کلسیم و #منیزیم باشد تا زمان مثبت شدن تست بارداری رعایت شود. ضمن این‌که باید به این توصیه‌های مادر و کودک توجه شود.
🔴مصرف انواع #لبنیات را زیر نظر متخصص تغذیه به حداقل برسانید.
🔵می‌توانید در غذاهایتان از میزان مجاز #نمک استفاده کنید. #حبوبات مصرفی را افزایش دهید.
🚹از #میوه_های_خشک با پتاسیم بالا همچون انجیر خشک، خرما، برگه زردآلو، آلو بخارای خشک و کشمش استفاده کنید.
🚹غذاهای شیرین و بدون کافئین همچون #عسل، #نبات و #آبنبات به افزایش تحرک اسپرم کمک کرده و احتمال #پسردار_شدن را بالا می‌برد
🚹🍏🚹🍊🚹🍌🚹🍇
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