Курильщик вредит не только себе, но и всей планете
🚭В последний день весны по традиции отмечается Всемирный день без табака. ВОЗ предупреждает - табак является единственным легальным продуктом, от которого умирает половина людей, регулярно его употребляющих.
🌍Ежегодно он уносит жизни 8 млн жителей планеты, смертельной считается доза никотина в 50-100 мг. При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 кг табака и избегает летального исхода только потому, что вводит его небольшими порциями.
🏝️Тема 31 мая 2022 года: «Табак — угроза нашей окружающей среде». Этот девиз обращает внимание на тот вред, который табак наносит экологии во время выращивания, производства, доставки и утилизации. Забота об окружающей среде и чистоте планеты для курильщиков - еще одна веская причина бросить курить.
🏥В поликлинике Краевой клинической больницы №2 на базе отделения медицинской профилактики с 2019 года работает кабинет отказа от курения. Психолог кабинета Ольга Доценко консультирует людей, решивших бросить эту пагубную привычку, проводит анкетирование, определяет степень зависимости и назначает курс лечения, разработанный специалистом на основе нескольких программ.
💊Также в ее арсенале есть альтернативные методы, включающие прием специальных препаратов и использование никотиновых пластырей.
💔По словам специалиста, употребление табака вызывает несовместимые с жизнью заболевания - рак лёгкого, инфаркты, инсульты, ишемическую болезнь сердца и другие.
📋- В рамках проектной работы мы разработали памятки для тех, кто хочет бросить курить, которые мы раздаем во время диспансеризации, - отмечает заведующая отделением медицинской профилактики Ирина Володина. – Они содержит подробные рекомендации, что нужно делать, чтобы справиться с этой пагубной привычкой, и как бороться с синдромом отмены. Прежде всего необходимо настроиться на успех, думать только о преимуществах отказа о курения и не зацикливаться на прежних неудачах, если таковые были. Также следует завести дневник, записывать каждую выкуренную сигарету и постараться предвидеть, что может спровоцировать курение. Хорошо бы занять себя чем-нибудь, особенно когда одолевает тяга – кулинарными экспериментами, вязанием, чтением, играми с детьми. Отличный способ – физическая активность, которая является источником эндорфинов, занимает время и повышает уверенность в себе. Не любите спорт? Подойдут танцы, фитнесс или йога.
🍉Важно посещать места, где не курят, постоянно занимать чем-нибудь руки, отвлекать мысли и чередовать виды деятельности. Также следует знать, что после употребления, к примеру, мяса, курение доставляет большое удовольствие, а сыры, фрукты и овощи делают вкус сигарет невыносимым.
🥤При этом врачи рекомендуют употреблять как можно больше жидкости – отлично подойдет чай и отвар шиповника, которые выводят из организма токсины и помогают бороться с сухостью во рту. Однако любые газировки, алкоголь и кофе могут спровоцировать курение.
🕺Кстати, некоторые приморские работодатели сегодня даже материально стимулируют некурящих сотрудников - оплачивают им занятия в фитнес-зале, выплачивают ежедневную премию или единовременный финансовый бонус за отказ от сигарет.
❗️Психолог отделения медицинской профилактики ведет прием в 505 кабинете по адресу: ул. Интернациональная, 56, по вторникам и четвергам с 14.00 до 16.00 часов.
💚Скажите своему здоровью «Да!», откажитесь от курения!
#краеваяклиническаябольница2 #кабинетотказаоткурения #отделениемедицинскойпрофилактики #иринаволодина #ольгадоценко #табак #больницарыбаков #инфаркт #инсульт #раклегкого
🚭В последний день весны по традиции отмечается Всемирный день без табака. ВОЗ предупреждает - табак является единственным легальным продуктом, от которого умирает половина людей, регулярно его употребляющих.
🌍Ежегодно он уносит жизни 8 млн жителей планеты, смертельной считается доза никотина в 50-100 мг. При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик пропускает через свои легкие 150-160 кг табака и избегает летального исхода только потому, что вводит его небольшими порциями.
🏝️Тема 31 мая 2022 года: «Табак — угроза нашей окружающей среде». Этот девиз обращает внимание на тот вред, который табак наносит экологии во время выращивания, производства, доставки и утилизации. Забота об окружающей среде и чистоте планеты для курильщиков - еще одна веская причина бросить курить.
🏥В поликлинике Краевой клинической больницы №2 на базе отделения медицинской профилактики с 2019 года работает кабинет отказа от курения. Психолог кабинета Ольга Доценко консультирует людей, решивших бросить эту пагубную привычку, проводит анкетирование, определяет степень зависимости и назначает курс лечения, разработанный специалистом на основе нескольких программ.
💊Также в ее арсенале есть альтернативные методы, включающие прием специальных препаратов и использование никотиновых пластырей.
💔По словам специалиста, употребление табака вызывает несовместимые с жизнью заболевания - рак лёгкого, инфаркты, инсульты, ишемическую болезнь сердца и другие.
📋- В рамках проектной работы мы разработали памятки для тех, кто хочет бросить курить, которые мы раздаем во время диспансеризации, - отмечает заведующая отделением медицинской профилактики Ирина Володина. – Они содержит подробные рекомендации, что нужно делать, чтобы справиться с этой пагубной привычкой, и как бороться с синдромом отмены. Прежде всего необходимо настроиться на успех, думать только о преимуществах отказа о курения и не зацикливаться на прежних неудачах, если таковые были. Также следует завести дневник, записывать каждую выкуренную сигарету и постараться предвидеть, что может спровоцировать курение. Хорошо бы занять себя чем-нибудь, особенно когда одолевает тяга – кулинарными экспериментами, вязанием, чтением, играми с детьми. Отличный способ – физическая активность, которая является источником эндорфинов, занимает время и повышает уверенность в себе. Не любите спорт? Подойдут танцы, фитнесс или йога.
🍉Важно посещать места, где не курят, постоянно занимать чем-нибудь руки, отвлекать мысли и чередовать виды деятельности. Также следует знать, что после употребления, к примеру, мяса, курение доставляет большое удовольствие, а сыры, фрукты и овощи делают вкус сигарет невыносимым.
🥤При этом врачи рекомендуют употреблять как можно больше жидкости – отлично подойдет чай и отвар шиповника, которые выводят из организма токсины и помогают бороться с сухостью во рту. Однако любые газировки, алкоголь и кофе могут спровоцировать курение.
🕺Кстати, некоторые приморские работодатели сегодня даже материально стимулируют некурящих сотрудников - оплачивают им занятия в фитнес-зале, выплачивают ежедневную премию или единовременный финансовый бонус за отказ от сигарет.
❗️Психолог отделения медицинской профилактики ведет прием в 505 кабинете по адресу: ул. Интернациональная, 56, по вторникам и четвергам с 14.00 до 16.00 часов.
💚Скажите своему здоровью «Да!», откажитесь от курения!
#краеваяклиническаябольница2 #кабинетотказаоткурения #отделениемедицинскойпрофилактики #иринаволодина #ольгадоценко #табак #больницарыбаков #инфаркт #инсульт #раклегкого
Там, где толсто - там и рвется!
🦞С 3 по 7 октября в Приморье с целью повышения онконастороженности медицинских работников, мотивации населения к профилактическим обследованиям и своевременного выявления злокачественных новообразований проходит Неделя ранней диагностики рака толстой кишки.
🇷🇺В России рак толстой кишки выявляется у 25-30 тыс. пациентов ежегодно - коварство данной онкопатологии состоит в том, что опухоль развивается медленно и практически бессимптомно, что резко повышает ее смертоносность.
👩⚕️Каждый терапевт поликлиники Больницы рыбаков на лечебно-консультативном приеме, вызовах на дом, а также при проведении диспансеризации обращает на эту проблему самое пристальное внимание.
🏥По словам заведующей отделением профилактики Ирины Володиной, в поликлинике Больницы рыбаков проводятся онкоскрининг, в ходе которого у пациента берется биологический материал, доставляемый в онкологический диспансер Приморья. Там проводится анализ кала на скрытую кровь, позволяющий достоверно и точно определить наличие злокачественного образования в желудочно-кишечном тракте.
🍃- Это количественный анализ, позволяющий выявить, есть там скрытая кровь или нет, - поясняет Ирина Валентиновна. - Гемотесты назначаются в рамках диспансеризации, фельдшеры выдают пациентам направления на скрининговый анализ. Это иммунохимический метод исследования кала на скрытую кровь для жителей от 40 до 75 лет для раннего выявления заболевания. Материал отвозится в онкодиспансер, где с высокой степенью достоверности определяется, есть ли у человека рак данной локализации на ранней стадии. Только в этом году мы сделали полторы тысячи подобных анализов. Здесь же есть возможность пройти колоноскопию.
📈Все положительные результаты гемотестов передаются терапевтам, которые направляют пациентов на колоноскопию для окончательной верификации диагноза. Затем они возвращаются к врачам поликлиники и в случае выявления доброкачественных или злокачественных опухолей направляются на дальнейшее оперативное лечение, в том числе удаление полипов в стационар Краевой клинической больницы №2.
📑Необходимая информация по профилактике, диагностике и лечению рака толстой кишки размещена на стендах и сайте ГБУЗ «Краевая клиническая больница №2».
👉В целях своевременного выявления патологии поликлиника ККБ №2 приглашает жителей Владивостока на диспансеризацию, обращаться необходимо в 525, 505 и 503 кабинеты с 8.30 до 19.00.
#рактолстойкишки #онкозаболевание #гемотест #скрининг #злокачественнаяопухоль #отделениемедицинскойпрофилактики #иринаволодина #больницарыбаков #краеваяклиническаябольница2 #владивосток #приморье
🦞С 3 по 7 октября в Приморье с целью повышения онконастороженности медицинских работников, мотивации населения к профилактическим обследованиям и своевременного выявления злокачественных новообразований проходит Неделя ранней диагностики рака толстой кишки.
🇷🇺В России рак толстой кишки выявляется у 25-30 тыс. пациентов ежегодно - коварство данной онкопатологии состоит в том, что опухоль развивается медленно и практически бессимптомно, что резко повышает ее смертоносность.
👩⚕️Каждый терапевт поликлиники Больницы рыбаков на лечебно-консультативном приеме, вызовах на дом, а также при проведении диспансеризации обращает на эту проблему самое пристальное внимание.
🏥По словам заведующей отделением профилактики Ирины Володиной, в поликлинике Больницы рыбаков проводятся онкоскрининг, в ходе которого у пациента берется биологический материал, доставляемый в онкологический диспансер Приморья. Там проводится анализ кала на скрытую кровь, позволяющий достоверно и точно определить наличие злокачественного образования в желудочно-кишечном тракте.
🍃- Это количественный анализ, позволяющий выявить, есть там скрытая кровь или нет, - поясняет Ирина Валентиновна. - Гемотесты назначаются в рамках диспансеризации, фельдшеры выдают пациентам направления на скрининговый анализ. Это иммунохимический метод исследования кала на скрытую кровь для жителей от 40 до 75 лет для раннего выявления заболевания. Материал отвозится в онкодиспансер, где с высокой степенью достоверности определяется, есть ли у человека рак данной локализации на ранней стадии. Только в этом году мы сделали полторы тысячи подобных анализов. Здесь же есть возможность пройти колоноскопию.
📈Все положительные результаты гемотестов передаются терапевтам, которые направляют пациентов на колоноскопию для окончательной верификации диагноза. Затем они возвращаются к врачам поликлиники и в случае выявления доброкачественных или злокачественных опухолей направляются на дальнейшее оперативное лечение, в том числе удаление полипов в стационар Краевой клинической больницы №2.
📑Необходимая информация по профилактике, диагностике и лечению рака толстой кишки размещена на стендах и сайте ГБУЗ «Краевая клиническая больница №2».
👉В целях своевременного выявления патологии поликлиника ККБ №2 приглашает жителей Владивостока на диспансеризацию, обращаться необходимо в 525, 505 и 503 кабинеты с 8.30 до 19.00.
#рактолстойкишки #онкозаболевание #гемотест #скрининг #злокачественнаяопухоль #отделениемедицинскойпрофилактики #иринаволодина #больницарыбаков #краеваяклиническаябольница2 #владивосток #приморье
Путь к здоровью лежит через диспансеризацию!
🏥Отличная новость для всех, кто ответственно относится к своему здоровью - с сегодняшнего дня в поликлинике Краевой клинической больницы №2 стартовала акция «Здоровый#Я», в рамках которой жители Владивостока могут пройти диспансеризацию, в том числе углубленную, 7 дней в неделю без перерывов и выходных с 8 утра до 20 часов. Период проведения акции - с 24 октября до 30 ноября.
