Forwarded from عکس نگار
#تعیین_جنسیت_پسر_دختر
👶🏻👧🏼پسر می خواهید یا دختر؟
@madarkodak
تاثیر غذاها در تعیین جنسیت جنین
به دلیل تنوع و تفاوت عادت های غذایی در کشورهای مختلف، رژیم غذایی استانداردی برای تعیین جنسیت جنین وجود ندارد.
اما طبق تحقیقات مادر و کودک می توان از تعادل یون های #منیزیم، #سدیم، #پتاسیم و #کلسیم در بدن استفاده کرد.
⏰زمان شروع برنامه غذایی
@madarkodak
برای شروع #رژیم، حداقل دو پریود ماهانه قبل از تاریخ پیش بینی شده برای بارداری، مورد نیاز است، یعنی حداقل 2 ماه قبل از بارداری.
رژیم باید تا زمانی که بارداری با انجام تست های آزمایشگاهی دقیقاً مشخص شود، ادامه داشته باشد.
⛔️اجرای این رژیم های غذایی در چه مواردی ممنوع است؟
@madarkodak
ابتدا باید مطمئن شوید که ممنوعیتی برای اجرای رژیم نداشته باشید.
⛔️مثلاً رعایت رژیم غذایی برای #پسردار_شدن در موارد زیر ممنوع است:
🔻فشار خون بالا
🔻 ناراحتی های قلبی
🔻 نارسایی های کلیوی
⛔️رعایت رژیم غذایی برای #دختردار_شدن در موارد زیر ممنوع است:
🔻 اختلالات عصبی
🔻بالا بودن کلسیم خون
🔻 نارسایی های کلیوی
👶🏻برای پسردار شدن چه باید خورد؟
@madarkodak
برای #پسردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد و مصرف کلسیم محدود گردد.
مادر و کودکی ها مواد غذایی زیر توصیه می شود:
👈مرکبات - زردآلو- آناناس- موز- هلو- گلابی- سیب- گوجه سبز- آلو- خیار- خرما- گیلاس- تمشک- توت فرنگی- انجیر- خربزه- آب میوه و سبزی- حبوبات- کنگرفرنگی- گوجه فرنگی- پیاز- چغندر قرمز- زیتون- قارچ- کلم- ذرت- نخودسبز- سیب زمینی- سبوس- گندم- شاه بلوط- تره شاهی- کنسرو ماهی- کره- ماء الشعیر- کلوچه-نقل- قهوه- عسل زنده
👧🏼برای دختر دار شدن چه باید خورد؟
@madarkodak
برای #دختردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #کلسیم بالا استفاده شود و مصرف #سدیم و #پتاسیم محدود گردد. مادر و کودکی ها مواد غذایی زیر توصیه می شود :
👈پنیر سفید- ماست – شیر – تخم مرغ – بادام و بادام زمینی بدون نمک – گردو – لوبیا سبز – مارچوبه – کاهو سبز – ماکارونی – گوشت 100 گرم در روز – ماهی که با بخار پخته شده باشد و آبش کاملاً گرفته شده باشد.
⛔️نکاتی که باید در نظر داشت
اگر چه اصول کار ساده است، ولی روش اجرای آن آسان نیست و دقت در اجرای آن شدیدا لازم است و بایستی تحت نظر یک متخصص تغذیه یا پزشک صورت پذیرد.
هر گونه انحراف از رژیم توصیه شده، شانس موفقیت را کم می کند.
این رژیم بایستی توسط زن رعایت شود و نوع تغذیه ی مرد به طور مطلق تاثیری در مکانیسم این عمل ندارد، ولی مصرف آن توسط زوجین موجب آسانی اجرای آن می شود. در ضمن ترکیب یونی داروهایی که زن در طول مدت اجرای رژیم دریافت می کند، موثر است، به ویژه قرص هایی که به شدت غنی از سدیم هستند.
توصیه می شود مصرف تمام قرص های ضد بارداری در دوران اجرای رژیم متوقف شود. بنابراین برای پیشگیری از بارداری از سایر روش ها همراه با روش نزدیکی منقطع استفاده گردد.
البته بایستی تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود، چون ممکن است در مواردی پاسخ ندهد.
👉👧👶👈👉👧👶👈👧👶👉
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
👶🏻👧🏼پسر می خواهید یا دختر؟
@madarkodak
تاثیر غذاها در تعیین جنسیت جنین
به دلیل تنوع و تفاوت عادت های غذایی در کشورهای مختلف، رژیم غذایی استانداردی برای تعیین جنسیت جنین وجود ندارد.
اما طبق تحقیقات مادر و کودک می توان از تعادل یون های #منیزیم، #سدیم، #پتاسیم و #کلسیم در بدن استفاده کرد.
⏰زمان شروع برنامه غذایی
@madarkodak
برای شروع #رژیم، حداقل دو پریود ماهانه قبل از تاریخ پیش بینی شده برای بارداری، مورد نیاز است، یعنی حداقل 2 ماه قبل از بارداری.
رژیم باید تا زمانی که بارداری با انجام تست های آزمایشگاهی دقیقاً مشخص شود، ادامه داشته باشد.
