#بدخوابی_کودکان
⁉️علاج بی خوابی کودکان شب کار!
@madarkodak
❓آيا كودك شما شبها #بيخواب يا #بدخواب است و تا صبح #گريه مي كند ؟
و يا چندين بار در طول شب بيدار مي شود؟
🔆هواي خانه شما زيادي گرم است او گناهي ندارد امروزه پزشكان اطفال توصيه مي كنند دماي هواي منزال شما بين 20 تا 24 درجه سانتيگراد باشد نه بيشتر!
🔆البته پدر و مادر هاي جوان و بي تجربه احساس مي كنند اين دما خيلي پايين است و كودك آن ها سرما مي خورد اما اين اشتباه به قيمت آزار كودك شما و بي خوابي او و در نتيجه بي خوابي شما تمام مي شود .
🔆ضمنا تا زماني كه دماسنجي در گوشه اتاق و ترجيحا در نزيكي محل خواب طفل قرار ندهيم نمي دانيم كه ايا دما مناسب است يا خیر؟
🔆پس لطفا درنگ نكنيد و يك دما سنج تهيه كنيد و براي هميشه در نزديكي خوابگاه كودك قرار دهيد و سعي كنيد دماي اتاق را طوري تنظيم كنيد كه دماسنج هميشه عدد 22 را نشان دهد در ضمن در اين دما يك دست لباس نخي نازك و يك رو انداز متوسط كفايت مي كند و احتياجي نيست كه به جبران خنكي هوا لباس فراوان و پتوي كلفت براي كودك استفاده كنيد و او را كلافه كنيد .
🔆تنها چيزي كه براي كودك شما ضرر دارد تغيير دائمي دماي اتاق و به اصطلاح هوا به هوا كردن كودك است و اينكه در معرض مستقيم جريان هوا و مخصوصا باد باشد كه سبب عطسه هاي مكرر مي شد هرچند كه چند عطسه در روز هم طبيعي است مگر اينكه تعداد عطسه هاي پشت سر هم بيشتر از ۳ ، ۴ بار باشد!
🔆اين كار را انجام دهيد من به شما قول مي دهم از امشب كودك نا آرام شما راحت مي خوابد و شب ها حد اكثر يك بار شايد براي شير بيدار شود .
🔱( البته در بخش شير دهي توصيه كرديم كودك را به شير شب عادت ندهيد و اگر اين عادت غلط را داشته باشد بيدار مي شود و گرنه با وجود خنکی هوای اتاق احتمالا کودکتان تا صبح به راحتي مي خوابد)
❎یاد آوری
یک موضوع فراموش شد و آن اینکه کودکان زیر ۴ ماه به دلیل گوش درد و شکم درد و نفخ گاهی تاصبح نمی خوابند اگر ترفند خاصی برای آرام کردن آنان دارید که جواب گوست چه عالی... در غیر این صورت نگران نباشید کودک شما از ۴ ماهگی به بعد خواب راحتی خواهد داشت مگر اینکه گرمای اتاق او را بی خواب کند
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
اگه مامانی بدو بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️علاج بی خوابی کودکان شب کار!
@madarkodak
❓آيا كودك شما شبها #بيخواب يا #بدخواب است و تا صبح #گريه مي كند ؟
و يا چندين بار در طول شب بيدار مي شود؟
🔆هواي خانه شما زيادي گرم است او گناهي ندارد امروزه پزشكان اطفال توصيه مي كنند دماي هواي منزال شما بين 20 تا 24 درجه سانتيگراد باشد نه بيشتر!
🔆البته پدر و مادر هاي جوان و بي تجربه احساس مي كنند اين دما خيلي پايين است و كودك آن ها سرما مي خورد اما اين اشتباه به قيمت آزار كودك شما و بي خوابي او و در نتيجه بي خوابي شما تمام مي شود .
🔆ضمنا تا زماني كه دماسنجي در گوشه اتاق و ترجيحا در نزيكي محل خواب طفل قرار ندهيم نمي دانيم كه ايا دما مناسب است يا خیر؟
🔆پس لطفا درنگ نكنيد و يك دما سنج تهيه كنيد و براي هميشه در نزديكي خوابگاه كودك قرار دهيد و سعي كنيد دماي اتاق را طوري تنظيم كنيد كه دماسنج هميشه عدد 22 را نشان دهد در ضمن در اين دما يك دست لباس نخي نازك و يك رو انداز متوسط كفايت مي كند و احتياجي نيست كه به جبران خنكي هوا لباس فراوان و پتوي كلفت براي كودك استفاده كنيد و او را كلافه كنيد .
🔆تنها چيزي كه براي كودك شما ضرر دارد تغيير دائمي دماي اتاق و به اصطلاح هوا به هوا كردن كودك است و اينكه در معرض مستقيم جريان هوا و مخصوصا باد باشد كه سبب عطسه هاي مكرر مي شد هرچند كه چند عطسه در روز هم طبيعي است مگر اينكه تعداد عطسه هاي پشت سر هم بيشتر از ۳ ، ۴ بار باشد!
🔆اين كار را انجام دهيد من به شما قول مي دهم از امشب كودك نا آرام شما راحت مي خوابد و شب ها حد اكثر يك بار شايد براي شير بيدار شود .
🔱( البته در بخش شير دهي توصيه كرديم كودك را به شير شب عادت ندهيد و اگر اين عادت غلط را داشته باشد بيدار مي شود و گرنه با وجود خنکی هوای اتاق احتمالا کودکتان تا صبح به راحتي مي خوابد)
❎یاد آوری
یک موضوع فراموش شد و آن اینکه کودکان زیر ۴ ماه به دلیل گوش درد و شکم درد و نفخ گاهی تاصبح نمی خوابند اگر ترفند خاصی برای آرام کردن آنان دارید که جواب گوست چه عالی... در غیر این صورت نگران نباشید کودک شما از ۴ ماهگی به بعد خواب راحتی خواهد داشت مگر اینکه گرمای اتاق او را بی خواب کند
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
اگه مامانی بدو بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#قولنج_شبانه
⁉️با قولنج شبانه كودك چه كنیم؟
@madarkodak
🔹یکی از شكاياتي كه اغلب مادر و کودکی ها خصوصا آنهايي كه براي اولين بار صاحب فرزند شده اند، دارند موضوع #شکم_درد_کودکان است که درد بسیاری را برای آنها به همراه دارد.
🔹درد شكمي يا #كوليك كه با #قولنج همراه است ، مشكلي است كه در 50 درصد نوزادان و خصوصا در نوزادان پسر اتفاق مي افتد.
🔹#بيقراري و #گريه_نوزاد اغلب هنگام غروب با #نفخ شروع مي شود و معمولا به مدت 30 دقيقه طول مي كشد و تا 3 ماهگي ادامه دارد.
اگر نوزاد سالم و آرام باشد و در طول روز خواب خوبي داشته باشد، هيچ جاي نگراني نيست و مادر مطمئن باشد اين مشكل تا 3 ماهگي برطرف مي شود.
🌿خوراندن عرق نعناع
@madarkodak
🔸خوراندن #عرق_نعناع به نوزاد امكان پذير ترين كاري است كه مادر مي تواند هنگام شب و در مواقعي كه دسترسي به پزشك ندارد، انجام دهد.
🔸مادران مي توانند به نوزاد كمتر از يك ماه يك قاشق چايخوري ،عرق نعناع و به نوزادان بيش از يك ماه روزانه 2 قاشق چايخوري عرق نعناع بدهد.
👋🏼شكم نوزاد را ماساژ دهيد
@madarkodak
🔸اينكه #ماساژ شكمي نقش مهمي در آرام كردن نوزاد مبتلا به قولنج دارد، ماساژ چرخشي شكم و همچنين ماساژ اندام ها، به مدت 5 تا 10 دقيقه، موجب آرام شدن نوزاد مي شود.
ماساژ اندام ها بهترين رابطه عاطفي است كه بين والدين و نوزاد ايجاد مي شود و باعث مي شود كودك آرامش خود را باز يابد.
⛔️فراموش نكنبد اگر اضطراب داشته باشيد، اين نگراني را به نوزاد از طريق ارتباط رواني كه با شما دارد منتقل مي كنيد.
🔸🔹🔸🔹
اگه تازه مامان شدی بدو بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️با قولنج شبانه كودك چه كنیم؟
@madarkodak
🔹یکی از شكاياتي كه اغلب مادر و کودکی ها خصوصا آنهايي كه براي اولين بار صاحب فرزند شده اند، دارند موضوع #شکم_درد_کودکان است که درد بسیاری را برای آنها به همراه دارد.
🔹درد شكمي يا #كوليك كه با #قولنج همراه است ، مشكلي است كه در 50 درصد نوزادان و خصوصا در نوزادان پسر اتفاق مي افتد.
🔹#بيقراري و #گريه_نوزاد اغلب هنگام غروب با #نفخ شروع مي شود و معمولا به مدت 30 دقيقه طول مي كشد و تا 3 ماهگي ادامه دارد.
اگر نوزاد سالم و آرام باشد و در طول روز خواب خوبي داشته باشد، هيچ جاي نگراني نيست و مادر مطمئن باشد اين مشكل تا 3 ماهگي برطرف مي شود.
🌿خوراندن عرق نعناع
@madarkodak
🔸خوراندن #عرق_نعناع به نوزاد امكان پذير ترين كاري است كه مادر مي تواند هنگام شب و در مواقعي كه دسترسي به پزشك ندارد، انجام دهد.
🔸مادران مي توانند به نوزاد كمتر از يك ماه يك قاشق چايخوري ،عرق نعناع و به نوزادان بيش از يك ماه روزانه 2 قاشق چايخوري عرق نعناع بدهد.
👋🏼شكم نوزاد را ماساژ دهيد
@madarkodak
🔸اينكه #ماساژ شكمي نقش مهمي در آرام كردن نوزاد مبتلا به قولنج دارد، ماساژ چرخشي شكم و همچنين ماساژ اندام ها، به مدت 5 تا 10 دقيقه، موجب آرام شدن نوزاد مي شود.
ماساژ اندام ها بهترين رابطه عاطفي است كه بين والدين و نوزاد ايجاد مي شود و باعث مي شود كودك آرامش خود را باز يابد.
⛔️فراموش نكنبد اگر اضطراب داشته باشيد، اين نگراني را به نوزاد از طريق ارتباط رواني كه با شما دارد منتقل مي كنيد.
🔸🔹🔸🔹
اگه تازه مامان شدی بدو بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#گریه_کودک
⁉️از کجا بفهمم کوچولوم برای چی گریه میکنه؟!
@madarkodak
همه بچه‌ها، حتي سالم‌ترين آنها، زمان‌هايي را در طول روز #گريه مي‌کنند.
اين زمان ممکن است به 1 تا 3 ساعت در يک روز برسد.
به نظر مي‌رسد بچه‌ها مجبورند گريه کنند؛ چرا که گريه براي آنها راهي براي برقراري ارتباط و بيان نيازهايشان است.
😭کودک با گريه‌اش مي‌گويد:
«من #گرسنه هستم... #تشنه هستم... احساس #سرما مي‌کنم... احساس #گرما مي‌کنم و کسي بايد اين پتو را از روي من کنار بزند... من #دلدرد دارم... پوشک من بايد عوض شود، من زير پوشکم احساس سوزش و خارش دارم و....»
مادر و کودکی ها بچه‌ها به تدريج و با بزرگ شدن ياد مي‌گيرند که راه‌هاي ديگري غير از گريه براي برقراري ارتباط با ما وجود دارد.
به عنوان نمونه، نگاه کردن، صدا درآوردن از خود، لبخند زدن و ... که همگي نياز به گريه را کاهش مي‌دهند.
⁉️شايع‌ترين علل گريه شيرخواران
@madarkodak
براي کسي که تازه مادر شده است و قبلا چنين تجربه‌اي نداشته، ممکن است سخت باشد تا پيام‌هاي مختلف گريه کودک را دريابد و بفهمد که کودکش چه مي‌گويد.
آيا او گرسنه است؟ تشنه است؟ سردش است؟ آرامش ميخواهد؟ و ... .
اگر مادر نتواند بين اين گريه‌ها افتراق ايجاد کند، ممکن است مضطرب و پريشان شود.
در ادامه مطلب شایع ترین علل گریه و راه برخورد با آن را به شما خواهیم گفت.
⁉️😭⁉️😭⁉️😭
💁🏼مامانا جواب همه سوالاتون اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️از کجا بفهمم کوچولوم برای چی گریه میکنه؟!
@madarkodak
همه بچه‌ها، حتي سالم‌ترين آنها، زمان‌هايي را در طول روز #گريه مي‌کنند.
اين زمان ممکن است به 1 تا 3 ساعت در يک روز برسد.
به نظر مي‌رسد بچه‌ها مجبورند گريه کنند؛ چرا که گريه براي آنها راهي براي برقراري ارتباط و بيان نيازهايشان است.
😭کودک با گريه‌اش مي‌گويد:
«من #گرسنه هستم... #تشنه هستم... احساس #سرما مي‌کنم... احساس #گرما مي‌کنم و کسي بايد اين پتو را از روي من کنار بزند... من #دلدرد دارم... پوشک من بايد عوض شود، من زير پوشکم احساس سوزش و خارش دارم و....»
مادر و کودکی ها بچه‌ها به تدريج و با بزرگ شدن ياد مي‌گيرند که راه‌هاي ديگري غير از گريه براي برقراري ارتباط با ما وجود دارد.
به عنوان نمونه، نگاه کردن، صدا درآوردن از خود، لبخند زدن و ... که همگي نياز به گريه را کاهش مي‌دهند.
⁉️شايع‌ترين علل گريه شيرخواران
@madarkodak
براي کسي که تازه مادر شده است و قبلا چنين تجربه‌اي نداشته، ممکن است سخت باشد تا پيام‌هاي مختلف گريه کودک را دريابد و بفهمد که کودکش چه مي‌گويد.
آيا او گرسنه است؟ تشنه است؟ سردش است؟ آرامش ميخواهد؟ و ... .
اگر مادر نتواند بين اين گريه‌ها افتراق ايجاد کند، ممکن است مضطرب و پريشان شود.
در ادامه مطلب شایع ترین علل گریه و راه برخورد با آن را به شما خواهیم گفت.
⁉️😭⁉️😭⁉️😭
💁🏼مامانا جواب همه سوالاتون اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#گریه_کودک
⁉️علت گريه کودکم چیه؟
براي کسي که تازه مادر شده است و قبلا چنين تجربه‌اي نداشته، ممکن است سخت باشد تا پيام‌هاي مختلف گريه کودک را دريابد و بفهمد که کودکش چه مي‌گويد.
برخي از رايج‌ترين علل گريه شيرخواران عبارتند از:
✳️ من شير مي‌خواهم:
@madarkodak
#گرسنگي شايع‌ترين دليل گريه شيرخوار است و او به اين طريق شما را متوجه مي‌کند که نياز به شير دارد.
✳️نياز دارم راحت باشم:
@madarkodak
بچه‌ها وقتي در شرايط نامناسبي گير مي‌کنند، خيلي زود اعتراض مي‌کنند.اگر #لباس آنها تنگ و چسبان باشد و آنها را اذيت کند، اگر #پوشک شان خيس باشد، اگر پوشک خيلي سفت و محکم بسته شده باشد .البته تحمل بچه‌ها از اين نظر متفاوت است.
✳️نياز به گرماي مناسبي دارم؛ نه خيلي داغ، نه خيلي سرد:
@madarkodak
بعضي از بچه‌ها در زمان تعويض پوشک از اينکه زياد باز بمانند احساس #سرما و ناراحتي مي‌کنند يا وقتي هوا #گرم است از اينکه پوشک آنها باز شود خوشحال مي‌شوند و متنفرند که دوباره پوشک شوند.
مادر و کودکی پس از مدتي متوجه ميشود که کودکش به چه مقدار لباس نياز دارد.
يک روش راحت اين است که معمولا شيرخواران به يک لايه لباس بيشتر از لباسي که شما با آن راحتيد، نياز دارند.
حتي مي‌توانيم بدن کودک را لمس کنيم و ميزان سرما و گرماي بدنش را متوجه بشويم.
ميشود ناحيه شکم کودک را لمس کرد. اگر خيلي داغ يا سرد باشد لباسش را کم يا اضافه مي‌کنيم.
از دست‌ها و پاهاي کودک نبايد به اين نتيجه برسيم، چون ممکن است آنها به‌طور طبيعي کمي سردتر باشند.
#درجه_حرارت_اتاق_نوزاد بايد حدود 18 درجه سانتيگراد باشد.
✳️ من نياز دارم بغل گرفته شوم:
@madarkodak
بعضي از بچه‌ها بيشتر نياز به #نوازش و #بغل گرفتن دارند. اين موضوع به آنها اطمينان ميدهد.
وقتي بچه‌ها بزرگ‌تر مي‌شوند از طريق نگاه کردن به شما يا شنيدن صداي شما اين توجه را مي‌گيرند ولي براي بچه‌هاي کوچک‌تر نياز به تماس بدني نزديک‌تري وجود دارد تا به اين احساس برسند.
بعضي از والدين نگران اين هستند که کودکشان به بغل گرفتن عادت کند ولي به خصوص چند ماه اول تولد شما نميتوانيد اين کار را نکنيد، او را بغل کنيد و آرام‌آرام تکان دهيد.
از طرف ديگر بعضي از بچه‌ها دوست ندارند که خيلي تماس بدني با آنها برقرار شود، از اينکه مرتب بوسيده شوند و از اين بغل به بغل ديگري بروند زود خسته مي‌شوند و گريه مي‌کنند.در مقابل اين کودکان بچه‌هايي هستند که دوست دارند هميشه در بغل باشند.
براي اين بچه‌ها ممکن است مادر از #آغوشي استفاده کند که هم کودک تماس نزديکي با مادر داشته باشد و هم دست مادر براي انجام کارهايش باز باشد..
✳️من نياز به استراحت دارم:
@madarkodak
اين طبيعي است که کودک هر زمان که نياز به #خواب دارد، بخوابد.ولي بعضي از بچه‌ها اگر زياد توجه بگيرند، #سروصداي_محيط زياد باشد، محيط پر از محرک‌هاي مختلف باشد .ممکن است به راحتي خوابشان نبرد.
محرک‌هايي مثل روشنايي، سروصدا و از اين بغل به آن بغل رفتن آنها را آشفته مي‌کند.
مثلا خيلي از والدين مادر و کودکی متوجه مي‌شوند هر زمان که اقوام به منزل آنها مي‌آيند، گريه و بيقراري کودک بيشتر ميشود يا نه وقتي به پايان روز نزديک مي‌شويم گريه کودک افزايش مي‌يابد.
اين به زبان خيلي ساده يعني که من خسته شده‌ام، من نياز به خواب دارم.بايد محرک‌ها قطع شود.
✳️من نياز به چيزي دارم تا احساس بهتري داشته باشم:
@madarkodak
اگر کودک شما شيرش را خورده، پوشکش نيز خشک است و ظاهرا مشکلي ندارد ولي هنوز گريه مي‌کند ممکن است شما فکر کنيد او مريض شده يا درد دارد.
#گريه_درد متفاوت از ساير گريه‌هاست و پس از مدتي مادر مي‌فهمد که کدام گريه کودک مربوط به درد است.