🫁Мероприятие призвано привлечь население к профилактическим медицинским осмотрам и диспансеризации определенных групп взрослого населения, выявить хронические неинфекционные патологии и факторы риска их развития, которые являются основной причиной преждевременной смертности - болезни системы кровообращения и органов дыхания, злокачественные новообразования и сахарный диабет.
🦠По словам заведующей отделением медицинской профилактики поликлиники Больницы рыбаков Ирины Володиной, акцент делается на профилактику, комплексный скрининг и раннюю диагностику онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, глаукомы и последствий перенесенной коронавирусной инфекции. При этом речь идет о полноценной диспансеризации с проведением всех видов предусмотренных исследований, включая ФГДС, ПСА, маммографию, ЭКГ, флюорографию, рентгенографию, спирографию, измерение внутриглазного давления, мазок на цитологию, осмотр гинеколога, и др.
❤️🩹На I этапе диспансеризации определяются сердечно-сосудистые риски, осуществляется индивидуальное профилактическое консультирование, прием врачом-терапевтом, в том числе осмотр на выявление визуальных локализаций онкологических заболеваний, установление диагноза, группы здоровья, группы диспансерного наблюдения и необходимости направления на II этап.
🌈Чтобы не допустить скопления людей, для проведения акции выделяется отдельный поток: пациент, пришедший на диспансеризацию, направляется администратором непосредственно в отделение медицинской профилактики без посещения регистратуры.
📝Там следует обратиться в работающий в две смены 505 кабинет, где пациента оперативно оформят, попросят заполнить анкету и направят к фельдшерам в 524 и или 503 кабинеты. Конечный пункт I этапа диспансеризации - 525 кабинет, в котором прием ведут два терапевта.
✳️В результате за счет равномерной загрузки персонала, рациональной логистики и в соответствии с маршрутным листом пациента обеспечивается непрерывность производственного потока, все исследования и осмотры выполняются без задержек, очередей и потери времени.
📲Каждый день в рамках акции «Здоровый#Я» выкладывается более 50 слотов для удаленной записи, записаться на диспансеризацию в поликлинику ККБ №2 можно через портал «Госуслуги», по телефону 227-74-24, через инфомат или при личном обращении в медорганизацию по любому поводу.
💖Мы заботимся о вашем здоровье!
#здоровый#Я #акция #диспансеризация #отделениемедицинскойпрофилактики #иринаволодина #больницарыбаков #краеваяклиническаябольница2 #маммография #флюорография #экг #поликлиникаккб2 #владивосток #приморье
🏥Отличная новость для всех, кто ответственно относится к своему здоровью - с сегодняшнего дня в поликлинике Краевой клинической больницы №2 стартовала акция «Здоровый#Я», в рамках которой жители Владивостока могут пройти диспансеризацию, в том числе углубленную, 7 дней в неделю без перерывов и выходных с 8 утра до 20 часов. Период проведения акции - с 24 октября до 30 ноября.
🫁Мероприятие призвано привлечь население к профилактическим медицинским осмотрам и диспансеризации определенных групп взрослого населения, выявить хронические неинфекционные патологии и факторы риска их развития, которые являются основной причиной преждевременной смертности - болезни системы кровообращения и органов дыхания, злокачественные новообразования и сахарный диабет.
🦠По словам заведующей отделением медицинской профилактики поликлиники Больницы рыбаков Ирины Володиной, акцент делается на профилактику, комплексный скрининг и раннюю диагностику онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний, глаукомы и последствий перенесенной коронавирусной инфекции. При этом речь идет о полноценной диспансеризации с проведением всех видов предусмотренных исследований, включая ФГДС, ПСА, маммографию, ЭКГ, флюорографию, рентгенографию, спирографию, измерение внутриглазного давления, мазок на цитологию, осмотр гинеколога, и др.
❤️🩹На I этапе диспансеризации определяются сердечно-сосудистые риски, осуществляется индивидуальное профилактическое консультирование, прием врачом-терапевтом, в том числе осмотр на выявление визуальных локализаций онкологических заболеваний, установление диагноза, группы здоровья, группы диспансерного наблюдения и необходимости направления на II этап.
🌈Чтобы не допустить скопления людей, для проведения акции выделяется отдельный поток: пациент, пришедший на диспансеризацию, направляется администратором непосредственно в отделение медицинской профилактики без посещения регистратуры.
📝Там следует обратиться в работающий в две смены 505 кабинет, где пациента оперативно оформят, попросят заполнить анкету и направят к фельдшерам в 524 и или 503 кабинеты. Конечный пункт I этапа диспансеризации - 525 кабинет, в котором прием ведут два терапевта.
✳️В результате за счет равномерной загрузки персонала, рациональной логистики и в соответствии с маршрутным листом пациента обеспечивается непрерывность производственного потока, все исследования и осмотры выполняются без задержек, очередей и потери времени.
📲Каждый день в рамках акции «Здоровый#Я» выкладывается более 50 слотов для удаленной записи, записаться на диспансеризацию в поликлинику ККБ №2 можно через портал «Госуслуги», по телефону 227-74-24, через инфомат или при личном обращении в медорганизацию по любому поводу.
💖Мы заботимся о вашем здоровье!
#здоровый#Я #акция #диспансеризация #отделениемедицинскойпрофилактики #иринаволодина #больницарыбаков #краеваяклиническаябольница2 #маммография #флюорография #экг #поликлиникаккб2 #владивосток #приморье
Если у рака кишка не тонка
🦞С 7 по 13 ноября в Приморье проводится Неделя профилактики рака толстой кишки с целю популяризации цельнозерновых продуктов.
🧲Колоректальный рак (КРР) – понятие, объединяющее злокачественные новообразования ободочной и прямой кишки, в 90% случаев являющиеся по морфологической структуре аденокарциномой. Согласно данным ВОЗ за 2020 г., КРР прочно занимает места как в пятерке лидеров по заболеваемости – ежегодно около миллиона новых случаев, так и по смертности – 3-е место с 1,93 миллионами унесенных жизней ежегодно.
🇷🇺В России в 2021 году впервые в жизни выявлено 580 415 случаев злокачественных новообразований, в том числе 315 376 случаев заболевания раком у женщин и 265 039 случаев ЗНО у мужчин.
🌍Существующая ситуация заставляет системы здравоохранения многих стран мира разрабатывать программы раннего выявления КРР с целью снижения смертности от этого заболевания.
🚭К факторам риска относят: избыточный вес, нездоровые пищевые привычки (чрезмерное потребление жирной, жареной и соленой пищи, переработанного красного мяса в виде мясоколбасных изделий); малоподвижный образ жизни; вредные привычки (курение, алкоголь); отягощенная наследственность (случаи КРР у ближайших родственников).
⚡️Особое внимание стоит обратить на полипоз кишечника - некоторые виды полипов, а именно тубулярные, зубчатые и виллезные аденомы имеют высокий риск переродиться в рак. Их обязательно нужно удалять. Важно понимать, что в любом случае при удалении полипа врач обязан отдать его на гистологическое исследование.
☀️К сожалению, КРР на ранних стадиях практически себя не проявляет. Отчасти именно поэтому столь велик процент запущенных случаев от общего числа впервые выявленных.
🏥Специалисты поликлиники Больницы рыбаков отмечают, что насторожить должны следующие признаки: снижение показателей гемоглобина (анемия), умеренные боли в подвздошной области, примесь крови или слизи в кале, чередование поносов и запоров, резкое снижение массы тела , признаки общей интоксикации организма.
🩸Стандартом скрининга рака кишечника является иммунохимический тест кала на скрытую кровь, который необходимо сдавать один раз в 2 года, начиная с 40 лет. Если в семейном анамнезе есть ближайшие родственники (мама, папа, бабушка, дедушка), которые страдали колоректальным раком, то выполнять скрининг нужно начинать на 5 лет раньше, то есть с 35 лет.
🍞Цельнозерновые продукты (не белый пшеничный, а черный ржаной, цельнозерновой хлеб или с отрубями, не белый, а бурый необработанный рис и т.д.) полезны не только для пищеварительной системы, но и для здоровья в целом. Высокое потребление цельнозерновых продуктов снижает риск смерти от всех причин на 17%, а от сердечно-сосудистых заболеваний на 18%.
👩⚕️Каждый терапевт поликлиники ККБ №2 на лечебно-консультативном приеме, вызовах на дом, а также при проведении диспансеризации обращает на проблему колоректального рака самое пристальное внимание и информирует пациентов о целесообразности употребления в пищу цельнозерновых продуктов.
🏥По словам заведующей отделением профилактики Ирины Володиной, в поликлинике проводится онкоскрининг, в ходе которого у пациента берется биологический материал, доставляемый в онкологический диспансер Приморья. Там делают анализ кала на скрытую кровь, позволяющий достоверно и точно определить наличие злокачественного образования в желудочно-кишечном тракте.
📑Необходимая информация по профилактике, диагностике, лечению рака толстой кишки и правильному рациону для его предупреждения размещена на стендах и сайте ГБУЗ «Краевая клиническая больница №2».
👉В целях своевременного выявления патологии поликлиника ККБ №2 приглашает жителей Владивостока на диспансеризацию, обращаться необходимо в 525, 505 и 503 кабинеты с 8.30 до 19.00.
#рактолстойкишки #цельнозерновыепродукты #онкозаболевание #гемотест #скрининг #злокачественнаяопухоль #отделениемедицинскойпрофилактики #иринаволодина #больницарыбаков #краеваяклиническаябольница2 #владивосток #приморье
🦞С 7 по 13 ноября в Приморье проводится Неделя профилактики рака толстой кишки с целю популяризации цельнозерновых продуктов.
🧲Колоректальный рак (КРР) – понятие, объединяющее злокачественные новообразования ободочной и прямой кишки, в 90% случаев являющиеся по морфологической структуре аденокарциномой. Согласно данным ВОЗ за 2020 г., КРР прочно занимает места как в пятерке лидеров по заболеваемости – ежегодно около миллиона новых случаев, так и по смертности – 3-е место с 1,93 миллионами унесенных жизней ежегодно.
🇷🇺В России в 2021 году впервые в жизни выявлено 580 415 случаев злокачественных новообразований, в том числе 315 376 случаев заболевания раком у женщин и 265 039 случаев ЗНО у мужчин.
🌍Существующая ситуация заставляет системы здравоохранения многих стран мира разрабатывать программы раннего выявления КРР с целью снижения смертности от этого заболевания.
🚭К факторам риска относят: избыточный вес, нездоровые пищевые привычки (чрезмерное потребление жирной, жареной и соленой пищи, переработанного красного мяса в виде мясоколбасных изделий); малоподвижный образ жизни; вредные привычки (курение, алкоголь); отягощенная наследственность (случаи КРР у ближайших родственников).
⚡️Особое внимание стоит обратить на полипоз кишечника - некоторые виды полипов, а именно тубулярные, зубчатые и виллезные аденомы имеют высокий риск переродиться в рак. Их обязательно нужно удалять. Важно понимать, что в любом случае при удалении полипа врач обязан отдать его на гистологическое исследование.
☀️К сожалению, КРР на ранних стадиях практически себя не проявляет. Отчасти именно поэтому столь велик процент запущенных случаев от общего числа впервые выявленных.
🏥Специалисты поликлиники Больницы рыбаков отмечают, что насторожить должны следующие признаки: снижение показателей гемоглобина (анемия), умеренные боли в подвздошной области, примесь крови или слизи в кале, чередование поносов и запоров, резкое снижение массы тела , признаки общей интоксикации организма.
🩸Стандартом скрининга рака кишечника является иммунохимический тест кала на скрытую кровь, который необходимо сдавать один раз в 2 года, начиная с 40 лет. Если в семейном анамнезе есть ближайшие родственники (мама, папа, бабушка, дедушка), которые страдали колоректальным раком, то выполнять скрининг нужно начинать на 5 лет раньше, то есть с 35 лет.
🍞Цельнозерновые продукты (не белый пшеничный, а черный ржаной, цельнозерновой хлеб или с отрубями, не белый, а бурый необработанный рис и т.д.) полезны не только для пищеварительной системы, но и для здоровья в целом. Высокое потребление цельнозерновых продуктов снижает риск смерти от всех причин на 17%, а от сердечно-сосудистых заболеваний на 18%.
👩⚕️Каждый терапевт поликлиники ККБ №2 на лечебно-консультативном приеме, вызовах на дом, а также при проведении диспансеризации обращает на проблему колоректального рака самое пристальное внимание и информирует пациентов о целесообразности употребления в пищу цельнозерновых продуктов.
🏥По словам заведующей отделением профилактики Ирины Володиной, в поликлинике проводится онкоскрининг, в ходе которого у пациента берется биологический материал, доставляемый в онкологический диспансер Приморья. Там делают анализ кала на скрытую кровь, позволяющий достоверно и точно определить наличие злокачественного образования в желудочно-кишечном тракте.
📑Необходимая информация по профилактике, диагностике, лечению рака толстой кишки и правильному рациону для его предупреждения размещена на стендах и сайте ГБУЗ «Краевая клиническая больница №2».
👉В целях своевременного выявления патологии поликлиника ККБ №2 приглашает жителей Владивостока на диспансеризацию, обращаться необходимо в 525, 505 и 503 кабинеты с 8.30 до 19.00.
#рактолстойкишки #цельнозерновыепродукты #онкозаболевание #гемотест #скрининг #злокачественнаяопухоль #отделениемедицинскойпрофилактики #иринаволодина #больницарыбаков #краеваяклиническаябольница2 #владивосток #приморье
Долой лишний вес!
📲С 21 по 27 ноября в Приморском крае совместно с Роспотребнадзором проводится акция «Считаем калории вместе» и тематическая Неделя популяризации подсчета калорий, приуроченные к Международному дню борьбы с ожирением, который отмечается 26 числа.
🥗Цель акции - популяризация подсчета калорий в пище для контроля массы тела, информирование населения о калорийности рациона и здоровом питании.
🧮По словам заведующей отделением медицинской профилактики поликлиники ККБ №2 Ирины Володиной, все врачи-терапевты во время приема и в рамках диспансеризации в обязательном порядке консультируют пациентов по вопросам правильного питания, а также учат их правильному подсчету калорий.
👩⚕️- Суточная предельная норма для тех, кто хочет похудеть - 2000 калорий, - подчеркивает Ирина Валентиновна. - В случае превышения данного значения происходит отложение жиров в организме и человек набирает лишний вес. Поэтому необходимо адекватно избавляться от избытка накопленных килограммов и совершать не менее 6-8 тысяч шагов в день, а еще лучше - 10 тысяч! Тогда вы достигнете энергетического баланса, т.е. оптимального соотношения между потребленными и потраченными калориями и сможете эффективно контролировать массу тела.
🍔Специалисты напоминают: переедание, избыточное потребление продуктов питания - одна из важнейших проблем в современном мире. В среднем в мире растет потребление калорий на душу населения в день, что с одной стороны позволяет искоренить недоедание, а с другой - приводит к избыточному потреблению энергии (калорийности питания). Это является главным фактором роста распространенности избыточного веса и ожирения в современном мире.
✳️Актуальную информацию о здоровом питании можно подчерпнуть на проверенном сайте Роспотребнадзора «Здоровое питание.рф». На интернет-платформе также размещен сервис «Наши калькуляторы», где можно рассчитать калорийность своего любимого рецепта (блюда), индекс массы тела и количество потребленных калорий.
Ссылка на калькулятор 👇
https://www.здоровое-питание.рф/services/calculators/kalkulyator-kaloriynosti-produktov/
#считаемкалориивместе #ожирение #посчеткалорий #энергетическийбаланс #правильноепитание #калькуляторкалорий #отделениемедицинскойпрофилактики #лишнийвес #поликлиникаккб2 #больницарыбаков #владивосток #приморье
📲С 21 по 27 ноября в Приморском крае совместно с Роспотребнадзором проводится акция «Считаем калории вместе» и тематическая Неделя популяризации подсчета калорий, приуроченные к Международному дню борьбы с ожирением, который отмечается 26 числа.
🥗Цель акции - популяризация подсчета калорий в пище для контроля массы тела, информирование населения о калорийности рациона и здоровом питании.
🧮По словам заведующей отделением медицинской профилактики поликлиники ККБ №2 Ирины Володиной, все врачи-терапевты во время приема и в рамках диспансеризации в обязательном порядке консультируют пациентов по вопросам правильного питания, а также учат их правильному подсчету калорий.
👩⚕️- Суточная предельная норма для тех, кто хочет похудеть - 2000 калорий, - подчеркивает Ирина Валентиновна. - В случае превышения данного значения происходит отложение жиров в организме и человек набирает лишний вес. Поэтому необходимо адекватно избавляться от избытка накопленных килограммов и совершать не менее 6-8 тысяч шагов в день, а еще лучше - 10 тысяч! Тогда вы достигнете энергетического баланса, т.е. оптимального соотношения между потребленными и потраченными калориями и сможете эффективно контролировать массу тела.
🍔Специалисты напоминают: переедание, избыточное потребление продуктов питания - одна из важнейших проблем в современном мире. В среднем в мире растет потребление калорий на душу населения в день, что с одной стороны позволяет искоренить недоедание, а с другой - приводит к избыточному потреблению энергии (калорийности питания). Это является главным фактором роста распространенности избыточного веса и ожирения в современном мире.
✳️Актуальную информацию о здоровом питании можно подчерпнуть на проверенном сайте Роспотребнадзора «Здоровое питание.рф». На интернет-платформе также размещен сервис «Наши калькуляторы», где можно рассчитать калорийность своего любимого рецепта (блюда), индекс массы тела и количество потребленных калорий.
Ссылка на калькулятор 👇
https://www.здоровое-питание.рф/services/calculators/kalkulyator-kaloriynosti-produktov/
#считаемкалориивместе #ожирение #посчеткалорий #энергетическийбаланс #правильноепитание #калькуляторкалорий #отделениемедицинскойпрофилактики #лишнийвес #поликлиникаккб2 #больницарыбаков #владивосток #приморье
Когда у колоректального рака кишка тонка
🦞С 22 по 24 марта в Приморье пройдет профилактическая акция «Дни диагностики колоректального рака». Ее цель - информировать жителей региона по вопросам профилактики и раннего выявления злокачественных новообразований, сформировать у населения приверженность к здоровому образу жизни и повысить онкологическую настороженность медицинского персонала.
📊Колоректальный рак – это заболевание, характеризующееся появлением опухоли в области толстого кишечника и прямой кишки. Хотя преимущественно колоректальный рак диагностируют у людей в возрасте от 50 лет, в последние годы наметилась тенденция по выявлению злокачественных опухолей у более молодых пациентов.
❗️Согласно данным ВОЗ, КРР прочно занимает места как в пятерке лидеров по заболеваемости – около миллиона новых случаев в год, так и по смертности – 3-е место с 1,93 млн унесенных жизней ежегодно.
🌍Существующая ситуация заставляет системы здравоохранения многих стран мира разрабатывать программы раннего выявления и профилактики колоректального рака с целью снижения смертности от этого заболевания.
🚭К факторам риска относят: избыточный вес, нездоровые пищевые привычки (чрезмерное потребление жирной, жареной и соленой пищи, переработанного красного мяса в виде мясоколбасных изделий); малоподвижный образ жизни; вредные привычки (курение, алкоголь); отягощенная наследственность (случаи КРР у ближайших родственников).
⚡️Особое внимание стоит обратить на полипоз кишечника - некоторые виды полипов, а именно тубулярные, зубчатые и виллезные аденомы имеют высокий риск переродиться в рак. Их обязательно нужно удалять. Важно понимать, что в любом случае при удалении полипа врач обязан отдать его на гистологическое исследование.
☀️К сожалению, КРР на ранних стадиях практически себя не проявляет. Отчасти именно поэтому столь велик процент запущенных случаев от общего числа впервые выявленных.
🏥Специалисты поликлиники Больницы рыбаков отмечают, что насторожить должны следующие признаки: снижение показателей гемоглобина (анемия), умеренные боли в подвздошной области, примесь крови или слизи в кале, чередование поносов и запоров, резкое снижение массы тела и признаки общей интоксикации организма.
🩸Стандартом скрининга рака кишечника является иммунохимический тест кала на скрытую кровь, который необходимо сдавать один раз в 2 года, начиная с 40 лет. Если в семейном анамнезе есть ближайшие родственники (мама, папа, бабушка, дедушка), которые страдали колоректальным раком, то выполнять скрининг нужно начинать на 5 лет раньше, то есть с 35 лет.
👩⚕️Каждый терапевт поликлиники Больницы рыбаков на лечебно-консультативном приеме, вызовах на дом, а также при проведении диспансеризации обращает на проблему колоректального рака самое пристальное внимание и рекомендует пациентам в целях его профилактики употреблять в пищу цельнозерновые продукты.
🔬Также в поликлинике ККБ №2 на Интернациональной, 56 проводится онкоскрининг, в ходе которого у пациента берется биологический материал, доставляемый в онкологический диспансер Приморья. Там делают анализ кала на скрытую кровь, позволяющий достоверно и точно определить наличие злокачественного образования в желудочно-кишечном тракте.
📑Необходимая информация по профилактике, диагностике, лечению рака толстой кишки и правильному рациону для его предупреждения размещена на стендах и сайте Краевой клинической больницы №2.
👉В целях своевременного выявления патологии поликлиника Больницы рыбаков приглашает жителей Владивостока на диспансеризацию, которая является самым эффективным инструментом раннего выявления колоректального рака.
🔁Маршрут прохождения диспансеризации следующий: 505 кабинет регистратора ➡️504 и 524 кабинеты фельдшеров ➡️ 525 кабинет терапевта.
#рактолстойкишки #цельнозерновыепродукты #онкозаболевание #гемотест #скрининг #злокачественнаяопухоль #отделениемедицинскойпрофилактики #больницарыбаков #краеваяклиническаябольница2 #владивосток #приморье
🦞С 22 по 24 марта в Приморье пройдет профилактическая акция «Дни диагностики колоректального рака». Ее цель - информировать жителей региона по вопросам профилактики и раннего выявления злокачественных новообразований, сформировать у населения приверженность к здоровому образу жизни и повысить онкологическую настороженность медицинского персонала.
📊Колоректальный рак – это заболевание, характеризующееся появлением опухоли в области толстого кишечника и прямой кишки. Хотя преимущественно колоректальный рак диагностируют у людей в возрасте от 50 лет, в последние годы наметилась тенденция по выявлению злокачественных опухолей у более молодых пациентов.
❗️Согласно данным ВОЗ, КРР прочно занимает места как в пятерке лидеров по заболеваемости – около миллиона новых случаев в год, так и по смертности – 3-е место с 1,93 млн унесенных жизней ежегодно.
🌍Существующая ситуация заставляет системы здравоохранения многих стран мира разрабатывать программы раннего выявления и профилактики колоректального рака с целью снижения смертности от этого заболевания.
🚭К факторам риска относят: избыточный вес, нездоровые пищевые привычки (чрезмерное потребление жирной, жареной и соленой пищи, переработанного красного мяса в виде мясоколбасных изделий); малоподвижный образ жизни; вредные привычки (курение, алкоголь); отягощенная наследственность (случаи КРР у ближайших родственников).
⚡️Особое внимание стоит обратить на полипоз кишечника - некоторые виды полипов, а именно тубулярные, зубчатые и виллезные аденомы имеют высокий риск переродиться в рак. Их обязательно нужно удалять. Важно понимать, что в любом случае при удалении полипа врач обязан отдать его на гистологическое исследование.
☀️К сожалению, КРР на ранних стадиях практически себя не проявляет. Отчасти именно поэтому столь велик процент запущенных случаев от общего числа впервые выявленных.
🏥Специалисты поликлиники Больницы рыбаков отмечают, что насторожить должны следующие признаки: снижение показателей гемоглобина (анемия), умеренные боли в подвздошной области, примесь крови или слизи в кале, чередование поносов и запоров, резкое снижение массы тела и признаки общей интоксикации организма.
🩸Стандартом скрининга рака кишечника является иммунохимический тест кала на скрытую кровь, который необходимо сдавать один раз в 2 года, начиная с 40 лет. Если в семейном анамнезе есть ближайшие родственники (мама, папа, бабушка, дедушка), которые страдали колоректальным раком, то выполнять скрининг нужно начинать на 5 лет раньше, то есть с 35 лет.
👩⚕️Каждый терапевт поликлиники Больницы рыбаков на лечебно-консультативном приеме, вызовах на дом, а также при проведении диспансеризации обращает на проблему колоректального рака самое пристальное внимание и рекомендует пациентам в целях его профилактики употреблять в пищу цельнозерновые продукты.
🔬Также в поликлинике ККБ №2 на Интернациональной, 56 проводится онкоскрининг, в ходе которого у пациента берется биологический материал, доставляемый в онкологический диспансер Приморья. Там делают анализ кала на скрытую кровь, позволяющий достоверно и точно определить наличие злокачественного образования в желудочно-кишечном тракте.
📑Необходимая информация по профилактике, диагностике, лечению рака толстой кишки и правильному рациону для его предупреждения размещена на стендах и сайте Краевой клинической больницы №2.
👉В целях своевременного выявления патологии поликлиника Больницы рыбаков приглашает жителей Владивостока на диспансеризацию, которая является самым эффективным инструментом раннего выявления колоректального рака.
🔁Маршрут прохождения диспансеризации следующий: 505 кабинет регистратора ➡️504 и 524 кабинеты фельдшеров ➡️ 525 кабинет терапевта.
#рактолстойкишки #цельнозерновыепродукты #онкозаболевание #гемотест #скрининг #злокачественнаяопухоль #отделениемедицинскойпрофилактики #больницарыбаков #краеваяклиническаябольница2 #владивосток #приморье
Не дайте ковиду омрачить майские праздники!
🌞В Приморье постепенно стабилизируется эпидемиологическая ситуация по коронавирусной инфекции. Однако в преддверии майских каникул и летнего отдыха врачи рекомендуют жителям края пройти вакцинацию против COVID-19.
🤝Особенно актуальна иммунизация и в связи с возобновлением широкого туристического обмена между Приморьем и Китаем.
💉Как отмечает министр здравоохранения Приморья Анастасия Худченко, при планировании отдыха на майские праздники, тем более если намечается поездка за границу, важно быть защищенным и заранее сделать прививку против COVID-19.
👩⚕️- Если вы на майские праздники планируете поехать в Поднебесную, то необходимо прививаться сейчас, поскольку иммунитет сформируется только через три недели после прививки, - обращает внимание глава ведомства. - Если даже вы никуда не собираетесь, стоит учитывать, что туристический поток двусторонний, и регион ожидает большое количество гостей, соответственно эпидситуация может меняться.
🏥Напомним, поликлинике Больницы рыбаков работают прививочные кабинеты, куда можно обратиться без предварительной записи или записаться на удобное время.
🧪В медучреждении есть необходимый запас вакцины и подготовленный персонал, сейчас для ревакцинации ставится только первый компонент вакцины «ГамКовидВак» («Спутник V»).
🩺Доктора и фельдшеры поликлиники ККБ №2 проявляют себя ответственными и инициативными популяризаторами прививочной кампании - они постоянно приглашают на вакцинацию граждан во время диспансеризации, профосмотров, врачебных приемов и выездов на дом.
💫Всего за прошедшие с начала года три месяца в поликлинике Больницы рыбаков первым и вторым компонентом вакцины «Спутник V» привились 1586 жителей Владивостока.
🦠Специалисты отделения медицинской профилактики подчеркивают, что вирус постоянно мутирует, вызывает опасные и непредсказуемые осложнения и может выбрать своей мишенью любой орган человеческого организма, а единственной надежной защитой против ковида остаются прививки. Чем больше людей пройдет иммунизацию, тем меньше будет цепочек передачи вируса и быстрее сформируется коллективный иммунитет.
🤧Также доказано, что у не привитых приморцев болезнь протекает намного сложнее, чем у тех, кто прошел вакцинацию и ревакцинацию. Особенно уязвимы перед инфекцией люди старше 65 лет, а также граждане с хроническими заболеваниями.
📊Отметим, в Приморье за прошлую неделю суточное число заболевших COVID-19 не превышало 50 человек.
⏰Прививку против ковида можно сделать в 525 кабинете поликлиники на Интернациональной, 56 в рабочие дни с 8.30 до 19 часов.
💖Берегите себя и своих близких!
#вакцинация #ковид #прививчныйкабинет #спутникv #иммунитет #майскиепраздники #отделениемедицинскойпрофилактики #поликлиникаккб2 #больницарыбаков #владивосток #приморье
🌞В Приморье постепенно стабилизируется эпидемиологическая ситуация по коронавирусной инфекции. Однако в преддверии майских каникул и летнего отдыха врачи рекомендуют жителям края пройти вакцинацию против COVID-19.
🤝Особенно актуальна иммунизация и в связи с возобновлением широкого туристического обмена между Приморьем и Китаем.
💉Как отмечает министр здравоохранения Приморья Анастасия Худченко, при планировании отдыха на майские праздники, тем более если намечается поездка за границу, важно быть защищенным и заранее сделать прививку против COVID-19.
👩⚕️- Если вы на майские праздники планируете поехать в Поднебесную, то необходимо прививаться сейчас, поскольку иммунитет сформируется только через три недели после прививки, - обращает внимание глава ведомства. - Если даже вы никуда не собираетесь, стоит учитывать, что туристический поток двусторонний, и регион ожидает большое количество гостей, соответственно эпидситуация может меняться.
🏥Напомним, поликлинике Больницы рыбаков работают прививочные кабинеты, куда можно обратиться без предварительной записи или записаться на удобное время.
🧪В медучреждении есть необходимый запас вакцины и подготовленный персонал, сейчас для ревакцинации ставится только первый компонент вакцины «ГамКовидВак» («Спутник V»).
🩺Доктора и фельдшеры поликлиники ККБ №2 проявляют себя ответственными и инициативными популяризаторами прививочной кампании - они постоянно приглашают на вакцинацию граждан во время диспансеризации, профосмотров, врачебных приемов и выездов на дом.
💫Всего за прошедшие с начала года три месяца в поликлинике Больницы рыбаков первым и вторым компонентом вакцины «Спутник V» привились 1586 жителей Владивостока.
🦠Специалисты отделения медицинской профилактики подчеркивают, что вирус постоянно мутирует, вызывает опасные и непредсказуемые осложнения и может выбрать своей мишенью любой орган человеческого организма, а единственной надежной защитой против ковида остаются прививки. Чем больше людей пройдет иммунизацию, тем меньше будет цепочек передачи вируса и быстрее сформируется коллективный иммунитет.