⛔️اجرای این رژیم های غذایی در چه مواردی ممنوع است؟
@madarkodak
ابتدا باید مطمئن شوید که ممنوعیتی برای اجرای رژیم نداشته باشید.
⛔️مثلاً رعایت رژیم غذایی برای #پسردار_شدن در موارد زیر ممنوع است:
🔻فشار خون بالا
🔻 ناراحتی های قلبی
🔻 نارسایی های کلیوی
⛔️رعایت رژیم غذایی برای #دختردار_شدن در موارد زیر ممنوع است:
🔻 اختلالات عصبی
🔻بالا بودن کلسیم خون
🔻 نارسایی های کلیوی
👶🏻برای پسردار شدن چه باید خورد؟
@madarkodak
برای #پسردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد و مصرف کلسیم محدود گردد.
مادر و کودکی ها مواد غذایی زیر توصیه می شود:
👈مرکبات - زردآلو- آناناس- موز- هلو- گلابی- سیب- گوجه سبز- آلو- خیار- خرما- گیلاس- تمشک- توت فرنگی- انجیر- خربزه- آب میوه و سبزی- حبوبات- کنگرفرنگی- گوجه فرنگی- پیاز- چغندر قرمز- زیتون- قارچ- کلم- ذرت- نخودسبز- سیب زمینی- سبوس- گندم- شاه بلوط- تره شاهی- کنسرو ماهی- کره- ماء الشعیر- کلوچه-نقل- قهوه- عسل زنده
👧🏼برای دختر دار شدن چه باید خورد؟
@madarkodak
برای #دختردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #کلسیم بالا استفاده شود و مصرف #سدیم و #پتاسیم محدود گردد. مادر و کودکی ها مواد غذایی زیر توصیه می شود :
👈پنیر سفید- ماست – شیر – تخم مرغ – بادام و بادام زمینی بدون نمک – گردو – لوبیا سبز – مارچوبه – کاهو سبز – ماکارونی – گوشت 100 گرم در روز – ماهی که با بخار پخته شده باشد و آبش کاملاً گرفته شده باشد.
⛔️نکاتی که باید در نظر داشت
اگر چه اصول کار ساده است، ولی روش اجرای آن آسان نیست و دقت در اجرای آن شدیدا لازم است و بایستی تحت نظر یک متخصص تغذیه یا پزشک صورت پذیرد.
هر گونه انحراف از رژیم توصیه شده، شانس موفقیت را کم می کند.
این رژیم بایستی توسط زن رعایت شود و نوع تغذیه ی مرد به طور مطلق تاثیری در مکانیسم این عمل ندارد، ولی مصرف آن توسط زوجین موجب آسانی اجرای آن می شود. در ضمن ترکیب یونی داروهایی که زن در طول مدت اجرای رژیم دریافت می کند، موثر است، به ویژه قرص هایی که به شدت غنی از سدیم هستند.
توصیه می شود مصرف تمام قرص های ضد بارداری در دوران اجرای رژیم متوقف شود. بنابراین برای پیشگیری از بارداری از سایر روش ها همراه با روش نزدیکی منقطع استفاده گردد.
البته بایستی تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود، چون ممکن است در مواردی پاسخ ندهد.
👉👧👶👈👉👧👶👈👧👶👉
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تعیین_جنسیت_پسر_دختر
👶🏻👧🏼پسر می خواهید یا دختر؟
@madarkodak
تاثیر غذاها در تعیین جنسیت جنین
به دلیل تنوع و تفاوت عادت های غذایی در کشورهای مختلف، رژیم غذایی استانداردی برای تعیین جنسیت جنین وجود ندارد.
اما طبق تحقیقات مادر و کودک می توان از تعادل یون های #منیزیم، #سدیم، #پتاسیم و #کلسیم در بدن استفاده کرد.
⏰زمان شروع برنامه غذایی
@madarkodak
برای شروع #رژیم، حداقل دو پریود ماهانه قبل از تاریخ پیش بینی شده برای بارداری، مورد نیاز است، یعنی حداقل 2 ماه قبل از بارداری.
رژیم باید تا زمانی که بارداری با انجام تست های آزمایشگاهی دقیقاً مشخص شود، ادامه داشته باشد.
⛔️اجرای این رژیم های غذایی در چه مواردی ممنوع است؟
@madarkodak
ابتدا باید مطمئن شوید که ممنوعیتی برای اجرای رژیم نداشته باشید.
⛔️مثلاً رعایت رژیم غذایی برای #پسردار_شدن در موارد زیر ممنوع است:
🔻فشار خون بالا
🔻 ناراحتی های قلبی
🔻 نارسایی های کلیوی
⛔️رعایت رژیم غذایی برای #دختردار_شدن در موارد زیر ممنوع است:
🔻 اختلالات عصبی
🔻بالا بودن کلسیم خون
🔻 نارسایی های کلیوی
👶🏻برای پسردار شدن چه باید خورد؟
@madarkodak
برای #پسردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد و مصرف کلسیم محدود گردد.
مادر و کودکی ها مواد غذایی زیر توصیه می شود:
👈مرکبات - زردآلو- آناناس- موز- هلو- گلابی- سیب- گوجه سبز- آلو- خیار- خرما- گیلاس- تمشک- توت فرنگی- انجیر- خربزه- آب میوه و سبزی- حبوبات- کنگرفرنگی- گوجه فرنگی- پیاز- چغندر قرمز- زیتون- قارچ- کلم- ذرت- نخودسبز- سیب زمینی- سبوس- گندم- شاه بلوط- تره شاهی- کنسرو ماهی- کره- ماء الشعیر- کلوچه-نقل- قهوه- عسل زنده
👧🏼برای دختر دار شدن چه باید خورد؟
@madarkodak
برای #دختردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #کلسیم بالا استفاده شود و مصرف #سدیم و #پتاسیم محدود گردد. مادر و کودکی ها مواد غذایی زیر توصیه می شود :
👈پنیر سفید- ماست – شیر – تخم مرغ – بادام و بادام زمینی بدون نمک – گردو – لوبیا سبز – مارچوبه – کاهو سبز – ماکارونی – گوشت 100 گرم در روز – ماهی که با بخار پخته شده باشد و آبش کاملاً گرفته شده باشد.
⛔️نکاتی که باید در نظر داشت
اگر چه اصول کار ساده است، ولی روش اجرای آن آسان نیست و دقت در اجرای آن شدیدا لازم است و بایستی تحت نظر یک متخصص تغذیه یا پزشک صورت پذیرد.
هر گونه انحراف از رژیم توصیه شده، شانس موفقیت را کم می کند.
این رژیم بایستی توسط زن رعایت شود و نوع تغذیه ی مرد به طور مطلق تاثیری در مکانیسم این عمل ندارد، ولی مصرف آن توسط زوجین موجب آسانی اجرای آن می شود. در ضمن ترکیب یونی داروهایی که زن در طول مدت اجرای رژیم دریافت می کند، موثر است، به ویژه قرص هایی که به شدت غنی از سدیم هستند.
توصیه می شود مصرف تمام قرص های ضد بارداری در دوران اجرای رژیم متوقف شود. بنابراین برای پیشگیری از بارداری از سایر روش ها همراه با روش نزدیکی منقطع استفاده گردد.
البته بایستی تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود، چون ممکن است در مواردی پاسخ ندهد.
👉👧👶👈👉👧👶👈👧👶👉
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
👶🏻👧🏼پسر می خواهید یا دختر؟
@madarkodak
تاثیر غذاها در تعیین جنسیت جنین
به دلیل تنوع و تفاوت عادت های غذایی در کشورهای مختلف، رژیم غذایی استانداردی برای تعیین جنسیت جنین وجود ندارد.
اما طبق تحقیقات مادر و کودک می توان از تعادل یون های #منیزیم، #سدیم، #پتاسیم و #کلسیم در بدن استفاده کرد.
⏰زمان شروع برنامه غذایی
@madarkodak
برای شروع #رژیم، حداقل دو پریود ماهانه قبل از تاریخ پیش بینی شده برای بارداری، مورد نیاز است، یعنی حداقل 2 ماه قبل از بارداری.
رژیم باید تا زمانی که بارداری با انجام تست های آزمایشگاهی دقیقاً مشخص شود، ادامه داشته باشد.
⛔️اجرای این رژیم های غذایی در چه مواردی ممنوع است؟
@madarkodak
ابتدا باید مطمئن شوید که ممنوعیتی برای اجرای رژیم نداشته باشید.
⛔️مثلاً رعایت رژیم غذایی برای #پسردار_شدن در موارد زیر ممنوع است:
🔻فشار خون بالا
🔻 ناراحتی های قلبی
🔻 نارسایی های کلیوی
⛔️رعایت رژیم غذایی برای #دختردار_شدن در موارد زیر ممنوع است:
🔻 اختلالات عصبی
🔻بالا بودن کلسیم خون
🔻 نارسایی های کلیوی
👶🏻برای پسردار شدن چه باید خورد؟
@madarkodak
برای #پسردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد و مصرف کلسیم محدود گردد.
مادر و کودکی ها مواد غذایی زیر توصیه می شود:
👈مرکبات - زردآلو- آناناس- موز- هلو- گلابی- سیب- گوجه سبز- آلو- خیار- خرما- گیلاس- تمشک- توت فرنگی- انجیر- خربزه- آب میوه و سبزی- حبوبات- کنگرفرنگی- گوجه فرنگی- پیاز- چغندر قرمز- زیتون- قارچ- کلم- ذرت- نخودسبز- سیب زمینی- سبوس- گندم- شاه بلوط- تره شاهی- کنسرو ماهی- کره- ماء الشعیر- کلوچه-نقل- قهوه- عسل زنده
👧🏼برای دختر دار شدن چه باید خورد؟
@madarkodak
برای #دختردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #کلسیم بالا استفاده شود و مصرف #سدیم و #پتاسیم محدود گردد. مادر و کودکی ها مواد غذایی زیر توصیه می شود :
👈پنیر سفید- ماست – شیر – تخم مرغ – بادام و بادام زمینی بدون نمک – گردو – لوبیا سبز – مارچوبه – کاهو سبز – ماکارونی – گوشت 100 گرم در روز – ماهی که با بخار پخته شده باشد و آبش کاملاً گرفته شده باشد.