✳️من به چيزي نياز دارم اما نمي‌دانم چه چيزي:
@madarkodak
بعضي مواقع ما تشخيص نمي‌دهيم چرا کودک هنوز گريه مي‌کند و چه اشتباهي رخ داده است. بعضي از بچه‌ها وقتي شروع به نق زدن و گريه مي‌کنند به راحتي آرام نمي‌شوند.از چند دقيقه تا چند ساعت با فشار گريه مي‌کنند.
اين حالت را گاه تحت عنوان #کوليک مي‌ناميم.کوليک يک گريه مداوم براي حداقل 3 ساعت در روز است، براي حداقل 3 روز در هفته.
هيچ معجزه‌اي براي کوليک وجود ندارد.به ندرت اين پديده تا بيش از 4-3 ماهگي طول مي‌کشد.
✳️⚜✳️⚜✳️⚜
💁🏼مامانا جواب همه سوالاتون اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️علت گريه کودکم چیه؟
براي کسي که تازه مادر شده است و قبلا چنين تجربه‌اي نداشته، ممکن است سخت باشد تا پيام‌هاي مختلف گريه کودک را دريابد و بفهمد که کودکش چه مي‌گويد.
برخي از رايج‌ترين علل گريه شيرخواران عبارتند از:
✳️ من شير مي‌خواهم:
@madarkodak
#گرسنگي شايع‌ترين دليل گريه شيرخوار است و او به اين طريق شما را متوجه مي‌کند که نياز به شير دارد.
✳️نياز دارم راحت باشم:
@madarkodak
بچه‌ها وقتي در شرايط نامناسبي گير مي‌کنند، خيلي زود اعتراض مي‌کنند.اگر #لباس آنها تنگ و چسبان باشد و آنها را اذيت کند، اگر #پوشک شان خيس باشد، اگر پوشک خيلي سفت و محکم بسته شده باشد .البته تحمل بچه‌ها از اين نظر متفاوت است.
✳️نياز به گرماي مناسبي دارم؛ نه خيلي داغ، نه خيلي سرد:
@madarkodak
بعضي از بچه‌ها در زمان تعويض پوشک از اينکه زياد باز بمانند احساس #سرما و ناراحتي مي‌کنند يا وقتي هوا #گرم است از اينکه پوشک آنها باز شود خوشحال مي‌شوند و متنفرند که دوباره پوشک شوند.
مادر و کودکی پس از مدتي متوجه ميشود که کودکش به چه مقدار لباس نياز دارد.
يک روش راحت اين است که معمولا شيرخواران به يک لايه لباس بيشتر از لباسي که شما با آن راحتيد، نياز دارند.
حتي مي‌توانيم بدن کودک را لمس کنيم و ميزان سرما و گرماي بدنش را متوجه بشويم.
ميشود ناحيه شکم کودک را لمس کرد. اگر خيلي داغ يا سرد باشد لباسش را کم يا اضافه مي‌کنيم.
از دست‌ها و پاهاي کودک نبايد به اين نتيجه برسيم، چون ممکن است آنها به‌طور طبيعي کمي سردتر باشند.
#درجه_حرارت_اتاق_نوزاد بايد حدود 18 درجه سانتيگراد باشد.
✳️ من نياز دارم بغل گرفته شوم:
@madarkodak
بعضي از بچه‌ها بيشتر نياز به #نوازش و #بغل گرفتن دارند. اين موضوع به آنها اطمينان ميدهد.
وقتي بچه‌ها بزرگ‌تر مي‌شوند از طريق نگاه کردن به شما يا شنيدن صداي شما اين توجه را مي‌گيرند ولي براي بچه‌هاي کوچک‌تر نياز به تماس بدني نزديک‌تري وجود دارد تا به اين احساس برسند.
بعضي از والدين نگران اين هستند که کودکشان به بغل گرفتن عادت کند ولي به خصوص چند ماه اول تولد شما نميتوانيد اين کار را نکنيد، او را بغل کنيد و آرام‌آرام تکان دهيد.
از طرف ديگر بعضي از بچه‌ها دوست ندارند که خيلي تماس بدني با آنها برقرار شود، از اينکه مرتب بوسيده شوند و از اين بغل به بغل ديگري بروند زود خسته مي‌شوند و گريه مي‌کنند.در مقابل اين کودکان بچه‌هايي هستند که دوست دارند هميشه در بغل باشند.
براي اين بچه‌ها ممکن است مادر از #آغوشي استفاده کند که هم کودک تماس نزديکي با مادر داشته باشد و هم دست مادر براي انجام کارهايش باز باشد..
✳️من نياز به استراحت دارم:
@madarkodak
اين طبيعي است که کودک هر زمان که نياز به #خواب دارد، بخوابد.ولي بعضي از بچه‌ها اگر زياد توجه بگيرند، #سروصداي_محيط زياد باشد، محيط پر از محرک‌هاي مختلف باشد .ممکن است به راحتي خوابشان نبرد.
محرک‌هايي مثل روشنايي، سروصدا و از اين بغل به آن بغل رفتن آنها را آشفته مي‌کند.
مثلا خيلي از والدين مادر و کودکی متوجه مي‌شوند هر زمان که اقوام به منزل آنها مي‌آيند، گريه و بيقراري کودک بيشتر ميشود يا نه وقتي به پايان روز نزديک مي‌شويم گريه کودک افزايش مي‌يابد.
اين به زبان خيلي ساده يعني که من خسته شده‌ام، من نياز به خواب دارم.بايد محرک‌ها قطع شود.
✳️من نياز به چيزي دارم تا احساس بهتري داشته باشم:
@madarkodak
اگر کودک شما شيرش را خورده، پوشکش نيز خشک است و ظاهرا مشکلي ندارد ولي هنوز گريه مي‌کند ممکن است شما فکر کنيد او مريض شده يا درد دارد.
#گريه_درد متفاوت از ساير گريه‌هاست و پس از مدتي مادر مي‌فهمد که کدام گريه کودک مربوط به درد است.
✳️من به چيزي نياز دارم اما نمي‌دانم چه چيزي:
@madarkodak
بعضي مواقع ما تشخيص نمي‌دهيم چرا کودک هنوز گريه مي‌کند و چه اشتباهي رخ داده است. بعضي از بچه‌ها وقتي شروع به نق زدن و گريه مي‌کنند به راحتي آرام نمي‌شوند.از چند دقيقه تا چند ساعت با فشار گريه مي‌کنند.
اين حالت را گاه تحت عنوان #کوليک مي‌ناميم.کوليک يک گريه مداوم براي حداقل 3 ساعت در روز است، براي حداقل 3 روز در هفته.
هيچ معجزه‌اي براي کوليک وجود ندارد.به ندرت اين پديده تا بيش از 4-3 ماهگي طول مي‌کشد.
✳️⚜✳️⚜✳️⚜
💁🏼مامانا جواب همه سوالاتون اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تربیت_کودک
🔑💁🏼۱۴ کلید طلایی مادرانه
@madarkodak
اگر قرار است #جيغ_نزنم #داد_نزنم #كتك_نزنم #قهر_نكنم #تنبيه_نكنم #محروم_نكنم #ناسزا_نگويم #تهديد_نكنم #تحقير_نكنم او را #نترسانم #مقايسه_نكنم مدام #نصيحت_نكنم #گله_نكنم #غر_نزنم #متهم_نكنم #برچسب _زنم! پس چكار كنم؟!!!!🙆🏼
🔑١. مغز انسان افعال منفي را نميفهمد،
به جاي داد نزن بگوييد ⬅️آرام باش
به جاي ندو بگوييد ⬅️آرامتر راه برو
به جاي جيغ نزن بگوييد ⬅️آرامتر حرف بزن
🔑٢. به جاي تاكيد بر كارهاي #اشتباه فرزندتان، به او كار #خوب را بياموزيد.
بهتر است كار خوب را با لذت گره بزنيد تا نهادينه شود.
#تشويق كردن و #جايزه دادن و جدول ستاره ها تا هفت سالگي بهترين روش براي اموختن كار خوب است.
زماني كه انسان كادو و جايزه ميگيرد هورمون دوپامين كه هورمون شادي است ترشح ميشود و به مرور كودك شرطي ميشود و كار خوب در او نهادينه ميشود.
@madarkodak
🔑٣. به او #حق_انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
مادر و کودکی عزیز ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.
🔑٤. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا #همكاري را بياموزد.
در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. مادر و کودکی ها اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد.
@madarkodak
🔑٤.انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد.
بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند.
در اخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟"
🔑٥. به فرزندتان ياد دهيد از اشتباهاتش بياموزد نه آنكه به اشتباهاتش بياويزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنيد تهديد كنيد يا #تنبيه كنيد فرزندتان بخشندگي و مهرباني با خود و افراد زندگيش را نمي آموزد.
گاهي اجازه دهيد اشتباهات بي خطر كند و بعد بدون منت به او بياموزيد چگونه جبران كند.
@madarkodak
🔑٦. تا زماني كه كار فرزندتان صدمه يي به دنبال ندارد به كار او بي اعتنا باشيد. گاهي دادن توجه به كار كودك حتي اگر داد زدن يا تنبيه باشد فقط كار اشتباه كودك را تقويت ميكند.
🔑٧. فرزند خود را بهتر بشناسيد.
اگر مشكلي دارد بهتر است به جاي فشار آوردن بيشتر به او، ريشه مشكل را ريشه يابي كنيد.
🔑8. احساسات فرزندانتان را #تاييد كنيد" ميدونم عصباني هستي، ميدونم ناراحتي، ميدونم ترسيدي، ميدونم خسته شدي" به او بياموزيد احساساتش درست است اما رفتارش بر پايه آن احساسات صحيح نيست "اما اجازه نداري كتك بزني، اما تا وقتي جيغ بزني من حرفهات و نميفهمم، اما اجازه نداري حرف زشت بزني..."
@madarkodak
🔑٩. الگوي خوبي باشيد. تا وقتي شما مادر و کودکی ها كنترل رفتار و گفتار خود را نداريد، تا وقتي فرزندتان از شما ياد ميگيرد وقت عصبانيت داد بزند، جيغ بزند زور بگويد، نميتوانيد موفق به تصحيح رفتار فرزندتان شويد. بايد خونسرد، آرام و محكم باشيد.
🔑١٠. به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد. كودكي كه حرف شما را گوش ميكند، فردا در اجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد.
كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه نه گفتن به سيگار و مواد مخدر را بداند؟ چگون وقتي عاشق كسي شد در مقابل خواسته هاي نابجايش نه بگويد؟
🔑١١. ما كه عاقل و بالغيم، اگر استادمان، همسرمان، رييسمان در اثر اشتباهاتمان ما را تنبيه كند يا بي احترامي كند حال بدي را تجربه خواهيم كرد، بچه ها چون ناتوان و نيازمندند حال بسيار بدتري خواهند داشت.
احترامي كه لايق خود ميدانيد را در با عمل كردن در رفتارتان به فرزندتان بياموزيد.
🔑١٢. با بچه ها بخشنده و مهربان باشيد تا همه عمر با خود و فرزندانشان بخشنده و مهربان باشند.
@madarkodak
🔑١٣. اگر فرزندتان #جيغ ميزند #گريه ميكند #لگد ميزند از او عصباني نشويد. او با رفتارش به شما اين پيام را ميدهد كه من دارم درد ميكشم رنج ميبرم بهم كمك كن.
🔑١٤. كودكان نه مجرم هستند نه دشمن ما، آنها موجودات كوچكي هستند كه در دنياي پرقانون بزرگسالان گيج و بي پناهند، به آنها زندگي كردن را بياموزيد، مبادا با سختگيري و فشار آنها را به جايي برسانيد كه فقط زنده اند اما نياموختند چگونه زندگي كنند.
🔑💁🏼🔑💁🏼🔑💁🏼
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🔑💁🏼۱۴ کلید طلایی مادرانه
@madarkodak
اگر قرار است #جيغ_نزنم #داد_نزنم #كتك_نزنم #قهر_نكنم #تنبيه_نكنم #محروم_نكنم #ناسزا_نگويم #تهديد_نكنم #تحقير_نكنم او را #نترسانم #مقايسه_نكنم مدام #نصيحت_نكنم #گله_نكنم #غر_نزنم #متهم_نكنم #برچسب _زنم! پس چكار كنم؟!!!!🙆🏼
🔑١. مغز انسان افعال منفي را نميفهمد،
به جاي داد نزن بگوييد ⬅️آرام باش
به جاي ندو بگوييد ⬅️آرامتر راه برو
به جاي جيغ نزن بگوييد ⬅️آرامتر حرف بزن
🔑٢. به جاي تاكيد بر كارهاي #اشتباه فرزندتان، به او كار #خوب را بياموزيد.
بهتر است كار خوب را با لذت گره بزنيد تا نهادينه شود.
#تشويق كردن و #جايزه دادن و جدول ستاره ها تا هفت سالگي بهترين روش براي اموختن كار خوب است.
زماني كه انسان كادو و جايزه ميگيرد هورمون دوپامين كه هورمون شادي است ترشح ميشود و به مرور كودك شرطي ميشود و كار خوب در او نهادينه ميشود.
@madarkodak
🔑٣. به او #حق_انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
مادر و کودکی عزیز ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.
🔑٤. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا #همكاري را بياموزد.
در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. مادر و کودکی ها اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد.
@madarkodak
🔑٤.انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد.
بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند.
در اخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟"
🔑٥. به فرزندتان ياد دهيد از اشتباهاتش بياموزد نه آنكه به اشتباهاتش بياويزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنيد تهديد كنيد يا #تنبيه كنيد فرزندتان بخشندگي و مهرباني با خود و افراد زندگيش را نمي آموزد.
گاهي اجازه دهيد اشتباهات بي خطر كند و بعد بدون منت به او بياموزيد چگونه جبران كند.
@madarkodak
🔑٦. تا زماني كه كار فرزندتان صدمه يي به دنبال ندارد به كار او بي اعتنا باشيد. گاهي دادن توجه به كار كودك حتي اگر داد زدن يا تنبيه باشد فقط كار اشتباه كودك را تقويت ميكند.
🔑٧. فرزند خود را بهتر بشناسيد.
اگر مشكلي دارد بهتر است به جاي فشار آوردن بيشتر به او، ريشه مشكل را ريشه يابي كنيد.
🔑8. احساسات فرزندانتان را #تاييد كنيد" ميدونم عصباني هستي، ميدونم ناراحتي، ميدونم ترسيدي، ميدونم خسته شدي" به او بياموزيد احساساتش درست است اما رفتارش بر پايه آن احساسات صحيح نيست "اما اجازه نداري كتك بزني، اما تا وقتي جيغ بزني من حرفهات و نميفهمم، اما اجازه نداري حرف زشت بزني..."
@madarkodak
🔑٩. الگوي خوبي باشيد. تا وقتي شما مادر و کودکی ها كنترل رفتار و گفتار خود را نداريد، تا وقتي فرزندتان از شما ياد ميگيرد وقت عصبانيت داد بزند، جيغ بزند زور بگويد، نميتوانيد موفق به تصحيح رفتار فرزندتان شويد. بايد خونسرد، آرام و محكم باشيد.
🔑١٠. به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد. كودكي كه حرف شما را گوش ميكند، فردا در اجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد.
كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه نه گفتن به سيگار و مواد مخدر را بداند؟ چگون وقتي عاشق كسي شد در مقابل خواسته هاي نابجايش نه بگويد؟
🔑١١. ما كه عاقل و بالغيم، اگر استادمان، همسرمان، رييسمان در اثر اشتباهاتمان ما را تنبيه كند يا بي احترامي كند حال بدي را تجربه خواهيم كرد، بچه ها چون ناتوان و نيازمندند حال بسيار بدتري خواهند داشت.
احترامي كه لايق خود ميدانيد را در با عمل كردن در رفتارتان به فرزندتان بياموزيد.
🔑١٢. با بچه ها بخشنده و مهربان باشيد تا همه عمر با خود و فرزندانشان بخشنده و مهربان باشند.
@madarkodak
🔑١٣. اگر فرزندتان #جيغ ميزند #گريه ميكند #لگد ميزند از او عصباني نشويد. او با رفتارش به شما اين پيام را ميدهد كه من دارم درد ميكشم رنج ميبرم بهم كمك كن.
🔑١٤. كودكان نه مجرم هستند نه دشمن ما، آنها موجودات كوچكي هستند كه در دنياي پرقانون بزرگسالان گيج و بي پناهند، به آنها زندگي كردن را بياموزيد، مبادا با سختگيري و فشار آنها را به جايي برسانيد كه فقط زنده اند اما نياموختند چگونه زندگي كنند.
🔑💁🏼🔑💁🏼🔑💁🏼
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#قولنج_شبانه
⁉️با قولنج شبانه كودك چه كنیم؟
@madarkodak
🔹یکی از شكاياتي كه اغلب مادر و کودکی ها خصوصا آنهايي كه براي اولين بار صاحب فرزند شده اند، دارند موضوع #شکم_درد_کودکان است که درد بسیاری را برای آنها به همراه دارد.
🔹درد شكمي يا #كوليك كه با #قولنج همراه است ، مشكلي است كه در 50 درصد نوزادان و خصوصا در نوزادان پسر اتفاق مي افتد.
🔹#بيقراري و #گريه_نوزاد اغلب هنگام غروب با #نفخ شروع مي شود و معمولا به مدت 30 دقيقه طول مي كشد و تا 3 ماهگي ادامه دارد.
اگر نوزاد سالم و آرام باشد و در طول روز خواب خوبي داشته باشد، هيچ جاي نگراني نيست و مادر مطمئن باشد اين مشكل تا 3 ماهگي برطرف مي شود.
🌿خوراندن عرق نعناع
@madarkodak
🔸خوراندن #عرق_نعناع به نوزاد امكان پذير ترين كاري است كه مادر مي تواند هنگام شب و در مواقعي كه دسترسي به پزشك ندارد، انجام دهد.
🔸مادران مي توانند به نوزاد كمتر از يك ماه يك قاشق چايخوري ،عرق نعناع و به نوزادان بيش از يك ماه روزانه 2 قاشق چايخوري عرق نعناع بدهد.
👋🏼شكم نوزاد را ماساژ دهيد
@madarkodak
🔸اينكه #ماساژ شكمي نقش مهمي در آرام كردن نوزاد مبتلا به قولنج دارد، ماساژ چرخشي شكم و همچنين ماساژ اندام ها، به مدت 5 تا 10 دقيقه، موجب آرام شدن نوزاد مي شود.
ماساژ اندام ها بهترين رابطه عاطفي است كه بين والدين و نوزاد ايجاد مي شود و باعث مي شود كودك آرامش خود را باز يابد.
⛔️فراموش نكنبد اگر اضطراب داشته باشيد، اين نگراني را به نوزاد از طريق ارتباط رواني كه با شما دارد منتقل مي كنيد.
🔸🔹🔸🔹
اگه تازه مامان شدی بدو بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️با قولنج شبانه كودك چه كنیم؟
@madarkodak
🔹یکی از شكاياتي كه اغلب مادر و کودکی ها خصوصا آنهايي كه براي اولين بار صاحب فرزند شده اند، دارند موضوع #شکم_درد_کودکان است که درد بسیاری را برای آنها به همراه دارد.
🔹درد شكمي يا #كوليك كه با #قولنج همراه است ، مشكلي است كه در 50 درصد نوزادان و خصوصا در نوزادان پسر اتفاق مي افتد.
🔹#بيقراري و #گريه_نوزاد اغلب هنگام غروب با #نفخ شروع مي شود و معمولا به مدت 30 دقيقه طول مي كشد و تا 3 ماهگي ادامه دارد.