🤧Также доказано, что у не привитых приморцев болезнь протекает намного сложнее, чем у тех, кто прошел вакцинацию и ревакцинацию. Особенно уязвимы перед инфекцией люди старше 65 лет, а также граждане с хроническими заболеваниями.
📊Отметим, в Приморье за прошлую неделю суточное число заболевших COVID-19 не превышало 50 человек.
⏰Прививку против ковида можно сделать в 525 кабинете поликлиники на Интернациональной, 56 в рабочие дни с 8.30 до 19 часов.
💖Берегите себя и своих близких!
#вакцинация #ковид #прививчныйкабинет #спутникv #иммунитет #майскиепраздники #отделениемедицинскойпрофилактики #поликлиникаккб2 #больницарыбаков #владивосток #приморье
Время защититься от кори
🏥С 3 апреля в поликлинике Больницы рыбаков начнется так называемая подчищающая вакцинация против кори.
🧪- Нам будет выделена дополнительно вакцина для людей 18-35 лет, которые не прививались ранее или были привиты неполностью - вакцина ставится дважды с перерывом в 3 месяца, - обращает внимание заведующая отделением профилактики Камилла Чернавских. - Также вакцинация показана жителям с низкой напряженностью иммунитета (определяется анализом крови), работающим в группе риска и тем, у кого есть высокая вероятность контакта с заболевшим.
📈При этом в возрасте до 36 лет введение вакцины рекомендуется всем, после 36 лет – сотрудникам из группы риска, прежде всего – медикам, контактирующим с больными различного профиля, работникам транспорта и образовательных учреждений, а в возрасте старше 55 лет – только при контактах с больными.
🩸Если по какой-то причине информация о прививках не была внесена в медкарту или взрослый человек не помнит, делал ли он прививку, следует сдать анализ крови на антитела. По их уровню можно оценить наличие иммунитета против кори. Если антител нет, необходимо сделать прививку.
🛡Таким образом эпидемиологи рассчитывают укрепить коллективный иммунитет, чтобы сдержать распространение инфекции в большинстве регионов страны. Как сообщили в Роспотребнадзоре, сейчас эпидемическая ситуация по кори в России контролируемая, но есть субъекты, где уровень заболеваемости пошел вверх.
🧰В ведомстве уточнили, что преимущественно это происходит за счет непривитых граждан, прибывших из стран ближнего зарубежья с целью осуществления трудовой деятельности. Часто в эпидемический процесс включаются лица, которые отказываются от вакцинации по религиозным и иным соображениям, а также ведущие кочевой образ жизни и не обращающиеся за медицинской помощью.
🚃Врачи поликлиники ККБ №2 рекомендуют гражданам, выезжающим за границу, не менее чем за две недели до поездки обязательно поставить вакцину от кори - это касается всех, кто не болел раньше и не прививался.
🦠Доктора подчеркивают: корь является острым и крайне опасным инфекционным вирусным заболеванием, которое передается воздушно-капельным путем и может вызвать ряд тяжелых осложнений, в некоторых случаях приводящих к летальному исходу.
🌡Сред них - пневмония, отек мозга, синдром крупа и слепота. Вирус кори вызывает высокую температуру, воспаление слизистых оболочек полости рта и верхних дыхательных путей, конъюнктивит, характерную пятнисто-папулезную сыпь кожных покровов и общую интоксикацию организма.
💉При этом наиболее эффективной мерой профилактики и защиты от кори считается иммунизация.
💖Берегите себя и своих близких!
#прививкаоткори #подчичающаявакцинация #отделениемедицинскойпрофилактики #поликлиникаккб2 #больницарыбаков #владивосток #приморье
🏥С 3 апреля в поликлинике Больницы рыбаков начнется так называемая подчищающая вакцинация против кори.
🧪- Нам будет выделена дополнительно вакцина для людей 18-35 лет, которые не прививались ранее или были привиты неполностью - вакцина ставится дважды с перерывом в 3 месяца, - обращает внимание заведующая отделением профилактики Камилла Чернавских. - Также вакцинация показана жителям с низкой напряженностью иммунитета (определяется анализом крови), работающим в группе риска и тем, у кого есть высокая вероятность контакта с заболевшим.
📈При этом в возрасте до 36 лет введение вакцины рекомендуется всем, после 36 лет – сотрудникам из группы риска, прежде всего – медикам, контактирующим с больными различного профиля, работникам транспорта и образовательных учреждений, а в возрасте старше 55 лет – только при контактах с больными.
🩸Если по какой-то причине информация о прививках не была внесена в медкарту или взрослый человек не помнит, делал ли он прививку, следует сдать анализ крови на антитела. По их уровню можно оценить наличие иммунитета против кори. Если антител нет, необходимо сделать прививку.
🛡Таким образом эпидемиологи рассчитывают укрепить коллективный иммунитет, чтобы сдержать распространение инфекции в большинстве регионов страны. Как сообщили в Роспотребнадзоре, сейчас эпидемическая ситуация по кори в России контролируемая, но есть субъекты, где уровень заболеваемости пошел вверх.
🧰В ведомстве уточнили, что преимущественно это происходит за счет непривитых граждан, прибывших из стран ближнего зарубежья с целью осуществления трудовой деятельности. Часто в эпидемический процесс включаются лица, которые отказываются от вакцинации по религиозным и иным соображениям, а также ведущие кочевой образ жизни и не обращающиеся за медицинской помощью.
🚃Врачи поликлиники ККБ №2 рекомендуют гражданам, выезжающим за границу, не менее чем за две недели до поездки обязательно поставить вакцину от кори - это касается всех, кто не болел раньше и не прививался.
🦠Доктора подчеркивают: корь является острым и крайне опасным инфекционным вирусным заболеванием, которое передается воздушно-капельным путем и может вызвать ряд тяжелых осложнений, в некоторых случаях приводящих к летальному исходу.
🌡Сред них - пневмония, отек мозга, синдром крупа и слепота. Вирус кори вызывает высокую температуру, воспаление слизистых оболочек полости рта и верхних дыхательных путей, конъюнктивит, характерную пятнисто-папулезную сыпь кожных покровов и общую интоксикацию организма.
💉При этом наиболее эффективной мерой профилактики и защиты от кори считается иммунизация.
💖Берегите себя и своих близких!
#прививкаоткори #подчичающаявакцинация #отделениемедицинскойпрофилактики #поликлиникаккб2 #больницарыбаков #владивосток #приморье