⛔️نکاتی که باید در نظر داشت
اگر چه اصول کار ساده است، ولی روش اجرای آن آسان نیست و دقت در اجرای آن شدیدا لازم است و بایستی تحت نظر یک متخصص تغذیه یا پزشک صورت پذیرد.
هر گونه انحراف از رژیم توصیه شده، شانس موفقیت را کم می کند.
این رژیم بایستی توسط زن رعایت شود و نوع تغذیه ی مرد به طور مطلق تاثیری در مکانیسم این عمل ندارد، ولی مصرف آن توسط زوجین موجب آسانی اجرای آن می شود. در ضمن ترکیب یونی داروهایی که زن در طول مدت اجرای رژیم دریافت می کند، موثر است، به ویژه قرص هایی که به شدت غنی از سدیم هستند.
توصیه می شود مصرف تمام قرص های ضد بارداری در دوران اجرای رژیم متوقف شود. بنابراین برای پیشگیری از بارداری از سایر روش ها همراه با روش نزدیکی منقطع استفاده گردد.
البته بایستی تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود، چون ممکن است در مواردی پاسخ ندهد.
👉👧👶👈👉👧👶👈👧👶👉
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#رژیم_غذایی_پسر_زائی_دختر_زائی
🍐لیست میوه ها برای #تعیین_جنسیت🍎
👶🏻برای #پسردار شدن چه میوه ای بخورم؟
👧🏼برای #دختردار شدن چه میوه ای بخورم؟
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍐لیست میوه ها برای #تعیین_جنسیت🍎
👶🏻برای #پسردار شدن چه میوه ای بخورم؟
👧🏼برای #دختردار شدن چه میوه ای بخورم؟
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#رژیم_غذایی_پسر_زائی_دختر_زائی
🍐لیست میوه ها برای #تعیین_جنسیت🍎
👶🏻برای #پسردار شدن چه میوه ای بخورم؟
👧🏼برای #دختردار شدن چه میوه ای بخورم؟
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍐لیست میوه ها برای #تعیین_جنسیت🍎
👶🏻برای #پسردار شدن چه میوه ای بخورم؟
👧🏼برای #دختردار شدن چه میوه ای بخورم؟
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#رژیم_غذایی_پسر_زائی
👶برای پسردار شدن چه بخورم؟
برای #پسردار_شدن باید از موادغذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد
🚫مصرف کلسیم محدود گردد
Join🔜 @madarkodak
👶برای پسردار شدن چه بخورم؟
برای #پسردار_شدن باید از موادغذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد
🚫مصرف کلسیم محدود گردد
Join🔜 @madarkodak
#رژیم_غذایی_پسر_زائی
👶برای پسردار شدن چه بخورم؟
برای #پسردار_شدن باید از موادغذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد
🚫مصرف کلسیم محدود گردد
Join🔜 @madarkodak
👶برای پسردار شدن چه بخورم؟
برای #پسردار_شدن باید از موادغذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد
🚫مصرف کلسیم محدود گردد
Join🔜 @madarkodak
👶 #پسردار_شدن
در صورتیکه زوج 3 تا 4 روز بعد از آخرین روز قاعدگی زن برای لقاح اقدام کنند.
به دلیل تازگی و طراوت رحم و کافی نبودن زمان تجمع ترشحات اسیدی،شانس تولد #پسر بیشتر است.
Join🔜 @madarkodak
در صورتیکه زوج 3 تا 4 روز بعد از آخرین روز قاعدگی زن برای لقاح اقدام کنند.
به دلیل تازگی و طراوت رحم و کافی نبودن زمان تجمع ترشحات اسیدی،شانس تولد #پسر بیشتر است.
Join🔜 @madarkodak
#تعیین_جنسیت با تغذیه:
از نظر طب سنتی، #قلیایی شدن محیط رحم شانس پسردار شدن، و #اسیدی شدن آن شانس دختردار شدن را افزایش می دهد.
👦🏻← برای #پسردار_شدن چند ماه قبل از بارداری این غذاها بیشتر باید مصرف شوند: شیر، میوه ها، سبزیجات، میوه های ترش، توت فرنگی، اسفناج، قارچ، موز، سیر، خرما، انجیر و کُنگر.
👧🏻← برای #دختردار _شدن پنیر، برنج، عدس، نان، ذرت گوشت، تخم مرغ، آلو، گردو، شلغم، سبزی های خشک شده، سرکه، رازیانه، ماالشعیر، سوپ جو، قارچ، شلغم، گوجه فرنگی.
Join🔜 @madarkodak
از نظر طب سنتی، #قلیایی شدن محیط رحم شانس پسردار شدن، و #اسیدی شدن آن شانس دختردار شدن را افزایش می دهد.
👦🏻← برای #پسردار_شدن چند ماه قبل از بارداری این غذاها بیشتر باید مصرف شوند: شیر، میوه ها، سبزیجات، میوه های ترش، توت فرنگی، اسفناج، قارچ، موز، سیر، خرما، انجیر و کُنگر.
👧🏻← برای #دختردار _شدن پنیر، برنج، عدس، نان، ذرت گوشت، تخم مرغ، آلو، گردو، شلغم، سبزی های خشک شده، سرکه، رازیانه، ماالشعیر، سوپ جو، قارچ، شلغم، گوجه فرنگی.
