Наши нарциссические реакции обычно блокируют не только нашу чувствительность, но и телесную осознанность. При нарциссическом ответе человеку свойственно переживать восхищение или крушение своего «образа».
Примером может быть многим знакомое изменение восприятия размеров тела в зависимости от настроения, уровня сил и ситуации отношений.
В хороший период отношений мы сами себе нравимся и с удовольствием принимаем комплименты. Когда мы устали, у нас мало сил - мы болезненно реагируем на нейтральные комментарии в свою строну. В периоды апатии - мы кажемся себе толстыми, тощими и неопрятными, а в моменты подъема - подтянутыми и красиво сложенными.
Чувства и телесные ощущения всегда выступают сигналами приземляющими нас, это может давать опору. Но нарциссический рефлекс оборачивает их в сторону крушения.
#нарциссизм
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Примером может быть многим знакомое изменение восприятия размеров тела в зависимости от настроения, уровня сил и ситуации отношений.
В хороший период отношений мы сами себе нравимся и с удовольствием принимаем комплименты. Когда мы устали, у нас мало сил - мы болезненно реагируем на нейтральные комментарии в свою строну. В периоды апатии - мы кажемся себе толстыми, тощими и неопрятными, а в моменты подъема - подтянутыми и красиво сложенными.
Чувства и телесные ощущения всегда выступают сигналами приземляющими нас, это может давать опору. Но нарциссический рефлекс оборачивает их в сторону крушения.
#нарциссизм
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Патологическая пропитка
Нарциссическая оценка является одним из наиболее видимых критериев нарциссической личности.
Человек неутомимо сравнивает себя с окружающими.
Я зарабатываю 100 тыс, а мой друг 200 тыс. Моя фигура не идеальна, а у моей подруги все отлично. Я из семьи инженеров, а мой начальник из семьи слесаря и уборщицы. Моя квартира больше и лучше, чем старый дом моего отца.
Сравнение и оценка пропитывают внутренний мир человека, как сахарный сироп пирожные.
Оценка может быть, как в свою пользу, так и в пользу кого-либо. В любом случае подпитывается желание самосовершенствоваться или во что бы то ни стало удержать пойманный «снитч».
И тут важно то, что накачивается именно желание, что абсолютно не означает укрепления силы воли, способности регулярно занимать чем-либо и даже не гарантирует возможности начать движение в сторону своих целей.
Причиной такой разобщённости желания и реального действия является расщепление себя на того, кем я должен стать - восхитительного и того, кем я являюсь - омерзительный.
Пока я думаю и мечтаю о будущем, где я езжу на феррари, у меня есть силы и мотивация. Как только я сажусь в электричку, чтобы добраться домой или открываю учебник в котором половина слов мне неизвестна, силы уходят, надежды меркнут, наступает апатия.
Постоянство этих циклов наращивает истощенность, обессиленность и разочарованность.
В итоге такой «карусели» подпитывается еще один вид оценки. Если при первом - человек сравнивает себя с другими, то при втором - сравнивает себя с самим собой.
Когда я решил, что буду программистом - я был полон сил, энергии, я чувствовал «все получится», когда я стал учиться - я стал медленным, глупым, обессиленным.
Также это может быть сравнение себя настоящего с тем, каким я был раньше. Такая оценка наиболее токсична и довольно быстро приводит к отчаянию.
Женщина 40+ садится на диету, занимается упражнениями, сравнивает себя с тем, как легко и быстро могла похудеть в 20+. Возрастной мужчина старается улучшить продолжительность полового акта, вспоминая свои 17+ и быструю скорость восстановления сил в сексе.
Естественно, что нынешние старания не приведут к тому результату, что был 20 лет назад. Но зафиксировавшись на этой оценке человек игнорирует реальное «я» и стараясь ориентироваться на «я» желаемое.
#нарциссизм
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Нарциссическая оценка является одним из наиболее видимых критериев нарциссической личности.
Человек неутомимо сравнивает себя с окружающими.
Я зарабатываю 100 тыс, а мой друг 200 тыс. Моя фигура не идеальна, а у моей подруги все отлично. Я из семьи инженеров, а мой начальник из семьи слесаря и уборщицы. Моя квартира больше и лучше, чем старый дом моего отца.
Сравнение и оценка пропитывают внутренний мир человека, как сахарный сироп пирожные.
Оценка может быть, как в свою пользу, так и в пользу кого-либо. В любом случае подпитывается желание самосовершенствоваться или во что бы то ни стало удержать пойманный «снитч».
И тут важно то, что накачивается именно желание, что абсолютно не означает укрепления силы воли, способности регулярно занимать чем-либо и даже не гарантирует возможности начать движение в сторону своих целей.
Причиной такой разобщённости желания и реального действия является расщепление себя на того, кем я должен стать - восхитительного и того, кем я являюсь - омерзительный.
Пока я думаю и мечтаю о будущем, где я езжу на феррари, у меня есть силы и мотивация. Как только я сажусь в электричку, чтобы добраться домой или открываю учебник в котором половина слов мне неизвестна, силы уходят, надежды меркнут, наступает апатия.
