ЛАВКА СПЕЦІЙ🌶lavka-speciy.com
430 subscribers
1.69K photos
306 videos
2 files
583 links
Сертифицированный нутрициолог @tania_lavka_speciy +380939327755 o специях🌶️ аюрведе🌿 здоровье
lavka-speciy.com
Download Telegram
В чем уникальность шалфея? (Пожалуй самый необычный аромат:)
Растение содержит большое количество полезных веществ, которые наделяют его ароматическими и лекарственными свойствами. Благодаря этому, сфера применения масла шалфея очень широка.

Для женской красоты:
Добавляя масло шалфея в косметические средства, можно добиться очищения и сужения пор, уменьшения воспалений, угревой сыпи, тонизирования и омоложения кожи. Также масло шалфея возвращает блеск, шелковистость волосам, устраняет перхоть, особенно если они повреждены окрашиванием и термическими процедурами.

При простудах и ангине:
Активные вещества, содержащиеся в масле, убивают вирусы и микробы в носоглотке и помогают в лечения и профилактике болезней горла. Для ежедневных 2-3 полосканий нужно размешать 3-4 капли масла в 200 мл теплой воды с 1\2 ч. ложкой соды. Для ингаляций достаточно вдыхать пары масла прямо из флакона или капнув пару капель в аромакулон.

При стоматологических проблемах:
Полоскание облегчают зубную боль, устраняет неприятный запах, эффективно при гингивите, пародонтозе.

Для хорошего настроения:
Кроме лечебного эффекта, вдыхание шалфейного эфира улучшает настроение. Для детей и взрослых эффективно проводить дважды в день 5-минутные сеансы горячих ингаляций – подышать над чашей с горячей водой и 2 каплями масляного шалфея. эффективное средство против плохого настроения, нервного напряжения, беспокойства, последствий стрессов нервных расстройствах.

Для ароматизации и дезинфекции воздуха:
Достаточно пары капель на 10 кв. м, нанесенных на специальную губку, чтобы улучшилось настроение, снялось нервное напряжение, восстановились силы, перестала болеть голова. Для этих же целей можно принять теплую ванну с 2 каплями масла шалфея.

У нас можно купить масло в бутылочках по 2 мл, или заказать 15 мл в оригинальной упаковке.
Также, есть всегда ароматный сушеный шалфей и "Лунный" чай, в составе которого также эта волшебная травка 🌿
#эфирныемасла #лавкаспеций #шалфей #специидляздоровья
Пару дней назад у дочки появился по ночам сухой кашель. Увы, весенняя чистка никого не обходит стороной. Зато это сподвигло меня придумать "шоколад от кашля". На самом деле, это не шоколад, а сочетание натурального какао масла, эфирных масел и небольшого количества мёда. Но получилось так вкусно, почти как белый шоколад!

Итак состав:
Какао масло натуральное 45 грамм
Эфирное масло перечной мяты ДоТерра - 5 капель
Эфирное масло чайного дерева ДоТерра - 4 капли
Эфирное масло лимона ДоТерра - 5 капель
Чайная ложка мёда

Почему такой состав ⁉️
Какао масло, как ни одно другое масло, помогает выводить слизь и токсины из самих легких. Не даром, какао масло всегда продавалось и продаётся в аптеках! При кашле оно смягчает горло, убирает воспаление дыхательных органов.
Эфирные масла мяты, чайного дерева, лимона оказывают мощное обеззараживающее действие своими фитоницидами. Фитонци́ды - образуемые растениями биологически активные вещества, убивающие или подавляющие рост и развитие вирусов, бактерий, микроскопических грибов, простейших.
ВАЖНО, используйте только эфирные масла пищевого класса, высокой степени очистки, как ДоТерра.
Мед повышает слюноотделение, которое снижает раздражение глотки, что способствует уменьшению кашля. Мед также обладает противовоспалительными свойствами и может уменьшать отек дыхательных путей, встречающийся при астме.

Как приготовить. Топим на водяной бане масло, добавляем эфиры и мед. Венчиком активно перемешиваем до однородной массы. Выкладываем в форму для шоколада. Ставим в морозилку. Через час готово. Хранить придётся в холодильнике.

Употреблять по 1 квадратику 3-5 раз в день при кашле, боле в горле, охриплости, ангине, бронхите.

Эфирные масла и какао масло можно купить в Лавочке💚🌿

#лавкаспеций #какаомасло #эфирныемасла #дотерра #doterra #откашля
Мятный, свежий, травянистый аромат… Мята не оставляет равнодушным никого, она освежает и бодрит.
Часто ее используют в производстве шампуней, зубной пасты и жевательной резинки. Масло мяты перечной -одно из самых популярных и продаваемых эфирных масел.

Чем оно может быть полезно?
🌱 помогает в лечении простудных заболеваний, укрепляет иммунитет, обладает жаропонижающим эффектом,
🌱 успокаивает пищеварительную систему, обладает спазмолитическим и обезболивающим действием,
🌱хорошо снимает мышечные боли, связанные с физической нагрузкой,
🌱 стимулирует при умственных переутомлениях, снимает состояние напряжения.

Для оздоровления его добавляют в диффузоры или аромалампы, ванную, кремы, делают с ним ингаляции, полоскания. Эфирное масло перечной мяты от dōTERRA также можно принимать внутрь. Кстати, в масле dōTERRA высокое содержание ментола, что выгодно отличает его от масел других производителей.
#лавкаспеций #эфирныемасла #дотерра #doterra #мята
Шалфей многие знают, как специю, но он также издревле используется как целебное средство - его научное название «сальвия» произошло от латинского слова «спасать». Индейские шаманы использовали шалфейный дым для избавления от конфликтов, гнева, беспокойства и прочих негативных эмоций.

Антибактериальные свойства белого шалфея доказаны наукой.
Ученые использовали в исследовании экстракты 12 лекарственных растений против четырех видов бактерий. Белый шалфей оказался единственным, полностью подавляющим рост всех тестируемых организмов. Также доказано, если в закрытом помещении поджигать растения, обладающие сильными антибактериальными свойствами, лекарственный дым уменьшает количество переносимых по воздуху бактерий более чем на 90%.

Очищение (или окуривание) шалфеем — это просто сжигание шалфея или шалфейных благовоний в своём жилье. Ароматный травянистый дым белого шалфея очищает, расслабляет и гармонизирует. После окуривания даже физически чувствуешь себя чище, как будто принял душ. А если есть проблемы со сном, они улетят вместе с дымом и утро будет бодрым и полным сил.

Поэтому неудивительно, что практика жжения шалфея в качестве благовония стала достаточно распространенной. Если жечь шалфей раз в неделю, то можно заметить, насколько эта привычка будет наполнять дом светом и спокойствием.

У нас в Лавочке можно купить веточки белого шалфея по 70 грн за упаковку. Для одного обкуривания достаточно сжечь всего половину листка!!!

#благовоние #шалфей #salvia #специидляздоровья #эфирныемасла
По мнению антропософских врачей, вернуть способность чувствовать, точнее сказать, осознавать запахи можно достаточно быстро.
Что для этого нужно?
Подберите для себя самые яркие запахи, которые были у вас в жизни обязательно из природного спектра. Здесь подойдут:
︎специи и пряности
︎кофе
︎натуральные эфирные масла
︎сильно пахнущие цветы
︎сдавленная цедра цитрусовых

Тренируйте свои рецепторы по несколько раз в день, вдыхая их поочерёдно. Продолжая такие упражнения, ваши нейронные связи вскоре восстановятся. Мозг лучше всего распознает то, что природно и заложено буквально генетически.

Так у моей подруги вернулась способность распознавать запахи на 3-й день. И мне было сильно приятно узнать, что запах к ней вернулся после вдыхания её любимого карри из Лавки Специй 🥰 хотя среди веществ также присутствовали цедра апельсина, эфиры, кофе и даже клей 😅

#специидляздоровья #лавкаспеций #ковид #covid #запахи #эфирныемасла #дотерра #doterra #специи
Мощное влияние эфирных масел на организм человека неоднократно подтверждено учеными. Масла являются богатым источником витаминов, минералов, антибиотиков и феромонов природного происхождения. Они дарят гармонию души и тела, оказывают одновременно энергетическое и лечебное воздействие: антибактериальное, успокаивающее, регенерирующее.

Существует несколько способов донести лечебные свойства эфирного масла до вашего тела и души.

🌸 Для воздействия на органы дыхания применяют ароматизацию помещений и ингаляции. Использование аромалампы или диффузора наполняет комнату ароматом, очищает воздух от бактерий, пыли, табачного дыма, создает определенное настроение, влияет на эмоциональное состояние человека.

🌸 Ингаляции (использование ингалятора или посуды с горячей водой) - для интенсивной терапевтической процедуры, для лечения простудных заболеваний. Холодная ингаляция – это вдыхание эфирного масла, не растворенного в воде. Оно добавляется в аромакулон, наносится на запястье, ткани, или вдыхается непосредственно из флакона.

🌸 Для воздействия через кожу применяют аромаванны, массаж, компрессы и добавление в косметические средства. При принятии ванны или массаже с эфирным маслом лечебные компоненты масел впитываются быстрее, лучше проникая в ткани. А действие шампуня или крема, обогащенного эфирным маслом, усиливается в несколько раз.

🌸 Определенные эфирные масла (желательно под контролем специалиста) можно принимать внутрь или в виде полосканий.
⚠️ Но ни в коем случае нельзя принимать эфирные масла внутрь в чистом виде - только разбавленные в меде, чае, масле или сахаре.

#эфирныемасла #лавкаспеций #специидляздоровья #doterra #аромотерапия #дотерра
Что поможет хорошо провести лето? Расслабиться, улучшить настроение, снять стресс? Приятный цветочный запах эфирного масла герани. Это масло балансирует психо-эмоциональное состояние, снижает давление, улучшает работу сердца.

Кроме этого у масла много полезных свойств – оно действует как ранозаживляющее, антисептическое, противовоспалительное, спазмолитическое средство.
По своим уникальным свойствам оно близко к такому дорогому эфирному маслу розы.

- стимулирует лимфо- и кровообращение,

- устраняет отеки, действуя как мочегонное средство,

- эффективное средство для профилактики и лечения инфекционных заболеваний ЛОР-органов.

- увеличивает женскую энергетику и сексуальность

Эфирное масло герани поможет выглядеть свежо и красиво, т.к. оказывает на кожу тонизирующее и омолаживающее действие. Устраняет воспаления, шелушение, придает коже здоровый цвет. А домашний кондиционер с эфирным маслом поможет волосам восстановить природный уровень рН, напитать волосы необходимой влагой.

А еще запах гераниевого масла хорошо отпугивает насекомых. Для создания собственного репеллента, нужно смешать масло герани с водой (5 капель на 100 мл) и распылить на открытые участки тела. Такая смесь отлично подходит для снятия зуда после укусов насекомых.

Стоимость масла герани (Doterra) в Лавочке: 2 мл - 160 грн.

#лавкаспеций #эфирныемасла #эфирноемасло #дотерра #doterra #герань #роза
Обожаю этот аромат, особенно летом в жару. Он реально приводит голову в порядок.
Лемонграсс, лимонная трава - уникальная пряность, которую очень любят в азиатской кухне. Там ее добавляют в супы, соусы, маринады, мясо, рыбу и морепродукты, а также в различные напитки, к примеру, чай. А в Египте нашим туристам часто предлагают его в наборах с чаями. На Востоке, кстати предпочитают охлажденный лемонграссовый чай и подают его со льдом. Помимо приятного вкуса и запаха, лемонграсс имеет немало полезных свойств:

- оказывает антиоксидантное действие на организм,

- противовоспалительный эффект (полезен в начале простуды),

- успокаивающие свойства (снижает тревожность),

- улучшает процессы метаболизма в организме человека, повышает стойкость к физическим нагрузкам,

- насыщает организм полезными микроэлементами и комплексом витаминов, выводит токсины.

Можно получить еще больше пользы от лемонграсса, если использовать эфирное масло. Его запах освежает, убирает чувство усталости, повышает жизненный тонус и работоспособность. Является идеальным маслом для салона автомобиля, повышая собранность и быстроту реакции водителя.

Запах эфирного масла отпугивает насекомых, а при укусах – помогает устранять зуд, жжение, отечность.

Можно добавлять масло лемонграсса в косметические средства или массажные масла, потому что это прекрасное средство для ухода за жирной, пористой кожей, успешно используется при борьбе с целлюлитом. Уменьшает сальность и жирность волос, хорошо справляется с избыточным потоотделением, грибками.

Если Вам захотелось освежиться чаем из лемонграсса и наполнить пространство ароматом, в Лавочке есть и пряная трава, и чай "Гармония" с лемонграссом, и эфирное масло.

Стоимость лемонграсса резаного: 50 г – 15 грн, 200 г – 54 грн, 500 г – 110 грн, 1 кг – 190 грн.

Эфирное масло фирмы DoTerra – 75 грн (2 мл).

#лавкаспеций #дотерра #эфирныемасла #лемонграсс #doterra #lemongrass #tea #чай #специидляздоровья