Join🔜 @madarkodak
#رژیم_غذایی_پسر_زائی_دختر_زائی
🍐لیست میوه ها برای #تعیین_جنسیت🍎
👶🏻برای #پسردار شدن چه میوه ای بخورم؟
👧🏼برای #دختردار شدن چه میوه ای بخورم؟
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍐لیست میوه ها برای #تعیین_جنسیت🍎
👶🏻برای #پسردار شدن چه میوه ای بخورم؟
👧🏼برای #دختردار شدن چه میوه ای بخورم؟
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#رژیم_غذایی_پسر_زائی
👶برای پسردار شدن چه بخورم؟
برای #پسردار_شدن باید از موادغذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد
🚫مصرف کلسیم محدود گردد
Join🔜 @madarkodak
👶برای پسردار شدن چه بخورم؟
برای #پسردار_شدن باید از موادغذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد
🚫مصرف کلسیم محدود گردد
Join🔜 @madarkodak
🔸توصیههای غذایی طب ایرانی برای #پسردار شدن:
مرباي زنجبيل و شقاقل به عنوان صبحانه میل کنید.
ماهي شور دريايي همراه ادويههايی مانند خردل، كرفس، نعنا،دارچین، نمک،فلفل میل کنید.
گوشتهاي سرخكرده را بیشتر از آب پز میل کنید.
انجير و انگور شيرين میوههای مناسب پسردار شدن هستند.
چيزهاي شيرين مثل شیره میل کنید.
از ادويههاي گرمكننده مانند مرزنجوش، زعفران ، بذر كرفس، رازيانه، انيسون، بذر انجره، پیاز سرخ شده، شلغم، بذر نعنا بیشتر در غذاهایتان بریزید.
زیره، هل، دارچين، دارفلفل همراه با آب عسل بنوشید.
آقایان روغنهاي گرم را به زیر شکم، مثانه، كليهها، محل بیضهها و در زنها روی محل رحم مالیده شود.
زن و مرد هر روز روزی سه عدد خرما بخورند.
لازم است از پرخوری، ترشيها، خوردن آب سرد خودداری کنید.
از خوردن عدس، كشك، باقلي، سماق، انار ميخوش و ترش پرهیز کنید.
از خوردن غذاهای کلسیمدار دوری کنید.
🔸توصیه میشود زن در دوران قاعدگی از روز اول تا سوم روزی یک قاشق غذا خوری تخم هویج را در یک استکان آب دم کرده بنوشد.
Join🔜 @madarkodak
مرباي زنجبيل و شقاقل به عنوان صبحانه میل کنید.
ماهي شور دريايي همراه ادويههايی مانند خردل، كرفس، نعنا،دارچین، نمک،فلفل میل کنید.
گوشتهاي سرخكرده را بیشتر از آب پز میل کنید.
انجير و انگور شيرين میوههای مناسب پسردار شدن هستند.
چيزهاي شيرين مثل شیره میل کنید.
از ادويههاي گرمكننده مانند مرزنجوش، زعفران ، بذر كرفس، رازيانه، انيسون، بذر انجره، پیاز سرخ شده، شلغم، بذر نعنا بیشتر در غذاهایتان بریزید.
زیره، هل، دارچين، دارفلفل همراه با آب عسل بنوشید.
آقایان روغنهاي گرم را به زیر شکم، مثانه، كليهها، محل بیضهها و در زنها روی محل رحم مالیده شود.
زن و مرد هر روز روزی سه عدد خرما بخورند.
لازم است از پرخوری، ترشيها، خوردن آب سرد خودداری کنید.
از خوردن عدس، كشك، باقلي، سماق، انار ميخوش و ترش پرهیز کنید.
از خوردن غذاهای کلسیمدار دوری کنید.
🔸توصیه میشود زن در دوران قاعدگی از روز اول تا سوم روزی یک قاشق غذا خوری تخم هویج را در یک استکان آب دم کرده بنوشد.
Join🔜 @madarkodak
🤰#تعیین_جنسیت به کمک علم تغذیه!
👶🏻رژیم غذایی برای #پسردار شدن
🔸سدیم زیاد مصرف شود:
مواد غذایی مصرف نمایید که طبیعتا نمک زیادی دارند و یا درهنگام تهیه به آنها نمک زیادی اضافه شده است، مانند سوپهای آماده، بیسکویتهای شور، زیتون شور و غیره.
🔸پتاسیم زیاد مصرف کنید:
میوههای خشک (برگه زردآلو، آلوی خشک، انجیر، خرما و کشمش) و حبوبات (عدس، لوبیا، نخود و غیره) غنی از پتاسیم هستند.
کلسیم به کمترین مقدار ممکن مصرف شود. بنابراین در طول دوران اجرای رژیم، مصرف هر نوع فرآورده لبنی ممنوع است.
👧🏼رژیم غذایی برای #دختردار شدن
پتاسیم مصرف نشود:
میوههای خشک، حبوبات و موز مصرف نشوند. نمک رژیمی که غنی از پتاسیم است، نباید به جای نمک معمولی مصرف شود.
