Forwarded from عکس نگار
#پرخاشگری_کودک
💠 دلیل پرخاشگری کودکان چیست؟ وچه باید کرد؟
@madarkodak
🔴#پرخاشگری و #لجبازی کودکان ممکن است چند علّت داشته باشد؛ از جمله:
⭕️#تغذیّه
معمولاً بچّه هایی که #تغذیه خوبی ندارند، آستانه ی تحمّلشان پایین است و زودتر #پرخاش می کنند. در خود ما بزرگ ترها نیز همین طور است؛ مثلاً کسی که #گرسنه است، زودتر #عصبانی می شود و تندی می کند نسبت به کسی که غذا خورده و استراحت کرده است.
والدین مادر و کودکی باید توجّه کنند که مهم ترین وعده برای کودکان زیر هفت سال صبحانه است و بهترین زمان برای صبحانه خوردن، ساعت هشت صبح است.
⭕️زمان #خوابیدن و بیدار شدن
@madarkodak
نکته بعد #ساعت_خواب بچّه است که باید اصلاح شود. بچّه در زمان کودکی به نه یا ده ساعت خواب نیاز دارد؛ لذا پدر و مادر باید طوری برنامه ریزی کنند که فرزندشان در زمان مناسب بخوابد و بیدار شود؛ اگر فرزند #خواب_نامناسبی داشته باشد، سریع عصبانی می شود.
زمان مناسب خواب و بیداری باعث رشد هوشی کودک می شود؛ چراکه کارشناسان مادر و کودک می گویند: بهترین زمان یادگیری فرزندان صبح است.
بهترین زمان خواب برای کودک بین ساعت نه و نیم تا ده شب است و بهترین زمان برای بیدار شدن او بین ساعت هفت تا هفت و نیم صبح است.
⭕️خوردن صبحانه ی کامل و به موقع
@madarkodak
#صبحانه ی کودکان زیر هفت سال باید قبل از ساعت هشت صبح باشد؛ امّا خیلی از مواقع صبحانه متّصل به ناهار می شود؛ به طوری که آدم نمی داند او ناهار می خورد یا صبحانه. همچنین صبحانه کودک باید کامل باشد؛ به طوری که تمام ویتامین ها جذب بدنش شود. بچّه هایی که همه چیز نمی‌خورند، سریع تر عصبانی می شوند.
⭕️#امر_و_نهی کردن به کودک
@madarkodak
سوّمین نکته ای که بچّه ها را پرخاشگر و لج باز می کند، امر و نهی کردن زیاد است. والدین مادر و کودکی باید نوع کلام خود را با کودکان زیر هفت سال تغییر دهند؛ چراکه آنها در دوران امیری به سر می برند و امیر یک ویژگی دارد و آن این است که هیچ کس به او، امر و نهی نمی کند.
البته منظور ما این نیست که پدر و مادر فرزند را آزاد بگذارند تا هر کاری که خواست انجام دهد، بلکه آنها می توانند به جای امر و نهی از روش #ترغیب_کردن استفاده کنند.
⭕️#هم_بازی
@madarkodak
کودکان بعد از دوسالگی نیاز به #هم_بازی دارند. یکی از دلایلی که بچّه ها #وابسته، #لجباز و #پرخاشگر می شوند، بی کاری است.
والدین باید برای بچّه ها، کار ایجاد کنند و کار اصلی بچّه ها در این سن بازی است. بیشتر بچّه ها وقتی در کنار هم قرار می گیرند، آرام تر هستند.
بچّه ها از سنّ دوسالگی به بعد نیاز به همبازی دارند و اگر این نیاز فراهم نشود؛ آنها لجباز و پرخاشگر می شوند.
⭕️#اسباب_بازی_مناسب
@madarkodak
اسباب بازی مناسب باید دارای چند ویژگی باشد:
✔️1. متناسب با سنّ کودک باشد
✔️ 2. سریع خراب نشود
✔️ 3. اسباب بازی برای بچّه لذّت آور باشد.
⭕️#پرخاشگری_والدین
@madarkodak
ممکن است نوع برخورد والدین با یکدیگر باعث پرخاشگری فرزند شده باشد؛ چراکه برخی از پرخاشگری های کودک #تقلیدی است. بنابراین والدین باید از مشاجره و پرخاشگری در حضور فرزندان بپرهیزند.
😫✨😖✨😫✨😖✨😫
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💠 دلیل پرخاشگری کودکان چیست؟ وچه باید کرد؟
@madarkodak
🔴#پرخاشگری و #لجبازی کودکان ممکن است چند علّت داشته باشد؛ از جمله:
⭕️#تغذیّه
معمولاً بچّه هایی که #تغذیه خوبی ندارند، آستانه ی تحمّلشان پایین است و زودتر #پرخاش می کنند. در خود ما بزرگ ترها نیز همین طور است؛ مثلاً کسی که #گرسنه است، زودتر #عصبانی می شود و تندی می کند نسبت به کسی که غذا خورده و استراحت کرده است.
والدین مادر و کودکی باید توجّه کنند که مهم ترین وعده برای کودکان زیر هفت سال صبحانه است و بهترین زمان برای صبحانه خوردن، ساعت هشت صبح است.
⭕️زمان #خوابیدن و بیدار شدن
@madarkodak
نکته بعد #ساعت_خواب بچّه است که باید اصلاح شود. بچّه در زمان کودکی به نه یا ده ساعت خواب نیاز دارد؛ لذا پدر و مادر باید طوری برنامه ریزی کنند که فرزندشان در زمان مناسب بخوابد و بیدار شود؛ اگر فرزند #خواب_نامناسبی داشته باشد، سریع عصبانی می شود.
زمان مناسب خواب و بیداری باعث رشد هوشی کودک می شود؛ چراکه کارشناسان مادر و کودک می گویند: بهترین زمان یادگیری فرزندان صبح است.
بهترین زمان خواب برای کودک بین ساعت نه و نیم تا ده شب است و بهترین زمان برای بیدار شدن او بین ساعت هفت تا هفت و نیم صبح است.
⭕️خوردن صبحانه ی کامل و به موقع
@madarkodak
#صبحانه ی کودکان زیر هفت سال باید قبل از ساعت هشت صبح باشد؛ امّا خیلی از مواقع صبحانه متّصل به ناهار می شود؛ به طوری که آدم نمی داند او ناهار می خورد یا صبحانه. همچنین صبحانه کودک باید کامل باشد؛ به طوری که تمام ویتامین ها جذب بدنش شود. بچّه هایی که همه چیز نمی‌خورند، سریع تر عصبانی می شوند.
⭕️#امر_و_نهی کردن به کودک
@madarkodak
سوّمین نکته ای که بچّه ها را پرخاشگر و لج باز می کند، امر و نهی کردن زیاد است. والدین مادر و کودکی باید نوع کلام خود را با کودکان زیر هفت سال تغییر دهند؛ چراکه آنها در دوران امیری به سر می برند و امیر یک ویژگی دارد و آن این است که هیچ کس به او، امر و نهی نمی کند.
البته منظور ما این نیست که پدر و مادر فرزند را آزاد بگذارند تا هر کاری که خواست انجام دهد، بلکه آنها می توانند به جای امر و نهی از روش #ترغیب_کردن استفاده کنند.
⭕️#هم_بازی
@madarkodak
کودکان بعد از دوسالگی نیاز به #هم_بازی دارند. یکی از دلایلی که بچّه ها #وابسته، #لجباز و #پرخاشگر می شوند، بی کاری است.
والدین باید برای بچّه ها، کار ایجاد کنند و کار اصلی بچّه ها در این سن بازی است. بیشتر بچّه ها وقتی در کنار هم قرار می گیرند، آرام تر هستند.
بچّه ها از سنّ دوسالگی به بعد نیاز به همبازی دارند و اگر این نیاز فراهم نشود؛ آنها لجباز و پرخاشگر می شوند.
⭕️#اسباب_بازی_مناسب
@madarkodak
اسباب بازی مناسب باید دارای چند ویژگی باشد:
✔️1. متناسب با سنّ کودک باشد
✔️ 2. سریع خراب نشود
✔️ 3. اسباب بازی برای بچّه لذّت آور باشد.
⭕️#پرخاشگری_والدین
@madarkodak
ممکن است نوع برخورد والدین با یکدیگر باعث پرخاشگری فرزند شده باشد؛ چراکه برخی از پرخاشگری های کودک #تقلیدی است. بنابراین والدین باید از مشاجره و پرخاشگری در حضور فرزندان بپرهیزند.
😫✨😖✨😫✨😖✨😫
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#پرخاشگری_کودک
💠 دلیل پرخاشگری کودکان چیست؟ وچه باید کرد؟
@madarkodak
🔴#پرخاشگری و #لجبازی کودکان ممکن است چند علّت داشته باشد؛ از جمله:
⭕️#تغذیّه
معمولاً بچّه هایی که #تغذیه خوبی ندارند، آستانه ی تحمّلشان پایین است و زودتر #پرخاش می کنند. در خود ما بزرگ ترها نیز همین طور است؛ مثلاً کسی که #گرسنه است، زودتر #عصبانی می شود و تندی می کند نسبت به کسی که غذا خورده و استراحت کرده است.
والدین مادر و کودکی باید توجّه کنند که مهم ترین وعده برای کودکان زیر هفت سال صبحانه است و بهترین زمان برای صبحانه خوردن، ساعت هشت صبح است.
⭕️زمان #خوابیدن و بیدار شدن
@madarkodak
نکته بعد #ساعت_خواب بچّه است که باید اصلاح شود. بچّه در زمان کودکی به نه یا ده ساعت خواب نیاز دارد؛ لذا پدر و مادر باید طوری برنامه ریزی کنند که فرزندشان در زمان مناسب بخوابد و بیدار شود؛ اگر فرزند #خواب_نامناسبی داشته باشد، سریع عصبانی می شود.
زمان مناسب خواب و بیداری باعث رشد هوشی کودک می شود؛ چراکه کارشناسان مادر و کودک می گویند: بهترین زمان یادگیری فرزندان صبح است.
بهترین زمان خواب برای کودک بین ساعت نه و نیم تا ده شب است و بهترین زمان برای بیدار شدن او بین ساعت هفت تا هفت و نیم صبح است.
⭕️خوردن صبحانه ی کامل و به موقع
@madarkodak
#صبحانه ی کودکان زیر هفت سال باید قبل از ساعت هشت صبح باشد؛ امّا خیلی از مواقع صبحانه متّصل به ناهار می شود؛ به طوری که آدم نمی داند او ناهار می خورد یا صبحانه. همچنین صبحانه کودک باید کامل باشد؛ به طوری که تمام ویتامین ها جذب بدنش شود. بچّه هایی که همه چیز نمی‌خورند، سریع تر عصبانی می شوند.
⭕️#امر_و_نهی کردن به کودک
@madarkodak
سوّمین نکته ای که بچّه ها را پرخاشگر و لج باز می کند، امر و نهی کردن زیاد است. والدین مادر و کودکی باید نوع کلام خود را با کودکان زیر هفت سال تغییر دهند؛ چراکه آنها در دوران امیری به سر می برند و امیر یک ویژگی دارد و آن این است که هیچ کس به او، امر و نهی نمی کند.
البته منظور ما این نیست که پدر و مادر فرزند را آزاد بگذارند تا هر کاری که خواست انجام دهد، بلکه آنها می توانند به جای امر و نهی از روش #ترغیب_کردن استفاده کنند.
⭕️#هم_بازی
@madarkodak
کودکان بعد از دوسالگی نیاز به #هم_بازی دارند. یکی از دلایلی که بچّه ها #وابسته، #لجباز و #پرخاشگر می شوند، بی کاری است.
والدین باید برای بچّه ها، کار ایجاد کنند و کار اصلی بچّه ها در این سن بازی است. بیشتر بچّه ها وقتی در کنار هم قرار می گیرند، آرام تر هستند.
بچّه ها از سنّ دوسالگی به بعد نیاز به همبازی دارند و اگر این نیاز فراهم نشود؛ آنها لجباز و پرخاشگر می شوند.
⭕️#اسباب_بازی_مناسب
@madarkodak
اسباب بازی مناسب باید دارای چند ویژگی باشد:
✔️1. متناسب با سنّ کودک باشد
✔️ 2. سریع خراب نشود
✔️ 3. اسباب بازی برای بچّه لذّت آور باشد.
⭕️#پرخاشگری_والدین
@madarkodak
ممکن است نوع برخورد والدین با یکدیگر باعث پرخاشگری فرزند شده باشد؛ چراکه برخی از پرخاشگری های کودک #تقلیدی است. بنابراین والدین باید از مشاجره و پرخاشگری در حضور فرزندان بپرهیزند.
😫✨😖✨😫✨😖✨😫
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💠 دلیل پرخاشگری کودکان چیست؟ وچه باید کرد؟
@madarkodak
🔴#پرخاشگری و #لجبازی کودکان ممکن است چند علّت داشته باشد؛ از جمله:
⭕️#تغذیّه
معمولاً بچّه هایی که #تغذیه خوبی ندارند، آستانه ی تحمّلشان پایین است و زودتر #پرخاش می کنند. در خود ما بزرگ ترها نیز همین طور است؛ مثلاً کسی که #گرسنه است، زودتر #عصبانی می شود و تندی می کند نسبت به کسی که غذا خورده و استراحت کرده است.
والدین مادر و کودکی باید توجّه کنند که مهم ترین وعده برای کودکان زیر هفت سال صبحانه است و بهترین زمان برای صبحانه خوردن، ساعت هشت صبح است.
⭕️زمان #خوابیدن و بیدار شدن
@madarkodak
نکته بعد #ساعت_خواب بچّه است که باید اصلاح شود. بچّه در زمان کودکی به نه یا ده ساعت خواب نیاز دارد؛ لذا پدر و مادر باید طوری برنامه ریزی کنند که فرزندشان در زمان مناسب بخوابد و بیدار شود؛ اگر فرزند #خواب_نامناسبی داشته باشد، سریع عصبانی می شود.
زمان مناسب خواب و بیداری باعث رشد هوشی کودک می شود؛ چراکه کارشناسان مادر و کودک می گویند: بهترین زمان یادگیری فرزندان صبح است.
بهترین زمان خواب برای کودک بین ساعت نه و نیم تا ده شب است و بهترین زمان برای بیدار شدن او بین ساعت هفت تا هفت و نیم صبح است.
⭕️خوردن صبحانه ی کامل و به موقع
@madarkodak
#صبحانه ی کودکان زیر هفت سال باید قبل از ساعت هشت صبح باشد؛ امّا خیلی از مواقع صبحانه متّصل به ناهار می شود؛ به طوری که آدم نمی داند او ناهار می خورد یا صبحانه. همچنین صبحانه کودک باید کامل باشد؛ به طوری که تمام ویتامین ها جذب بدنش شود. بچّه هایی که همه چیز نمی‌خورند، سریع تر عصبانی می شوند.
⭕️#امر_و_نهی کردن به کودک
@madarkodak
سوّمین نکته ای که بچّه ها را پرخاشگر و لج باز می کند، امر و نهی کردن زیاد است. والدین مادر و کودکی باید نوع کلام خود را با کودکان زیر هفت سال تغییر دهند؛ چراکه آنها در دوران امیری به سر می برند و امیر یک ویژگی دارد و آن این است که هیچ کس به او، امر و نهی نمی کند.
البته منظور ما این نیست که پدر و مادر فرزند را آزاد بگذارند تا هر کاری که خواست انجام دهد، بلکه آنها می توانند به جای امر و نهی از روش #ترغیب_کردن استفاده کنند.
⭕️#هم_بازی
@madarkodak
کودکان بعد از دوسالگی نیاز به #هم_بازی دارند. یکی از دلایلی که بچّه ها #وابسته، #لجباز و #پرخاشگر می شوند، بی کاری است.
والدین باید برای بچّه ها، کار ایجاد کنند و کار اصلی بچّه ها در این سن بازی است. بیشتر بچّه ها وقتی در کنار هم قرار می گیرند، آرام تر هستند.
بچّه ها از سنّ دوسالگی به بعد نیاز به همبازی دارند و اگر این نیاز فراهم نشود؛ آنها لجباز و پرخاشگر می شوند.
⭕️#اسباب_بازی_مناسب
@madarkodak
اسباب بازی مناسب باید دارای چند ویژگی باشد:
✔️1. متناسب با سنّ کودک باشد
✔️ 2. سریع خراب نشود
✔️ 3. اسباب بازی برای بچّه لذّت آور باشد.
⭕️#پرخاشگری_والدین
@madarkodak
ممکن است نوع برخورد والدین با یکدیگر باعث پرخاشگری فرزند شده باشد؛ چراکه برخی از پرخاشگری های کودک #تقلیدی است. بنابراین والدین باید از مشاجره و پرخاشگری در حضور فرزندان بپرهیزند.
😫✨😖✨😫✨😖✨😫
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#ساعت_خواب
⁉️انسان روزانه به چند ساعت خواب نیازمند است؟
@madarkodak
😴نیاز گروه های مختلف سنی به خواب با هم متفاوت است که باید متناسب با آن برنامه #خواب را تنظیم کرد.
😴 #نوزاد (تا 3 ماه):
در حالت ایده آل باید بین 14 تا 17 ساعت از هر شبانه روز را بخوابد، هرچند ممکن است 11 تا 13 ساعت هم کافی باشد.مادر و کودکی ها بهتر است خواب نوزاد بیش از 19 ساعت نشود.
😴 #نوزاد (4 تا 11 ماه):
میزان توصیه شده بین 12 تا 15 ساعت است. در کمترین حالت 10 ساعت. بعد از سه ماهگی، خواب به هیچ وجه نباید از 18 ساعت بیشتر شود.
😴 #نوپا (تا 2 ساله):
عدد پیشنهادی بین 11 تا 14 ساعت است، اما هر رقمی از 9 تا 16 ساعت قابل قبول است.
😴 #پیش_دبستانی (3 تا 5 سال):
متخصصان مادر و کودک معتقدند 10 تا 13ساعت خواب برای این گروه سنی عالی است. کمتر از 8 یا بیشتر از 14 ساعت مناسب نیست.
😴 #مدرسه رو (6 تا 13 سال):
توصیه بنیاد خواب ملی آمریکا 9 تا 11 ساعت خواب در شبانه روز است. کمتر از 7 یا بیشتر از 12ساعت خوب نیست.
😴 #نوجوان (14 تا 17 سال):
خواب مناسب برای این گروه 8 تا 10 ساعت است. کمتر از 7 و بیشتر از 11 ساعت توصیه نمی شود.
😴 #جوان (18 تا 25 سال):
برای این گروه 7 تا 9 ساعت خواب مناسب است. حد پایینی 6 و حد بالایی 11 ساعت پیشنهاد شده.
😴 #بزرگسال (26 تا 64 سال):
مثل گروه قبلی.
😴 #بازنشسته (65 سال به بالا):
در این سن 7 یا 8 ساعت خواب در شبانه روز مناسب است. خواب نباید از 5 ساعت کمتر یا از 9ساعت بیشتر شود.
💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️انسان روزانه به چند ساعت خواب نیازمند است؟
@madarkodak
😴نیاز گروه های مختلف سنی به خواب با هم متفاوت است که باید متناسب با آن برنامه #خواب را تنظیم کرد.
😴 #نوزاد (تا 3 ماه):
در حالت ایده آل باید بین 14 تا 17 ساعت از هر شبانه روز را بخوابد، هرچند ممکن است 11 تا 13 ساعت هم کافی باشد.مادر و کودکی ها بهتر است خواب نوزاد بیش از 19 ساعت نشود.
😴 #نوزاد (4 تا 11 ماه):
میزان توصیه شده بین 12 تا 15 ساعت است. در کمترین حالت 10 ساعت. بعد از سه ماهگی، خواب به هیچ وجه نباید از 18 ساعت بیشتر شود.
😴 #نوپا (تا 2 ساله):
عدد پیشنهادی بین 11 تا 14 ساعت است، اما هر رقمی از 9 تا 16 ساعت قابل قبول است.
😴 #پیش_دبستانی (3 تا 5 سال):
متخصصان مادر و کودک معتقدند 10 تا 13ساعت خواب برای این گروه سنی عالی است. کمتر از 8 یا بیشتر از 14 ساعت مناسب نیست.
😴 #مدرسه رو (6 تا 13 سال):
توصیه بنیاد خواب ملی آمریکا 9 تا 11 ساعت خواب در شبانه روز است. کمتر از 7 یا بیشتر از 12ساعت خوب نیست.
😴 #نوجوان (14 تا 17 سال):
خواب مناسب برای این گروه 8 تا 10 ساعت است. کمتر از 7 و بیشتر از 11 ساعت توصیه نمی شود.
😴 #جوان (18 تا 25 سال):
برای این گروه 7 تا 9 ساعت خواب مناسب است. حد پایینی 6 و حد بالایی 11 ساعت پیشنهاد شده.
😴 #بزرگسال (26 تا 64 سال):
مثل گروه قبلی.
😴 #بازنشسته (65 سال به بالا):
در این سن 7 یا 8 ساعت خواب در شبانه روز مناسب است. خواب نباید از 5 ساعت کمتر یا از 9ساعت بیشتر شود.
💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#پرخاشگری_کودک
💠 دلیل پرخاشگری کودکان چیست؟ وچه باید کرد؟
@madarkodak
🔴#پرخاشگری و #لجبازی کودکان ممکن است چند علّت داشته باشد؛ از جمله:
⭕️#تغذیّه
معمولاً بچّه هایی که #تغذیه خوبی ندارند، آستانه ی تحمّلشان پایین است و زودتر #پرخاش می کنند. در خود ما بزرگ ترها نیز همین طور است؛ مثلاً کسی که #گرسنه است، زودتر #عصبانی می شود و تندی می کند نسبت به کسی که غذا خورده و استراحت کرده است.
والدین مادر و کودکی باید توجّه کنند که مهم ترین وعده برای کودکان زیر هفت سال صبحانه است و بهترین زمان برای صبحانه خوردن، ساعت هشت صبح است.
⭕️زمان #خوابیدن و بیدار شدن
@madarkodak
نکته بعد #ساعت_خواب بچّه است که باید اصلاح شود. بچّه در زمان کودکی به نه یا ده ساعت خواب نیاز دارد؛ لذا پدر و مادر باید طوری برنامه ریزی کنند که فرزندشان در زمان مناسب بخوابد و بیدار شود؛ اگر فرزند #خواب_نامناسبی داشته باشد، سریع عصبانی می شود.
زمان مناسب خواب و بیداری باعث رشد هوشی کودک می شود؛ چراکه کارشناسان مادر و کودک می گویند: بهترین زمان یادگیری فرزندان صبح است.
بهترین زمان خواب برای کودک بین ساعت نه و نیم تا ده شب است و بهترین زمان برای بیدار شدن او بین ساعت هفت تا هفت و نیم صبح است.
⭕️خوردن صبحانه ی کامل و به موقع
@madarkodak
#صبحانه ی کودکان زیر هفت سال باید قبل از ساعت هشت صبح باشد؛ امّا خیلی از مواقع صبحانه متّصل به ناهار می شود؛ به طوری که آدم نمی داند او ناهار می خورد یا صبحانه. همچنین صبحانه کودک باید کامل باشد؛ به طوری که تمام ویتامین ها جذب بدنش شود. بچّه هایی که همه چیز نمی‌خورند، سریع تر عصبانی می شوند.
⭕️#امر_و_نهی کردن به کودک
@madarkodak
سوّمین نکته ای که بچّه ها را پرخاشگر و لج باز می کند، امر و نهی کردن زیاد است. والدین مادر و کودکی باید نوع کلام خود را با کودکان زیر هفت سال تغییر دهند؛ چراکه آنها در دوران امیری به سر می برند و امیر یک ویژگی دارد و آن این است که هیچ کس به او، امر و نهی نمی کند.
البته منظور ما این نیست که پدر و مادر فرزند را آزاد بگذارند تا هر کاری که خواست انجام دهد، بلکه آنها می توانند به جای امر و نهی از روش #ترغیب_کردن استفاده کنند.
⭕️#هم_بازی
@madarkodak
کودکان بعد از دوسالگی نیاز به #هم_بازی دارند. یکی از دلایلی که بچّه ها #وابسته، #لجباز و #پرخاشگر می شوند، بی کاری است.
والدین باید برای بچّه ها، کار ایجاد کنند و کار اصلی بچّه ها در این سن بازی است. بیشتر بچّه ها وقتی در کنار هم قرار می گیرند، آرام تر هستند.
بچّه ها از سنّ دوسالگی به بعد نیاز به همبازی دارند و اگر این نیاز فراهم نشود؛ آنها لجباز و پرخاشگر می شوند.
⭕️#اسباب_بازی_مناسب
@madarkodak
اسباب بازی مناسب باید دارای چند ویژگی باشد:
✔️1. متناسب با سنّ کودک باشد
✔️ 2. سریع خراب نشود
✔️ 3. اسباب بازی برای بچّه لذّت آور باشد.
⭕️#پرخاشگری_والدین
@madarkodak
ممکن است نوع برخورد والدین با یکدیگر باعث پرخاشگری فرزند شده باشد؛ چراکه برخی از پرخاشگری های کودک #تقلیدی است. بنابراین والدین باید از مشاجره و پرخاشگری در حضور فرزندان بپرهیزند.
😫✨😖✨😫✨😖✨😫
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💠 دلیل پرخاشگری کودکان چیست؟ وچه باید کرد؟
@madarkodak
🔴#پرخاشگری و #لجبازی کودکان ممکن است چند علّت داشته باشد؛ از جمله:
⭕️#تغذیّه
معمولاً بچّه هایی که #تغذیه خوبی ندارند، آستانه ی تحمّلشان پایین است و زودتر #پرخاش می کنند. در خود ما بزرگ ترها نیز همین طور است؛ مثلاً کسی که #گرسنه است، زودتر #عصبانی می شود و تندی می کند نسبت به کسی که غذا خورده و استراحت کرده است.
والدین مادر و کودکی باید توجّه کنند که مهم ترین وعده برای کودکان زیر هفت سال صبحانه است و بهترین زمان برای صبحانه خوردن، ساعت هشت صبح است.
⭕️زمان #خوابیدن و بیدار شدن
@madarkodak
نکته بعد #ساعت_خواب بچّه است که باید اصلاح شود. بچّه در زمان کودکی به نه یا ده ساعت خواب نیاز دارد؛ لذا پدر و مادر باید طوری برنامه ریزی کنند که فرزندشان در زمان مناسب بخوابد و بیدار شود؛ اگر فرزند #خواب_نامناسبی داشته باشد، سریع عصبانی می شود.
زمان مناسب خواب و بیداری باعث رشد هوشی کودک می شود؛ چراکه کارشناسان مادر و کودک می گویند: بهترین زمان یادگیری فرزندان صبح است.
بهترین زمان خواب برای کودک بین ساعت نه و نیم تا ده شب است و بهترین زمان برای بیدار شدن او بین ساعت هفت تا هفت و نیم صبح است.
⭕️خوردن صبحانه ی کامل و به موقع
@madarkodak
#صبحانه ی کودکان زیر هفت سال باید قبل از ساعت هشت صبح باشد؛ امّا خیلی از مواقع صبحانه متّصل به ناهار می شود؛ به طوری که آدم نمی داند او ناهار می خورد یا صبحانه. همچنین صبحانه کودک باید کامل باشد؛ به طوری که تمام ویتامین ها جذب بدنش شود. بچّه هایی که همه چیز نمی‌خورند، سریع تر عصبانی می شوند.
⭕️#امر_و_نهی کردن به کودک
@madarkodak
سوّمین نکته ای که بچّه ها را پرخاشگر و لج باز می کند، امر و نهی کردن زیاد است. والدین مادر و کودکی باید نوع کلام خود را با کودکان زیر هفت سال تغییر دهند؛ چراکه آنها در دوران امیری به سر می برند و امیر یک ویژگی دارد و آن این است که هیچ کس به او، امر و نهی نمی کند.
البته منظور ما این نیست که پدر و مادر فرزند را آزاد بگذارند تا هر کاری که خواست انجام دهد، بلکه آنها می توانند به جای امر و نهی از روش #ترغیب_کردن استفاده کنند.
⭕️#هم_بازی
@madarkodak
کودکان بعد از دوسالگی نیاز به #هم_بازی دارند. یکی از دلایلی که بچّه ها #وابسته، #لجباز و #پرخاشگر می شوند، بی کاری است.
والدین باید برای بچّه ها، کار ایجاد کنند و کار اصلی بچّه ها در این سن بازی است. بیشتر بچّه ها وقتی در کنار هم قرار می گیرند، آرام تر هستند.
بچّه ها از سنّ دوسالگی به بعد نیاز به همبازی دارند و اگر این نیاز فراهم نشود؛ آنها لجباز و پرخاشگر می شوند.
⭕️#اسباب_بازی_مناسب
@madarkodak
اسباب بازی مناسب باید دارای چند ویژگی باشد:
✔️1. متناسب با سنّ کودک باشد
✔️ 2. سریع خراب نشود
✔️ 3. اسباب بازی برای بچّه لذّت آور باشد.
⭕️#پرخاشگری_والدین
@madarkodak
ممکن است نوع برخورد والدین با یکدیگر باعث پرخاشگری فرزند شده باشد؛ چراکه برخی از پرخاشگری های کودک #تقلیدی است. بنابراین والدین باید از مشاجره و پرخاشگری در حضور فرزندان بپرهیزند.
😫✨😖✨😫✨😖✨😫
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#ساعت_خواب
⁉️انسان روزانه به چند ساعت خواب نیازمند است؟
@madarkodak
😴نیاز گروه های مختلف سنی به خواب با هم متفاوت است که باید متناسب با آن برنامه #خواب را تنظیم کرد.
😴 #نوزاد (تا 3 ماه):
در حالت ایده آل باید بین 14 تا 17 ساعت از هر شبانه روز را بخوابد، هرچند ممکن است 11 تا 13 ساعت هم کافی باشد.مادر و کودکی ها بهتر است خواب نوزاد بیش از 19 ساعت نشود.
😴 #نوزاد (4 تا 11 ماه):
میزان توصیه شده بین 12 تا 15 ساعت است. در کمترین حالت 10 ساعت. بعد از سه ماهگی، خواب به هیچ وجه نباید از 18 ساعت بیشتر شود.
😴 #نوپا (تا 2 ساله):
عدد پیشنهادی بین 11 تا 14 ساعت است، اما هر رقمی از 9 تا 16 ساعت قابل قبول است.
😴 #پیش_دبستانی (3 تا 5 سال):
متخصصان مادر و کودک معتقدند 10 تا 13ساعت خواب برای این گروه سنی عالی است. کمتر از 8 یا بیشتر از 14 ساعت مناسب نیست.
😴 #مدرسه رو (6 تا 13 سال):
توصیه بنیاد خواب ملی آمریکا 9 تا 11 ساعت خواب در شبانه روز است. کمتر از 7 یا بیشتر از 12ساعت خوب نیست.
😴 #نوجوان (14 تا 17 سال):
خواب مناسب برای این گروه 8 تا 10 ساعت است. کمتر از 7 و بیشتر از 11 ساعت توصیه نمی شود.
😴 #جوان (18 تا 25 سال):
برای این گروه 7 تا 9 ساعت خواب مناسب است. حد پایینی 6 و حد بالایی 11 ساعت پیشنهاد شده.
😴 #بزرگسال (26 تا 64 سال):
مثل گروه قبلی.
😴 #بازنشسته (65 سال به بالا):
در این سن 7 یا 8 ساعت خواب در شبانه روز مناسب است. خواب نباید از 5 ساعت کمتر یا از 9ساعت بیشتر شود.
💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️انسان روزانه به چند ساعت خواب نیازمند است؟
@madarkodak
😴نیاز گروه های مختلف سنی به خواب با هم متفاوت است که باید متناسب با آن برنامه #خواب را تنظیم کرد.
😴 #نوزاد (تا 3 ماه):
در حالت ایده آل باید بین 14 تا 17 ساعت از هر شبانه روز را بخوابد، هرچند ممکن است 11 تا 13 ساعت هم کافی باشد.مادر و کودکی ها بهتر است خواب نوزاد بیش از 19 ساعت نشود.
😴 #نوزاد (4 تا 11 ماه):
میزان توصیه شده بین 12 تا 15 ساعت است. در کمترین حالت 10 ساعت. بعد از سه ماهگی، خواب به هیچ وجه نباید از 18 ساعت بیشتر شود.
😴 #نوپا (تا 2 ساله):
عدد پیشنهادی بین 11 تا 14 ساعت است، اما هر رقمی از 9 تا 16 ساعت قابل قبول است.
😴 #پیش_دبستانی (3 تا 5 سال):
متخصصان مادر و کودک معتقدند 10 تا 13ساعت خواب برای این گروه سنی عالی است. کمتر از 8 یا بیشتر از 14 ساعت مناسب نیست.
😴 #مدرسه رو (6 تا 13 سال):
توصیه بنیاد خواب ملی آمریکا 9 تا 11 ساعت خواب در شبانه روز است. کمتر از 7 یا بیشتر از 12ساعت خوب نیست.
😴 #نوجوان (14 تا 17 سال):
خواب مناسب برای این گروه 8 تا 10 ساعت است. کمتر از 7 و بیشتر از 11 ساعت توصیه نمی شود.
😴 #جوان (18 تا 25 سال):
برای این گروه 7 تا 9 ساعت خواب مناسب است. حد پایینی 6 و حد بالایی 11 ساعت پیشنهاد شده.
😴 #بزرگسال (26 تا 64 سال):
مثل گروه قبلی.
😴 #بازنشسته (65 سال به بالا):
در این سن 7 یا 8 ساعت خواب در شبانه روز مناسب است. خواب نباید از 5 ساعت کمتر یا از 9ساعت بیشتر شود.
💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