اگر نوزاد سالم و آرام باشد و در طول روز خواب خوبي داشته باشد، هيچ جاي نگراني نيست و مادر مطمئن باشد اين مشكل تا 3 ماهگي برطرف مي شود.
🌿خوراندن عرق نعناع
@madarkodak
🔸خوراندن #عرق_نعناع به نوزاد امكان پذير ترين كاري است كه مادر مي تواند هنگام شب و در مواقعي كه دسترسي به پزشك ندارد، انجام دهد.
🔸مادران مي توانند به نوزاد كمتر از يك ماه يك قاشق چايخوري ،عرق نعناع و به نوزادان بيش از يك ماه روزانه 2 قاشق چايخوري عرق نعناع بدهد.
👋🏼شكم نوزاد را ماساژ دهيد
@madarkodak
🔸اينكه #ماساژ شكمي نقش مهمي در آرام كردن نوزاد مبتلا به قولنج دارد، ماساژ چرخشي شكم و همچنين ماساژ اندام ها، به مدت 5 تا 10 دقيقه، موجب آرام شدن نوزاد مي شود.
ماساژ اندام ها بهترين رابطه عاطفي است كه بين والدين و نوزاد ايجاد مي شود و باعث مي شود كودك آرامش خود را باز يابد.
⛔️فراموش نكنبد اگر اضطراب داشته باشيد، اين نگراني را به نوزاد از طريق ارتباط رواني كه با شما دارد منتقل مي كنيد.
🔸🔹🔸🔹
اگه تازه مامان شدی بدو بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تربیت_کودک
🔑💁🏼۱۴ کلید طلایی مادرانه
@madarkodak
اگر قرار است #جيغ_نزنم #داد_نزنم #كتك_نزنم #قهر_نكنم #تنبيه_نكنم #محروم_نكنم #ناسزا_نگويم #تهديد_نكنم #تحقير_نكنم او را #نترسانم #مقايسه_نكنم مدام #نصيحت_نكنم #گله_نكنم #غر_نزنم #متهم_نكنم #برچسب _زنم! پس چكار كنم؟!!!!🙆🏼
🔑١. مغز انسان افعال منفي را نميفهمد،
به جاي داد نزن بگوييد ⬅️آرام باش
به جاي ندو بگوييد ⬅️آرامتر راه برو
به جاي جيغ نزن بگوييد ⬅️آرامتر حرف بزن
🔑٢. به جاي تاكيد بر كارهاي #اشتباه فرزندتان، به او كار #خوب را بياموزيد.
بهتر است كار خوب را با لذت گره بزنيد تا نهادينه شود.
#تشويق كردن و #جايزه دادن و جدول ستاره ها تا هفت سالگي بهترين روش براي اموختن كار خوب است.
زماني كه انسان كادو و جايزه ميگيرد هورمون دوپامين كه هورمون شادي است ترشح ميشود و به مرور كودك شرطي ميشود و كار خوب در او نهادينه ميشود.
@madarkodak
🔑٣. به او #حق_انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
مادر و کودکی عزیز ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.
🔑٤. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا #همكاري را بياموزد.
در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. مادر و کودکی ها اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد.
@madarkodak
🔑٤.انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد.
بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند.
در اخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟"
🔑٥. به فرزندتان ياد دهيد از اشتباهاتش بياموزد نه آنكه به اشتباهاتش بياويزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنيد تهديد كنيد يا #تنبيه كنيد فرزندتان بخشندگي و مهرباني با خود و افراد زندگيش را نمي آموزد.
گاهي اجازه دهيد اشتباهات بي خطر كند و بعد بدون منت به او بياموزيد چگونه جبران كند.
@madarkodak
🔑٦. تا زماني كه كار فرزندتان صدمه يي به دنبال ندارد به كار او بي اعتنا باشيد. گاهي دادن توجه به كار كودك حتي اگر داد زدن يا تنبيه باشد فقط كار اشتباه كودك را تقويت ميكند.
🔑٧. فرزند خود را بهتر بشناسيد.
اگر مشكلي دارد بهتر است به جاي فشار آوردن بيشتر به او، ريشه مشكل را ريشه يابي كنيد.
🔑8. احساسات فرزندانتان را #تاييد كنيد" ميدونم عصباني هستي، ميدونم ناراحتي، ميدونم ترسيدي، ميدونم خسته شدي" به او بياموزيد احساساتش درست است اما رفتارش بر پايه آن احساسات صحيح نيست "اما اجازه نداري كتك بزني، اما تا وقتي جيغ بزني من حرفهات و نميفهمم، اما اجازه نداري حرف زشت بزني..."
@madarkodak
🔑٩. الگوي خوبي باشيد. تا وقتي شما مادر و کودکی ها كنترل رفتار و گفتار خود را نداريد، تا وقتي فرزندتان از شما ياد ميگيرد وقت عصبانيت داد بزند، جيغ بزند زور بگويد، نميتوانيد موفق به تصحيح رفتار فرزندتان شويد. بايد خونسرد، آرام و محكم باشيد.
🔑١٠. به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد. كودكي كه حرف شما را گوش ميكند، فردا در اجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد.
كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه نه گفتن به سيگار و مواد مخدر را بداند؟ چگون وقتي عاشق كسي شد در مقابل خواسته هاي نابجايش نه بگويد؟
🔑١١. ما كه عاقل و بالغيم، اگر استادمان، همسرمان، رييسمان در اثر اشتباهاتمان ما را تنبيه كند يا بي احترامي كند حال بدي را تجربه خواهيم كرد، بچه ها چون ناتوان و نيازمندند حال بسيار بدتري خواهند داشت.
احترامي كه لايق خود ميدانيد را در با عمل كردن در رفتارتان به فرزندتان بياموزيد.
🔑١٢. با بچه ها بخشنده و مهربان باشيد تا همه عمر با خود و فرزندانشان بخشنده و مهربان باشند.
@madarkodak
🔑١٣. اگر فرزندتان #جيغ ميزند #گريه ميكند #لگد ميزند از او عصباني نشويد. او با رفتارش به شما اين پيام را ميدهد كه من دارم درد ميكشم رنج ميبرم بهم كمك كن.
🔑١٤. كودكان نه مجرم هستند نه دشمن ما، آنها موجودات كوچكي هستند كه در دنياي پرقانون بزرگسالان گيج و بي پناهند، به آنها زندگي كردن را بياموزيد، مبادا با سختگيري و فشار آنها را به جايي برسانيد كه فقط زنده اند اما نياموختند چگونه زندگي كنند.
🔑💁🏼🔑💁🏼🔑💁🏼
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🔑💁🏼۱۴ کلید طلایی مادرانه
@madarkodak
اگر قرار است #جيغ_نزنم #داد_نزنم #كتك_نزنم #قهر_نكنم #تنبيه_نكنم #محروم_نكنم #ناسزا_نگويم #تهديد_نكنم #تحقير_نكنم او را #نترسانم #مقايسه_نكنم مدام #نصيحت_نكنم #گله_نكنم #غر_نزنم #متهم_نكنم #برچسب _زنم! پس چكار كنم؟!!!!🙆🏼
🔑١. مغز انسان افعال منفي را نميفهمد،
به جاي داد نزن بگوييد ⬅️آرام باش
به جاي ندو بگوييد ⬅️آرامتر راه برو
به جاي جيغ نزن بگوييد ⬅️آرامتر حرف بزن
🔑٢. به جاي تاكيد بر كارهاي #اشتباه فرزندتان، به او كار #خوب را بياموزيد.
بهتر است كار خوب را با لذت گره بزنيد تا نهادينه شود.
#تشويق كردن و #جايزه دادن و جدول ستاره ها تا هفت سالگي بهترين روش براي اموختن كار خوب است.
زماني كه انسان كادو و جايزه ميگيرد هورمون دوپامين كه هورمون شادي است ترشح ميشود و به مرور كودك شرطي ميشود و كار خوب در او نهادينه ميشود.
@madarkodak
🔑٣. به او #حق_انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
مادر و کودکی عزیز ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.
🔑٤. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا #همكاري را بياموزد.
در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. مادر و کودکی ها اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد.
@madarkodak
🔑٤.انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد.
بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند.
در اخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟"
🔑٥. به فرزندتان ياد دهيد از اشتباهاتش بياموزد نه آنكه به اشتباهاتش بياويزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنيد تهديد كنيد يا #تنبيه كنيد فرزندتان بخشندگي و مهرباني با خود و افراد زندگيش را نمي آموزد.
گاهي اجازه دهيد اشتباهات بي خطر كند و بعد بدون منت به او بياموزيد چگونه جبران كند.
@madarkodak
🔑٦. تا زماني كه كار فرزندتان صدمه يي به دنبال ندارد به كار او بي اعتنا باشيد. گاهي دادن توجه به كار كودك حتي اگر داد زدن يا تنبيه باشد فقط كار اشتباه كودك را تقويت ميكند.
🔑٧. فرزند خود را بهتر بشناسيد.
اگر مشكلي دارد بهتر است به جاي فشار آوردن بيشتر به او، ريشه مشكل را ريشه يابي كنيد.
🔑8. احساسات فرزندانتان را #تاييد كنيد" ميدونم عصباني هستي، ميدونم ناراحتي، ميدونم ترسيدي، ميدونم خسته شدي" به او بياموزيد احساساتش درست است اما رفتارش بر پايه آن احساسات صحيح نيست "اما اجازه نداري كتك بزني، اما تا وقتي جيغ بزني من حرفهات و نميفهمم، اما اجازه نداري حرف زشت بزني..."
@madarkodak
🔑٩. الگوي خوبي باشيد. تا وقتي شما مادر و کودکی ها كنترل رفتار و گفتار خود را نداريد، تا وقتي فرزندتان از شما ياد ميگيرد وقت عصبانيت داد بزند، جيغ بزند زور بگويد، نميتوانيد موفق به تصحيح رفتار فرزندتان شويد. بايد خونسرد، آرام و محكم باشيد.
🔑١٠. به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد. كودكي كه حرف شما را گوش ميكند، فردا در اجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد.
كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه نه گفتن به سيگار و مواد مخدر را بداند؟ چگون وقتي عاشق كسي شد در مقابل خواسته هاي نابجايش نه بگويد؟
🔑١١. ما كه عاقل و بالغيم، اگر استادمان، همسرمان، رييسمان در اثر اشتباهاتمان ما را تنبيه كند يا بي احترامي كند حال بدي را تجربه خواهيم كرد، بچه ها چون ناتوان و نيازمندند حال بسيار بدتري خواهند داشت.
احترامي كه لايق خود ميدانيد را در با عمل كردن در رفتارتان به فرزندتان بياموزيد.
🔑١٢. با بچه ها بخشنده و مهربان باشيد تا همه عمر با خود و فرزندانشان بخشنده و مهربان باشند.
@madarkodak
🔑١٣. اگر فرزندتان #جيغ ميزند #گريه ميكند #لگد ميزند از او عصباني نشويد. او با رفتارش به شما اين پيام را ميدهد كه من دارم درد ميكشم رنج ميبرم بهم كمك كن.
🔑١٤. كودكان نه مجرم هستند نه دشمن ما، آنها موجودات كوچكي هستند كه در دنياي پرقانون بزرگسالان گيج و بي پناهند، به آنها زندگي كردن را بياموزيد، مبادا با سختگيري و فشار آنها را به جايي برسانيد كه فقط زنده اند اما نياموختند چگونه زندگي كنند.
🔑💁🏼🔑💁🏼🔑💁🏼
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#گریه_کودک
⁉️علت گريه کودکم چیه؟
براي کسي که تازه مادر شده است و قبلا چنين تجربه‌اي نداشته، ممکن است سخت باشد تا پيام‌هاي مختلف گريه کودک را دريابد و بفهمد که کودکش چه مي‌گويد.
برخي از رايج‌ترين علل گريه شيرخواران عبارتند از:
✳️ من شير مي‌خواهم:
@madarkodak
#گرسنگي شايع‌ترين دليل گريه شيرخوار است و او به اين طريق شما را متوجه مي‌کند که نياز به شير دارد.
✳️نياز دارم راحت باشم:
@madarkodak
بچه‌ها وقتي در شرايط نامناسبي گير مي‌کنند، خيلي زود اعتراض مي‌کنند.اگر #لباس آنها تنگ و چسبان باشد و آنها را اذيت کند، اگر #پوشک شان خيس باشد، اگر پوشک خيلي سفت و محکم بسته شده باشد .البته تحمل بچه‌ها از اين نظر متفاوت است.
✳️نياز به گرماي مناسبي دارم؛ نه خيلي داغ، نه خيلي سرد:
@madarkodak
بعضي از بچه‌ها در زمان تعويض پوشک از اينکه زياد باز بمانند احساس #سرما و ناراحتي مي‌کنند يا وقتي هوا #گرم است از اينکه پوشک آنها باز شود خوشحال مي‌شوند و متنفرند که دوباره پوشک شوند.
مادر و کودکی پس از مدتي متوجه ميشود که کودکش به چه مقدار لباس نياز دارد.
يک روش راحت اين است که معمولا شيرخواران به يک لايه لباس بيشتر از لباسي که شما با آن راحتيد، نياز دارند.
حتي مي‌توانيم بدن کودک را لمس کنيم و ميزان سرما و گرماي بدنش را متوجه بشويم.
ميشود ناحيه شکم کودک را لمس کرد. اگر خيلي داغ يا سرد باشد لباسش را کم يا اضافه مي‌کنيم.
از دست‌ها و پاهاي کودک نبايد به اين نتيجه برسيم، چون ممکن است آنها به‌طور طبيعي کمي سردتر باشند.
#درجه_حرارت_اتاق_نوزاد بايد حدود 18 درجه سانتيگراد باشد.
✳️ من نياز دارم بغل گرفته شوم:
@madarkodak
بعضي از بچه‌ها بيشتر نياز به #نوازش و #بغل گرفتن دارند. اين موضوع به آنها اطمينان ميدهد.
وقتي بچه‌ها بزرگ‌تر مي‌شوند از طريق نگاه کردن به شما يا شنيدن صداي شما اين توجه را مي‌گيرند ولي براي بچه‌هاي کوچک‌تر نياز به تماس بدني نزديک‌تري وجود دارد تا به اين احساس برسند.
بعضي از والدين نگران اين هستند که کودکشان به بغل گرفتن عادت کند ولي به خصوص چند ماه اول تولد شما نميتوانيد اين کار را نکنيد، او را بغل کنيد و آرام‌آرام تکان دهيد.
از طرف ديگر بعضي از بچه‌ها دوست ندارند که خيلي تماس بدني با آنها برقرار شود، از اينکه مرتب بوسيده شوند و از اين بغل به بغل ديگري بروند زود خسته مي‌شوند و گريه مي‌کنند.در مقابل اين کودکان بچه‌هايي هستند که دوست دارند هميشه در بغل باشند.
براي اين بچه‌ها ممکن است مادر از #آغوشي استفاده کند که هم کودک تماس نزديکي با مادر داشته باشد و هم دست مادر براي انجام کارهايش باز باشد..
✳️من نياز به استراحت دارم:
@madarkodak
اين طبيعي است که کودک هر زمان که نياز به #خواب دارد، بخوابد.ولي بعضي از بچه‌ها اگر زياد توجه بگيرند، #سروصداي_محيط زياد باشد، محيط پر از محرک‌هاي مختلف باشد .ممکن است به راحتي خوابشان نبرد.
محرک‌هايي مثل روشنايي، سروصدا و از اين بغل به آن بغل رفتن آنها را آشفته مي‌کند.
مثلا خيلي از والدين مادر و کودکی متوجه مي‌شوند هر زمان که اقوام به منزل آنها مي‌آيند، گريه و بيقراري کودک بيشتر ميشود يا نه وقتي به پايان روز نزديک مي‌شويم گريه کودک افزايش مي‌يابد.
اين به زبان خيلي ساده يعني که من خسته شده‌ام، من نياز به خواب دارم.بايد محرک‌ها قطع شود.
✳️من نياز به چيزي دارم تا احساس بهتري داشته باشم:
@madarkodak
اگر کودک شما شيرش را خورده، پوشکش نيز خشک است و ظاهرا مشکلي ندارد ولي هنوز گريه مي‌کند ممکن است شما فکر کنيد او مريض شده يا درد دارد.
#گريه_درد متفاوت از ساير گريه‌هاست و پس از مدتي مادر مي‌فهمد که کدام گريه کودک مربوط به درد است.
✳️من به چيزي نياز دارم اما نمي‌دانم چه چيزي:
@madarkodak
بعضي مواقع ما تشخيص نمي‌دهيم چرا کودک هنوز گريه مي‌کند و چه اشتباهي رخ داده است. بعضي از بچه‌ها وقتي شروع به نق زدن و گريه مي‌کنند به راحتي آرام نمي‌شوند.از چند دقيقه تا چند ساعت با فشار گريه مي‌کنند.
اين حالت را گاه تحت عنوان #کوليک مي‌ناميم.کوليک يک گريه مداوم براي حداقل 3 ساعت در روز است، براي حداقل 3 روز در هفته.
هيچ معجزه‌اي براي کوليک وجود ندارد.به ندرت اين پديده تا بيش از 4-3 ماهگي طول مي‌کشد.
✳️⚜✳️⚜✳️⚜
💁🏼مامانا جواب همه سوالاتون اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️علت گريه کودکم چیه؟
براي کسي که تازه مادر شده است و قبلا چنين تجربه‌اي نداشته، ممکن است سخت باشد تا پيام‌هاي مختلف گريه کودک را دريابد و بفهمد که کودکش چه مي‌گويد.
برخي از رايج‌ترين علل گريه شيرخواران عبارتند از:
✳️ من شير مي‌خواهم:
@madarkodak
#گرسنگي شايع‌ترين دليل گريه شيرخوار است و او به اين طريق شما را متوجه مي‌کند که نياز به شير دارد.
✳️نياز دارم راحت باشم:
@madarkodak
بچه‌ها وقتي در شرايط نامناسبي گير مي‌کنند، خيلي زود اعتراض مي‌کنند.اگر #لباس آنها تنگ و چسبان باشد و آنها را اذيت کند، اگر #پوشک شان خيس باشد، اگر پوشک خيلي سفت و محکم بسته شده باشد .البته تحمل بچه‌ها از اين نظر متفاوت است.
✳️نياز به گرماي مناسبي دارم؛ نه خيلي داغ، نه خيلي سرد:
@madarkodak
بعضي از بچه‌ها در زمان تعويض پوشک از اينکه زياد باز بمانند احساس #سرما و ناراحتي مي‌کنند يا وقتي هوا #گرم است از اينکه پوشک آنها باز شود خوشحال مي‌شوند و متنفرند که دوباره پوشک شوند.
مادر و کودکی پس از مدتي متوجه ميشود که کودکش به چه مقدار لباس نياز دارد.
يک روش راحت اين است که معمولا شيرخواران به يک لايه لباس بيشتر از لباسي که شما با آن راحتيد، نياز دارند.
حتي مي‌توانيم بدن کودک را لمس کنيم و ميزان سرما و گرماي بدنش را متوجه بشويم.
ميشود ناحيه شکم کودک را لمس کرد. اگر خيلي داغ يا سرد باشد لباسش را کم يا اضافه مي‌کنيم.
از دست‌ها و پاهاي کودک نبايد به اين نتيجه برسيم، چون ممکن است آنها به‌طور طبيعي کمي سردتر باشند.
#درجه_حرارت_اتاق_نوزاد بايد حدود 18 درجه سانتيگراد باشد.
✳️ من نياز دارم بغل گرفته شوم:
@madarkodak
بعضي از بچه‌ها بيشتر نياز به #نوازش و #بغل گرفتن دارند. اين موضوع به آنها اطمينان ميدهد.
وقتي بچه‌ها بزرگ‌تر مي‌شوند از طريق نگاه کردن به شما يا شنيدن صداي شما اين توجه را مي‌گيرند ولي براي بچه‌هاي کوچک‌تر نياز به تماس بدني نزديک‌تري وجود دارد تا به اين احساس برسند.
بعضي از والدين نگران اين هستند که کودکشان به بغل گرفتن عادت کند ولي به خصوص چند ماه اول تولد شما نميتوانيد اين کار را نکنيد، او را بغل کنيد و آرام‌آرام تکان دهيد.
از طرف ديگر بعضي از بچه‌ها دوست ندارند که خيلي تماس بدني با آنها برقرار شود، از اينکه مرتب بوسيده شوند و از اين بغل به بغل ديگري بروند زود خسته مي‌شوند و گريه مي‌کنند.در مقابل اين کودکان بچه‌هايي هستند که دوست دارند هميشه در بغل باشند.
براي اين بچه‌ها ممکن است مادر از #آغوشي استفاده کند که هم کودک تماس نزديکي با مادر داشته باشد و هم دست مادر براي انجام کارهايش باز باشد..
✳️من نياز به استراحت دارم:
@madarkodak
اين طبيعي است که کودک هر زمان که نياز به #خواب دارد، بخوابد.ولي بعضي از بچه‌ها اگر زياد توجه بگيرند، #سروصداي_محيط زياد باشد، محيط پر از محرک‌هاي مختلف باشد .ممکن است به راحتي خوابشان نبرد.
محرک‌هايي مثل روشنايي، سروصدا و از اين بغل به آن بغل رفتن آنها را آشفته مي‌کند.
مثلا خيلي از والدين مادر و کودکی متوجه مي‌شوند هر زمان که اقوام به منزل آنها مي‌آيند، گريه و بيقراري کودک بيشتر ميشود يا نه وقتي به پايان روز نزديک مي‌شويم گريه کودک افزايش مي‌يابد.
اين به زبان خيلي ساده يعني که من خسته شده‌ام، من نياز به خواب دارم.بايد محرک‌ها قطع شود.
✳️من نياز به چيزي دارم تا احساس بهتري داشته باشم:
@madarkodak
اگر کودک شما شيرش را خورده، پوشکش نيز خشک است و ظاهرا مشکلي ندارد ولي هنوز گريه مي‌کند ممکن است شما فکر کنيد او مريض شده يا درد دارد.
#گريه_درد متفاوت از ساير گريه‌هاست و پس از مدتي مادر مي‌فهمد که کدام گريه کودک مربوط به درد است.
✳️من به چيزي نياز دارم اما نمي‌دانم چه چيزي:
@madarkodak
بعضي مواقع ما تشخيص نمي‌دهيم چرا کودک هنوز گريه مي‌کند و چه اشتباهي رخ داده است. بعضي از بچه‌ها وقتي شروع به نق زدن و گريه مي‌کنند به راحتي آرام نمي‌شوند.از چند دقيقه تا چند ساعت با فشار گريه مي‌کنند.
اين حالت را گاه تحت عنوان #کوليک مي‌ناميم.کوليک يک گريه مداوم براي حداقل 3 ساعت در روز است، براي حداقل 3 روز در هفته.
هيچ معجزه‌اي براي کوليک وجود ندارد.به ندرت اين پديده تا بيش از 4-3 ماهگي طول مي‌کشد.
✳️⚜✳️⚜✳️⚜
💁🏼مامانا جواب همه سوالاتون اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تربیت_کودک
🔑💁🏼۱۴ کلید طلایی مادرانه
@madarkodak
اگر قرار است #جيغ_نزنم #داد_نزنم #كتك_نزنم #قهر_نكنم #تنبيه_نكنم #محروم_نكنم #ناسزا_نگويم #تهديد_نكنم #تحقير_نكنم او را #نترسانم #مقايسه_نكنم مدام #نصيحت_نكنم #گله_نكنم #غر_نزنم #متهم_نكنم #برچسب _زنم! پس چكار كنم؟!!!!🙆🏼
🔑١. مغز انسان افعال منفي را نميفهمد،
به جاي داد نزن بگوييد ⬅️آرام باش
به جاي ندو بگوييد ⬅️آرامتر راه برو
به جاي جيغ نزن بگوييد ⬅️آرامتر حرف بزن
🔑٢. به جاي تاكيد بر كارهاي #اشتباه فرزندتان، به او كار #خوب را بياموزيد.
بهتر است كار خوب را با لذت گره بزنيد تا نهادينه شود.
#تشويق كردن و #جايزه دادن و جدول ستاره ها تا هفت سالگي بهترين روش براي اموختن كار خوب است.
زماني كه انسان كادو و جايزه ميگيرد هورمون دوپامين كه هورمون شادي است ترشح ميشود و به مرور كودك شرطي ميشود و كار خوب در او نهادينه ميشود.
@madarkodak
🔑٣. به او #حق_انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
مادر و کودکی عزیز ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.
🔑٤. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا #همكاري را بياموزد.
در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. مادر و کودکی ها اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد.
@madarkodak
🔑٤.انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد.
بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند.
در اخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟"
🔑٥. به فرزندتان ياد دهيد از اشتباهاتش بياموزد نه آنكه به اشتباهاتش بياويزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنيد تهديد كنيد يا #تنبيه كنيد فرزندتان بخشندگي و مهرباني با خود و افراد زندگيش را نمي آموزد.
گاهي اجازه دهيد اشتباهات بي خطر كند و بعد بدون منت به او بياموزيد چگونه جبران كند.
@madarkodak
🔑٦. تا زماني كه كار فرزندتان صدمه يي به دنبال ندارد به كار او بي اعتنا باشيد. گاهي دادن توجه به كار كودك حتي اگر داد زدن يا تنبيه باشد فقط كار اشتباه كودك را تقويت ميكند.
🔑٧. فرزند خود را بهتر بشناسيد.
اگر مشكلي دارد بهتر است به جاي فشار آوردن بيشتر به او، ريشه مشكل را ريشه يابي كنيد.
🔑8. احساسات فرزندانتان را #تاييد كنيد" ميدونم عصباني هستي، ميدونم ناراحتي، ميدونم ترسيدي، ميدونم خسته شدي" به او بياموزيد احساساتش درست است اما رفتارش بر پايه آن احساسات صحيح نيست "اما اجازه نداري كتك بزني، اما تا وقتي جيغ بزني من حرفهات و نميفهمم، اما اجازه نداري حرف زشت بزني..."
@madarkodak
🔑٩. الگوي خوبي باشيد. تا وقتي شما مادر و کودکی ها كنترل رفتار و گفتار خود را نداريد، تا وقتي فرزندتان از شما ياد ميگيرد وقت عصبانيت داد بزند، جيغ بزند زور بگويد، نميتوانيد موفق به تصحيح رفتار فرزندتان شويد. بايد خونسرد، آرام و محكم باشيد.
🔑١٠. به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد. كودكي كه حرف شما را گوش ميكند، فردا در اجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد.
كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه نه گفتن به سيگار و مواد مخدر را بداند؟ چگون وقتي عاشق كسي شد در مقابل خواسته هاي نابجايش نه بگويد؟
🔑١١. ما كه عاقل و بالغيم، اگر استادمان، همسرمان، رييسمان در اثر اشتباهاتمان ما را تنبيه كند يا بي احترامي كند حال بدي را تجربه خواهيم كرد، بچه ها چون ناتوان و نيازمندند حال بسيار بدتري خواهند داشت.
احترامي كه لايق خود ميدانيد را در با عمل كردن در رفتارتان به فرزندتان بياموزيد.
🔑١٢. با بچه ها بخشنده و مهربان باشيد تا همه عمر با خود و فرزندانشان بخشنده و مهربان باشند.
@madarkodak
🔑١٣. اگر فرزندتان #جيغ ميزند #گريه ميكند #لگد ميزند از او عصباني نشويد. او با رفتارش به شما اين پيام را ميدهد كه من دارم درد ميكشم رنج ميبرم بهم كمك كن.
🔑١٤. كودكان نه مجرم هستند نه دشمن ما، آنها موجودات كوچكي هستند كه در دنياي پرقانون بزرگسالان گيج و بي پناهند، به آنها زندگي كردن را بياموزيد، مبادا با سختگيري و فشار آنها را به جايي برسانيد كه فقط زنده اند اما نياموختند چگونه زندگي كنند.
🔑💁🏼🔑💁🏼🔑💁🏼
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🔑💁🏼۱۴ کلید طلایی مادرانه
@madarkodak
اگر قرار است #جيغ_نزنم #داد_نزنم #كتك_نزنم #قهر_نكنم #تنبيه_نكنم #محروم_نكنم #ناسزا_نگويم #تهديد_نكنم #تحقير_نكنم او را #نترسانم #مقايسه_نكنم مدام #نصيحت_نكنم #گله_نكنم #غر_نزنم #متهم_نكنم #برچسب _زنم! پس چكار كنم؟!!!!🙆🏼
🔑١. مغز انسان افعال منفي را نميفهمد،
به جاي داد نزن بگوييد ⬅️آرام باش
به جاي ندو بگوييد ⬅️آرامتر راه برو
به جاي جيغ نزن بگوييد ⬅️آرامتر حرف بزن
🔑٢. به جاي تاكيد بر كارهاي #اشتباه فرزندتان، به او كار #خوب را بياموزيد.
بهتر است كار خوب را با لذت گره بزنيد تا نهادينه شود.
#تشويق كردن و #جايزه دادن و جدول ستاره ها تا هفت سالگي بهترين روش براي اموختن كار خوب است.
زماني كه انسان كادو و جايزه ميگيرد هورمون دوپامين كه هورمون شادي است ترشح ميشود و به مرور كودك شرطي ميشود و كار خوب در او نهادينه ميشود.
@madarkodak
🔑٣. به او #حق_انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
مادر و کودکی عزیز ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.
🔑٤. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا #همكاري را بياموزد.
در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. مادر و کودکی ها اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد.
@madarkodak
🔑٤.انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد.
بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند.
در اخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟"
🔑٥. به فرزندتان ياد دهيد از اشتباهاتش بياموزد نه آنكه به اشتباهاتش بياويزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنيد تهديد كنيد يا #تنبيه كنيد فرزندتان بخشندگي و مهرباني با خود و افراد زندگيش را نمي آموزد.
گاهي اجازه دهيد اشتباهات بي خطر كند و بعد بدون منت به او بياموزيد چگونه جبران كند.
@madarkodak
🔑٦. تا زماني كه كار فرزندتان صدمه يي به دنبال ندارد به كار او بي اعتنا باشيد. گاهي دادن توجه به كار كودك حتي اگر داد زدن يا تنبيه باشد فقط كار اشتباه كودك را تقويت ميكند.
🔑٧. فرزند خود را بهتر بشناسيد.
اگر مشكلي دارد بهتر است به جاي فشار آوردن بيشتر به او، ريشه مشكل را ريشه يابي كنيد.
🔑8. احساسات فرزندانتان را #تاييد كنيد" ميدونم عصباني هستي، ميدونم ناراحتي، ميدونم ترسيدي، ميدونم خسته شدي" به او بياموزيد احساساتش درست است اما رفتارش بر پايه آن احساسات صحيح نيست "اما اجازه نداري كتك بزني، اما تا وقتي جيغ بزني من حرفهات و نميفهمم، اما اجازه نداري حرف زشت بزني..."
@madarkodak
🔑٩. الگوي خوبي باشيد. تا وقتي شما مادر و کودکی ها كنترل رفتار و گفتار خود را نداريد، تا وقتي فرزندتان از شما ياد ميگيرد وقت عصبانيت داد بزند، جيغ بزند زور بگويد، نميتوانيد موفق به تصحيح رفتار فرزندتان شويد. بايد خونسرد، آرام و محكم باشيد.
🔑١٠. به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد. كودكي كه حرف شما را گوش ميكند، فردا در اجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد.
كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه نه گفتن به سيگار و مواد مخدر را بداند؟ چگون وقتي عاشق كسي شد در مقابل خواسته هاي نابجايش نه بگويد؟
🔑١١. ما كه عاقل و بالغيم، اگر استادمان، همسرمان، رييسمان در اثر اشتباهاتمان ما را تنبيه كند يا بي احترامي كند حال بدي را تجربه خواهيم كرد، بچه ها چون ناتوان و نيازمندند حال بسيار بدتري خواهند داشت.
احترامي كه لايق خود ميدانيد را در با عمل كردن در رفتارتان به فرزندتان بياموزيد.
🔑١٢. با بچه ها بخشنده و مهربان باشيد تا همه عمر با خود و فرزندانشان بخشنده و مهربان باشند.
@madarkodak
🔑١٣. اگر فرزندتان #جيغ ميزند #گريه ميكند #لگد ميزند از او عصباني نشويد. او با رفتارش به شما اين پيام را ميدهد كه من دارم درد ميكشم رنج ميبرم بهم كمك كن.
🔑١٤. كودكان نه مجرم هستند نه دشمن ما، آنها موجودات كوچكي هستند كه در دنياي پرقانون بزرگسالان گيج و بي پناهند، به آنها زندگي كردن را بياموزيد، مبادا با سختگيري و فشار آنها را به جايي برسانيد كه فقط زنده اند اما نياموختند چگونه زندگي كنند.
🔑💁🏼🔑💁🏼🔑💁🏼
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بیخوابی_نوزاد
⁉️علت بی خوابی نوزادان در 5 ماه اول تولد چیست؟
@madarkodak
💠هيچ برنامه مشخصي براي #خواب در نوزادان تازه به دنيا آمده وجود ندارد، چون هنوز ساعت دروني بدن آنها به اندازه كافي تكامل نيافته است به‌طور معمول نوزادان در حدود 16 تا 20 ساعت در شبانه روز را مي‌خوابند كه تقريباً به‌طور مساوي بين شب و روز تقسيم ميشود.
💠در طول خواب، اغلب نوزادان هر 3 الي 4 ساعت براي #شير_خوردن بيدار مي‌شوند و تا زماني كه روند وزن‌گيري آنها به حد قابل قبولي نرسيده باشد، حتي اگر خودشان هم بيدار نشوند بايد هر 3-4 ساعت يك‌بار آنها را بيدار كرد تا شير بخورند.
💠بعد از اينكه وزن كودك به حد قابل قبولي رسيد و معمولاً بعد از 2 هفته از تولد، اگر دوره‌هاي خواب آنها طولاني تر هم باشد، قابل قبول است.
💠البته مادر و کودکی ها نبايد دلتان را خوش كنيد .طولاني‌ترين زماني كه ممكن است نوزاد شما پشت سر هم بخوابد، حدود 4-5 ساعت است و بستگي به اين دارد كه قبل از خواب چقدر سير باشد و معده كوچكش در بين دو وعده شير چطور عمل كند.
💠برخي از نوزادان در شب كمتر مي‌خوابند و پدر و مادر آنها كم‌كم به اين نتيجه مي‌رسند كه خواب شب براي آنها فقط مي‌تواند در حد يك رويا باشد؛
ولي اين‌طور نيست و در عرض 3 ماه، كم‌كم خواب كودك بيشتر به طرف شب مي‌رود و در حدود 5 ساعت در روز و 10 ساعت در شب خواهد خوابيد و در بين آن حدود 2 تا 3 بار هم بيدار خواهد شد.
💠هميشه بايد توجه داشته باشيم كه وقتي كه صداي بچه درآمد به معني اين نيست كه او بيدار شده، بلكه بچه‌ها در طول خواب مي‌توانند صداهايي توليد كنند كه شبيه #گريه كوتاه باشد. مادر و کودکی ها اين صداها نشانه بيدار بودن آنها نيست، حتي اگر بچه در شب بيدار شود، خودش ظرف چند دقيقه مجدداً خواب مي‌رود و بهتر است كه تا صدايي از بچه شنيديد، او را #بغل_نكنيد و اين فرصت را به او بدهيد كه خودش خوابش ببرد.
💠اگر گريه بچه زير 6 ماه بيش از چند دقيقه طول كشيد، بايد به فكر مشكلات احتمالي او باشيد، مثلاً ممكن است #گرسنه باشد، #خيس_كرده باشد و يا #سردش_باشد و يا حتي #بيمار باشد.
💠وقتي كه كودك بيدار مي شود و مثلاً در اثر گرسنگي يا خيس كردن گريه ميكند، بايد بدون اينكه #چراغ‌ها را روشن كنيد، در كمال آرامش و #بدون_سر_و_صدا، مشكلاتش را برطرف كنيد و سكوت شب را برهم نزنيد.
⛔️مادر و کودکی ها در اين مواقع، نبايد با كودك #حرف بزنيد يا او را #بازي دهيد. چون بچه كه نمي‌داند ساعت چند است، وقتي چراغ‌ها را روشن كرديد و با او بازي كرديد و حرف زديد، فكر ميكند كه بايد بيدار شود.
@madarkodak
💠در اين دوره سني ميتوانيد كم‌كم، #الگوي_خواب را براي كودك خود ايجاد كنيد، بهترين روش اين است كه كودك را در #گهواره و يا رختخوابش بخوابانيد و از يك كار تكراري مثل #لالايي خواندن يا هرگونه فعاليت آرامش‌بخش براي كمك به كودك براي خواب رفتن كمك بگيريد .اين كار باعث ميشود شبها هم كه كودك از خواب بيدار شد، با به كارگيري همان روش كه براي كودك حكم عادت را پيدا كرده به راحتي به خواب برود.
💠😴💠😴💠😴💠
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️علت بی خوابی نوزادان در 5 ماه اول تولد چیست؟
@madarkodak
💠هيچ برنامه مشخصي براي #خواب در نوزادان تازه به دنيا آمده وجود ندارد، چون هنوز ساعت دروني بدن آنها به اندازه كافي تكامل نيافته است به‌طور معمول نوزادان در حدود 16 تا 20 ساعت در شبانه روز را مي‌خوابند كه تقريباً به‌طور مساوي بين شب و روز تقسيم ميشود.
💠در طول خواب، اغلب نوزادان هر 3 الي 4 ساعت براي #شير_خوردن بيدار مي‌شوند و تا زماني كه روند وزن‌گيري آنها به حد قابل قبولي نرسيده باشد، حتي اگر خودشان هم بيدار نشوند بايد هر 3-4 ساعت يك‌بار آنها را بيدار كرد تا شير بخورند.
💠بعد از اينكه وزن كودك به حد قابل قبولي رسيد و معمولاً بعد از 2 هفته از تولد، اگر دوره‌هاي خواب آنها طولاني تر هم باشد، قابل قبول است.
💠البته مادر و کودکی ها نبايد دلتان را خوش كنيد .طولاني‌ترين زماني كه ممكن است نوزاد شما پشت سر هم بخوابد، حدود 4-5 ساعت است و بستگي به اين دارد كه قبل از خواب چقدر سير باشد و معده كوچكش در بين دو وعده شير چطور عمل كند.
💠برخي از نوزادان در شب كمتر مي‌خوابند و پدر و مادر آنها كم‌كم به اين نتيجه مي‌رسند كه خواب شب براي آنها فقط مي‌تواند در حد يك رويا باشد؛
ولي اين‌طور نيست و در عرض 3 ماه، كم‌كم خواب كودك بيشتر به طرف شب مي‌رود و در حدود 5 ساعت در روز و 10 ساعت در شب خواهد خوابيد و در بين آن حدود 2 تا 3 بار هم بيدار خواهد شد.
💠هميشه بايد توجه داشته باشيم كه وقتي كه صداي بچه درآمد به معني اين نيست كه او بيدار شده، بلكه بچه‌ها در طول خواب مي‌توانند صداهايي توليد كنند كه شبيه #گريه كوتاه باشد. مادر و کودکی ها اين صداها نشانه بيدار بودن آنها نيست، حتي اگر بچه در شب بيدار شود، خودش ظرف چند دقيقه مجدداً خواب مي‌رود و بهتر است كه تا صدايي از بچه شنيديد، او را #بغل_نكنيد و اين فرصت را به او بدهيد كه خودش خوابش ببرد.
💠اگر گريه بچه زير 6 ماه بيش از چند دقيقه طول كشيد، بايد به فكر مشكلات احتمالي او باشيد، مثلاً ممكن است #گرسنه باشد، #خيس_كرده باشد و يا #سردش_باشد و يا حتي #بيمار باشد.
💠وقتي كه كودك بيدار مي شود و مثلاً در اثر گرسنگي يا خيس كردن گريه ميكند، بايد بدون اينكه #چراغ‌ها را روشن كنيد، در كمال آرامش و #بدون_سر_و_صدا، مشكلاتش را برطرف كنيد و سكوت شب را برهم نزنيد.
⛔️مادر و کودکی ها در اين مواقع، نبايد با كودك #حرف بزنيد يا او را #بازي دهيد. چون بچه كه نمي‌داند ساعت چند است، وقتي چراغ‌ها را روشن كرديد و با او بازي كرديد و حرف زديد، فكر ميكند كه بايد بيدار شود.
@madarkodak
💠در اين دوره سني ميتوانيد كم‌كم، #الگوي_خواب را براي كودك خود ايجاد كنيد، بهترين روش اين است كه كودك را در #گهواره و يا رختخوابش بخوابانيد و از يك كار تكراري مثل #لالايي خواندن يا هرگونه فعاليت آرامش‌بخش براي كمك به كودك براي خواب رفتن كمك بگيريد .اين كار باعث ميشود شبها هم كه كودك از خواب بيدار شد، با به كارگيري همان روش كه براي كودك حكم عادت را پيدا كرده به راحتي به خواب برود.
💠😴💠😴💠😴💠
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بیخوابی_نوزاد
⁉️علت بی خوابی نوزادان در 5 ماه اول تولد چیست؟
@madarkodak
💠هيچ برنامه مشخصي براي #خواب در نوزادان تازه به دنيا آمده وجود ندارد، چون هنوز ساعت دروني بدن آنها به اندازه كافي تكامل نيافته است به‌طور معمول نوزادان در حدود 16 تا 20 ساعت در شبانه روز را مي‌خوابند كه تقريباً به‌طور مساوي بين شب و روز تقسيم ميشود.
💠در طول خواب، اغلب نوزادان هر 3 الي 4 ساعت براي #شير_خوردن بيدار مي‌شوند و تا زماني كه روند وزن‌گيري آنها به حد قابل قبولي نرسيده باشد، حتي اگر خودشان هم بيدار نشوند بايد هر 3-4 ساعت يك‌بار آنها را بيدار كرد تا شير بخورند.
💠بعد از اينكه وزن كودك به حد قابل قبولي رسيد و معمولاً بعد از 2 هفته از تولد، اگر دوره‌هاي خواب آنها طولاني تر هم باشد، قابل قبول است.
💠البته مادر و کودکی ها نبايد دلتان را خوش كنيد .طولاني‌ترين زماني كه ممكن است نوزاد شما پشت سر هم بخوابد، حدود 4-5 ساعت است و بستگي به اين دارد كه قبل از خواب چقدر سير باشد و معده كوچكش در بين دو وعده شير چطور عمل كند.
💠برخي از نوزادان در شب كمتر مي‌خوابند و پدر و مادر آنها كم‌كم به اين نتيجه مي‌رسند كه خواب شب براي آنها فقط مي‌تواند در حد يك رويا باشد؛
ولي اين‌طور نيست و در عرض 3 ماه، كم‌كم خواب كودك بيشتر به طرف شب مي‌رود و در حدود 5 ساعت در روز و 10 ساعت در شب خواهد خوابيد و در بين آن حدود 2 تا 3 بار هم بيدار خواهد شد.
💠هميشه بايد توجه داشته باشيم كه وقتي كه صداي بچه درآمد به معني اين نيست كه او بيدار شده، بلكه بچه‌ها در طول خواب مي‌توانند صداهايي توليد كنند كه شبيه #گريه كوتاه باشد. مادر و کودکی ها اين صداها نشانه بيدار بودن آنها نيست، حتي اگر بچه در شب بيدار شود، خودش ظرف چند دقيقه مجدداً خواب مي‌رود و بهتر است كه تا صدايي از بچه شنيديد، او را #بغل_نكنيد و اين فرصت را به او بدهيد كه خودش خوابش ببرد.
💠اگر گريه بچه زير 6 ماه بيش از چند دقيقه طول كشيد، بايد به فكر مشكلات احتمالي او باشيد، مثلاً ممكن است #گرسنه باشد، #خيس_كرده باشد و يا #سردش_باشد و يا حتي #بيمار باشد.
💠وقتي كه كودك بيدار مي شود و مثلاً در اثر گرسنگي يا خيس كردن گريه ميكند، بايد بدون اينكه #چراغ‌ها را روشن كنيد، در كمال آرامش و #بدون_سر_و_صدا، مشكلاتش را برطرف كنيد و سكوت شب را برهم نزنيد.
⛔️مادر و کودکی ها در اين مواقع، نبايد با كودك #حرف بزنيد يا او را #بازي دهيد. چون بچه كه نمي‌داند ساعت چند است، وقتي چراغ‌ها را روشن كرديد و با او بازي كرديد و حرف زديد، فكر ميكند كه بايد بيدار شود.
@madarkodak
💠در اين دوره سني ميتوانيد كم‌كم، #الگوي_خواب را براي كودك خود ايجاد كنيد، بهترين روش اين است كه كودك را در #گهواره و يا رختخوابش بخوابانيد و از يك كار تكراري مثل #لالايي خواندن يا هرگونه فعاليت آرامش‌بخش براي كمك به كودك براي خواب رفتن كمك بگيريد .اين كار باعث ميشود شبها هم كه كودك از خواب بيدار شد، با به كارگيري همان روش كه براي كودك حكم عادت را پيدا كرده به راحتي به خواب برود.
💠😴💠😴💠😴💠
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️علت بی خوابی نوزادان در 5 ماه اول تولد چیست؟
@madarkodak
💠هيچ برنامه مشخصي براي #خواب در نوزادان تازه به دنيا آمده وجود ندارد، چون هنوز ساعت دروني بدن آنها به اندازه كافي تكامل نيافته است به‌طور معمول نوزادان در حدود 16 تا 20 ساعت در شبانه روز را مي‌خوابند كه تقريباً به‌طور مساوي بين شب و روز تقسيم ميشود.
💠در طول خواب، اغلب نوزادان هر 3 الي 4 ساعت براي #شير_خوردن بيدار مي‌شوند و تا زماني كه روند وزن‌گيري آنها به حد قابل قبولي نرسيده باشد، حتي اگر خودشان هم بيدار نشوند بايد هر 3-4 ساعت يك‌بار آنها را بيدار كرد تا شير بخورند.
💠بعد از اينكه وزن كودك به حد قابل قبولي رسيد و معمولاً بعد از 2 هفته از تولد، اگر دوره‌هاي خواب آنها طولاني تر هم باشد، قابل قبول است.
💠البته مادر و کودکی ها نبايد دلتان را خوش كنيد .طولاني‌ترين زماني كه ممكن است نوزاد شما پشت سر هم بخوابد، حدود 4-5 ساعت است و بستگي به اين دارد كه قبل از خواب چقدر سير باشد و معده كوچكش در بين دو وعده شير چطور عمل كند.
💠برخي از نوزادان در شب كمتر مي‌خوابند و پدر و مادر آنها كم‌كم به اين نتيجه مي‌رسند كه خواب شب براي آنها فقط مي‌تواند در حد يك رويا باشد؛
ولي اين‌طور نيست و در عرض 3 ماه، كم‌كم خواب كودك بيشتر به طرف شب مي‌رود و در حدود 5 ساعت در روز و 10 ساعت در شب خواهد خوابيد و در بين آن حدود 2 تا 3 بار هم بيدار خواهد شد.
💠هميشه بايد توجه داشته باشيم كه وقتي كه صداي بچه درآمد به معني اين نيست كه او بيدار شده، بلكه بچه‌ها در طول خواب مي‌توانند صداهايي توليد كنند كه شبيه #گريه كوتاه باشد. مادر و کودکی ها اين صداها نشانه بيدار بودن آنها نيست، حتي اگر بچه در شب بيدار شود، خودش ظرف چند دقيقه مجدداً خواب مي‌رود و بهتر است كه تا صدايي از بچه شنيديد، او را #بغل_نكنيد و اين فرصت را به او بدهيد كه خودش خوابش ببرد.
💠اگر گريه بچه زير 6 ماه بيش از چند دقيقه طول كشيد، بايد به فكر مشكلات احتمالي او باشيد، مثلاً ممكن است #گرسنه باشد، #خيس_كرده باشد و يا #سردش_باشد و يا حتي #بيمار باشد.
💠وقتي كه كودك بيدار مي شود و مثلاً در اثر گرسنگي يا خيس كردن گريه ميكند، بايد بدون اينكه #چراغ‌ها را روشن كنيد، در كمال آرامش و #بدون_سر_و_صدا، مشكلاتش را برطرف كنيد و سكوت شب را برهم نزنيد.
⛔️مادر و کودکی ها در اين مواقع، نبايد با كودك #حرف بزنيد يا او را #بازي دهيد. چون بچه كه نمي‌داند ساعت چند است، وقتي چراغ‌ها را روشن كرديد و با او بازي كرديد و حرف زديد، فكر ميكند كه بايد بيدار شود.
@madarkodak
💠در اين دوره سني ميتوانيد كم‌كم، #الگوي_خواب را براي كودك خود ايجاد كنيد، بهترين روش اين است كه كودك را در #گهواره و يا رختخوابش بخوابانيد و از يك كار تكراري مثل #لالايي خواندن يا هرگونه فعاليت آرامش‌بخش براي كمك به كودك براي خواب رفتن كمك بگيريد .اين كار باعث ميشود شبها هم كه كودك از خواب بيدار شد، با به كارگيري همان روش كه براي كودك حكم عادت را پيدا كرده به راحتي به خواب برود.
💠😴💠😴💠😴💠
اگه تازه مامان شدی بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#گریه_کودک
⁉️علت گريه کودکم چیه؟
براي کسي که تازه مادر شده است و قبلا چنين تجربه‌اي نداشته، ممکن است سخت باشد تا پيام‌هاي مختلف گريه کودک را دريابد و بفهمد که کودکش چه مي‌گويد.
برخي از رايج‌ترين علل گريه شيرخواران عبارتند از:
✳️ من شير مي‌خواهم:
@madarkodak
#گرسنگي شايع‌ترين دليل گريه شيرخوار است و او به اين طريق شما را متوجه مي‌کند که نياز به شير دارد.
✳️نياز دارم راحت باشم:
@madarkodak
بچه‌ها وقتي در شرايط نامناسبي گير مي‌کنند، خيلي زود اعتراض مي‌کنند.اگر #لباس آنها تنگ و چسبان باشد و آنها را اذيت کند، اگر #پوشک شان خيس باشد، اگر پوشک خيلي سفت و محکم بسته شده باشد .البته تحمل بچه‌ها از اين نظر متفاوت است.
✳️نياز به گرماي مناسبي دارم؛ نه خيلي داغ، نه خيلي سرد:
@madarkodak
بعضي از بچه‌ها در زمان تعويض پوشک از اينکه زياد باز بمانند احساس #سرما و ناراحتي مي‌کنند يا وقتي هوا #گرم است از اينکه پوشک آنها باز شود خوشحال مي‌شوند و متنفرند که دوباره پوشک شوند.
مادر و کودکی پس از مدتي متوجه ميشود که کودکش به چه مقدار لباس نياز دارد.
يک روش راحت اين است که معمولا شيرخواران به يک لايه لباس بيشتر از لباسي که شما با آن راحتيد، نياز دارند.
حتي مي‌توانيم بدن کودک را لمس کنيم و ميزان سرما و گرماي بدنش را متوجه بشويم.
ميشود ناحيه شکم کودک را لمس کرد. اگر خيلي داغ يا سرد باشد لباسش را کم يا اضافه مي‌کنيم.
از دست‌ها و پاهاي کودک نبايد به اين نتيجه برسيم، چون ممکن است آنها به‌طور طبيعي کمي سردتر باشند.
#درجه_حرارت_اتاق_نوزاد بايد حدود 18 درجه سانتيگراد باشد.
✳️ من نياز دارم بغل گرفته شوم:
@madarkodak
بعضي از بچه‌ها بيشتر نياز به #نوازش و #بغل گرفتن دارند. اين موضوع به آنها اطمينان ميدهد.
وقتي بچه‌ها بزرگ‌تر مي‌شوند از طريق نگاه کردن به شما يا شنيدن صداي شما اين توجه را مي‌گيرند ولي براي بچه‌هاي کوچک‌تر نياز به تماس بدني نزديک‌تري وجود دارد تا به اين احساس برسند.
بعضي از والدين نگران اين هستند که کودکشان به بغل گرفتن عادت کند ولي به خصوص چند ماه اول تولد شما نميتوانيد اين کار را نکنيد، او را بغل کنيد و آرام‌آرام تکان دهيد.
از طرف ديگر بعضي از بچه‌ها دوست ندارند که خيلي تماس بدني با آنها برقرار شود، از اينکه مرتب بوسيده شوند و از اين بغل به بغل ديگري بروند زود خسته مي‌شوند و گريه مي‌کنند.در مقابل اين کودکان بچه‌هايي هستند که دوست دارند هميشه در بغل باشند.
براي اين بچه‌ها ممکن است مادر از #آغوشي استفاده کند که هم کودک تماس نزديکي با مادر داشته باشد و هم دست مادر براي انجام کارهايش باز باشد..
✳️من نياز به استراحت دارم:
@madarkodak
اين طبيعي است که کودک هر زمان که نياز به #خواب دارد، بخوابد.ولي بعضي از بچه‌ها اگر زياد توجه بگيرند، #سروصداي_محيط زياد باشد، محيط پر از محرک‌هاي مختلف باشد .ممکن است به راحتي خوابشان نبرد.
محرک‌هايي مثل روشنايي، سروصدا و از اين بغل به آن بغل رفتن آنها را آشفته مي‌کند.
مثلا خيلي از والدين مادر و کودکی متوجه مي‌شوند هر زمان که اقوام به منزل آنها مي‌آيند، گريه و بيقراري کودک بيشتر ميشود يا نه وقتي به پايان روز نزديک مي‌شويم گريه کودک افزايش مي‌يابد.
اين به زبان خيلي ساده يعني که من خسته شده‌ام، من نياز به خواب دارم.بايد محرک‌ها قطع شود.
✳️من نياز به چيزي دارم تا احساس بهتري داشته باشم:
@madarkodak
اگر کودک شما شيرش را خورده، پوشکش نيز خشک است و ظاهرا مشکلي ندارد ولي هنوز گريه مي‌کند ممکن است شما فکر کنيد او مريض شده يا درد دارد.
#گريه_درد متفاوت از ساير گريه‌هاست و پس از مدتي مادر مي‌فهمد که کدام گريه کودک مربوط به درد است.
✳️من به چيزي نياز دارم اما نمي‌دانم چه چيزي:
@madarkodak
بعضي مواقع ما تشخيص نمي‌دهيم چرا کودک هنوز گريه مي‌کند و چه اشتباهي رخ داده است. بعضي از بچه‌ها وقتي شروع به نق زدن و گريه مي‌کنند به راحتي آرام نمي‌شوند.از چند دقيقه تا چند ساعت با فشار گريه مي‌کنند.
اين حالت را گاه تحت عنوان #کوليک مي‌ناميم.کوليک يک گريه مداوم براي حداقل 3 ساعت در روز است، براي حداقل 3 روز در هفته.
هيچ معجزه‌اي براي کوليک وجود ندارد.به ندرت اين پديده تا بيش از 4-3 ماهگي طول مي‌کشد.
✳️⚜✳️⚜✳️⚜
💁🏼مامانا جواب همه سوالاتون اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️علت گريه کودکم چیه؟
براي کسي که تازه مادر شده است و قبلا چنين تجربه‌اي نداشته، ممکن است سخت باشد تا پيام‌هاي مختلف گريه کودک را دريابد و بفهمد که کودکش چه مي‌گويد.
برخي از رايج‌ترين علل گريه شيرخواران عبارتند از:
✳️ من شير مي‌خواهم:
@madarkodak
#گرسنگي شايع‌ترين دليل گريه شيرخوار است و او به اين طريق شما را متوجه مي‌کند که نياز به شير دارد.
✳️نياز دارم راحت باشم:
@madarkodak
بچه‌ها وقتي در شرايط نامناسبي گير مي‌کنند، خيلي زود اعتراض مي‌کنند.اگر #لباس آنها تنگ و چسبان باشد و آنها را اذيت کند، اگر #پوشک شان خيس باشد، اگر پوشک خيلي سفت و محکم بسته شده باشد .البته تحمل بچه‌ها از اين نظر متفاوت است.
✳️نياز به گرماي مناسبي دارم؛ نه خيلي داغ، نه خيلي سرد:
@madarkodak
بعضي از بچه‌ها در زمان تعويض پوشک از اينکه زياد باز بمانند احساس #سرما و ناراحتي مي‌کنند يا وقتي هوا #گرم است از اينکه پوشک آنها باز شود خوشحال مي‌شوند و متنفرند که دوباره پوشک شوند.
مادر و کودکی پس از مدتي متوجه ميشود که کودکش به چه مقدار لباس نياز دارد.
يک روش راحت اين است که معمولا شيرخواران به يک لايه لباس بيشتر از لباسي که شما با آن راحتيد، نياز دارند.
حتي مي‌توانيم بدن کودک را لمس کنيم و ميزان سرما و گرماي بدنش را متوجه بشويم.
ميشود ناحيه شکم کودک را لمس کرد. اگر خيلي داغ يا سرد باشد لباسش را کم يا اضافه مي‌کنيم.
از دست‌ها و پاهاي کودک نبايد به اين نتيجه برسيم، چون ممکن است آنها به‌طور طبيعي کمي سردتر باشند.
#درجه_حرارت_اتاق_نوزاد بايد حدود 18 درجه سانتيگراد باشد.
✳️ من نياز دارم بغل گرفته شوم:
@madarkodak
بعضي از بچه‌ها بيشتر نياز به #نوازش و #بغل گرفتن دارند. اين موضوع به آنها اطمينان ميدهد.
وقتي بچه‌ها بزرگ‌تر مي‌شوند از طريق نگاه کردن به شما يا شنيدن صداي شما اين توجه را مي‌گيرند ولي براي بچه‌هاي کوچک‌تر نياز به تماس بدني نزديک‌تري وجود دارد تا به اين احساس برسند.
بعضي از والدين نگران اين هستند که کودکشان به بغل گرفتن عادت کند ولي به خصوص چند ماه اول تولد شما نميتوانيد اين کار را نکنيد، او را بغل کنيد و آرام‌آرام تکان دهيد.
از طرف ديگر بعضي از بچه‌ها دوست ندارند که خيلي تماس بدني با آنها برقرار شود، از اينکه مرتب بوسيده شوند و از اين بغل به بغل ديگري بروند زود خسته مي‌شوند و گريه مي‌کنند.در مقابل اين کودکان بچه‌هايي هستند که دوست دارند هميشه در بغل باشند.
براي اين بچه‌ها ممکن است مادر از #آغوشي استفاده کند که هم کودک تماس نزديکي با مادر داشته باشد و هم دست مادر براي انجام کارهايش باز باشد..
✳️من نياز به استراحت دارم:
@madarkodak
اين طبيعي است که کودک هر زمان که نياز به #خواب دارد، بخوابد.ولي بعضي از بچه‌ها اگر زياد توجه بگيرند، #سروصداي_محيط زياد باشد، محيط پر از محرک‌هاي مختلف باشد .ممکن است به راحتي خوابشان نبرد.
محرک‌هايي مثل روشنايي، سروصدا و از اين بغل به آن بغل رفتن آنها را آشفته مي‌کند.
مثلا خيلي از والدين مادر و کودکی متوجه مي‌شوند هر زمان که اقوام به منزل آنها مي‌آيند، گريه و بيقراري کودک بيشتر ميشود يا نه وقتي به پايان روز نزديک مي‌شويم گريه کودک افزايش مي‌يابد.
اين به زبان خيلي ساده يعني که من خسته شده‌ام، من نياز به خواب دارم.بايد محرک‌ها قطع شود.
✳️من نياز به چيزي دارم تا احساس بهتري داشته باشم:
@madarkodak
اگر کودک شما شيرش را خورده، پوشکش نيز خشک است و ظاهرا مشکلي ندارد ولي هنوز گريه مي‌کند ممکن است شما فکر کنيد او مريض شده يا درد دارد.
#گريه_درد متفاوت از ساير گريه‌هاست و پس از مدتي مادر مي‌فهمد که کدام گريه کودک مربوط به درد است.
✳️من به چيزي نياز دارم اما نمي‌دانم چه چيزي:
@madarkodak
بعضي مواقع ما تشخيص نمي‌دهيم چرا کودک هنوز گريه مي‌کند و چه اشتباهي رخ داده است. بعضي از بچه‌ها وقتي شروع به نق زدن و گريه مي‌کنند به راحتي آرام نمي‌شوند.از چند دقيقه تا چند ساعت با فشار گريه مي‌کنند.
اين حالت را گاه تحت عنوان #کوليک مي‌ناميم.کوليک يک گريه مداوم براي حداقل 3 ساعت در روز است، براي حداقل 3 روز در هفته.
هيچ معجزه‌اي براي کوليک وجود ندارد.به ندرت اين پديده تا بيش از 4-3 ماهگي طول مي‌کشد.
✳️⚜✳️⚜✳️⚜
💁🏼مامانا جواب همه سوالاتون اینجاس⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#قولنج_شبانه
⁉️با قولنج شبانه كودك چه كنیم؟
@madarkodak
🔹یکی از شكاياتي كه اغلب مادر و کودکی ها خصوصا آنهايي كه براي اولين بار صاحب فرزند شده اند، دارند موضوع #شکم_درد_کودکان است که درد بسیاری را برای آنها به همراه دارد.
🔹درد شكمي يا #كوليك كه با #قولنج همراه است ، مشكلي است كه در 50 درصد نوزادان و خصوصا در نوزادان پسر اتفاق مي افتد.
🔹#بيقراري و #گريه_نوزاد اغلب هنگام غروب با #نفخ شروع مي شود و معمولا به مدت 30 دقيقه طول مي كشد و تا 3 ماهگي ادامه دارد.
اگر نوزاد سالم و آرام باشد و در طول روز خواب خوبي داشته باشد، هيچ جاي نگراني نيست و مادر مطمئن باشد اين مشكل تا 3 ماهگي برطرف مي شود.
🌿خوراندن عرق نعناع
@madarkodak
🔸خوراندن #عرق_نعناع به نوزاد امكان پذير ترين كاري است كه مادر مي تواند هنگام شب و در مواقعي كه دسترسي به پزشك ندارد، انجام دهد.
🔸مادران مي توانند به نوزاد كمتر از يك ماه يك قاشق چايخوري ،عرق نعناع و به نوزادان بيش از يك ماه روزانه 2 قاشق چايخوري عرق نعناع بدهد.
👋🏼شكم نوزاد را ماساژ دهيد
@madarkodak
🔸اينكه #ماساژ شكمي نقش مهمي در آرام كردن نوزاد مبتلا به قولنج دارد، ماساژ چرخشي شكم و همچنين ماساژ اندام ها، به مدت 5 تا 10 دقيقه، موجب آرام شدن نوزاد مي شود.
ماساژ اندام ها بهترين رابطه عاطفي است كه بين والدين و نوزاد ايجاد مي شود و باعث مي شود كودك آرامش خود را باز يابد.
⛔️فراموش نكنبد اگر اضطراب داشته باشيد، اين نگراني را به نوزاد از طريق ارتباط رواني كه با شما دارد منتقل مي كنيد.
🔸🔹🔸🔹
اگه تازه مامان شدی بدو بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️با قولنج شبانه كودك چه كنیم؟
@madarkodak
🔹یکی از شكاياتي كه اغلب مادر و کودکی ها خصوصا آنهايي كه براي اولين بار صاحب فرزند شده اند، دارند موضوع #شکم_درد_کودکان است که درد بسیاری را برای آنها به همراه دارد.
🔹درد شكمي يا #كوليك كه با #قولنج همراه است ، مشكلي است كه در 50 درصد نوزادان و خصوصا در نوزادان پسر اتفاق مي افتد.
🔹#بيقراري و #گريه_نوزاد اغلب هنگام غروب با #نفخ شروع مي شود و معمولا به مدت 30 دقيقه طول مي كشد و تا 3 ماهگي ادامه دارد.
اگر نوزاد سالم و آرام باشد و در طول روز خواب خوبي داشته باشد، هيچ جاي نگراني نيست و مادر مطمئن باشد اين مشكل تا 3 ماهگي برطرف مي شود.
🌿خوراندن عرق نعناع
@madarkodak
🔸خوراندن #عرق_نعناع به نوزاد امكان پذير ترين كاري است كه مادر مي تواند هنگام شب و در مواقعي كه دسترسي به پزشك ندارد، انجام دهد.
🔸مادران مي توانند به نوزاد كمتر از يك ماه يك قاشق چايخوري ،عرق نعناع و به نوزادان بيش از يك ماه روزانه 2 قاشق چايخوري عرق نعناع بدهد.
👋🏼شكم نوزاد را ماساژ دهيد
@madarkodak
🔸اينكه #ماساژ شكمي نقش مهمي در آرام كردن نوزاد مبتلا به قولنج دارد، ماساژ چرخشي شكم و همچنين ماساژ اندام ها، به مدت 5 تا 10 دقيقه، موجب آرام شدن نوزاد مي شود.
ماساژ اندام ها بهترين رابطه عاطفي است كه بين والدين و نوزاد ايجاد مي شود و باعث مي شود كودك آرامش خود را باز يابد.
⛔️فراموش نكنبد اگر اضطراب داشته باشيد، اين نگراني را به نوزاد از طريق ارتباط رواني كه با شما دارد منتقل مي كنيد.
🔸🔹🔸🔹
اگه تازه مامان شدی بدو بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#از_پوشک_گرفتن
🚽آموزش دستشویی رفتن به کودک
✅بهترین روش برای پوشک گرفتن نوزاد!!پوشک دیگه بسه!
@madarkodak
🚽هدف اينه كه روش #گرفتن_از_پوشك روشي علمي باشه و آرامش مادر و فرزند رو به هم نزنه و در نتيجه پوشك گرفتن ، مادر آرامش پيدا مي كنه و بچه استقلال ، و در نتيجه استقلال ، كودك اعتماد به نفس بالا پيدامي كنه .
كودكان استقلال طلب زودتر علايم را نشان مي دهند .
سن معمولي سن #دو_سالگي است ولي كودكي كه علايم آمادگي را دارد در هرسني كه حتي زير دو سال هم باشد بايد شروع شود.مادر و کودکی ها مهم ترين نكته اينه كه آمادگي براي اين كار از كودك شروع مي شودنه دل خودمان .
🚽 آمادگي هم #جسمي بايد باشد و هم #روحي .
🚽هيچ #عجله اي نبايد در اين كار صورت گيرد و #تشويق درامر آموزش بسيار كمك مي كند ولي تشويق در اين امر استثناً بايد به صورت مادي باشد مثل بستني ، لواشك وخوراكي هاي مورد علاقه فرزندتان كه البته سالم و بهداشتي هم باشد .
🚽البته در امر تشويق خاموش سازي داريم يعني اول با تشويق زياد شروع مي كنيم و يواش يواش آن تشويق مادي را كم و سپس حذف مي كنيم تا كودك شرطي نشود و ضمنا به وظايفش آگاه شود ،.
🚽#عصبانيت و #تنبيه كار را خيلي خيلي سخت مي كند و آفت اين قضيه عصباني شدن و دادن زدن سر كودك و همچنين وسواس شديد است .
🚽مادران #حساس يا #وسواس به تميزي يامسايل شرعي بايد كاملا خود را اماده اين مساله كنند ، مادر و کودکی عزیز بهتر است براي مدتي فرشهايتان را لوله كنيد و گوشه اتاق بگذاريد ( براي آرامش خود و فرزندتان قيد دكور خانه را براي مدتي بزنيد ) و با خود بگوييد مثلا بعدا ز دوماه كه آموزش به پايان رسيد ، من تمام خانه را تميز مي كنم .
ممكن است كودك دو سه روز يا شايد يه هفته اول را به خوبي همكاري كند ولي دوباره برگردد ، در چنين مواقعي بهتر است به او فرصت بدهيم و دو هفته استراحت را در نظر بگيريم .
❇️شرايط آمادگي :
✅شرايط جسمي :
@madarkodak
كودك از 18 ماهگي ( تقريباً ) توانايي #كنترل_ادرار را پيدا مي كند ( به دليل ارادي شدن دريچه هاي مثانه و دو برابر شدن حجم مثانه ) .
اين سن تقريبي است ولي با دو سه ماه تفاوت در ساير بچه ها بروز مي كند . ولي اين توانايي كنترل ادرار نياز به آموزش دارد .
و همچنين نياز به داشتن شرايط جسمي و روحي مناسب كودك .
🔴بعضي از اين علايم اگر در كودك شما بروز پيدا كرد نشان دهنده آمادگي اوست ( اما شرايط ديگري كه گفته خواهد شد نيزبايد كننار اين علايم باشد تا شرايط مناسب جهت اموزش فراهم شود)
🔺الف – كودك از پوشك كردن #فرار_ميكند
🔺ب _ هنگام پوشك كردن #گريه و مقاومت مي كند يا اينكه پوشك خودش را باز مي كند
🔺ج_ به دستشويي كردن والدين #علاقه و توجه نشان مي دهد
🔺ه_ توانايي درك اينكه بتوانيم به او دو كار را بگوييم را داشته باشد
🔺ق_ حداقل 5 دقيقه بنشيند
🔺ث_ شلوارش را بتواند در بياورد
🔺خ_وقتي كه كودك را سر پا مي گيريم دستشويي مي كند ( اين يعني اسفنگترهايش ارادي شده اند )
🚫موارد زير را بايد بدانیم :
كودك در هنگام شروع آموزش :
🔺#ييوست و #اسهال نداشته باشد
🔺#پسرها ديرتر از #دخترها آموزش مي بينند
🔺#پوشك_شب گاهي تا سه سال و نيم ادامه دارد
🔺به هيچ عنوان نبايد مايعات در هنگام آموزش كم شود با هدف ادرار كودك چون ايجاد يبوست مي كند و يبوست به علت دردي كه دارد كودك را از لگن بيزار مي كند چون گمان مي كند علت درد او نشستن بر سر لگن است .
ضمن اينكه كمبود آب فرآيند آموزش رو كند مي كند .
✅شرايط روحي :
@madarkodak
آمادگي مادر :
🔹برنامه ريزي كنيم كه #سفر يا #مهماني كه قرار است چند روز بماند يا موارد خاص نداشته باشيم .
🔹محيط خانه را آماده كنيم كه اگر كودك كثبف كرد #دعوايش_نكنيم حتي در حد يك واي چون كودك به شدت حساس سرخوردگي و گناه مي كند و گمان مي كند كه دستشويي كردنش گناه و خطاي بزرگي است كه بايد كنترلش كند .
🔹دستشويي را #تميز و كاملا روشن كنيم و مادر و کودکی ها با چند عكس كودكانه شاد در محلي كه قرار است لگن گذاشته شود تزيين كنيم و چند تا اسباب بازي بگذاريم كه تا آخر اموزش انجا باشد .
🔹چند تا لباس كهنه كودك را آماده كنبم كه در صورت گثيف شدن مورد نداشته باشد .
🔹نكته : بهترين فصل براي اين آموزش #فصل_گرماست .
🚫ولي به ياد داشته باشيد تحت هيچ شرايطي دو آموزش را با هم انجام ندهيم مثلا #گرفتن_شير يا #جداكردن_محل_خواب با پوشك گرفتن .
ادامه دارد...⏳
🚽🚽🚽🚽
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🚽آموزش دستشویی رفتن به کودک
✅بهترین روش برای پوشک گرفتن نوزاد!!پوشک دیگه بسه!
@madarkodak
🚽هدف اينه كه روش #گرفتن_از_پوشك روشي علمي باشه و آرامش مادر و فرزند رو به هم نزنه و در نتيجه پوشك گرفتن ، مادر آرامش پيدا مي كنه و بچه استقلال ، و در نتيجه استقلال ، كودك اعتماد به نفس بالا پيدامي كنه .
كودكان استقلال طلب زودتر علايم را نشان مي دهند .
سن معمولي سن #دو_سالگي است ولي كودكي كه علايم آمادگي را دارد در هرسني كه حتي زير دو سال هم باشد بايد شروع شود.مادر و کودکی ها مهم ترين نكته اينه كه آمادگي براي اين كار از كودك شروع مي شودنه دل خودمان .
🚽 آمادگي هم #جسمي بايد باشد و هم #روحي .
🚽هيچ #عجله اي نبايد در اين كار صورت گيرد و #تشويق درامر آموزش بسيار كمك مي كند ولي تشويق در اين امر استثناً بايد به صورت مادي باشد مثل بستني ، لواشك وخوراكي هاي مورد علاقه فرزندتان كه البته سالم و بهداشتي هم باشد .
🚽البته در امر تشويق خاموش سازي داريم يعني اول با تشويق زياد شروع مي كنيم و يواش يواش آن تشويق مادي را كم و سپس حذف مي كنيم تا كودك شرطي نشود و ضمنا به وظايفش آگاه شود ،.
🚽#عصبانيت و #تنبيه كار را خيلي خيلي سخت مي كند و آفت اين قضيه عصباني شدن و دادن زدن سر كودك و همچنين وسواس شديد است .
🚽مادران #حساس يا #وسواس به تميزي يامسايل شرعي بايد كاملا خود را اماده اين مساله كنند ، مادر و کودکی عزیز بهتر است براي مدتي فرشهايتان را لوله كنيد و گوشه اتاق بگذاريد ( براي آرامش خود و فرزندتان قيد دكور خانه را براي مدتي بزنيد ) و با خود بگوييد مثلا بعدا ز دوماه كه آموزش به پايان رسيد ، من تمام خانه را تميز مي كنم .
ممكن است كودك دو سه روز يا شايد يه هفته اول را به خوبي همكاري كند ولي دوباره برگردد ، در چنين مواقعي بهتر است به او فرصت بدهيم و دو هفته استراحت را در نظر بگيريم .
❇️شرايط آمادگي :
✅شرايط جسمي :
@madarkodak
كودك از 18 ماهگي ( تقريباً ) توانايي #كنترل_ادرار را پيدا مي كند ( به دليل ارادي شدن دريچه هاي مثانه و دو برابر شدن حجم مثانه ) .
اين سن تقريبي است ولي با دو سه ماه تفاوت در ساير بچه ها بروز مي كند . ولي اين توانايي كنترل ادرار نياز به آموزش دارد .
و همچنين نياز به داشتن شرايط جسمي و روحي مناسب كودك .
🔴بعضي از اين علايم اگر در كودك شما بروز پيدا كرد نشان دهنده آمادگي اوست ( اما شرايط ديگري كه گفته خواهد شد نيزبايد كننار اين علايم باشد تا شرايط مناسب جهت اموزش فراهم شود)
🔺الف – كودك از پوشك كردن #فرار_ميكند
🔺ب _ هنگام پوشك كردن #گريه و مقاومت مي كند يا اينكه پوشك خودش را باز مي كند
🔺ج_ به دستشويي كردن والدين #علاقه و توجه نشان مي دهد
🔺ه_ توانايي درك اينكه بتوانيم به او دو كار را بگوييم را داشته باشد
🔺ق_ حداقل 5 دقيقه بنشيند
🔺ث_ شلوارش را بتواند در بياورد
🔺خ_وقتي كه كودك را سر پا مي گيريم دستشويي مي كند ( اين يعني اسفنگترهايش ارادي شده اند )
🚫موارد زير را بايد بدانیم :
كودك در هنگام شروع آموزش :
🔺#ييوست و #اسهال نداشته باشد
🔺#پسرها ديرتر از #دخترها آموزش مي بينند
🔺#پوشك_شب گاهي تا سه سال و نيم ادامه دارد
🔺به هيچ عنوان نبايد مايعات در هنگام آموزش كم شود با هدف ادرار كودك چون ايجاد يبوست مي كند و يبوست به علت دردي كه دارد كودك را از لگن بيزار مي كند چون گمان مي كند علت درد او نشستن بر سر لگن است .
ضمن اينكه كمبود آب فرآيند آموزش رو كند مي كند .
✅شرايط روحي :
@madarkodak
آمادگي مادر :
🔹برنامه ريزي كنيم كه #سفر يا #مهماني كه قرار است چند روز بماند يا موارد خاص نداشته باشيم .
🔹محيط خانه را آماده كنيم كه اگر كودك كثبف كرد #دعوايش_نكنيم حتي در حد يك واي چون كودك به شدت حساس سرخوردگي و گناه مي كند و گمان مي كند كه دستشويي كردنش گناه و خطاي بزرگي است كه بايد كنترلش كند .
🔹دستشويي را #تميز و كاملا روشن كنيم و مادر و کودکی ها با چند عكس كودكانه شاد در محلي كه قرار است لگن گذاشته شود تزيين كنيم و چند تا اسباب بازي بگذاريم كه تا آخر اموزش انجا باشد .
🔹چند تا لباس كهنه كودك را آماده كنبم كه در صورت گثيف شدن مورد نداشته باشد .
🔹نكته : بهترين فصل براي اين آموزش #فصل_گرماست .
🚫ولي به ياد داشته باشيد تحت هيچ شرايطي دو آموزش را با هم انجام ندهيم مثلا #گرفتن_شير يا #جداكردن_محل_خواب با پوشك گرفتن .
ادامه دارد...⏳
🚽🚽🚽🚽
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#قولنج_شبانه
⁉️با قولنج شبانه كودك چه كنیم؟
@madarkodak
🔹یکی از شكاياتي كه اغلب مادر و کودکی ها خصوصا آنهايي كه براي اولين بار صاحب فرزند شده اند، دارند موضوع #شکم_درد_کودکان است که درد بسیاری را برای آنها به همراه دارد.
🔹درد شكمي يا #كوليك كه با #قولنج همراه است ، مشكلي است كه در 50 درصد نوزادان و خصوصا در نوزادان پسر اتفاق مي افتد.
🔹#بيقراري و #گريه_نوزاد اغلب هنگام غروب با #نفخ شروع مي شود و معمولا به مدت 30 دقيقه طول مي كشد و تا 3 ماهگي ادامه دارد.
اگر نوزاد سالم و آرام باشد و در طول روز خواب خوبي داشته باشد، هيچ جاي نگراني نيست و مادر مطمئن باشد اين مشكل تا 3 ماهگي برطرف مي شود.
🌿خوراندن عرق نعناع
@madarkodak
🔸خوراندن #عرق_نعناع به نوزاد امكان پذير ترين كاري است كه مادر مي تواند هنگام شب و در مواقعي كه دسترسي به پزشك ندارد، انجام دهد.
🔸مادران مي توانند به نوزاد كمتر از يك ماه يك قاشق چايخوري ،عرق نعناع و به نوزادان بيش از يك ماه روزانه 2 قاشق چايخوري عرق نعناع بدهد.
👋🏼شكم نوزاد را ماساژ دهيد
@madarkodak
🔸اينكه #ماساژ شكمي نقش مهمي در آرام كردن نوزاد مبتلا به قولنج دارد، ماساژ چرخشي شكم و همچنين ماساژ اندام ها، به مدت 5 تا 10 دقيقه، موجب آرام شدن نوزاد مي شود.
ماساژ اندام ها بهترين رابطه عاطفي است كه بين والدين و نوزاد ايجاد مي شود و باعث مي شود كودك آرامش خود را باز يابد.
⛔️فراموش نكنبد اگر اضطراب داشته باشيد، اين نگراني را به نوزاد از طريق ارتباط رواني كه با شما دارد منتقل مي كنيد.
🔸🔹🔸🔹
اگه تازه مامان شدی بدو بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️با قولنج شبانه كودك چه كنیم؟
@madarkodak
🔹یکی از شكاياتي كه اغلب مادر و کودکی ها خصوصا آنهايي كه براي اولين بار صاحب فرزند شده اند، دارند موضوع #شکم_درد_کودکان است که درد بسیاری را برای آنها به همراه دارد.
🔹درد شكمي يا #كوليك كه با #قولنج همراه است ، مشكلي است كه در 50 درصد نوزادان و خصوصا در نوزادان پسر اتفاق مي افتد.
🔹#بيقراري و #گريه_نوزاد اغلب هنگام غروب با #نفخ شروع مي شود و معمولا به مدت 30 دقيقه طول مي كشد و تا 3 ماهگي ادامه دارد.
اگر نوزاد سالم و آرام باشد و در طول روز خواب خوبي داشته باشد، هيچ جاي نگراني نيست و مادر مطمئن باشد اين مشكل تا 3 ماهگي برطرف مي شود.
🌿خوراندن عرق نعناع
@madarkodak
🔸خوراندن #عرق_نعناع به نوزاد امكان پذير ترين كاري است كه مادر مي تواند هنگام شب و در مواقعي كه دسترسي به پزشك ندارد، انجام دهد.
🔸مادران مي توانند به نوزاد كمتر از يك ماه يك قاشق چايخوري ،عرق نعناع و به نوزادان بيش از يك ماه روزانه 2 قاشق چايخوري عرق نعناع بدهد.
👋🏼شكم نوزاد را ماساژ دهيد
@madarkodak
🔸اينكه #ماساژ شكمي نقش مهمي در آرام كردن نوزاد مبتلا به قولنج دارد، ماساژ چرخشي شكم و همچنين ماساژ اندام ها، به مدت 5 تا 10 دقيقه، موجب آرام شدن نوزاد مي شود.
ماساژ اندام ها بهترين رابطه عاطفي است كه بين والدين و نوزاد ايجاد مي شود و باعث مي شود كودك آرامش خود را باز يابد.
⛔️فراموش نكنبد اگر اضطراب داشته باشيد، اين نگراني را به نوزاد از طريق ارتباط رواني كه با شما دارد منتقل مي كنيد.
🔸🔹🔸🔹
اگه تازه مامان شدی بدو بیا⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#از_پوشک_گرفتن
🚽آموزش دستشویی رفتن به کودک
✅بهترین روش برای پوشک گرفتن نوزاد!!پوشک دیگه بسه!
@madarkodak
🚽هدف اينه كه روش #گرفتن_از_پوشك روشي علمي باشه و آرامش مادر و فرزند رو به هم نزنه و در نتيجه پوشك گرفتن ، مادر آرامش پيدا مي كنه و بچه استقلال ، و در نتيجه استقلال ، كودك اعتماد به نفس بالا پيدامي كنه .
كودكان استقلال طلب زودتر علايم را نشان مي دهند .
سن معمولي سن #دو_سالگي است ولي كودكي كه علايم آمادگي را دارد در هرسني كه حتي زير دو سال هم باشد بايد شروع شود.مادر و کودکی ها مهم ترين نكته اينه كه آمادگي براي اين كار از كودك شروع مي شودنه دل خودمان .
🚽 آمادگي هم #جسمي بايد باشد و هم #روحي .
🚽هيچ #عجله اي نبايد در اين كار صورت گيرد و #تشويق درامر آموزش بسيار كمك مي كند ولي تشويق در اين امر استثناً بايد به صورت مادي باشد مثل بستني ، لواشك وخوراكي هاي مورد علاقه فرزندتان كه البته سالم و بهداشتي هم باشد .
🚽البته در امر تشويق خاموش سازي داريم يعني اول با تشويق زياد شروع مي كنيم و يواش يواش آن تشويق مادي را كم و سپس حذف مي كنيم تا كودك شرطي نشود و ضمنا به وظايفش آگاه شود ،.
🚽#عصبانيت و #تنبيه كار را خيلي خيلي سخت مي كند و آفت اين قضيه عصباني شدن و دادن زدن سر كودك و همچنين وسواس شديد است .
🚽مادران #حساس يا #وسواس به تميزي يامسايل شرعي بايد كاملا خود را اماده اين مساله كنند ، مادر و کودکی عزیز بهتر است براي مدتي فرشهايتان را لوله كنيد و گوشه اتاق بگذاريد ( براي آرامش خود و فرزندتان قيد دكور خانه را براي مدتي بزنيد ) و با خود بگوييد مثلا بعدا ز دوماه كه آموزش به پايان رسيد ، من تمام خانه را تميز مي كنم .
ممكن است كودك دو سه روز يا شايد يه هفته اول را به خوبي همكاري كند ولي دوباره برگردد ، در چنين مواقعي بهتر است به او فرصت بدهيم و دو هفته استراحت را در نظر بگيريم .
❇️شرايط آمادگي :
✅شرايط جسمي :
@madarkodak
كودك از 18 ماهگي ( تقريباً ) توانايي #كنترل_ادرار را پيدا مي كند ( به دليل ارادي شدن دريچه هاي مثانه و دو برابر شدن حجم مثانه ) .
اين سن تقريبي است ولي با دو سه ماه تفاوت در ساير بچه ها بروز مي كند . ولي اين توانايي كنترل ادرار نياز به آموزش دارد .
و همچنين نياز به داشتن شرايط جسمي و روحي مناسب كودك .
🔴بعضي از اين علايم اگر در كودك شما بروز پيدا كرد نشان دهنده آمادگي اوست ( اما شرايط ديگري كه گفته خواهد شد نيزبايد كننار اين علايم باشد تا شرايط مناسب جهت اموزش فراهم شود)
🔺الف – كودك از پوشك كردن #فرار_ميكند
🔺ب _ هنگام پوشك كردن #گريه و مقاومت مي كند يا اينكه پوشك خودش را باز مي كند
🔺ج_ به دستشويي كردن والدين #علاقه و توجه نشان مي دهد
🔺ه_ توانايي درك اينكه بتوانيم به او دو كار را بگوييم را داشته باشد
🔺ق_ حداقل 5 دقيقه بنشيند
🔺ث_ شلوارش را بتواند در بياورد
🔺خ_وقتي كه كودك را سر پا مي گيريم دستشويي مي كند ( اين يعني اسفنگترهايش ارادي شده اند )
🚫موارد زير را بايد بدانیم :
كودك در هنگام شروع آموزش :
🔺#ييوست و #اسهال نداشته باشد
🔺#پسرها ديرتر از #دخترها آموزش مي بينند
🔺#پوشك_شب گاهي تا سه سال و نيم ادامه دارد
🔺به هيچ عنوان نبايد مايعات در هنگام آموزش كم شود با هدف ادرار كودك چون ايجاد يبوست مي كند و يبوست به علت دردي كه دارد كودك را از لگن بيزار مي كند چون گمان مي كند علت درد او نشستن بر سر لگن است .
ضمن اينكه كمبود آب فرآيند آموزش رو كند مي كند .
✅شرايط روحي :
@madarkodak
آمادگي مادر :
🔹برنامه ريزي كنيم كه #سفر يا #مهماني كه قرار است چند روز بماند يا موارد خاص نداشته باشيم .
🔹محيط خانه را آماده كنيم كه اگر كودك كثبف كرد #دعوايش_نكنيم حتي در حد يك واي چون كودك به شدت حساس سرخوردگي و گناه مي كند و گمان مي كند كه دستشويي كردنش گناه و خطاي بزرگي است كه بايد كنترلش كند .
🔹دستشويي را #تميز و كاملا روشن كنيم و مادر و کودکی ها با چند عكس كودكانه شاد در محلي كه قرار است لگن گذاشته شود تزيين كنيم و چند تا اسباب بازي بگذاريم كه تا آخر اموزش انجا باشد .
🔹چند تا لباس كهنه كودك را آماده كنبم كه در صورت گثيف شدن مورد نداشته باشد .
🔹نكته : بهترين فصل براي اين آموزش #فصل_گرماست .
🚫ولي به ياد داشته باشيد تحت هيچ شرايطي دو آموزش را با هم انجام ندهيم مثلا #گرفتن_شير يا #جداكردن_محل_خواب با پوشك گرفتن .
ادامه دارد...⏳
🚽🚽🚽🚽
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🚽آموزش دستشویی رفتن به کودک
✅بهترین روش برای پوشک گرفتن نوزاد!!پوشک دیگه بسه!
@madarkodak
🚽هدف اينه كه روش #گرفتن_از_پوشك روشي علمي باشه و آرامش مادر و فرزند رو به هم نزنه و در نتيجه پوشك گرفتن ، مادر آرامش پيدا مي كنه و بچه استقلال ، و در نتيجه استقلال ، كودك اعتماد به نفس بالا پيدامي كنه .
كودكان استقلال طلب زودتر علايم را نشان مي دهند .
سن معمولي سن #دو_سالگي است ولي كودكي كه علايم آمادگي را دارد در هرسني كه حتي زير دو سال هم باشد بايد شروع شود.مادر و کودکی ها مهم ترين نكته اينه كه آمادگي براي اين كار از كودك شروع مي شودنه دل خودمان .
🚽 آمادگي هم #جسمي بايد باشد و هم #روحي .
🚽هيچ #عجله اي نبايد در اين كار صورت گيرد و #تشويق درامر آموزش بسيار كمك مي كند ولي تشويق در اين امر استثناً بايد به صورت مادي باشد مثل بستني ، لواشك وخوراكي هاي مورد علاقه فرزندتان كه البته سالم و بهداشتي هم باشد .
🚽البته در امر تشويق خاموش سازي داريم يعني اول با تشويق زياد شروع مي كنيم و يواش يواش آن تشويق مادي را كم و سپس حذف مي كنيم تا كودك شرطي نشود و ضمنا به وظايفش آگاه شود ،.
🚽#عصبانيت و #تنبيه كار را خيلي خيلي سخت مي كند و آفت اين قضيه عصباني شدن و دادن زدن سر كودك و همچنين وسواس شديد است .
🚽مادران #حساس يا #وسواس به تميزي يامسايل شرعي بايد كاملا خود را اماده اين مساله كنند ، مادر و کودکی عزیز بهتر است براي مدتي فرشهايتان را لوله كنيد و گوشه اتاق بگذاريد ( براي آرامش خود و فرزندتان قيد دكور خانه را براي مدتي بزنيد ) و با خود بگوييد مثلا بعدا ز دوماه كه آموزش به پايان رسيد ، من تمام خانه را تميز مي كنم .
ممكن است كودك دو سه روز يا شايد يه هفته اول را به خوبي همكاري كند ولي دوباره برگردد ، در چنين مواقعي بهتر است به او فرصت بدهيم و دو هفته استراحت را در نظر بگيريم .
❇️شرايط آمادگي :
✅شرايط جسمي :
@madarkodak
كودك از 18 ماهگي ( تقريباً ) توانايي #كنترل_ادرار را پيدا مي كند ( به دليل ارادي شدن دريچه هاي مثانه و دو برابر شدن حجم مثانه ) .
اين سن تقريبي است ولي با دو سه ماه تفاوت در ساير بچه ها بروز مي كند . ولي اين توانايي كنترل ادرار نياز به آموزش دارد .
و همچنين نياز به داشتن شرايط جسمي و روحي مناسب كودك .
🔴بعضي از اين علايم اگر در كودك شما بروز پيدا كرد نشان دهنده آمادگي اوست ( اما شرايط ديگري كه گفته خواهد شد نيزبايد كننار اين علايم باشد تا شرايط مناسب جهت اموزش فراهم شود)
🔺الف – كودك از پوشك كردن #فرار_ميكند
🔺ب _ هنگام پوشك كردن #گريه و مقاومت مي كند يا اينكه پوشك خودش را باز مي كند
🔺ج_ به دستشويي كردن والدين #علاقه و توجه نشان مي دهد
🔺ه_ توانايي درك اينكه بتوانيم به او دو كار را بگوييم را داشته باشد
🔺ق_ حداقل 5 دقيقه بنشيند
🔺ث_ شلوارش را بتواند در بياورد
🔺خ_وقتي كه كودك را سر پا مي گيريم دستشويي مي كند ( اين يعني اسفنگترهايش ارادي شده اند )
🚫موارد زير را بايد بدانیم :
كودك در هنگام شروع آموزش :
🔺#ييوست و #اسهال نداشته باشد
🔺#پسرها ديرتر از #دخترها آموزش مي بينند
🔺#پوشك_شب گاهي تا سه سال و نيم ادامه دارد
🔺به هيچ عنوان نبايد مايعات در هنگام آموزش كم شود با هدف ادرار كودك چون ايجاد يبوست مي كند و يبوست به علت دردي كه دارد كودك را از لگن بيزار مي كند چون گمان مي كند علت درد او نشستن بر سر لگن است .
ضمن اينكه كمبود آب فرآيند آموزش رو كند مي كند .
✅شرايط روحي :
@madarkodak
آمادگي مادر :
🔹برنامه ريزي كنيم كه #سفر يا #مهماني كه قرار است چند روز بماند يا موارد خاص نداشته باشيم .
🔹محيط خانه را آماده كنيم كه اگر كودك كثبف كرد #دعوايش_نكنيم حتي در حد يك واي چون كودك به شدت حساس سرخوردگي و گناه مي كند و گمان مي كند كه دستشويي كردنش گناه و خطاي بزرگي است كه بايد كنترلش كند .
🔹دستشويي را #تميز و كاملا روشن كنيم و مادر و کودکی ها با چند عكس كودكانه شاد در محلي كه قرار است لگن گذاشته شود تزيين كنيم و چند تا اسباب بازي بگذاريم كه تا آخر اموزش انجا باشد .
🔹چند تا لباس كهنه كودك را آماده كنبم كه در صورت گثيف شدن مورد نداشته باشد .
🔹نكته : بهترين فصل براي اين آموزش #فصل_گرماست .
🚫ولي به ياد داشته باشيد تحت هيچ شرايطي دو آموزش را با هم انجام ندهيم مثلا #گرفتن_شير يا #جداكردن_محل_خواب با پوشك گرفتن .
ادامه دارد...⏳
🚽🚽🚽🚽
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#از_پوشک_گرفتن
🚽آموزش دستشویی رفتن به کودک
✅بهترین روش برای پوشک گرفتن نوزاد!!پوشک دیگه بسه!
@madarkodak
🚽هدف اينه كه روش #گرفتن_از_پوشك روشي علمي باشه و آرامش مادر و فرزند رو به هم نزنه و در نتيجه پوشك گرفتن ، مادر آرامش پيدا مي كنه و بچه استقلال ، و در نتيجه استقلال ، كودك اعتماد به نفس بالا پيدامي كنه .
كودكان استقلال طلب زودتر علايم را نشان مي دهند .
سن معمولي سن #دو_سالگي است ولي كودكي كه علايم آمادگي را دارد در هرسني كه حتي زير دو سال هم باشد بايد شروع شود.مادر و کودکی ها مهم ترين نكته اينه كه آمادگي براي اين كار از كودك شروع مي شودنه دل خودمان .
🚽 آمادگي هم #جسمي بايد باشد و هم #روحي .
🚽هيچ #عجله اي نبايد در اين كار صورت گيرد و #تشويق درامر آموزش بسيار كمك مي كند ولي تشويق در اين امر استثناً بايد به صورت مادي باشد مثل بستني ، لواشك وخوراكي هاي مورد علاقه فرزندتان كه البته سالم و بهداشتي هم باشد .
🚽البته در امر تشويق خاموش سازي داريم يعني اول با تشويق زياد شروع مي كنيم و يواش يواش آن تشويق مادي را كم و سپس حذف مي كنيم تا كودك شرطي نشود و ضمنا به وظايفش آگاه شود ،.
🚽#عصبانيت و #تنبيه كار را خيلي خيلي سخت مي كند و آفت اين قضيه عصباني شدن و دادن زدن سر كودك و همچنين وسواس شديد است .
🚽مادران #حساس يا #وسواس به تميزي يامسايل شرعي بايد كاملا خود را اماده اين مساله كنند ، مادر و کودکی عزیز بهتر است براي مدتي فرشهايتان را لوله كنيد و گوشه اتاق بگذاريد ( براي آرامش خود و فرزندتان قيد دكور خانه را براي مدتي بزنيد ) و با خود بگوييد مثلا بعدا ز دوماه كه آموزش به پايان رسيد ، من تمام خانه را تميز مي كنم .
ممكن است كودك دو سه روز يا شايد يه هفته اول را به خوبي همكاري كند ولي دوباره برگردد ، در چنين مواقعي بهتر است به او فرصت بدهيم و دو هفته استراحت را در نظر بگيريم .
❇️شرايط آمادگي :
✅شرايط جسمي :
@madarkodak
كودك از 18 ماهگي ( تقريباً ) توانايي #كنترل_ادرار را پيدا مي كند ( به دليل ارادي شدن دريچه هاي مثانه و دو برابر شدن حجم مثانه ) .
اين سن تقريبي است ولي با دو سه ماه تفاوت در ساير بچه ها بروز مي كند . ولي اين توانايي كنترل ادرار نياز به آموزش دارد .
و همچنين نياز به داشتن شرايط جسمي و روحي مناسب كودك .
🔴بعضي از اين علايم اگر در كودك شما بروز پيدا كرد نشان دهنده آمادگي اوست ( اما شرايط ديگري كه گفته خواهد شد نيزبايد كننار اين علايم باشد تا شرايط مناسب جهت اموزش فراهم شود)
🔺الف – كودك از پوشك كردن #فرار_ميكند
🔺ب _ هنگام پوشك كردن #گريه و مقاومت مي كند يا اينكه پوشك خودش را باز مي كند
🔺ج_ به دستشويي كردن والدين #علاقه و توجه نشان مي دهد
🔺ه_ توانايي درك اينكه بتوانيم به او دو كار را بگوييم را داشته باشد
🔺ق_ حداقل 5 دقيقه بنشيند
🔺ث_ شلوارش را بتواند در بياورد
🔺خ_وقتي كه كودك را سر پا مي گيريم دستشويي مي كند ( اين يعني اسفنگترهايش ارادي شده اند )
🚫موارد زير را بايد بدانیم :
كودك در هنگام شروع آموزش :
🔺#ييوست و #اسهال نداشته باشد
🔺#پسرها ديرتر از #دخترها آموزش مي بينند
🔺#پوشك_شب گاهي تا سه سال و نيم ادامه دارد
🔺به هيچ عنوان نبايد مايعات در هنگام آموزش كم شود با هدف ادرار كودك چون ايجاد يبوست مي كند و يبوست به علت دردي كه دارد كودك را از لگن بيزار مي كند چون گمان مي كند علت درد او نشستن بر سر لگن است .
ضمن اينكه كمبود آب فرآيند آموزش رو كند مي كند .
✅شرايط روحي :
@madarkodak
آمادگي مادر :
🔹برنامه ريزي كنيم كه #سفر يا #مهماني كه قرار است چند روز بماند يا موارد خاص نداشته باشيم .
🔹محيط خانه را آماده كنيم كه اگر كودك كثبف كرد #دعوايش_نكنيم حتي در حد يك واي چون كودك به شدت حساس سرخوردگي و گناه مي كند و گمان مي كند كه دستشويي كردنش گناه و خطاي بزرگي است كه بايد كنترلش كند .
🔹دستشويي را #تميز و كاملا روشن كنيم و مادر و کودکی ها با چند عكس كودكانه شاد در محلي كه قرار است لگن گذاشته شود تزيين كنيم و چند تا اسباب بازي بگذاريم كه تا آخر اموزش انجا باشد .
🔹چند تا لباس كهنه كودك را آماده كنبم كه در صورت گثيف شدن مورد نداشته باشد .
🔹نكته : بهترين فصل براي اين آموزش #فصل_گرماست .
🚫ولي به ياد داشته باشيد تحت هيچ شرايطي دو آموزش را با هم انجام ندهيم مثلا #گرفتن_شير يا #جداكردن_محل_خواب با پوشك گرفتن .
ادامه دارد...⏳
🚽🚽🚽🚽
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🚽آموزش دستشویی رفتن به کودک
✅بهترین روش برای پوشک گرفتن نوزاد!!پوشک دیگه بسه!
@madarkodak
🚽هدف اينه كه روش #گرفتن_از_پوشك روشي علمي باشه و آرامش مادر و فرزند رو به هم نزنه و در نتيجه پوشك گرفتن ، مادر آرامش پيدا مي كنه و بچه استقلال ، و در نتيجه استقلال ، كودك اعتماد به نفس بالا پيدامي كنه .
كودكان استقلال طلب زودتر علايم را نشان مي دهند .
سن معمولي سن #دو_سالگي است ولي كودكي كه علايم آمادگي را دارد در هرسني كه حتي زير دو سال هم باشد بايد شروع شود.مادر و کودکی ها مهم ترين نكته اينه كه آمادگي براي اين كار از كودك شروع مي شودنه دل خودمان .
🚽 آمادگي هم #جسمي بايد باشد و هم #روحي .
🚽هيچ #عجله اي نبايد در اين كار صورت گيرد و #تشويق درامر آموزش بسيار كمك مي كند ولي تشويق در اين امر استثناً بايد به صورت مادي باشد مثل بستني ، لواشك وخوراكي هاي مورد علاقه فرزندتان كه البته سالم و بهداشتي هم باشد .
🚽البته در امر تشويق خاموش سازي داريم يعني اول با تشويق زياد شروع مي كنيم و يواش يواش آن تشويق مادي را كم و سپس حذف مي كنيم تا كودك شرطي نشود و ضمنا به وظايفش آگاه شود ،.
🚽#عصبانيت و #تنبيه كار را خيلي خيلي سخت مي كند و آفت اين قضيه عصباني شدن و دادن زدن سر كودك و همچنين وسواس شديد است .
🚽مادران #حساس يا #وسواس به تميزي يامسايل شرعي بايد كاملا خود را اماده اين مساله كنند ، مادر و کودکی عزیز بهتر است براي مدتي فرشهايتان را لوله كنيد و گوشه اتاق بگذاريد ( براي آرامش خود و فرزندتان قيد دكور خانه را براي مدتي بزنيد ) و با خود بگوييد مثلا بعدا ز دوماه كه آموزش به پايان رسيد ، من تمام خانه را تميز مي كنم .
ممكن است كودك دو سه روز يا شايد يه هفته اول را به خوبي همكاري كند ولي دوباره برگردد ، در چنين مواقعي بهتر است به او فرصت بدهيم و دو هفته استراحت را در نظر بگيريم .
❇️شرايط آمادگي :
✅شرايط جسمي :
@madarkodak
كودك از 18 ماهگي ( تقريباً ) توانايي #كنترل_ادرار را پيدا مي كند ( به دليل ارادي شدن دريچه هاي مثانه و دو برابر شدن حجم مثانه ) .
اين سن تقريبي است ولي با دو سه ماه تفاوت در ساير بچه ها بروز مي كند . ولي اين توانايي كنترل ادرار نياز به آموزش دارد .
و همچنين نياز به داشتن شرايط جسمي و روحي مناسب كودك .
🔴بعضي از اين علايم اگر در كودك شما بروز پيدا كرد نشان دهنده آمادگي اوست ( اما شرايط ديگري كه گفته خواهد شد نيزبايد كننار اين علايم باشد تا شرايط مناسب جهت اموزش فراهم شود)
🔺الف – كودك از پوشك كردن #فرار_ميكند
🔺ب _ هنگام پوشك كردن #گريه و مقاومت مي كند يا اينكه پوشك خودش را باز مي كند
🔺ج_ به دستشويي كردن والدين #علاقه و توجه نشان مي دهد
🔺ه_ توانايي درك اينكه بتوانيم به او دو كار را بگوييم را داشته باشد
🔺ق_ حداقل 5 دقيقه بنشيند
🔺ث_ شلوارش را بتواند در بياورد
🔺خ_وقتي كه كودك را سر پا مي گيريم دستشويي مي كند ( اين يعني اسفنگترهايش ارادي شده اند )
🚫موارد زير را بايد بدانیم :
كودك در هنگام شروع آموزش :
🔺#ييوست و #اسهال نداشته باشد
🔺#پسرها ديرتر از #دخترها آموزش مي بينند
🔺#پوشك_شب گاهي تا سه سال و نيم ادامه دارد
🔺به هيچ عنوان نبايد مايعات در هنگام آموزش كم شود با هدف ادرار كودك چون ايجاد يبوست مي كند و يبوست به علت دردي كه دارد كودك را از لگن بيزار مي كند چون گمان مي كند علت درد او نشستن بر سر لگن است .
ضمن اينكه كمبود آب فرآيند آموزش رو كند مي كند .
✅شرايط روحي :
@madarkodak
آمادگي مادر :
🔹برنامه ريزي كنيم كه #سفر يا #مهماني كه قرار است چند روز بماند يا موارد خاص نداشته باشيم .
🔹محيط خانه را آماده كنيم كه اگر كودك كثبف كرد #دعوايش_نكنيم حتي در حد يك واي چون كودك به شدت حساس سرخوردگي و گناه مي كند و گمان مي كند كه دستشويي كردنش گناه و خطاي بزرگي است كه بايد كنترلش كند .
🔹دستشويي را #تميز و كاملا روشن كنيم و مادر و کودکی ها با چند عكس كودكانه شاد در محلي كه قرار است لگن گذاشته شود تزيين كنيم و چند تا اسباب بازي بگذاريم كه تا آخر اموزش انجا باشد .
🔹چند تا لباس كهنه كودك را آماده كنبم كه در صورت گثيف شدن مورد نداشته باشد .
🔹نكته : بهترين فصل براي اين آموزش #فصل_گرماست .
🚫ولي به ياد داشته باشيد تحت هيچ شرايطي دو آموزش را با هم انجام ندهيم مثلا #گرفتن_شير يا #جداكردن_محل_خواب با پوشك گرفتن .
ادامه دارد...⏳
🚽🚽🚽🚽
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تربیت_کودک
🔑💁🏼۱۴ کلید طلایی مادرانه
@madarkodak
اگر قرار است #جيغ_نزنم #داد_نزنم #كتك_نزنم #قهر_نكنم #تنبيه_نكنم #محروم_نكنم #ناسزا_نگويم #تهديد_نكنم #تحقير_نكنم او را #نترسانم #مقايسه_نكنم مدام #نصيحت_نكنم #گله_نكنم #غر_نزنم #متهم_نكنم #برچسب _زنم! پس چكار كنم؟!!!!🙆🏼
🔑١. مغز انسان افعال منفي را نميفهمد،
به جاي داد نزن بگوييد ⬅️آرام باش
به جاي ندو بگوييد ⬅️آرامتر راه برو
به جاي جيغ نزن بگوييد ⬅️آرامتر حرف بزن
🔑٢. به جاي تاكيد بر كارهاي #اشتباه فرزندتان، به او كار #خوب را بياموزيد.
بهتر است كار خوب را با لذت گره بزنيد تا نهادينه شود.
#تشويق كردن و #جايزه دادن و جدول ستاره ها تا هفت سالگي بهترين روش براي اموختن كار خوب است.
زماني كه انسان كادو و جايزه ميگيرد هورمون دوپامين كه هورمون شادي است ترشح ميشود و به مرور كودك شرطي ميشود و كار خوب در او نهادينه ميشود.
@madarkodak
🔑٣. به او #حق_انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
مادر و کودکی عزیز ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.
🔑٤. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا #همكاري را بياموزد.
در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. مادر و کودکی ها اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد.
@madarkodak
🔑٤.انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد.
بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند.
در اخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟"
🔑٥. به فرزندتان ياد دهيد از اشتباهاتش بياموزد نه آنكه به اشتباهاتش بياويزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنيد تهديد كنيد يا #تنبيه كنيد فرزندتان بخشندگي و مهرباني با خود و افراد زندگيش را نمي آموزد.
گاهي اجازه دهيد اشتباهات بي خطر كند و بعد بدون منت به او بياموزيد چگونه جبران كند.
@madarkodak
🔑٦. تا زماني كه كار فرزندتان صدمه يي به دنبال ندارد به كار او بي اعتنا باشيد. گاهي دادن توجه به كار كودك حتي اگر داد زدن يا تنبيه باشد فقط كار اشتباه كودك را تقويت ميكند.
🔑٧. فرزند خود را بهتر بشناسيد.
اگر مشكلي دارد بهتر است به جاي فشار آوردن بيشتر به او، ريشه مشكل را ريشه يابي كنيد.
🔑8. احساسات فرزندانتان را #تاييد كنيد" ميدونم عصباني هستي، ميدونم ناراحتي، ميدونم ترسيدي، ميدونم خسته شدي" به او بياموزيد احساساتش درست است اما رفتارش بر پايه آن احساسات صحيح نيست "اما اجازه نداري كتك بزني، اما تا وقتي جيغ بزني من حرفهات و نميفهمم، اما اجازه نداري حرف زشت بزني..."
@madarkodak
🔑٩. الگوي خوبي باشيد. تا وقتي شما مادر و کودکی ها كنترل رفتار و گفتار خود را نداريد، تا وقتي فرزندتان از شما ياد ميگيرد وقت عصبانيت داد بزند، جيغ بزند زور بگويد، نميتوانيد موفق به تصحيح رفتار فرزندتان شويد. بايد خونسرد، آرام و محكم باشيد.
🔑١٠. به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد. كودكي كه حرف شما را گوش ميكند، فردا در اجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد.
كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه نه گفتن به سيگار و مواد مخدر را بداند؟ چگون وقتي عاشق كسي شد در مقابل خواسته هاي نابجايش نه بگويد؟
🔑١١. ما كه عاقل و بالغيم، اگر استادمان، همسرمان، رييسمان در اثر اشتباهاتمان ما را تنبيه كند يا بي احترامي كند حال بدي را تجربه خواهيم كرد، بچه ها چون ناتوان و نيازمندند حال بسيار بدتري خواهند داشت.
احترامي كه لايق خود ميدانيد را در با عمل كردن در رفتارتان به فرزندتان بياموزيد.
🔑١٢. با بچه ها بخشنده و مهربان باشيد تا همه عمر با خود و فرزندانشان بخشنده و مهربان باشند.
@madarkodak
🔑١٣. اگر فرزندتان #جيغ ميزند #گريه ميكند #لگد ميزند از او عصباني نشويد. او با رفتارش به شما اين پيام را ميدهد كه من دارم درد ميكشم رنج ميبرم بهم كمك كن.
🔑١٤. كودكان نه مجرم هستند نه دشمن ما، آنها موجودات كوچكي هستند كه در دنياي پرقانون بزرگسالان گيج و بي پناهند، به آنها زندگي كردن را بياموزيد، مبادا با سختگيري و فشار آنها را به جايي برسانيد كه فقط زنده اند اما نياموختند چگونه زندگي كنند.
🔑💁🏼🔑💁🏼🔑💁🏼
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🔑💁🏼۱۴ کلید طلایی مادرانه
@madarkodak
اگر قرار است #جيغ_نزنم #داد_نزنم #كتك_نزنم #قهر_نكنم #تنبيه_نكنم #محروم_نكنم #ناسزا_نگويم #تهديد_نكنم #تحقير_نكنم او را #نترسانم #مقايسه_نكنم مدام #نصيحت_نكنم #گله_نكنم #غر_نزنم #متهم_نكنم #برچسب _زنم! پس چكار كنم؟!!!!🙆🏼
🔑١. مغز انسان افعال منفي را نميفهمد،
به جاي داد نزن بگوييد ⬅️آرام باش
به جاي ندو بگوييد ⬅️آرامتر راه برو
به جاي جيغ نزن بگوييد ⬅️آرامتر حرف بزن
🔑٢. به جاي تاكيد بر كارهاي #اشتباه فرزندتان، به او كار #خوب را بياموزيد.
بهتر است كار خوب را با لذت گره بزنيد تا نهادينه شود.
#تشويق كردن و #جايزه دادن و جدول ستاره ها تا هفت سالگي بهترين روش براي اموختن كار خوب است.
زماني كه انسان كادو و جايزه ميگيرد هورمون دوپامين كه هورمون شادي است ترشح ميشود و به مرور كودك شرطي ميشود و كار خوب در او نهادينه ميشود.
@madarkodak
🔑٣. به او #حق_انتخاب دهيد.
"الان حمام ميري يا قبل از خواب؟" "بشقابتو توي سينك ميذاري يا روي كابينت؟" به او حق انتخاب دهيد تا بتواند قسمتي از تصميگيري شما باشد.
مادر و کودکی عزیز ميتوانيد از او بپرسيد كي ميخواهد درس بخواند؟ چند ساعت تكاليفش طول ميكشد؟ اگر به مرحله نوجواني رسيده اند از آنها بخواييد برنامه ريزي كند و بعد به شما اطلاع دهد.
🔑٤. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا #همكاري را بياموزد.
در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. مادر و کودکی ها اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد.
@madarkodak
🔑٤.انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد.
بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند.
در اخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟"
🔑٥. به فرزندتان ياد دهيد از اشتباهاتش بياموزد نه آنكه به اشتباهاتش بياويزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنيد تهديد كنيد يا #تنبيه كنيد فرزندتان بخشندگي و مهرباني با خود و افراد زندگيش را نمي آموزد.
گاهي اجازه دهيد اشتباهات بي خطر كند و بعد بدون منت به او بياموزيد چگونه جبران كند.
@madarkodak
🔑٦. تا زماني كه كار فرزندتان صدمه يي به دنبال ندارد به كار او بي اعتنا باشيد. گاهي دادن توجه به كار كودك حتي اگر داد زدن يا تنبيه باشد فقط كار اشتباه كودك را تقويت ميكند.
🔑٧. فرزند خود را بهتر بشناسيد.
اگر مشكلي دارد بهتر است به جاي فشار آوردن بيشتر به او، ريشه مشكل را ريشه يابي كنيد.
🔑8. احساسات فرزندانتان را #تاييد كنيد" ميدونم عصباني هستي، ميدونم ناراحتي، ميدونم ترسيدي، ميدونم خسته شدي" به او بياموزيد احساساتش درست است اما رفتارش بر پايه آن احساسات صحيح نيست "اما اجازه نداري كتك بزني، اما تا وقتي جيغ بزني من حرفهات و نميفهمم، اما اجازه نداري حرف زشت بزني..."
@madarkodak
🔑٩. الگوي خوبي باشيد. تا وقتي شما مادر و کودکی ها كنترل رفتار و گفتار خود را نداريد، تا وقتي فرزندتان از شما ياد ميگيرد وقت عصبانيت داد بزند، جيغ بزند زور بگويد، نميتوانيد موفق به تصحيح رفتار فرزندتان شويد. بايد خونسرد، آرام و محكم باشيد.
🔑١٠. به دنبال فرزند حرف گوش كن نباشيد. كودكي كه حرف شما را گوش ميكند، فردا در اجتماع به حرف ديگران هم گوش خواهد داد.
كودكي كه نه گفتن را نياموخته چگونه نه گفتن به سيگار و مواد مخدر را بداند؟ چگون وقتي عاشق كسي شد در مقابل خواسته هاي نابجايش نه بگويد؟
🔑١١. ما كه عاقل و بالغيم، اگر استادمان، همسرمان، رييسمان در اثر اشتباهاتمان ما را تنبيه كند يا بي احترامي كند حال بدي را تجربه خواهيم كرد، بچه ها چون ناتوان و نيازمندند حال بسيار بدتري خواهند داشت.
احترامي كه لايق خود ميدانيد را در با عمل كردن در رفتارتان به فرزندتان بياموزيد.
🔑١٢. با بچه ها بخشنده و مهربان باشيد تا همه عمر با خود و فرزندانشان بخشنده و مهربان باشند.
@madarkodak
🔑١٣. اگر فرزندتان #جيغ ميزند #گريه ميكند #لگد ميزند از او عصباني نشويد. او با رفتارش به شما اين پيام را ميدهد كه من دارم درد ميكشم رنج ميبرم بهم كمك كن.
🔑١٤. كودكان نه مجرم هستند نه دشمن ما، آنها موجودات كوچكي هستند كه در دنياي پرقانون بزرگسالان گيج و بي پناهند، به آنها زندگي كردن را بياموزيد، مبادا با سختگيري و فشار آنها را به جايي برسانيد كه فقط زنده اند اما نياموختند چگونه زندگي كنند.
🔑💁🏼🔑💁🏼🔑💁🏼
اگه مامانی یا داری مامان میشی کلیک کن👇🏻👇🏻👇🏻:
https://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