منابع کلسیم همانند شیر و پنیر تازه بدون نمک (تمام پنیرهای تخمیر شده غنی از سدیم است) به مقدار زیاد مصرف شود. برای دختردار شدن میتوان کلسیم تجویز نمود.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
👶🏻رژیم غذایی برای #پسردار شدن
🔸سدیم زیاد مصرف شود:
مواد غذایی مصرف نمایید که طبیعتا نمک زیادی دارند و یا درهنگام تهیه به آنها نمک زیادی اضافه شده است، مانند سوپهای آماده، بیسکویتهای شور، زیتون شور و غیره.
🔸پتاسیم زیاد مصرف کنید:
میوههای خشک (برگه زردآلو، آلوی خشک، انجیر، خرما و کشمش) و حبوبات (عدس، لوبیا، نخود و غیره) غنی از پتاسیم هستند.
کلسیم به کمترین مقدار ممکن مصرف شود. بنابراین در طول دوران اجرای رژیم، مصرف هر نوع فرآورده لبنی ممنوع است.
👧🏼رژیم غذایی برای #دختردار شدن
پتاسیم مصرف نشود:
میوههای خشک، حبوبات و موز مصرف نشوند. نمک رژیمی که غنی از پتاسیم است، نباید به جای نمک معمولی مصرف شود.
منابع کلسیم همانند شیر و پنیر تازه بدون نمک (تمام پنیرهای تخمیر شده غنی از سدیم است) به مقدار زیاد مصرف شود. برای دختردار شدن میتوان کلسیم تجویز نمود.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
🤰#تعیین_جنسیت به کمک علم تغذیه!
👶🏻رژیم غذایی برای #پسردار شدن
🔸سدیم زیاد مصرف شود:
مواد غذایی مصرف نمایید که طبیعتا نمک زیادی دارند و یا درهنگام تهیه به آنها نمک زیادی اضافه شده است، مانند سوپهای آماده، بیسکویتهای شور، زیتون شور و غیره.
🔸پتاسیم زیاد مصرف کنید:
میوههای خشک (برگه زردآلو، آلوی خشک، انجیر، خرما و کشمش) و حبوبات (عدس، لوبیا، نخود و غیره) غنی از پتاسیم هستند.
کلسیم به کمترین مقدار ممکن مصرف شود. بنابراین در طول دوران اجرای رژیم، مصرف هر نوع فرآورده لبنی ممنوع است.
👧🏼رژیم غذایی برای #دختردار شدن
پتاسیم مصرف نشود:
میوههای خشک، حبوبات و موز مصرف نشوند. نمک رژیمی که غنی از پتاسیم است، نباید به جای نمک معمولی مصرف شود.
منابع کلسیم همانند شیر و پنیر تازه بدون نمک (تمام پنیرهای تخمیر شده غنی از سدیم است) به مقدار زیاد مصرف شود. برای دختردار شدن میتوان کلسیم تجویز نمود.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
👶🏻رژیم غذایی برای #پسردار شدن
🔸سدیم زیاد مصرف شود:
مواد غذایی مصرف نمایید که طبیعتا نمک زیادی دارند و یا درهنگام تهیه به آنها نمک زیادی اضافه شده است، مانند سوپهای آماده، بیسکویتهای شور، زیتون شور و غیره.
🔸پتاسیم زیاد مصرف کنید:
میوههای خشک (برگه زردآلو، آلوی خشک، انجیر، خرما و کشمش) و حبوبات (عدس، لوبیا، نخود و غیره) غنی از پتاسیم هستند.
کلسیم به کمترین مقدار ممکن مصرف شود. بنابراین در طول دوران اجرای رژیم، مصرف هر نوع فرآورده لبنی ممنوع است.
👧🏼رژیم غذایی برای #دختردار شدن
پتاسیم مصرف نشود:
میوههای خشک، حبوبات و موز مصرف نشوند. نمک رژیمی که غنی از پتاسیم است، نباید به جای نمک معمولی مصرف شود.
منابع کلسیم همانند شیر و پنیر تازه بدون نمک (تمام پنیرهای تخمیر شده غنی از سدیم است) به مقدار زیاد مصرف شود. برای دختردار شدن میتوان کلسیم تجویز نمود.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
#رژیم_غذایی_پسردار_شدن
👶🏻برای پسردار شدن چه باید خورد؟
برای #پسردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد و مصرف کلسیم محدود گردد
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
👶🏻برای پسردار شدن چه باید خورد؟
برای #پسردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد و مصرف کلسیم محدود گردد
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تعیین_جنسیت_پسر_دختر
👶🏻👧🏼پسر می خواهید یا دختر؟
@madarkodak
تاثیر غذاها در تعیین جنسیت جنین
به دلیل تنوع و تفاوت عادت های غذایی در کشورهای مختلف، رژیم غذایی استانداردی برای تعیین جنسیت جنین وجود ندارد.
اما طبق تحقیقات مادر و کودک می توان از تعادل یون های #منیزیم، #سدیم، #پتاسیم و #کلسیم در بدن استفاده کرد.
⏰زمان شروع برنامه غذایی
@madarkodak
برای شروع #رژیم، حداقل دو پریود ماهانه قبل از تاریخ پیش بینی شده برای بارداری، مورد نیاز است، یعنی حداقل 2 ماه قبل از بارداری.
