Лукинова is looking over
1.18K subscribers
137 photos
5 videos
1 file
104 links
Это личный блог, про профессиональное пишу здесь:

Про цифровой этикет: @digitaletiquette
Про цифровое благополучие: @digital_well
Про маркетинг и PR: @mediapteka

Персональный сайт: http://digitaletiquette.ru/
Для сообщений: @looking_over
Download Telegram
У меня на днях был зачет. И я его не принимала, как обычно, а сдавала. Это моя сессия в аспирантуре. И вот я сижу в зуме, сдаю - от камеры не оторваться. И слышу такое: мяу-мяу-мяу.

Смотрю в окно - а там кошка моя, смотрит в окно и орет. А я на втором этаже сижу. В общем, кошка так устала от моей сессии и того, что ее не пускают в комнату, что залезла на дерево на уровень второго этажа, чтобы высказать мне свою претензию лично.

Зачет закончился, и я полезла на дерево - к счастью, яблоня во дворе ветвистая.

#пупуська
Я сдала вторую сессию в аспирантуре!

На докладе по философии я волновалась так, как не волновалась ни на одной публичной лекции или прямом эфире. Руки тряслись, голос дрожал, нужные слова вылетали из головы. К счастью, тех слов, которые не вылетели, хватило, чтобы сдать экзамен.

Впереди еще много работы, но, по крайней мере, кандидатский минимум по английскому и философии у меня уже есть!

#диссертация
Вчера в Шанинке мы провели очень теплый и вдохновляющий дружеский питчинг.

Собралось 10 человек, которым очень хотелось получить или пораздавать советов по поводу проектов, сели в кружочек и начали друг другу рассказывать.

У нас в кругу оказались: hr, который консультирует топ-менеджеров, студенты, которые ведут канал про театр, школьница, маркетолог, специалист по музейным коммуникациями. Максимально разный состав. И оказалось, что нам всем было что друг другу посоветовать. Оказалось, что в кругу нашлась экспертиза по самым разным вопросам. Для проектов это такой краш-тест, фокус-группа и экспертная панель одновременно.

Мы разобрали 4 проекта, а потом я еще полночи не могла уснуть, потому что чувствовала невероятный подъем и вдохновение и хотелось еще кому-нибудь что-нибудь посоветовать)

Я обожаю давать советы (особенно, когда просят) и придумывать новые форматы. Поэтому, думаю, сделать такие дружеские питчи регулярными. Расскажу, если все будет складываться!

#чтение
Если вам было интересно про мою рассаду, то рассада чувствует себя не очень. Но Ласка рассадой довольна.
Отличная книга о том, как давать и получать обратную связь. Приведу пару примеров:

1. Дети и головоломки
Дети решали головоломки. Первой группе после этого сказали: “До чего же ты умен!”, а второй - “Ты усердно потрудился!”. Потом спросили: «Будем решать головоломки посложнее?». Несложно догадаться, какая группа согласилась. Если нужно стимулировать людей к решению более сложных задач, нужно хвалить их за усилия, а не за достигнутый результат.

2. Просроченные отчеты
Представьте, коллеги не сдают вам какие-то отчеты. Можно сказать: “31% сотрудников до сих пор не предоставили отчет”. А можно сказать: “69% сотрудников отчетность сдали. Спасибо большое!” В первом случае негативное поведение закрепляется как норма («Все не сдали!»). Во втором случае те, кто выполнил задание в срок, почувствуют, что их усилия не пропали даром. Те же, кто этого не сдал, поймут, что отстали от коллег. Специалист по влиянию Роберт Чиалдини считает: поощрение хорошего лучше меняет поведение, чем наказание негативного.

Книга огонь!

#чтение
Вчера посмотрели «Межсезонье» - фильм про подростков, которые оказываются в эпицентре драмы, созданной собственными руками. Остроумные диалоги, очень харизматичные герои. Только сюжет мне показался неправдоподобным, трудно в такой поверить, слишком все усложнил и драматизировал сценарист - так мне показалось, когда я смотрела фильм.

А потом приехала домой и стала читать про фильм, и оказалось, что он полностью основан на реальных событиях. Все так и было! Жизнь - очень плохой драматург.

В прокате будет с 23 июня. Очень рекомендую тем, кто помнит себя подростком.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера писали на тарелках все, от чего хочется избавиться, и разбивали их об стену. Очень мощный опыт.

А потом вспомнили, что забыли написать комаров. Придется с комарами справляться самим.
Книга про то, как использовать биологические ритмы и естественный ход вещей, чтобы повысить собственную продуктивность.

Так, автор утверждает, что послеобеденное время - самое сложное и неприятное: больше всего врачебных ошибок совершается в это время, школьники в это время хуже всего пишут тесты, в твиттере самые несчастные посты, а на дорогах - повышенное число аварий. Поэтому не надо сопротивляться природе, - говорит Дэниел Пинк, - и просто откажитесь от важных дел после обеда.

В книге много довольно интересных наблюдений, основанных на анализе big data. Они не бесспорны, но довольно занимательны.

Написала более подробную рецензию на эту книгу на livelib. Завела там страницу и буду писать про книги, которые читаю. Дайте знать, если тоже собираете там прочитанные книги)

#чтение
«Я не участвую в войне -
Война участвует во мне»

Эти строки Юрия Левитанского - из вчерашнего спектакля Гоголь-центра - последнего спектакля в истории театра. Команда театра объявила вчера, что Гоголь-центр закрывается навсегда.

И когда директор это объявлял, рыдали все - и актеры на сцене, и зрители в зале.

Прощай, Гоголь-центр.

#театр
У меня сейчас очень хрупкое состояние. Если я вижу, что кто-то хандрит и теряет смысл, то я тоже очень быстро начинаю хандрить и ощущать любую деятельность бессмысленной. Если я вижу, как кто-то заряжен на созидание, я тоже очень быстро обретаю энергию и мотивацию.

Поэтому я решила, что надо собирать вместе тех, кто хочет что-то делать, у кого есть запал. Потому что обмениваясь этой энергией, можно усилить и себя и тех, кто рядом, стократно.

В общем, в Шанинке, где я работаю, преподаю и училась, я решила сделать ШПроектный совет (Шпроектный - потому что в Шанинке едва ли не все мероприятия называются на букву Ш). Это такое место, где студенты, выпускники, преподаватели в тесном кругу смогут делиться своими проектами, задумками идеями и получать обратную связь, советы, нетворкинг.

Завтра вечером у нас будет первая встреча. Там будет представляться два проекта - подкаст про менеджмент культуры и еврейский студенческий клуб. И мне невероятно тепло о того, что авторы этих проектов находят в себе искру на созидание и готовы этим делиться.

#шанинка
В понедельник, 11 июля, я буду рассказывать про цифровое благополучие на STEM-девичнике. Его организует Политехнический музей - это такие встречи для девушек в науке и IT. Мы будем говорить про то, как управлять своим вниманием и справляться с разными цифровыми соблазнами, когда нужно сосредоточиться. Будем делать это в формате дискуссии и обмена опытом.

Если у вас свободен вечер понедельника и вам хочется поговорить про цифровое благополучие, то вот тут можно зарегистрироваться и прийти: https://polymus.ru/ru/education/workshops/digital-wellness/
Однажды некий солдат Орешкин напился в кабаке и начал буянить; его пытались урезонить, указывая на висевший в кабаке портрет императора, но солдат в ответ заявил: «А плевал я на вашего государя императора!». Его арестовали и завели было дело об оскорблении царствующей особы, но Александр III, ознакомившись c делом, остановил ретивых чиновников, а на папке начертал: «Дело прекратить, Орешкина освободить, впредь моих портретов в кабаках не вешать, передать Орешкину, что я на него тоже плевал».

Да даже если и не правда!
В якутском аэропорту были только мистические детективы, книги про шаманов и почему-то «Василий Теркин». Смогла откопать «Марсианские хроники».

Почему книги Брэдбери не изучают в школах? Может быть, всех ужасов, которые творит человек, на планете стало бы меньше.

#чтение
Я довольно часто придумываю новые гениальные системы планирования: то заведу сложную таблицу в гугл с формулами, то рисую майндмапы на стене, то составляю списки дел по 10 категориям. Все мои системы работают невероятно круто. Правда через какое-то время работать перестают.

И вот сегодня меня осенило: на самом деле они работают не потому что гениальные, а потому что новые! Точно так же в новой спортивной форме всегда лучше бегается, чем в старой: она вдохновляет своей новизной, сулит успех, дарит надежду и дает мотивацию.

То есть получается: главное - это не найти идеальную систему планирования, а постоянно ее искать. И надо просто смириться, что подъем вдохновения всегда сменяется спадом мотивации. И если новая система планирования может вернуть вдохновение, то надо использовать эту возможность.

В общем, сегодня я снова придумала гениальную систему планирования. Уже вечер, а она все еще работает!
Последнее время был ужасный упадок сил, не хватало энергии ни на спорт, ни на домашние дела. И я сказала себе: минуточку! если на них не хватает сил, то именно с этого и надо начинать свой день.

Уже неделю каждое утро вместо соцсетей я полчаса занимаюсь йогой и полчаса трачу на уборку. И теперь нет шансов, что на них не хватит сил.

Но самое главное - оказалось, что и уборка, и физическая нагрузка сами по себе очень заряжающие занятия. Да, заниматься йогой мне тяжело (растяжки нет вообще), но зато после нее такой прилив сил, что хватает на весь день. Ходить с тряпкой и тереть пыль вроде тоже не самое приятное занятие. Но когда вижу, как под тряпкой дом преображается, а из хаоса рождается порядок, то чувствую тоже невероятный прилив энергии.

В общем, кажется, если на что-то не хватает времени и сил, то можно попробовать отдать этому занятию приоритет и при помощи этого вернуть себе силы на все остальное.
Мы, наконец-то, вернулись к видеообзорам. Я очень по ним скучала, но полгода не могла ничего снимать. Сейчас снова, кажется, появились силы.

Это видео о книге Эрин Мейер «The Culture Map» («Карта культурных различий в русском переводе»). Книга объясняет, почему в Иране, например, нужно трижды отказаться от угощения, прежде чем согласиться, в Японии нельзя говорить «нет», а в Испании не страшно опоздать на полчаса.

В обзоре я рассказала про 8 критериев из книги, которые объясняют большую часть межкультурных различий.

Здесь видеообзор: https://youtu.be/WnpGstB_MiE
А здесь подробный конспект книги, если вам больше нравится читать

#чтение
Посмотрите, какой потрясающий проект: девушки в Нижнем Новгороде сначала запустили подкаст о книгах и фильмах, а потом взяли и открыли свою частную библиотеку. В библиотеке уже более 2,5 тысяч книг и уже очень приличный круг читателей.

Это потрясающий кейс. Мне часто приходится рассказывать о продвижении муниципальным библиотекам, которые жалуются, что к ним бесплатно никто не ходит, а тут люди ходят толпами, да еще и за деньги.

Думаю, этот кейс очень хорошо доказывает: книговыдача сегодня не нужна, в библиотеку идут за другим - за общением с единомышленниками, за навигацией по книжному миру, за кураторским взглядом. Сама по себе возможность взять книгу не так ценна. Ценно все то, что вокруг этой книги.
Какой невероятный спектакль «Игра в кубики» в Театре на Юго-Западе!

Всего полтора часа, за которые успеваешь испытать столько эмоций, что в конце трудно сдерживать слезы.

Это очень светлый и честный спектакль: детские фантазии переплетаются с суровой (слишком суровой) реальностью. Посреди взрослой жестокости и беспощадности дети строят свой хрупкий мир, полный надежды и любви.

Очень сложно рассказывать о спектакле так, чтобы обойтись без спойлеров. Но вот тут случай, когда я совершенно точно могу рекомендовать идти на спектакль и даже никакие аргументы не нужны.

Следующий спектакль будет 26 ноября. И вот тут можно купить билеты. Его играют очень редко, и зал маленький. Поэтому билеты лучше покупать заранее. Напишите, пожалуйста, потом, если получится сходить. Очень хочу обменяться эмоциями.

#театр
Дэниел Гоулман «Социальный интеллект». Что важно знать про эту книгу перед покупкой?

1. Она написана в 2006 году, а издана в России в 2021 году. Наука о человеческом мозге и психике с 2006 года сделала большой рывок вперед, а потому многое из написанного уже потеряло актуальность или изучено сегодня гораздо лучше.

2. В книге много неточностей. Научный редактор книги в примечаниях почти на каждой странице пишет опровержения словам Гоулмана.

3. Дэниел Гоулман - профессиональный популяризатор науки. А потому многие вещи упрощает или заворачивает в увлекательные истории. В этом есть как плюсы, так и минусы.

4. Книга содержит почти 600 страниц (без приложений и примечаний - 450). Такая объемная она из-за того, что автор подробно и дотошно объясняет довольно понятные вещи, постоянно повторяя самого себя.

Несмотря на это, тем, кто увлекается психологией и нейронауками, наверняка, будет интересно.

#чтение
Я прочитала книгу «Пиши, ленивая *опа» почти сразу, как она вышла, но никак не могла записать видео про эту книгу, потому что книгу «Снимай, ленивая *опа» мне еще никто не дал прочитать.

Сегодня мы наконец, сняли и смонтировали обзор про эту книгу, и я с удовольствием им делюсь. В обзоре рассказываю, почему книга классная, несмотря на очевидность многих советов, которые в ней даются, и делюсь некоторыми советами Паши Федорова о том, как преодолеть писательский блок.

https://youtu.be/syxmVoRfB8U

#чтение