‍ #وزن_گیری

⏲ اطلاعات لازم درباره وزن گیری نوزاد
@madarkodak
کمک به نوزاد برای #وزن_گیری در سال اول زندگی اش دشوار به نظر می رسد.
در این مقاله مادر و کودک می توانید همه اطلاعات لازم درباره وزن گیری نوزاد را به دست بیاورید و مطمئن شوید که فرزندتان هر ماه به اندازه کافی غذا می خورد و وزنش افزایش می یابد.
#تولد_تا_شش_ماهگی
⏲یک تا چهار هفتگی
@madarkodak
فرزندتان کوچک و آسیب پذیر است.
خیلی نباید نگران لاغر شدن فرزندتان در روزهای نخست عمرش باشید.
نوزاد سالم، 12 روز پس از به دنیا آمدن وزنش افزایش می یابد.

🍼غذای مناسب:
#شیر_مادر یا #شیر_خشک. اگر فرزندتان به شیر مادر واکنش حساسیت زا نشان می دهد با پزشک مشورت کنید.



⏲یک ماهگی
@madarkodak
نوزاد از حالا تا شش ماهگی، هفته ای 29 گرم به وزنش و ماهی 2.54 سانتی متر به قدش افزوده می شود. اگر فرزندتان به خوبی تغذیه شود، وزن اش بیشتر خواهدشد.

🍼غذای مناسب:
زمان و میزان مصرف شیر مادر یا شیر خشک توسط نوزاد مشخص نیست. نوزادان یک ماهه معمولا هر دو ساعت یک بار هشت تا 12 بار شیر می خورند.


⏲دو ماهگی
@madarkodak
وزن کودک در حالت عادی باید هرهفته افزایش یابد. دکتر مایکل لارو، مدیر بیمارستان کودکان دانشگاه منچستر می گوید: در برخی از موارد، ممکن است شیر مادر کافی نباشد یا نوزاد به درستی نتواند مک بزند و در نتیجه وزن کودک افزایش نیابد. در این موارد باید از پزشک کمک گرفت.

🍼غذای مناسب:
نوزادان دوماهه تنها می توانند شیر مادر یا شیر خشک مصرف کنند.
خوراندن هرگونه ماده غذایی پوره شده خطر بروز بیماری های گوارشی را در آنها افزایش می دهد.


⏲سه ماهگی
@madarkodak
در این مرحله، افزایش وزن کودک کمتر می شود. یعنی افزایش وزن از هفته ای 170 گرم به کمتر از 113 گرم کاهش می یابد. به معنای دیگر، وزن نوزاد ماهانه 900 گرم افزایش می یابد.

🍼غذای مناسب:
آکادمی اطفال آمریکا، بهترین ماده غذایی برای نوزادان سه ماهه را شیر مادر یا شیر خشک می داند. متخصصان، معتقدند، مصرف سرلاک و... را باید از چهار تا شش ماهگی شروع کرد.


⏲چهار ماهگی
@madarkodak
کودک چهار ماهه نشانه هایی از آمادگی برای مصرف مواد غذایی جامد را بروز می دهد. تف کردن مواد غذایی جامد مانند غلات از چهار ماهگی آغاز و در هفت ماهگی به اوج می رسد.

🍼غذای مناسب:
کودک علاوه بر شیر مادر یا شیرخشک باید میوه و سبزیجات پوره شده نیز بخورد.

وزن نوزاد باید در پنج تا شش ماهگی دو برابر شود


⏲پنج ماهگی
@madarkodak
وزن نوزاد باید در پنج تا شش ماهگی دو برابر شود. اگر چنین نیست به پزشک مراجعه کنید تا علت کاهش وزنش مشخص شود.

🍼غذای مناسب:
فرزندتان علاوه بر شیر مادر یا شیر خشک باید #سرلاک و تکه های #پوره شده میوه (موز، سیب و...) بخورد.


⏲شش ماهگی
@madarkodak
از شش ماهگی، قد و وزن کودک یک و نیم سانتی متر و یک کیلوگرم افزایش می یابد.

🍼غذای مناسب:
کودک باید #سبزیجات، #میوه ها و #گوشت پوره شده را مصرف کند. اگر فرزندتان به اسهال و حساسیت غذایی مبتلا شد، تغذیه با شیر مادر یا شیر خشک را از سر بگیرید.
⏲🍼⏲🍼⏲🍼
مامانا جواب همه سوالاتون اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#فرنی_غذای_کمکی

🍨🍌 طرز تهیه فرنی اولین غذای کودک
@madarkodak
🍟مواد لازم :
1⃣#شیر_پاستوریزه
(میتونین برای شروع بجاش #شیر_مادر ریخته شه یا #شیر_خشک بریزین)

2⃣#آرد_برنج(شب قبل برنج و بشورین خشک کنید و صبحش آرد کنید تا خاصیتش باقی بمونه)

3⃣#نبات بمقدار خیلی خیلی کم

4⃣#آب_جوش

🍴🍳طرز تهیه:

آرد برنج شش قاشق نصف لیوان آب و یک عدد نبات بسیار کوچک رو بزارین بپزه جوری که برنج کاملا پخته شده باشه .آبش که کامل کشیده شد شیر پاستوریزه جوشیده شده یا شیر خودتون رو توش بریزید (شیر مادر میتونین هنگام سرو داخلش بریزین و اگه شیر خشک میریزید زمانی که به دمای محیط رسید اضافه کنید)

حالا غذا آمادست

نکته :غلظتش به اندازه ماست باید باشد

نکته:شیر پاستوریزه زیر یکسال ممنوعه اما در حد غذای کودک اونم جوشیدش مورد تایید همست

نکته:حتما داغی غذاتون چک شه تا دهن بچه نسوزه

نکته'با قاشق غذا بدید نه شیشه شیر
نوش جون کوچولو
🍲🍲🍲🍲
اگه مامانی زودی بیا👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#فرنی_غذای_کمکی

🍨🍌 طرز تهیه فرنی اولین غذای کودک
@madarkodak
🍟مواد لازم :
1⃣#شیر_پاستوریزه
(میتونین برای شروع بجاش #شیر_مادر ریخته شه یا #شیر_خشک بریزین)

2⃣#آرد_برنج(شب قبل برنج و بشورین خشک کنید و صبحش آرد کنید تا خاصیتش باقی بمونه)

3⃣#نبات بمقدار خیلی خیلی کم

4⃣#آب_جوش

🍴🍳طرز تهیه:

آرد برنج شش قاشق نصف لیوان آب و یک عدد نبات بسیار کوچک رو بزارین بپزه جوری که برنج کاملا پخته شده باشه .آبش که کامل کشیده شد شیر پاستوریزه جوشیده شده یا شیر خودتون رو توش بریزید (شیر مادر میتونین هنگام سرو داخلش بریزین و اگه شیر خشک میریزید زمانی که به دمای محیط رسید اضافه کنید)

حالا غذا آمادست

نکته :غلظتش به اندازه ماست باید باشد

نکته:شیر پاستوریزه زیر یکسال ممنوعه اما در حد غذای کودک اونم جوشیدش مورد تایید همست

نکته:حتما داغی غذاتون چک شه تا دهن بچه نسوزه

نکته'با قاشق غذا بدید نه شیشه شیر
نوش جون کوچولو
🍲🍲🍲🍲
اگه مامانی زودی بیا👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #شستشوی_لباس_نوزاد

✅راهکارهایی برای شستن لبـاس نـوزادان👚

برای #شستن_لباس_نوزاد استفاده از شوینده های ملایم بسیار مناسب است چون شوینده های قوی می توانند به پوست نوزاد آسیب برسانند.
@madarkodak

🏵لکه های روی لباس نوزاد
برای پاک کردن لکه از روی لباس نوزاد باید ابتدا آنها را با #آب_سرد💦 بشویید.
بسیاری از لکه ها مخصوصا #لکه_شیر اگر زود شسته شوند، به راحتی با آب از بین می روند.
حتی لکه هایی که مدتی روی لباس مانده اند هم اگر در آب خیسانده شوند تا حد زیادی پاک می شوند. مادر و کودکی ها برای پاک کردن اثر لکه روی لباس نوزاد می توان از یک فرچه نرم و مقدار کمی #صابون استفاده کرد.
این کار باید به آرامی انجام شود چون در غیراین صورت ممکن است به پارچه آسیب برسد.
قبل از خشک شدن لباس نوزاد مطمئن شوید لکه به طور کامل از بین رفته است.
اگر مقداری از لکه باقی مانده بود، از شوینده قوی تری استفاده کنید.
برای از بین بردن لکه لباس هایی مانند کهنه و لباس های زیر که به طور مستقیم با پوست بچه تماس دارند، از شوینده قوی استفاده نکنید.


⚛لکه های پروتئینی
@madarkodak
برای پاک کردن لکه های ناشی از ریختن #شیر_مادر،#شیر_خشک،لکه های #غذا و آب دهان روی لباس نوزاد ابتدا لباس نوزاد را در آب خیس و سپس مقداری #پاک_کننده_آنزیمی به آن اضافه کنید.
آنزیم های موجود در شوینده ها به لکه حمله و پروتئین ها را هضم می کنند.
اگر اثری از لکه باقی ماند،محلول های لکه بر و پاک کننده های چندمنظوره را به کار برید.
بعد از ازبین رفتن لکه ها، لباس ها را به روش معمول بشویید.


⚛لکه های چرب و روغنی
@madarkodak
درصورت ریختن #روغن_بچه، #کرم و #پماد روی لباس نوزاد ،ابتدا مقدار اضافی آن را بردارید.
سپس برای جذب روغن،روی لکه را با #نشاسته_ذرت یا #پودر_تالک بپوشانید و بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را پاک کنید. مادر و کودکی ها در صورت باقی ماندن لکه از پاک کننده ها و محلول های چندمنظوره استفاده کنید و سپس لباس ها را بشویید.


⚛#لکه_میوه، #آبمیوه و #مربا
@madarkodak
در این موارد، لباس را با آب سرد بشویید و در مخلوط مساوی آب و #الکل بخیسانید.
اگر لکه از بین نرفت، از محلول های لکه بر استفاده کنید.
برای پاک کردن لکه های سمج لباس را در محلولی که با نسبت مساوی آب و #سرکه سفید تهیه کرده اید، خیس کنید.


⚛#لکه_ادرار و مدفوع روی لباس نوزاد
@madarkodak
برای پاک کردن لک ناشی از اسهال مانند آنچه درباره #لکه_های_پروتئینی گفته شد،عمل کنید.
برای پاک کردن لکه ادرار، محلول یک قاشق غذاخوری پاک کننده آمونیاکی و یک فنجان آب مناسب است.
اگر پارچه رنگ می دهد، ابتدا مقداری از محلول را روی قسمتی از پارچه امتحان کنید.
در صورت باقی ماندن اثر لکه، می توانید محلول لکه بر به کار برید و سپس لباس را بشویید.
🔅🔅🔅🔅🔅🔅
اگه مامان بدو بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #فرنی_غذای_کمکی

🍨🍌 طرز تهیه فرنی اولین غذای کودک
@madarkodak
🍟مواد لازم :
1⃣#شیر_پاستوریزه
(میتونین برای شروع بجاش #شیر_مادر ریخته شه یا #شیر_خشک بریزین)

2⃣#آرد_برنج(شب قبل برنج و بشورین خشک کنید و صبحش آرد کنید تا خاصیتش باقی بمونه)

3⃣#نبات بمقدار خیلی خیلی کم

4⃣#آب_جوش

🍴🍳طرز تهیه:

آرد برنج شش قاشق نصف لیوان آب و یک عدد نبات بسیار کوچک رو بزارین بپزه جوری که برنج کاملا پخته شده باشه .آبش که کامل کشیده شد شیر پاستوریزه جوشیده شده یا شیر خودتون رو توش بریزید (مادر و کودکی عزیز شیر مادر میتونین هنگام سرو داخلش بریزین و اگه شیر خشک میریزید زمانی که به دمای محیط رسید اضافه کنید)حالا غذا آمادست

نکته :غلظتش به اندازه ماست باید باشد

نکته:شیر پاستوریزه زیر یکسال ممنوعه اما در حد غذای کودک اونم جوشیدش مورد تایید همست

نکته:حتما داغی غذاتون چک شه تا دهن بچه نسوزه

نکته'با قاشق غذا بدید نه شیشه شیر
نوش جون کوچولو
🍲🍲🍲🍲
اگه مامانی زودی بیا👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #آب_دادن_به_نوزاد

💧آب دادن به نوزاد، از چند ماهگی شروع کنیم؟

⁉️از چه زمانی میتوانم به فرزندم آب بدهم؟
@madarkodak
به طور کلی #آب_دادن به کودک را بایدا ز 6 ماهگی شروع کرد.
تا رسیدن به این زمان کودک میتواند آب مورد نیاز بدنش را از شیر مادر یا شیر خشک دریافت کند.
در این سن کودک به آب خنک نیازی ندارد وا گر سر خود قبل از 6 ماهگی به فرزندتان شیر بدهید دستگاه گوارش او نمیتواند مواد مغذی را از شیر جذب کند. به علاوه آب با پر کردن حجم معده اشتهای کودک را برای خوردن شیر کاهش میدهد.
مادر و کودکی ها در موارد نادر خوراندن آب به شیرخوار زیر 6 ماه سبب #مسمومیت_آبی میشود که خطر بیهوشی و حتی کما را به همراه دارد.این حالت زمانی رخ میدهد که شیرخوار آب زیادی خورده و غلظت سدیم در بدنش پایین آمده باشد. در این صورت تعادل میان الکترولیتهای بدن برهم خورده و بافتها متورم میشوند.

⁉️🍼آيا حل کردن شیر خشک در این همه آب، کودک را در خطر مسمومیت آبی قرار میدهد؟
@madarkodak
نه. تهیه #شیر_خشک باید مطابق دستور درج شده روی بسته آن انجام شود.اگر شیرخشک را در آب بیشتری حل کنید نه تنها فرزندتان را در خطر مسمومیت آبی قرار میدهید بلکه با رقیق کردن شیر احتمال جذب مواد مغذی شیر در بدن را کم میکنید.

🔆موارد استثنا:
@madarkodak
اگر فرزندتان به #التهاب_روده و معده مبتلاست، بنا به تجویز پزشک شاید مجبور باشید با برخی از محلو لهای الکترولیت از کم آب شدن بدن او جلوگیری کنید.

⁉️👶🏻نوپایان روزانه به چه ميزان آب نیاز دارند؟
@madarkodak
وجود آب برای عملکرد طبیعی بدن حیاتی است.
تنظیم دمای بدن از طریق تعریق، دفع مواد زاید از طریق ادرار و انتقال مواد مغذی در جای جای بدن تنها بخشی از وظایف آب در بدن است.
#نوپایان در طول روز برای جبران آب دفعی از بدنشان به مقدار زیادی آب نیاز دارند.مادر و کودکی ها براساس منابع علمی کودکان یک تا 3 سال روزانه به یک سوم لیتر آب نیاز دارند چرا که وزن آنها نسبت به بزرگسالان بسیار کمتر است.
🔷بدن نوپایان به سادگی کم آب میشود به خصوص اینکه معمولا هنگام بازی به #تشنگی خود توجه نمیکنند و زمانی از شما آب میخواهند که کم آبی باعث ایجاد #سرگیجه و #خستگی در آنها شده است.
🔷#تب و دیگر بیماریها نیاز کودک را به آب افزایش میدهند و در مقابل، هوای سرد نیاز به آب را کم میکند.
🔷به طور کلی اگر ادرار کودک خیلی کم رنگ یا بی رنگ است به اين معناست كه در طول روز آب کافی مینوشد.
🔷مصرف مقدار کافی آب به #تعادل_وزنی کودک کمک میکند و خطر بیمار یهای مزمن از قبیل #یبوست و #عفونت لوله ادراری را کاهش میدهد.
اگر فرزندتان میتواند تشنگی خود را اعلام کند هر 1 ساعت بپرسید آب میخواهد یا خیر؟ آب همچنین از طریق منابع غذایی از قبیل #شیر، #سوپ، #آبمیوه، #ماست، #دوغ،#نوشابه های گازدار و بی گاز و #میوه هم تامین میشود.

🚨هشدار!
از همین سالهای ابتدایی با ایجاد عادت در فرزندتان برای مصرف انواع مایعات وخوراکی های آب دار #طبیعی سعی کنید او را از انواع نوشابه و آب میوه های صنعتی دور نگه دارید.

⁉️پس کی میتوانم با خیال راحت به او آب بدهم؟
@madarkodak
بعد از #6_ماهگی اشکالی ندارد که تدریجا به فرزندتان آب بدهید اما در این سن هم نباید در این کار زیاده روی کنید زیرا سبب #دلدرد یا #کاهش_اشتهای کودک میشود.
این محدودیتها تا 1 سالگی که کودک به راحتی شیر گاو و غذاهای جامد را میخورد، ادامه دارد.

از پايان شش ماهگي حتي زماني كه كودك به مقدار كافي از شيرخوار تغذيه مي‌كند ممكن است به آب نياز داشته باشد بنابراين بايد هر روز به خصوص در فصل گرما و روزهاي گرم، چند نوبت #آب_جوشيده_خنك_شده به او ارائه شود.

👌🏻توجه:
#آب_لوله_‌كشي از زمان به جوش آمدن، اگر يك دقيقه جوشانده شود قابل استفاده است ولي
#آب_رودخانه‌ها و امثال آن را بايد ۱۰ تا ۱۵ دقيقه جوشاند تا تمام باكتري‌ها، لاروها، انگل‌ها و كيست‌‌هاي موجود در آن از بين بروند.
حتي المقدور از دادن #آب_معدني به شيرخواران خودداري شود چون املاح موجود در آن براي شيرخوار مناسب نيست.

⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #رنگ_مدفوع_کودک

⁉️علل رنگ های متفاوت مدفوع کودک چیست؟
@madarkodak
هر یک از ما مادر و کودکی ها کودکانی داریم . پس باید به طور جدی هر حرکت مشکوک در کودک دلبندمان را رصد کنیم که خدای ناکرده به مشکل جدی نخوریم . یکی از مواردی که باید در کودک مان توجه کنیم #رنگ_مدفوع آن است.همانطوری که میدانید رنگ های غیر طبیعی در مدفوع #نشانه_های_بیماری است ، پس باید در صورت مشاهده با آن مقابله کرد.

✳️مدفوع سبز تیره :
بعد از ولادت، اولین مدفوعی که دفع می شود #سبز متمایل به #سیاه و به شکل قیر است. این مدفوع را مکونیوم Meconium می نامند.

✳️مدفوع سبز-قهوه ای :
از زمانیکه کودک شروع به هضم شیرمادر میکند، مدفوعی به رنگ #سبز-قهوه ای
جای مکونیوم را می گیرد و سپس مدفوع به رنگ زرد- قهوه ای در می آید.

✳️مدفوع زرد :
 در حدود ۵ روز بعد از ولادت، نوزاد #شیر_مادرخوار معمولا دارای #مدفوع_دانه_دانه و شل خواهد بود که به رنگ زرد، زرد-سبز یا خرمایی است.

✳️مدفوع قهوه ای :
در صورتیکه نوزاد از #شیر_خشک استفاده کند، رنگ مدفوع قوه ای روشن و قوام آن خمیری خواهد شد.

✳️رنگهای دیگر : 
وقتی کودک، خوردن #غذای_جامد را آغاز میکند،رنگ مدفوع ممکن است قهوه ای تیره شود مادر و کودکی ها گاهی امکان دارد رنگهای عجیبی نیز دیده شود. به عنوان مثال ممکن است بعد از خوردن لبو، رنگ مدفوع #قرمز شود و یا دارای رگه های #آبی_تیره باشد که معمولا بعد از خوردن سیاه گیله دیده میشود.
گاهی نیز ممکن است رنگ مدفوع کودک #سبز و #نارنجی شود. گاهی نیز در مدفوع کودک #تکه_های_غذای هضم نشده دیده می شود.

وقتی مادر پوشک کودک را عوض می کند باید به #قوام ( سفتی،نرمی و شکل گرفتن ) مدفوع هم توجه داشته باشد.

💁نوزادانی که #شیر_مادر میخورند غالبا دارای #مدفوع_شل و آبکی هستند. اما به ویژه مدفوع آبکی ممکن است نشانه #اسهال باشد و دفع مدفوعی که شبیه ریگ و دانه دانه است نشانه #یبوست می باشد.

💠بچه ای که #قطره_آهن مصرف می کند، معمولا #مدفوع_سیاه رنگ می شود.

💠مواردي كه كودك #بيقرار است و #خون در مدفوع او مشاهده مي شود، احتمال #حساسيت به شير گاو وجود دارد که در اين حالت مادر بايد از خوردن شير گاو اجتناب کند.


💁در صورتیکه مادر نگران رنگ یا قوام مدفوع باشد باید به پزشک کودک خود مراجعه نماید و این کار به ویژه در صورت وجود حالات زیر ضروری است:

🚨– ادامه یافتن مدفوع سیاه بعد از چندروز تولد
🚨– مدفوع قرمز یا خونی
🚨– سفید یا خاکستری
🚨– قوام آبکی
🚨– دفع دائمی مدفوع زیاد، سفت یا دشوار

ضمنا لازم است وقتی مادر به این منظور به پزشک مراجعه می کند برای شرح کامل وضعیت از جمله رنگ، قوام، حجم و دفعات دفع آماده باشد.
💠💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #سرلاک_خانگی

🍲طرز تهیه سرلاک در منزل
@madarkodak

🍥مواد لازم :
🔶#آرد_برنج ۱قاشق پخوری
🔶#شیر_خشک ۱ پیمانه آب ۱ فنجان (در حین پخت اگه نیاز بود اضافه کنید)
🔶#بیسکوییت_مادر ۲ عدد زرده تخم مرغ ۱عدد
🔶#بادام سفید شده ۵ عدد
🔶#شکر در صورت نیاز یک ق م

🍥طرز تهیه :
@madarkodak
🍮آرد و شیرخشک و زرده تخم مرغ رو بریزید توی ظرف و هم بزنید تا مخلوط بشه.

🍮بعد بیسکوییت مادر رو خرد کنید و بریزید داخلش و بزارید یه کم بمونه و نرم بشه

🍮بعد با پشت قاشق لهش کنید و با مواد دیگه خوب مخلوطش کنید

🍮مادر و کودکی ها در آخر آب و بادام پودر یا رنده شده رو اضافه کرده و بذارید روی حرارت و مرتب هم بزنید تا تخم مرغ و آرد کاملا بپزه. حدود ۱۰-۱۵ دقیقه طول میکشه تا مواد پخته بشه.

🍮در پایان ب دلخواه چند قطره #گلاب ب مایع اضافه کنید .

🍮بخاطر بیسکوییت ها این معجون عطر خیلی خوبی میگیره
🍚🍚🍚🍚
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #رنگ_مدفوع_کودک

⁉️علل رنگ های متفاوت مدفوع کودک چیست؟
@madarkodak
هر یک از ما مادر و کودکی ها کودکانی داریم . پس باید به طور جدی هر حرکت مشکوک در کودک دلبندمان را رصد کنیم که خدای ناکرده به مشکل جدی نخوریم . یکی از مواردی که باید در کودک مان توجه کنیم #رنگ_مدفوع آن است.همانطوری که میدانید رنگ های غیر طبیعی در مدفوع #نشانه_های_بیماری است ، پس باید در صورت مشاهده با آن مقابله کرد.

✳️مدفوع سبز تیره :
بعد از ولادت، اولین مدفوعی که دفع می شود #سبز متمایل به #سیاه و به شکل قیر است. این مدفوع را مکونیوم Meconium می نامند.

✳️مدفوع سبز-قهوه ای :
از زمانیکه کودک شروع به هضم شیرمادر میکند، مدفوعی به رنگ #سبز-قهوه ای
جای مکونیوم را می گیرد و سپس مدفوع به رنگ زرد- قهوه ای در می آید.

✳️مدفوع زرد :
 در حدود ۵ روز بعد از ولادت، نوزاد #شیر_مادرخوار معمولا دارای #مدفوع_دانه_دانه و شل خواهد بود که به رنگ زرد، زرد-سبز یا خرمایی است.

✳️مدفوع قهوه ای :
در صورتیکه نوزاد از #شیر_خشک استفاده کند، رنگ مدفوع قوه ای روشن و قوام آن خمیری خواهد شد.

✳️رنگهای دیگر : 
وقتی کودک، خوردن #غذای_جامد را آغاز میکند،رنگ مدفوع ممکن است قهوه ای تیره شود مادر و کودکی ها گاهی امکان دارد رنگهای عجیبی نیز دیده شود. به عنوان مثال ممکن است بعد از خوردن لبو، رنگ مدفوع #قرمز شود و یا دارای رگه های #آبی_تیره باشد که معمولا بعد از خوردن سیاه گیله دیده میشود.
گاهی نیز ممکن است رنگ مدفوع کودک #سبز و #نارنجی شود. گاهی نیز در مدفوع کودک #تکه_های_غذای هضم نشده دیده می شود.

وقتی مادر پوشک کودک را عوض می کند باید به #قوام ( سفتی،نرمی و شکل گرفتن ) مدفوع هم توجه داشته باشد.

💁نوزادانی که #شیر_مادر میخورند غالبا دارای #مدفوع_شل و آبکی هستند. اما به ویژه مدفوع آبکی ممکن است نشانه #اسهال باشد و دفع مدفوعی که شبیه ریگ و دانه دانه است نشانه #یبوست می باشد.

💠بچه ای که #قطره_آهن مصرف می کند، معمولا #مدفوع_سیاه رنگ می شود.

💠مواردي كه كودك #بيقرار است و #خون در مدفوع او مشاهده مي شود، احتمال #حساسيت به شير گاو وجود دارد که در اين حالت مادر بايد از خوردن شير گاو اجتناب کند.


💁در صورتیکه مادر نگران رنگ یا قوام مدفوع باشد باید به پزشک کودک خود مراجعه نماید و این کار به ویژه در صورت وجود حالات زیر ضروری است:

🚨– ادامه یافتن مدفوع سیاه بعد از چندروز تولد
🚨– مدفوع قرمز یا خونی
🚨– سفید یا خاکستری
🚨– قوام آبکی
🚨– دفع دائمی مدفوع زیاد، سفت یا دشوار

ضمنا لازم است وقتی مادر به این منظور به پزشک مراجعه می کند برای شرح کامل وضعیت از جمله رنگ، قوام، حجم و دفعات دفع آماده باشد.
💠💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #قولنج_کولیک_کودکان

😫علل و علائم قولنج در نوزادان
@madarkodak
🔸برای کسانی که نوزاد کوچک دارند و یا به تازگی صاحب فرزند شده اند، بارها اتفاق افتاده است که نوزادشان #بیقراری کند. اگر نوزادتان دائما در حال #گریه است و شما هیچ علتی را برای آن پیدا نمی کنید، به احتمال زیاد نوزادتان به #کولیک (colic) یا #قولنج مبتلا شده است.

🔸اگر نوزادتان کاملا سیر است و پوشک او را تازه عوض کرده اید، ولی باز هم بی قراری می کند، کولیک اولین گزینه ای است که باید به ذهنتان برسد.مادر و کودکی ها تقریبا 20 درصد شیرخواران دچار کولیک می‌شوند.


🚨#علایم_کولیک در نوزادان
@madarkodak
🔺- گریه های قابل پیش بینی و دنباله دار نوزاد :
نوزادی که مبتلا به #کولیک یا #قولنج است، در اغلب موارد موقع خاصی از روز شروع به گریه و بی تابی می کند که معمولا در اواخر بعدازظهر و یا شب است. مادر و کودکی ها طول مدت گریه نوزاد مبتلا به کولیک از چند دقیقه تا تا چند ساعت می باشد.
شروع گریه نوزاد، معمولا ناگهانی و بدون هیچ گونه دلیل است و معمولا گریه نوزاد با خارج شدن گاز روده و یا اجابت مزاج پایان پیدا می کند

🔺- گریه شدید و تسلی ناپذیر : 
گریه نوزاد مبتلا به کولیک، بسیار شدید و بی وقفه می باشد و آرام کردن او به سختی امکان پذیر است. 

🔺- بروز تغییراتی در ظاهر نوزاد : 
پاهای نوزاد مبتلا به کولیک در هنگام شروع درد، به سمت شکم خم می شوند، دست هایش را مشت می کند و عضلات ناحیه شکم در او سفت می شود که نشان دهنده ناراحتی او می باشد.
همچنین پیشانی او به تدریج در اثر گریه و بی تابی های زیاد، چروک می افتد.

🔴تذکر
🔻1- اگر گریه نوزاد بیش از سه ساعت در روز ادامه داشته باشد و بیش از سه روز در هفته و نیز سه هفته پشت سر هم تکرار شود، نشان دهنده کولیک است 

🔻2- کولیک معمولا 25 درصد نوزادان را درگیر می کند. کولیک چند روز بعد از تولد شروع می شود و حدود 3 تا 4 ماهگی و یا حداکثر 5 ماهگی بهبود پیدا می کند.

🤔 #علل_کولیک در نوزادان
@madarkodak
علت قطعی و دقیق کولیک در نوزادان ناشناخته است، ولی علل احتمالی آن عبارتند از:
🔸آلرژی
🔸عدم تحمل لاکتوز شیر
🔸عدم تکامل سیستم گوارشی
🔸اضطراب مادر
🔸تفاوت های فردی نوزادان
🔸روش های شیر دادن مادر به نوزاد

🔵چند توصیه به مادران عزیز

🔹- به محض شروع گریه های نوزاد، #آرامش خود را حفظ کنید. اگر علت اصلی گریه کودک کولیک باشد، خطرناک نیست.

🔹- در حین گریه های نوزاد، #نفس_عمیق بکشید تا آرامش خود را بدست آورید. مادر و کودکی عزیز اگر شما هم مضطرب و کلافه باشید، کودک این حس را از شما می گیرد و هرگز نخواهید توانست که او را آرام کنید 

🔹- بهتر است با پزشک خود در مورد #رژیم_غذایی تان مشورت نمایید تا برخی موادغذایی #نفاخ را از رژیم غذایی تان حذف و یا کم کند، موادی مانند شیر، کلم، حبوبات و ...

🔹- دقت کنید که هنگام شیر دادن، هوا وارد دهان کودک نشود. مادر و کودکی ها هنگام شیرخوردن مواظب باشید کل هاله قهوه ای رنگ سینه در دهان کودک قرار بگیرد، نه فقط نوک آن. با این کار هنگام شیرخوردن، هوای کمتری وارد معده کودک می‌شود.

🔹- از آنجا که #شیر_خشک و #شیر_مادر هر دو می توانند باعث کولیک شوند، اگر شیر خود را به نوزاد می دهید، هرگز با مشاهده کولیک در نوزادتان، شیر خود را قطع نکنید.

🔹- در صورتی که از شیر خشک استفاده می کنید و نوزادتان به کولیک مبتلاست، در مورد تعویض نوع شیر خشک با پزشک متخصص اطفال خود صحبت کنید. معمولا استفاده از شیرخشک هایی که پایه آنها پروتئین گیاهی سویا می باشد، توصیه می گردد
💠✨💠✨💠
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #شیر_پاستوریزه

🍶از چه سنی به کودک شیر پاستوریزه بدهم؟
@madarkodak
از چه سنی می‌شود به جای #شیرخشک، #شیر_پاستوریزه به بچه داد. کدامشون بهتر است؟

🍶بهترین تغذیه برای شیرخوار، تغذیه با شیر مادر است و تا 2 سالگی باید توصیه ‌شود که شیرخواران حتما شیر مادر بخورند.
منتها از 6 ماهگی به بعد در کنار تغذیه با شیر مادر، باید تغذیه تکمیلی برای شیرخواران هم شروع شود.

از آنجا که گاهی اوقات مصرف #شیر_پاستوریزه در کودکان می‌تواند ایجاد حساسیت شود که با علائمی چون #دلدرد، #استفراغ یا #اسهال تظاهر پیدا می ‌کند، توصیه می ‌شود بعد از یک سالگی به تدریج به کودک شیر پاستوریزه بدهید.مادر و کودکی ها درصورتی که کودک دچار حساسیت و مشکل نشد، دادن #شیر_پاستوریزه را ادامه بدهید.
البته مقدار شیر به این بستگی دارد که کودک به چه میزان از شیر مادر و شیر خشک تغذیه می‌کند.


🔵 اگر کودکی با #شیر_خشک 🍼بزرگ شده باشد، توصیه مادر و کودک بر این است که تا #یکسالگی همان شیر خشک را بدهید و بعد از یک سالگی، به تدریج دادن شیر پاستوریزه را امتحان کنید.
اگر کودک شیر پاستوریزه را دوست داشت می ‌توانید به او طی روز نیمی شیر و نیمی شیر خشک بدهید و به تدریج بر میزان آن بیفزاید. البته از تغذیه کودک با غذا غافل نشوید و حتما به او انواع سوپ را بدهید.
در وعده صبحانه تخم ‌مرغ را در برنامه غذایی‌اش بگنجانید و آبمیوه‌های طبیعی به او بخورانید.
🔵🍼🍶🔵🍼🍶🔵🍼🍶
📲اینم لینڪ گروه پرسش و پاسخ تربیت کودک👇🏼
⇲ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ ⇱

‍ #فرنی_غذای_کمکی

🍨🍌 طرز تهیه فرنی اولین غذای کودک
@madarkodak
🍟مواد لازم :
1⃣#شیر_پاستوریزه
(میتونین برای شروع بجاش #شیر_مادر ریخته شه یا #شیر_خشک بریزین)

2⃣#آرد_برنج(شب قبل برنج و بشورین خشک کنید و صبحش آرد کنید تا خاصیتش باقی بمونه)

3⃣#نبات بمقدار خیلی خیلی کم

4⃣#آب_جوش

🍴🍳طرز تهیه:

آرد برنج شش قاشق نصف لیوان آب و یک عدد نبات بسیار کوچک رو بزارین بپزه جوری که برنج کاملا پخته شده باشه .آبش که کامل کشیده شد شیر پاستوریزه جوشیده شده یا شیر خودتون رو توش بریزید (مادر و کودکی عزیز شیر مادر میتونین هنگام سرو داخلش بریزین و اگه شیر خشک میریزید زمانی که به دمای محیط رسید اضافه کنید)حالا غذا آمادست

نکته :غلظتش به اندازه ماست باید باشد

نکته:شیر پاستوریزه زیر یکسال ممنوعه اما در حد غذای کودک اونم جوشیدش مورد تایید همست

نکته:حتما داغی غذاتون چک شه تا دهن بچه نسوزه

نکته'با قاشق غذا بدید نه شیشه شیر
نوش جون کوچولو
🍲🍲🍲🍲
اگه مامانی زودی بیا👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #رنگ_مدفوع_کودک

⁉️علل رنگ های متفاوت مدفوع کودک چیست؟
@madarkodak
هر یک از ما مادر و کودکی ها کودکانی داریم . پس باید به طور جدی هر حرکت مشکوک در کودک دلبندمان را رصد کنیم که خدای ناکرده به مشکل جدی نخوریم . یکی از مواردی که باید در کودک مان توجه کنیم #رنگ_مدفوع آن است.همانطوری که میدانید رنگ های غیر طبیعی در مدفوع #نشانه_های_بیماری است ، پس باید در صورت مشاهده با آن مقابله کرد.

✳️مدفوع سبز تیره :
بعد از ولادت، اولین مدفوعی که دفع می شود #سبز متمایل به #سیاه و به شکل قیر است. این مدفوع را مکونیوم Meconium می نامند.

✳️مدفوع سبز-قهوه ای :
از زمانیکه کودک شروع به هضم شیرمادر میکند، مدفوعی به رنگ #سبز-قهوه ای
جای مکونیوم را می گیرد و سپس مدفوع به رنگ زرد- قهوه ای در می آید.

✳️مدفوع زرد :
 در حدود ۵ روز بعد از ولادت، نوزاد #شیر_مادرخوار معمولا دارای #مدفوع_دانه_دانه و شل خواهد بود که به رنگ زرد، زرد-سبز یا خرمایی است.

✳️مدفوع قهوه ای :
در صورتیکه نوزاد از #شیر_خشک استفاده کند، رنگ مدفوع قوه ای روشن و قوام آن خمیری خواهد شد.

✳️رنگهای دیگر : 
وقتی کودک، خوردن #غذای_جامد را آغاز میکند،رنگ مدفوع ممکن است قهوه ای تیره شود مادر و کودکی ها گاهی امکان دارد رنگهای عجیبی نیز دیده شود. به عنوان مثال ممکن است بعد از خوردن لبو، رنگ مدفوع #قرمز شود و یا دارای رگه های #آبی_تیره باشد که معمولا بعد از خوردن سیاه گیله دیده میشود.
گاهی نیز ممکن است رنگ مدفوع کودک #سبز و #نارنجی شود. گاهی نیز در مدفوع کودک #تکه_های_غذای هضم نشده دیده می شود.

وقتی مادر پوشک کودک را عوض می کند باید به #قوام ( سفتی،نرمی و شکل گرفتن ) مدفوع هم توجه داشته باشد.

💁نوزادانی که #شیر_مادر میخورند غالبا دارای #مدفوع_شل و آبکی هستند. اما به ویژه مدفوع آبکی ممکن است نشانه #اسهال باشد و دفع مدفوعی که شبیه ریگ و دانه دانه است نشانه #یبوست می باشد.

💠بچه ای که #قطره_آهن مصرف می کند، معمولا #مدفوع_سیاه رنگ می شود.

💠مواردي كه كودك #بيقرار است و #خون در مدفوع او مشاهده مي شود، احتمال #حساسيت به شير گاو وجود دارد که در اين حالت مادر بايد از خوردن شير گاو اجتناب کند.


💁در صورتیکه مادر نگران رنگ یا قوام مدفوع باشد باید به پزشک کودک خود مراجعه نماید و این کار به ویژه در صورت وجود حالات زیر ضروری است:

🚨– ادامه یافتن مدفوع سیاه بعد از چندروز تولد
🚨– مدفوع قرمز یا خونی
🚨– سفید یا خاکستری
🚨– قوام آبکی
🚨– دفع دائمی مدفوع زیاد، سفت یا دشوار

ضمنا لازم است وقتی مادر به این منظور به پزشک مراجعه می کند برای شرح کامل وضعیت از جمله رنگ، قوام، حجم و دفعات دفع آماده باشد.
💠💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #شیر_پاستوریزه

🍶از چه سنی به کودک شیر پاستوریزه بدهم؟
@madarkodak
از چه سنی می‌شود به جای #شیرخشک، #شیر_پاستوریزه به بچه داد. کدامشون بهتر است؟

🍶بهترین تغذیه برای شیرخوار، تغذیه با شیر مادر است و تا 2 سالگی باید توصیه ‌شود که شیرخواران حتما شیر مادر بخورند.
منتها از 6 ماهگی به بعد در کنار تغذیه با شیر مادر، باید تغذیه تکمیلی برای شیرخواران هم شروع شود.

از آنجا که گاهی اوقات مصرف #شیر_پاستوریزه در کودکان می‌تواند ایجاد حساسیت شود که با علائمی چون #دلدرد، #استفراغ یا #اسهال تظاهر پیدا می ‌کند، توصیه می ‌شود بعد از یک سالگی به تدریج به کودک شیر پاستوریزه بدهید.مادر و کودکی ها درصورتی که کودک دچار حساسیت و مشکل نشد، دادن #شیر_پاستوریزه را ادامه بدهید.
البته مقدار شیر به این بستگی دارد که کودک به چه میزان از شیر مادر و شیر خشک تغذیه می‌کند.


🔵 اگر کودکی با #شیر_خشک 🍼بزرگ شده باشد، توصیه مادر و کودک بر این است که تا #یکسالگی همان شیر خشک را بدهید و بعد از یک سالگی، به تدریج دادن شیر پاستوریزه را امتحان کنید.
اگر کودک شیر پاستوریزه را دوست داشت می ‌توانید به او طی روز نیمی شیر و نیمی شیر خشک بدهید و به تدریج بر میزان آن بیفزاید. البته از تغذیه کودک با غذا غافل نشوید و حتما به او انواع سوپ را بدهید.
در وعده صبحانه تخم ‌مرغ را در برنامه غذایی‌اش بگنجانید و آبمیوه‌های طبیعی به او بخورانید.
🔵🍼🍶🔵🍼🍶🔵🍼🍶
📲اینم لینڪ گروه پرسش و پاسخ تربیت کودک👇🏼
⇲ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ ⇱

💁🏼اگر نوزادی که #شیر_خشک میخورد تا 4 روز و نوزادی که #شیر_مادر میخورد تا 8روز #مدفوع نکرد،طبیعی است

👈مواد باقیمانده و زائد شیرمادر بسیارکم است

⚠️بشرطی که مدفوع سفت و خشک نباشد

Join🔜 @madarkodak

‍ #رنگ_مدفوع_کودک

⁉️علل رنگ های متفاوت مدفوع کودک چیست؟
@madarkodak
هر یک از ما مادر و کودکی ها کودکانی داریم . پس باید به طور جدی هر حرکت مشکوک در کودک دلبندمان را رصد کنیم که خدای ناکرده به مشکل جدی نخوریم . یکی از مواردی که باید در کودک مان توجه کنیم #رنگ_مدفوع آن است.همانطوری که میدانید رنگ های غیر طبیعی در مدفوع #نشانه_های_بیماری است ، پس باید در صورت مشاهده با آن مقابله کرد.

✳️مدفوع سبز تیره :
بعد از ولادت، اولین مدفوعی که دفع می شود #سبز متمایل به #سیاه و به شکل قیر است. این مدفوع را مکونیوم Meconium می نامند.

✳️مدفوع سبز-قهوه ای :
از زمانیکه کودک شروع به هضم شیرمادر میکند، مدفوعی به رنگ #سبز-قهوه ای
جای مکونیوم را می گیرد و سپس مدفوع به رنگ زرد- قهوه ای در می آید.

✳️مدفوع زرد :
 در حدود ۵ روز بعد از ولادت، نوزاد #شیر_مادرخوار معمولا دارای #مدفوع_دانه_دانه و شل خواهد بود که به رنگ زرد، زرد-سبز یا خرمایی است.

✳️مدفوع قهوه ای :
در صورتیکه نوزاد از #شیر_خشک استفاده کند، رنگ مدفوع قوه ای روشن و قوام آن خمیری خواهد شد.

✳️رنگهای دیگر : 
وقتی کودک، خوردن #غذای_جامد را آغاز میکند،رنگ مدفوع ممکن است قهوه ای تیره شود مادر و کودکی ها گاهی امکان دارد رنگهای عجیبی نیز دیده شود. به عنوان مثال ممکن است بعد از خوردن لبو، رنگ مدفوع #قرمز شود و یا دارای رگه های #آبی_تیره باشد که معمولا بعد از خوردن سیاه گیله دیده میشود.
گاهی نیز ممکن است رنگ مدفوع کودک #سبز و #نارنجی شود. گاهی نیز در مدفوع کودک #تکه_های_غذای هضم نشده دیده می شود.

وقتی مادر پوشک کودک را عوض می کند باید به #قوام ( سفتی،نرمی و شکل گرفتن ) مدفوع هم توجه داشته باشد.

💁نوزادانی که #شیر_مادر میخورند غالبا دارای #مدفوع_شل و آبکی هستند. اما به ویژه مدفوع آبکی ممکن است نشانه #اسهال باشد و دفع مدفوعی که شبیه ریگ و دانه دانه است نشانه #یبوست می باشد.

💠بچه ای که #قطره_آهن مصرف می کند، معمولا #مدفوع_سیاه رنگ می شود.

💠مواردي كه كودك #بيقرار است و #خون در مدفوع او مشاهده مي شود، احتمال #حساسيت به شير گاو وجود دارد که در اين حالت مادر بايد از خوردن شير گاو اجتناب کند.


💁در صورتیکه مادر نگران رنگ یا قوام مدفوع باشد باید به پزشک کودک خود مراجعه نماید و این کار به ویژه در صورت وجود حالات زیر ضروری است:

🚨– ادامه یافتن مدفوع سیاه بعد از چندروز تولد
🚨– مدفوع قرمز یا خونی
🚨– سفید یا خاکستری
🚨– قوام آبکی
🚨– دفع دائمی مدفوع زیاد، سفت یا دشوار

ضمنا لازم است وقتی مادر به این منظور به پزشک مراجعه می کند برای شرح کامل وضعیت از جمله رنگ، قوام، حجم و دفعات دفع آماده باشد.
💠💠💠💠💠
جواب همه سوالای مامانا اینجا هست👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

🖤لیست اقلام مورد نیاز برای کمک به #زلزله زدگان #کرمانشاه

۱. پتوی سالم و تمیز
۲. لوازم گرمایشی
۳. چادر
۴. کنسرو و خشکبار و آب معدنی
۵. لوازم بهداشتی
۶. داروهای ضروری
۷. شیر خشک و وسایل بهداشتی نوزاد

کمک ها را به سازمان #هلال_احمر تحویل دهید

#قصرشیرین
#ثلاث_باباجانی
#سرپل‌ذهاب
#و_دیگر_شهرستانهای_نیازمند
🚫لطفا لطفا لطفا اطلاع رسانی کنید 🛇

🛑⁠⁣چه کالاهایی از دید کمک‌کنندگان جا می‌ماند؟

🔹درحالیکه اکثر مردم اقدام به تهیه آب معدنی و غذای کنسرو و پتو می‌کنند اقلامی نظیر:
ℹ️ #لباس_زیر،‌ #نوار_بهداشتی،‌ #پوشک_بچه، #شیر_خشک، #غذای_بچه، #پستونک، #شیشه_شیر، #لباس_کودک و... به تعداد کافی در مناطق زلزله‌زده موجود نیست که اتفاقا جزو مایحتاج ضروری هموطنان زلزله‌زده می‌باشد.

دوستان این کالاها خیلی ضروریه و کمتر کمک میشه تا جایی که میتونید منتشر کنید که حتما توسط مردم خریداری بشه و به دست مردم زلزله برسه

🚨لطفا اطلاع رسانی کنید📩
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #فرنی_غذای_کمکی

🍨🍌 طرز تهیه فرنی اولین غذای کودک
@madarkodak
🍟مواد لازم :
1⃣#شیر_پاستوریزه
(میتونین برای شروع بجاش #شیر_مادر ریخته شه یا #شیر_خشک بریزین)

2⃣#آرد_برنج(شب قبل برنج و بشورین خشک کنید و صبحش آرد کنید تا خاصیتش باقی بمونه)

3⃣#نبات بمقدار خیلی خیلی کم

4⃣#آب_جوش

🍴🍳طرز تهیه:

آرد برنج شش قاشق نصف لیوان آب و یک عدد نبات بسیار کوچک رو بزارین بپزه جوری که برنج کاملا پخته شده باشه .آبش که کامل کشیده شد شیر پاستوریزه جوشیده شده یا شیر خودتون رو توش بریزید (مادر و کودکی عزیز شیر مادر میتونین هنگام سرو داخلش بریزین و اگه شیر خشک میریزید زمانی که به دمای محیط رسید اضافه کنید)حالا غذا آمادست

نکته :غلظتش به اندازه ماست باید باشد

نکته:شیر پاستوریزه زیر یکسال ممنوعه اما در حد غذای کودک اونم جوشیدش مورد تایید همست

نکته:حتما داغی غذاتون چک شه تا دهن بچه نسوزه

نکته'با قاشق غذا بدید نه شیشه شیر
نوش جون کوچولو
🍲🍲🍲🍲
اگه مامانی زودی بیا👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