رژیم باید تا زمانی که بارداری با انجام تست های آزمایشگاهی دقیقاً مشخص شود، ادامه داشته باشد.
⛔️اجرای این رژیم های غذایی در چه مواردی ممنوع است؟
@madarkodak
ابتدا باید مطمئن شوید که ممنوعیتی برای اجرای رژیم نداشته باشید.
⛔️مثلاً رعایت رژیم غذایی برای #پسردار_شدن در موارد زیر ممنوع است:
🔻فشار خون بالا
🔻 ناراحتی های قلبی
🔻 نارسایی های کلیوی
⛔️رعایت رژیم غذایی برای #دختردار_شدن در موارد زیر ممنوع است:
🔻 اختلالات عصبی
🔻بالا بودن کلسیم خون
🔻 نارسایی های کلیوی
👶🏻برای پسردار شدن چه باید خورد؟
@madarkodak
برای #پسردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد و مصرف کلسیم محدود گردد.
مادر و کودکی ها مواد غذایی زیر توصیه می شود:
👈مرکبات - زردآلو- آناناس- موز- هلو- گلابی- سیب- گوجه سبز- آلو- خیار- خرما- گیلاس- تمشک- توت فرنگی- انجیر- خربزه- آب میوه و سبزی- حبوبات- کنگرفرنگی- گوجه فرنگی- پیاز- چغندر قرمز- زیتون- قارچ- کلم- ذرت- نخودسبز- سیب زمینی- سبوس- گندم- شاه بلوط- تره شاهی- کنسرو ماهی- کره- ماء الشعیر- کلوچه-نقل- قهوه- عسل زنده
👧🏼برای دختر دار شدن چه باید خورد؟
@madarkodak
برای #دختردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #کلسیم بالا استفاده شود و مصرف #سدیم و #پتاسیم محدود گردد. مادر و کودکی ها مواد غذایی زیر توصیه می شود :
👈پنیر سفید- ماست – شیر – تخم مرغ – بادام و بادام زمینی بدون نمک – گردو – لوبیا سبز – مارچوبه – کاهو سبز – ماکارونی – گوشت 100 گرم در روز – ماهی که با بخار پخته شده باشد و آبش کاملاً گرفته شده باشد.
⛔️نکاتی که باید در نظر داشت
اگر چه اصول کار ساده است، ولی روش اجرای آن آسان نیست و دقت در اجرای آن شدیدا لازم است و بایستی تحت نظر یک متخصص تغذیه یا پزشک صورت پذیرد.
هر گونه انحراف از رژیم توصیه شده، شانس موفقیت را کم می کند.
این رژیم بایستی توسط زن رعایت شود و نوع تغذیه ی مرد به طور مطلق تاثیری در مکانیسم این عمل ندارد، ولی مصرف آن توسط زوجین موجب آسانی اجرای آن می شود. در ضمن ترکیب یونی داروهایی که زن در طول مدت اجرای رژیم دریافت می کند، موثر است، به ویژه قرص هایی که به شدت غنی از سدیم هستند.
توصیه می شود مصرف تمام قرص های ضد بارداری در دوران اجرای رژیم متوقف شود. بنابراین برای پیشگیری از بارداری از سایر روش ها همراه با روش نزدیکی منقطع استفاده گردد.
البته بایستی تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود، چون ممکن است در مواردی پاسخ ندهد.
👉👧👶👈👉👧👶👈👧👶👉
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
👶🏻👧🏼پسر می خواهید یا دختر؟
@madarkodak
تاثیر غذاها در تعیین جنسیت جنین
به دلیل تنوع و تفاوت عادت های غذایی در کشورهای مختلف، رژیم غذایی استانداردی برای تعیین جنسیت جنین وجود ندارد.
اما طبق تحقیقات مادر و کودک می توان از تعادل یون های #منیزیم، #سدیم، #پتاسیم و #کلسیم در بدن استفاده کرد.
⏰زمان شروع برنامه غذایی
@madarkodak
برای شروع #رژیم، حداقل دو پریود ماهانه قبل از تاریخ پیش بینی شده برای بارداری، مورد نیاز است، یعنی حداقل 2 ماه قبل از بارداری.
رژیم باید تا زمانی که بارداری با انجام تست های آزمایشگاهی دقیقاً مشخص شود، ادامه داشته باشد.
⛔️اجرای این رژیم های غذایی در چه مواردی ممنوع است؟
@madarkodak
ابتدا باید مطمئن شوید که ممنوعیتی برای اجرای رژیم نداشته باشید.
⛔️مثلاً رعایت رژیم غذایی برای #پسردار_شدن در موارد زیر ممنوع است:
🔻فشار خون بالا
🔻 ناراحتی های قلبی
🔻 نارسایی های کلیوی
⛔️رعایت رژیم غذایی برای #دختردار_شدن در موارد زیر ممنوع است:
🔻 اختلالات عصبی
🔻بالا بودن کلسیم خون
🔻 نارسایی های کلیوی
👶🏻برای پسردار شدن چه باید خورد؟
@madarkodak
برای #پسردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #سدیم و #پتاسیم بالا استفاده کرد و مصرف کلسیم محدود گردد.
مادر و کودکی ها مواد غذایی زیر توصیه می شود:
👈مرکبات - زردآلو- آناناس- موز- هلو- گلابی- سیب- گوجه سبز- آلو- خیار- خرما- گیلاس- تمشک- توت فرنگی- انجیر- خربزه- آب میوه و سبزی- حبوبات- کنگرفرنگی- گوجه فرنگی- پیاز- چغندر قرمز- زیتون- قارچ- کلم- ذرت- نخودسبز- سیب زمینی- سبوس- گندم- شاه بلوط- تره شاهی- کنسرو ماهی- کره- ماء الشعیر- کلوچه-نقل- قهوه- عسل زنده
👧🏼برای دختر دار شدن چه باید خورد؟
@madarkodak
برای #دختردار_شدن باید از مواد غذایی حاوی #کلسیم بالا استفاده شود و مصرف #سدیم و #پتاسیم محدود گردد. مادر و کودکی ها مواد غذایی زیر توصیه می شود :
👈پنیر سفید- ماست – شیر – تخم مرغ – بادام و بادام زمینی بدون نمک – گردو – لوبیا سبز – مارچوبه – کاهو سبز – ماکارونی – گوشت 100 گرم در روز – ماهی که با بخار پخته شده باشد و آبش کاملاً گرفته شده باشد.
⛔️نکاتی که باید در نظر داشت
اگر چه اصول کار ساده است، ولی روش اجرای آن آسان نیست و دقت در اجرای آن شدیدا لازم است و بایستی تحت نظر یک متخصص تغذیه یا پزشک صورت پذیرد.
هر گونه انحراف از رژیم توصیه شده، شانس موفقیت را کم می کند.
این رژیم بایستی توسط زن رعایت شود و نوع تغذیه ی مرد به طور مطلق تاثیری در مکانیسم این عمل ندارد، ولی مصرف آن توسط زوجین موجب آسانی اجرای آن می شود. در ضمن ترکیب یونی داروهایی که زن در طول مدت اجرای رژیم دریافت می کند، موثر است، به ویژه قرص هایی که به شدت غنی از سدیم هستند.
توصیه می شود مصرف تمام قرص های ضد بارداری در دوران اجرای رژیم متوقف شود. بنابراین برای پیشگیری از بارداری از سایر روش ها همراه با روش نزدیکی منقطع استفاده گردد.
البته بایستی تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود، چون ممکن است در مواردی پاسخ ندهد.
👉👧👶👈👉👧👶👈👧👶👉
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🤰#تعیین_جنسیت به کمک علم تغذیه!
👶🏻رژیم غذایی برای #پسردار شدن
🔸سدیم زیاد مصرف شود:
مواد غذایی مصرف نمایید که طبیعتا نمک زیادی دارند و یا درهنگام تهیه به آنها نمک زیادی اضافه شده است، مانند سوپهای آماده، بیسکویتهای شور، زیتون شور و غیره.
🔸پتاسیم زیاد مصرف کنید:
میوههای خشک (برگه زردآلو، آلوی خشک، انجیر، خرما و کشمش) و حبوبات (عدس، لوبیا، نخود و غیره) غنی از پتاسیم هستند.
کلسیم به کمترین مقدار ممکن مصرف شود. بنابراین در طول دوران اجرای رژیم، مصرف هر نوع فرآورده لبنی ممنوع است.
👧🏼رژیم غذایی برای #دختردار شدن
پتاسیم مصرف نشود:
میوههای خشک، حبوبات و موز مصرف نشوند. نمک رژیمی که غنی از پتاسیم است، نباید به جای نمک معمولی مصرف شود.
منابع کلسیم همانند شیر و پنیر تازه بدون نمک (تمام پنیرهای تخمیر شده غنی از سدیم است) به مقدار زیاد مصرف شود. برای دختردار شدن میتوان کلسیم تجویز نمود.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
👶🏻رژیم غذایی برای #پسردار شدن
🔸سدیم زیاد مصرف شود:
مواد غذایی مصرف نمایید که طبیعتا نمک زیادی دارند و یا درهنگام تهیه به آنها نمک زیادی اضافه شده است، مانند سوپهای آماده، بیسکویتهای شور، زیتون شور و غیره.
🔸پتاسیم زیاد مصرف کنید:
میوههای خشک (برگه زردآلو، آلوی خشک، انجیر، خرما و کشمش) و حبوبات (عدس، لوبیا، نخود و غیره) غنی از پتاسیم هستند.
کلسیم به کمترین مقدار ممکن مصرف شود. بنابراین در طول دوران اجرای رژیم، مصرف هر نوع فرآورده لبنی ممنوع است.
👧🏼رژیم غذایی برای #دختردار شدن
پتاسیم مصرف نشود:
میوههای خشک، حبوبات و موز مصرف نشوند. نمک رژیمی که غنی از پتاسیم است، نباید به جای نمک معمولی مصرف شود.
منابع کلسیم همانند شیر و پنیر تازه بدون نمک (تمام پنیرهای تخمیر شده غنی از سدیم است) به مقدار زیاد مصرف شود. برای دختردار شدن میتوان کلسیم تجویز نمود.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak