Forwarded from عکس نگار
#پیشگیری_اسهال_کودک
✴️راه‌های پیشگیری و درمان اسهال در کودکان
@madarkodak
به افزایش تعداد موارد دفع مدفوع به صورت آبکی که همراه با #کمبود_آب و الکترولیت‌های بدن باشد اسهال می‌گویند، که اگر کمتر از دو هفته طول بکشد اسهال حاد و چنانچه بیشتر از ۶ هفته باشد اسهال مزمن می‌گویند.
شایع‌ترین علت ایجاد اسهال در کودکان مادر و کودکی #عفونتهای_ویروسی می‌باشد.
⏺سایر علل عبارتند از:
بیماری‌های عفونی دستگاه گوارش، از قبیل #تب روده، #وبا، #عفونتهای_انگلی که شایع‌ترین علت عفونت با انگل ژیاردیا می‌باشد، عفونتهای خارج دستگاه گوارش از قبیل عفوت گوش میانی و عفونت دستگاه تنفسی.
در هر بار اسهال حدود ۵ الی ۱۰ میلی‌لیتر به ازای هر کیلوگرم وزن بدن آب از دست می‌رود و چنانچه اسهال ادامه داشته باشد و یا شدید باشد کودک دچار عارضه کم‌آبی میشود که به سه درجه خفیف، متوسط و شدید تقسیم‌بندی میشود و به شرح ذیل است:
▪️ کم آبی خفیف:
کودک سر حال می‌باشد حالت چشم‌ها طبیعی است، کودک اشک دارد، دهان و زبان مرطوب است و تشنگی ندارد.
▪️ کم‌آبی متوسط:
کودک بی‌قرار است چشم‌ها فرو رفته است، اشک ندارد، دهان و زبان خشک است و کودک تشنه می‌باشد و با ولع آب می‌خورد.
▪️ کم‌آبی شدید:
کودک هوشیار نیست، خواب‌آلوده و سست است، چشم‌ها خیلی فرورفته و خشک است. دهان و زبان خیلی خشک است و کودک خیلی کم می‌نوشد (قادر به نوشیدن نمی‌باشد)
● درمان و مراقبت:
@madarkodak
در موارد ذیل، باید کودک را حتما نزد پزشک ببریم:
- اسهال با تب بالا (۵/۳۸ درجه یا بیشتر)
- اسهال همراه با استفراغ بیش ازسه بار در ۱۲ ساعت
- اسهال همراه با گوش درد
- اسهال همراه با گلودرد چرکی
- بیمار اسهالی مبتلا به کم‌آبی درجه شدید باشد
- اسهال همراه با خون یا بلغم باشد
- دفعات اسهال بیش از ۶ بار در ۱۲ ساعت باشد (اسهال شدید)
- اسهال بیش از یک هفته ادامه داشته باشد.
چنانچه کودک علائم فوق را نداشته باشد و اسهال بدون استفراغ مکرر و بدون تب بالا داشته باشد، برنامه درمانی ذیل را در منزل می‌توان شروع کرد.
در این زمینه سه اصل وجود دارد.
۱) برای جلوگیری از کم‌آبی، به کودک #مایعات بیشتر از معمول بدهید.
@madarkodak
به کودک #حریره و سایر مایعات خانگی مثل #لعاب_برنج، #آب_سیب، #چای_کمرنگ، #سوپ_رقیق و #آب خوردن بدهید.
مادر و کودکی عزیز اگر کودک کمتر از ۶ ماه دارد و هنوز غذاهای جامد را شروع نکرده‌اید، دادن آب و محلول او.آر.اس بر سایر غذاهای مایع ترجیح دارد. محلول او.آر.اس را مطابق روش زیر به کودک بدهید.
ـ پس از هر بار مدفوع کردن داده شود
ـ کمتر از ۲۴ ماه ۵۰ تا ۱۰۰ میلی‌لیتر
ـ ۲ تا ۱۰ سال ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی‌لیتر
ـ ۱۰ سال و بیشتر هر مقدار که بخواهد
ـ به کودک هر قدر که مایل بود از مایعات خانگی بدهید.
ـ تا زمان قطع اسهال، مایعات را ادامه بدهید.
۲) برای جلوگیری از سوء تغذیه، به کودک مقدار زیادی غذا بدهید.
@madarkodak
کودک را مرتبا با #شیر_مادر تغذیه کنید. (خیلی مهم)
اگر کودک شیرمادر نمی‌خورد، شیر همیشگی‌اش را به او بدهید.
اگر سن کودک کمتر از ۶ ماه است و هنوز غذای جامد را شروع نکرده‌اید شیر مادر یا شیر خشک را با مقدار مساوی آب رقیق کرده برای مدت ۲ روز به کودک بدهید.
- اگر سن کودک ۶ ماه یا بیشتر است و هم اکنون غذای جامد می‌خورد، به کودک #غلات یا سایر غذاهای نشاسته‌ای و در صورت امکان مخلوطی از #حبوبات پخته و له شده، #سبزیجات، #گوشت یا #ماهی بدهید.
یک یا دو قاشق چایخوری #روغن نباتی به هر وعده غذای کودک اضافه کنید.
- به کودک #آب_میوه تازه و در صورت امکان موز له شده برای جبران پتاسیم بدهید.
- به کودک غذای تازه پخته شده بدهید و غذا را کاملا بپزید و له کنید و یا به خوبی چرخ نمایید.
- کودک را تشویق به خوردن کنید. حداقل روزی ۶ بار به او غذا بدهید.
- پس از بند آمدن اسهال، همان رژیم غذایی را ادامه داده و به مدت دو هفته روزی یک وعده غذای اضافی بدهید.
۳) اگر کودک ظرف سه روز بهتر نشد یا در صورت پیدا شدن هریک از علائم ذکر شده قبلی به پزشک مراجعه نمایید.
