#شروع_غذای_کمکی
🍲اصول تغذيه تكميلي:
@madarkodak
💠- از پايان 6 ماهگي بايد #غذاي_كمكي براي كودك شروع شود.
💠- غذاي كمكي بايد بعد از #شير_مادر به نوزاد داده شود.
اگر نوزاد بعد از خوردن غذاي كمكي باز هم تمايل به خوردن شير مادر داشت مي توانيد به او شير بدهيد.
💠- لازم نيست كه بعد از هر بار تغذيه با شير مادر به شير خوار غذاي كمكي داده شود.
💠- غذاي كمكي در ابتدا بايد كمي غليظ‌تر از شير مادر باشد ولي به تدريج با توجه به توان بلع شيرخوار مي‌توان #غلظت آنرا افزايش داد.
💠- غذاي كمكي از 1 قاشق مرباخوري شروع مي شود و به تدريج بر مقدار آن افزوده مي شود.
💠- افزايش مقدار غذا بر حسب ميل شيرخوار است.
@madarkodak
💠- نبايد مقدار زيادي غذا به كودك بدهيد زيرا ممكن است كودك به قدري سير شود كه كمتر شير بخورد.
💠- به تدريج بايد مواد غذايي مختلف به غذاي كودك اضافه شود. مادر و کودکی ها بين اضافه‌كردن مواد غذايي مختلف 3-2 روز فاصله باشد تا اگر شيرخوار به يك ماده غذايي #حساسيت داشت، نوع آن ماده مشخص شود.
💠- براي تهيه غذاي كمكي بايد از همه گروه‌هاي غذايي استفاده شود.
💠- روزانه بايد از يكي از مواد غذايي با منشا حيواني مانند #گوشت_قرمز، #گوشت_مرغ ، #ماهي، #تخم_مرغ و #لبنيات براي كودك استفاده كنيد.
💠- گوشت را به تكه‌هاي بسيار ريز خرد كنيد و يا از گوشت چرخ شده براي كودك استفاده كنيد.
@madarkodak
💠- مي‌توانيد كمي #روغن_مايع و يا #كره به غذاي كمكي كودك اضافه كنيد تا انرژي غذاي او افزايش يابد.
💠- بهتر است غذاي كمكي را كامل بپزيد و بعد آنرا با پشت قاشق و يا گوشت كوب له كنيد و به كودك بدهيد.
مادر و کودک توصيه مي‌كند كه از آسياب و مخلوط كن براي نرم كردن غذاي كمكي استفاده نكنيد چرا كه باعث مي‌شود كودك مهارت جويدن را ياد نگيرد و در آينده از پذيرش غذاهاي معمولي خودداري مي‌كند.
💠- اگر شيرخوار غذاي كمكي را نمي خورد بايد آن غذاي كمكي را با فاصله زماني 3-2 روز بعد به كودك بدهيد شايد به خوردن آن علاقه پيدا كرده باشد.
💠- با شروع غذاي كمكي بايد #آب_جوشيده_سرد_شده به شيرخوار داده شود تا ادرار او پر رنگ و مدفوعش سفت و سخت نشود.
💠- اگر وزن شيرخوار مناسب است به طور متوسط بايد 5-4 قاشق غذا خوري در هر وعده غذا بخورد.
@madarkodak
💠- اگر كودك چاق است بهتر است در هر وعده 2-1 قاشق غذا بخورد.
💠- براي كودكي كه كندي رشد دارد و يا وزنش كمتر از حد مورد انتظار است در هر وعده تا 10 قاشق مربا خوري غذا بخورد و يا وعده هاي غذايي او بيش‌تر باشد.
💠- با شروع غذاي كمكي بايد #قطره_آهن به كودك داده شود.
🍲😋🍲😋🍲😋🍲
اگه کودک بدغذا و بی اشتها داری کلیک کن👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍲اصول تغذيه تكميلي:
@madarkodak
💠- از پايان 6 ماهگي بايد #غذاي_كمكي براي كودك شروع شود.
💠- غذاي كمكي بايد بعد از #شير_مادر به نوزاد داده شود.
اگر نوزاد بعد از خوردن غذاي كمكي باز هم تمايل به خوردن شير مادر داشت مي توانيد به او شير بدهيد.
💠- لازم نيست كه بعد از هر بار تغذيه با شير مادر به شير خوار غذاي كمكي داده شود.
💠- غذاي كمكي در ابتدا بايد كمي غليظ‌تر از شير مادر باشد ولي به تدريج با توجه به توان بلع شيرخوار مي‌توان #غلظت آنرا افزايش داد.
💠- غذاي كمكي از 1 قاشق مرباخوري شروع مي شود و به تدريج بر مقدار آن افزوده مي شود.
💠- افزايش مقدار غذا بر حسب ميل شيرخوار است.
@madarkodak
💠- نبايد مقدار زيادي غذا به كودك بدهيد زيرا ممكن است كودك به قدري سير شود كه كمتر شير بخورد.
💠- به تدريج بايد مواد غذايي مختلف به غذاي كودك اضافه شود. مادر و کودکی ها بين اضافه‌كردن مواد غذايي مختلف 3-2 روز فاصله باشد تا اگر شيرخوار به يك ماده غذايي #حساسيت داشت، نوع آن ماده مشخص شود.
💠- براي تهيه غذاي كمكي بايد از همه گروه‌هاي غذايي استفاده شود.
💠- روزانه بايد از يكي از مواد غذايي با منشا حيواني مانند #گوشت_قرمز، #گوشت_مرغ ، #ماهي، #تخم_مرغ و #لبنيات براي كودك استفاده كنيد.
💠- گوشت را به تكه‌هاي بسيار ريز خرد كنيد و يا از گوشت چرخ شده براي كودك استفاده كنيد.
@madarkodak
💠- مي‌توانيد كمي #روغن_مايع و يا #كره به غذاي كمكي كودك اضافه كنيد تا انرژي غذاي او افزايش يابد.
💠- بهتر است غذاي كمكي را كامل بپزيد و بعد آنرا با پشت قاشق و يا گوشت كوب له كنيد و به كودك بدهيد.
مادر و کودک توصيه مي‌كند كه از آسياب و مخلوط كن براي نرم كردن غذاي كمكي استفاده نكنيد چرا كه باعث مي‌شود كودك مهارت جويدن را ياد نگيرد و در آينده از پذيرش غذاهاي معمولي خودداري مي‌كند.
💠- اگر شيرخوار غذاي كمكي را نمي خورد بايد آن غذاي كمكي را با فاصله زماني 3-2 روز بعد به كودك بدهيد شايد به خوردن آن علاقه پيدا كرده باشد.
💠- با شروع غذاي كمكي بايد #آب_جوشيده_سرد_شده به شيرخوار داده شود تا ادرار او پر رنگ و مدفوعش سفت و سخت نشود.
💠- اگر وزن شيرخوار مناسب است به طور متوسط بايد 5-4 قاشق غذا خوري در هر وعده غذا بخورد.
@madarkodak
💠- اگر كودك چاق است بهتر است در هر وعده 2-1 قاشق غذا بخورد.
💠- براي كودكي كه كندي رشد دارد و يا وزنش كمتر از حد مورد انتظار است در هر وعده تا 10 قاشق مربا خوري غذا بخورد و يا وعده هاي غذايي او بيش‌تر باشد.
💠- با شروع غذاي كمكي بايد #قطره_آهن به كودك داده شود.
🍲😋🍲😋🍲😋🍲
اگه کودک بدغذا و بی اشتها داری کلیک کن👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#کودک_بدغذا_بی_اشتها
⁉️چکار کنم که کودکم جذب غذا بشه؟!
↪️ @madarkodak
🔶#استقلال کودک با غذا خوردن آزاد رشد مي کند
والدين مادر و کودکی بايد از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنند و کودک را هنگام غذا خوردن آزاد بگذارند تا احساس استقلال کودک رشد کند و با احساس رضايت از تغذيه ، از آن لذت ببرد .
↪️ @madarkodak
🔶همچنين به مادر و کودکی ها توصيه مي شود #غذاهاي_متنوعي براي کودک تهيه کنند و به او اجازه امتحان تمام غذاها را بدهند تا کودک از بين آنها غذاي مورد علاقه خود را انتخاب کند و از تحميل سليقه خود در انتخاب غذا به کودک بپرهيزند .
🔶يک #برنامه_غذايي_متعادل شامل غذاهايي مي باشد که علاوه بر رفع گرسنگي ، مقدار لازم و کافي از هر يک از عناصر غذايي و مواد مغذي براي وصول به تندرستي کامل را در بر داشته باشد .
🔶يکي از مهمترين راهها براي اطمينان از تأمين نيازمنديهاي تغذيه اي کودک ، استفاده از چهار گروه اصلي غذايي شامل :
🔸گروه لبنيات
🔸گروه نان و غلات
🔸گروه گوشت و تخم مرغ ،حبوبات و مغزها
🔸گروه ميوه و سبزي
🔴در خصوص اصول تغذيه در کودکان ، توجه مادران را به توصيه هاي زير جلب مي کنيم :
↪️ @madarkodak
🍝1. #غذاي_دلخواه_کودک را تهيه کنيد و اگر به دلائلي کودک ميل به غذاخوردن ندارد از يک #اسباب_بازي🚗⚽️ مورد علاقه کودک براي تشويق او به غذاخوردن استفاده کنيد .
🍝2. #مواد_غذايي_مقوي و مورد نياز کودک را به غذاي او اضافه کنيد ( مثل اضافه کردن گوشت گوساله به ماکاروني ) البته اين کار بايد با احتياط صورت گيرد ، به طوري که کودک به تدريج به غذاي جديد علاقمند شود .
🍝3. براي کم کردن #حساسيت کودک نسبت به غذا ، او را در تهيه غذا دخالت دهيد ، مانند پختن و مخلوط کردن مواد غذايي با يکديگر و يا دادن غذا به عروسک 💃و يا حيوانات🐱 .
🍝4. فاصله بين #وعده_هاي_غذايي کودک را کنترل کنيد چون کودک گرسنه براي خوردن غذاي جديد نسبت به کودکي که در فواصل غذا با خوردن تنقلات سير شده است ، تمايل بيشتري نشان مي دهد ، در ضمن فاصله زماني دادن #تنقلات تا وعده هاي اصلي غذا ( نهار ، شام ) را نيز کنترل کنيد .
🍝5. براي تشويق کودک به غذا خوردن ، از #ظرف_غذاي_مخصوص کودک استفاده کنيد .
🍝از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنيد . گاهي اوقات به نظر مي رسد مادر و کودکی ها به هنگام بي اشتهايي کودک نسبت به مسئله رشد و نمو کودک حساس مي شوند .
آنان در مورد نقش مادري خود احساس ناتواني مي کنند و در نتيجه سطح اضطراب آنان بالا مي رود و قادر به اصلاح بي اشتهايي در کودکان نيستند و هنگام غذا دادن به کودک وقتي با امتناع کودک از غذا خوردن مواجه مي شوند احساس ناکامي مي کنند
✨🍝✨🍝✨🍝✨🍝
اگه کوچولوی کم غذا یا بی اشتها داری بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️چکار کنم که کودکم جذب غذا بشه؟!
↪️ @madarkodak
🔶#استقلال کودک با غذا خوردن آزاد رشد مي کند
والدين مادر و کودکی بايد از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنند و کودک را هنگام غذا خوردن آزاد بگذارند تا احساس استقلال کودک رشد کند و با احساس رضايت از تغذيه ، از آن لذت ببرد .
↪️ @madarkodak
🔶همچنين به مادر و کودکی ها توصيه مي شود #غذاهاي_متنوعي براي کودک تهيه کنند و به او اجازه امتحان تمام غذاها را بدهند تا کودک از بين آنها غذاي مورد علاقه خود را انتخاب کند و از تحميل سليقه خود در انتخاب غذا به کودک بپرهيزند .
🔶يک #برنامه_غذايي_متعادل شامل غذاهايي مي باشد که علاوه بر رفع گرسنگي ، مقدار لازم و کافي از هر يک از عناصر غذايي و مواد مغذي براي وصول به تندرستي کامل را در بر داشته باشد .
🔶يکي از مهمترين راهها براي اطمينان از تأمين نيازمنديهاي تغذيه اي کودک ، استفاده از چهار گروه اصلي غذايي شامل :
🔸گروه لبنيات
🔸گروه نان و غلات
🔸گروه گوشت و تخم مرغ ،حبوبات و مغزها
🔸گروه ميوه و سبزي
🔴در خصوص اصول تغذيه در کودکان ، توجه مادران را به توصيه هاي زير جلب مي کنيم :
↪️ @madarkodak
🍝1. #غذاي_دلخواه_کودک را تهيه کنيد و اگر به دلائلي کودک ميل به غذاخوردن ندارد از يک #اسباب_بازي🚗⚽️ مورد علاقه کودک براي تشويق او به غذاخوردن استفاده کنيد .
🍝2. #مواد_غذايي_مقوي و مورد نياز کودک را به غذاي او اضافه کنيد ( مثل اضافه کردن گوشت گوساله به ماکاروني ) البته اين کار بايد با احتياط صورت گيرد ، به طوري که کودک به تدريج به غذاي جديد علاقمند شود .
🍝3. براي کم کردن #حساسيت کودک نسبت به غذا ، او را در تهيه غذا دخالت دهيد ، مانند پختن و مخلوط کردن مواد غذايي با يکديگر و يا دادن غذا به عروسک 💃و يا حيوانات🐱 .
🍝4. فاصله بين #وعده_هاي_غذايي کودک را کنترل کنيد چون کودک گرسنه براي خوردن غذاي جديد نسبت به کودکي که در فواصل غذا با خوردن تنقلات سير شده است ، تمايل بيشتري نشان مي دهد ، در ضمن فاصله زماني دادن #تنقلات تا وعده هاي اصلي غذا ( نهار ، شام ) را نيز کنترل کنيد .
🍝5. براي تشويق کودک به غذا خوردن ، از #ظرف_غذاي_مخصوص کودک استفاده کنيد .
🍝از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنيد . گاهي اوقات به نظر مي رسد مادر و کودکی ها به هنگام بي اشتهايي کودک نسبت به مسئله رشد و نمو کودک حساس مي شوند .
آنان در مورد نقش مادري خود احساس ناتواني مي کنند و در نتيجه سطح اضطراب آنان بالا مي رود و قادر به اصلاح بي اشتهايي در کودکان نيستند و هنگام غذا دادن به کودک وقتي با امتناع کودک از غذا خوردن مواجه مي شوند احساس ناکامي مي کنند
✨🍝✨🍝✨🍝✨🍝
اگه کوچولوی کم غذا یا بی اشتها داری بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#کودک_بدغذا_بی_اشتها
⁉️چکار کنم که کودکم جذب غذا بشه؟!
↪️ @madarkodak
🔶#استقلال کودک با غذا خوردن آزاد رشد مي کند
والدين مادر و کودکی بايد از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنند و کودک را هنگام غذا خوردن آزاد بگذارند تا احساس استقلال کودک رشد کند و با احساس رضايت از تغذيه ، از آن لذت ببرد .
↪️ @madarkodak
🔶همچنين به مادر و کودکی ها توصيه مي شود #غذاهاي_متنوعي براي کودک تهيه کنند و به او اجازه امتحان تمام غذاها را بدهند تا کودک از بين آنها غذاي مورد علاقه خود را انتخاب کند و از تحميل سليقه خود در انتخاب غذا به کودک بپرهيزند .
🔶يک #برنامه_غذايي_متعادل شامل غذاهايي مي باشد که علاوه بر رفع گرسنگي ، مقدار لازم و کافي از هر يک از عناصر غذايي و مواد مغذي براي وصول به تندرستي کامل را در بر داشته باشد .
🔶يکي از مهمترين راهها براي اطمينان از تأمين نيازمنديهاي تغذيه اي کودک ، استفاده از چهار گروه اصلي غذايي شامل :
🔸گروه لبنيات
🔸گروه نان و غلات
🔸گروه گوشت و تخم مرغ ،حبوبات و مغزها
🔸گروه ميوه و سبزي
🔴در خصوص اصول تغذيه در کودکان ، توجه مادران را به توصيه هاي زير جلب مي کنيم :
↪️ @madarkodak
🍝1. #غذاي_دلخواه_کودک را تهيه کنيد و اگر به دلائلي کودک ميل به غذاخوردن ندارد از يک #اسباب_بازي🚗⚽️ مورد علاقه کودک براي تشويق او به غذاخوردن استفاده کنيد .
🍝2. #مواد_غذايي_مقوي و مورد نياز کودک را به غذاي او اضافه کنيد ( مثل اضافه کردن گوشت گوساله به ماکاروني ) البته اين کار بايد با احتياط صورت گيرد ، به طوري که کودک به تدريج به غذاي جديد علاقمند شود .
🍝3. براي کم کردن #حساسيت کودک نسبت به غذا ، او را در تهيه غذا دخالت دهيد ، مانند پختن و مخلوط کردن مواد غذايي با يکديگر و يا دادن غذا به عروسک 💃و يا حيوانات🐱 .
🍝4. فاصله بين #وعده_هاي_غذايي کودک را کنترل کنيد چون کودک گرسنه براي خوردن غذاي جديد نسبت به کودکي که در فواصل غذا با خوردن تنقلات سير شده است ، تمايل بيشتري نشان مي دهد ، در ضمن فاصله زماني دادن #تنقلات تا وعده هاي اصلي غذا ( نهار ، شام ) را نيز کنترل کنيد .
🍝5. براي تشويق کودک به غذا خوردن ، از #ظرف_غذاي_مخصوص کودک استفاده کنيد .
🍝از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنيد . گاهي اوقات به نظر مي رسد مادر و کودکی ها به هنگام بي اشتهايي کودک نسبت به مسئله رشد و نمو کودک حساس مي شوند .
آنان در مورد نقش مادري خود احساس ناتواني مي کنند و در نتيجه سطح اضطراب آنان بالا مي رود و قادر به اصلاح بي اشتهايي در کودکان نيستند و هنگام غذا دادن به کودک وقتي با امتناع کودک از غذا خوردن مواجه مي شوند احساس ناکامي مي کنند
✨🍝✨🍝✨🍝✨🍝
اگه کوچولوی کم غذا یا بی اشتها داری بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️چکار کنم که کودکم جذب غذا بشه؟!
↪️ @madarkodak
🔶#استقلال کودک با غذا خوردن آزاد رشد مي کند
والدين مادر و کودکی بايد از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنند و کودک را هنگام غذا خوردن آزاد بگذارند تا احساس استقلال کودک رشد کند و با احساس رضايت از تغذيه ، از آن لذت ببرد .
↪️ @madarkodak
🔶همچنين به مادر و کودکی ها توصيه مي شود #غذاهاي_متنوعي براي کودک تهيه کنند و به او اجازه امتحان تمام غذاها را بدهند تا کودک از بين آنها غذاي مورد علاقه خود را انتخاب کند و از تحميل سليقه خود در انتخاب غذا به کودک بپرهيزند .
🔶يک #برنامه_غذايي_متعادل شامل غذاهايي مي باشد که علاوه بر رفع گرسنگي ، مقدار لازم و کافي از هر يک از عناصر غذايي و مواد مغذي براي وصول به تندرستي کامل را در بر داشته باشد .
🔶يکي از مهمترين راهها براي اطمينان از تأمين نيازمنديهاي تغذيه اي کودک ، استفاده از چهار گروه اصلي غذايي شامل :
🔸گروه لبنيات
🔸گروه نان و غلات
🔸گروه گوشت و تخم مرغ ،حبوبات و مغزها
🔸گروه ميوه و سبزي
🔴در خصوص اصول تغذيه در کودکان ، توجه مادران را به توصيه هاي زير جلب مي کنيم :
↪️ @madarkodak
🍝1. #غذاي_دلخواه_کودک را تهيه کنيد و اگر به دلائلي کودک ميل به غذاخوردن ندارد از يک #اسباب_بازي🚗⚽️ مورد علاقه کودک براي تشويق او به غذاخوردن استفاده کنيد .
🍝2. #مواد_غذايي_مقوي و مورد نياز کودک را به غذاي او اضافه کنيد ( مثل اضافه کردن گوشت گوساله به ماکاروني ) البته اين کار بايد با احتياط صورت گيرد ، به طوري که کودک به تدريج به غذاي جديد علاقمند شود .
🍝3. براي کم کردن #حساسيت کودک نسبت به غذا ، او را در تهيه غذا دخالت دهيد ، مانند پختن و مخلوط کردن مواد غذايي با يکديگر و يا دادن غذا به عروسک 💃و يا حيوانات🐱 .
🍝4. فاصله بين #وعده_هاي_غذايي کودک را کنترل کنيد چون کودک گرسنه براي خوردن غذاي جديد نسبت به کودکي که در فواصل غذا با خوردن تنقلات سير شده است ، تمايل بيشتري نشان مي دهد ، در ضمن فاصله زماني دادن #تنقلات تا وعده هاي اصلي غذا ( نهار ، شام ) را نيز کنترل کنيد .
🍝5. براي تشويق کودک به غذا خوردن ، از #ظرف_غذاي_مخصوص کودک استفاده کنيد .
🍝از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنيد . گاهي اوقات به نظر مي رسد مادر و کودکی ها به هنگام بي اشتهايي کودک نسبت به مسئله رشد و نمو کودک حساس مي شوند .
آنان در مورد نقش مادري خود احساس ناتواني مي کنند و در نتيجه سطح اضطراب آنان بالا مي رود و قادر به اصلاح بي اشتهايي در کودکان نيستند و هنگام غذا دادن به کودک وقتي با امتناع کودک از غذا خوردن مواجه مي شوند احساس ناکامي مي کنند
✨🍝✨🍝✨🍝✨🍝
اگه کوچولوی کم غذا یا بی اشتها داری بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#کودک_بدغذا_بی_اشتها
⁉️چکار کنم که کودکم جذب غذا بشه؟!
↪️ @madarkodak
🔶#استقلال کودک با غذا خوردن آزاد رشد مي کند
والدين مادر و کودکی بايد از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنند و کودک را هنگام غذا خوردن آزاد بگذارند تا احساس استقلال کودک رشد کند و با احساس رضايت از تغذيه ، از آن لذت ببرد .
↪️ @madarkodak
🔶همچنين به مادر و کودکی ها توصيه مي شود #غذاهاي_متنوعي براي کودک تهيه کنند و به او اجازه امتحان تمام غذاها را بدهند تا کودک از بين آنها غذاي مورد علاقه خود را انتخاب کند و از تحميل سليقه خود در انتخاب غذا به کودک بپرهيزند .
🔶يک #برنامه_غذايي_متعادل شامل غذاهايي مي باشد که علاوه بر رفع گرسنگي ، مقدار لازم و کافي از هر يک از عناصر غذايي و مواد مغذي براي وصول به تندرستي کامل را در بر داشته باشد .
🔶يکي از مهمترين راهها براي اطمينان از تأمين نيازمنديهاي تغذيه اي کودک ، استفاده از چهار گروه اصلي غذايي شامل :
🔸گروه لبنيات
🔸گروه نان و غلات
🔸گروه گوشت و تخم مرغ ،حبوبات و مغزها
🔸گروه ميوه و سبزي
🔴در خصوص اصول تغذيه در کودکان ، توجه مادران را به توصيه هاي زير جلب مي کنيم :
↪️ @madarkodak
🍝1. #غذاي_دلخواه_کودک را تهيه کنيد و اگر به دلائلي کودک ميل به غذاخوردن ندارد از يک #اسباب_بازي🚗⚽️ مورد علاقه کودک براي تشويق او به غذاخوردن استفاده کنيد .
🍝2. #مواد_غذايي_مقوي و مورد نياز کودک را به غذاي او اضافه کنيد ( مثل اضافه کردن گوشت گوساله به ماکاروني ) البته اين کار بايد با احتياط صورت گيرد ، به طوري که کودک به تدريج به غذاي جديد علاقمند شود .
🍝3. براي کم کردن #حساسيت کودک نسبت به غذا ، او را در تهيه غذا دخالت دهيد ، مانند پختن و مخلوط کردن مواد غذايي با يکديگر و يا دادن غذا به عروسک 💃و يا حيوانات🐱 .
🍝4. فاصله بين #وعده_هاي_غذايي کودک را کنترل کنيد چون کودک گرسنه براي خوردن غذاي جديد نسبت به کودکي که در فواصل غذا با خوردن تنقلات سير شده است ، تمايل بيشتري نشان مي دهد ، در ضمن فاصله زماني دادن #تنقلات تا وعده هاي اصلي غذا ( نهار ، شام ) را نيز کنترل کنيد .
🍝5. براي تشويق کودک به غذا خوردن ، از #ظرف_غذاي_مخصوص کودک استفاده کنيد .
🍝از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنيد . گاهي اوقات به نظر مي رسد مادر و کودکی ها به هنگام بي اشتهايي کودک نسبت به مسئله رشد و نمو کودک حساس مي شوند .
آنان در مورد نقش مادري خود احساس ناتواني مي کنند و در نتيجه سطح اضطراب آنان بالا مي رود و قادر به اصلاح بي اشتهايي در کودکان نيستند و هنگام غذا دادن به کودک وقتي با امتناع کودک از غذا خوردن مواجه مي شوند احساس ناکامي مي کنند
✨🍝✨🍝✨🍝✨🍝
اگه کوچولوی کم غذا یا بی اشتها داری بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️چکار کنم که کودکم جذب غذا بشه؟!
↪️ @madarkodak
🔶#استقلال کودک با غذا خوردن آزاد رشد مي کند
والدين مادر و کودکی بايد از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنند و کودک را هنگام غذا خوردن آزاد بگذارند تا احساس استقلال کودک رشد کند و با احساس رضايت از تغذيه ، از آن لذت ببرد .
↪️ @madarkodak
🔶همچنين به مادر و کودکی ها توصيه مي شود #غذاهاي_متنوعي براي کودک تهيه کنند و به او اجازه امتحان تمام غذاها را بدهند تا کودک از بين آنها غذاي مورد علاقه خود را انتخاب کند و از تحميل سليقه خود در انتخاب غذا به کودک بپرهيزند .
🔶يک #برنامه_غذايي_متعادل شامل غذاهايي مي باشد که علاوه بر رفع گرسنگي ، مقدار لازم و کافي از هر يک از عناصر غذايي و مواد مغذي براي وصول به تندرستي کامل را در بر داشته باشد .
🔶يکي از مهمترين راهها براي اطمينان از تأمين نيازمنديهاي تغذيه اي کودک ، استفاده از چهار گروه اصلي غذايي شامل :
🔸گروه لبنيات
🔸گروه نان و غلات
🔸گروه گوشت و تخم مرغ ،حبوبات و مغزها
🔸گروه ميوه و سبزي
🔴در خصوص اصول تغذيه در کودکان ، توجه مادران را به توصيه هاي زير جلب مي کنيم :
↪️ @madarkodak
🍝1. #غذاي_دلخواه_کودک را تهيه کنيد و اگر به دلائلي کودک ميل به غذاخوردن ندارد از يک #اسباب_بازي🚗⚽️ مورد علاقه کودک براي تشويق او به غذاخوردن استفاده کنيد .
🍝2. #مواد_غذايي_مقوي و مورد نياز کودک را به غذاي او اضافه کنيد ( مثل اضافه کردن گوشت گوساله به ماکاروني ) البته اين کار بايد با احتياط صورت گيرد ، به طوري که کودک به تدريج به غذاي جديد علاقمند شود .
🍝3. براي کم کردن #حساسيت کودک نسبت به غذا ، او را در تهيه غذا دخالت دهيد ، مانند پختن و مخلوط کردن مواد غذايي با يکديگر و يا دادن غذا به عروسک 💃و يا حيوانات🐱 .
🍝4. فاصله بين #وعده_هاي_غذايي کودک را کنترل کنيد چون کودک گرسنه براي خوردن غذاي جديد نسبت به کودکي که در فواصل غذا با خوردن تنقلات سير شده است ، تمايل بيشتري نشان مي دهد ، در ضمن فاصله زماني دادن #تنقلات تا وعده هاي اصلي غذا ( نهار ، شام ) را نيز کنترل کنيد .
🍝5. براي تشويق کودک به غذا خوردن ، از #ظرف_غذاي_مخصوص کودک استفاده کنيد .
🍝از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنيد . گاهي اوقات به نظر مي رسد مادر و کودکی ها به هنگام بي اشتهايي کودک نسبت به مسئله رشد و نمو کودک حساس مي شوند .
آنان در مورد نقش مادري خود احساس ناتواني مي کنند و در نتيجه سطح اضطراب آنان بالا مي رود و قادر به اصلاح بي اشتهايي در کودکان نيستند و هنگام غذا دادن به کودک وقتي با امتناع کودک از غذا خوردن مواجه مي شوند احساس ناکامي مي کنند
✨🍝✨🍝✨🍝✨🍝
اگه کوچولوی کم غذا یا بی اشتها داری بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#رنگ_مدفوع_کودک
⁉️علل رنگ های متفاوت مدفوع کودک چیست؟
@madarkodak
هر یک از ما مادر و کودکی ها کودکانی داریم . پس باید به طور جدی هر حرکت مشکوک در کودک دلبندمان را رصد کنیم که خدای ناکرده به مشکل جدی نخوریم . یکی از مواردی که باید در کودک مان توجه کنیم #رنگ_مدفوع آن است.همانطوری که میدانید رنگ های غیر طبیعی در مدفوع #نشانه_های_بیماری است ، پس باید در صورت مشاهده با آن مقابله کرد.
✳️مدفوع سبز تیره :
بعد از ولادت، اولین مدفوعی که دفع می شود #سبز متمایل به #سیاه و به شکل قیر است. این مدفوع را مکونیوم Meconium می نامند.
✳️مدفوع سبز-قهوه ای :
از زمانیکه کودک شروع به هضم شیرمادر میکند، مدفوعی به رنگ #سبز-قهوه ای
جای مکونیوم را می گیرد و سپس مدفوع به رنگ زرد- قهوه ای در می آید.
✳️مدفوع زرد :
در حدود ۵ روز بعد از ولادت، نوزاد #شیر_مادرخوار معمولا دارای #مدفوع_دانه_دانه و شل خواهد بود که به رنگ زرد، زرد-سبز یا خرمایی است.
✳️مدفوع قهوه ای :
در صورتیکه نوزاد از #شیر_خشک استفاده کند، رنگ مدفوع قوه ای روشن و قوام آن خمیری خواهد شد.
✳️رنگهای دیگر :
وقتی کودک، خوردن #غذای_جامد را آغاز میکند،رنگ مدفوع ممکن است قهوه ای تیره شود مادر و کودکی ها گاهی امکان دارد رنگهای عجیبی نیز دیده شود. به عنوان مثال ممکن است بعد از خوردن لبو، رنگ مدفوع #قرمز شود و یا دارای رگه های #آبی_تیره باشد که معمولا بعد از خوردن سیاه گیله دیده میشود.
گاهی نیز ممکن است رنگ مدفوع کودک #سبز و #نارنجی شود. گاهی نیز در مدفوع کودک #تکه_های_غذای هضم نشده دیده می شود.
وقتی مادر پوشک کودک را عوض می کند باید به #قوام ( سفتی،نرمی و شکل گرفتن ) مدفوع هم توجه داشته باشد.
💁نوزادانی که #شیر_مادر میخورند غالبا دارای #مدفوع_شل و آبکی هستند. اما به ویژه مدفوع آبکی ممکن است نشانه #اسهال باشد و دفع مدفوعی که شبیه ریگ و دانه دانه است نشانه #یبوست می باشد.
💠بچه ای که #قطره_آهن مصرف می کند، معمولا #مدفوع_سیاه رنگ می شود.
💠مواردي كه كودك #بيقرار است و #خون در مدفوع او مشاهده مي شود، احتمال #حساسيت به شير گاو وجود دارد که در اين حالت مادر بايد از خوردن شير گاو اجتناب کند.
💁در صورتیکه مادر نگران رنگ یا قوام مدفوع باشد باید به پزشک کودک خود مراجعه نماید و این کار به ویژه در صورت وجود حالات زیر ضروری است:
🚨– ادامه یافتن مدفوع سیاه بعد از چندروز تولد
🚨– مدفوع قرمز یا خونی
🚨– سفید یا خاکستری
🚨– قوام آبکی
🚨– دفع دائمی مدفوع زیاد، سفت یا دشوار
ضمنا لازم است وقتی مادر به این منظور به پزشک مراجعه می کند برای شرح کامل وضعیت از جمله رنگ، قوام، حجم و دفعات دفع آماده باشد.
💠💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️علل رنگ های متفاوت مدفوع کودک چیست؟
@madarkodak
هر یک از ما مادر و کودکی ها کودکانی داریم . پس باید به طور جدی هر حرکت مشکوک در کودک دلبندمان را رصد کنیم که خدای ناکرده به مشکل جدی نخوریم . یکی از مواردی که باید در کودک مان توجه کنیم #رنگ_مدفوع آن است.همانطوری که میدانید رنگ های غیر طبیعی در مدفوع #نشانه_های_بیماری است ، پس باید در صورت مشاهده با آن مقابله کرد.
✳️مدفوع سبز تیره :
بعد از ولادت، اولین مدفوعی که دفع می شود #سبز متمایل به #سیاه و به شکل قیر است. این مدفوع را مکونیوم Meconium می نامند.
✳️مدفوع سبز-قهوه ای :
از زمانیکه کودک شروع به هضم شیرمادر میکند، مدفوعی به رنگ #سبز-قهوه ای
جای مکونیوم را می گیرد و سپس مدفوع به رنگ زرد- قهوه ای در می آید.
✳️مدفوع زرد :
در حدود ۵ روز بعد از ولادت، نوزاد #شیر_مادرخوار معمولا دارای #مدفوع_دانه_دانه و شل خواهد بود که به رنگ زرد، زرد-سبز یا خرمایی است.
✳️مدفوع قهوه ای :
در صورتیکه نوزاد از #شیر_خشک استفاده کند، رنگ مدفوع قوه ای روشن و قوام آن خمیری خواهد شد.
✳️رنگهای دیگر :
وقتی کودک، خوردن #غذای_جامد را آغاز میکند،رنگ مدفوع ممکن است قهوه ای تیره شود مادر و کودکی ها گاهی امکان دارد رنگهای عجیبی نیز دیده شود. به عنوان مثال ممکن است بعد از خوردن لبو، رنگ مدفوع #قرمز شود و یا دارای رگه های #آبی_تیره باشد که معمولا بعد از خوردن سیاه گیله دیده میشود.
گاهی نیز ممکن است رنگ مدفوع کودک #سبز و #نارنجی شود. گاهی نیز در مدفوع کودک #تکه_های_غذای هضم نشده دیده می شود.
وقتی مادر پوشک کودک را عوض می کند باید به #قوام ( سفتی،نرمی و شکل گرفتن ) مدفوع هم توجه داشته باشد.
💁نوزادانی که #شیر_مادر میخورند غالبا دارای #مدفوع_شل و آبکی هستند. اما به ویژه مدفوع آبکی ممکن است نشانه #اسهال باشد و دفع مدفوعی که شبیه ریگ و دانه دانه است نشانه #یبوست می باشد.
💠بچه ای که #قطره_آهن مصرف می کند، معمولا #مدفوع_سیاه رنگ می شود.
💠مواردي كه كودك #بيقرار است و #خون در مدفوع او مشاهده مي شود، احتمال #حساسيت به شير گاو وجود دارد که در اين حالت مادر بايد از خوردن شير گاو اجتناب کند.
💁در صورتیکه مادر نگران رنگ یا قوام مدفوع باشد باید به پزشک کودک خود مراجعه نماید و این کار به ویژه در صورت وجود حالات زیر ضروری است:
🚨– ادامه یافتن مدفوع سیاه بعد از چندروز تولد
🚨– مدفوع قرمز یا خونی
🚨– سفید یا خاکستری
🚨– قوام آبکی
🚨– دفع دائمی مدفوع زیاد، سفت یا دشوار
ضمنا لازم است وقتی مادر به این منظور به پزشک مراجعه می کند برای شرح کامل وضعیت از جمله رنگ، قوام، حجم و دفعات دفع آماده باشد.
💠💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#علائم_تخمک_گذاری
🚺علايم تخمک گذاری در خانمها
@madarkodak
💠#تخمك_گذاري مي‌تواند تحت تاثير عواملي مانند #استرس، #اضطراب، #بيماري، يا به هم خوردن روال معمول زندگي تغيير كند.
تخمك‌گذاري ممكن است باعث احساس درد، حساسيت يا سوزش در تخمدان‌ها يا اطراف آنها شود.
🚺آشنايي با نشانه‌هاي تخمک‌گذاري :
🚨تغيير ترشحات گردن رحم
@madarkodak
در حين يا درست پيش از #تخمک_گذاري، #ترشحات گردن رحم معمولا ظاهري مانند سفيده تخم مرغ به خود مي‌گيرد.
هر چقدر روزهاي بيشتري از دوره شما بگذرد، حجم اين ترشحات افزايش پيدا كرده و بافت آنها نيز تغيير مي كند.
اين تغييرات، بيانگر افزايش سطح هورمون استروژن در بدن شما است.
هنگامي كه اين ترشحات شفاف، ليز و چسبنده باشد، احتمال باردار شدن شما به حداكثر مي رسد.
اين ترشحات در حالت طبيعي به عنوان يك سد محافظ عمل مي كنند، اما در زمان اوج توانايي باردار شدن در شما، اين ترشحات به اسپرم اجازه مي دهند تا از مجراي رحم عبور كرده و به سمت رحم بروند، سپس به طرف لوله هاي فالوپ حركت كنند تا با تخمك شما برخورد نمايند.
🚨جهش در درجه حرارت پايه‌اي بدن
@madarkodak
#درجه_حرارت_بدن که در ابتداي صبح پس از برخاستن از خواب اندازه گرفته شده باشد- مي‌تواند بيانگر آن باشد که شما تازه تخمک‌گذاري کرده‌ايد. در اغلب زنان، کمي مانده به تخمک‌گذاري، درجه حرارت بدن اندکي سقوط مي‌کند، سپس افزايش حاد درجه حرارت بدن به دنبال مي‌آيد، که نشانه آن است که تخمک‌گذاري تازه رخ داده است.
پس از تخمك گذاري، دماي بدن شما ممكن است بين ۰.۴ تا ۱.۰ درجه #افزايش پيدا كند. شما اين تغيير را احساس نخواهيد كرد، اما مي توانيد با استفاده از يك دماسنج، "دماي پايه بدن” يا BBT خود را اندازه گيري كنيد.
اين افزايش دما بيانگر آن است كه تخمك گذاري در بدن شما انجام شده است، زيرا آزاد شدن يك تخمك منجر به تحريك و افزايش توليد هورمون پروژسترون مي گردد، كه دماي بدن را افزايش مي دهد.
برخي از متخصصان مادر و کودک بر اين باورند كه ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از مشاهده اوليه افزايش دما نيز شما شانس باردار شدن را داريد، اما اكثر آنها اذعان مي كنند كه اين زمان براي حامله شدن خيلي دير است.
🚨تغييرات گردن رحم
@madarkodak
پس از تخمک‌گذاري، زن ممکن است در هنگام معاينه دريابد، گردن رحمش نرم‌تر از حد معمول است، و بالاتر از حد معمول قرار دارد.
🚨درد در ناحيه پايين شكم:
@madarkodak
حدودا ۲۰% از خانمها مي توانند تخمك گذاري و فعاليت مربوط به آن را احساس كنند، مادر و کودکی ها نشانه هاي آن مي تواند از #درد_ملايم تا #تير_كشيدن هاي شديد و ناگهاني باشد. اين حالت، كه به آن ميتل اشمرز ي mittelschmerz گفته مي شود، ممكن است از چند دقيقه تا چند ساعت طول بكشد.
🚨ساير علائم
@madarkodak
نشانه‌هاي زير را ثانوي محسوب مي‌کنند، زيرا در همه زنان يا تعداد زيادي از آنها ديده نمي‌شوند: #لکه‌ب_يني، #حساسيت_پستان‌ها، #دل_درد، #آروغ_زدن، افزايش حساسيت در حس‌هاي مختلف و #تقويت_ميل_جنسي.
⏱تعيين زمان تخمك‌گذاري
@madarkodak
زناني كه قصد دارند باردار شوند، لازم است درباره ي دوره‌هاي قاعدگي‌شان به خصوص زمان تخمك‌گذاري‌شان اطلاع داشته باشند.مادر و کودکی ها با توجه به اين نكات مي‌توانيد زمان تقريبي تخمك‌گذاري‌تان را محاسبه كنيد:
🔺- يك دوره قاعدگي از اولين روز شروع قاعدگي تا اولين روز قاعدگي بعدي مي باشد.
🔺- يك دوره قاعدگي به طور معمول ۲۸ تا ۳۲ روز طول مي‌كشد، اما ممكن است كوتاه‌تر يا طولاني تر باشد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري با محاسبه‌كردن نيمه دوره قاعدگي تعيين مي‌شود.
🔺- تخمك‌گذاري معمولا بين روز ۱۱ تا ۲۱ پس از شروع دوره قاعدگي رخ مي‌دهد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري را همچنين مي‌توانيد با حساب كردن ۱۲ تا ۱۶ روز پيش از اولين دوره قاعدگي بعدي هم به دست آوريد.
👸🏼✨👸🏼✨👸🏼✨👸🏼
📲اینم لینڪ گروه پرسش و پاسخ بارداری و کودکیاری👇🏼
⇲ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ ⇱
🚺علايم تخمک گذاری در خانمها
@madarkodak
💠#تخمك_گذاري مي‌تواند تحت تاثير عواملي مانند #استرس، #اضطراب، #بيماري، يا به هم خوردن روال معمول زندگي تغيير كند.
تخمك‌گذاري ممكن است باعث احساس درد، حساسيت يا سوزش در تخمدان‌ها يا اطراف آنها شود.
🚺آشنايي با نشانه‌هاي تخمک‌گذاري :
🚨تغيير ترشحات گردن رحم
@madarkodak
در حين يا درست پيش از #تخمک_گذاري، #ترشحات گردن رحم معمولا ظاهري مانند سفيده تخم مرغ به خود مي‌گيرد.
هر چقدر روزهاي بيشتري از دوره شما بگذرد، حجم اين ترشحات افزايش پيدا كرده و بافت آنها نيز تغيير مي كند.
اين تغييرات، بيانگر افزايش سطح هورمون استروژن در بدن شما است.
هنگامي كه اين ترشحات شفاف، ليز و چسبنده باشد، احتمال باردار شدن شما به حداكثر مي رسد.
اين ترشحات در حالت طبيعي به عنوان يك سد محافظ عمل مي كنند، اما در زمان اوج توانايي باردار شدن در شما، اين ترشحات به اسپرم اجازه مي دهند تا از مجراي رحم عبور كرده و به سمت رحم بروند، سپس به طرف لوله هاي فالوپ حركت كنند تا با تخمك شما برخورد نمايند.
🚨جهش در درجه حرارت پايه‌اي بدن
@madarkodak
#درجه_حرارت_بدن که در ابتداي صبح پس از برخاستن از خواب اندازه گرفته شده باشد- مي‌تواند بيانگر آن باشد که شما تازه تخمک‌گذاري کرده‌ايد. در اغلب زنان، کمي مانده به تخمک‌گذاري، درجه حرارت بدن اندکي سقوط مي‌کند، سپس افزايش حاد درجه حرارت بدن به دنبال مي‌آيد، که نشانه آن است که تخمک‌گذاري تازه رخ داده است.
پس از تخمك گذاري، دماي بدن شما ممكن است بين ۰.۴ تا ۱.۰ درجه #افزايش پيدا كند. شما اين تغيير را احساس نخواهيد كرد، اما مي توانيد با استفاده از يك دماسنج، "دماي پايه بدن” يا BBT خود را اندازه گيري كنيد.
اين افزايش دما بيانگر آن است كه تخمك گذاري در بدن شما انجام شده است، زيرا آزاد شدن يك تخمك منجر به تحريك و افزايش توليد هورمون پروژسترون مي گردد، كه دماي بدن را افزايش مي دهد.
برخي از متخصصان مادر و کودک بر اين باورند كه ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از مشاهده اوليه افزايش دما نيز شما شانس باردار شدن را داريد، اما اكثر آنها اذعان مي كنند كه اين زمان براي حامله شدن خيلي دير است.
🚨تغييرات گردن رحم
@madarkodak
پس از تخمک‌گذاري، زن ممکن است در هنگام معاينه دريابد، گردن رحمش نرم‌تر از حد معمول است، و بالاتر از حد معمول قرار دارد.
🚨درد در ناحيه پايين شكم:
@madarkodak
حدودا ۲۰% از خانمها مي توانند تخمك گذاري و فعاليت مربوط به آن را احساس كنند، مادر و کودکی ها نشانه هاي آن مي تواند از #درد_ملايم تا #تير_كشيدن هاي شديد و ناگهاني باشد. اين حالت، كه به آن ميتل اشمرز ي mittelschmerz گفته مي شود، ممكن است از چند دقيقه تا چند ساعت طول بكشد.
🚨ساير علائم
@madarkodak
نشانه‌هاي زير را ثانوي محسوب مي‌کنند، زيرا در همه زنان يا تعداد زيادي از آنها ديده نمي‌شوند: #لکه‌ب_يني، #حساسيت_پستان‌ها، #دل_درد، #آروغ_زدن، افزايش حساسيت در حس‌هاي مختلف و #تقويت_ميل_جنسي.
⏱تعيين زمان تخمك‌گذاري
@madarkodak
زناني كه قصد دارند باردار شوند، لازم است درباره ي دوره‌هاي قاعدگي‌شان به خصوص زمان تخمك‌گذاري‌شان اطلاع داشته باشند.مادر و کودکی ها با توجه به اين نكات مي‌توانيد زمان تقريبي تخمك‌گذاري‌تان را محاسبه كنيد:
🔺- يك دوره قاعدگي از اولين روز شروع قاعدگي تا اولين روز قاعدگي بعدي مي باشد.
🔺- يك دوره قاعدگي به طور معمول ۲۸ تا ۳۲ روز طول مي‌كشد، اما ممكن است كوتاه‌تر يا طولاني تر باشد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري با محاسبه‌كردن نيمه دوره قاعدگي تعيين مي‌شود.
🔺- تخمك‌گذاري معمولا بين روز ۱۱ تا ۲۱ پس از شروع دوره قاعدگي رخ مي‌دهد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري را همچنين مي‌توانيد با حساب كردن ۱۲ تا ۱۶ روز پيش از اولين دوره قاعدگي بعدي هم به دست آوريد.
👸🏼✨👸🏼✨👸🏼✨👸🏼
📲اینم لینڪ گروه پرسش و پاسخ بارداری و کودکیاری👇🏼
⇲ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ ⇱
Forwarded from عکس نگار
#رنگ_مدفوع_کودک
⁉️علل رنگ های متفاوت مدفوع کودک چیست؟
@madarkodak
هر یک از ما مادر و کودکی ها کودکانی داریم . پس باید به طور جدی هر حرکت مشکوک در کودک دلبندمان را رصد کنیم که خدای ناکرده به مشکل جدی نخوریم . یکی از مواردی که باید در کودک مان توجه کنیم #رنگ_مدفوع آن است.همانطوری که میدانید رنگ های غیر طبیعی در مدفوع #نشانه_های_بیماری است ، پس باید در صورت مشاهده با آن مقابله کرد.
✳️مدفوع سبز تیره :
بعد از ولادت، اولین مدفوعی که دفع می شود #سبز متمایل به #سیاه و به شکل قیر است. این مدفوع را مکونیوم Meconium می نامند.
✳️مدفوع سبز-قهوه ای :
از زمانیکه کودک شروع به هضم شیرمادر میکند، مدفوعی به رنگ #سبز-قهوه ای
جای مکونیوم را می گیرد و سپس مدفوع به رنگ زرد- قهوه ای در می آید.
✳️مدفوع زرد :
در حدود ۵ روز بعد از ولادت، نوزاد #شیر_مادرخوار معمولا دارای #مدفوع_دانه_دانه و شل خواهد بود که به رنگ زرد، زرد-سبز یا خرمایی است.
✳️مدفوع قهوه ای :
در صورتیکه نوزاد از #شیر_خشک استفاده کند، رنگ مدفوع قوه ای روشن و قوام آن خمیری خواهد شد.
✳️رنگهای دیگر :
وقتی کودک، خوردن #غذای_جامد را آغاز میکند،رنگ مدفوع ممکن است قهوه ای تیره شود مادر و کودکی ها گاهی امکان دارد رنگهای عجیبی نیز دیده شود. به عنوان مثال ممکن است بعد از خوردن لبو، رنگ مدفوع #قرمز شود و یا دارای رگه های #آبی_تیره باشد که معمولا بعد از خوردن سیاه گیله دیده میشود.
گاهی نیز ممکن است رنگ مدفوع کودک #سبز و #نارنجی شود. گاهی نیز در مدفوع کودک #تکه_های_غذای هضم نشده دیده می شود.
وقتی مادر پوشک کودک را عوض می کند باید به #قوام ( سفتی،نرمی و شکل گرفتن ) مدفوع هم توجه داشته باشد.
💁نوزادانی که #شیر_مادر میخورند غالبا دارای #مدفوع_شل و آبکی هستند. اما به ویژه مدفوع آبکی ممکن است نشانه #اسهال باشد و دفع مدفوعی که شبیه ریگ و دانه دانه است نشانه #یبوست می باشد.
💠بچه ای که #قطره_آهن مصرف می کند، معمولا #مدفوع_سیاه رنگ می شود.
💠مواردي كه كودك #بيقرار است و #خون در مدفوع او مشاهده مي شود، احتمال #حساسيت به شير گاو وجود دارد که در اين حالت مادر بايد از خوردن شير گاو اجتناب کند.
💁در صورتیکه مادر نگران رنگ یا قوام مدفوع باشد باید به پزشک کودک خود مراجعه نماید و این کار به ویژه در صورت وجود حالات زیر ضروری است:
🚨– ادامه یافتن مدفوع سیاه بعد از چندروز تولد
🚨– مدفوع قرمز یا خونی
🚨– سفید یا خاکستری
🚨– قوام آبکی
🚨– دفع دائمی مدفوع زیاد، سفت یا دشوار
ضمنا لازم است وقتی مادر به این منظور به پزشک مراجعه می کند برای شرح کامل وضعیت از جمله رنگ، قوام، حجم و دفعات دفع آماده باشد.
💠💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️علل رنگ های متفاوت مدفوع کودک چیست؟
@madarkodak
هر یک از ما مادر و کودکی ها کودکانی داریم . پس باید به طور جدی هر حرکت مشکوک در کودک دلبندمان را رصد کنیم که خدای ناکرده به مشکل جدی نخوریم . یکی از مواردی که باید در کودک مان توجه کنیم #رنگ_مدفوع آن است.همانطوری که میدانید رنگ های غیر طبیعی در مدفوع #نشانه_های_بیماری است ، پس باید در صورت مشاهده با آن مقابله کرد.
✳️مدفوع سبز تیره :
بعد از ولادت، اولین مدفوعی که دفع می شود #سبز متمایل به #سیاه و به شکل قیر است. این مدفوع را مکونیوم Meconium می نامند.
✳️مدفوع سبز-قهوه ای :
از زمانیکه کودک شروع به هضم شیرمادر میکند، مدفوعی به رنگ #سبز-قهوه ای
جای مکونیوم را می گیرد و سپس مدفوع به رنگ زرد- قهوه ای در می آید.
✳️مدفوع زرد :
در حدود ۵ روز بعد از ولادت، نوزاد #شیر_مادرخوار معمولا دارای #مدفوع_دانه_دانه و شل خواهد بود که به رنگ زرد، زرد-سبز یا خرمایی است.
✳️مدفوع قهوه ای :
در صورتیکه نوزاد از #شیر_خشک استفاده کند، رنگ مدفوع قوه ای روشن و قوام آن خمیری خواهد شد.
✳️رنگهای دیگر :
وقتی کودک، خوردن #غذای_جامد را آغاز میکند،رنگ مدفوع ممکن است قهوه ای تیره شود مادر و کودکی ها گاهی امکان دارد رنگهای عجیبی نیز دیده شود. به عنوان مثال ممکن است بعد از خوردن لبو، رنگ مدفوع #قرمز شود و یا دارای رگه های #آبی_تیره باشد که معمولا بعد از خوردن سیاه گیله دیده میشود.
گاهی نیز ممکن است رنگ مدفوع کودک #سبز و #نارنجی شود. گاهی نیز در مدفوع کودک #تکه_های_غذای هضم نشده دیده می شود.
وقتی مادر پوشک کودک را عوض می کند باید به #قوام ( سفتی،نرمی و شکل گرفتن ) مدفوع هم توجه داشته باشد.
💁نوزادانی که #شیر_مادر میخورند غالبا دارای #مدفوع_شل و آبکی هستند. اما به ویژه مدفوع آبکی ممکن است نشانه #اسهال باشد و دفع مدفوعی که شبیه ریگ و دانه دانه است نشانه #یبوست می باشد.
💠بچه ای که #قطره_آهن مصرف می کند، معمولا #مدفوع_سیاه رنگ می شود.
💠مواردي كه كودك #بيقرار است و #خون در مدفوع او مشاهده مي شود، احتمال #حساسيت به شير گاو وجود دارد که در اين حالت مادر بايد از خوردن شير گاو اجتناب کند.
💁در صورتیکه مادر نگران رنگ یا قوام مدفوع باشد باید به پزشک کودک خود مراجعه نماید و این کار به ویژه در صورت وجود حالات زیر ضروری است:
🚨– ادامه یافتن مدفوع سیاه بعد از چندروز تولد
🚨– مدفوع قرمز یا خونی
🚨– سفید یا خاکستری
🚨– قوام آبکی
🚨– دفع دائمی مدفوع زیاد، سفت یا دشوار
ضمنا لازم است وقتی مادر به این منظور به پزشک مراجعه می کند برای شرح کامل وضعیت از جمله رنگ، قوام، حجم و دفعات دفع آماده باشد.
💠💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#علائم_تخمک_گذاری
🚺علايم تخمک گذاری در خانمها
@madarkodak
💠#تخمك_گذاري مي‌تواند تحت تاثير عواملي مانند #استرس، #اضطراب، #بيماري، يا به هم خوردن روال معمول زندگي تغيير كند.
تخمك‌گذاري ممكن است باعث احساس درد، حساسيت يا سوزش در تخمدان‌ها يا اطراف آنها شود.
🚺آشنايي با نشانه‌هاي تخمک‌گذاري :
🚨تغيير ترشحات گردن رحم
@madarkodak
در حين يا درست پيش از #تخمک_گذاري، #ترشحات گردن رحم معمولا ظاهري مانند سفيده تخم مرغ به خود مي‌گيرد.
هر چقدر روزهاي بيشتري از دوره شما بگذرد، حجم اين ترشحات افزايش پيدا كرده و بافت آنها نيز تغيير مي كند.
اين تغييرات، بيانگر افزايش سطح هورمون استروژن در بدن شما است.
هنگامي كه اين ترشحات شفاف، ليز و چسبنده باشد، احتمال باردار شدن شما به حداكثر مي رسد.
اين ترشحات در حالت طبيعي به عنوان يك سد محافظ عمل مي كنند، اما در زمان اوج توانايي باردار شدن در شما، اين ترشحات به اسپرم اجازه مي دهند تا از مجراي رحم عبور كرده و به سمت رحم بروند، سپس به طرف لوله هاي فالوپ حركت كنند تا با تخمك شما برخورد نمايند.
🚨جهش در درجه حرارت پايه‌اي بدن
@madarkodak
#درجه_حرارت_بدن که در ابتداي صبح پس از برخاستن از خواب اندازه گرفته شده باشد- مي‌تواند بيانگر آن باشد که شما تازه تخمک‌گذاري کرده‌ايد. در اغلب زنان، کمي مانده به تخمک‌گذاري، درجه حرارت بدن اندکي سقوط مي‌کند، سپس افزايش حاد درجه حرارت بدن به دنبال مي‌آيد، که نشانه آن است که تخمک‌گذاري تازه رخ داده است.
پس از تخمك گذاري، دماي بدن شما ممكن است بين ۰.۴ تا ۱.۰ درجه #افزايش پيدا كند. شما اين تغيير را احساس نخواهيد كرد، اما مي توانيد با استفاده از يك دماسنج، "دماي پايه بدن” يا BBT خود را اندازه گيري كنيد.
اين افزايش دما بيانگر آن است كه تخمك گذاري در بدن شما انجام شده است، زيرا آزاد شدن يك تخمك منجر به تحريك و افزايش توليد هورمون پروژسترون مي گردد، كه دماي بدن را افزايش مي دهد.
برخي از متخصصان مادر و کودک بر اين باورند كه ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از مشاهده اوليه افزايش دما نيز شما شانس باردار شدن را داريد، اما اكثر آنها اذعان مي كنند كه اين زمان براي حامله شدن خيلي دير است.
🚨تغييرات گردن رحم
@madarkodak
پس از تخمک‌گذاري، زن ممکن است در هنگام معاينه دريابد، گردن رحمش نرم‌تر از حد معمول است، و بالاتر از حد معمول قرار دارد.
🚨درد در ناحيه پايين شكم:
@madarkodak
حدودا ۲۰% از خانمها مي توانند تخمك گذاري و فعاليت مربوط به آن را احساس كنند، مادر و کودکی ها نشانه هاي آن مي تواند از #درد_ملايم تا #تير_كشيدن هاي شديد و ناگهاني باشد. اين حالت، كه به آن ميتل اشمرز ي mittelschmerz گفته مي شود، ممكن است از چند دقيقه تا چند ساعت طول بكشد.
🚨ساير علائم
@madarkodak
نشانه‌هاي زير را ثانوي محسوب مي‌کنند، زيرا در همه زنان يا تعداد زيادي از آنها ديده نمي‌شوند: #لکه‌ب_يني، #حساسيت_پستان‌ها، #دل_درد، #آروغ_زدن، افزايش حساسيت در حس‌هاي مختلف و #تقويت_ميل_جنسي.
⏱تعيين زمان تخمك‌گذاري
@madarkodak
زناني كه قصد دارند باردار شوند، لازم است درباره ي دوره‌هاي قاعدگي‌شان به خصوص زمان تخمك‌گذاري‌شان اطلاع داشته باشند.مادر و کودکی ها با توجه به اين نكات مي‌توانيد زمان تقريبي تخمك‌گذاري‌تان را محاسبه كنيد:
🔺- يك دوره قاعدگي از اولين روز شروع قاعدگي تا اولين روز قاعدگي بعدي مي باشد.
🔺- يك دوره قاعدگي به طور معمول ۲۸ تا ۳۲ روز طول مي‌كشد، اما ممكن است كوتاه‌تر يا طولاني تر باشد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري با محاسبه‌كردن نيمه دوره قاعدگي تعيين مي‌شود.
🔺- تخمك‌گذاري معمولا بين روز ۱۱ تا ۲۱ پس از شروع دوره قاعدگي رخ مي‌دهد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري را همچنين مي‌توانيد با حساب كردن ۱۲ تا ۱۶ روز پيش از اولين دوره قاعدگي بعدي هم به دست آوريد.
👸🏼✨👸🏼✨👸🏼✨👸🏼
📲اینم لینڪ گروه پرسش و پاسخ بارداری و کودکیاری👇🏼
⇲ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ ⇱
🚺علايم تخمک گذاری در خانمها
@madarkodak
💠#تخمك_گذاري مي‌تواند تحت تاثير عواملي مانند #استرس، #اضطراب، #بيماري، يا به هم خوردن روال معمول زندگي تغيير كند.
تخمك‌گذاري ممكن است باعث احساس درد، حساسيت يا سوزش در تخمدان‌ها يا اطراف آنها شود.
🚺آشنايي با نشانه‌هاي تخمک‌گذاري :
🚨تغيير ترشحات گردن رحم
@madarkodak
در حين يا درست پيش از #تخمک_گذاري، #ترشحات گردن رحم معمولا ظاهري مانند سفيده تخم مرغ به خود مي‌گيرد.
هر چقدر روزهاي بيشتري از دوره شما بگذرد، حجم اين ترشحات افزايش پيدا كرده و بافت آنها نيز تغيير مي كند.
اين تغييرات، بيانگر افزايش سطح هورمون استروژن در بدن شما است.
هنگامي كه اين ترشحات شفاف، ليز و چسبنده باشد، احتمال باردار شدن شما به حداكثر مي رسد.
اين ترشحات در حالت طبيعي به عنوان يك سد محافظ عمل مي كنند، اما در زمان اوج توانايي باردار شدن در شما، اين ترشحات به اسپرم اجازه مي دهند تا از مجراي رحم عبور كرده و به سمت رحم بروند، سپس به طرف لوله هاي فالوپ حركت كنند تا با تخمك شما برخورد نمايند.
🚨جهش در درجه حرارت پايه‌اي بدن
@madarkodak
#درجه_حرارت_بدن که در ابتداي صبح پس از برخاستن از خواب اندازه گرفته شده باشد- مي‌تواند بيانگر آن باشد که شما تازه تخمک‌گذاري کرده‌ايد. در اغلب زنان، کمي مانده به تخمک‌گذاري، درجه حرارت بدن اندکي سقوط مي‌کند، سپس افزايش حاد درجه حرارت بدن به دنبال مي‌آيد، که نشانه آن است که تخمک‌گذاري تازه رخ داده است.
پس از تخمك گذاري، دماي بدن شما ممكن است بين ۰.۴ تا ۱.۰ درجه #افزايش پيدا كند. شما اين تغيير را احساس نخواهيد كرد، اما مي توانيد با استفاده از يك دماسنج، "دماي پايه بدن” يا BBT خود را اندازه گيري كنيد.
اين افزايش دما بيانگر آن است كه تخمك گذاري در بدن شما انجام شده است، زيرا آزاد شدن يك تخمك منجر به تحريك و افزايش توليد هورمون پروژسترون مي گردد، كه دماي بدن را افزايش مي دهد.
برخي از متخصصان مادر و کودک بر اين باورند كه ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از مشاهده اوليه افزايش دما نيز شما شانس باردار شدن را داريد، اما اكثر آنها اذعان مي كنند كه اين زمان براي حامله شدن خيلي دير است.
🚨تغييرات گردن رحم
@madarkodak
پس از تخمک‌گذاري، زن ممکن است در هنگام معاينه دريابد، گردن رحمش نرم‌تر از حد معمول است، و بالاتر از حد معمول قرار دارد.
🚨درد در ناحيه پايين شكم:
@madarkodak
حدودا ۲۰% از خانمها مي توانند تخمك گذاري و فعاليت مربوط به آن را احساس كنند، مادر و کودکی ها نشانه هاي آن مي تواند از #درد_ملايم تا #تير_كشيدن هاي شديد و ناگهاني باشد. اين حالت، كه به آن ميتل اشمرز ي mittelschmerz گفته مي شود، ممكن است از چند دقيقه تا چند ساعت طول بكشد.
🚨ساير علائم
@madarkodak
نشانه‌هاي زير را ثانوي محسوب مي‌کنند، زيرا در همه زنان يا تعداد زيادي از آنها ديده نمي‌شوند: #لکه‌ب_يني، #حساسيت_پستان‌ها، #دل_درد، #آروغ_زدن، افزايش حساسيت در حس‌هاي مختلف و #تقويت_ميل_جنسي.
⏱تعيين زمان تخمك‌گذاري
@madarkodak
زناني كه قصد دارند باردار شوند، لازم است درباره ي دوره‌هاي قاعدگي‌شان به خصوص زمان تخمك‌گذاري‌شان اطلاع داشته باشند.مادر و کودکی ها با توجه به اين نكات مي‌توانيد زمان تقريبي تخمك‌گذاري‌تان را محاسبه كنيد:
🔺- يك دوره قاعدگي از اولين روز شروع قاعدگي تا اولين روز قاعدگي بعدي مي باشد.
🔺- يك دوره قاعدگي به طور معمول ۲۸ تا ۳۲ روز طول مي‌كشد، اما ممكن است كوتاه‌تر يا طولاني تر باشد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري با محاسبه‌كردن نيمه دوره قاعدگي تعيين مي‌شود.
🔺- تخمك‌گذاري معمولا بين روز ۱۱ تا ۲۱ پس از شروع دوره قاعدگي رخ مي‌دهد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري را همچنين مي‌توانيد با حساب كردن ۱۲ تا ۱۶ روز پيش از اولين دوره قاعدگي بعدي هم به دست آوريد.
👸🏼✨👸🏼✨👸🏼✨👸🏼
📲اینم لینڪ گروه پرسش و پاسخ بارداری و کودکیاری👇🏼
⇲ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ ⇱
Forwarded from عکس نگار
#رنگ_مدفوع_کودک
⁉️علل رنگ های متفاوت مدفوع کودک چیست؟
@madarkodak
هر یک از ما مادر و کودکی ها کودکانی داریم . پس باید به طور جدی هر حرکت مشکوک در کودک دلبندمان را رصد کنیم که خدای ناکرده به مشکل جدی نخوریم . یکی از مواردی که باید در کودک مان توجه کنیم #رنگ_مدفوع آن است.همانطوری که میدانید رنگ های غیر طبیعی در مدفوع #نشانه_های_بیماری است ، پس باید در صورت مشاهده با آن مقابله کرد.
✳️مدفوع سبز تیره :
بعد از ولادت، اولین مدفوعی که دفع می شود #سبز متمایل به #سیاه و به شکل قیر است. این مدفوع را مکونیوم Meconium می نامند.
✳️مدفوع سبز-قهوه ای :
از زمانیکه کودک شروع به هضم شیرمادر میکند، مدفوعی به رنگ #سبز-قهوه ای
جای مکونیوم را می گیرد و سپس مدفوع به رنگ زرد- قهوه ای در می آید.
✳️مدفوع زرد :
در حدود ۵ روز بعد از ولادت، نوزاد #شیر_مادرخوار معمولا دارای #مدفوع_دانه_دانه و شل خواهد بود که به رنگ زرد، زرد-سبز یا خرمایی است.
✳️مدفوع قهوه ای :
در صورتیکه نوزاد از #شیر_خشک استفاده کند، رنگ مدفوع قوه ای روشن و قوام آن خمیری خواهد شد.
✳️رنگهای دیگر :
وقتی کودک، خوردن #غذای_جامد را آغاز میکند،رنگ مدفوع ممکن است قهوه ای تیره شود مادر و کودکی ها گاهی امکان دارد رنگهای عجیبی نیز دیده شود. به عنوان مثال ممکن است بعد از خوردن لبو، رنگ مدفوع #قرمز شود و یا دارای رگه های #آبی_تیره باشد که معمولا بعد از خوردن سیاه گیله دیده میشود.
گاهی نیز ممکن است رنگ مدفوع کودک #سبز و #نارنجی شود. گاهی نیز در مدفوع کودک #تکه_های_غذای هضم نشده دیده می شود.
وقتی مادر پوشک کودک را عوض می کند باید به #قوام ( سفتی،نرمی و شکل گرفتن ) مدفوع هم توجه داشته باشد.
💁نوزادانی که #شیر_مادر میخورند غالبا دارای #مدفوع_شل و آبکی هستند. اما به ویژه مدفوع آبکی ممکن است نشانه #اسهال باشد و دفع مدفوعی که شبیه ریگ و دانه دانه است نشانه #یبوست می باشد.
💠بچه ای که #قطره_آهن مصرف می کند، معمولا #مدفوع_سیاه رنگ می شود.
💠مواردي كه كودك #بيقرار است و #خون در مدفوع او مشاهده مي شود، احتمال #حساسيت به شير گاو وجود دارد که در اين حالت مادر بايد از خوردن شير گاو اجتناب کند.
💁در صورتیکه مادر نگران رنگ یا قوام مدفوع باشد باید به پزشک کودک خود مراجعه نماید و این کار به ویژه در صورت وجود حالات زیر ضروری است:
🚨– ادامه یافتن مدفوع سیاه بعد از چندروز تولد
🚨– مدفوع قرمز یا خونی
🚨– سفید یا خاکستری
🚨– قوام آبکی
🚨– دفع دائمی مدفوع زیاد، سفت یا دشوار
ضمنا لازم است وقتی مادر به این منظور به پزشک مراجعه می کند برای شرح کامل وضعیت از جمله رنگ، قوام، حجم و دفعات دفع آماده باشد.
💠💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️علل رنگ های متفاوت مدفوع کودک چیست؟
@madarkodak
هر یک از ما مادر و کودکی ها کودکانی داریم . پس باید به طور جدی هر حرکت مشکوک در کودک دلبندمان را رصد کنیم که خدای ناکرده به مشکل جدی نخوریم . یکی از مواردی که باید در کودک مان توجه کنیم #رنگ_مدفوع آن است.همانطوری که میدانید رنگ های غیر طبیعی در مدفوع #نشانه_های_بیماری است ، پس باید در صورت مشاهده با آن مقابله کرد.
✳️مدفوع سبز تیره :
بعد از ولادت، اولین مدفوعی که دفع می شود #سبز متمایل به #سیاه و به شکل قیر است. این مدفوع را مکونیوم Meconium می نامند.
✳️مدفوع سبز-قهوه ای :
از زمانیکه کودک شروع به هضم شیرمادر میکند، مدفوعی به رنگ #سبز-قهوه ای
جای مکونیوم را می گیرد و سپس مدفوع به رنگ زرد- قهوه ای در می آید.
✳️مدفوع زرد :
در حدود ۵ روز بعد از ولادت، نوزاد #شیر_مادرخوار معمولا دارای #مدفوع_دانه_دانه و شل خواهد بود که به رنگ زرد، زرد-سبز یا خرمایی است.
✳️مدفوع قهوه ای :
در صورتیکه نوزاد از #شیر_خشک استفاده کند، رنگ مدفوع قوه ای روشن و قوام آن خمیری خواهد شد.
✳️رنگهای دیگر :
وقتی کودک، خوردن #غذای_جامد را آغاز میکند،رنگ مدفوع ممکن است قهوه ای تیره شود مادر و کودکی ها گاهی امکان دارد رنگهای عجیبی نیز دیده شود. به عنوان مثال ممکن است بعد از خوردن لبو، رنگ مدفوع #قرمز شود و یا دارای رگه های #آبی_تیره باشد که معمولا بعد از خوردن سیاه گیله دیده میشود.
گاهی نیز ممکن است رنگ مدفوع کودک #سبز و #نارنجی شود. گاهی نیز در مدفوع کودک #تکه_های_غذای هضم نشده دیده می شود.
وقتی مادر پوشک کودک را عوض می کند باید به #قوام ( سفتی،نرمی و شکل گرفتن ) مدفوع هم توجه داشته باشد.
💁نوزادانی که #شیر_مادر میخورند غالبا دارای #مدفوع_شل و آبکی هستند. اما به ویژه مدفوع آبکی ممکن است نشانه #اسهال باشد و دفع مدفوعی که شبیه ریگ و دانه دانه است نشانه #یبوست می باشد.
💠بچه ای که #قطره_آهن مصرف می کند، معمولا #مدفوع_سیاه رنگ می شود.
💠مواردي كه كودك #بيقرار است و #خون در مدفوع او مشاهده مي شود، احتمال #حساسيت به شير گاو وجود دارد که در اين حالت مادر بايد از خوردن شير گاو اجتناب کند.
💁در صورتیکه مادر نگران رنگ یا قوام مدفوع باشد باید به پزشک کودک خود مراجعه نماید و این کار به ویژه در صورت وجود حالات زیر ضروری است:
🚨– ادامه یافتن مدفوع سیاه بعد از چندروز تولد
🚨– مدفوع قرمز یا خونی
🚨– سفید یا خاکستری
🚨– قوام آبکی
🚨– دفع دائمی مدفوع زیاد، سفت یا دشوار
ضمنا لازم است وقتی مادر به این منظور به پزشک مراجعه می کند برای شرح کامل وضعیت از جمله رنگ، قوام، حجم و دفعات دفع آماده باشد.
💠💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#کودک_بدغذا_بی_اشتها
⁉️چکار کنم که کودکم جذب غذا بشه؟!
↪️ @madarkodak
🔶#استقلال کودک با غذا خوردن آزاد رشد مي کند
والدين مادر و کودکی بايد از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنند و کودک را هنگام غذا خوردن آزاد بگذارند تا احساس استقلال کودک رشد کند و با احساس رضايت از تغذيه ، از آن لذت ببرد .
↪️ @madarkodak
🔶همچنين به مادر و کودکی ها توصيه مي شود #غذاهاي_متنوعي براي کودک تهيه کنند و به او اجازه امتحان تمام غذاها را بدهند تا کودک از بين آنها غذاي مورد علاقه خود را انتخاب کند و از تحميل سليقه خود در انتخاب غذا به کودک بپرهيزند .
🔶يک #برنامه_غذايي_متعادل شامل غذاهايي مي باشد که علاوه بر رفع گرسنگي ، مقدار لازم و کافي از هر يک از عناصر غذايي و مواد مغذي براي وصول به تندرستي کامل را در بر داشته باشد .
🔶يکي از مهمترين راهها براي اطمينان از تأمين نيازمنديهاي تغذيه اي کودک ، استفاده از چهار گروه اصلي غذايي شامل :
🔸گروه لبنيات
🔸گروه نان و غلات
🔸گروه گوشت و تخم مرغ ،حبوبات و مغزها
🔸گروه ميوه و سبزي
🔴در خصوص اصول تغذيه در کودکان ، توجه مادران را به توصيه هاي زير جلب مي کنيم :
↪️ @madarkodak
🍝1. #غذاي_دلخواه_کودک را تهيه کنيد و اگر به دلائلي کودک ميل به غذاخوردن ندارد از يک #اسباب_بازي🚗⚽️ مورد علاقه کودک براي تشويق او به غذاخوردن استفاده کنيد .
🍝2. #مواد_غذايي_مقوي و مورد نياز کودک را به غذاي او اضافه کنيد ( مثل اضافه کردن گوشت گوساله به ماکاروني ) البته اين کار بايد با احتياط صورت گيرد ، به طوري که کودک به تدريج به غذاي جديد علاقمند شود .
🍝3. براي کم کردن #حساسيت کودک نسبت به غذا ، او را در تهيه غذا دخالت دهيد ، مانند پختن و مخلوط کردن مواد غذايي با يکديگر و يا دادن غذا به عروسک 💃و يا حيوانات🐱 .
🍝4. فاصله بين #وعده_هاي_غذايي کودک را کنترل کنيد چون کودک گرسنه براي خوردن غذاي جديد نسبت به کودکي که در فواصل غذا با خوردن تنقلات سير شده است ، تمايل بيشتري نشان مي دهد ، در ضمن فاصله زماني دادن #تنقلات تا وعده هاي اصلي غذا ( نهار ، شام ) را نيز کنترل کنيد .
🍝5. براي تشويق کودک به غذا خوردن ، از #ظرف_غذاي_مخصوص کودک استفاده کنيد .
🍝از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنيد . گاهي اوقات به نظر مي رسد مادر و کودکی ها به هنگام بي اشتهايي کودک نسبت به مسئله رشد و نمو کودک حساس مي شوند .
آنان در مورد نقش مادري خود احساس ناتواني مي کنند و در نتيجه سطح اضطراب آنان بالا مي رود و قادر به اصلاح بي اشتهايي در کودکان نيستند و هنگام غذا دادن به کودک وقتي با امتناع کودک از غذا خوردن مواجه مي شوند احساس ناکامي مي کنند
✨🍝✨🍝✨🍝✨🍝
اگه کوچولوی کم غذا یا بی اشتها داری بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️چکار کنم که کودکم جذب غذا بشه؟!
↪️ @madarkodak
🔶#استقلال کودک با غذا خوردن آزاد رشد مي کند
والدين مادر و کودکی بايد از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنند و کودک را هنگام غذا خوردن آزاد بگذارند تا احساس استقلال کودک رشد کند و با احساس رضايت از تغذيه ، از آن لذت ببرد .
↪️ @madarkodak
🔶همچنين به مادر و کودکی ها توصيه مي شود #غذاهاي_متنوعي براي کودک تهيه کنند و به او اجازه امتحان تمام غذاها را بدهند تا کودک از بين آنها غذاي مورد علاقه خود را انتخاب کند و از تحميل سليقه خود در انتخاب غذا به کودک بپرهيزند .
🔶يک #برنامه_غذايي_متعادل شامل غذاهايي مي باشد که علاوه بر رفع گرسنگي ، مقدار لازم و کافي از هر يک از عناصر غذايي و مواد مغذي براي وصول به تندرستي کامل را در بر داشته باشد .
🔶يکي از مهمترين راهها براي اطمينان از تأمين نيازمنديهاي تغذيه اي کودک ، استفاده از چهار گروه اصلي غذايي شامل :
🔸گروه لبنيات
🔸گروه نان و غلات
🔸گروه گوشت و تخم مرغ ،حبوبات و مغزها
🔸گروه ميوه و سبزي
🔴در خصوص اصول تغذيه در کودکان ، توجه مادران را به توصيه هاي زير جلب مي کنيم :
↪️ @madarkodak
🍝1. #غذاي_دلخواه_کودک را تهيه کنيد و اگر به دلائلي کودک ميل به غذاخوردن ندارد از يک #اسباب_بازي🚗⚽️ مورد علاقه کودک براي تشويق او به غذاخوردن استفاده کنيد .
🍝2. #مواد_غذايي_مقوي و مورد نياز کودک را به غذاي او اضافه کنيد ( مثل اضافه کردن گوشت گوساله به ماکاروني ) البته اين کار بايد با احتياط صورت گيرد ، به طوري که کودک به تدريج به غذاي جديد علاقمند شود .
🍝3. براي کم کردن #حساسيت کودک نسبت به غذا ، او را در تهيه غذا دخالت دهيد ، مانند پختن و مخلوط کردن مواد غذايي با يکديگر و يا دادن غذا به عروسک 💃و يا حيوانات🐱 .
🍝4. فاصله بين #وعده_هاي_غذايي کودک را کنترل کنيد چون کودک گرسنه براي خوردن غذاي جديد نسبت به کودکي که در فواصل غذا با خوردن تنقلات سير شده است ، تمايل بيشتري نشان مي دهد ، در ضمن فاصله زماني دادن #تنقلات تا وعده هاي اصلي غذا ( نهار ، شام ) را نيز کنترل کنيد .
🍝5. براي تشويق کودک به غذا خوردن ، از #ظرف_غذاي_مخصوص کودک استفاده کنيد .
🍝از #تغذيه_اجباري کودک خودداري کنيد . گاهي اوقات به نظر مي رسد مادر و کودکی ها به هنگام بي اشتهايي کودک نسبت به مسئله رشد و نمو کودک حساس مي شوند .
آنان در مورد نقش مادري خود احساس ناتواني مي کنند و در نتيجه سطح اضطراب آنان بالا مي رود و قادر به اصلاح بي اشتهايي در کودکان نيستند و هنگام غذا دادن به کودک وقتي با امتناع کودک از غذا خوردن مواجه مي شوند احساس ناکامي مي کنند
✨🍝✨🍝✨🍝✨🍝
اگه کوچولوی کم غذا یا بی اشتها داری بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#رنگ_مدفوع_کودک
⁉️علل رنگ های متفاوت مدفوع کودک چیست؟
@madarkodak
هر یک از ما مادر و کودکی ها کودکانی داریم . پس باید به طور جدی هر حرکت مشکوک در کودک دلبندمان را رصد کنیم که خدای ناکرده به مشکل جدی نخوریم . یکی از مواردی که باید در کودک مان توجه کنیم #رنگ_مدفوع آن است.همانطوری که میدانید رنگ های غیر طبیعی در مدفوع #نشانه_های_بیماری است ، پس باید در صورت مشاهده با آن مقابله کرد.
✳️مدفوع سبز تیره :
بعد از ولادت، اولین مدفوعی که دفع می شود #سبز متمایل به #سیاه و به شکل قیر است. این مدفوع را مکونیوم Meconium می نامند.
✳️مدفوع سبز-قهوه ای :
از زمانیکه کودک شروع به هضم شیرمادر میکند، مدفوعی به رنگ #سبز-قهوه ای
جای مکونیوم را می گیرد و سپس مدفوع به رنگ زرد- قهوه ای در می آید.
✳️مدفوع زرد :
در حدود ۵ روز بعد از ولادت، نوزاد #شیر_مادرخوار معمولا دارای #مدفوع_دانه_دانه و شل خواهد بود که به رنگ زرد، زرد-سبز یا خرمایی است.
✳️مدفوع قهوه ای :
در صورتیکه نوزاد از #شیر_خشک استفاده کند، رنگ مدفوع قوه ای روشن و قوام آن خمیری خواهد شد.
✳️رنگهای دیگر :
وقتی کودک، خوردن #غذای_جامد را آغاز میکند،رنگ مدفوع ممکن است قهوه ای تیره شود مادر و کودکی ها گاهی امکان دارد رنگهای عجیبی نیز دیده شود. به عنوان مثال ممکن است بعد از خوردن لبو، رنگ مدفوع #قرمز شود و یا دارای رگه های #آبی_تیره باشد که معمولا بعد از خوردن سیاه گیله دیده میشود.
گاهی نیز ممکن است رنگ مدفوع کودک #سبز و #نارنجی شود. گاهی نیز در مدفوع کودک #تکه_های_غذای هضم نشده دیده می شود.
وقتی مادر پوشک کودک را عوض می کند باید به #قوام ( سفتی،نرمی و شکل گرفتن ) مدفوع هم توجه داشته باشد.
💁نوزادانی که #شیر_مادر میخورند غالبا دارای #مدفوع_شل و آبکی هستند. اما به ویژه مدفوع آبکی ممکن است نشانه #اسهال باشد و دفع مدفوعی که شبیه ریگ و دانه دانه است نشانه #یبوست می باشد.
💠بچه ای که #قطره_آهن مصرف می کند، معمولا #مدفوع_سیاه رنگ می شود.
💠مواردي كه كودك #بيقرار است و #خون در مدفوع او مشاهده مي شود، احتمال #حساسيت به شير گاو وجود دارد که در اين حالت مادر بايد از خوردن شير گاو اجتناب کند.
💁در صورتیکه مادر نگران رنگ یا قوام مدفوع باشد باید به پزشک کودک خود مراجعه نماید و این کار به ویژه در صورت وجود حالات زیر ضروری است:
🚨– ادامه یافتن مدفوع سیاه بعد از چندروز تولد
🚨– مدفوع قرمز یا خونی
🚨– سفید یا خاکستری
🚨– قوام آبکی
🚨– دفع دائمی مدفوع زیاد، سفت یا دشوار
ضمنا لازم است وقتی مادر به این منظور به پزشک مراجعه می کند برای شرح کامل وضعیت از جمله رنگ، قوام، حجم و دفعات دفع آماده باشد.
💠💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️علل رنگ های متفاوت مدفوع کودک چیست؟
@madarkodak
هر یک از ما مادر و کودکی ها کودکانی داریم . پس باید به طور جدی هر حرکت مشکوک در کودک دلبندمان را رصد کنیم که خدای ناکرده به مشکل جدی نخوریم . یکی از مواردی که باید در کودک مان توجه کنیم #رنگ_مدفوع آن است.همانطوری که میدانید رنگ های غیر طبیعی در مدفوع #نشانه_های_بیماری است ، پس باید در صورت مشاهده با آن مقابله کرد.
✳️مدفوع سبز تیره :
بعد از ولادت، اولین مدفوعی که دفع می شود #سبز متمایل به #سیاه و به شکل قیر است. این مدفوع را مکونیوم Meconium می نامند.
✳️مدفوع سبز-قهوه ای :
از زمانیکه کودک شروع به هضم شیرمادر میکند، مدفوعی به رنگ #سبز-قهوه ای
جای مکونیوم را می گیرد و سپس مدفوع به رنگ زرد- قهوه ای در می آید.
✳️مدفوع زرد :
در حدود ۵ روز بعد از ولادت، نوزاد #شیر_مادرخوار معمولا دارای #مدفوع_دانه_دانه و شل خواهد بود که به رنگ زرد، زرد-سبز یا خرمایی است.
✳️مدفوع قهوه ای :
در صورتیکه نوزاد از #شیر_خشک استفاده کند، رنگ مدفوع قوه ای روشن و قوام آن خمیری خواهد شد.
✳️رنگهای دیگر :
وقتی کودک، خوردن #غذای_جامد را آغاز میکند،رنگ مدفوع ممکن است قهوه ای تیره شود مادر و کودکی ها گاهی امکان دارد رنگهای عجیبی نیز دیده شود. به عنوان مثال ممکن است بعد از خوردن لبو، رنگ مدفوع #قرمز شود و یا دارای رگه های #آبی_تیره باشد که معمولا بعد از خوردن سیاه گیله دیده میشود.
گاهی نیز ممکن است رنگ مدفوع کودک #سبز و #نارنجی شود. گاهی نیز در مدفوع کودک #تکه_های_غذای هضم نشده دیده می شود.
وقتی مادر پوشک کودک را عوض می کند باید به #قوام ( سفتی،نرمی و شکل گرفتن ) مدفوع هم توجه داشته باشد.
💁نوزادانی که #شیر_مادر میخورند غالبا دارای #مدفوع_شل و آبکی هستند. اما به ویژه مدفوع آبکی ممکن است نشانه #اسهال باشد و دفع مدفوعی که شبیه ریگ و دانه دانه است نشانه #یبوست می باشد.
💠بچه ای که #قطره_آهن مصرف می کند، معمولا #مدفوع_سیاه رنگ می شود.
💠مواردي كه كودك #بيقرار است و #خون در مدفوع او مشاهده مي شود، احتمال #حساسيت به شير گاو وجود دارد که در اين حالت مادر بايد از خوردن شير گاو اجتناب کند.
💁در صورتیکه مادر نگران رنگ یا قوام مدفوع باشد باید به پزشک کودک خود مراجعه نماید و این کار به ویژه در صورت وجود حالات زیر ضروری است:
🚨– ادامه یافتن مدفوع سیاه بعد از چندروز تولد
🚨– مدفوع قرمز یا خونی
🚨– سفید یا خاکستری
🚨– قوام آبکی
🚨– دفع دائمی مدفوع زیاد، سفت یا دشوار
ضمنا لازم است وقتی مادر به این منظور به پزشک مراجعه می کند برای شرح کامل وضعیت از جمله رنگ، قوام، حجم و دفعات دفع آماده باشد.
💠💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#علائم_تخمک_گذاری
🚺علايم تخمک گذاری در خانمها
@madarkodak
💠#تخمك_گذاري مي‌تواند تحت تاثير عواملي مانند #استرس، #اضطراب، #بيماري، يا به هم خوردن روال معمول زندگي تغيير كند.
تخمك‌گذاري ممكن است باعث احساس درد، حساسيت يا سوزش در تخمدان‌ها يا اطراف آنها شود.
🚺آشنايي با نشانه‌هاي تخمک‌گذاري :
🚨تغيير ترشحات گردن رحم
@madarkodak
در حين يا درست پيش از #تخمک_گذاري، #ترشحات گردن رحم معمولا ظاهري مانند سفيده تخم مرغ به خود مي‌گيرد.
هر چقدر روزهاي بيشتري از دوره شما بگذرد، حجم اين ترشحات افزايش پيدا كرده و بافت آنها نيز تغيير مي كند.
اين تغييرات، بيانگر افزايش سطح هورمون استروژن در بدن شما است.
هنگامي كه اين ترشحات شفاف، ليز و چسبنده باشد، احتمال باردار شدن شما به حداكثر مي رسد.
اين ترشحات در حالت طبيعي به عنوان يك سد محافظ عمل مي كنند، اما در زمان اوج توانايي باردار شدن در شما، اين ترشحات به اسپرم اجازه مي دهند تا از مجراي رحم عبور كرده و به سمت رحم بروند، سپس به طرف لوله هاي فالوپ حركت كنند تا با تخمك شما برخورد نمايند.
🚨جهش در درجه حرارت پايه‌اي بدن
@madarkodak
#درجه_حرارت_بدن که در ابتداي صبح پس از برخاستن از خواب اندازه گرفته شده باشد- مي‌تواند بيانگر آن باشد که شما تازه تخمک‌گذاري کرده‌ايد. در اغلب زنان، کمي مانده به تخمک‌گذاري، درجه حرارت بدن اندکي سقوط مي‌کند، سپس افزايش حاد درجه حرارت بدن به دنبال مي‌آيد، که نشانه آن است که تخمک‌گذاري تازه رخ داده است.
پس از تخمك گذاري، دماي بدن شما ممكن است بين ۰.۴ تا ۱.۰ درجه #افزايش پيدا كند. شما اين تغيير را احساس نخواهيد كرد، اما مي توانيد با استفاده از يك دماسنج، "دماي پايه بدن” يا BBT خود را اندازه گيري كنيد.
اين افزايش دما بيانگر آن است كه تخمك گذاري در بدن شما انجام شده است، زيرا آزاد شدن يك تخمك منجر به تحريك و افزايش توليد هورمون پروژسترون مي گردد، كه دماي بدن را افزايش مي دهد.
برخي از متخصصان مادر و کودک بر اين باورند كه ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از مشاهده اوليه افزايش دما نيز شما شانس باردار شدن را داريد، اما اكثر آنها اذعان مي كنند كه اين زمان براي حامله شدن خيلي دير است.
🚨تغييرات گردن رحم
@madarkodak
پس از تخمک‌گذاري، زن ممکن است در هنگام معاينه دريابد، گردن رحمش نرم‌تر از حد معمول است، و بالاتر از حد معمول قرار دارد.
🚨درد در ناحيه پايين شكم:
@madarkodak
حدودا ۲۰% از خانمها مي توانند تخمك گذاري و فعاليت مربوط به آن را احساس كنند، مادر و کودکی ها نشانه هاي آن مي تواند از #درد_ملايم تا #تير_كشيدن هاي شديد و ناگهاني باشد. اين حالت، كه به آن ميتل اشمرز ي mittelschmerz گفته مي شود، ممكن است از چند دقيقه تا چند ساعت طول بكشد.
🚨ساير علائم
@madarkodak
نشانه‌هاي زير را ثانوي محسوب مي‌کنند، زيرا در همه زنان يا تعداد زيادي از آنها ديده نمي‌شوند: #لکه‌ب_يني، #حساسيت_پستان‌ها، #دل_درد، #آروغ_زدن، افزايش حساسيت در حس‌هاي مختلف و #تقويت_ميل_جنسي.
⏱تعيين زمان تخمك‌گذاري
@madarkodak
زناني كه قصد دارند باردار شوند، لازم است درباره ي دوره‌هاي قاعدگي‌شان به خصوص زمان تخمك‌گذاري‌شان اطلاع داشته باشند.مادر و کودکی ها با توجه به اين نكات مي‌توانيد زمان تقريبي تخمك‌گذاري‌تان را محاسبه كنيد:
🔺- يك دوره قاعدگي از اولين روز شروع قاعدگي تا اولين روز قاعدگي بعدي مي باشد.
🔺- يك دوره قاعدگي به طور معمول ۲۸ تا ۳۲ روز طول مي‌كشد، اما ممكن است كوتاه‌تر يا طولاني تر باشد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري با محاسبه‌كردن نيمه دوره قاعدگي تعيين مي‌شود.
🔺- تخمك‌گذاري معمولا بين روز ۱۱ تا ۲۱ پس از شروع دوره قاعدگي رخ مي‌دهد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري را همچنين مي‌توانيد با حساب كردن ۱۲ تا ۱۶ روز پيش از اولين دوره قاعدگي بعدي هم به دست آوريد.
👸🏼✨👸🏼✨👸🏼✨👸🏼
📲اینم لینڪ گروه پرسش و پاسخ بارداری و کودکیاری👇🏼
⇲ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ ⇱
🚺علايم تخمک گذاری در خانمها
@madarkodak
💠#تخمك_گذاري مي‌تواند تحت تاثير عواملي مانند #استرس، #اضطراب، #بيماري، يا به هم خوردن روال معمول زندگي تغيير كند.
تخمك‌گذاري ممكن است باعث احساس درد، حساسيت يا سوزش در تخمدان‌ها يا اطراف آنها شود.
🚺آشنايي با نشانه‌هاي تخمک‌گذاري :
🚨تغيير ترشحات گردن رحم
@madarkodak
در حين يا درست پيش از #تخمک_گذاري، #ترشحات گردن رحم معمولا ظاهري مانند سفيده تخم مرغ به خود مي‌گيرد.
هر چقدر روزهاي بيشتري از دوره شما بگذرد، حجم اين ترشحات افزايش پيدا كرده و بافت آنها نيز تغيير مي كند.
اين تغييرات، بيانگر افزايش سطح هورمون استروژن در بدن شما است.
هنگامي كه اين ترشحات شفاف، ليز و چسبنده باشد، احتمال باردار شدن شما به حداكثر مي رسد.
اين ترشحات در حالت طبيعي به عنوان يك سد محافظ عمل مي كنند، اما در زمان اوج توانايي باردار شدن در شما، اين ترشحات به اسپرم اجازه مي دهند تا از مجراي رحم عبور كرده و به سمت رحم بروند، سپس به طرف لوله هاي فالوپ حركت كنند تا با تخمك شما برخورد نمايند.
🚨جهش در درجه حرارت پايه‌اي بدن
@madarkodak
#درجه_حرارت_بدن که در ابتداي صبح پس از برخاستن از خواب اندازه گرفته شده باشد- مي‌تواند بيانگر آن باشد که شما تازه تخمک‌گذاري کرده‌ايد. در اغلب زنان، کمي مانده به تخمک‌گذاري، درجه حرارت بدن اندکي سقوط مي‌کند، سپس افزايش حاد درجه حرارت بدن به دنبال مي‌آيد، که نشانه آن است که تخمک‌گذاري تازه رخ داده است.
پس از تخمك گذاري، دماي بدن شما ممكن است بين ۰.۴ تا ۱.۰ درجه #افزايش پيدا كند. شما اين تغيير را احساس نخواهيد كرد، اما مي توانيد با استفاده از يك دماسنج، "دماي پايه بدن” يا BBT خود را اندازه گيري كنيد.
اين افزايش دما بيانگر آن است كه تخمك گذاري در بدن شما انجام شده است، زيرا آزاد شدن يك تخمك منجر به تحريك و افزايش توليد هورمون پروژسترون مي گردد، كه دماي بدن را افزايش مي دهد.
برخي از متخصصان مادر و کودک بر اين باورند كه ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از مشاهده اوليه افزايش دما نيز شما شانس باردار شدن را داريد، اما اكثر آنها اذعان مي كنند كه اين زمان براي حامله شدن خيلي دير است.
🚨تغييرات گردن رحم
@madarkodak
پس از تخمک‌گذاري، زن ممکن است در هنگام معاينه دريابد، گردن رحمش نرم‌تر از حد معمول است، و بالاتر از حد معمول قرار دارد.
🚨درد در ناحيه پايين شكم:
@madarkodak
حدودا ۲۰% از خانمها مي توانند تخمك گذاري و فعاليت مربوط به آن را احساس كنند، مادر و کودکی ها نشانه هاي آن مي تواند از #درد_ملايم تا #تير_كشيدن هاي شديد و ناگهاني باشد. اين حالت، كه به آن ميتل اشمرز ي mittelschmerz گفته مي شود، ممكن است از چند دقيقه تا چند ساعت طول بكشد.
🚨ساير علائم
@madarkodak
نشانه‌هاي زير را ثانوي محسوب مي‌کنند، زيرا در همه زنان يا تعداد زيادي از آنها ديده نمي‌شوند: #لکه‌ب_يني، #حساسيت_پستان‌ها، #دل_درد، #آروغ_زدن، افزايش حساسيت در حس‌هاي مختلف و #تقويت_ميل_جنسي.
⏱تعيين زمان تخمك‌گذاري
@madarkodak
زناني كه قصد دارند باردار شوند، لازم است درباره ي دوره‌هاي قاعدگي‌شان به خصوص زمان تخمك‌گذاري‌شان اطلاع داشته باشند.مادر و کودکی ها با توجه به اين نكات مي‌توانيد زمان تقريبي تخمك‌گذاري‌تان را محاسبه كنيد:
🔺- يك دوره قاعدگي از اولين روز شروع قاعدگي تا اولين روز قاعدگي بعدي مي باشد.
🔺- يك دوره قاعدگي به طور معمول ۲۸ تا ۳۲ روز طول مي‌كشد، اما ممكن است كوتاه‌تر يا طولاني تر باشد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري با محاسبه‌كردن نيمه دوره قاعدگي تعيين مي‌شود.
🔺- تخمك‌گذاري معمولا بين روز ۱۱ تا ۲۱ پس از شروع دوره قاعدگي رخ مي‌دهد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري را همچنين مي‌توانيد با حساب كردن ۱۲ تا ۱۶ روز پيش از اولين دوره قاعدگي بعدي هم به دست آوريد.
👸🏼✨👸🏼✨👸🏼✨👸🏼
📲اینم لینڪ گروه پرسش و پاسخ بارداری و کودکیاری👇🏼
⇲ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ ⇱