ЛАВКА СПЕЦІЙ🌶lavka-speciy.com
371 subscribers
1.49K photos
268 videos
1 file
522 links
Сертифицированный нутрициолог @tania_lavka_speciy o специях🌶️ аюрведе🌿 здоровье
lavka-speciy.com
Download Telegram
Бахарат настоящая заморская приправа. Именно ее придумали на Ближнем Востоке столетия назад, возможно, именно она стала жаждой и вдохновением для европейских мореплавателей, которые мечтали проложить свой морской путь на Восток, дабы заполучить драгоценные пряности без арабского посредничества.
Bahārāt с арабского переводится как "специи". Точнее – смесь нескольких специй. Сейчас она очень распространена на Ближнем Востоке, незаменима в странах Магриба и Греции. Бахарат - эта самая главная восточная приправа и в каждом регионе она своя, как у нашей хозяйки борщ. Но, общие черты остаются - изумительно приятный аромат корицы, очень нежная острота перца и камфорность кардамона. Приправа тёплая и нежная, но в то же время достаточно доминантная и даже буйная.
В основные компоненты Бахарата входят такие специи, как кориандр, корица, черный перец и паприку. Иногда в нее добавляют мускатный орех, анис, кардамон и зерна кинзы. Нередко в составе Бахарата могут находиться кумин и куркума. В странах персидского залива в него ещё добавляют шафран и мяту.
 
У Бахарата очень теплый аромат и дымко-сладкий вкус. Ее добавляют в блюда из баранины, птицы, говядины, рыбы. Ее можно добавлять в рис, кус-кус, булгур. Бахарат – отличная приправа для маринадов, супов, бобовых и соусов.
 
Специи содержат большое количество аромомасел, которые и придают блюдам неповторимый аромат и вкус. Чтобы специи были максимально вкусны и приятны на язык, им надо "раскрыться". Для этого их надо чуточку обжарить в масле не более 30 секунд.
 
Бахарат – это не просто вкусовая добавка, но и кладезь полезных веществ. При регулярном употреблении приправы мы имеем накопительный эффект.
Уникальные свойства Бахарат
• стабилизирует артериальное давление и кровообращение
• благотворно влияет на работу ЖКТ и кроветворной системы
• защищает от простудных и вирусных заболеваний
• снимает нервное напряжение и депрессию
• обладает обезболивающим свойством
• регулирует уровень сахара в крови
• повышает потенцию
• освежает дыхание
 
Теперь можно купить у нас в Лавке 😃 #специи #бахарат #лавкаспеций #специидляздоровья #арабскаякухня