@madarkodak
▪️ طرز تهیه و نحوه مصرف او.آر.اس:
۱ بسته پودر او.آر.اس را در ۱ لیتر آب جوشیده سرد شده (معادل ۴ لیوان بزرگ) حل نموده و طبق دستور ذیل به کودک بدهید.
- به کودک زیر ۲ سال هر ۱ تا ۲ دقیقه یک قاشق چایخوری او.آر.اس بدهید.
- به بچه‌های بزرگتر با یک فنجان مرتبا و جرعه جرعه محلول او.آر.اس بدهید.
- اگر کودک استفراغ کرد، ۱۰ دقیقه صبر کنید سپس محلول را با فواصل بیشتری بدهید (مثلا هر ۲ تا ۳ دقیقه یک قاشق پر)
✴️✴️✴️
همه مامانا اینجان...جا نمونی👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✴️راه‌های پیشگیری و درمان اسهال در کودکان
@madarkodak
به افزایش تعداد موارد دفع مدفوع به صورت آبکی که همراه با #کمبود_آب و الکترولیت‌های بدن باشد اسهال می‌گویند، که اگر کمتر از دو هفته طول بکشد اسهال حاد و چنانچه بیشتر از ۶ هفته باشد اسهال مزمن می‌گویند.
شایع‌ترین علت ایجاد اسهال در کودکان مادر و کودکی #عفونتهای_ویروسی می‌باشد.
⏺سایر علل عبارتند از:
بیماری‌های عفونی دستگاه گوارش، از قبیل #تب روده، #وبا، #عفونتهای_انگلی که شایع‌ترین علت عفونت با انگل ژیاردیا می‌باشد، عفونتهای خارج دستگاه گوارش از قبیل عفوت گوش میانی و عفونت دستگاه تنفسی.
در هر بار اسهال حدود ۵ الی ۱۰ میلی‌لیتر به ازای هر کیلوگرم وزن بدن آب از دست می‌رود و چنانچه اسهال ادامه داشته باشد و یا شدید باشد کودک دچار عارضه کم‌آبی میشود که به سه درجه خفیف، متوسط و شدید تقسیم‌بندی میشود و به شرح ذیل است:
▪️ کم آبی خفیف:
کودک سر حال می‌باشد حالت چشم‌ها طبیعی است، کودک اشک دارد، دهان و زبان مرطوب است و تشنگی ندارد.
▪️ کم‌آبی متوسط:
کودک بی‌قرار است چشم‌ها فرو رفته است، اشک ندارد، دهان و زبان خشک است و کودک تشنه می‌باشد و با ولع آب می‌خورد.
▪️ کم‌آبی شدید:
کودک هوشیار نیست، خواب‌آلوده و سست است، چشم‌ها خیلی فرورفته و خشک است. دهان و زبان خیلی خشک است و کودک خیلی کم می‌نوشد (قادر به نوشیدن نمی‌باشد)
● درمان و مراقبت:
@madarkodak
در موارد ذیل، باید کودک را حتما نزد پزشک ببریم:
- اسهال با تب بالا (۵/۳۸ درجه یا بیشتر)
- اسهال همراه با استفراغ بیش ازسه بار در ۱۲ ساعت
- اسهال همراه با گوش درد
- اسهال همراه با گلودرد چرکی
- بیمار اسهالی مبتلا به کم‌آبی درجه شدید باشد
- اسهال همراه با خون یا بلغم باشد
- دفعات اسهال بیش از ۶ بار در ۱۲ ساعت باشد (اسهال شدید)
- اسهال بیش از یک هفته ادامه داشته باشد.
چنانچه کودک علائم فوق را نداشته باشد و اسهال بدون استفراغ مکرر و بدون تب بالا داشته باشد، برنامه درمانی ذیل را در منزل می‌توان شروع کرد.
در این زمینه سه اصل وجود دارد.
۱) برای جلوگیری از کم‌آبی، به کودک #مایعات بیشتر از معمول بدهید.
@madarkodak
به کودک #حریره و سایر مایعات خانگی مثل #لعاب_برنج، #آب_سیب، #چای_کمرنگ، #سوپ_رقیق و #آب خوردن بدهید.
مادر و کودکی عزیز اگر کودک کمتر از ۶ ماه دارد و هنوز غذاهای جامد را شروع نکرده‌اید، دادن آب و محلول او.آر.اس بر سایر غذاهای مایع ترجیح دارد. محلول او.آر.اس را مطابق روش زیر به کودک بدهید.
ـ پس از هر بار مدفوع کردن داده شود
ـ کمتر از ۲۴ ماه ۵۰ تا ۱۰۰ میلی‌لیتر
ـ ۲ تا ۱۰ سال ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی‌لیتر
ـ ۱۰ سال و بیشتر هر مقدار که بخواهد
ـ به کودک هر قدر که مایل بود از مایعات خانگی بدهید.
ـ تا زمان قطع اسهال، مایعات را ادامه بدهید.
۲) برای جلوگیری از سوء تغذیه، به کودک مقدار زیادی غذا بدهید.
@madarkodak
کودک را مرتبا با #شیر_مادر تغذیه کنید. (خیلی مهم)
اگر کودک شیرمادر نمی‌خورد، شیر همیشگی‌اش را به او بدهید.
اگر سن کودک کمتر از ۶ ماه است و هنوز غذای جامد را شروع نکرده‌اید شیر مادر یا شیر خشک را با مقدار مساوی آب رقیق کرده برای مدت ۲ روز به کودک بدهید.
- اگر سن کودک ۶ ماه یا بیشتر است و هم اکنون غذای جامد می‌خورد، به کودک #غلات یا سایر غذاهای نشاسته‌ای و در صورت امکان مخلوطی از #حبوبات پخته و له شده، #سبزیجات، #گوشت یا #ماهی بدهید.
یک یا دو قاشق چایخوری #روغن نباتی به هر وعده غذای کودک اضافه کنید.
- به کودک #آب_میوه تازه و در صورت امکان موز له شده برای جبران پتاسیم بدهید.
- به کودک غذای تازه پخته شده بدهید و غذا را کاملا بپزید و له کنید و یا به خوبی چرخ نمایید.
- کودک را تشویق به خوردن کنید. حداقل روزی ۶ بار به او غذا بدهید.
- پس از بند آمدن اسهال، همان رژیم غذایی را ادامه داده و به مدت دو هفته روزی یک وعده غذای اضافی بدهید.
۳) اگر کودک ظرف سه روز بهتر نشد یا در صورت پیدا شدن هریک از علائم ذکر شده قبلی به پزشک مراجعه نمایید.
@madarkodak
▪️ طرز تهیه و نحوه مصرف او.آر.اس:
۱ بسته پودر او.آر.اس را در ۱ لیتر آب جوشیده سرد شده (معادل ۴ لیوان بزرگ) حل نموده و طبق دستور ذیل به کودک بدهید.
- به کودک زیر ۲ سال هر ۱ تا ۲ دقیقه یک قاشق چایخوری او.آر.اس بدهید.
- به بچه‌های بزرگتر با یک فنجان مرتبا و جرعه جرعه محلول او.آر.اس بدهید.
- اگر کودک استفراغ کرد، ۱۰ دقیقه صبر کنید سپس محلول را با فواصل بیشتری بدهید (مثلا هر ۲ تا ۳ دقیقه یک قاشق پر)
✴️✴️✴️
همه مامانا اینجان...جا نمونی👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_کودک
#لعاب_برنج
🍚طرز تهیه لعاب برنج
مناسب برای 4-6 ماه به بالا
@madarkodak
🍚مواد لازم:
🍙دو قاشق غذا خوري #برنج
💦يك ليوان #آب
🍚طرز تهیه:
دو قاشق غذا خوري برنج (خرده برنج شمالی بهتره) را با يك ليوان آب،برای پخت بگذارید. وقتی از آب برنج، 4قاشق غذا خوري باقی ماند و خوب برنج حالت نرم پیدا کرد (چیزی شبیه شله زرد)، برنج و آبش را از صافي ريز طوری رد كنید كه فقط آب برنج رد شود و دانه های برنج پشت صافی باقی بماند. مادر و کودکی ها نمک از خوراکی های ممنوع برای کودکان و نوزادان است. از مصرف آن بخاطر سلامتی کودک پرهیز کنید. به این مواد میتوانید به اندازه یک حبه قند خرده #نبات اضافه كنید و اجازه بدهید کاملا حل شود.
#لعاب_برنج اولین غذایی است که کودک 4-6 ماه با آن آشنا میشود.
🍚نكته:
@madarkodak
🍙1) بهترست #غذای_کودک را با لعاب برنج شروع کنید.مادر و کودکی ها مزیت برنج این است که خیلی کم #حساسیت زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک به راحتی آنرا هضم میکند. برای اولین بار، نیم تا یک ساعت پس از شیرخوردن، لعاب برنجی تهیه کنید که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب اندازه دهان کودک یک قاشق لعاب برنج به او بدهید. در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا را اضافه کنید (طی هفته اولِ به غذا افتادن کودک، از 1 قاشق به 5 قاشق غذا خوری برسید) و براساس تمایل کودک به او غذا بدهید.
🍙2) #لعاب_برنج را فقط هفته اول به کودک بدهید سپس در هفته دوم فرنی را شروع کنید .
🍚✨🍚✨🍚✨🍚
آموزش انواع غذاهای کمکی کودک👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#لعاب_برنج
🍚طرز تهیه لعاب برنج
مناسب برای 4-6 ماه به بالا
@madarkodak
🍚مواد لازم:
🍙دو قاشق غذا خوري #برنج
💦يك ليوان #آب
🍚طرز تهیه:
دو قاشق غذا خوري برنج (خرده برنج شمالی بهتره) را با يك ليوان آب،برای پخت بگذارید. وقتی از آب برنج، 4قاشق غذا خوري باقی ماند و خوب برنج حالت نرم پیدا کرد (چیزی شبیه شله زرد)، برنج و آبش را از صافي ريز طوری رد كنید كه فقط آب برنج رد شود و دانه های برنج پشت صافی باقی بماند. مادر و کودکی ها نمک از خوراکی های ممنوع برای کودکان و نوزادان است. از مصرف آن بخاطر سلامتی کودک پرهیز کنید. به این مواد میتوانید به اندازه یک حبه قند خرده #نبات اضافه كنید و اجازه بدهید کاملا حل شود.
#لعاب_برنج اولین غذایی است که کودک 4-6 ماه با آن آشنا میشود.
🍚نكته:
@madarkodak
🍙1) بهترست #غذای_کودک را با لعاب برنج شروع کنید.مادر و کودکی ها مزیت برنج این است که خیلی کم #حساسیت زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک به راحتی آنرا هضم میکند. برای اولین بار، نیم تا یک ساعت پس از شیرخوردن، لعاب برنجی تهیه کنید که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب اندازه دهان کودک یک قاشق لعاب برنج به او بدهید. در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا را اضافه کنید (طی هفته اولِ به غذا افتادن کودک، از 1 قاشق به 5 قاشق غذا خوری برسید) و براساس تمایل کودک به او غذا بدهید.
🍙2) #لعاب_برنج را فقط هفته اول به کودک بدهید سپس در هفته دوم فرنی را شروع کنید .
🍚✨🍚✨🍚✨🍚
آموزش انواع غذاهای کمکی کودک👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_سوپ
🍲اولين سوپ کودک ( سوپ پايه )
@madarkodak
🍲مواد لازم :
#هویج ۱ عدد
#سیب_زمینی ۱ عدد
#آب ۵/۰ لیتر
#آرد_برنج ۳ قاشق مربا خوری
#روغن_زیتون ۱ قاشق مربا خوری
🍲طرز تهیه :
@madarkodak
يک عدد هويج و يک عدد سيب زميني را به صورت قطعات کوچکي خرد کرده و درون قابلمه بريزيد. حدود 0/5 ليتر آب داخل آن اضافه کنيد و در آن را بسته و بگذاريد با حرارت ملايم تقريباً يک ساعت بپزد.مادر و کودکی عزیز زماني که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقيمانده دردرون آن حدود يک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنيد. آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنيد و يا از صافي عبور دهيد تا کاملاً نرم و يکنواخت شوند.
2 قاشق از اين پوره کرم مانند را به داخل آب غذا ( حدوداً 150 سي سي )، اضافه کنيد. 3 قاشق نيز آرد برنج پخته شده و آماده را داخل آن بيفزاييد.
در صورت دسترسي به روغن زيتون مرغوب، يک قاشق مرباخوري از آن را داخل غذاي کودک بريزيد. با کمک قاشق غذا را کاملاً هم زده و بدون اضافه کردن نمک و يا شکر آن را به کودک بدهيد.
⛔️- در صورتي که کودک دچار #يبوست است، از دادن #لعاب_برنج و اضافه کردن #هويج به سوپ او خودداري کنيد.
🍲😋🍲😋🍲😋🍲
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍲اولين سوپ کودک ( سوپ پايه )
@madarkodak
🍲مواد لازم :
#هویج ۱ عدد
#سیب_زمینی ۱ عدد
#آب ۵/۰ لیتر
#آرد_برنج ۳ قاشق مربا خوری
#روغن_زیتون ۱ قاشق مربا خوری
🍲طرز تهیه :
@madarkodak
يک عدد هويج و يک عدد سيب زميني را به صورت قطعات کوچکي خرد کرده و درون قابلمه بريزيد. حدود 0/5 ليتر آب داخل آن اضافه کنيد و در آن را بسته و بگذاريد با حرارت ملايم تقريباً يک ساعت بپزد.مادر و کودکی عزیز زماني که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقيمانده دردرون آن حدود يک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنيد. آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنيد و يا از صافي عبور دهيد تا کاملاً نرم و يکنواخت شوند.
2 قاشق از اين پوره کرم مانند را به داخل آب غذا ( حدوداً 150 سي سي )، اضافه کنيد. 3 قاشق نيز آرد برنج پخته شده و آماده را داخل آن بيفزاييد.
در صورت دسترسي به روغن زيتون مرغوب، يک قاشق مرباخوري از آن را داخل غذاي کودک بريزيد. با کمک قاشق غذا را کاملاً هم زده و بدون اضافه کردن نمک و يا شکر آن را به کودک بدهيد.
⛔️- در صورتي که کودک دچار #يبوست است، از دادن #لعاب_برنج و اضافه کردن #هويج به سوپ او خودداري کنيد.
🍲😋🍲😋🍲😋🍲
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_سوپ
🍲طرز تهيه اولين سوپ کودک ( سوپ پايه )
@madarkodak
👩🏼🍳مواد لازم :
🔅هویج ۱ عدد
🔅سیب زمینی ۱ عدد
🔅آب نیم لیتر
🔅آرد برنج ۳ قاشق مربا خوری
🔅روغن زیتون ۱ قاشق مربا خوری
طرز تهیه :
@madarkodak
👩🏼🍳يک عدد #هويج و يک عدد #سيب_زميني را به صورت قطعات کوچکي خرد کرده و درون قابلمه بريزيد. حدود 0/5 ليتر #آب داخل آن اضافه کنيد و در آن را بسته و بگذاريد با حرارت ملايم تقريباً يک ساعت بپزد.مادر و کودکی عزیز زماني که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقيمانده دردرون آن حدود يک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنيد. آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنيد و يا از صافي عبور دهيد تا کاملاً نرم و يکنواخت شوند. 2 قاشق از اين پوره کرم مانند را به داخل آب غذا ( حدوداً 150 سي سي )، اضافه کنيد. 3 قاشق نيز #آرد_برنج پخته شده و آماده را داخل آن بيفزاييد.
در صورت دسترسي به #روغن_زيتون مرغوب، يک قاشق مرباخوري از آن را داخل غذاي کودک بريزيد.
با کمک قاشق غذا را کاملاً هم زده و بدون اضافه کردن نمک و يا شکر آن را به کودک بدهيد.
🚨 در صورتي که کودک دچار #يبوست است، از دادن #لعاب_برنج و اضافه کردن #هويج به سوپ او خودداري کنيد.
🍜🍚🍲🍜🍚🍲🍜🍚🍲
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍲طرز تهيه اولين سوپ کودک ( سوپ پايه )
@madarkodak
👩🏼🍳مواد لازم :
🔅هویج ۱ عدد
🔅سیب زمینی ۱ عدد
🔅آب نیم لیتر
🔅آرد برنج ۳ قاشق مربا خوری
🔅روغن زیتون ۱ قاشق مربا خوری
طرز تهیه :
@madarkodak
👩🏼🍳يک عدد #هويج و يک عدد #سيب_زميني را به صورت قطعات کوچکي خرد کرده و درون قابلمه بريزيد. حدود 0/5 ليتر #آب داخل آن اضافه کنيد و در آن را بسته و بگذاريد با حرارت ملايم تقريباً يک ساعت بپزد.مادر و کودکی عزیز زماني که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقيمانده دردرون آن حدود يک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنيد. آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنيد و يا از صافي عبور دهيد تا کاملاً نرم و يکنواخت شوند. 2 قاشق از اين پوره کرم مانند را به داخل آب غذا ( حدوداً 150 سي سي )، اضافه کنيد. 3 قاشق نيز #آرد_برنج پخته شده و آماده را داخل آن بيفزاييد.
در صورت دسترسي به #روغن_زيتون مرغوب، يک قاشق مرباخوري از آن را داخل غذاي کودک بريزيد.
با کمک قاشق غذا را کاملاً هم زده و بدون اضافه کردن نمک و يا شکر آن را به کودک بدهيد.
🚨 در صورتي که کودک دچار #يبوست است، از دادن #لعاب_برنج و اضافه کردن #هويج به سوپ او خودداري کنيد.
🍜🍚🍲🍜🍚🍲🍜🍚🍲
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_لعاب_برنج
🍚لعاب برنج
👶🏻مناسب برای 4-6 ماه به بالا
🍚مواد لازم:
@madarkodak
🍚دو قاشق غذا خوري برنج
💦يك ليوان آب
🍚طرز تهیه:
@madarkodak
دو قاشق غذا خوري #برنج (خرده برنج شمالی بهتره) را با يك ليوان #آب،برای پخت بگذارید. وقتی از آب برنج، 4قاشق غذا خوري باقی ماند و خوب برنج حالت نرم پیدا کرد (چیزی شبیه شله زرد)، برنج و آبش را از صافي ريز طوری رد كنید كه فقط آب برنج رد شود و دانه های برنج پشت صافی باقی بماند. مادر و کودکی ها نمک از خوراکی های ممنوع برای کودکان و نوزادان است. از مصرف آن بخاطر سلامتی کودک پرهیز کنید. به این مواد میتوانید به اندازه یک حبه قند خرده #نبات اضافه كنید و اجازه بدهید کاملا حل شود. #لعاب_برنج اولین غذایی است که کودک 4-6 ماه با آن آشنا میشود.
📝نكته:
📍1) بهترست غذای کودک را با لعاب برنج شروع کنید. مزیت برنج این است که خیلی #کم_حساسیت_زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک به راحتی آنرا هضم میکند. مادر و کودکی عزیز برای اولین بار، نیم تا یک ساعت پس از شیرخوردن، لعاب برنجی تهیه کنید که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب اندازه دهان کودک یک قاشق لعاب برنج به او بدهید. در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا را اضافه کنید (طی هفته اولِ به غذا افتادن کودک، از 1 قاشق به 5 قاشق غذا خوری برسید) و براساس تمایل کودک به او غذا بدهید.
📍2) لعاب برنج را فقط هفته اول به کودک بدهید سپس در هفته دوم فرنی را شروع کنید .
🍚😋🍚😋🍚😋🍚
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍚لعاب برنج
👶🏻مناسب برای 4-6 ماه به بالا
🍚مواد لازم:
@madarkodak
🍚دو قاشق غذا خوري برنج
💦يك ليوان آب
🍚طرز تهیه:
@madarkodak
دو قاشق غذا خوري #برنج (خرده برنج شمالی بهتره) را با يك ليوان #آب،برای پخت بگذارید. وقتی از آب برنج، 4قاشق غذا خوري باقی ماند و خوب برنج حالت نرم پیدا کرد (چیزی شبیه شله زرد)، برنج و آبش را از صافي ريز طوری رد كنید كه فقط آب برنج رد شود و دانه های برنج پشت صافی باقی بماند. مادر و کودکی ها نمک از خوراکی های ممنوع برای کودکان و نوزادان است. از مصرف آن بخاطر سلامتی کودک پرهیز کنید. به این مواد میتوانید به اندازه یک حبه قند خرده #نبات اضافه كنید و اجازه بدهید کاملا حل شود. #لعاب_برنج اولین غذایی است که کودک 4-6 ماه با آن آشنا میشود.
📝نكته:
📍1) بهترست غذای کودک را با لعاب برنج شروع کنید. مزیت برنج این است که خیلی #کم_حساسیت_زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک به راحتی آنرا هضم میکند. مادر و کودکی عزیز برای اولین بار، نیم تا یک ساعت پس از شیرخوردن، لعاب برنجی تهیه کنید که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب اندازه دهان کودک یک قاشق لعاب برنج به او بدهید. در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا را اضافه کنید (طی هفته اولِ به غذا افتادن کودک، از 1 قاشق به 5 قاشق غذا خوری برسید) و براساس تمایل کودک به او غذا بدهید.
📍2) لعاب برنج را فقط هفته اول به کودک بدهید سپس در هفته دوم فرنی را شروع کنید .
🍚😋🍚😋🍚😋🍚
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_سوپ
🍲طرز تهيه اولين سوپ کودک ( سوپ پايه )
@madarkodak
👩🏼🍳مواد لازم :
🔅هویج ۱ عدد
🔅سیب زمینی ۱ عدد
🔅آب نیم لیتر
🔅آرد برنج ۳ قاشق مربا خوری
🔅روغن زیتون ۱ قاشق مربا خوری
طرز تهیه :
@madarkodak
👩🏼🍳يک عدد #هويج و يک عدد #سيب_زميني را به صورت قطعات کوچکي خرد کرده و درون قابلمه بريزيد. حدود 0/5 ليتر #آب داخل آن اضافه کنيد و در آن را بسته و بگذاريد با حرارت ملايم تقريباً يک ساعت بپزد.مادر و کودکی عزیز زماني که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقيمانده دردرون آن حدود يک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنيد. آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنيد و يا از صافي عبور دهيد تا کاملاً نرم و يکنواخت شوند. 2 قاشق از اين پوره کرم مانند را به داخل آب غذا ( حدوداً 150 سي سي )، اضافه کنيد. 3 قاشق نيز #آرد_برنج پخته شده و آماده را داخل آن بيفزاييد.
در صورت دسترسي به #روغن_زيتون مرغوب، يک قاشق مرباخوري از آن را داخل غذاي کودک بريزيد.
با کمک قاشق غذا را کاملاً هم زده و بدون اضافه کردن نمک و يا شکر آن را به کودک بدهيد.
🚨 در صورتي که کودک دچار #يبوست است، از دادن #لعاب_برنج و اضافه کردن #هويج به سوپ او خودداري کنيد.
🍜🍚🍲🍜🍚🍲🍜🍚🍲
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍲طرز تهيه اولين سوپ کودک ( سوپ پايه )
@madarkodak
👩🏼🍳مواد لازم :
🔅هویج ۱ عدد
🔅سیب زمینی ۱ عدد
🔅آب نیم لیتر
🔅آرد برنج ۳ قاشق مربا خوری
🔅روغن زیتون ۱ قاشق مربا خوری
طرز تهیه :
@madarkodak
👩🏼🍳يک عدد #هويج و يک عدد #سيب_زميني را به صورت قطعات کوچکي خرد کرده و درون قابلمه بريزيد. حدود 0/5 ليتر #آب داخل آن اضافه کنيد و در آن را بسته و بگذاريد با حرارت ملايم تقريباً يک ساعت بپزد.مادر و کودکی عزیز زماني که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقيمانده دردرون آن حدود يک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنيد. آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنيد و يا از صافي عبور دهيد تا کاملاً نرم و يکنواخت شوند. 2 قاشق از اين پوره کرم مانند را به داخل آب غذا ( حدوداً 150 سي سي )، اضافه کنيد. 3 قاشق نيز #آرد_برنج پخته شده و آماده را داخل آن بيفزاييد.
در صورت دسترسي به #روغن_زيتون مرغوب، يک قاشق مرباخوري از آن را داخل غذاي کودک بريزيد.
با کمک قاشق غذا را کاملاً هم زده و بدون اضافه کردن نمک و يا شکر آن را به کودک بدهيد.
🚨 در صورتي که کودک دچار #يبوست است، از دادن #لعاب_برنج و اضافه کردن #هويج به سوپ او خودداري کنيد.
🍜🍚🍲🍜🍚🍲🍜🍚🍲
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_لعاب_برنج
🍚لعاب برنج
👶🏻مناسب برای 4-6 ماه به بالا
🍚مواد لازم:
@madarkodak
🍚دو قاشق غذا خوري برنج
💦يك ليوان آب
🍚طرز تهیه:
@madarkodak
دو قاشق غذا خوري #برنج (خرده برنج شمالی بهتره) را با يك ليوان #آب،برای پخت بگذارید. وقتی از آب برنج، 4قاشق غذا خوري باقی ماند و خوب برنج حالت نرم پیدا کرد (چیزی شبیه شله زرد)، برنج و آبش را از صافي ريز طوری رد كنید كه فقط آب برنج رد شود و دانه های برنج پشت صافی باقی بماند. مادر و کودکی ها نمک از خوراکی های ممنوع برای کودکان و نوزادان است. از مصرف آن بخاطر سلامتی کودک پرهیز کنید. به این مواد میتوانید به اندازه یک حبه قند خرده #نبات اضافه كنید و اجازه بدهید کاملا حل شود. #لعاب_برنج اولین غذایی است که کودک 4-6 ماه با آن آشنا میشود.
📝نكته:
📍1) بهترست غذای کودک را با لعاب برنج شروع کنید. مزیت برنج این است که خیلی #کم_حساسیت_زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک به راحتی آنرا هضم میکند. مادر و کودکی عزیز برای اولین بار، نیم تا یک ساعت پس از شیرخوردن، لعاب برنجی تهیه کنید که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب اندازه دهان کودک یک قاشق لعاب برنج به او بدهید. در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا را اضافه کنید (طی هفته اولِ به غذا افتادن کودک، از 1 قاشق به 5 قاشق غذا خوری برسید) و براساس تمایل کودک به او غذا بدهید.
📍2) لعاب برنج را فقط هفته اول به کودک بدهید سپس در هفته دوم فرنی را شروع کنید .
🍚😋🍚😋🍚😋🍚
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍚لعاب برنج
👶🏻مناسب برای 4-6 ماه به بالا
🍚مواد لازم:
@madarkodak
🍚دو قاشق غذا خوري برنج
💦يك ليوان آب
🍚طرز تهیه:
@madarkodak
دو قاشق غذا خوري #برنج (خرده برنج شمالی بهتره) را با يك ليوان #آب،برای پخت بگذارید. وقتی از آب برنج، 4قاشق غذا خوري باقی ماند و خوب برنج حالت نرم پیدا کرد (چیزی شبیه شله زرد)، برنج و آبش را از صافي ريز طوری رد كنید كه فقط آب برنج رد شود و دانه های برنج پشت صافی باقی بماند. مادر و کودکی ها نمک از خوراکی های ممنوع برای کودکان و نوزادان است. از مصرف آن بخاطر سلامتی کودک پرهیز کنید. به این مواد میتوانید به اندازه یک حبه قند خرده #نبات اضافه كنید و اجازه بدهید کاملا حل شود. #لعاب_برنج اولین غذایی است که کودک 4-6 ماه با آن آشنا میشود.
📝نكته:
📍1) بهترست غذای کودک را با لعاب برنج شروع کنید. مزیت برنج این است که خیلی #کم_حساسیت_زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک به راحتی آنرا هضم میکند. مادر و کودکی عزیز برای اولین بار، نیم تا یک ساعت پس از شیرخوردن، لعاب برنجی تهیه کنید که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب اندازه دهان کودک یک قاشق لعاب برنج به او بدهید. در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا را اضافه کنید (طی هفته اولِ به غذا افتادن کودک، از 1 قاشق به 5 قاشق غذا خوری برسید) و براساس تمایل کودک به او غذا بدهید.
📍2) لعاب برنج را فقط هفته اول به کودک بدهید سپس در هفته دوم فرنی را شروع کنید .
🍚😋🍚😋🍚😋🍚
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_سوپ
🍲طرز تهيه اولين سوپ کودک ( سوپ پايه )
@madarkodak
👩🏼🍳مواد لازم :
🔅هویج ۱ عدد
🔅سیب زمینی ۱ عدد
🔅آب نیم لیتر
🔅آرد برنج ۳ قاشق مربا خوری
🔅روغن زیتون ۱ قاشق مربا خوری
طرز تهیه :
@madarkodak
👩🏼🍳يک عدد #هويج و يک عدد #سيب_زميني را به صورت قطعات کوچکي خرد کرده و درون قابلمه بريزيد. حدود 0/5 ليتر #آب داخل آن اضافه کنيد و در آن را بسته و بگذاريد با حرارت ملايم تقريباً يک ساعت بپزد.مادر و کودکی عزیز زماني که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقيمانده دردرون آن حدود يک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنيد. آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنيد و يا از صافي عبور دهيد تا کاملاً نرم و يکنواخت شوند. 2 قاشق از اين پوره کرم مانند را به داخل آب غذا ( حدوداً 150 سي سي )، اضافه کنيد. 3 قاشق نيز #آرد_برنج پخته شده و آماده را داخل آن بيفزاييد.
در صورت دسترسي به #روغن_زيتون مرغوب، يک قاشق مرباخوري از آن را داخل غذاي کودک بريزيد.
با کمک قاشق غذا را کاملاً هم زده و بدون اضافه کردن نمک و يا شکر آن را به کودک بدهيد.
🚨 در صورتي که کودک دچار #يبوست است، از دادن #لعاب_برنج و اضافه کردن #هويج به سوپ او خودداري کنيد.
🍜🍚🍲🍜🍚🍲🍜🍚🍲
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍲طرز تهيه اولين سوپ کودک ( سوپ پايه )
@madarkodak
👩🏼🍳مواد لازم :
🔅هویج ۱ عدد
🔅سیب زمینی ۱ عدد
🔅آب نیم لیتر
🔅آرد برنج ۳ قاشق مربا خوری
🔅روغن زیتون ۱ قاشق مربا خوری
طرز تهیه :
@madarkodak
👩🏼🍳يک عدد #هويج و يک عدد #سيب_زميني را به صورت قطعات کوچکي خرد کرده و درون قابلمه بريزيد. حدود 0/5 ليتر #آب داخل آن اضافه کنيد و در آن را بسته و بگذاريد با حرارت ملايم تقريباً يک ساعت بپزد.مادر و کودکی عزیز زماني که مواد داخل قابلمه پخته شده و آب باقيمانده دردرون آن حدود يک استکان شد، شعله اجاق را خاموش کنيد. آب غذا را جدا کرده و مواد داخل قابلمه را کاملاً له کنيد و يا از صافي عبور دهيد تا کاملاً نرم و يکنواخت شوند. 2 قاشق از اين پوره کرم مانند را به داخل آب غذا ( حدوداً 150 سي سي )، اضافه کنيد. 3 قاشق نيز #آرد_برنج پخته شده و آماده را داخل آن بيفزاييد.
در صورت دسترسي به #روغن_زيتون مرغوب، يک قاشق مرباخوري از آن را داخل غذاي کودک بريزيد.
با کمک قاشق غذا را کاملاً هم زده و بدون اضافه کردن نمک و يا شکر آن را به کودک بدهيد.
🚨 در صورتي که کودک دچار #يبوست است، از دادن #لعاب_برنج و اضافه کردن #هويج به سوپ او خودداري کنيد.
🍜🍚🍲🍜🍚🍲🍜🍚🍲
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_لعاب_برنج
🍚لعاب برنج
👶🏻مناسب برای 4-6 ماه به بالا
🍚مواد لازم:
@madarkodak
🍚دو قاشق غذا خوري برنج
💦يك ليوان آب
🍚طرز تهیه:
@madarkodak
دو قاشق غذا خوري #برنج (خرده برنج شمالی بهتره) را با يك ليوان #آب،برای پخت بگذارید. وقتی از آب برنج، 4قاشق غذا خوري باقی ماند و خوب برنج حالت نرم پیدا کرد (چیزی شبیه شله زرد)، برنج و آبش را از صافي ريز طوری رد كنید كه فقط آب برنج رد شود و دانه های برنج پشت صافی باقی بماند. مادر و کودکی ها نمک از خوراکی های ممنوع برای کودکان و نوزادان است. از مصرف آن بخاطر سلامتی کودک پرهیز کنید. به این مواد میتوانید به اندازه یک حبه قند خرده #نبات اضافه كنید و اجازه بدهید کاملا حل شود. #لعاب_برنج اولین غذایی است که کودک 4-6 ماه با آن آشنا میشود.
📝نكته:
📍1) بهترست غذای کودک را با لعاب برنج شروع کنید. مزیت برنج این است که خیلی #کم_حساسیت_زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک به راحتی آنرا هضم میکند. مادر و کودکی عزیز برای اولین بار، نیم تا یک ساعت پس از شیرخوردن، لعاب برنجی تهیه کنید که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب اندازه دهان کودک یک قاشق لعاب برنج به او بدهید. در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا را اضافه کنید (طی هفته اولِ به غذا افتادن کودک، از 1 قاشق به 5 قاشق غذا خوری برسید) و براساس تمایل کودک به او غذا بدهید.
📍2) لعاب برنج را فقط هفته اول به کودک بدهید سپس در هفته دوم فرنی را شروع کنید .
🍚😋🍚😋🍚😋🍚
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍚لعاب برنج
👶🏻مناسب برای 4-6 ماه به بالا
🍚مواد لازم:
@madarkodak
🍚دو قاشق غذا خوري برنج
💦يك ليوان آب
🍚طرز تهیه:
@madarkodak
دو قاشق غذا خوري #برنج (خرده برنج شمالی بهتره) را با يك ليوان #آب،برای پخت بگذارید. وقتی از آب برنج، 4قاشق غذا خوري باقی ماند و خوب برنج حالت نرم پیدا کرد (چیزی شبیه شله زرد)، برنج و آبش را از صافي ريز طوری رد كنید كه فقط آب برنج رد شود و دانه های برنج پشت صافی باقی بماند. مادر و کودکی ها نمک از خوراکی های ممنوع برای کودکان و نوزادان است. از مصرف آن بخاطر سلامتی کودک پرهیز کنید. به این مواد میتوانید به اندازه یک حبه قند خرده #نبات اضافه كنید و اجازه بدهید کاملا حل شود. #لعاب_برنج اولین غذایی است که کودک 4-6 ماه با آن آشنا میشود.
📝نكته:
📍1) بهترست غذای کودک را با لعاب برنج شروع کنید. مزیت برنج این است که خیلی #کم_حساسیت_زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک به راحتی آنرا هضم میکند. مادر و کودکی عزیز برای اولین بار، نیم تا یک ساعت پس از شیرخوردن، لعاب برنجی تهیه کنید که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب اندازه دهان کودک یک قاشق لعاب برنج به او بدهید. در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا را اضافه کنید (طی هفته اولِ به غذا افتادن کودک، از 1 قاشق به 5 قاشق غذا خوری برسید) و براساس تمایل کودک به او غذا بدهید.
📍2) لعاب برنج را فقط هفته اول به کودک بدهید سپس در هفته دوم فرنی را شروع کنید .
🍚😋🍚😋🍚😋🍚
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍚معجزه #لعاب_برنج
🔻تب بر قوی
🔻افزایش دهنده اشتهای کودک
🔻درمان اگزمای کودک
🔻درمان جوش وتپل کردن صورت
🔻تسکین التهابات پوستی
🔻کاهش کهیر پوست
🔻پرپشت کردن مو
Join🔜 @madarkodak
🔻تب بر قوی
🔻افزایش دهنده اشتهای کودک
🔻درمان اگزمای کودک
🔻درمان جوش وتپل کردن صورت
🔻تسکین التهابات پوستی
🔻کاهش کهیر پوست
🔻پرپشت کردن مو
Join🔜 @madarkodak
Forwarded from عکس نگار
#غذای_کمکی_لعاب_برنج
🍚لعاب برنج
👶🏻مناسب برای 4-6 ماه به بالا
🍚مواد لازم:
@madarkodak
🍚دو قاشق غذا خوري برنج
💦يك ليوان آب
🍚طرز تهیه:
@madarkodak
دو قاشق غذا خوري #برنج (خرده برنج شمالی بهتره) را با يك ليوان #آب،برای پخت بگذارید. وقتی از آب برنج، 4قاشق غذا خوري باقی ماند و خوب برنج حالت نرم پیدا کرد (چیزی شبیه شله زرد)، برنج و آبش را از صافي ريز طوری رد كنید كه فقط آب برنج رد شود و دانه های برنج پشت صافی باقی بماند. مادر و کودکی ها نمک از خوراکی های ممنوع برای کودکان و نوزادان است. از مصرف آن بخاطر سلامتی کودک پرهیز کنید. به این مواد میتوانید به اندازه یک حبه قند خرده #نبات اضافه كنید و اجازه بدهید کاملا حل شود. #لعاب_برنج اولین غذایی است که کودک 4-6 ماه با آن آشنا میشود.
📝نكته:
📍1) بهترست غذای کودک را با لعاب برنج شروع کنید. مزیت برنج این است که خیلی #کم_حساسیت_زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک به راحتی آنرا هضم میکند. مادر و کودکی عزیز برای اولین بار، نیم تا یک ساعت پس از شیرخوردن، لعاب برنجی تهیه کنید که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب اندازه دهان کودک یک قاشق لعاب برنج به او بدهید. در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا را اضافه کنید (طی هفته اولِ به غذا افتادن کودک، از 1 قاشق به 5 قاشق غذا خوری برسید) و براساس تمایل کودک به او غذا بدهید.
📍2) لعاب برنج را فقط هفته اول به کودک بدهید سپس در هفته دوم فرنی را شروع کنید .
🍚😋🍚😋🍚😋🍚
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍚لعاب برنج
👶🏻مناسب برای 4-6 ماه به بالا
🍚مواد لازم:
@madarkodak
🍚دو قاشق غذا خوري برنج
💦يك ليوان آب
🍚طرز تهیه:
@madarkodak
دو قاشق غذا خوري #برنج (خرده برنج شمالی بهتره) را با يك ليوان #آب،برای پخت بگذارید. وقتی از آب برنج، 4قاشق غذا خوري باقی ماند و خوب برنج حالت نرم پیدا کرد (چیزی شبیه شله زرد)، برنج و آبش را از صافي ريز طوری رد كنید كه فقط آب برنج رد شود و دانه های برنج پشت صافی باقی بماند. مادر و کودکی ها نمک از خوراکی های ممنوع برای کودکان و نوزادان است. از مصرف آن بخاطر سلامتی کودک پرهیز کنید. به این مواد میتوانید به اندازه یک حبه قند خرده #نبات اضافه كنید و اجازه بدهید کاملا حل شود. #لعاب_برنج اولین غذایی است که کودک 4-6 ماه با آن آشنا میشود.
📝نكته:
📍1) بهترست غذای کودک را با لعاب برنج شروع کنید. مزیت برنج این است که خیلی #کم_حساسیت_زاست و تقریباً نشاسته خالص است، از این رو معده کودک به راحتی آنرا هضم میکند. مادر و کودکی عزیز برای اولین بار، نیم تا یک ساعت پس از شیرخوردن، لعاب برنجی تهیه کنید که کمی غلیظ تر از شیر مادر باشد و با قاشق مناسب اندازه دهان کودک یک قاشق لعاب برنج به او بدهید. در روزهای بعد به مرور حجم و غلظت این غذا را اضافه کنید (طی هفته اولِ به غذا افتادن کودک، از 1 قاشق به 5 قاشق غذا خوری برسید) و براساس تمایل کودک به او غذا بدهید.
📍2) لعاب برنج را فقط هفته اول به کودک بدهید سپس در هفته دوم فرنی را شروع کنید .
🍚😋🍚😋🍚😋🍚
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