Постоянство этих циклов наращивает истощенность, обессиленность и разочарованность.
В итоге такой «карусели» подпитывается еще один вид оценки. Если при первом - человек сравнивает себя с другими, то при втором - сравнивает себя с самим собой.
Когда я решил, что буду программистом - я был полон сил, энергии, я чувствовал «все получится», когда я стал учиться - я стал медленным, глупым, обессиленным.
Также это может быть сравнение себя настоящего с тем, каким я был раньше. Такая оценка наиболее токсична и довольно быстро приводит к отчаянию.
Женщина 40+ садится на диету, занимается упражнениями, сравнивает себя с тем, как легко и быстро могла похудеть в 20+. Возрастной мужчина старается улучшить продолжительность полового акта, вспоминая свои 17+ и быструю скорость восстановления сил в сексе.
Естественно, что нынешние старания не приведут к тому результату, что был 20 лет назад. Но зафиксировавшись на этой оценке человек игнорирует реальное «я» и стараясь ориентироваться на «я» желаемое.
#нарциссизм
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
Многогранное одиночество нарцисса
В комментариях к одной из моих заметок речь зашла об нарциссическом одиночестве. Если немного углубиться в феномен одиночества при нарциссизме, то стоит провести дифференциацию различных его видов.
При нарциссическом растройстве личности, одиночество не является причиной страдания. Оно переживается, как постоянное фоновое состояние.
Человек не ощущает свою изолированность от окружающих, переживая свою привязанность, как что-то нарушающее его целостность. В бытовой ситуации мы можем видеть, как на протяжении своей жизни человек вступает в отношения и расстается с людьми, переживая об изменении собственного социального статуса, неспособности удержать партнера, но абсолютно не переживает о потери близкого человека.
Если речь идет о нарциссической травме, то одиночество становится страданием, но при этом выполняет охранную функцию от чувства боли.
Нарциссическая травма может появиться у человека без выраженных нарциссических особенностей личности и как правило, в более позднем возрасте.
Например молодой человек при первом неудачном сексуальном опыте, может столкнуться с ярким и глубоким отвержением его как мужчины. На фоне первой влюблённости, привязанности и неопытности он испытает тотальную потерю самоуважения и разрушение идентичности. В дальнейшем, отношения с женщинами, будут окрашены отстранённостью, препятствующей повторной ретравматизации.
Если же говорить о нарциссических механизмах защиты, то одиночество появляется, как результат чувства стыда. Чем сильнее стыд, тем тотальнее одиночество. Смущение и застенчивость позволяет замечать людей, себя и отношения. Токсический и всеохватывающий стыд, на бытовом языке «срам», обращает внимание человека на себя самого, на свои самые неприятные стороны и изолирует от людей.
В завершении, поскольку я не сторонник закреплять стигматы психопатологии, вопрос к вам: Какие плюсы, положительные стороны, бонусы, милые наблюдения вы знаете про отношения с людьми с нарциссическим расстройством личности?
#нарциссизм
#одиночество
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога
В комментариях к одной из моих заметок речь зашла об нарциссическом одиночестве. Если немного углубиться в феномен одиночества при нарциссизме, то стоит провести дифференциацию различных его видов.
При нарциссическом растройстве личности, одиночество не является причиной страдания. Оно переживается, как постоянное фоновое состояние.
Человек не ощущает свою изолированность от окружающих, переживая свою привязанность, как что-то нарушающее его целостность. В бытовой ситуации мы можем видеть, как на протяжении своей жизни человек вступает в отношения и расстается с людьми, переживая об изменении собственного социального статуса, неспособности удержать партнера, но абсолютно не переживает о потери близкого человека.
Если речь идет о нарциссической травме, то одиночество становится страданием, но при этом выполняет охранную функцию от чувства боли.
Нарциссическая травма может появиться у человека без выраженных нарциссических особенностей личности и как правило, в более позднем возрасте.
Например молодой человек при первом неудачном сексуальном опыте, может столкнуться с ярким и глубоким отвержением его как мужчины. На фоне первой влюблённости, привязанности и неопытности он испытает тотальную потерю самоуважения и разрушение идентичности. В дальнейшем, отношения с женщинами, будут окрашены отстранённостью, препятствующей повторной ретравматизации.
Если же говорить о нарциссических механизмах защиты, то одиночество появляется, как результат чувства стыда. Чем сильнее стыд, тем тотальнее одиночество. Смущение и застенчивость позволяет замечать людей, себя и отношения. Токсический и всеохватывающий стыд, на бытовом языке «срам», обращает внимание человека на себя самого, на свои самые неприятные стороны и изолирует от людей.
В завершении, поскольку я не сторонник закреплять стигматы психопатологии, вопрос к вам: Какие плюсы, положительные стороны, бонусы, милые наблюдения вы знаете про отношения с людьми с нарциссическим расстройством личности?
#нарциссизм
#одиночество
#psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога